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[優(yōu)]游泳的作文
在學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的游泳的作文，希望對大家有所幫助。
![[優(yōu)]游泳的作文](https://p.9136.com/00/l/d3ced3be04_5fbf7f2f06460.jpg)
游泳的作文1
在一個烈日當頭的日子，我和我的朋友們在外面玩。因為太熱了，所以他們想涼快一下。
何宇義說：“我們好久沒有沒有游泳了，我們?nèi)ビ斡景伞薄?/p>
其他的人都說他們不會，何宇義問我想不想去，我不會游，但又想去，就叫這爸爸和我一起去了。到了游泳館，我先是驚訝，然后感到后悔，游泳館有這么多人，萬一我丟了面子怎么辦，我本來就不會游泳。何宇義叫我下去，我不敢，無論他怎么說，我也沒有下去。于是，他租了一個游泳圈套在了我身上，我這才敢下水。到了水下，我只能在旁邊扶著桿子看著別人游泳，何宇義叫我游，我沒有說話，他就把我的游泳圈拉著帶我游，不一會，我能自己游了，爸爸看我游的很好，就跟我說他有事，要先了，叫我游玩之后再給他打電話。我點了點頭。雖然何宇義帶我游的時候，我感到很害怕，但他不停地鼓勵我，叫我不要緊張，這讓我很欣慰，我感覺有這么一個朋友真好。游了很長時間之后，我們都累了，何宇義說他要去買水喝，叫我呆在游泳池里不要動，他一會就回來。
時間一分一秒的過去，游泳池里的人變少了，在游泳池里，我趴在游泳圈上，慢慢的，恐懼與不安使我緊張起來，我用盡全力往前游，可是我已近筋疲力盡了，我開始想，何宇義肯定把我丟下了，他明知道我不會游泳，還要丟下我。
這時，我聽見有人在叫我，是何宇義的聲音，他問我怎么還不上來，我說你怎么這個時候才來，他說：“我洗了個澡，碰見了我的一個朋友就和他聊起來了，讓你久等了。你怎么還不上來��！”“我上不去！”我說，“我已經(jīng)沒有力氣了�！薄澳悄阆刃菹⒁粫䞍�，等你有力氣了，再按我說的做，肯定能游上來的`。”何宇義說，“你雙腿成青蛙的腿型，兩手向外推，腳往后用力蹬，你肯定能游得動。”我照著何宇義說的做了，果然，我慢慢的游動了。我頓時有了信心�！昂芎�，再繼續(xù)游。”我很快就游到了岸邊，之后，我高興得合不攏嘴。
通過這次經(jīng)驗，以后我每次沮喪時，就會想起這件事，每想到這件事，我就可以有信心，因為，我能行，我能成功。
游泳的作文2
“鈴鈴鈴------”的電話鈴聲打破了酷暑的房間里的沉悶，我連忙從寫字臺前的椅子上一躍而起，抓起電話：“是媽媽嗎？什么時候帶我去游泳？”“作好準備，我呆會坐車來接你�！眿寢屧陔娫挼哪穷^說道。我放下電話就趕忙找來換洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股腦兒的裝進方便袋，迅速的跑到樓下等媽媽的到來。心想：“自從放假我一直都想去游泳，可爸爸整天讓我彈琴、畫畫、寫字、作文、讀英語等累得我夠嗆，今天在媽媽的幫助下終于獲得了一天半的解放-----”望著來往的車輛，高興得不由自主的'哼起歌來。不一會，大巴車來了，媽媽在上面向我招手，我連忙登上車，不多久就來到了姑姑家，何紹勰哥哥也早已作好了準備。我們帶上游泳圈和游泳衣正準備到飛虎兒童游泳城去玩?zhèn)�痛快。剛出家門不遠，天公不作美，突然下起暴風雨來。我望望天咕嚨到：老天爺真是沒有長眼，好不容易等到游泳的機會，你又下起雨來，真可惡！
我和哥哥只好垂頭喪氣的回到家，盼望明天是個大晴天。
第二天早晨，我起床一看，太陽高照，正是個游泳的好天氣。我們決定先到飛虎游泳城去游泳，再到大姥家去。于是我們乘車來到了飛虎游泳城，給游泳圈灌滿氣，買了入場票，換了游泳衣。我和哥哥抱著游泳圈迫不及待地沖到游泳池的淺水區(qū)，我一下子就蹦進了水里，濺起的水花迎面撲來，我連忙一手摸去滿臉的水珠，一手抓住游泳圈，向深水區(qū)走去。水齊腰身的時候，套在腰間的游泳圈把我托起，我借助游泳圈開始游泳，雙手用力不停劃動，兩腿使勁彈動，像青蛙似的向前躍進，身后留下一浪高一浪的水花，就這樣來來回回的游動，感覺真爽！
