淺談職場成功人士擁有的八大好習慣

　　在每天重復的生活中我們很容易為了小的利益而造成大的損失，太過關注那些微不足道的事情，因而影響了自己的心情，但是我們不止依賴自己的直覺，還可以在工作中找到自己的生活方式。

　　淺談職場成功人士擁有的好習慣

　　第一：充實而不倉促

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)倉促的生活會讓你一直處在高速運轉(zhuǎn)的狀態(tài)，很痛苦。另一方面，許多研究表明無所事事也并不好，對那些訂閱辦公室故事，幻想著不做事情的人來說是個壞消息。

　　當你在舒適的狀態(tài)之下過著豐富多彩的生活的時候，即便喝粥也是好的。這意味著：你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。說總比做要容易，但還是要朝這樣的理想努力。

　　你會一直那么忙通常是因為你明明沒有那么想做某些事情，但還是會同意去做。確保自己能對那些不喜歡的事情說不。固然我們都有義務和責任，但一個人只有勇于對大多數(shù)事情說不，對正確的事情說好，才能找到適合自己的舒服的狀態(tài)。

　　你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。

　　第二：擁有5種親密關系

　　當人們年輕時，擁有幾段親密的關系會讓人更加開心，而且會讓人活的更久，生活質(zhì)量更高。真正的友誼值得珍惜。但為何是五種關系呢?這是多項研究的綜合結(jié)果。調(diào)查表明，那些能和多于5個以上的朋友聊重要問題的人，會有60%的可能性說他們很快樂。

　　數(shù)字在這里并不重要，而是你在這段關系中為之付出的比較重要。研究表明即便是最好的關系也會隨著時間而消逝，與他人的親密關系是你需要持續(xù)關注的，不要視之為理所當然。

　　每次你主動聯(lián)系那些親密的伙伴們時，也是你進一步去加強這樣關系的努力，同時也為你自己帶來了快樂。數(shù)據(jù)表明每兩周的聯(lián)系對于親密朋友來說是最好的時間點。

　　第三：不要把快樂束縛在外界事物之上

　　謙遜并非完全不在意自身，而是少想點自己�！�—C.SLewis

　　自尊心是個狡黠的怪獸。它固然有助于自信心的建立，但也有很多研究表明和外在的成功相連的自尊心實在無常。舉個例子，有些學生在收到學校校友會的邀請時，自尊心會小小地膨脹，將其歸結(jié)為其成就，但一旦被拒，便會大受打擊。

　　試圖將自己的快樂與外界事物相連也會導致為了躲避失敗而采取的抵制性行動。時刻要告訴自己，失敗又怎樣，我已經(jīng)努力嘗試過了。關鍵也許就在C.SLewis所提的，少想點自己，這樣可以避免用外界觀點去評判個人價值。

　　第四：鍛煉

　　是的，這里沒什么冗長的副標題了，因為這已經(jīng)無法回避：不管你有多討厭鍛煉，但事實是一旦你堅持了，你確實會變得更好。

　　當你鍛煉了，身材也會變好(即便效果沒那么立竿見影)最終，一旦你能夠過了一開始那個最艱難的時刻，你會開始發(fā)現(xiàn)鍛煉的興致昂揚：興奮情緒的釋放是有附加效應的，時間久了以后你需要做更多的鍛煉才能達到同樣的興奮點。

　　所以讓鍛煉成為你的日常習慣吧。你選擇什么活動并不重要，應該至少有一種你能忍受的運動。

　　淺談職場成功人士擁有的好習慣

　　一、桌面整潔，突出重點

　　縱觀大多數(shù)人的辦公室，桌面上幾乎都堆著厚厚的文件。有時候是因為工作一個接一個，或是有拖延癥，來不及處理，文件就越堆越多；有時候則是因為處理完后沒有及時整理，新的工作來了又把文件往上一堆。而走進一些領導的辦公室，能看到他們的桌面總是干凈整潔，一塵不染。筆者有一位領導，年紀稍大，辦公桌上干干凈凈，連電腦都沒放，僅有一個固定電話。有一次向他匯報工作，涉及到一個數(shù)據(jù)問題，筆者自己都記不清了，可他說，“我記得之前有個材料里提到過”。隨手就從旁邊書架上放著的文件筐里把那個材料找了出來翻看。筆者感嘆領導的記憶力強大，領導卻說，別看我桌上什么都沒有，重要的東西都被我存在腦子里和一個固定的地方了。事實上，雜亂的桌面會讓自己心煩意亂，焦慮于還有這么多的事情沒有完成，卻又不知該從何下手，導致自己負擔感加重。同時，遇到需要查看以前的資料時，也得在那一堆廢紙堆里翻來覆去半天，才能找到自己需要的那份。而保持整潔的桌面，不僅可以減少尋找文件的時間，提高工作效率；也能釋放自己的心靈負擔，不會輕易煩躁和急躁，處理事務也更加井井有條了。大多數(shù)領導在文件看過、處理過之后，都會抽出一定的時間來進行桌面整理。領導的這種做法，源于整潔的習慣，追求細節(jié)的完美，也是善于總結(jié)復盤的表現(xiàn)。這體現(xiàn)了他們對工作的追求，也讓他們有著更大的成就。所以，不要拖延，事情想到了就去做，做完就把那些無用的文件丟到一邊，而只把重要文件好好保存。學會斷舍離，清空桌面，也是歸零自己的心靈。

