人間有味是清歡

人間有味是清歡1

　　最喜歡的季節(jié)是春天，萬(wàn)物萌發(fā)的春天。只要每年的春節(jié)一過(guò)，老家的田坎地邊就會(huì)悄悄地長(zhǎng)出一株株紅色的小苗，散發(fā)著淡淡的魚腥味，哦，你猜對(duì)了，它學(xué)名叫魚腥草，又叫折耳根，我們川東北農(nóng)村土話叫它豬鼻涼。放學(xué)后，我和最愛(ài)的三姐、妹妹還有院子里的小伙伴們，就會(huì)拿著小刀和籃子或是塑料袋到處去挖，比賽誰(shuí)挖的多，誰(shuí)挖的根最長(zhǎng)，誰(shuí)挖的沒(méi)有雜草……挖回家的魚腥草被擇好洗凈，加上紅油、鹽，白糖、味精、醬油、醋，一拌就成了人間美味。拌剩下的魚腥草有時(shí)用來(lái)煮油稀飯，白白胖胖的根有時(shí)加根大骨、綠豆熬湯，有時(shí)用臘肉來(lái)一炒，好香!想著，容我先咽下口水……

　　和魚腥草一起到來(lái)的，還有一種我們叫做胡蔥蔥的野菜。胡蔥蔥長(zhǎng)得和菜園子里的香蔥有點(diǎn)像，只是更長(zhǎng)更細(xì)，味道更辛辣一些。把它挖回來(lái)洗凈切細(xì)可以涼拌，可以炒雞蛋，還可以加上水和面粉攪拌均勻烙面餅，吃得讓人唇齒留香……而這個(gè)時(shí)候香椿樹(shù)也發(fā)出了一簇簇嫩紅的芽苞，過(guò)不了兩天芽苞就會(huì)張開(kāi)紫紅的小手，誘惑著我去釆摘它們。飯桌上又多了我喜歡的香椿芽拌豆腐、香椿芽煎雞蛋、涼拌香椿芽，嗯，它特有的芳香好令人回味……野生的馬齒莧、蒲公英、車前草、野油菜……這些也是春天帶來(lái)的美味。好多野菜都帶有一點(diǎn)微苦，苦后又會(huì)回甘，就象我喜歡的苦瓜，余味無(wú)窮。

　　泡菜、腌菜、涼拌菜，一直都是我的最愛(ài)。不論在家還是打工在外，泡著各種應(yīng)季時(shí)疏和生姜、大蒜、辣椒等的泡菜壇都陪伴著我。三四月間新大蒜上市了，我喜歡用白糖、白醋、鹽腌一壇酸酸甜甜的腌大蒜;紅油豆腐乳也是我的拿手菜，腌蘿卜干、腌榨菜絲也都超級(jí)下飯。秋天辣椒快下市的時(shí)候，我會(huì)買上幾斤飽滿硬扎的青紅辣椒，洗了晾干從中斜著劃條囗子，加上鹽、生姜、花椒、大蒜、白糖、味精腌上一夜后裝壇子，再用生抽、白酒、色拉油一起熬開(kāi)放冷，最后倒進(jìn)壇子里，三五天后一壇香噴噴、好吃到爆的'美味就大功告成啦!

　　老公屬虎，是典型的食肉動(dòng)物，飯桌上有肉才會(huì)眼睛發(fā)光。每年春節(jié)家中腌制的臘肉、臘魚、香腸這些大部分全靠他消滅。他最大的愛(ài)好是釣魚，所以家中魚似乎沒(méi)斷過(guò)，煎、炸、蒸、燒，酸菜魚、豆瓣魚、魚頭火鍋……都是他的功勞。兒子小時(shí)候愛(ài)吃炒土豆絲、黃瓜炒火腿腸、蕃茄炒雞蛋，后來(lái)喜歡我給他做的雙椒炒河蝦、盤鱔、糍粑魚，喜歡我包的水餃、抄手，喜歡喝熬得濃濃釅釅的銀耳湯，必不可少的是總會(huì)有一盤青菜。