接著，我們來到旋轉滑梯沖浪，我坐在滑梯里，順著水流向下滑動，速度越來越快，簡直不能控制自己，一眨眼的工夫就來到了第一個轉彎處，來不及 “剎車”，與前面的伙伴“撞車”了，被我的急速沖擊向下迅速滑去。我就連忙來了個緊急“剎車”用雙手頂住上面光滑的頂壁。不料，哥哥也在后面向我沖來，強大的沖力使我不由自主的像離弦的箭一般向下沖去，不知什么時候我被水完全淹沒了，只感覺到眼前一片漆黑，心想：糟了！我連忙拼命的向上彈動，終于站了起來，露出了水面。這時我已經(jīng)喝了一口“游泳水”，嗨！真是有驚無險，刺激有趣。
我們足足玩了兩個小時，戀戀不舍地離開了游泳城。去了大姥家！
我真希望爸爸能親自帶我來再暢游一次，那該多好呀！
游泳的作文3
8月22日去東雙河玩，一天都在下雨，玩得并不盡興。晚飯后，張阿姨要帶我們?nèi)ピセ▓@游泳，我興奮極了。好久都沒有游泳了，而且這次還有一些小伙伴，一定能玩得很開心。
回家拿了泳衣，我們就迫不及待地出門了。一路上我們有說有笑，界廷弟又在大肆渲染他的游泳本領。我以為他要算我們中的No1,誰知張阿姨告訴我徐子涵是界廷的師傅。徐子涵是我們一行人中年齡最小的，沒想到界廷的游泳技術竟是由她傳授的。青云姐是我們這些孩子中年齡最大的，又來自多水的浉河港，我想她定是游泳高手，沒想她說自己是個旱鴨子。真是人不可貌相�。�
我們來到游泳池，人不少，我更加興奮。我先在水中站了一會，同行的叔叔讓我先練憋氣。我便整個人潛在水中，憋了一會兒，我便自動地慢慢浮了起來。一浮出水面，我就忍不住換氣，總憋不了多長時間。試了幾次，還是如此。我決定站在水中，只把頭埋在水里，這樣練憋氣果然有效，我能別憋不短的時間呢！
正當我練憋氣的時候，游過來兩個小孩，其中一個說：“才游第四圈，游完六圈再回家�！闭f著他們橫過40米寬的泳池，向更深的水域游去。看著他們游來游去，淡定得很，我的嘴巴張成了O型。
一低頭，我看見一個人貼著池底在游，就像魚在搜索沙上的小蟲一樣。悠閑自在，愜意得很。我簡直看呆了，好一會才緩過神來，繼續(xù)練憋氣。
我看待泳池邊有救生圈，我和界廷一人一個，在池中也游起來。我提議道：“咱們游兩圈吧！”界廷滿口答應。我最開始正著游，可怎樣也游不快。我又倒著游，腳使勁蹬，手也不停地劃，不一會就到了岸邊。接著，我們更奮力地游起來。
青云和子涵在中水區(qū)與深水區(qū)的交界處玩。子涵又當起了青云的師傅，她“耐心”地教大姐青云，讓她靠近中水區(qū)玩。青云慢慢離了岸邊想游到對面去，正在這時淘氣的子涵一把把青云的`游泳圈搶走了。青云一下子沉了下去，又觸不到底，嗆了幾口水。她害怕地閉著眼睛手拍腳蹬，就又嗆了幾口水。叔叔及時趕去，將青云拉了上去。她說自己不會游，我開始還以為是謙虛呢！沒想到她真的不會游。
這次游泳可把我累壞了，不過，也收獲了很多的快樂，學了一些游泳的小技巧，技術也有長進呢！不過，我以后還得多多練習，熟能生巧嘛！
游泳的作文4
這天下午和栗子約好去游泳，說實在，我是比較怕水的，因為六年級的時候學游泳曾經(jīng)在水深處淹過一次，初中與侄女游泳又被淹過一次，所以那種那水中無助的感覺至今清晰不已。其實以前是專門學過游泳的，可惜之后練得少不經(jīng)常游又懶得游泳，所以漸漸的便不怎么靈活了。
和栗子奔進入口，換過泳衣就迫不及待地下了水，栗子在游泳方面還是挺擅長的，不像我，剛游個幾米就淹了，而且我不太會換氣，一換氣、頭再一悶到水里就感覺特別難受，所以經(jīng)常因為忍受不下來而選擇放棄。游泳池不深，大多是一米五的`，有一小部分是一米七的，本來栗子還想拉我去深的地方游游但是因為游的不好所以不敢冒然前進。
于是乎，栗子就苦口婆心地教導我……我就十分茫然地做著栗子嘴中所說的動作。不得不說，我的運動細胞真是差到爆了，過了良久，我發(fā)現(xiàn)我還是游地很別扭。換氣時剛吸了一半的氣，腦袋就迫不得已地沉下去。栗子會把腦袋一直抬到水面上游泳，不禁讓我有些佩服，這樣省去換氣這一道程序多省勁！我興致滿滿地學習，看著栗子一會兒從那邊游到這邊，從這邊游到那邊，羨慕！所以二話不說，我埋頭練了起來，不停地在水里揮臂蹬腿（嘿嘿，我只會蛙泳），無奈嗆了一口又一口的水。但我在無數(shù)次個無奈地聯(lián)系后，悲催地還是沒有掌握，難道以后洪水來了我就心甘情愿被水埋沒？難道我真的學不會？！有些氣惱地拍打著水面，下了決定，對，一定要學會游泳！
