感恩的心作文
感恩的心作文1
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜�！边@首歌讓我明白：沒有陽光，便沒有溫暖;沒有水源，便沒有生命;沒有父母，便沒有我們;沒有親情、友情及愛情，世界將會被孤獨(dú)和黑暗所掩埋。為了我們所擁有的一切，我們需要懷抱一顆感恩的心。
懷抱一顆感恩的心，陽光便時(shí)時(shí)灑滿心間，我們得以同享溫暖;懷抱一顆感恩的心，生活將永遠(yuǎn)充滿愛意，我們得以共擁幸福;懷抱一顆感恩的心，生命便更加絢麗多姿，愛將溫暖彼此。
白云在蔚藍(lán)的天空中飄浮，那是白云對哺養(yǎng)其藍(lán)天的感恩;蝴蝶在鮮艷的花叢中起舞，那是蝴蝶對哺育其花朵的感恩;落葉在蔥郁的樹林間飛揚(yáng)，那是大樹對滋養(yǎng)其大地的感恩;浪花在遼闊的大海中歌唱，那是浪花對孕育其海洋的感恩因?yàn)楦卸�，我們才擁有了這個多彩的世界;因?yàn)楦卸�，我們才共�?chuàng)了這個和諧的社會;因?yàn)楦卸鳎覀儾哦昧松恼嬷B;因?yàn)楦卸�，我們才學(xué)會了愛的奉獻(xiàn)。
從我們發(fā)出第一聲清脆的啼哭聲起，我們要感恩的事、要感恩的人便在我們成長的道路上接踵而至：我們要感恩大自然賜予我們得以生存的一切，我們要感恩社會大家庭給予我們得以生活的所有條件，我們要感恩賦予我們生命的父母對我們無私的養(yǎng)育，我們要感恩培養(yǎng)我們成才的老師對我們盡心的教育，我們要感恩始終不離不棄的朋友對我們真誠的幫助，我們要感恩
感恩是發(fā)自內(nèi)心的最為真摯的感情，但卻不僅僅是一種美好的情感，更重要的是一種對責(zé)任的承擔(dān)�！暗嗡�，涌泉相報(bào)”，心中充滿感恩，才會想到回報(bào)，才會懂得奉獻(xiàn)。
感恩自然，你就會懂得珍惜新鮮的空氣，做到保護(hù)環(huán)境并愛護(hù)身邊的花花草草;感恩社會，你就會承擔(dān)起應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，做到樂于奉獻(xiàn);感恩父母，你就會在父母勞累后端上一杯熱茶，給父母捶捶背、捏捏肩，并懂得孝順?biāo)麄?感恩老師，你就會認(rèn)真學(xué)習(xí)，不嬉戲于課堂之上，并懂得尊重他們;感恩朋友，你就會學(xué)會友善待人，能夠做到同學(xué)之間和睦相處，共同進(jìn)步，并懂得“己所不欲，勿施于人”，“送人玫瑰，手有余香”
懷抱一顆感恩的心去看待自然，看待社會，看待父母，看待老師，看待朋友，你將會發(fā)現(xiàn)溫暖的陽光無處不在，這個世界如此美好!
感恩從心開始，讓愛溫暖彼此。
感恩的心作文2
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己;感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落我一樣會珍惜”想必這首歌大家已經(jīng)不陌生。但似乎，生活中卻是這樣的：
或許我們早已習(xí)慣于警察叔叔的指揮，或許我們早已厭煩父母的關(guān)心嘮叨，或許我們早已習(xí)慣走干凈的馬路，卻隨地亂丟垃圾;或許我們早已輕視老師的諄諄教導(dǎo)……
現(xiàn)在，也許是社會的快節(jié)奏吧，使人們忘了這份人最應(yīng)該有的基本美德：沒有多少人記得父母的生日，只記得自己過生日，父母要給自己買禮物;沒有多少人會站在領(lǐng)獎臺上還想到一如走來有多少老師的諄諄教導(dǎo)，只知道自己的成功來源于自己的奮斗……“烏鴉反哺，羊有跪乳之恩”，連動物都有這樣的感恩的意識，況且我們?nèi)四�？我們不為此感到羞愧嗎？我希望中華的傳統(tǒng)美德不要斷送在我們這一代。
現(xiàn)在，有些人“生在福中不知�！保麄冋J(rèn)為自己所享有的一切都是應(yīng)該的，他們不懂得感恩。
有些人說“我一定要好好地報(bào)答……”但最后卻空虛一片。
有些人懂得要感恩，卻不知怎樣用行動去體現(xiàn)它。
有些人懂得怎樣感恩，卻沒有時(shí)間
我想對第一類人說：“等你們有一天身為父母，但子女卻很少關(guān)心你時(shí)，請你不要后悔”
對于第二類人，我想說：“感恩永遠(yuǎn)不是放在口頭的，要用實(shí)際行動來驗(yàn)證。
對于第三類人，我的寄語是：努力地為你想報(bào)答的人做一些事，不一定是“驚天地，泣鬼神”的壯舉，點(diǎn)滴見真情，感恩其實(shí)很簡單。
