[必備]跳長(zhǎng)繩作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的跳長(zhǎng)繩作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　“今天我們大課間3——6年級(jí)的同學(xué)進(jìn)行跳長(zhǎng)繩比賽······”一聽見要舉行跳長(zhǎng)繩比賽，班級(jí)里頓時(shí)炸開了鍋，議論紛紛。

　　我又興奮又緊張，興奮的是，我終于可以大顯身手了，緊張的`是，如果我這次跳得不好怎么辦呀！大課間的聲音突然想起，我們那好跳繩就陸續(xù)排隊(duì)下去了。

　　到了操場(chǎng)，我們進(jìn)行了抽簽，我雙手合攏著希望我們最后一組來(lái)跳，可是，事與愿違，我們第二個(gè)條，一晃，第一組的班級(jí)跳好了，到我們了，我們前面八男后面八女，排好隊(duì)就準(zhǔn)備一聲令下了，只聽陳老師的一聲口號(hào)：“開始！”徐昊就如一支離弦的箭沖進(jìn)了跳繩里，我當(dāng)然不甘落后，緊跟在他身后，后面的同學(xué)也緊跟在我后面。

　　時(shí)間一分一秒的流逝著，“還有最后一分鐘！”陳老師說(shuō)道，呀！只有一分鐘了，我急得滿頭大汗，不知道跳了幾個(gè)······眼看著后面的女同學(xué)一個(gè)接一個(gè)斷，陳老師嘴里說(shuō)著：“十！九！八！七！六！······”我頓時(shí)心急如焚，正當(dāng)我要跳時(shí)，“停！”陳老師大聲叫道。我立刻停下了腳步，詢問跳了幾個(gè)，“二百個(gè)�！毙炖蠋熣f(shuō)，：��！才兩百個(gè)。！聽到這成績(jī)的我有點(diǎn)失落，以前，一分半我們挑了一百八十多個(gè)，而今天，三分鐘才跳了兩百個(gè)，看來(lái)這次“死”定了我暗自想到。

　　······

　　等四個(gè)班級(jí)都跳好了，我去看了一下成績(jī)，哇！我驚訝極了，我們班竟然排名第二，我一看這成績(jī)，臉上露出了笑容，心里想到，真是功夫不負(fù)有心人呀，看來(lái)以前的練習(xí)沒有白費(fèi)��！

跳長(zhǎng)繩作文2

　　最近，我們學(xué)校要舉行一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中一個(gè)跳長(zhǎng)繩比賽的項(xiàng)目是我班同學(xué)最感興趣的，深受大家喜愛。

　　跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)則是這樣的：七個(gè)人為一組，其中兩個(gè)人掄繩，五個(gè)人輪流跳入繩中再跳出，五分鐘內(nèi)，跳得多的一組獲勝。這場(chǎng)比賽，我們班“矮個(gè)子”隊(duì)和我們“高個(gè)子”隊(duì)都想?yún)⒓�，可名額只有一個(gè)，于是我們準(zhǔn)備利用體育課來(lái)比試比試，看哪個(gè)隊(duì)能爭(zhēng)取上這個(gè)名額。我們“高個(gè)子”隊(duì)早在幾天前就開始練習(xí)了，沒有一次不是認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍的，幾天的練習(xí)使我們跳長(zhǎng)繩的技藝爐火純青，只等著這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了。

　　一節(jié)激動(dòng)人心的體育課來(lái)臨了！我隊(duì)七個(gè)女生個(gè)個(gè)摩拳擦掌、殺氣騰騰，體育老師一聲令下，一場(chǎng)硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)開始了！每一位同學(xué)的目光都十分堅(jiān)定，一個(gè)、兩個(gè)，我隊(duì)的女生一個(gè)一個(gè)跳了進(jìn)去。我們兩手握成拳頭，肌肉繃緊了，連眼睛都死死地盯著繩子，不敢有絲毫松懈，生怕自己一不留神，步子一亂，毀掉全隊(duì)的成果。兩隊(duì)比得昏天黑地，不分高低。一輪下來(lái)，我們“高個(gè)子”隊(duì)很艱難地成功了五次，沒想到“矮個(gè)子”隊(duì)和我們一樣跳了五次。第一個(gè)回合不分勝負(fù)，我們準(zhǔn)備再比一次，這一次，大家的體力都遠(yuǎn)不如第一次了，大家都跳得頭昏眼花、汗流浹背，但還是堅(jiān)持著跳起來(lái)。我們“高個(gè)子”隊(duì)這回總是不能跳好，原因是總有人出錯(cuò)，我是出錯(cuò)最多的人，不是絆到繩子就是沒跳起來(lái)，有兩次，如果不是我牽連了大家，準(zhǔn)會(huì)成功。比賽結(jié)束了，最終“矮個(gè)子”隊(duì)以成功六次的成績(jī)戰(zhàn)勝了“高個(gè)子”隊(duì)成功五次的成績(jī)，搶到了參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的名額，得到這個(gè)消息，我們“高個(gè)子”隊(duì)如同五雷轟耳，站在那里愣了愣，然后便是無(wú)盡的抱怨。回班時(shí)，我們扭頭望望還在那里歡呼擊掌的`“矮個(gè)子”隊(duì)，陷入了無(wú)限的惆悵中。

