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戒煙記作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的戒煙記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
戒煙記作文1
“我回來(lái)了！”一跨進(jìn)家門(mén)，我便把那沉甸甸的書(shū)包從肩上取下來(lái)，扔到椅子上�！狈艑W(xué)回來(lái)了，微微�！斑�，這聲音？我懷著好奇心打開(kāi)房間門(mén)，探出頭往里面瞧，只見(jiàn)爸爸正躺在床上，一邊抽煙，一邊玩電腦�！鞍职郑皇侨ネ獾爻霾盍藛�？怎么這么快就回來(lái)了？”我驚訝地問(wèn)道�！芭叮�?yàn)閺S里發(fā)生了點(diǎn)事，所以提前回來(lái)了。怎么，不歡迎嗎？“爸爸說(shuō)道，白煙不斷從嘴里吐出來(lái)�！睔g迎，當(dāng)然歡迎，我高興還來(lái)不及呢！“我急忙糾正道。好熏人的煙味，我不得不走出房間。
吃完晚飯，爸爸把碗筷退到一旁，鄭重地向家人宣布：“從今天開(kāi)始，我要正式開(kāi)始開(kāi)始戒煙了�！鞍职值膰�(yán)肅卻反而引來(lái)我們的一陣嘲笑。爸爸開(kāi)始疑惑不解，看看他一臉的迷惑的神情，我笑著說(shuō)：“爸爸，你這是第三次‘正式戒煙’了�！薄皼](méi)關(guān)系，請(qǐng)你們相信我，這次一定會(huì)成功的�！彼呐淖约旱匦乜冢瑘�(jiān)定地說(shuō)。“好吧，我就再相信你一次。”我雖然嘴巴上這么說(shuō)，但心里卻還半信半疑。不說(shuō)以前，就說(shuō)剛才吧。你也看到了，一打開(kāi)房門(mén)，就聞到一股香煙味，夠讓你咳上半天了。如果你仔細(xì)一點(diǎn)，往地上一看，可以說(shuō)是滿(mǎn)地都是抽剩的香煙蒂。
最近幾天都沒(méi)見(jiàn)爸爸抽煙，難道他真的戒掉了？我還是不太相信。
一天放學(xué)，我在家后面的馬路旁發(fā)現(xiàn)了爸爸的汽車(chē)。車(chē)窗開(kāi)著，還從里面冒出陣陣白煙。我走上前去，睜大好奇地眼睛往里面一看，大吃一驚：爸爸正坐在里面舒舒服服地抽煙呢！爸爸看見(jiàn)我，慌忙滅掉手中的`煙，扔出車(chē)窗，但已經(jīng)來(lái)不及了。我讓爸爸把抽剩的香煙全部上繳，他卻跟我死皮賴(lài)臉地說(shuō)：“就剩這最后一支了。不信，你就上車(chē)來(lái)搜搜�！蔽抑缓孟嘈�，便拖著爸爸下車(chē)，以防他再抽。
這幾天，爸爸被我監(jiān)視著，不敢抽煙。直到有一天，他終于熬不住了，無(wú)奈地說(shuō)：“我再也不戒煙了�！闭f(shuō)罷，便拿出一支香煙，抽了起來(lái)……
唉，第三次戒煙計(jì)劃失敗了。戒煙真的有那么難嗎？
戒煙記作文2
“咔嚓”門(mén)響了，隨著，飄來(lái)了一股煙味，一定是那位抽煙狂回來(lái)了吧!嘿!果然不出所料，看那樣子——手上拿著文件，嘴里還叼著一支香煙，一張嘴，兩排像涂上一層黃色油漆的牙齒便暴露無(wú)遺。他便是我家的抽煙大王——老爸。
對(duì)于煙的害處，婦孺皆知，而對(duì)于老爸抽煙，我們一家人都強(qiáng)烈反對(duì)。只要老爸坐下來(lái)，嘴巴就沒(méi)有空閑的時(shí)候，總會(huì)叼著一支煙。他身上也總是少不了一個(gè)打火機(jī)，一盒香煙。而他穿過(guò)的衣服，呆過(guò)的`地方，甚至用過(guò)的東西，都會(huì)散發(fā)著煙味。我們?cè)偃钄r，甚至?xí)灾岳�，都無(wú)濟(jì)于事。