　　每年的春節(jié)我們從外地回到家鄉(xiāng)，那是全家最熱鬧的時(shí)候，兩邊的老人會(huì)來(lái)城里和我們一起過(guò)年，弟弟、妹妹、哥嫂、老三他們一家有時(shí)也會(huì)回來(lái)。我和老公在廚房里面提前兩天就會(huì)忙碌開(kāi)了，蒸幾碗老人喜歡的粉蒸肉、鹽菜扣肉、八寶飯、炸酥肉丸子……給孩子們鹵點(diǎn)他們喜歡的雞爪、雞腿、郡肝……再用砂鍋煲一鍋好湯……好多要好的親戚、朋友、姐妹也會(huì)請(qǐng)來(lái)家里歡聚，倒上自己做的桑椹酒或是葡萄酒，舉杯暢飲，歡聲笑語(yǔ)，這一切帶給我心里是滿懷的溫暖和感動(dòng)，這，都是我至愛(ài)的親人。

人間有味是清歡2

　　“煮碗粥來(lái)！”一聲吆喝，樸素的青花大碗里熱氣騰騰的粥，便由一雙雙手從遙遠(yuǎn)的農(nóng)耕文明傳到了現(xiàn)在。粥，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，常常被人遺忘在每個(gè)普通的早晨抑或每個(gè)寒冷的夜。煮粥很簡(jiǎn)單，一口鍋，一柄勺，一捧米，一碗水，一顆心。

　　煮粥很講究，水量火候，由生活決定。與鄉(xiāng)下祖母同住的日子里，早早的，獨(dú)有的米香與柴火的噼啪聲便喚醒了村子。裊裊炊煙升起，如碗里騰上的熱氣，驅(qū)散了清晨的薄薄涼意。粥有百態(tài)。

　　祖母的粥，厚而粘稠。一把秸稈引燃一捧枯桑枝，大火滾著，粥咕嘟著，漸漸地火熄了，余熱細(xì)細(xì)煨著，粥便稠了。祖母微笑著將粥盛入青花大碗，沉甸甸地，一如祖母的厚重。天蒙蒙亮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，狗打了聲哈欠，傳來(lái)了清晨第一聲低低的吠。農(nóng)人們需要這一碗稠粥，去負(fù)擔(dān)一上午的艱辛。

　　母親的粥，多是稀薄的。那只小巧的碗，總是呈在深夜的桌前，恰到好處的溫度，靜候她應(yīng)酬的丈夫，抑或是深夜而歸疲憊的兒女。在那些寒冷的夜里，淡淡的薄粥飲下，一如母親的細(xì)微溫暖。 粥有百味。

　　酷熱的`夏，冰箱里總有一碗冰好了的粥，點(diǎn)綴著綠豆，單看著就透出沁爽的涼意。臘八時(shí)節(jié)，八種原料偎在一口鍋里，咕嘟著，那種誘人的甜香氣，便從鍋里，從母親執(zhí)勺攪拌的指間漏了出來(lái)，彌散在整個(gè)屋子里。

　　臨近考試時(shí)，粥里總會(huì)多出一把核桃，有人氣色不好時(shí)，粥里總會(huì)多出一把紅棗…… 無(wú)論是稠的稀的，濃的淡的，好粥需細(xì)熬。曾嘗試過(guò)智能電飯煲的自動(dòng)煮粥，前夜一把米，一碗水，第二天便是一碗米渣子成米糊糊。我卻嘗不出生活的味道。

　　粥，嘗嘗被忽視，因?yàn)榱鱾髁饲�年，已成了我們生活的烙印。它一代代傳承著，歷史便這么活了起來(lái)，一個(gè)個(gè)一樣又不一樣?jì)D人，露著滿足的微笑，在鍋邊細(xì)細(xì)攪著。這是她們的生活，因此無(wú)味的白粥變得甘甜起來(lái)。

　　如果你問(wèn)她們，你們從千年流傳中學(xué)到了什么？

　　她們會(huì)盛出一碗熱氣裊娜的粥，“煮粥而已�！蔽⑿χ�說(shuō)。我喝下了那碗粥，仿佛那個(gè)東坡居士捧著茶碗感嘆著：

　　“人間有味是清歡�！�。

人間有味是清歡3

　　慶山曾在《清醒紀(jì)》中將年少的愛(ài)情評(píng)價(jià)為“務(wù)必要血肉橫飛才算快意”，城市動(dòng)物們的“速食愛(ài)情”必定“此起彼伏，轟轟烈烈，這樣熱鬧，卻也落寞”，與我心有戚戚焉。劇烈表白，強(qiáng)勢(shì)逼近，甜膩粘稠，到后來(lái)不屈不撓，聲嘶力竭，最后發(fā)現(xiàn)倉(cāng)促間不過(guò)是在池塘里趟了渾水，于汪洋人生而言，是何等的寂寞和渺小。