第四類人是典型的上班族，學(xué)生族，但時(shí)間像海綿里的水，要擠，總還是有的。不一定是去哪里大擺上一桌，這才算是感恩，其實(shí)幫父母洗一次碗，給給予你的人說一聲“謝謝”，這也許正是最大的感恩。
“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”讓我們大家繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這一偉大的光榮傳統(tǒng)。常懷感恩之心，常做感恩之人！
感恩的心作文3
人的一生，總會接受很多愛。用心感恩，從心開始。
他，21歲是雙腿癱瘓，30歲時(shí)患上了生病，他的一生與病魔糾纏，但因有母親相伴，他才成為了史鐵生。
殘疾，多么沉重的字眼，這曾讓史鐵生消沉。看著燕子輕盈地飛，看著孩子歡快地跑，他的心多么渴望又多么疼。然而，疼的不止他，還有一直相伴的他的母親。年少的史鐵生被命運(yùn)擊昏了頭腦，心中只剩下對命運(yùn)的痛恨，他無法釋放，只有對著自己的母親發(fā)泄對命運(yùn)不公的怨憤。她的母親默默忍受著，用心呵護(hù)兒子那顆受傷的心。史鐵生常去地壇，在綠樹雜草間思索著人生的真諦。他的母親從不曾陪他去過地壇，是她不關(guān)心兒子嗎？不是，因?yàn)樗哪赣H想要留給兒子一片獨(dú)立思考的空間。殊不知，這地壇不僅留下了史鐵生的車轍，每一塊有車轍滾過的地方也都有他母親的腳印。遺憾的是，當(dāng)時(shí)的史鐵生并沒有發(fā)現(xiàn)這偉大的母愛，而是在他的母親去世后才感悟。而此時(shí)，縱有再多謝意，他也無法說出了。
我們是否和史鐵生一樣，不曾發(fā)現(xiàn)身邊人給予我們的愛？
早晨醒來，是誰為我們準(zhǔn)備好了早餐？夜晚歸來，又是誰在路口等待？我們寫作業(yè)時(shí)，是誰將電視的音量調(diào)得那么低？我們難過時(shí)，又是誰在開導(dǎo)我們？細(xì)細(xì)回想生活的細(xì)節(jié)，不論定格在哪個畫面，都總有父母的身影。我們說過謝謝嗎？沒有，我們把父母的.愛習(xí)以為常，不再察覺。
感恩是一種心態(tài)，更是一種美德。在時(shí)間的磨練中，史鐵生學(xué)會的感恩。他明白了母親為他付出的一切，他看著合歡樹，仿佛那是對母親思念的寄托。他用文字去感謝他的母親，文字之間流動的那種情愫長久地記憶在我的心里，揮之不去。他用心去感恩，因?yàn)樗哪赣H從沒有走遠(yuǎn)，一直在他心中。
我們要學(xué)會感恩，用心去珍惜父母給予的愛，珍惜和父母在一起的時(shí)間。在父母為我們付出時(shí)道一聲謝謝，讓他們知道，我們感受到了他們的愛。
滴水之恩，涌泉相報(bào)。我們要懷著感恩的心——感謝明月照亮了夜空;感謝朝霞捧出的黎明;感謝春光融化了冰雪;感謝大地哺育了生靈……
史鐵生在感恩中獲得真諦，感悟愛與生命。因而他珍惜生命，用寫作來實(shí)現(xiàn)生命的意義。我們也應(yīng)用心感悟，感恩教會我們珍惜，教會我們滿足，教會我們回報(bào)。我們在感恩在成長，不再迷惘。
生命匆匆，卻也悠長。別讓愛我們的人失望，用心感恩，在感恩中成長，感恩，從心開始。
感恩的心作文4
我認(rèn)為，每個人都要有一顆感恩的心，因?yàn)�，如果沒有一顆感恩的心。就不是一個稱職的兒女，作為我們這些做兒女的，要多多的孝敬父母。
給父母捶捶背啊，揉揉肩啊，這些都是我們力所能及的，不要成天想一個大爺似的，往炕上一躺，鞋一拖，全部都等媽媽來給你收拾。放學(xué)回家以后，應(yīng)該幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，比如說，洗洗碗，切切菜啊，都老大不小了，不要什么事情都等著別人來給你收拾爛攤子。父母都老了，捶捶背也不是什么困難事。自己洗洗衣服。要學(xué)會感恩，懂得感恩，感謝爸爸媽媽們?yōu)槲覀冏龀瞿敲炊唷?/p>
在這里，我想對全天下的父母們說。不要覺得對孩子們有什么愧疚，給他們的還不夠多，其實(shí)，真正該愧疚的是他們，他們不懂事……
感恩的心作文5
“我來自何方，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱……”這首歌唱出了我的心聲。