記得那次是老爸發(fā)展到一天兩包煙，而我們也忍無(wú)可忍的程度了，于是全家人開(kāi)始了制定老爸戒煙計(jì)劃。我警告他——他抽煙，我是最大的受害者，我的將來(lái)要他負(fù)責(zé)!媽媽硬是逼著老爸發(fā)誓，要戒掉抽煙的習(xí)慣，如果戒不掉，就罰他每天打掃衛(wèi)生。我還收繳了老爸作案的“工具”——香煙，并把香煙藏在了誰(shuí)也想不到的地方——老爸的床頭底下，俗話(huà)說(shuō)“最危險(xiǎn)的地方就是最安全的地方”。
可才過(guò)了一天，老爸就開(kāi)始無(wú)精打采，像霜打的茄子——蔫了。第二天，第三天，老爸就急躁起來(lái)，心煩，坐也不是，站也不是，吃不好，睡不好。到了第五天，爸爸的精神越來(lái)越差，甚至嘔吐了起來(lái)，連走路都要人扶著。我看著老爸可憐，覺(jué)得戒煙也不能求功心切，就允許他抽一根煙，說(shuō)好的，只能是一支，還必需自己找到煙才行。沒(méi)想到，老爸好像給煙安裝了衛(wèi)星定位系統(tǒng)，5分鐘就拿到了煙。
“咔”打火機(jī)點(diǎn)燃了，香煙燃上了……
“啊!真香!”幾個(gè)星期后，老爸拿著煙的那一幕又出現(xiàn)在我們家中，戒煙的計(jì)劃徹底地失敗了。老爸的嘴角劃過(guò)一絲幸福的微笑，而我們只能無(wú)奈地嘆息……
戒煙記作文3
我的老爸呀，和別的男人一樣愛(ài)吸煙。因?yàn)槲液屠蠇尯軗?dān)心老爸的健康，同時(shí)也害怕吸二手煙，所以我打算幫老爸戒煙。
我首先準(zhǔn)備了三個(gè)方案：
方案一：藏?zé)?/p>
方案二：懲罰
方案三：監(jiān)督
（一）藏?zé)?/p>
方案一開(kāi)始行動(dòng)，我躡手躡腳去到廁所門(mén)口，聽(tīng)老爸是否在洗澡，確認(rèn)后，又躡手躡腳去到房間，小心翼翼地把打火機(jī)和煙藏在玩具箱里。一會(huì)兒老爸洗完澡穿好衣服，準(zhǔn)備抽煙，發(fā)現(xiàn)煙不見(jiàn)了，就滿(mǎn)屋子找，從臥室到書(shū)房，從書(shū)房到客廳，找了兩三遍沒(méi)找到，坐在沙發(fā)上自言自語(yǔ)：“咦——奇怪了，煙怎么不翼而飛了呢？”假裝在認(rèn)真看書(shū)的我，其實(shí)在偷笑。第二天，我見(jiàn)老爸又買(mǎi)了一個(gè)打火機(jī)和一包煙，正津津有味地抽著呢！唉——看來(lái)我的方案一失敗了，得使用方案二了。
（二）懲罰
唉——，看來(lái)只能對(duì)老爸開(kāi)啟我兩全其美的方案二了啊，出發(fā)！首先要把老爸嚇一跳，我看老爸正在陽(yáng)臺(tái)上抽煙，就輕輕地走到他身后，突然跳到他旁邊大聲說(shuō)道“抽煙，罰款一元！”嚇得老爸抖了一下，說(shuō)：“嚇我一跳，什么時(shí)候有這個(gè)規(guī)定的？”“剛剛，我再跟你說(shuō)說(shuō)吧。今天第一根罰一元，第二根二元，第三根罰三元，依此類(lèi)推，懂了吧？”我擺出一副很認(rèn)真的.樣子�！昂呛牵�！”邊說(shuō)邊還從錢(qián)包里拿出一元錢(qián)給我。可過(guò)了一會(huì)兒，他把這事忘了，又優(yōu)哉游哉地抽起來(lái)了�？磥�(lái)方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。
�。ㄈ┍O(jiān)督
G0！G0！我老爸又去陽(yáng)臺(tái)了，我跟著跑了過(guò)去，一看果然在抽煙，我喊道：“不許抽煙！”他趕緊把煙熄了，把煙頭丟進(jìn)垃圾筒里，老爸去了書(shū)房，我又跟了上去，哈哈，又在抽煙，被我逮了個(gè)正著！就這樣跟隨了一天，兩天，一個(gè)星期，一個(gè)月，咦——老爸在我的執(zhí)著監(jiān)督下成功地戒煙了。
