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健康教育隨筆幼兒園

時(shí)間:2021-09-30 15:55:31 隨筆 我要投稿

健康教育隨筆幼兒園

  在學(xué)習(xí)和工作的日常里,大家一定都接觸過隨筆吧?隨筆通常作者通過修辭手法曲折傳達(dá)自己的見解和情感的一種文體。想看看大家都在寫什么樣的隨筆嗎?以下是小編為大家收集的健康教育隨筆幼兒園,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健康教育隨筆幼兒園

健康教育隨筆幼兒園1

  根據(jù)中班幼兒的特點(diǎn)和中班上學(xué)期工作任務(wù),制定如下健康教育計(jì)劃:

  一、生活、衛(wèi)生習(xí)慣:

  1、在成人的幫助下學(xué)會(huì)飯前洗手,飯后漱口,學(xué)會(huì)使用手巾、認(rèn)真洗手不玩水。

  2、會(huì)使用小勺吃飯,吃完自己的一份食物。培養(yǎng)幼兒不挑食,不偏食,不剩飯菜,不弄臟桌面等好習(xí)慣,知道飲食和健康的簡單關(guān)系,懂得健康的重要性。

  3、安靜就寢,在成人的幫助下有次序地穿脫衣物、鞋子、并把它們放在固定地方。

  4、學(xué)習(xí)自己的事情自己做,學(xué)習(xí)獨(dú)立地穿脫衣服、鞋子,使用自己的杯子,學(xué)習(xí)簡單整理自己的床鋪。學(xué)習(xí)分類收放玩具和用品,放在指定的地方。

  5、學(xué)習(xí)正確的洗手方法,知道飯前便后要洗手;學(xué)習(xí)飯后漱口的正確方法,懂得保護(hù)牙齒健康的重要性,養(yǎng)成好習(xí)慣。

  6、愛護(hù)五官,不要挖鼻孔、耳孔,不吃手、飾物。幫助幼兒保持儀表整潔。

  7、知道不亂拿他人的物品和玩具,也不能使用他人的物品。

  8、建立良好的師生、同伴關(guān)系,讓幼兒體驗(yàn)到幼兒園生活的愉快,形成安全感、依賴感。

  二、衛(wèi)生保健

  由于幼兒年齡較小,各方面都需要老師的幫助、示范與督促。因而我們需要給孩子制定較好的常規(guī)工作。

  首先,我們要保證幼兒在最佳的生活和心理狀態(tài)下進(jìn)餐。餐前不能訓(xùn)斥幼兒,不能強(qiáng)迫進(jìn)食,造成環(huán)境壓抑。進(jìn)餐前,要熱情的態(tài)度向幼兒介紹飯菜,讓幼兒看一看顏色、聞一聞香味,嘗一嘗味道,并播放優(yōu)美舒緩的音樂。使孩子進(jìn)餐時(shí)感到愉悅,促使唾液分泌,激發(fā)幼兒的食欲。

  其次,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣及進(jìn)餐衛(wèi)生也是很重要的。良好的飲食習(xí)慣能增進(jìn)幼兒食欲,促進(jìn)人體對(duì)食物的消化和吸收,從而增進(jìn)健康。我要求幼兒養(yǎng)成飯前洗手,飯后擦嘴,保持桌面及衣服清潔的習(xí)慣;養(yǎng)成吃飯時(shí)要安靜、愉快地進(jìn)餐,細(xì)嚼慢咽,學(xué)會(huì)用不挑食、不剩飯菜的習(xí)慣;養(yǎng)成不喝生水,少吃零食,睡前及飯前不吃零食,不吃不潔食物的習(xí)慣。

  認(rèn)真做好大掃除工作,祛除衛(wèi)生死角。配合保健醫(yī)生做好晨檢記錄。定期向家長宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)。

  健康:

  1、能較好地適應(yīng)環(huán)境、氣候和生活條件的變化。懂得一些健康、衛(wèi)生知識(shí),有較好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣,有初步的生活自理能力;

  2、能積極參加多種體育活動(dòng),能使用運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行活動(dòng)并注意安全。