　　讀到此，曾幾何時(shí)隨風(fēng)而去的往事，依稀的浮上心頭。昔日，他曾諾我終不離去，而今，誓于我，若苦丁。那首曾一同吟詠千千遍的“我欲與君相知，長(zhǎng)命無(wú)絕衰”終成虛無(wú)阡陌，轉(zhuǎn)袖拂衣去，便不愿再回首，千萬(wàn)遍陽(yáng)關(guān)也則難留。一切都宛如昨夜南柯一夢(mèng)，那時(shí)笑語(yǔ)嫣然，既共商細(xì)末，也大談凌云壯志，此時(shí)隱約耳邊。一嗔一怒，一顰一笑，如今懷想起來(lái)，只落得個(gè)感傷滿懷。猶憶蘇子“多情卻被無(wú)情惱”，初讀時(shí)光顧著解句讀了，大夸其兔起鶻落，哪知這字字?jǐn)S地有聲。今再讀起，揣著滿心的悲戚，似乎終于與他心意相通，然而這份遲來(lái)的酒逢知己的相投，帶來(lái)的不過(guò)是更深的無(wú)處皈依。

　　也許該怪我當(dāng)時(shí)輕狂少年，不懂得保全感情的途徑，在于退而守之，不懂得人心將變，該為自己為他人的變化過(guò)渡，于是被矯健前行的步伐敗得一塌糊涂。到最后內(nèi)心匱乏蕭瑟，不知如何收拾自己翻來(lái)覆去殘損的心。

　　那時(shí)的我，頗喜甜味牛奶，尤其是草莓馥郁的香氣，那縈繞舌尖的甘甜，彌久不散。也愛(ài)喝加足了奶精方糖的咖啡，自以為這便是恰如其分的美味。或許的確，這恰合了舊時(shí)的我。

　　何炅的`一篇文章，曾深刻地觸動(dòng)過(guò)內(nèi)心。他說(shuō)，曾有一個(gè)學(xué)生找到他，與他請(qǐng)教被朋友冷落后該如何做。對(duì)這個(gè)“幼稚天真”的問(wèn)題，何炅感到驚愕。在他看來(lái)，友誼是生命中錦上添花的物什，而非一個(gè)人生存的基礎(chǔ)，但他的學(xué)生依然固執(zhí)己見(jiàn)。在論戰(zhàn)中，他說(shuō)，“朋友間應(yīng)該不是互相依賴的，而是獨(dú)立開(kāi)來(lái)可以各自精彩，碰到一起好上加好。相處的時(shí)候不纏綿，分離的時(shí)候不依戀，想起他來(lái)會(huì)淡淡地會(huì)心微笑，心甘情愿又不刻意地為他做點(diǎn)自己力所能及的事……我還是喜歡那句老話——君子之交淡如水，你難道不覺(jué)得水是世界上最雋永最有品位的飲料嗎？”從白開(kāi)水中品味出味道，似乎有些令人驚奇。那些年桀驁不馴，喜愛(ài)刺激熱烈的汽水，沖擊著年輕的味蕾，自以為這樣才最“有味”，現(xiàn)如今也發(fā)現(xiàn)是一件英雄氣短的事情。

　　日前，友人來(lái)信說(shuō)，自己一品碧螺春，竟是發(fā)澀，難品到所謂的飲后回甘的滋味。想起家中過(guò)去也有一罐碧螺春，團(tuán)球狀的茶葉頗覺(jué)新奇，泡開(kāi)后色澤青碧，較尋常綠茶更鮮艷些。味道似也不同以往，可究竟是甘是苦，是清是腥，早已被時(shí)光滾滾長(zhǎng)流沖淡了吧。漸入秋，冷暖驟變，近日來(lái)也頗喜泡茶，不過(guò)選的大抵是綠茶，它還有一個(gè)富貴的名字，喚作“金枝玉葉”。不過(guò)以茶的秉性，委實(shí)不應(yīng)該冠以這樣的名字。入口微苦，而非真的苦澀，除了苦，似乎別無(wú)他味。不疾疾地將這口茶吞下去，而是在口中氤氳著散開(kāi)，鋪平，然后緩緩地流淌至盡。一吐氣，霎那間，苦味四散開(kāi)去，隱隱的似乎有些甜，也卻非真的甘冽，充斥著鼻腔，暖融融的。再過(guò)一會(huì)兒砸吧著嘴，竟寡然無(wú)味，極力地尋找彌散的茶味，可最終品出的卻只有茶前所食瓜果的酸甜。或許這樣便挺好，駐足瞬間，恰似時(shí)光如駒，入口味其清苦，過(guò)了便只能味其無(wú)味。拂衣而去，兩袖清風(fēng)而已。