我把老爸戒煙成功的喜訊告訴了老媽?zhuān)蠇屄?tīng)了甭提有多高興了，夸我立了大功，給了我一個(gè)特殊的獎(jiǎng)勵(lì)。
戒煙記作文4
戒煙，這可是件難事，戒煙的對(duì)象就是煙不離口的姥爺。
他的煙齡達(dá)到了四十年以上，媽媽?xiě)蚍Q(chēng)姥爺為“煙槍”。大姨經(jīng)常給姥爺買(mǎi)戒煙產(chǎn)品，但戒煙行動(dòng)還是半途而廢。
大家都要幫姥爺戒煙，但都以高粱桿挑水——擔(dān)不起來(lái)而告終。姥爺這煙還是照抽不誤。時(shí)常會(huì)聽(tīng)到“咳咳、咳咳”聲，不用說(shuō)，一定是姥爺在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。
我以出生牛犢不畏虎的無(wú)畏精神，接下了這項(xiàng)艱巨的任務(wù)。可是姥爺卻不把我放在眼里，每天依然制造“煙霧彈”。大家都對(duì)他退避三舍。姥爺沒(méi)有因?yàn)榇蠹疫h(yuǎn)離他而戒煙，還是手夾著煙，享受般的吐著煙圈，簡(jiǎn)直是牛氣沖天。
最近，姥爺可能體會(huì)到我們對(duì)他的`用心了，便開(kāi)始干起了“地下工作”，每回都去涼臺(tái)的角落里抽上幾大口。這個(gè)秘密被我知道了，但是也很無(wú)奈，不知哪副靈丹妙藥能治好嗜煙如命的姥爺。
早晨，姥爺向我要煙，經(jīng)不住他的軟磨硬泡，極不情愿的遞上一顆煙。等姥爺進(jìn)入吸煙秘密場(chǎng)所——涼臺(tái)，我心生一計(jì)，趁姥爺不注意，神不知，鬼不覺(jué)將涼臺(tái)門(mén)鎖上了。接下來(lái)，我就大搖大擺的跟姥姥去學(xué)乒乓球。我心想“我是善意的，只是為了給姥爺個(gè)下馬威”。
到了乒乓球館，我忽然覺(jué)得做的不妥，“涼臺(tái)那么涼，別感冒”，就一五一十地告訴了姥姥，姥姥笑的前仰后合。“趕快找你媽媽?zhuān)瑡寢屝α似饋?lái)，并由爸爸””，去實(shí)施救援。
我一回家，就只見(jiàn)姥爺怒氣沖天，火冒三丈，就差動(dòng)手了，不過(guò)還是礙于面子，就放我一馬。
什么事都要講方法，不過(guò)這次玩笑開(kāi)大了，以后我再也不干這事了。
戒煙記作文5
煙草是人類(lèi)面對(duì)的巨敵之一。最近幾年，中國(guó)的吸煙率不斷上升，躍居世界首位，，吸煙總?cè)藬?shù)有三億多，比世界吸煙總?cè)藬?shù)排行榜上除中國(guó)外的前七個(gè)國(guó)家吸煙總?cè)藬?shù)加起來(lái)還要多。吸煙對(duì)身體健康有害這是家喻戶(hù)曉的，但又有多少人能真正抵擋住它的誘惑，結(jié)果是大部分人成了它的傀儡。
然而，我非常不滿(mǎn)我爸爸成為它的傀儡之一，我曾經(jīng)非常語(yǔ)重心長(zhǎng)地勸我爸爸戒煙，逼他繳械投降，但成效甚微，費(fèi)了這么多口舌，只不過(guò)繞了一個(gè)圈又回到了原點(diǎn)。但是活著就有希望，我不會(huì)放棄對(duì)父親進(jìn)行治療的。
20xx年即將過(guò)去，新的一年即將到來(lái)，我在心中密謀著一個(gè)計(jì)劃——認(rèn)真寫(xiě)一封信給父親。當(dāng)然，戒煙成為了我信中的主角。晚上九點(diǎn)我便拿起了武器，希望可以在白紙上殺出了一片新天地。在信中，我明確表達(dá)對(duì)父親的'感謝之情，接著便拿出手機(jī)在網(wǎng)上搜索了大量關(guān)于吸煙的信息，以便助我對(duì)主角的成功塑造。一直到十一點(diǎn)半，我才放下武器，安心地去睡覺(jué)了。在20xx年的第一天，我便早早起來(lái)把我昨晚的奮戰(zhàn)成果通話(huà)了網(wǎng)絡(luò)發(fā)給了父親。幾天過(guò)去，我卻沒(méi)有收到父親的回信，我心中便認(rèn)定我的計(jì)劃已經(jīng)破產(chǎn)了。
