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釋放心情經(jīng)典散文
三月的天氣，本來是春暖柔風(fēng)的季節(jié)，可是，蘭州的三月卻令人懊惱，浮塵漫天飛，滿眼的灰塵，影響了我們的視線，無發(fā)欣賞春色美景。塵土飛揚(yáng)，心緒也被塵土籠罩，灰蒙蒙的天空把人的心境也給渲染的沉浮灰色，在這種天氣里怎能感受到春天的暖洋，又怎能激發(fā)我們的心志呢？灰塵漂浮在空氣里，空氣一片渾濁，這種天氣讓人感到非常壓抑，飛揚(yáng)的塵土彌漫了本來灰暗的世界，也彌漫了心灰意冷的我們，哦，蘭州的三月確實(shí)令人煩心。
灰塵飛揚(yáng)的天空，讓人感到蒼涼，悲涼的心境無法在空氣中得到釋放，只好把心境置放在“冰冷”“寂寞”空望的屋子里，在寂靜的房間里看著漫天飛揚(yáng)的塵土，那灰色的記憶不斷在我的眼前浮現(xiàn).....飛揚(yáng)的塵土能否帶走令我傷感的“浮塵”呢？空氣中的浮塵我們可以躲避，可是，又怎去躲避心中的“浮塵”呢？看來心中的浮塵很難從記憶里揮掃，而彌漫在天空中的“浮塵”可以通過人的勞作而揮掃干凈。人的心靈一旦被傷害，很難從心開始。
在空空的冷角里，將身體懶懶地蜷縮在沙發(fā)中，讓疲倦的身體得到片刻的歇息，此時(shí)在獨(dú)享寂靜時(shí)，需要點(diǎn)上一只寒夜里的`燭光，需要一杯香濃的咖啡。需要一個(gè)在春天也體驗(yàn)過寒冷的人，坐在幽暗、寂靜的小屋里，細(xì)微品嘗人生的苦澀和香甜，在輕柔舒緩的樂聲中讓沉悶緩解釋放，一個(gè)人靜靜地回憶和懷念。需要一次觸及靈魂的疼痛，需要一次深入肺腑的感動(dòng)，需要一聲萬籟俱寂時(shí)悠然的嘆息，再在秋天孤獨(dú)的葉落中，需要一滴心靈的鮮血和淚水，來關(guān)照生命、良知與永恒。只有在寂靜中我們才能讓自己的心靈得到觸動(dòng)，春暖中的寒冷，秋天的落葉，總是讓人無比悵惘。
在寂靜的黑夜了，賞析著一曲曲哀婉悲凄的曲子，內(nèi)心的的苦痛隨著音樂的起伏得到了緩解。真的，一個(gè)人處在萬般俱寂愁痛無邊時(shí)，用心聽聽那哀婉悲凄的曲子，會(huì)讓悲苦的心靈融入在音樂聲中的，也會(huì)讓蘊(yùn)藏的淚水慢慢涌出，淚別后會(huì)感到一種片刻的“舒緩”。音樂最能抒發(fā)人類情感，不論你處在歡樂中，還是悲痛中，只要聽聽音樂，你的心緒自然就會(huì)在音樂中融合，歡樂時(shí)聽聽舒暢、歡快、激情的曲子，會(huì)更加讓你感到喜悅的。在孤寂中享受音樂是很愜意的，音樂讓悲苦的心境“沉淀”，音樂更能激發(fā)靈性和情感，惟有音樂是世界共同的語言，音樂是溝通、融合、抒情的最好心靈語言。跳動(dòng)的音符，優(yōu)美的旋律，給人類乏味的生活和枯竭的情感帶來了生命的激情和活力，是音樂動(dòng)感了我們的生命，是音樂讓我在寂寥中暢想。
在寒冷的夜晚，倍感寒徹時(shí)，需要一杯酒，自斟濁酒，讓身子漸漸暖和，接著酒氣，給朋友打個(gè)電話，訴說以下內(nèi)心的苦悶 ，即驅(qū)散了寒冷，也斗膽地講講心里話 ，郁悶的心情也得到了排泄，這樣立刻會(huì)感覺到無比的輕松。但，千萬不要過量，會(huì)傷害身體的。再說了，有句話“酒后吐真言”，萬一失言得罪了朋友就不好了。曾有多少文人騷客都視酒如命，酒激發(fā)了他們的靈感，酒又讓他們排解了心中的煩惱，酒又作了他們寂寞中的“朋友”，真是“一醉方休解千愁，千言萬語心頭涌”。
在萬般寂寥時(shí)，讀書可以打發(fā)寂寥，讀書要有趣味，當(dāng)你置身于故事情節(jié)之中時(shí)，你也許會(huì)把自己融入在某個(gè)角色里 ，情緒隨著故事的喜悲而起伏，哭也好，笑也好，都是發(fā)自內(nèi)心的宣泄，沒有絲毫的掩飾，好的情節(jié)更能激發(fā)我們的情感世界，一本好書是打動(dòng)心靈的鑰匙。再著，讀書可以給你增長(zhǎng)知識(shí)，還可以提供很多間接經(jīng)驗(yàn)，可以讓我們了解那些我們無法經(jīng)歷的東西。的確，在時(shí)間的長(zhǎng)河里，我們的生命太有限了，我們的經(jīng)歷也更加的有限，怎樣才能了解更多我們經(jīng)歷之外的東西呢？最好的途徑就是讀書。好書可以讓我們看的更遠(yuǎn)，飛的更高，內(nèi)心也更加的敞亮。讀書真好，如果靜下心來細(xì)品，更是讓你賞心悅目。
當(dāng)寒風(fēng)撕裂你愁痛的身體時(shí)，不妨坐下來，和電腦作陪，用你的手去撞擊鍵盤，來抒寫內(nèi)心的 悲涼和歡悅，手指在鍵盤中飛舞，歡暢也在手中飛揚(yáng)，悲苦也在筆下流淌，用手撞擊著鍵盤的一個(gè)個(gè)字母，跳動(dòng)的字母傾盡了所有的情愁別離，傾盡人生的悲歡離合，浸透了苦澀的生活。
是啊，語言是表達(dá)內(nèi)心世界最直接的方式，傾訴也是人類情感的最好表達(dá)方式，能將自己的苦難傾訴與他人的人，他是一個(gè)懂得調(diào)理性情的人，也是一個(gè)渴望幸福的人。不論怎樣的寒冷，不論怎樣的悲苦，我想，總有緩解悲涼心境的良方，只要我們不把悲痛置放在心中，讓悲涼的心境放在回味中、樂聲中、讀書中、寫字中，多少可以減緩我們的悲痛心情。在寂寞無奈中，用筆寫盡回憶和夢(mèng)想，讓歌聲唱出溫暖和憂傷。在沉沉夜色里，打破沉默，打開破碎的心靈，清點(diǎn)塵封往事。用文字記錄我們的滄桑歲月，用靈魂無言記訴一生的悲歡和淚水。
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