  3、認(rèn)識(shí)人體的主要器官,了解其功能。幫助幼兒了解常見病的簡單知識(shí),樂于接受預(yù)防接種的好習(xí)慣。

  4、了解高興的情緒對(duì)身體的好處。學(xué)習(xí)走、跑、跳、投擲、鉆爬等基本動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性,姿勢正確。

  5、培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律、寬容謙勇敢的好品質(zhì)。

健康教育隨筆幼兒園2

  對(duì)很多孩子來說,蔬菜的味道寡淡,口感似乎沒有肉類那么鮮美,孩子常常拒絕食用。但是無論是養(yǎng)生專家還是營養(yǎng)學(xué)家都建議孩子要多吃蔬菜,以下,我們就來談?wù)劧喑允卟说?大好處。

  孩子多吃蔬菜的7大好處是維生素的重要來源食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡蘿卜素,還含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治壞血病,VA可保持視力,防止干眼病及夜盲癥。

  是礦物質(zhì)的重要來源蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì),其中鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì),還可防治佝僂病;鐵和銅能促進(jìn)血色素的合成,刺激紅細(xì)胞發(fā)育,防止孩子食欲不振、貧血,促進(jìn)生長發(fā)育;礦物質(zhì)可使蔬菜成為堿性食物,與五谷和肉類等酸性食物中和,具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。

  是纖維素的重要來源蔬菜中含有豐富的纖維素,能刺激胃液分泌和腸道蠕動(dòng),增加食物與消化液的接觸面積,有助于人體消化吸收食物,促進(jìn)代謝廢物排出,并防止便秘。

  是揮發(fā)性芳香油的重要來源

  有些蔬菜含有揮發(fā)性芳香油,味道特別,如姜、蔥、蒜等含有辛辣香氣。這種獨(dú)特的香氣有刺激食欲的作用,并可防治某些疾病。

  多吃蔬菜也能幫身體補(bǔ)鈣

  牛奶中的磷含量相當(dāng)高,以致鈣磷比例不適當(dāng)。鈣磷比例不合適便會(huì)影響鈣在體內(nèi)的吸收。蔬菜中的鈣雖然沒有牛奶那么高,并易受到植酸或草酸的影響而減少在腸道的吸收率,但人體對(duì)有些蔬菜的鈣吸收甚至高于牛奶,如芥菜、黃豆芽菜等。因此,一些不習(xí)慣喝牛奶的孩子,他們身體所需的鈣也可以通過蔬菜補(bǔ)充一些。

  多吃蔬菜有利于牙齒健康

  孩子的咀嚼動(dòng)作有利于牙齒健康,而能夠促使牙齒進(jìn)行咀嚼的食物首推蔬菜,尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。

  常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加,增強(qiáng)牙齒硬度和牢固度。因此,厭食蔬菜和肉類的孩子,牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。

  常吃蔬菜還能防齲齒,蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素,咀嚼時(shí)可稀釋糖分,改善口腔環(huán)境,抑制細(xì)菌生長。另外,纖維素還有潔齒作用。

  可提高蛋白質(zhì)的吸收率

  蔬菜吃得過少的孩子不僅各種維生素和微量元素?cái)z取得少,易患營養(yǎng)缺乏癥,使免疫力和健康水平迅速降低,還會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收量。如果在吃肉時(shí)加吃蔬菜,蛋白質(zhì)吸收就會(huì)高達(dá)87%,比單純吃肉類高出20%。

健康教育隨筆幼兒園3

  面對(duì)來自不同的幼兒,我覺得應(yīng)用多種不同的教育方法來教育幼兒。一次,戶外活動(dòng)結(jié)束后回到教室,準(zhǔn)備和孩子們學(xué)習(xí)健康課時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)空著一個(gè)座位,"這是誰的座位"?一個(gè)小朋友說是桐樟。桐樟哪去了?我正要出去找,桐樟推開門進(jìn)來了。"桐樟,你去哪兒了?怎么沒一塊回來呀。"他紅著臉說:"我、我去小便了,去的時(shí)候忘了告訴老師了。"看著他緊張的表情,我心中有一絲絲歉意,如果我在回來前點(diǎn)數(shù)一下孩子,就不會(huì)有此插曲了。"對(duì)不起,是老師的原因,以后老師不會(huì)丟掉你了。"桐樟開心地笑了。

  通過這件事也給了我很大的啟發(fā),在組織集體活動(dòng)尤其是戶外活動(dòng)時(shí),老師一定要時(shí)刻關(guān)注著孩子,隨時(shí)點(diǎn)數(shù)孩子,不能讓一個(gè)孩子掉隊(duì),避免孩子丟失,真正做到一個(gè)都不能少!

