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寫跑步的作文
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都寫過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的寫跑步的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寫跑步的作文1
在品社課上我們學(xué)習(xí)了第一課的第五課時，{生活處處有登山}。為了讓我們體驗到生活中處處都會遇到困難，老師讓我們也來體驗體驗“登上”，然后再談?wù)劇暗巧健弊约嚎朔щy的經(jīng)歷。老師給我們安排的是：每天跑步20分鐘。
第二天早上，媽媽早早喊我起床，可我怎么的起不來，還是媽媽連拖帶拽把我拉起來，我又磨嘰了半天才收拾好自己，剛開始準備跑步，媽媽說時間到了，要上學(xué)了，明天再跑吧！哎，行動起來還真難啊！我明天一定早點起床，我在心里對自己說。
后來幾天我都很努力做了，不過還是沒達到老師規(guī)定的'時間，我氣餒了，不想跑了，可媽媽不停的鼓勵我，加油！好，明天我一定一定會完成老師教給我的任務(wù)，這樣老師會給我一個美國拼圖，我又一次對自己說。
今天起床，媽呀！下雨了，我跑，還是不跑，我又一次猶豫了，可是我又看到美國拼圖在向我招手，不管了，跑吧！我下定決心。沒想到，我才跑幾分鐘，身上衣服就有點濕了，可是我還是堅持跑完了。我太開心了，因為我做到了。
經(jīng)過這次“登山”經(jīng)歷我明白了做什么事情只要堅持到底，克服困難，沒有什么事情可以難倒我們的。
寫跑步的作文2
東至到了，氣溫一下降了好多，各個學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們孔畈小學(xué)也開始了每天8圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“還不要了我的命呀！”孔德殷聽說跑八圈后吃驚地說。
當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在興高采烈的我們，不由得尖叫起來，個個垂頭喪氣像只剛剛斗敗得小公雞，我們都慢吞吞離開座位，姚專專朝樓下走去，小聲地說：“要跑步，我的末日就到了�！闭f完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。環(huán)顧前后左右的同學(xué)，似乎都是這個表情。
站在操場上，大家都抱怨著；凍死了，煩死了，累死了這一類的`話。彭老師大聲喊著；一二一，一二一！”我忍不住在心底抱怨：天天都要跑步，要給我累死呀！唉，都是跑步惹的禍。
我們開始跑了，跑到第二圈的的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。連體育弱將陳雪也跑得十分輕松。體育健將孔德殷好像不費吹灰之力就跑完了一圈。一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。已經(jīng)到最后一圈了，我們都累得精疲力盡，我早就堅持不住了，兩只腿像是灌了鉛一樣沉沉的。北風(fēng)呼呼地刮著，我們的臉和耳朵都凍紅了，沒有取到暖，還冷得要命。那樣子有和非洲難民一比了。
時間是那樣慢，好像等了幾個世紀一樣。終于熬到彭老師說：“齊步走。”這時，我小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，彭老師簡單總結(jié)一下，就開始做廣播體操。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子何時才能到頭呢？這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，我不由自主重重嘆了一口氣。
寫跑步的作文3
我熱愛運動，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲絲的空間就可以運動。
說起運動，跑步也是我最喜歡的一項運動了。跑步有很多好處：促進血流循環(huán)，強身健體，增加抵抗力
