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睡不著的時(shí)候作文11篇(優(yōu))
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的睡不著的時(shí)候作文，歡迎大家分享。
睡不著的時(shí)候作文1
睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充份的睡眠能夠讓身體更健康。
小時(shí)候每當(dāng)我睡不著的時(shí)候，爸爸、媽媽就會泡一杯熱牛奶給我喝，然后唱搖籃曲或說故事給我聽，讓暖暖的牛奶跟好聽的音樂或故事伴隨我入睡。但是我現(xiàn)在長大了，我不想讓爸爸、媽媽那么辛苦，所以我常常是靜靜的躺在床上，翻來復(fù)去，有時(shí)到了早上六點(diǎn)我還是沒什么睡著，真痛苦�。“职指鷭寢屩牢矣惺叩睦_后都提出建議，媽媽說：“你可以數(shù)羊!”爸爸說：“你也可以看書啊!”我試過之后，我覺得數(shù)羊?qū)ξ叶员容^有效，一只羊一只羊的'數(shù)著，常常不知不覺我就睡著了；但看書我會越看越入迷，反而舍不得睡。
睡覺對小孩子很好，老師說有睡飽的小孩才容易長得高、長得好，所以我都會盡可能讓自己睡飽、睡好，不要讓父母擔(dān)心。
睡不著的時(shí)候作文2
失眠是現(xiàn)代很多人都會遇到的問題，當(dāng)想睡而睡不著的時(shí)候真是一件痛不欲生的慘事，我自己也有這樣的狀況發(fā)生，隔天早上還沒有精神整天頭昏腦脹的，不過那是因?yàn)槲遗d奮到睡不著。
因?yàn)橛H戚要帶著我去釣蝦，聽到這個(gè)消息頓時(shí)讓滿心期待的我手舞足蹈，越想越開心，一發(fā)不可收拾，躺在床上翻來覆去睡不著，只好爬起來看電視，直到昏昏沉沉的才睡著，想當(dāng)然爾，隔天上學(xué)一點(diǎn)精神也沒有，整個(gè)人要死不活，有氣無力的，差點(diǎn)在課堂上夢周公，真是難忘阿！在阿婆家里面，由于阿婆有很多事情要忙，所以幾乎天天都很晚睡，我也“入境隨俗”的每次去到那邊都直到夜深人靜才想睡覺，也不知道是不是習(xí)慣的問題，過了十二點(diǎn)整個(gè)人怎么也睡不著，輾轉(zhuǎn)難眠，只能天馬行空的胡思亂想，最后實(shí)在沒辦法只好起床走來走去，驚動(dòng)了甜美夢鄉(xiāng)中的媽媽，免不得被念了幾句，我就像是逃不出如來佛祖五指山的的小猴子，只好乖乖的再去試著睡覺！
就算是機(jī)器也有停止運(yùn)轉(zhuǎn)休息的時(shí)候，何況我們只是血肉之軀呢？休息是為了走更遠(yuǎn)的路，有了充足的睡眠，才有足夠的.體力和精神去實(shí)現(xiàn)理想，只要我們養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，作息正常，相信就可以趕走失眠這個(gè)滿肚子壞水的小惡魔，精神抖擻的面對每一天！
睡不著的時(shí)候作文3
睡不著像讓你害怕的惡魔一樣，可怕又奸詐，因?yàn)槟阆胍煤盟X，但是，他總是不要讓你睡著！
每天下午的時(shí)候，我吃完了飯就想快快樂樂的玩游戲，結(jié)果，爸爸媽媽總是叫我去睡午覺，但是當(dāng)我睡午覺的時(shí)候，有時(shí)會睡不著，我會覺得很無聊，因?yàn)闆]有事情好做，卻只能躺在床上發(fā)呆。晚上九點(diǎn)的時(shí)候，爸爸媽媽又叫我睡覺，有時(shí)會想玩而不想睡覺，我還想要玩玩具、和弟弟玩球還有開開心心的看電視，可是，我只能躺在床上發(fā)呆，靜靜地想著快點(diǎn)睡著吧！