　　夕陽(yáng)西下，小小的團(tuán)隊(duì)沉浸在失敗的悲痛中，難道幾天的努力就這樣付諸東流了嗎？我們踏著沉重的腳步離開了空蕩蕩的操場(chǎng)，仿佛那里什么也沒發(fā)生過。

跳長(zhǎng)繩作文3

　　等待已久的長(zhǎng)繩比賽終于到來(lái)了，這是體育節(jié)的第一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。

　　此次比賽規(guī)則有所改動(dòng)，由以前的5分鐘增加到了7分鐘。另外，增加了老師參與，一個(gè)老師加20分，最多加50分。由于我們是初三的老生了，對(duì)每年一度的長(zhǎng)繩比賽也早就習(xí)慣。所謂熟能生巧，老生們跳長(zhǎng)繩一點(diǎn)兒也不含糊，動(dòng)作行如流水，接龍一個(gè)連一個(gè)，速度很快。但是我們班這次轉(zhuǎn)來(lái)了較多的新生，他們大多對(duì)跳繩很算生疏，尤其是女生，一開始很怕被繩子打到，但她們?nèi)郧谟诰毩?xí)，學(xué)著男生不怕打的精神不停地跳著。付出總是有回報(bào)的，女生們沒多久就能熟練地跳過了，新生大部分能接上龍了。

　　終于，正式比賽的時(shí)間到了。我們初三年級(jí)同學(xué)集合到羅馬廣場(chǎng)，爭(zhēng)分奪秒地做著賽前的最后一次練習(xí)。隨著一聲哨響，比賽開始了。前面的男生從容不迫地跳過，速度相當(dāng)快。平時(shí)不怎么會(huì)跳的同學(xué)似乎受到比賽的激勵(lì)，超常地發(fā)揮著，失誤少之又少。偶爾有有失誤，他們也會(huì)馬上跑過去。為我們爭(zhēng)取更多的時(shí)間。七分鐘，慢慢地被填滿，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結(jié)束。我們總共跳了420次。

　　根據(jù)比賽規(guī)則，每個(gè)班要進(jìn)行兩次跳繩，取最好的成績(jī)。休息一會(huì)，再進(jìn)行第二輪比賽。莫老師把跳的不夠熟練的同學(xué)招集到一起練習(xí)。所謂臨陣磨槍，不快也光嘛。很快第二輪比賽開始了。大家信心滿滿的，沒有第一次緊張了，跳得更暢了。七分鐘很快就過去了，我們班成績(jī)達(dá)到了422個(gè)。雖然說(shuō)不好，但也是我們最好的'成績(jī)了。和我們自己比，大家是贏了。不管怎樣，我們都一起跳過這甩動(dòng)的長(zhǎng)繩，一起灑下過辛苦卻又快樂的汗水，我們不在乎比賽的輸贏，我們更在乎的是我們一起跳過長(zhǎng)繩的快樂和我們天長(zhǎng)地久的友誼。

跳長(zhǎng)繩作文4

　　今天我們的大課間活動(dòng)是跳長(zhǎng)繩。

　　做完操，大課間活動(dòng)音樂一響，兩個(gè)負(fù)責(zé)甩繩的同學(xué)就已經(jīng)麻利地將長(zhǎng)繩展開，一人抓一頭，用力地甩了起來(lái)。長(zhǎng)繩在地上被甩得“啪啪”作響。