　　或許是時(shí)光使然，到后來(lái)我才懂得如何欣賞慶山的文字，往往在最為平實(shí)的一句里，有最耐人尋味的哲思�！皭�(ài)一個(gè)人，是一件簡(jiǎn)單的事�！彼�教我感情就好像用杯子裝滿一杯水，清清涼涼地喝下去。身體需要它，感覺(jué)自己獲得了健康和愉悅。以此認(rèn)定這是個(gè)好習(xí)慣，并愿意日日夜夜重復(fù)。如果與一個(gè)人的感情——親情、友情、抑或愛(ài)情，沒(méi)有能夠成為一件自然而簡(jiǎn)單的事，那么一定是感情還不夠深摯，是一閃而過(guò)的獨(dú)自夢(mèng)囈。反之，長(zhǎng)久而有力的感情紐帶，是從容不迫的，是清淡如水的。相信彼此之間有漫漫長(zhǎng)路可走，可以不驕不躁地說(shuō)完自己想說(shuō)的話，也終有一天會(huì)做完一切想做的事，還會(huì)有無(wú)數(shù)嶄新的天地在旅途中逐一展開(kāi)。大可輕盈端莊，氣定神閑。

　　于是這天地間，熙熙攘攘，人來(lái)人往。我們各執(zhí)一卷無(wú)字的地圖，去尋找自己的幸福終極。本以為大起大落之后，才可到達(dá)他人難以超步的巍峨高峰。我們努力圓睜著雙眼，卻關(guān)閉了心窗。殊不知，小叩小鳴，普覺(jué)夢(mèng)中之夢(mèng)。竭盡全力地追逐幸福，或許早已脫離了幸福的本意，被激發(fā)的只是貪心和欲望，這些變質(zhì)了的“進(jìn)取”，不單味重，而且全無(wú)意義。它們終有一天會(huì)在清冽的泉水面前分崩離析，煙消云散。只有不為結(jié)果而開(kāi)的花所吐露的芳香，才能無(wú)所貪念，滿滿地灌注了深情。

　　歸根結(jié)底，我想，慶山想說(shuō)的大抵也不過(guò)是“人間有味是清歡”。清淡如水的一瞬歡愉，平和溫良的生活態(tài)度，使一個(gè)人從頭到腳都是清清爽爽的，然后從份素潔中汲取甘甜和寧?kù)o，成為一個(gè)柔婉而清脆的人。于是不再自怨自艾，濃烈的殘酒，或者甜膩的奶油，都是人間俗味，也是斑駁的回憶獨(dú)有的滋味。天地沙鷗，我固然也微如芥子。褪不去一身各種各樣的味道，不如就著清水一道下咽了吧。

人間有味是清歡4

　　最開(kāi)始看到這本書時(shí)是被它的封面所吸引。以渲染的手法將原來(lái)以白色為底單調(diào)的畫面變得有立體感，從中透出淡淡的古典氣息。所以自己覺(jué)得這樣頗有古風(fēng)的畫面感，加上令人難以琢磨的書名，這本書一定是講有關(guān)于抒情，懷古，類似于《人生若只如初見(jiàn)》般的詞句。便打算做一回文人去領(lǐng)教一番，細(xì)細(xì)讀后卻發(fā)現(xiàn)……