栗子在前面給我做示范，突然間就停了下來，然后莫名地拍了拍水面然后不動了，我有些奇怪地走過去，剛想問出口，結果有一個人從我和栗子之間冒了出來，當時我就驚呆了，原來有人在下面潛伏著練習憋氣，我還差點一腳踩上去？！我還以為栗子被某只昆蟲嚇到了呢！哭笑不得地繞開，繼續(xù)練習。栗子發(fā)現(xiàn)了我動作上的很多小毛病，改過之后才算差不多，至少可以換幾次氣。
我們就這樣一直“玩”到晚上九點半，然后我才發(fā)現(xiàn)我竟然喝了那么多水，看來水平真是有待提高！我相信練習的多了熟能生巧就會游得更好了，看來暑假不能只會上課和宅在家里，得多鍛煉鍛煉身體！
游泳的作文5
我從小就不喜歡游泳，也許是膽小的緣故吧，一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩，生怕還沒學會就淹死了�？墒瞧幸惶�，媽媽說要給我報一個游泳速成班，我一聽就趕緊央求媽媽，可是，媽媽主意已定，不能違抗，就只好答應了。
第一次學游泳，心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小學員們一個一個下了水，我還是不肯下。教練說：“這是淺水池，沒事的�！逼炔坏靡眩抑缓糜仓^皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功，然后，就讓我們背著浮板下水了。就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還算適應，心想，大熱天的，天天在水里泡泡倒也不錯。
可沒過幾天，我最不想干的事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢，突然就去深水池，這太要命了。教練說：“我說開始，你們就一個一個地往下跳。”該輪到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教練高喊：“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說：“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完，教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里，狠狠地說：“少廢話，快點下水!”我被教練這么一揣，什么都忘了，我拼命在水里掙扎。突然，教練大聲說道：“用手劃呀，用腿蹬呀!”這時，我才意識到，只有靠自己了，何況我還背著浮板呢，跟淺水池也沒太大區(qū)別，怕什么?于是，我的手劃了起來，腿也蹬了起來，我竟然沒有沉底，身子還往前游了好遠。我興奮極了，心想：游泳也就是這么回事，不用浮板那才算真正學會了游泳呢!于是，我不知哪兒來的勇氣，趁教練不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才游了幾下，就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼前直冒金星。教練說：“學什么都不能著急，要一步一步慢慢來，你的基本功還不扎實，只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我后悔地點點頭。
從此，我再也不敢大意，按照教練的指導，苦苦練了幾天，最后終于學會了游泳。
這件事給我留下了難忘的'回憶，同時也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說，學什么都不能著急，要一步一步打好基礎。我們現(xiàn)在的學習，不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力，有恒心，循序漸進。