然而，在大地干涸的時(shí)候，一場(chǎng)突如其來(lái)的雨滋潤(rùn)了萬(wàn)物。過(guò)年期間，許多親戚來(lái)到家中做客，許多人總是禮貌地拿出一包煙，請(qǐng)對(duì)方吸煙。對(duì)于這種情況，我已經(jīng)習(xí)以為常，看見(jiàn)后我便很不滿(mǎn)的轉(zhuǎn)身離開(kāi)，然而，我背后卻響起父親那如同心靈雞湯的聲音“不用了，我已經(jīng)答應(yīng)女兒戒煙了。”心中仿佛燃起了把火，瞬間溫暖了我的心。
戒煙記作文6
我的外公今年七十一歲，他有一張黑黑的臉，總是喜歡笑，可一笑就露出熏黑的牙齒。他有一個(gè)“愛(ài)好”，那就是——抽煙。
他每天煙不離身，整天吞云吐霧，且樂(lè)在其中。家里人每天都被他“二次污染”。媽媽和外婆曾經(jīng)多次勸他戒煙，可他就是不聽(tīng)，仍舊一支接著一支抽，后來(lái)他干脆偷偷跑到陽(yáng)臺(tái)上去抽了。這樣我們既抓不住把柄，又讓他“得逞”了。所以為了他的健康，我下定決心要?jiǎng)袼錈煛?/p>
一天晚飯后，他又想去抽煙，我一把攔住外公，說(shuō)：“我不許你抽煙！你知道抽煙的危害有多大嗎？”外公說(shuō)：“我不知道抽煙的危害，可我知道飯后一支煙，快活似神仙�！笨磥�(lái)我必須得拿出證據(jù)了。我胸有成竹地說(shuō)：“外公，您知道嗎？一包香煙的威力可以毒死一頭牛！香煙里還含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。一個(gè)人每天吸15到20支香煙的話(huà)，極易患肺癌，口腔癌等，比不吸煙的人致癌率高14倍！”外公說(shuō)：“怕什么！‘人生自古誰(shuí)無(wú)死’，不吸煙的人不照樣死了嗎！”看來(lái)來(lái)硬的.不行，那我來(lái)軟的！“外公，好外公，你少抽點(diǎn)煙嘛，比如你想抽煙時(shí)去吃一點(diǎn)餅干、話(huà)梅等零食，這不是一舉兩得嗎？”外公說(shuō)：“好吧，那我試試看�！�
有時(shí)我看見(jiàn)外公又在陽(yáng)臺(tái)上抽煙了，我真的是又氣又恨又無(wú)奈，但是我還是耐心地跟他講，有時(shí)趁他不注意時(shí)悄悄地奪下他手中的香煙，把它扔到煙灰缸里，同時(shí)又馬上拿一個(gè)話(huà)梅塞進(jìn)他的觜里。外公也自知理虧，總是說(shuō)：“好了，好了，下次不抽了。”不過(guò)，一個(gè)老煙民不是說(shuō)戒就能馬上能戒掉的，這一點(diǎn)我們也是理解的。
后來(lái)，我明察暗訪了好多次，發(fā)現(xiàn)外公抽煙的次數(shù)越來(lái)越少了。我相信外公一定能戒掉的。我?guī)桶职纸錈熥魑慕錈燂L(fēng)波作文勸爸爸戒煙作文
戒煙記作文7
昨天在爸爸書(shū)房，我、媽媽又與爸爸入走了一次“心水大戰(zhàn)”，起因當(dāng)然是爸爸又吞云吐霧傳染了咱們家的環(huán)境。
替了讓爸爸戒煙，我想了良多措施，一開(kāi)端我只有看見(jiàn)他吸煙，就立即上前眼疾手鈍地沒(méi)發(fā)他的煙，但防不勝防，我總不能虎視眈眈地終日盯著他，再說(shuō)了，每次奪他的香煙，行動(dòng)實(shí)的很丟臉，于是試了幾回后，我就乏得棄械投落了。起初，我指著《健康教導(dǎo)》書(shū)上的一段文字：“呼煙有害健康，由于臭煙面面露有大批的僧古丁，尼古丁是有毒物資，常常吸食會(huì)使肺發(fā)黑……”向他宣揚(yáng)抽煙的迫害性，哪知固執(zhí)的爸爸竟然說(shuō)：“發(fā)黑就發(fā)烏，齊邦吸煙的己多了，也沒(méi)睹幾個(gè)逝世于吸煙嘛！”聽(tīng)了他的話(huà)，我徹頂無(wú)語(yǔ)�？晌覜](méi)廢棄，硬的不言，我就來(lái)軟的，這地，在外婆野，一下車(chē)，爸爸就急不可待地點(diǎn)上一支煙，籌備美滋滋地吸了。