雖然我不想要睡覺，但是我發(fā)現(xiàn)沒睡覺的'壞處是容易發(fā)脾氣，頭會暈暈的，沒睡飽的話，早上會賴床而且上課沒體力，會被媽媽和老師罵，還有一個(gè)最恐怖的壞處，那就是會有黑眼圈！如果有乖乖睡覺的話，醒來會很有精神、活力，上課會專心，老師上課講的話，都可以記在頭腦里，頭不會暈暈的。經(jīng)過這次的發(fā)現(xiàn)，我以后就會乖乖的睡覺，讓“睡不著”趕快不見！
睡不著的時(shí)候作文4
大家都有睡不著的時(shí)候，有時(shí)是因?yàn)榭戳丝植榔�，有時(shí)是因?yàn)橄胄氖�，而我也有這種經(jīng)驗(yàn)。
有一次，哥哥和姐姐正在看一部“電鋸殺人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我膽小鬼，不服輸?shù)奈以趺茨懿豢茨�？于是我硬著頭皮看了，片里的殺人魔拿著他的電鋸，準(zhǔn)備殺害一名男子，那驚悚的畫面正常人根本想像不到，終于熬到了電影結(jié)束的時(shí)候，我便上床睡覺。
在床上我翻來覆去，不斷的想起電影里的情節(jié)，那可怕的.殺人過程讓我害怕萬分，深怕在這寂靜的夜里出現(xiàn)電鋸殺人魔，后來我想了一個(gè)辦法讓自己睡著，就是看一本輕松的書，書能讓我放松心情，把恐怖的事情拋在腦后，后來我就睡著了。
這次的經(jīng)驗(yàn)讓我學(xué)到，睡不著覺是一件令人非常頭痛的事，每個(gè)人都要找到能讓自己睡著得方法，不然就會危害到自己的身體。
睡不著的時(shí)候作文5
夜深人靜，耳邊傳來陣陣時(shí)鐘的滴答聲，這時(shí)已經(jīng)十一點(diǎn)多了，我在床上翻來覆去，輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠……，于是，我偷偷的爬起來走出房間，看到姐姐早已進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
突然，我想到一個(gè)很好的主意，我來到客廳，在書架上拿了一本我最喜愛的書，將近十二點(diǎn)，又躡手躡腳走到廚房，打開電燈從冰箱里拿出一瓶牛奶，倒了一杯之后，回到客廳我就開始享受閱讀的樂趣。我與仙蒂瑞拉一同探險(xiǎn)，我與名偵探柯南一起找尋破案的蛛絲馬跡……，有了睡意后，我又小心翼翼地走回房間。
可是，回到房間我又頓時(shí)睡意全消，于是我爬起來，把窗簾拉開，仰望著在天空中閃爍的小星星，看著星星對我眨眨眼、揮揮手，我看得如癡如醉，雖然星星的光芒比不上柔和的月光，不過，沒有了星星，誰來點(diǎn)綴夜晚的天空呢？星星雖然小，不過，星空也是很有自然之美的！
我睡不著的'時(shí)候，跑去喝牛奶；我睡不著的時(shí)候，爬起來看書；我睡不著的時(shí)候，數(shù)著小星星……，那你呢？當(dāng)你睡不著時(shí)，你會怎么做？你有什么方法呢？
睡不著的時(shí)候作文6
大家應(yīng)該都有睡不著的時(shí)候吧？當(dāng)然，而我也不例外，我常因?yàn)樘d奮、玩電腦、睡太多……等事而睡不著呢。
有一次，接近晚上時(shí)，我看見桌上有一瓶很像飲料的東西，讓我起了好奇心，于是便趁著四下無人的時(shí)候，偷偷打開來喝，沒想到不知不覺的那瓶飲料就被我喝光了。
正當(dāng)大家準(zhǔn)備要睡覺時(shí)，我翻來覆去，可是怎么樣也睡不著，頓時(shí)我驚慌失措，后來才想起來我剛剛喝的是咖啡，完了！這下要怎么辦才好呢？