我是一個插班生，因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑蛞郧拔以诤颖鄙蠈W(xué)。由于我天生體質(zhì)不是很好，右手拿筆寫字很困難，所以一直以來我的學(xué)習(xí)成績都不理想。遇到不會的題，我就會情不自禁地拍打自己的腦袋，問自己：“你怎么這么笨��？”上了4年的學(xué)，我每次考試的成績只有二三十分，我對自己失去了信心，心想可能我的智商就是比別人低吧。
媽媽不認(rèn)輸，經(jīng)常抽出時(shí)間輔導(dǎo)我。有的數(shù)學(xué)題媽媽也不會做，她急得都哭了。后來我們?nèi)野峄亓藮|北，我進(jìn)了葛老師的班級，葛老師沒有嫌棄我，不厭其煩的教我，先從開始怎么聽課，再到怎么學(xué)習(xí)，課后還給我單獨(dú)輔導(dǎo)。記得在學(xué)習(xí)小數(shù)乘法時(shí)，我做一題，錯一題，干脆把筆仍在課桌上，一聲不響生悶氣。葛老師笑盈盈地走到我身邊，陪著我一步一步慢慢做，葛老師告訴我：“計(jì)算小數(shù)乘法，先按照整數(shù)乘法的法則算出積，再看因數(shù)中一共有幾位小數(shù)，就從積的右邊起數(shù)出幾位，點(diǎn)上小數(shù)點(diǎn)。”葛老師一道一道教我，我漸漸掌握了計(jì)算方法。
在葛老師的悉心幫助下，我就像天空的小鳥越飛越高，成績也越來越好，現(xiàn)在我會聽課了，成績也從原來的二三十分提高到現(xiàn)在的七八十分。我終于明白，我并不是智商低，而是沒有找到好的學(xué)習(xí)方法。
我感謝葛老師，是她讓我學(xué)會了學(xué)習(xí)，走出自卑的陰影。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”我把這首歌送給敬愛的葛老師，并祝愿她一生平安、幸福。
感恩的心作文6
“感恩”，我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關(guān)系有著正確的認(rèn)識。
“感恩”是一種回報(bào)。我們從母親的胎里出來，然后母親用乳汁讓我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們，從不要求回報(bào)，但是我們必須明白“感恩”。感謝父母的養(yǎng)育之恩，我們一誕生，就領(lǐng)受了父母的養(yǎng)育之恩，等到上學(xué)，有老師的教育之恩，工作以后，又有領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)懷、幫助之恩，年紀(jì)大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養(yǎng)、照顧之恩；也就是說，社會這個大環(huán)境是有恩于我們每個人的。遇到許許多多值得回憶和留戀的人，包括親人、愛人、同學(xué)、朋友、老師等等。這些人在每個人的生命旅程中，都曾給過我們關(guān)愛，給過我們幫助，他們是我們終身感恩至念的人。
“感恩”之心，是我們每個人在生活中不可缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心而來的，就必然會有著溫暖、自信、堅(jiān)定、善良等等；這些美好的處世品格。自然，在你的生活中便有了一處處動人的風(fēng)景。
感恩的心，感謝天地，感謝命運(yùn)，天地寬闊，道路坎坷，但只要心中有愛，心存感恩，我們就會努力，我們就可以前行。人生中需要感恩的人太多了，所以我們應(yīng)該以一顆感恩的心看待一切。有了這種知恩意識，人就會產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的報(bào)恩意識。
感恩的心作文7
沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己；沒有親情、友情和愛情，世界就會是一片孤獨(dú)和黑暗…… 這些都是淺顯的道理，沒有人會不懂，但生活中的我們在理所當(dāng)然地享受著這一切的同時(shí)，卻常常缺少了一顆感恩的心。
“感恩”是個舶來詞，“感恩”二字，牛津字典給出的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人�！�
“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們小時(shí)候背誦的這些詩句，講的就是感恩。