我拉著爸爸的手，撒嬌說(shuō)：“爸，我曉得你最?lèi)?ài)我跟媽媽了。我昨天在報(bào)紙上望到：被動(dòng)吸煙的話(huà)傷害更大，輕易患肺炎，支氣管炎，沉癥哮喘跟其它疾病。假如吸煙連續(xù)下往，兒童的智力領(lǐng)育還將變得緩慢呢，你豈非忍口損害我跟媽嗎？”爸爸這歸有所觸動(dòng)了，他為難地看瞅我與媽媽?zhuān)状螒?yīng)著我與媽媽的點(diǎn)，摁熄了才點(diǎn)焚的一支煙，我驚喜地疏了親爸爸，并腹著爸爸向媽媽干了個(gè)代表成功的“v”字形，媽媽偷偷地向我翹伏了大拇指。哈哈，首戰(zhàn)告捷，我想“動(dòng)之以情”法看來(lái)對(duì)老爸來(lái)說(shuō)比擬蒙用。該然媽媽功后提示我取老爸的戒煙戰(zhàn)斗才剛拉啟了序幕，爸爸的煙齡未有十幾年，并不是說(shuō)戒就一下子能戒掉。于是，爾趁勝追擊又到超市購(gòu)了多少十個(gè)棒棒糖，決議等爸爸煙癮發(fā)生時(shí)堵他的嘴巴�，F(xiàn)在，你要是到我家去息客，你準(zhǔn)會(huì)看到我爸手拿棒棒糖苦楚品味的.情景。這時(shí)，你可千萬(wàn)不能失笑哦！
�。∨c爸爸的戒煙大戰(zhàn)終于臨時(shí)告一段降了嘿嘿仍是以我的勝害而告末的哦。但愿爸爸從此當(dāng)前真的與害我的香煙說(shuō)“Bye Bye！”
戒煙記作文8
有一天，媽媽激動(dòng)地走到我跟前，一本正經(jīng)地說(shuō)：“菡菡，你爸爸太愛(ài)吸煙了，我們一起來(lái)幫爸爸改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧！”我拍手叫好：“趕快讓爸爸戒煙吧，吸煙有害健康！”
第二天，我和媽媽兩人一起走出家門(mén)，暗暗討論怎樣幫爸爸戒煙，最終定了兩種方案。我們相視而笑，不約而同地露出了笑臉。
下午我和媽媽做好準(zhǔn)備，等待爸爸回家。叮咚，門(mén)開(kāi)了，爸爸笑嘻嘻地走了進(jìn)來(lái)，說(shuō)道：“我回來(lái)了�！蔽野底孕α�，一會(huì)看你還高興得起來(lái)吧！我和媽媽分頭行動(dòng)。媽媽負(fù)責(zé)吸引注意力，我負(fù)責(zé)把爸爸的香煙拿走。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸想吸煙了，可是怎么也卻找不到。他著急地問(wèn)我：“女兒呀，快告訴我，好不好？”我強(qiáng)裝鎮(zhèn)靜，堅(jiān)決地說(shuō)：“不行�！卑职钟宙移ばδ樀卣f(shuō)：“明天帶你看電影。”我嚴(yán)肅地說(shuō)：“不，吸煙有害健康。”爸爸有些生氣了，說(shuō)：“快告訴我�！蔽乙膊桓适救�，“不”，扭頭就走。我偷偷地看著爸爸垂頭喪氣地出去了。原來(lái)他去買(mǎi)煙去了。我們的方案一就此失敗了。隨即啟動(dòng)方案二。
過(guò)了幾天，我買(mǎi)好戒煙茶，放在原來(lái)的茶葉盒里。晚上，我積極主動(dòng)為爸爸泡茶，假裝道歉。爸爸這次完全沒(méi)有“戒備”。就喝起了我泡的茶。他嘀咕著：“怎么和以前的'味道不同……”我說(shuō)：“這是我們買(mǎi)的好茶葉�！卑职职胄虐胍桑策�是喝了。
漸漸地，爸爸就是沒(méi)再抽煙了，我告訴了實(shí)情。爸爸欣慰地看著我：“乖女兒，你真是我們的小棉襖！”
幫爸爸戒煙成功，我也明白了：要想做成一件事，就要永不放棄，努力想辦法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。