　　在這本書中作者將現(xiàn)實(shí)生活寫的淋漓盡致。在這個(gè)匆匆忙忙的大都市的生活中，學(xué)生們習(xí)慣了每天在學(xué)業(yè)中奮斗，上班族習(xí)慣了上下班擠地鐵、擠公交，每天起早貪黑的忙碌日子，老人整天為家里的大事小事操勞這，操勞那。每個(gè)人每天都是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模瑳](méi)有時(shí)間去顧暇其他的事，沒(méi)有時(shí)間去享受生活，體驗(yàn)生活。在這本書中描寫了生活里的許多事物，由很多很多微小的事物從而引出生命對(duì)于我們而言所謂的真正意義。作者于丹最喜歡的一句話就是“不忘初心，方得始終”。在現(xiàn)實(shí)的打擊中，許多人被“折磨”的千瘡百孔，將幼時(shí)稚嫩的想法拋至遠(yuǎn)出，不再提起，早就遺忘在角落中。真正可以做到堅(jiān)持初心的人已是少之又少，更何況是那些真正達(dá)到想心中執(zhí)念的人，恐怕是寥寥無(wú)幾。這樣太難太難，畢竟所有的`想法最終都是要回歸現(xiàn)實(shí)的。

　　我一直有個(gè)夢(mèng)想就是去世界的各地去旅游一番。自己經(jīng)常從電視中看到世界各地許多美麗的景色和可口的食物。而在這本書中作者講述了她在旅游的過(guò)程中想到的許多事，有感而發(fā)，分享她在旅游中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，甚至小至一件物品。

人間有味是清歡5

　　上學(xué)期有朋友推薦給我于丹老師的《人間有味是清歡》這本書，就一直向往，但是卻一直沒(méi)有機(jī)會(huì)看。買到這本書后我便迫不及待地看起來(lái)。書中于丹老師結(jié)合自己的經(jīng)歷說(shuō)生活體會(huì)，她的經(jīng)歷大都與我們的相似，所以很容易產(chǎn)生共鳴！且語(yǔ)言清新簡(jiǎn)單，又發(fā)人深思。她在書中還大量的引用了大家耳熟能詳?shù)睦畎缀吞K軾的詩(shī)句，所以文化味道十足，但并不晦澀難懂！每每讀到他們的詩(shī)句，內(nèi)心還會(huì)小竊喜一下，原來(lái)不知不覺(jué)中我又有了進(jìn)步！這本書似乎有一種魔力，牽引著我不斷的讀下去，欲罷不能！我似乎和于丹老師漫步于靜謐的山谷中，時(shí)而與她開(kāi)懷大笑，時(shí)而同她靜坐沉思，時(shí)而隨她引吭高歌，時(shí)而又與她一起輕閉雙眼緬懷悼念！讀完書后，于丹老師的形象在腦海中就更鮮明了，我猜想她一定對(duì)人親切，穿著淡雅，舉止溫柔！甚至向往著與她見(jiàn)面，向她請(qǐng)教！

　　記得剛翻開(kāi)這本書時(shí)一眼就被“幸�！眱蓚�(gè)字吸引。

　　我似乎好久都沒(méi)有覺(jué)得自己很幸福了，和朋友聊天的主題大多數(shù)都是生活的壓力，慢慢地，感覺(jué)自己變得脾氣暴躁，內(nèi)心脆弱。所以看到書中寫“幸福”二字時(shí)，我再也無(wú)法移開(kāi)自己的眼球。

　　于是我開(kāi)始體味自己的幸福。于丹老師說(shuō)：“我覺(jué)得，我的母親和女兒是兩個(gè)最幸福的人！小孩之所以會(huì)幸福，是因?yàn)樗�什么都相信，天真、浪漫、有�?mèng)想；老人之所以會(huì)幸福，是因?yàn)樗��?jīng)歷過(guò)苦日子，對(duì)當(dāng)下很知足。盡管現(xiàn)在的成年人壓力很大，但若能像孩子一樣保持成長(zhǎng)，像老人一樣懂得知足，幸福感就會(huì)多一點(diǎn)！”

　　來(lái)到學(xué)校的這幾年，經(jīng)歷了很多，毫無(wú)疑問(wèn)的是：我真的像孩子一樣成長(zhǎng)著！我也像孩子戀家一樣依戀著這里。作為孩子，有很多做得不夠好的地方，但是這個(gè)家里的家長(zhǎng)、家人一直包容我，鼓勵(lì)我，引領(lǐng)我。這些我都銘記于心，我也像經(jīng)歷過(guò)苦日子的老人一樣知足并且感恩！想到這，我突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)心暖暖的，想要幸福的信念也堅(jiān)定了，也許這就是幸福的味道！