“滴水之恩，涌泉相報(bào)”，“銜環(huán)結(jié)草，以恩報(bào)德”，中國綿延多年的古老成語，告訴我們的也是感恩。
“感恩”之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是怎樣的看似卑微；無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅(jiān)定、善良等等這些美好的處世品格。
感恩是每個人應(yīng)有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)。很多人、很多事，其咎蓋源于不會、不愿感恩，鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛的感情基礎(chǔ)。學(xué)會感恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激同學(xué)的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人，甚至僅僅是對自己沒有敵意的人。
感恩，是人性善的反映；感恩，是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷漠，不懂得知恩圖報(bào)、反而忘恩負(fù)義之人，必是遭人唾罵的無恥之人，所以，每個人都應(yīng)該學(xué)會感恩。
學(xué)會感恩，就是要學(xué)會懂得尊重他人，對他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心；學(xué)會感恩，就是讓你知道每個人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂生活；學(xué)會感恩，首先要擁有一顆感恩的心，一個人只有懂得感恩，才會懂得付出，懂得付出后，才能獲得感恩；學(xué)會感恩，要培養(yǎng)謙虛的品德，對待比自己弱小的人，要知道躬身彎腰伸出援助之手；學(xué)會感恩，要有奉獻(xiàn)精神，無論做什么事，應(yīng)以“公”為先，做一個大公無私、樂于奉獻(xiàn)的人。
在我們身邊，每天都有感恩的故事發(fā)生，如果用心去體會，時(shí)時(shí)都會有終生難忘的溫馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清凈的境界，讓我們都做一個學(xué)會感恩的人吧！
感恩的心作文8
說真的，我從來沒有想過我到底擁有什么？直到媽媽問起這個問題，我才開始細(xì)細(xì)思量……
我出生在一個物質(zhì)生活不虞匱乏的家庭，吃的方面，天天吃得好，每一餐菜色豐富，而且奶奶會為我烹煮出色香味俱全的美食；穿著方面，媽媽總是不計(jì)花費(fèi)的幫我采購保暖又有美感的衣服；在行方面，每天上學(xué)、學(xué)才藝都是爺爺或爸爸專車接送，從不曾受風(fēng)吹、被日曬、或挨雨淋；而娛樂方面，幾乎每個假日，都會跟隨爸媽到許多的美景盛地露營或參與藝文展覽，體驗(yàn)各種休閑活動，這是家庭賜予我的富足。
在富足的生活中，我還擁有家人無私無價(jià)的愛，他們期望我健康快樂的成長，然而當(dāng)我遇到人生無可避免的挫折而心情低落的時(shí)候，家是我最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，父母總會耐心傾聽我的心聲，給我溫暖安慰，還陪伴我一起面對、解決困難，這是家庭賜予我的愛。
生長在福建，這個小而美麗的島嶼四季如春，有好山、好水、好風(fēng)景，和豐富的資源，以及美好的人文與純樸、勤勞、良善的民情。身為福建的孩子，可以游山也可以玩水，一年四季都可以甞到許多美味香甜的水果，更可以在安全的環(huán)境接受良好的教育，學(xué)習(xí)到豐富的知識，這是國家社會賜予我的福址。
而我也知道在世界上有一些國家的孩子，因土地干旱作物枯萎而煩惱明天有沒有得吃，更別想到學(xué)校讀書寫字或旅游休閑了。我也曾經(jīng)到過東南亞國家，那里的街道臟亂不堪，而且車子到處亂停，讓人們沒有良好的行走空間和空氣品質(zhì)，吃的食物種類單調(diào)，和物美價(jià)廉的福建美食相比真是天壤之別。以前，我把我所擁有的視為理所當(dāng)然，經(jīng)過那次的旅行，看看別人再想想自己，才讓我驚覺：原來我擁有許多的幸福。