  幼兒園工作中,教育孩子的工作固然重要,但幼兒保健工作也不能忽視。只有一個(gè)干凈的環(huán)境,孩子有一個(gè)健康的身體,才能愉快地學(xué)習(xí)和生活。所以,我班教師在注意了教育教學(xué)工作的同時(shí)更注意了保育工作的落實(shí),嚴(yán)格按照安全、衛(wèi)生制度,每天堅(jiān)持教室的通風(fēng)及室內(nèi)外環(huán)境的清潔,定時(shí)消毒。其實(shí)只要做好衛(wèi)生和預(yù)防工作,加強(qiáng)自身的鍛煉,"手足口病"并不是那么可怕的。于是我們非常注重做好幼兒保健工作。首先做好班級(jí)衛(wèi)生清潔工作、消毒工作。于是班級(jí)每天教室用紫外線定期對(duì)幼兒的睡具、玩具、用具進(jìn)行暴曬、清洗、消毒等。其次開展幼兒衛(wèi)生保健教育活動(dòng)。通過講故事等形式,讓幼兒懂得預(yù)防"手足口病"的方法是要講衛(wèi)生、勤洗手、不去人多的地方等,而且每天都要監(jiān)督幼兒戶外活動(dòng)后、飯前、便后洗手情況,初步學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法,再次增強(qiáng)幼兒體質(zhì),鼓勵(lì)幼兒早入園進(jìn)行晨練活動(dòng)?傊窈笪覍⒉粩嗯,不斷學(xué)習(xí)理論與實(shí)踐探索,轉(zhuǎn)變教育觀念,爭取再更上新臺(tái)階!

健康教育隨筆幼兒園4

  今天,心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響為越來越多的人所重視,幼兒的心理健康教育也日益成為教育的重要內(nèi)容。有了心理的健康,幼兒就可能有充分的發(fā)展。反之,若是缺少了心理健康,那么幼兒的發(fā)展就會(huì)受到限制,在其以后的發(fā)展就有可能出現(xiàn)人格障礙或心理疾患。

  當(dāng)聽了宋教授對(duì)幼兒心理疾病的一系列舉例后,我了解到在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問題:

  第一、挫折容忍力低,經(jīng)不起磕磕碰碰,稍有不順心就會(huì)哭鬧、發(fā)脾氣。例:我班有一小男生每天中午起床都要在床上拉扯著他的衣服哭,問他,他也不說話,并且哭的更大聲,我知道他肯定是自己穿不上衣服就亂發(fā)脾氣,后來等他哭完,我就問他:“為什么哭”。他說:“我穿不上衣服!比缓笪揖蛯(duì)他說:“以后如果穿不上就要告訴老師請(qǐng)老師幫忙,不要再哭了”。后來他得到了老師的幫助就不在發(fā)脾氣了。

  第二、缺乏與人交往和應(yīng)付人際事件的能力。幼兒從不同的家庭進(jìn)入幼兒園,面對(duì)新的生活環(huán)境,在心理上會(huì)面對(duì)一些困惑。對(duì)于大多數(shù)獨(dú)生子女來說,在家庭中凡事以他們?yōu)橹行,而在集體中他們卻必須考慮到別的同伴的喜好和意見,獨(dú)生子女的增多使越來越多的幼兒少有與外界接觸的機(jī)會(huì),導(dǎo)致在人際關(guān)系中無所適從,正如我國心理學(xué)家丁瓚教授所說:“人類的心理教育最主要的就是對(duì)人際交往的適應(yīng),所以,人類的心理病態(tài),主要是由于人際關(guān)系而來的”。