游泳的作文6
每到夏天，我最喜歡的就數(shù)游泳了。游泳就像一個“百味瓶”，裝著酸、甜、苦、辣。有時讓人狼狽不堪，有時讓人捧腹大笑。
百味瓶里的“老大”就是酸了，一次，我經(jīng)過母親大人的一番死纏爛磨，終于答應學在大池游。我低頭看看那碧藍的池水，心里不由閃過一絲恐懼，但在媽媽的鼓勵下下了水。“好涼快�。 蔽业目謶指性缫驯贿@突發(fā)奇來的新環(huán)境沖了一大半。漸漸地，我膽子大了起來，但還雙手緊抓住浮板，生怕自已嗆水。我雙腳一蹬，身體向前前進了，我欣喜若狂，放松了警惕。誰知突然人往下沉了下去。我心驚肉跳，急忙往下用力蹬，不知蹬到了什么硬硬的東西。突然，一位中年婦女從不底探出頭來，呲著牙說：“小心點，哼！”我雙手已扶在岸邊，我心想：哎喲我的媽呀，這下禍可惹大了，媽咪呀！“媽媽轉過身來看到我這一身狼狽不堪的模樣，指著我哈哈大笑起來，弄得我心里酸溜溜的，尷尬極了。
有酸當然也有甜，游泳的樂趣也多著呢！過了幾天，我會游泳了，教練要我在游泳池豎的方向來回游四遍，游了二千米才能休息。但我一點兒也不累，我覺得我好像一條自由自在的小魚，在享受著清爽的池水。當我又聽到老師夸我有進步時，我心里頓時像吃了蜜一樣甜。
甜后排著苦，游泳也有苦處呀。學游泳的時間是二個小時，從早上10點到11點50分。游泳池的'水被太陽灑得滾燙，但一會兒就清涼了。待到臨近結束的時候，體力耗費很大，剛爬上岸來肚子就咕咕地叫，難受極了。學游泳可真苦��！
苦完還要被辣呢！生氣的時候有許多。記得有一回，我正抓住浮板游著。突然，兩個“刺客”從浮板底下沖上來，害我翻了個底朝天。那兩個男的向我嚷嚷道：“沒長眼睛��？滾一邊呆著去！”“嘿！本小姐生起氣來也不好惹！叫什么叫”我氣極了，不甘示弱地反駁道：“行！不跟你們斗，哼！”那二個男的聞風喪膽，灰溜溜地跑了。我雙手插著腰，心想：游泳池里不文明的人可真多呀！
這個游泳“百味瓶”里藏了許多味道，讓你感受不完，讓你有時哭笑不得，有時怒氣攻心。這真是游泳“百味瓶”呀！
游泳的作文7
為了讓我的身體強壯起來，暑假期間爸爸給我報了一個游泳培訓班。我可開心了，每天都在數(shù)著開班的日子。盼星星盼月亮，終于迎來了開班。
第一天，我催促爸爸提前半小時就來到了體育場的集合點，到了一看，“哇，人好多��！”人頭攢動，真熱鬧！我們點好名，在老師的帶領下來到五樓的游泳館。在更衣室換好泳衣后來到了泳池，只見一個比籃球場還大的泳池展現(xiàn)在眼前，清澈的池水能看見蔚藍色的池底，彩色的帶子將泳池分為一個個泳道。人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我真想“撲通”一下就跳下泳池，可惜我還不會游呢！
第一天的學習內(nèi)容是學憋氣，老師先讓我們順著扶梯依次下到1。2米的'淺水區(qū)，剛下到水中，好冷啊！我不禁打了一個寒顫，慢慢我就適應了。老師讓我們手扶池壁，深吸一口氣，把頭埋入水中，吹出泡泡。因為我把氣吐的太快，一會兒就沒氣了，可老師還是按著我的頭，不讓我上去，就這樣我連喝了好幾口水。嗆得我鼻子、嘴巴里都是水，可難受了。為了能學會游泳，我堅持了下來，反復練習大約幾十次，我終于能在水下憋二十秒了，老師說：“過關”。
在以后的課程里，我們又學習了蹬腳和劃手。蹬腳時，老師讓我們反復地練習收、勾、分、合的蹬腳方式。除了練習蹬腳，還要練習劃手，劃手是要先劃一個大圓，然后把頭埋入水中，最后把手伸直，把頭抬起來。連著幾天都是練習蹬腳和劃手，反復練，大家都覺得很枯燥，很無聊，沒想到學習游泳這樣辛苦，幾節(jié)課下來，我打退堂鼓，不想學了，可我又想，都已經(jīng)學了這么多節(jié)課，半途而廢，太可惜了。于是我又打起精神，認真學起來。以后的課上，我認真聽講，認真，規(guī)范做好每一個動作，一直堅持到課程結束。