寒假里，我決定每天早晨鍛煉身體，從小做起。我來到跑道，剛開始的`時候，我飛快地跑起來，一點沒感覺到累，可是沒一會，肚子兩旁開始痛了起來，腳也軟了，我就停下來想休息一會，在那時候，我碰到了我們樓每天慢跑的阿姨，她對我說道：小妹妹，你不可以一下子跑這么快，光有一股沖勁是沒用的，要在運動前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，這樣就不會馬上沒體力了。
跑步要注意力量的分配，我按照阿姨說的跑了起來，果然沒有像之前那樣累了，我給自己訂了一個小小的目標，今天先跑兩圈，然后固定一段時間后，再慢慢增加，眼看著離目的地更加的近了，我給自己鼓氣，3米，2米，1米就這樣我堅持的完成了自己訂下的小目標，雖然是大冬天，但是我額頭上還是流下了汗水來。
雖然有點小累，但是跑完感覺整個人非常舒暢。
寫跑步的作文4
我的課余生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風(fēng)拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學(xué)會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經(jīng)讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領(lǐng)你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的.指導(dǎo)下，我經(jīng)過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現(xiàn)在我跑800米都不成問題了。
我想對所有人大聲的說：生命在于運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅強你的意志。從現(xiàn)在開始，讓我們一起跑起來吧！
寫跑步的作文5
這次回校后，我校就要舉行運動會了。為了在運動會中取得好成績，今天早晨，爸爸帶我在婺州公園跑步。
我們首先從人民廣場開始起跑。由于沒有跑道，我們就自由跑�！芭艿馈眱膳�，是一片片翠綠的草地和一棵棵樹木，讓人滿眼都是綠。
我們?nèi)缏眯幸话銇淼搅私�，那里有老爺爺、老奶奶也在做運動，還有一些老爺爺、老奶奶，正在練“太極扇”呢！
我跑到了“神龜探水”這個景點，我們看見：在亂石堆中，一塊巨大的扁形石頭恰似一只昂首望江的大烏龜。難怪人們都說這塊石頭是“神龜探水”呢！這只“神龜”的左邊，有一位老爺爺正在釣魚。聽爸爸說：“釣魚也是一種很好的鍛煉方式哩！”
我們跑了大約400米左右，就跑上了一條鋪滿了鵝卵石的路。以前，有一次跑步，我就是在這里摔了一跤，因此，我十分討厭這條路。可是，爸爸卻鼓勵我：“加油，勝利的曙光就在前方！”……
我們又跑了大約200米左右，離起跑地點也不遠了，我就提了一個建議：“我們比一比，看看在剩下的路程里，誰跑得快，好不好？”“好！”爸爸同意了……
一開始，我也很有力氣，一下子就超過了爸爸。后來，力氣沒了，一下子就被爸爸超過了，最后，爸爸贏了這場比賽。
爸爸對我說：“一開始你先別跑得那么快，在最后的時候才要加快速度。跑步比賽一定要講究呼吸與步伐的'配合，還要講究技巧與耐力的協(xié)調(diào)。”
我聽了，一邊點點頭，一邊感嘆道：“原來跑步還有那么多學(xué)問呀�。�！”……
最后，我和爸爸高興地回家吃早飯去了。
寫跑步的作文6
我是學(xué)校的跑步高手，在班里，我所向披靡，隔三差五就有幾個人來挑戰(zhàn)我，可每一次都敗下陣去，慢慢的，我就成為班里的跑步名將，可以說是班里的劉翔。可山外有山，人外有人，去別的.學(xué)校和別的人比賽時，我就像是一個初級者。下面就是我的一次比賽經(jīng)歷。
我們學(xué)校每年都會去參加廣州市荔灣區(qū)的比賽，今年我也代表沙面小學(xué)參加。我走進那龐大的體育場，只見觀眾臺上人山人海，熱鬧非凡。我跟著觀看比賽的人群也坐上了觀眾臺。只聽一聲槍響，起跑線上的選手像脫了韁的野馬一樣沖出起跑線，又如同離弦之箭一般沖向終點，(.)觀眾席上響起一陣歡呼。
終于到我出場了，我的心都快跳出嘴巴了。我細心地聽著槍聲，“啪”的一聲槍響，我飛快地沖了出去，以自己最快的速度飛奔，在一陣又一陣的加油聲中，我奮力沖向了終點。
我緊張地等待著比賽的結(jié)果。過了一會兒，結(jié)果出來了，我一看，就差一名！我就差一名就進入決賽了，我比我前一名的那位選手慢2秒。