  第三、吮吸手指、咬指甲、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥等這些心理癥狀是由于幼兒缺少關(guān)愛、情緒緊張、孤獨(dú)寂寞、抗干擾力差等導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生的'不良心理癥狀。幼兒期的兒童正處于自我意識(shí)的發(fā)展階段,其知識(shí)與能力,生理年齡與心里年齡普遍存在一定的差距,在成長的過程中往往會(huì)出現(xiàn)一些問題。

  那么如何才能發(fā)現(xiàn)幼兒這些心理現(xiàn)象,并對(duì)其健康的加以激勵(lì),對(duì)其不良的加以矯治呢?

  一、首先教師要懂心理知識(shí),特別是幼兒心理知識(shí)。

  我們幼教工作者為了幼兒的心理健康,應(yīng)該努力提高自己心理健康方面的有關(guān)知識(shí),并將所學(xué)心理知識(shí)積極運(yùn)用到幼教工作中。教師心理知識(shí)的缺失是不可能做好幼兒的心理健康工作的。同時(shí),不僅要掌握心理知識(shí),而且教師本人也要擁有一個(gè)健康的心理。因?yàn)樾睦斫】稻哂泻艽蟮母腥拘,加之幼兒心理發(fā)展又有易感染性,他們很容易受到老師的影響。在老師和幼兒相互交往過程中,如果老師心理失;蛐睦聿唤】,那么就會(huì)在有意無意中把一些不健康因素傳染給幼兒,進(jìn)而影響幼兒心理的健康發(fā)展。因此教師要擁有一個(gè)健康心理,也是幼兒心理健康工作的一個(gè)極其重要的條件。

  二、創(chuàng)造一個(gè)有利于幼兒心理健康發(fā)展的環(huán)境。

  人總是在一定的環(huán)境中生活,在一定的關(guān)系條件下形成其思想、感情、行為和作風(fēng)的。所謂“近朱者赤,近墨者黑”就是環(huán)境影響人的一般表述。由于幼兒年紀(jì)小,可塑性大,他們的心理發(fā)展很容易受到外界環(huán)境的影響。因此,創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境是作好幼兒心理健康工作的又一重要方面。

  三、教師要端正對(duì)幼兒的態(tài)度、行為。

  人與人互為環(huán)境,對(duì)幼兒來說教師就是其環(huán)境。要形成健康環(huán)境,教師行為態(tài)度必須端正,否則創(chuàng)造幼兒心理發(fā)展的健康環(huán)境只能是一句空話。我們一些幼兒教師不注意自己的言行,給幼兒心理抹上了一層灰色。如我班上有一位小朋友,他不太會(huì)說話,小便總?cè)鲈谏砩希不太會(huì)提褲子,如果作為老師的我們說:“走開、走開,你又臟又臭!边@樣就會(huì)在他的心理造成傷害,而且也使其他的孩子從小形成了不平等的觀念以及對(duì)有缺陷人的偏見心理,并且從中染上了不尊重他人、小看他人的習(xí)性。可見,教師的言行態(tài)度是否端正對(duì)幼兒心理發(fā)展產(chǎn)生深刻影響。因此,教師要熱愛、要尊重、要嚴(yán)而有格,不能借“嚴(yán)師出高徒”為口實(shí)懲罰幼兒,在處理教師和幼兒的關(guān)系中要努力創(chuàng)造一種平等、民主、鼓勵(lì)的心理安全氣氛,對(duì)幼兒要公正、不偏愛,杜絕那些有損于幼兒心理健康的言行。比如,謾罵、侮辱、指責(zé)、壓制、強(qiáng)迫、威脅、挖苦、無情的懲罰等等。

  幼兒心理教育至關(guān)重要,它關(guān)系著一代人的健康成長,我們作為幼教工作者一定要以身作則,用積極正確的心態(tài)去引導(dǎo)幼兒、關(guān)心幼兒,讓每個(gè)幼兒的身心都能健康的成長!