激動人心的時刻終于到來了，在最后一節(jié)驗收課上，我“下水”、“蹬腳”、“憋氣”、“劃手”、“吸氣”一連貫動作后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我竟然可以飄在了水上，重復動作，我竟然可以慢慢向前游動了。我終于學會了游泳，前面學習過程中的辛苦和枯燥，此時全部被拋到九霄云外去了。
游泳的作文8
我經(jīng)歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看著我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備活動，小學四年級作文《第一次作文》。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子第一次下水，可能會有點兒緊張，少不了哭鼻子的`，你們就不要在這里看了，等一下再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的。
表哥一下水就到了深水區(qū)，而我只能在淺水區(qū)練習吹氣和閉氣。我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要......交......20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我趕快擦了擦眼淚。
這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后才上岸，我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來�？墒�，媽媽溫和地對我說：“雖然表哥比你學得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！你以后一定會學得更好的！要加油噢！”
我以后還會經(jīng)歷更多的第一次，小朋友們，你們是不是也經(jīng)歷過像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！
點評：
1.本文按事情的發(fā)展順序詳盡地敘述了“我”第一次學游泳的經(jīng)歷，主題明確，結構完整。
2.“我”與教練關于“喝水費”的對話，輕松詼諧中透出的是孩子的純真及“第一次”學游泳的艱辛。
3.語言流暢，條理清晰，人物生動形象，心理描寫真實準確。
游泳的作文9
夏天的時候，我現(xiàn)在家里沒事做，爸爸說：“兒子我們?nèi)ビ斡景�！”我聽了連忙說：“那好呀！就快去吧�！蔽覀儼褨|西準備好，就走到游泳池那邊了，看見那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學。爸爸先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去�！蔽以囍プ�，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，爸爸讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。他說：“試試蝶泳，ok？反正沒多久來嘛！”我還是答應了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去�！斑@是他說的，應該一定行的`！”我暗自想。我一學，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學會了點，以后就在這兒練習練習吧！”
今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了�！岸际且驗橛斡�！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
游泳的作文10
這個炎熱的暑假里，我最大的收獲，就是能靈活自如地在水里游來游去，像只小蝦一樣，時而竄入水中，時而躍出水面。啊，能夠一下子游個幾十米，真是快活極了!