　　每天早上到班級(jí)，每個(gè)孩子都熱情地和我打招呼；上課時(shí)，與他們會(huì)有想法上的共鳴或者語(yǔ)言上的交鋒;課間有些孩子會(huì)訴說(shuō)他們的快樂(lè)與煩惱！就這樣，我和他們一起成長(zhǎng)著！每每看到有畢業(yè)的學(xué)生來(lái)看老師，我就想象著自己將來(lái)也會(huì)一樣！想象著自己的學(xué)生長(zhǎng)大后可能會(huì)遍布大江南北，從事各行各業(yè)。我就會(huì)無(wú)比興奮！我想這就是為人師的幸福味道吧！

　　每當(dāng)我的工作中出現(xiàn)問(wèn)題，同年組的老師都會(huì)積極地幫助我，為我“出謀劃策”，我的心滿滿的都是感動(dòng)，并且覺(jué)得自己特別有安全感。這一定是幸福的味道！

　　幸福的.味道漸漸濃郁了！因?yàn)槲蚁窭先艘粯佣�得知足和感恩，有孩子一樣的�?mèng)想——希望自己桃李滿天下。但是我的生活缺少了孩子的天真浪漫！于是放假的第一天，就與兩位好友去逛街，買了自己喜愛(ài)的包和衣服，看著鏡中自己的變化，心里美滋滋的。之后又與她們一起品嘗美食，邊吃邊聊，互訴煩惱、互相開(kāi)導(dǎo)、又各抒己見(jiàn)！那一天簡(jiǎn)單、充實(shí)、快樂(lè)！回到家后，神清氣爽！

　　于是我開(kāi)始學(xué)著天真浪漫的生活。偶爾看場(chǎng)電影，有時(shí)會(huì)買點(diǎn)零食，坐在江邊陰涼處，看看書、吹吹風(fēng)、吃點(diǎn)零食，累了就在吊床上小憩一會(huì)兒等等。

　　我的生活一下子豐富了起來(lái)，有為人師的幸福味道，有同事給我的幸福味道，還有家人給我的幸福味道！真的是《人間有味是清歡》！這本書真的很棒，不僅引領(lǐng)我體會(huì)自己的幸福，且教會(huì)了我如何追尋幸福！我還會(huì)再細(xì)細(xì)地讀這本書，相信定能讓我收獲更多！

人間有味是清歡6

　　陽(yáng)春三月，漫天紛飛的柳絮，像蒲公英一樣傳遞著生命的美景，宛如一位婀娜多姿的美妙少女輕盈緩緩地顯露，豐富迷人的情感，鶯歌燕舞的色彩，帶給人們不盡的遐思與感動(dòng)。讓生命更從容，心靈更輕盈。因?yàn)樽x書活動(dòng)，讓我有幸在這個(gè)浮躁的年代靜下心來(lái)細(xì)細(xì)品味于丹新作《人間有味是清歡》，讓疲累的身心得到一份安寧，享受一份恬適，為自己奢侈的放任一點(diǎn)時(shí)間，給自己一個(gè)舒心的微笑。

　　本書用樸實(shí)的語(yǔ)言，真誠(chéng)的態(tài)度，以她自身的經(jīng)歷，為我們解讀如何面對(duì)人生，如何化解困惑，如何面對(duì)文化，如何面對(duì)生活。

　　人生百味，其中的酸甜苦辣喜怒哀樂(lè)，只有親自經(jīng)歷品嘗，才能懂得什么是我們應(yīng)該追求的生活，才能真正理解人生的真諦，才能懂得什么是我們所要的真正的幸福。人生中有許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨、溝溝坎坎，我們的`內(nèi)心時(shí)常被狂風(fēng)暴雨所侵襲，被無(wú)常的困惑和遺憾所困擾，這時(shí)候我們就需要一種力量，一種來(lái)自內(nèi)心的溫暖，如何驅(qū)散陰霾，如何融化寒冬，如何化解憂愁和悲傷，如何治愈心靈的傷口，如何凈化我們的心靈，洗滌我們的靈魂，拂去塵世的凡塵，讓我們的心溫暖、寧?kù)o、快樂(lè)、幸福。正如于丹在書中所說(shuō)，很多人說(shuō)這個(gè)時(shí)代太浮躁，其實(shí)，身處浩渺的大千世界中，每個(gè)人只是其中一員，我們能做的是靜下心來(lái)真誠(chéng)地面對(duì)生活�？梢詫⒆约褐蒙碛谛凶�、繪畫、音樂(lè)、讀書的世界中，或者去養(yǎng)花、養(yǎng)魚、聽(tīng)?wèi)颉⒑炔�，我覺(jué)得都可以。只要讓自己傾情投入，從中獲得寧?kù)o從容，你就一定能找到生活的平衡點(diǎn)。為什么很多人生活富裕了，卻失去了歡樂(lè)，反而回憶起那些沒(méi)錢的日子，原因就是在沒(méi)錢的時(shí)候，生活得很樸實(shí)，感受的是真心；因?yàn)槭钦嫘�，活得更踏�?shí)。