當(dāng)我正在想該怎么辦才好時(shí)，心中突然浮現(xiàn)一個(gè)念頭：“去看電視吧！”可是我怕會被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)，正當(dāng)我體內(nèi)的.天使、惡魔正口沫橫飛的爭論時(shí)，我的腦里又有了一個(gè)念頭，不然去看書好了，于是我找出了籃球書，開始目不轉(zhuǎn)睛、非常專注的看了起來，他們每個(gè)選手都非常厲害，個(gè)個(gè)身強(qiáng)體壯，讓我大開眼界、甘拜下風(fēng)呢！正當(dāng)我看的津津有味時(shí)，我的眼皮不自覺的閉了起來，我終于想睡了。
經(jīng)過這次的經(jīng)驗(yàn)，我想到以后不能亂喝飲料，并且早睡早起保持健康。而我也覺得睡不著非常的不舒服，拜託！希望以后不要再睡不著了。
睡不著的時(shí)候作文7
一個(gè)人一天最少要睡8小時(shí)，而且睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充足的睡眠能夠維持身體的健康，保持良好的精神狀態(tài)。但是我總會有睡不著的時(shí)候。
經(jīng)過了疲勞的'一天，大家都已經(jīng)精疲力盡了，但是我卻還是一樣生龍活虎，現(xiàn)在的我跑個(gè)十圈操場都不會累。夜晚悄悄的來臨，大家都進(jìn)入夢鄉(xiāng)了，只剩下我還沒睡。我很想起來看電視看到自己累了為止，但是只要一被發(fā)現(xiàn)，就會被罵得狗血淋頭。我翻來覆去還是睡不著，突然想到數(shù)羊可以使自己被倦，我慢慢的數(shù)，“一只羊，兩只羊，三只羊......”，數(shù)著數(shù)著，我覺得我越來越有精神了，這個(gè)方法根本就只是謠言。我又繼續(xù)思考著如何讓自己睡著，想著想著，我的眼皮越來越重了，視線變得越來越模糊了。
當(dāng)我再次睜開眼睛時(shí)，已經(jīng)是早上了。我終于了解到，與其想如何睡著，不如直接閉著眼睛順其自然讓腦子放空，或許更能夠輕松入睡呢！
睡不著的時(shí)候作文8
每個(gè)人都有睡不著覺的經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)我都睡得很好，每天通常都在晚上九點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)上床睡覺，可是有時(shí)候卻一點(diǎn)睡意都沒有，腦袋里胡思亂想的一些東西，就會很晚都無法入睡了。
有一次，因?yàn)楦籼彀职謰寢屢獛页鋈ネ妫晕遗d奮得睡不著覺。一直期待天快點(diǎn)亮，我一下子會看著天花板發(fā)呆，一下子則玩著我床邊的絨毛娃娃，就這樣翻來覆去，昏昏沉沉中過去九個(gè)多小時(shí)，到了隔天早上六點(diǎn)多，我就再也睡不著了，從床上跳了起來。因?yàn)槲乙徽麄�(gè)晚上都沒有睡好的緣故，隔天旅游的時(shí)候，我全身發(fā)軟，就像一只瞌睡蟲似的，一邊玩一邊想睡覺，頭點(diǎn)的不停，這時(shí)我好想躺在床上蒙頭大睡一場喔。
經(jīng)過這一次痛苦的經(jīng)驗(yàn)，讓我知道常常熬夜、晚睡、經(jīng)常睡不著覺的感覺是多么的糟糕，也讓我知道充分的睡眠是多么的重要。所以我們平常就應(yīng)該有足夠睡眠的觀念，就像我們常聽的一句話“早睡早起精神好”，這樣才可以讓我們的'身體健康，沒有負(fù)擔(dān)，第二天才可以神采奕奕的學(xué)習(xí)，充實(shí)生活的每一天。
睡不著的時(shí)候作文9