因為自己膽小，所以我雖然已經(jīng)學了兩次，但用媽媽的話來說，只能算是正宗的狗爬式，三腳貓，在水里游個五六米，就會吃不消，慌忙在池子里站起來，只要多游一兩米，還會嗆個兩口水。
我能學會游泳，膽子變大，還得感謝我的姑父呢!這一天，姑父打電話來，叫我去他們小區(qū)的游泳池去游泳，我們一家興致勃勃地驅車前往。我被姑父抱進池子，天哪，這池子好深啊，我使勁踮起腳，但就是夠不著底，我內(nèi)心的恐懼漸漸加深，雙手緊緊地摟住姑父的脖子，像只樹袋熊似的，粘在姑父身上，不敢輕舉妄動，生怕一不留神，跌進池子里。要知道，我還不太會游，今天又是第一次游，要是換氣不及時，肯定會嗆水的，那滋味太難受了。姑父一邊鼓勵我，一邊輕輕地拉著我的手，教我動作：手劃一下，腳蹬一下，劃的`時候手臂要呈現(xiàn)90度……姑父把我?guī)У诫x岸五米處，雙手一推，我奮力向岸邊游去，哈哈，到終點了，好累啊，真不容易。姑父一邊表揚我，一邊把我?guī)У酱蠹s十米處，我閉著眼睛，奮力向前游，艱難!艱難!真艱難!!五米、四米、三米、二米、一米，終于到邊上了，我成功了!我喘著粗氣，扒在池壁上，說什么都不肯游了。
“挑戰(zhàn)二十米!”休息了一會兒后，姑父笑瞇瞇地對我說。天，這么遠!我心想，自己游十米就精疲力竭了，二十米肯定游不過，姑父不管三七二十一，把我輕輕一送，我只能拼命向對岸游去，“加油，加油�！倍夏：貍鱽泶蠹业暮奥暎晌覍嵲谑菦]力氣了，開始在水里亂掙扎，手腳的動作都變形了，因為太想吸氧，換氣時我嗆到了一口水，幸虧姑父及時趕到，我像抓住了救命稻草一樣，雙手直抓……
第一次游泳就這樣結束了，洗過澡后，姑父指著自己的肩膀叫我看，我難為情極了，他的肩頭出現(xiàn)了十幾道橫七豎八的抓痕，我笑了，姑父笑了，大家都笑了。
就這樣，幾次下來，我的動作漸漸輕松了，游泳的距離遠了，總算能靈活地游動了�？磥�，功夫不負有心人，只要戰(zhàn)勝自己，一切困難都能克服的。
游泳的作文11
一放暑假，爸爸就和我訂了一個計劃，每天下午教我游泳。
這天下午，我們手牽手來到游泳館。游泳館里真是熱鬧啊，來這里游泳的人那個多呀，瞧，他們?nèi)宄扇旱模械脑诳磁_上談笑著，有的'在水中嬉笑著，打鬧著……
爸爸很興奮，一個猛子扎進了水中，從池中央露出頭來，再箭一般地向前游去……自由自在地暢游了一陣，大概是感覺不對，才回頭一看，見我還站在原地發(fā)愣。爸爸叫道：“馬陽，怎么還呆在那里喲!快下來，這里水比較淺，我們到對面深水區(qū)去，我教你憋氣。”
可能是我沒游過泳，感覺很害怕，所以一直站在原地不敢動。
爸爸見我這樣，只好又游回來，鼓勵我說：“馬陽，不怕，有爸爸在呢，大膽下來吧!”我還是畏首畏尾，不肯下水。
忽然，爸爸對著我用手掌迅速擊水，一串串“水炮彈”飛濺到我身上。我立即作出了反應，下到水里，迎著爸爸，也用手掌擊水還擊。老爸見我中計，心中暗喜。我卻全然不知，只顧打水仗，我邊打邊前進，爸爸邊打邊后退。漸漸地，水越來越深了，池水都快沒到我脖子了。我無奈地舉起雙手，乖乖地聽任老爸擺布。
不知是我天生聰明，還是老爸教導有方，沒多長時間，我不僅學會了憋氣，還掌握了劃水及蹬腿的蛙泳分解動作。游起來很像那么一回事兒，只是由于底氣不足，還不敢獨自在深水區(qū)游泳。每次老爸距離我遠一點，我就驚慌失措，游起來也全無章法了。
爸爸知道我還是沒有克服害怕的心理，眼珠一轉，又有了妙計。他把帶來的救生圈套在我的身上，說：“馬陽，大膽游吧，有救生圈保駕，保你沒事!”看著爸爸肯定的神態(tài)，我放心地游著，劃著……誰知，老爸趁我不注意，偷偷地放掉了救生圈的氣。我一點兒也沒覺察，仍在認真地游著，游著……
后來，老爸干脆上了岸，站在池邊一邊鼓掌一邊大聲宣布：“馬陽學習游泳，大獲成功!”我莫名其妙地游到池邊，才發(fā)現(xiàn)救生圈早癟了，我一下子清醒了過來，嚷道：“老爸，你真是老謀深算，我服了你�！�
我們父子倆各扮了個鬼臉，同時哈哈大笑起來，笑聲回蕩在游泳池的上空……
游泳的作文12
今天真是個令人高興的日子，因為我正式摘掉了“旱鴨子”的帽子，成為一個正式的“青蛙公主”（呵呵，因為我只會蛙泳）。
半個月前，老媽一進門就興沖沖地喊道：“如意，你猜，老媽給你報個什么班？”“又是什么班兒，放假也不讓人休息�！蔽衣唤�(jīng)心地答到，“我和班上的阿姨商量好了，給你們報了個游泳班。”“真的，太好了！”我一下子跳了起來。
