晨跑優(yōu)美散文

晨跑優(yōu)美散文1

　　初秋的早晨，我和往常一樣睜開惺忪的雙眼，走出家門，邁開歡快的腳步，加入到晨跑的人群行列。

　　空氣像濾過似的，格外清新，吸了幾口，啊！舒暢極了，抬眼望去，公園里已有許多老人在鍛煉身體，有的在快樂地跳舞，有的在認(rèn)真地練劍，有的在盡情的打太極，有的在悠閑地散步。

　　忽然，不遠(yuǎn)處一處艷麗的橘紅吸引了我的目光，原來是環(huán)衛(wèi)工人的特制服裝喲，她是個(gè)老奶奶，正打算彎腰去撿參差不齊的地磚縫隙中的煙頭，也許是有些老眼昏花，也許是天色還沒有完全大亮，她有些艱難地彎腰又直起之后，結(jié)果是徒勞，她又一次彎下腰，把煙頭在夾縫中推動(dòng)了一截之后終于拿起，我剛有點(diǎn)替她高興，不料煙頭如樹葉般從手中滑落，劃過優(yōu)美的弧線掉在了身后更遠(yuǎn)一些的地方，她又一次直起腰，蹣跚幾步，站在離煙頭近處，又是一次彎腰撿起，她終于緊緊地握住那個(gè)煙頭，不是因?yàn)檎湎�，而是她�?shí)在害怕又一次失去再重復(fù)……

　　我們也許在不經(jīng)意間，只是沒有多想，不承想為別人帶來如此艱難的困惑與傷害，老人天不亮就起床，掃干凈了街道和馬路，他們年老體弱，我們能否體諒一點(diǎn)點(diǎn)，多走幾步路，文明一大步，為別人著想，為環(huán)境保護(hù)盡職盡責(zé)，也是為自己贏得尊重。

晨跑優(yōu)美散文2

　　清晨我喜歡在日出之前植物，動(dòng)物剛剛蘇醒，出來沐浴涼颼颼的`晨風(fēng)，呼吸清新的空氣，舒展一下脛骨，馬拉松小跑一下。

　　早起不純粹是為了鍛煉，只是不想把懶散都擱置在早晨的暖被里，晨起的跑步會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)很多大自然的美景。在我向東向著太陽(yáng)微微升起的方向起跑，迎接清晨的第一縷陽(yáng)光，它帶著夢(mèng)幻，蕩著清新和驕傲，啟迪我晨跑的動(dòng)力。在你慢跑的過程中，不經(jīng)意間一輪紅日出現(xiàn)在天邊，讓你感受清晨的溫馨，溫馨的感覺盈然在臉上，臉上被染成了彩色的旋律，繽紛著美麗的夢(mèng)想，讓你倍感釋懷的微笑，從而使自己的精神非常愉悅。當(dāng)我在往返回來的路上，它的溫暖又覆蓋在我背上的時(shí)候，我又特別喜歡它絲絲的熱度。

　　一天之計(jì)在于晨，晨跑可以使人健康，思考，可以使人睿智。每天邁著千篇一律的步子，這些步子之間，從步伐到步調(diào)，是那樣的相似，每一步我都用心去跑，每一步都是心的意志，跑步在身體的起伏與節(jié)奏之間，我揣摩著我每一個(gè)步子的心思，一邊想著，一邊跑著，一邊聽著兩邊樹上喜鵲和麻雀給予的歌聲，是它們給了我每天堅(jiān)持晨跑的勇氣。

　　晨跑路程長(zhǎng)短，無所謂，這只是路程的一把尺子而已，這把尺子每天一路上丈量著人或事。跑步是這樣，生活何嘗不是。有時(shí)風(fēng)清氣爽、朝霞滿天、鳥語花香，有時(shí)又伴隨曲折坎坷、不測(cè)風(fēng)雨、疲憊傷痛。只要給自己一個(gè)目標(biāo)，給自己一份堅(jiān)韌，像阿甘一樣簡(jiǎn)單地義無反顧地向前奔跑，既使不慎跌倒了再爬起來，給自己一個(gè)寬容的微笑繼續(xù)向前，向前……

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