　　看！才過了幾秒鐘，小羅同學(xué)就以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖進(jìn)了長(zhǎng)繩內(nèi)。正好這時(shí)繩子甩了下來(lái)，他看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，輕輕一跳，繩子就從他腳下“哧溜”一聲過去了。他腳一落地，立刻又拔起那“飛毛腿”，沖出了長(zhǎng)繩。整個(gè)過程不緊不慢，節(jié)奏把握得恰到好處，簡(jiǎn)直就是一道“藍(lán)色閃光”！

　　接下來(lái)就輪到我了。和“藍(lán)色閃光”比起來(lái)，我可就差多了。望著面前高速飛旋的繩子，我心里直打顫——被打到了肯定非常疼，而且，如果攔住腳，狠狠地倒在地上的話可不是好玩的！想到這，我渾身發(fā)軟，腳底無(wú)力，頭上也滲出了冷汗，仿佛在我面前的不是長(zhǎng)繩，而是刀山火海似的。

　　但這又有什么辦法呢？臨陣脫逃是不可能了，這也太丟人了！于是我狠下心，咬咬牙，向前直沖過去。

　　剛沖進(jìn)去，從余光里就瞄到了繩子的'身影。媽呀，快跳哇！我見繩子來(lái)了，閉上眼用力一跳，呵，繩子竟然過去了。哈，太好了！我腳一落地，就立刻向前跑。但是，當(dāng)我快沖出去時(shí)，還是被繩子給絆了一下，后面的人就自然而然地失敗了。大家都哈哈哈地笑了起來(lái)�！翱磥�(lái)跳這個(gè)也沒想象中可怕嘛！”我自語(yǔ)道。

　　跳長(zhǎng)繩活動(dòng)真是有趣！我期待著下一次活動(dòng)的到來(lái)！

跳長(zhǎng)繩作文5

　　一天，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，森林里的景色好美呀！有五顏六色的小花，有挺直茂盛的.大樹，有歡快搖擺的小草，有清澈見底的小河……

　　小豬和小猴來(lái)到森林里準(zhǔn)備要跳長(zhǎng)繩。可是，兩個(gè)人要怎么跳長(zhǎng)繩呢？小猴子想出了一個(gè)辦法，他把長(zhǎng)繩的一頭綁在大樹上，這樣的話，一個(gè)甩繩子，另一個(gè)就可以跳繩子了。于是，小豬和小猴就歡快地跳起長(zhǎng)繩了。這時(shí)，小河的對(duì)岸來(lái)了一只小兔子，小兔子看到了小豬和小猴子跳長(zhǎng)繩那么開心，非常羨慕。小兔子心想：我也好想和他們一起跳長(zhǎng)繩，但是這條小河擋住了我，我該怎么過去呢？小兔子想不出辦法，只好默默看著他們跳長(zhǎng)繩。小豬和小猴看見了，他們大聲向小兔子喊道：“小兔子，你好��！你想和我們一起跳長(zhǎng)繩嗎？”小兔子激動(dòng)地跳了起來(lái)回答道：“我非常想和你們一起跳長(zhǎng)繩，但是這條小河擋住了我，該怎么過去呢？”小猴子想了想，不一會(huì)說(shuō)：“有了，我家有條長(zhǎng)長(zhǎng)的木板，可以拿來(lái)當(dāng)橋，你們等我一會(huì)�！闭f(shuō)完，小猴子快速地跑回家拿木板。小猴子氣喘吁吁地回來(lái)了，他把木板放在小河的兩岸，當(dāng)成木橋，怕小兔子從木板走過來(lái)的時(shí)候會(huì)摔跤，小豬和小猴還扶住了木板，小兔子安心地過橋了。

　　小兔子對(duì)小豬和小猴子說(shuō)：“謝謝你們的幫助，讓我過了河�！毙『飺u了搖頭說(shuō)：“不用客氣，兩個(gè)人跳繩本來(lái)不好玩，三個(gè)人跳長(zhǎng)繩才好玩哪！”小豬點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“是呀，大樹都不會(huì)跳繩呢！”說(shuō)完，他們一起歡快地跳起了長(zhǎng)繩。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　星期六的晚上，羅文睿約我到他們小區(qū)跳八字長(zhǎng)繩，聽到這里時(shí)我有一點(diǎn)猶豫了，心想：我又不會(huì)跳八字長(zhǎng)繩，怎么辦呀？我急得像熱鍋上的螞蟻在客廳團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