當(dāng)我睡不著時(shí)，只有我的布偶奇奇和小狗娃娃小白，總是忠實(shí)的陪伴在我身旁。大部分時(shí)候我不會開著小夜燈，因?yàn)榘职趾蛬寢尪歼�沒睡，所以有光可以照進(jìn)房間，不用浪費(fèi)電。
每次我睡不著，就會在床上翻來覆去，不然就是去找爸爸、媽媽聊天。找爸爸的話，他有時(shí)會陪我去睡覺，有時(shí)借我手機(jī)聽聽流行歌曲，幫助我入眠。找媽媽的話，媽媽不是找我?guī)退蛸Y料或是短消息，讓時(shí)間悄悄的溜走，就是念書給我聽。
我很感謝爸媽，因?yàn)樗麄儾还苁诌呌袥]有事，都會陪著我，等我睡著后才去做他們自己的事，即使他們很疲憊，也會等我進(jìn)入夢鄉(xiāng)，他們才上床休息。
我覺得睡不著對我來說沒有什么太大的'壞處，但是卻會影響我爸爸和媽媽，因?yàn)榘职值乃咂焚|(zhì)本來就很不好，如果我睡不著去吵他，他也就無法好好休息；當(dāng)老師的媽媽，每天都要早起去學(xué)校，我也不想害她睡不飽，所以我只好在睡不著的夜晚，獨(dú)自翻來覆去，直到瞌睡蟲找上我……
睡不著的時(shí)候作文10
當(dāng)我睡不著的時(shí)候，我會隨手拿起一本書，跟著愛麗絲一起夢游仙境，陪著湯姆一起去冒險(xiǎn)。在浩瀚無涯的書海中，我享受閱讀的樂趣。
當(dāng)我睡不著的時(shí)候，我會偷偷的看看身旁的'弟弟，看他是不是也和我一樣，一樣地睡不著。我會和弟弟小聲的玩起扮家家酒，不讓爸爸、媽媽發(fā)現(xiàn)，我當(dāng)醫(yī)生，弟弟當(dāng)病人；我當(dāng)老師，弟弟當(dāng)小朋友。在游戲的世界里，我享受扮演的快樂。
當(dāng)我睡不著的時(shí)候，我會撒嬌的問爸爸：“可以陪我一起睡嗎？”爸爸總會放下他手邊的工作，牽著我的手回到房間，坐在床沿輕聲的對我說：“竹竹乖，早點(diǎn)睡，明天還要上課呢！”在爸爸的溫柔呵護(hù)里，我是最幸福的小公主。
“嬰仔嬰嬰睏，一暝大一吋�！边@是爸爸、媽媽在我小時(shí)候，常常對我唱的一首歌，希望我能夠平安健康長大。我現(xiàn)在已經(jīng)二年級了，非常感謝爸爸、媽媽給了我滿滿的愛，希望自己每一晚都能有個(gè)好夢，希望自己每一天都能過得精彩。
睡不著的時(shí)候作文11
平時(shí)我都是十點(diǎn)睡覺，不到二、三分鐘就呼呼大睡，媽媽說，連發(fā)生地震，我都還像只小豬一樣，怎么搖都搖不起來呢！
我還曾經(jīng)問了一個(gè)很好笑的問題：“地震的時(shí)候，躺在床上就像在搖籃里，搖來搖去的，不是很舒服嗎？”哪里知道睡不著是一件多么痛苦的事！記得有一次，我在床上翻來覆去，都睡不著，說有多難受就有多難受！原因是明天要出去玩，所以早上偷喝媽媽的咖啡，以致于興奮到輾轉(zhuǎn)難眠。
而當(dāng)我睡不著的時(shí)候，看著夜色愈來愈暗了，空氣凝結(jié)了起來，突然，“啪！”難道……果然！是外婆出來打蟑螂的時(shí)間了。這時(shí)，窗外傳來“滴答！滴答！滴答！”的聲音，跟隨著滴答聲，我哼起了歌來，不知不覺才進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
隔天早上，我的眼皮不聽使喚的一直閉上、疲累不堪，連站都站不好，一有機(jī)會休息，就會馬上躺下，人家說什么都聽不清楚，只想好好睡一覺。
雖然睡不著會讓身體放松的時(shí)間減少，使得身體疲憊不堪，然而，睡不著仍然有好處，在寧靜的`夜里，仔細(xì)聆聽，外面世界的風(fēng)吹草動(dòng)就顯得格外鮮明，像是在上演一出出好戲，這豈是呼呼大睡的人所能體會？