經(jīng)過這一次比賽，我懂得了人生就要爭取一分一秒，干什么事情都必須爭分奪秒。我以后再也不會浪費時間了。我也決心在以后的比賽中一定爭分奪秒，分秒必爭，超過所有的高手，取得第一名的好成績。不過我也知道，人無完人，金無足赤，我以后還會取得更好的成績。“山外有山，人外有人”這句話會永遠提醒我不要驕傲，要和更強的人比，你才會贏。
寫跑步的作文7
寒假第一天，我就開始睡懶覺，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說：“你這個懶蟲，放假了就可以不鍛煉了？明天你給我早點起床跑步！”“哼！”我滿不在乎地想：“到時候還得看你自己能不能起來�！�
第二天，我剛醒過來，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧！嘻，‘有其父必有其女’。”想著，我便想繼續(xù)睡。誰知，老爸神不知，鬼不覺地出現(xiàn)在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的我去樓下，還揚言要跟我賽跑。
在樓下，正當我在伸伸腿，扭扭腰，做準備工作時。爸爸突然喊了一聲：“起步跑！”說完，搶先跑起來。我回過了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸！賴皮鬼！”爸爸回過頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的.力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會兒就堅持不住。等著，看誰笑到最后！”我把頭一埋，快速向前沖去。誰知，爸爸當過兵，雖然體形胖，但跑起來，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個人的存在，就像一臺機器。
過了許久，我猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在我前面。這時，他慢悠悠地走過來，說：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了。”我目瞪口呆。爸爸接著說：“剛才，我測了一下，你跑三十米，用了8秒�！迸叮�8秒，8秒！爸爸看我似乎有些得意的樣子，語不驚人死不休，滿不在乎地說：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應(yīng)該5秒就夠了……”我暈……
寫跑步的作文8
下午第一節(jié)科學(xué)課上完后，我習(xí)慣性地看了看課表，“噢，不！下一節(jié)是體育課！”要知道，我可是最討厭體育的了！特別是今天要跑步，別看我腿長，可我跑不快啊！
“叮鈴鈴”，上課了，我惴惴不安地來到操場上，張老師說：“今天我們要練跑步，要跑四圈�。 币宦犨@話，我猶如五雷轟頂，趕緊看了一下我們小組的成員，一個個估量過來，肯定能幫我墊底的，也只有包雨希了，幸好我是第四組，我還有時間在我的大腦詞匯中搜索一切關(guān)于能讓我跑快的東西，突然想到張暢在去年跟我說過：“你只要想象有個人在你后面拿著棒子想打你，你總歸不能讓他打倒吧！”我雖然不認為這個辦法是個好辦法，但也沒有更好的辦法了，第三組快跑完了，哎，死馬當活馬醫(yī)吧！
開始跑步了！我暗暗告訴自己勁不能一下子使完了，但一定要保持不能落到最后一名，至后面要有兩個人，要保存體力！我一遍又一遍地在心里對自己說。說實話，除了體力，我沒有什么可以跟別人拼的，當跑到三圈半的時候，我猛然加速，飛奔向終點，因為其它人的`體力都消耗得差不多了，那還會料到我來這一手，我順順當當?shù)爻^了好些人，像一頭猛虎般撲向終點，在離終點還有幾十米的時候，張暢猛地沖了過來，我一咬牙，橫下一條心，終于比他快一點，沖過終點線。沖過之后，我一屁股就跌在地上，“呼哧呼哧“直喘氣。
我終于可以不怕跑步了！我欣慰地笑了。
寫跑步的作文9
我吃過晚飯，爸爸精氣十足地站在我面前，只見他運動鞋、運動服都已穿上。爸爸要去鍛煉的陣勢，我也被他感染了。于是，我立馬就穿上我的運動裝備，準備與他一同去樓下跑步。
走出家門，一陣春風(fēng)撲面而來，像嬰兒的小手在撫摸我的'臉，感覺舒服極了！這時，我和爸爸也開始做了熱身運動。爸爸一邊熱身一邊跟我說：跑步時要抬頭挺胸，姿勢正確，呼吸均勻聽完爸爸的話，我就像離弦的劍向前沖去，只聽見腳底下沙沙的響聲，鏗鏘有力。