說起游泳啊，我早就想學了，每次看到其他小伙伴在水里自由自在地游來游去，羨慕得要命，想到十幾天后我就能和他們一樣，不由得喜上眉梢。
終于開課了，看著我們一小組裝備齊全的孩子被教練領著“浩浩蕩蕩”地走向訓練場地時，心里激動得要命，暗暗地下定決心，一定要瘋狂一把，把游泳徹底學會。
可沒想到，一件件糗事卻接踵而來……
NO1我竟然有這么大的勁兒
Teacher杜天天要我們扶著池邊練蹬腿，簡直是沒完沒了，自以為是的我央求同伴先扶我離池邊遠一點，我自己游回來。同伴一松手，我便手腳并用地“游”了起來，可到底是功夫不到家，險些沉矣，多虧我手疾眼快，迅速拉住同伴的手，原以為大劫已過，卻發(fā)現(xiàn)同伴竟被我拉下了水！幸有教練相救，否則……
NO2粗心大意就要吃虧
學習的課程已經(jīng)過半，這已經(jīng)是第九天了，背上背著四塊浮板已經(jīng)游得很不錯的.啦，我不免有些沾沾自喜。扶著邊上休息片刻，想來個猛的，將頭狠狠地扎向水中，哎呀，眼睛怎么睜不開了，糟了，剛才由于太著急，腦門上的眼鏡忘了戴到眼睛上，一時間，令我慌亂不已，一陣狗扒，終于摸到了岸邊，身邊頓時笑聲一片，唉，真恨不得有個地洞！
NO3原來可以倒著游
“預備，開始！”教練一聲令下，出發(fā)點一陣混亂，有的脖子使勁地伸出水面，有的則把頭埋在水里并艱難的出來換氣，可最奇怪的是我，今天真是出了鬼了，手腳并用劃拉了半天，沒前進半步反而越游越后退，“楊一然，怎么回事兒你？”抬頭一看，Teacher杜正臉色鐵青地看著我，原來，我把老師教的動手全反了個，難怪會越游越后退，只好嬉皮笑臉地沖教練笑笑，趕緊改正嘍！
……
半個月的游泳初級班已經(jīng)結束了，雖然游得不是很好，動作也不是很漂亮，但通過十五天的學習，我已經(jīng)深深地愛上這項運動，因為它不僅能讓我感到了無窮的樂趣，更重要的是能讓我的身體更強壯，我一定要將游泳進行到底！
游泳的作文13
暑期，天氣火熱，但是我學習時卻在有空調(diào)屋里，涼爽宜人。媽媽擔心這會到我的健康，就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。 一天，氣溫生活在約40度，火的太陽燒烤著地，即樂活動也會汗流浹背，整個人就像生活在蒸餾爐里一般，風都停止了流動。為了健康避開高溫，完成學習任務后，我們才去游泳。 還沒到游泳館，就聽見里面人聲 沸。走進去一看，哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒，定睛一看，原來是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進去。人太多了，根本沒有法游。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友，我們五個好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準備練習，我們都練過。我和亞玲若無其事，在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲，直到我的鼻子覺得有點酸的時間，才“嗖”地從水里鉆了起來。媽媽告訴我憋了11秒，原來媽媽一直在數(shù)啊！而亞玲的那幾位朋友出水較早，原因是她們練習次數(shù)較少，我們還在水中玩了像花樣游泳隊員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲，有趣極了。
過了一個多小時，一部分人走了，就能放開游了，我和亞玲來池的`最左端，腳蹬池沿，像魚兒一樣游了出去。前15米沒問題，可到后來有些累了，我調(diào)整了一下速度，勻速前行，像平時跑步一樣，身體放松，頭腦冷靜，保持動作規(guī)范。幾秒鐘后，我的力量又恢復了，最后沖刺，我奮起直追,��！追上“老手”亞玲了！牢記媽媽的，越是在關鍵時刻越不能急躁，堅持，再堅持......這就是“方法”。 返回時，我們游的是仰泳。她在提高班學過，而我卻是在平時的練習中“偷學”的。我漂在水面上，兩腿打開后用力夾水，身子就向前走，因為動作不太規(guī)范，速度有些慢�？此暱斓赜媚_小腿象輪子一樣，不甘示弱的我，更加用力地拍打水面，不審讓亞玲當了冠軍！我纏著她教我仰泳動作，我們的 笑聲在館里回蕩.....