健康教育隨筆幼兒園5

  在班上,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們性格各異,有的孩子聰明伶俐,有的活潑可愛,有的溫順乖巧,有的膽小內(nèi)向,也有的調(diào)皮搗蛋,天不怕地不怕。每個(gè)孩子都有其閃光的一面,但也有其不足的一面。在平時(shí)的工作中,也不斷有家長焦急的和我說:"老師,我們家孩子不喜歡講話怎么辦?""我家孩子調(diào)皮好動(dòng)怎么辦?""我家孩子性格內(nèi)向怎么辦"等等。其實(shí)孩子內(nèi)向也好,調(diào)皮好動(dòng)也好,這些行為表現(xiàn)都與孩子的心理有關(guān),家長大可不必著急,只要抓住孩子的心理特點(diǎn),采用正確的方法,再加以耐心的引導(dǎo),所有的難題都可以迎刃而解!那么究竟什么樣的心理才是健康的呢?健康的心理究竟表現(xiàn)在哪些方面呢?

  幼兒健康的心理應(yīng)表現(xiàn)為:有一定的生活自理能力,初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;能積極愉快地主動(dòng)參加集體活動(dòng),敢于表現(xiàn)自我;和小朋友友好相處,關(guān)心他人;能與他人交流自己的感受和想法;有良好的適應(yīng)環(huán)境的能力;做事有信心,能克服困難堅(jiān)持完成;有一定的自我評(píng)價(jià)和調(diào)節(jié)行為的能力;遇到困難能主動(dòng)想辦法解決;有較強(qiáng)的求知欲和探索精神。那么,應(yīng)怎樣培養(yǎng)幼兒健康的心理呢?

  一、樹立起重視幼兒心理健康的意識(shí)。

  作為教師、家長我們都有過這樣的經(jīng)歷:孩子們正在看電視,玩玩具,或者是看書的時(shí)候,我們會(huì)往往因?yàn)樽约旱哪承┦虑,或是因(yàn)槟撤N其他原因而強(qiáng)行打斷的他們,他們有的會(huì)忍氣吞聲,有的會(huì)哭鬧不止,但一般會(huì)不了了之,也有的家長不注意自己的言行舉止,當(dāng)著孩子的面說一些不該說的話,做一些不該做的事,也還有的家長說話不叫信用,說到卻做不到。在幼兒期,這些事情雖然看起來微不足道,但卻會(huì)在孩子的心靈留下深刻的烙印,對(duì)孩子的心理健康發(fā)育產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,成年人,一定要注意自己的一言一行,呵護(hù)孩子幼小的心靈。

  二、營造一個(gè)有利于培養(yǎng)幼兒健康心理的環(huán)境和氛圍。

  有一個(gè)融洽和睦、寬容開放的環(huán)境,對(duì)陶冶幼兒的心情和情感十分重要,幼兒在這種環(huán)境中會(huì)心情愉快,活潑開朗。成人用平等、尊重的態(tài)度對(duì)待孩子,堅(jiān)持說理,善于引導(dǎo),給幼兒多進(jìn)行正面教育,愛而不嬌,嚴(yán)格而平等,自由而不放縱,這對(duì)塑造幼兒的健康心理是非常有利的。幼兒年齡雖小,但同樣是具有人格尊嚴(yán)的獨(dú)立個(gè)體,有自己的興趣、愿望和意志。成人應(yīng)尊重幼兒的個(gè)性,多進(jìn)行換位思考,不要將自己的意志強(qiáng)加于幼兒的意志之上,扼殺幼兒的天性;不能隨意指責(zé)幼兒,更不能嘲弄、諷刺幼兒。幼兒正處在人生的探索階段,難免會(huì)有失敗和錯(cuò)誤,成人應(yīng)允許孩子多嘗試,在失敗和挫折中找到正確的途徑。在評(píng)價(jià)幼兒時(shí),不要對(duì)他們進(jìn)行個(gè)體之間的橫向比較,給孩子貼上"聰明"或"笨"的標(biāo)簽;而是要注意幼兒從前和現(xiàn)在之間的縱向比較,多看到孩子的進(jìn)步,及時(shí)給予鼓勵(lì),增強(qiáng)幼兒的自信心,保護(hù)幼兒的自尊心。

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