　　二、讀書看報，自我提升

　　體制內(nèi)，一個不會說不會寫的人，是走不長遠的。筆者有一位領導，每年單位集中訂書訂報時，除了必備的黨報黨刊之外，他還會訂閱三聯(lián)生活周刊、經(jīng)濟日報等報刊雜志，在平時稍微閑暇一些的時候，他總是在辦公室苦讀。每次開大會，他都能結(jié)合工作實際輸出最新觀點，也能提出一些正能量的人生和工作感悟激勵大家一起進步。一些材料經(jīng)他提過建議或者修改過之后，也都能得到各類好評。在體制內(nèi)，領導已從日常報表、操作系統(tǒng)等瑣事中抽離出來，留給自己掌控的時間很多。所以讀書看報，自我提升，也是對時間的一種充分利用�，F(xiàn)在很多領導的辦公室都有一面書架，他們注重于了解最新理論和時事，也注重于全方位的提升自己。如今，理論和環(huán)境日新月異，每天都有新知識和新理論產(chǎn)生。這個世界沒有“完人”，在體制內(nèi)更是猶如逆水行舟，不進則退。而一個人要想進步，需要學習和提升的地方太多。任何人都需要不斷的給自己充電。終身學習是每一個人的成長課題，也是不斷進步的唯一方式。平時閑暇時，有遴選目標的人可以用心備考遴選，沒有考試目標的也要注重理論水平提升、自我認知提升、工作方法提升等等。而讀書看報進行學習，是必不可少的。

　　三、抓大放小，張弛有度

　　二八法則告訴我們，20%的原因決定了80%的結(jié)果。在體制內(nèi)工作，同樣需要我們用最大的精力去抓住那關鍵的20%。在劉備死后，諸葛亮為了使搖搖欲墜的蜀政權(quán)不至于加速滅亡，可以說做到了“事必躬親”。諸葛亮很相信自己，而總是不相信自己的手下，也沒有將別人也可以做的事情交給別人去做。這種“事必躬親”，在繁重的恢復漢室的歷史任務面前，也沒能讓諸葛亮力挽狂瀾，最后他自己抱病累死在了五丈原。因為一個人的能耐再大，也不可能將所有的事情都做了。而在體制內(nèi)，對于重大的事和憑下屬力量解決不了的事，好領導會想盡一切辦法進行協(xié)調(diào)和支持，包括人財物的調(diào)配等等。而一些日常性、下屬有直接想法和處理建議、能節(jié)省下屬時間的工作，好領導則會充分授權(quán)，直接聽從下屬的建議，或讓下屬自主行動。當下屬來匯報工作時，領導如果總是拘泥于這個表格的格式不美觀、這個事情先問問兄弟單位是怎么報的、這個材料寫的字數(shù)太少顯得對工作不夠重視等等不影響大局的問題，那不僅增加了自己的思考時間，也給下屬的工作帶來了極大的負擔，讓他們沉溺于瑣事之中無法自拔。不糾結(jié)于無關緊要的小細節(jié)，快速的處理完一件小事，這是最好的高效工作。作為領導，重點關注于大事要事，不僅能讓自己的精力得到充分運用，也能讓下屬有充分的權(quán)力和意識來自己思考問題，在思考和解決問題中獲得收獲。反之，如果事無巨細，事必躬親，不僅自己無法分身，下屬也永遠只會唯命是從，得不到成長，提不出合理的建議了。

　　四、生活規(guī)律，注重健康

　　一個人的生活養(yǎng)成一定的規(guī)律,有益于身心健康,有利于提高辦事效率。一個領導者養(yǎng)成一定的科學生活規(guī)律，還能提高領導藝術(shù)和管理水平。如今的體制內(nèi)，早已沒有了過去的閑暇，更多的是繁重的工作任務和壓力。加班加點已是常態(tài)，身體健康亮紅燈的現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)。也正是因為健康問題頻發(fā)，現(xiàn)在的體制內(nèi)人，特別是一些年紀大些的領導，對于健康和規(guī)律生活的關注度越來越高。筆者身邊有多年不喝飲料不吃甜的女領導，50多歲了不笑的時候臉上看不出一點皺紋；有每天早上不開車不坐車，為了鍛煉走40分鐘的路去上班的領導；有酷愛羽毛球，每個周末都約上三兩好友一起打球鍛煉的領導。