時期的游泳使我感到做事情學會觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來鼓勵自己奮進，不輕易說自己失敗，在過程中感受快樂，這就是我在暑假里通過游泳游戲悟出的點點道理。
游泳的作文14
這個暑假，我學會了一項我夢寐以求的本領——游泳，但是學游泳的過程卻不容易，請聽我細細道來。
我本來不敢學游泳，但有一次，我和好朋友劉陽應邀去西海灣花園游泳，同時來的.還有別的朋友。我們在游泳池里玩，但是我和劉陽卻因為不會游泳而待在一邊。過了一會兒，劉陽悶不住了，說要請教謝浩俊他們，學會游泳，我起初認為劉陽是在吹牛，所以沒怎么在意。可是，過了一會兒，劉陽竟然能在水中游動了，我羨慕極了，想馬上學游泳，但是由于膽小的驅使，又使我放棄了學游泳這項計劃，因此，我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩耍……
那天晚上，我回到家里，嘆道：“唉，又是膽小，我怎么能因為膽小而放棄學游泳呢？學會游泳和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事��！對，我一定要學會游泳！”我下定決心，一定要把游泳學會。
從那以后，我?guī)缀趺刻於紩M游泳池。剛開始，我一個人開始在淺水池中練習憋氣。我吸進一口氣，然后把腦袋沉下水里，開始感覺還不錯，以為可以順利地通過這一關，可是，偏偏在這時候，幾口水就竄進我嘴巴里，我由于很慌亂，又接二連三地喝進了幾口水，才從水中吃力地爬起來。后來我又重新練了一次，才通過這一關。
練完憋氣，我就開始練游泳的姿勢和動作，因此我請來舅舅，讓他當我的老師。舅舅把動作和姿勢告訴我后，讓我在深水池中練習，他在水中保護我，我在水中游啊游，心想：游泳看起來不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會換氣，只能像母雞一樣在水里撲騰，還喝進了幾口水，又在掙扎的時候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽，趕快游過來救我，我才安全下來。我就這樣練習了半天，才過了這一關。
學會自由地在水中游動后，舅舅開始教我換氣，我由于反應不是很敏捷，又喝進了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項訓練……
通過學游泳，我發(fā)現(xiàn)，做什么事情都跟學游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！
游泳的作文15
1.增強心肌功能
人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加 快，收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經(jīng)常游泳的人心率可達50——55 次/分，很多優(yōu)秀的游泳運動員，心率可達38——46次/分，每搏輸出量高達90——120毫升。游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長 期游泳會有明顯的心臟運動性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強而有力的心臟。
2.增強抵抗力
游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵御寒冷。經(jīng)常參加冬泳的人，由于體溫調(diào)節(jié)功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內(nèi)分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。
3.健美形體
人在游泳時，通常會利用水的`浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展，使肌肉線 條流暢。在水中運動由于減少了地面運動時地對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨關節(jié)不易變形。水的阻力可增加人的運動強度，但這種強度，又有別于 陸地上的器械訓練，是很柔和的，訓練的強度又很容易控制在有氧域之內(nèi)，不會長出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優(yōu)美。
4.加強肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的強弱由呼吸肌功能的強弱來決定，運動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據(jù)測定：游泳時人的胸部要受到12—15公斤的壓力，加 上冷水刺激肌肉緊縮，呼吸感到困難，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，這樣吸入的氧氣量才能滿足機體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升，呼吸差(最 大吸氣與最大呼氣時胸圍擴大與縮小之差)僅為4—8厘米，劇烈運動時的最大吸氧量為2.5——3升/分，比安靜時大10倍;而游泳運動員的肺活量可高達 4000—7000毫升，呼吸差達到12—15厘米，劇烈運動時的最大吸氧量為4.5——7.5升/分，比安靜時增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達，胸圍 增大，肺活量增加，而且吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，對減肥極為有利。