在我和爸爸大約跑了30分鐘的時候，也是離我們的目標還有半圈之際，我已經(jīng)累得筋疲力盡，腳不聽使喚，很想停下來。但是，一個聲音傳入耳中，是爸爸在大聲地對我說：兒子，加油！加油！堅持住，不要停下來！于是，受了鼓舞后，我有了力量，盡管我氣喘吁吁，但是我依然奮力地向前沖刺，我聽到我的心跳在砰砰地跳動，似乎在說：就要到終點了，堅持住！果然，很快我們就把剩下的路程跑完了。這一刻，我雖然覺得累，但是異常欣喜，因為我沒有放棄，我堅持完成了！爸爸也對我豎起了大拇指，對我說：兒子，你真棒！
這次跑步的經(jīng)歷，讓我深刻地明白一個道理：凡事貴在堅持，只要我們堅持住，我們就能看到勝利的曙光！
寫跑步的作文10
清晨，我和媽媽一起去江邊跑步。
江面上，波光粼粼，有時清風(fēng)吹來，江水掀起層層漣漪，水色也隨風(fēng)變化，一會兒銀白，一會兒墨綠，一會兒淡藍……我和媽媽一路沿著江邊慢步跑。只見媽媽慢悠悠地跑在我后面，我見此狀，馬上飛奔起來。跑了一會兒，我氣喘吁吁，停了下來，轉(zhuǎn)過頭，想尋找媽媽的身影，可我發(fā)現(xiàn)媽媽早已被我拋在了后頭。我在原地等待著媽媽和我會合�？傻攘耸昼姡�是不見媽媽來到。
我又按著原來的路跑回去，一路上，我一邊跑，一邊尋找媽媽的身影�？梢宦范紱]看到媽媽。我焦急地問平時和媽媽一起跑步的一些阿姨：“阿姨，有沒有看到我媽媽？”阿姨笑了笑，搖了搖頭。我道了謝，又急忙地跑了回去，看看媽媽有沒有回去找我�？扇サ侥睦铮任业脑悄切淠�，依然沒有媽媽的.身影。我急得快要哭出來了，我不知道該怎么辦，我強忍著淚水，不讓它流下來。
走到江邊盡頭的時候，我看到了一個熟悉的身影。�。∈菋寢�！我馬上沖上前，一看，果然是媽媽。我立刻投入了媽媽的懷抱里，頓時眼淚有點不爭氣的滴了下來。我問媽媽：“媽媽，你去哪里啊，我到處在找你！”媽媽一邊幫我擦眼淚，一邊向我解釋一切。原來是媽媽追不上我，就在樹蔭下休息，接著就找不到我了。
回到家后，我向媽媽保證以后不再亂跑了。
寫跑步的作文11
長跑八百米、一千五百米經(jīng)常不合格這件事你一定感受過。是因為身材太肥胖導(dǎo)致跑不出成績的嗎？別擔心，只要穿上這雙運動跑步鞋，分分鐘讓你破校紀錄。
鞋子底部有兩排輪子，既可以像溜冰鞋一樣滑來滑去，也可以隱藏式的當做普通鞋子一樣使用。雖然它外表看起來和普通鞋子沒什么區(qū)別，但是只要仔細觀察就能看見一個隱形的小按鈕，按下這個小按鈕就可以開始使用啦。當然，再次按下這個小按紐，那就停止使用啦！
這款鞋子有急速和休閑兩種模式，急速模式可以使用到體育運動上，只要穿上我設(shè)計的運動跑步鞋，鞋子便會自己飛奔起來，雖然你能感覺到你的雙腿在奔跑，但是你不需要花費一丁點兒的力氣，就能輕松地完成世界上最輕松的長跑運動。
第二，如果你課間休息時間跑得很遠，來不及在打鈴聲結(jié)束之前趕回教室上課，這時候你就需要開啟休閑模式了，它可以讓你迅速地在老師抵達教室之前，完成你穩(wěn)穩(wěn)地坐在座位上的任務(wù)。這樣，你就可以逃過一次被老師批評的機會。
跑步運動鞋雖然外觀看起來是黑色的極其普通，但是它可以自行調(diào)節(jié)顏色、大小，耐磨度很強，它還采用了太陽能發(fā)電的原理，并且穿上它之后能感覺到它冬暖夏涼，讓我們一直保持最舒適的'狀態(tài)，其次還具有自動清潔、自動升級等等人性化的功能呢！
怎么樣，這款運動跑步鞋不錯吧？
寫跑步的作文12
昨天體育老師就說我們的順序，有位同學(xué)算著是11點左右，也就是第四節(jié)課，我每次下課都會緊盯著鐘表，希望它慢點跑。在指向十點鐘時，我給自己做了最后一次放松和安慰，可在途中，孫老師卻走進了教室：“同學(xué)們到我們啦，下樓站隊！”我想好好保持體力，可欣老師反倒讓我們跑上三圈，隊伍凌亂不已，在潛意識中簡單對照左邊同學(xué)。
三圈很快，跑完這個熱身，馬不停蹄地又去足球場的草坪上拉筋，等待著。此時的我們還都興高采烈，活潑的很，直到跑完全程。還記得起跑前老師說：”放松跑就能跑快。”但他一個體育老師也應(yīng)該知道，在跑道上沒有時間放松。
口哨一吹，紅旗一揮，我們開始跑了，和以前一樣，我在跑步的途中自我安慰，勸告自己的大腦千萬不要再緊張，但步子還是那么沉。當我跑完一圈開始進入第二圈的時候，我感覺自身已經(jīng)完全崩潰，眼前陣陣眩暈，我顧不了，這是不是考試，我開始走起來，腿部酸疼，在起跑屬實很難，感覺特別難受。
終于過了最后一個彎道，本該是要沖刺的.，但我早已沒有了氣力。到達終點后，我看到成績，寫上名字不再追問。眼唾沫時，我仿佛在大口大口地喝血，喉嚨疼的要命，身體一壓隨時就垮，腿上沒有半點力氣，從操場看一下教室，里面有我的水杯，伸手卻不得，屬實折磨。
緩解了好一會兒，身體還是乏力，想一想，我與滿分相差數(shù)里。