我擁有很多，除了心存感恩，更要積極的以行動回饋家庭與國家，做個品格高尚，腳踏實(shí)地，有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)暮煤⒆�，并盡自己能力關(guān)懷弱勢，把所擁有的愛傳出去，產(chǎn)生加乘的效果，讓社會、國家甚至世界上的人也擁有愛與希望。
感恩的心作文9
樹葉在空中盤旋著，為哺育它生長的土壤跳一支感恩的舞蹈；鳥兒鳴叫著，為養(yǎng)育它成長的母親譜寫一首感恩的樂章……感恩不需要驚天動地，只要你的一個小小的行動、一句輕聲的問候、一聲忠心的祝福。
“感恩的心，感謝有你，讓我一生，有勇氣做我自己……”每當(dāng)我聽到這首歌時(shí)，邊回想起了去年冬天的那件事：
那天，窗外正下著鵝毛大雪，我把窗戶打開一條縫，刺骨的寒風(fēng)帶著雪花便鉆了進(jìn)來，打在了我的臉上，想一把刀似地，可疼了。趕緊關(guān)上了窗戶，跑進(jìn)了房間，躲進(jìn)了暖和的被窩里，看著馬路上一個個雪人似的行人艱難的行走在風(fēng)雪里，便十分慶幸：那不是我。
媽媽買菜回來了，我跑去開門，發(fā)現(xiàn)媽媽也似乎邊成了一個雪人。她拍了拍身上的積雪，走進(jìn)家門，不禁抱怨道：“這天氣可真冷，學(xué)怎么下得這么大�！蔽依阕×耍菏前�，媽媽每天都要去買菜、上班，雪下得這么大，肯定會很冷的。我應(yīng)該為媽媽做些什么，我思考了一會兒決定：自己為媽媽織一條圍巾。
星期三（在寒假里），媽媽出去上班了，我拿上錢包，來到了江南春。跑上二樓，突然，我在一家店門口停住了，再里面的墻上，掛著一種十分新穎的圍巾——是由一個個毛茸茸的小球織成的，我走進(jìn)去，怯生生地問了那個阿姨一句：＂阿姨，這種圍巾要多少錢？＂＂成品20元，毛線10元�！卑⒁袒卮鸬�。我那顆懸著的心終于放了下來——我的零用錢剛好可以購買毛線。
回了家，我躲進(jìn)房間里悄悄地織著，想給媽媽一個驚喜。第二天早上6點(diǎn)，我早早地醒來了，天還沒亮，我又“開工”了，想早點(diǎn)把圍巾織好送給媽媽。在將近7點(diǎn)10分的時(shí)候，我如愿織好了圍巾，媽媽正準(zhǔn)備去上班，我把它放在媽媽的包旁，又寫了一張紙條：媽媽，您辛苦了！
媽媽看到后，臉上露出了幸福的微笑，走進(jìn)了我的房間，我迅速地跑上床去裝睡。媽媽俯下身來，親了親我的臉頰……
感恩，讓生活變得幸福；感恩，充實(shí)著我們的生活；感恩，使世界變得更加和諧。
感恩的心作文10
這首歌，《感恩的心》我十分喜歡聽，因?yàn)樵谶@首歌后面，有一個十分感人的故事。
那是一對相依為命的母女倆，女兒（啞巴）最喜歡吃年糕，母親天天都給孩子帶一快，可是有一天，過了吃晚飯的時(shí)候媽媽卻還沒有回家，女兒就沿著媽媽回家的路去找，發(fā)現(xiàn)媽媽倒在地上，手里緊緊的拿著為女兒買的年糕，眼睛睜得很大。。。。。。女兒只知道媽媽已經(jīng)離開了她，但卻不明白媽媽為什么一直睜著眼睛，不肯閉上，過了好久，女孩好像明白了什么，用手語“唱”起了《感恩的心》下雨了，雨水打在自己堅(jiān)毅的臉上。媽媽終于合眼了。我頓時(shí)感到了母親的偉大與無私，母愛就像一把傘，在烈日和狂風(fēng)暴雨中為我遮風(fēng)擋雨，母愛就像一個紅紅的蘋果，香甜味美沁人心脾。
是母親用自己付出的行動告訴我一個平凡的道理，母愛是無私的。我的生命是母親給的，沒了她我就不會來到這個世界上。母親給了我一個生命，給了我一個家。在我犯錯誤的時(shí)候，是他們開導(dǎo)我，讓我不會步入人生的歧途。在我失敗的時(shí)候是他們鼓勵我讓我有勇氣再一次嘗試取得更好的成績。在我為一件小事而迷惑不解時(shí)，是他們教會了我如何自己探索和認(rèn)識。當(dāng)我生病的時(shí)候，是他們在我身邊照顧我，寸步不離，讓我懂得了親情的含義。
唐代詩人“孟郊”曾經(jīng)寫過這樣一首詩，名字叫《游子吟》慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。
草木為了感激夏天的到來而競相開放，碩果為了感激秋天的到來而掛滿枝頭，雪花為了感激冬天的到來而把大地銀裝素裹。自然界尚且如此感恩。那么我們不是更應(yīng)該具有感恩之心嗎？
感恩是心與心的撞擊。它可以迸出愛的火花。感恩是一種美德，感恩是啊一個永恒的交織點(diǎn)，我真誠的希望天下兒女都有一顆感恩的心。
感恩的心，感謝命運(yùn)，伴我一生，讓我有勇氣做我自己........