　　生活的每一天都值得我們?nèi)フ湎�，我們無(wú)需羨慕燈紅酒綠的醉生夢(mèng)死，我們也無(wú)需依附那些狂囂一時(shí)的達(dá)官貴人、爆發(fā)土豪，我們只需尋求自己內(nèi)心的寧?kù)o。只要你有一雙發(fā)現(xiàn)美麗的眼睛，生活處處都有美麗的風(fēng)景；只要你有一顆熱情善良的赤心，我們身邊的每一個(gè)人都有精彩的故事和深刻的感情。豪華總不長(zhǎng)久，得意也只是一時(shí)，持久的、持之以恒的，一天又一天一年又一年的是我們必須面對(duì)的平平淡淡的生活。只有我們細(xì)細(xì)地用心品味，才會(huì)發(fā)覺(jué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是那么美好，即使是凡人小事，哪怕是花花草草，或者是一本書，一杯茶，我們都能從中品味出清新的芳香。正因?yàn)槲覀冇眯乃妓鳎�我們真心追求，我們懂得珍惜，哪怕沒(méi)有錢，我們一樣有精致的人生，哪怕不富貴，我們一樣過(guò)著優(yōu)雅的生活。優(yōu)雅的生活，不是來(lái)自于金錢，也不一定就是豪華排場(chǎng)，而是有豐富的內(nèi)涵和涵養(yǎng)，而是有一顆豐富的善良之心，而是懂得互相珍惜，而是有滋有味的百味人生。

　　懂得珍惜，理解生活，不是沒(méi)有困惑，不是一帆風(fēng)順，仍然需要追求，仍然需要付出，在人生路上依然會(huì)有意想不到的風(fēng)風(fēng)雨雨，但因?yàn)樾睦锓N植著百花的種子，我們的周圍遲早會(huì)散發(fā)著百花的清香；心里有一個(gè)能夠盛得下潮起潮落的大海，我們的生活自然不會(huì)畏懼各種狂風(fēng)暴雨驚濤巨浪；心里裝得下日月星辰，我們的心靈自然會(huì)有一個(gè)浩瀚無(wú)垠的天空。

　　哪怕是一朵花，也有一朵花的精彩；哪怕是一頓飯，也有一頓飯的清香；即使是一個(gè)溫暖的瞬間，也值得令人回味；縱然是一段普通的感情，里面也包含著無(wú)數(shù)的喜怒哀樂(lè)。當(dāng)我們一步步地走過(guò)，當(dāng)我們一次次地跨越，當(dāng)我們轉(zhuǎn)過(guò)身回憶，當(dāng)我們細(xì)細(xì)品味，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，一路走來(lái)，原來(lái)我們走過(guò)的那條小路上開(kāi)滿了精彩紛呈的美麗小花，即使是我們?cè)��?jīng)流過(guò)的痛苦淚滴，也化作了晶瑩剔透的一粒粒珍珠。

人間有味是清歡7

　　中國(guó)人對(duì)吃一向很有研究和講究，民以食為天，工作叫飯碗，足以見(jiàn)吃飯的重要性；要是論禮節(jié)，那吃飯的禮節(jié)更是十分的繁復(fù)，不得有半點(diǎn)差錯(cuò)，錯(cuò)即為不禮；要是論種類，那九州之內(nèi)，川陜粵魯湘，閩浙蘇京徽，更是讓人眼花繚亂，垂涎三尺。但要論古往今來(lái)，在吃貨中最著名，最有文人風(fēng)范又豪情不減的人，那必為蘇東坡當(dāng)仁不讓！東坡肘子?xùn)|坡肉，東坡墨魚東坡豆。東坡之名從吃上早已被人熟知。

　　蘇軾不僅會(huì)吃，還會(huì)研發(fā)吃的，他被貶黃州之時(shí)，黃州土地貧瘠，物資匱乏，更是米貴肉賤，有豬肉如泥土之說(shuō)。因此，蘇軾研制出了一種新的吃法，后世傳為“東坡肉”，他將這種做法通過(guò)一首詩(shī)寫下來(lái)：“凈洗鍋，少著水，柴頭罨煙焰不起，待它自熟莫催它，火候足時(shí)它自美。黃州好豬肉，價(jià)賤如泥土。貴人不肯吃，貧人不解煮。”后蘇軾再遷杭州等地，將此法傳授給當(dāng)?shù)匕傩�，東坡肉從此而揚(yáng)名，成為浙菜中一道名味。如今我們飯桌上常見(jiàn)的一道美食“紅燒肉”即從東坡肉化名而來(lái)。

　　蘇軾還極喜歡吃河豚，他曾讀得梅堯臣一首詩(shī)：“春州生荻芽，春岸飛楊花。河豚當(dāng)是時(shí)，貴不數(shù)魚蝦�！焙与辔兜罉O為鮮美，卻有最為致命的特點(diǎn)，有毒！蘇軾吃過(guò)一次之后，大為贊賞，稱“值得一死”，足以見(jiàn)他對(duì)河豚的鐘愛(ài)，后來(lái)回到汴京城，他對(duì)此念念不忘，寫過(guò)一首詩(shī)：

　　《惠崇春江晚景》

　　竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。

　　蔞高滿地蘆芽短，正是河豚欲上時(shí)。

　　蘇軾后半生流落清貧，像這些美味自然是難以吃得的，但他超然物外的思想境界，讓他走到哪里，都能夠活得瀟灑，活的讓人羨慕�；葜莸纳�活條件相比中原和江南，實(shí)在是太差了，再加上蘇軾本人是個(gè)仗義疏財(cái)，從來(lái)沒(méi)有儲(chǔ)蓄的人，因此被貶嶺南之后生活十分困窘，蘇軾無(wú)錢買羊肉只好與屠夫商議，買了沒(méi)人要的羊脊骨，然后放到鍋中用水煮，再趁熱漉出，浸點(diǎn)米酒，撒上鹽，微微烤焦，啃起來(lái)別有一番滋味。

　　當(dāng)然，這是他迫于生活窘困之際，想出來(lái)的方法，但卻也不失為一種對(duì)生活充滿熱情和希望的一種方法，是他大半輩子從初出茅廬到立志堯舜再到投身江湖的一種安然笑對(duì)生活的`方法，是對(duì)品嘗過(guò)人生百味之后，一種向往清歡的方法。這種方法從他15年前被貶黃州之時(shí)早就看透學(xué)會(huì)的方法。

　　在黃州這幾年，他深刻反省自己的仕途生涯，在四年囚禁之后，他在遷至汝州途中，得到這么一句金句名言：人間有味是清歡。他逐漸看透了官場(chǎng)上的勾心斗角，爾虞我詐，四年多清貧樂(lè)道的低姿態(tài)生活讓他學(xué)會(huì)不追名逐利，淡然處之。

　　《浣溪沙》

　　細(xì)雨斜風(fēng)作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘，入淮清洛漸漫漫。

　　雪沫乳花浮午盞，蓼茸高筍試春盤，人間有味是清歡。

　　清歡是一種味道，它學(xué)要我們?cè)谖镔|(zhì)資源極大滿足的當(dāng)今，還應(yīng)該保持一種清歡的姿態(tài)去對(duì)待自己的身體，盡量讓自己的健康對(duì)得起半百之后的自己，那時(shí)候，我們?cè)賮?lái)看現(xiàn)在，應(yīng)該更能體會(huì)到這句“人間有味是清歡”。

　　清歡是一種境界，我們身處繁華都市，染風(fēng)霜之色，食人間煙火，對(duì)于世間琳瑯滿目，林林總總的事物，我們都飽有太多的想要，欲望讓我們膨脹的越來(lái)越不滿足，浮夸、跟風(fēng)在這盛世的狂歡里，我們都難以以一種“清歡”的姿態(tài)應(yīng)對(duì)身邊發(fā)生的一切，于是我們著急、焦慮，恨自己為何不能成為萬(wàn)人艷羨的那一個(gè)，然后抱怨、焦慮，無(wú)限死循環(huán)。

　　倒不如，我們把著眼前的幸福和美好舒心行走，靜心體味，品一杯清茶，看窗外花開(kāi)花落云卷云舒；閱一紙時(shí)光，得身之安穩(wěn)心之自由。

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