　　這時(shí)媽媽看見了我，問我怎么回事？我把事情的經(jīng)過告訴了媽媽，媽媽說(shuō)：“雖然你不會(huì)跳八字長(zhǎng)繩，但你千萬(wàn)不能有恐懼的心理，你應(yīng)該勇敢地面對(duì)、去嘗試，這樣你才能進(jìn)步�！甭犃诉@些我毫無(wú)選擇就急沖沖地走出家門向?qū)毷麨潮既ァ?/p>

　　到了寶墅灣，羅文睿興奮地沖了過來(lái)，把我拉到長(zhǎng)繩邊說(shuō)：“我們快開始吧，我先演示一遍給你看，要看好哦！”說(shuō)完我和文睿媽媽搖起了繩子，文睿跳了一下長(zhǎng)繩，叫我也試一下，這時(shí)我心里像揣著小兔子一樣“怦怦”跳個(gè)不停，我走到長(zhǎng)繩前，可是我遲遲不敢沖進(jìn)去，文睿似乎看出了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“紹杭，你不要害怕，聽見“啪”的'一聲沖過去跳起來(lái)就行了�！甭犃诉@句話，我有了一點(diǎn)自信心了，只聽見“啪”的一聲，我沖了進(jìn)去跳了起來(lái)又跑了出去，文睿興奮地說(shuō)：“紹杭，你真棒！你做到了！”我完全不敢相信這是真的，可是我真的做到了，我心里像喝了蜜一樣甜滋滋的。

　　漸漸地我找到跳八字長(zhǎng)繩的感覺了，可是歡樂的時(shí)光總是過得太快，正當(dāng)我們玩得不亦樂乎的時(shí)候，媽媽來(lái)接我了，我只好依依不舍地回家了。

跳長(zhǎng)繩作文7

　　今天是星期四。晚上我們吃完晚飯。突然，"嗚"的一聲，"咦"這是舍么聲音？"哦"原來(lái)是有人發(fā)媽媽微信呀！"媽媽有人發(fā)你微信！""誰(shuí)呀？""是林儀宸媽。""她說(shuō)舍么？""她說(shuō)今天晚上七點(diǎn)小河邊見。"好，那出發(fā)吧！"

　　我和媽媽騎著自行車來(lái)到小河邊約定的`集合點(diǎn)，一眼就看見林儀宸了，她跑過來(lái)說(shuō)："走，我們?nèi)ヌ�長(zhǎng)繩 。"我說(shuō)："好的。"林儀宸先從長(zhǎng)繩的斜旁邊沖進(jìn)去，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，然后林儀宸從另一邊沖出來(lái)。到我上了，我只聽"砰"地一聲，就沖了進(jìn)去，一個(gè)，兩......"呀！"快了幾秒，on不。但是，失敗 是成功之母。我相信只要我再接再厲，一定會(huì)成功的。在第2次跳時(shí)候，我不敢相信我的眼睛，我跳了20個(gè)！第三次，因?yàn)槲姨�驕傲了，結(jié)果又失敗了！林儀宸對(duì)我說(shuō)："驕傲是失敗之母。不要驕傲。"我一跳了一次一個(gè)......25。成功了！但我時(shí)刻提醒自己不要驕傲。

　　光陰似箭，轉(zhuǎn)眼就到了8：30 ，我們依依不舍的離開了。

跳長(zhǎng)繩作文8

　　這學(xué)期，我們學(xué)校掀起了一股“跳長(zhǎng)繩”的熱潮。咦，這是怎么回事呢？

　　原來(lái)。不知是哪個(gè)班級(jí)帶的頭，在大課間活動(dòng)時(shí)跳起長(zhǎng)繩來(lái)。于是，每個(gè)班級(jí)都爭(zhēng)先恐后的學(xué)起來(lái)，我們班也不例外。但跳長(zhǎng)繩的班級(jí)多了。體育器材室里的長(zhǎng)繩難免不夠用。為了滿足我們跳長(zhǎng)繩的渴望，細(xì)心地班主任楊老師專門為我們班買了幾根長(zhǎng)繩在大課間活動(dòng)時(shí)跳。

　　楊老師將我們分成四組。初學(xué)時(shí)，只有幾個(gè)會(huì)跳的同學(xué)上去跳了跳，其余的同學(xué)誰(shuí)也不敢上去，生怕鬧出笑話。看著別班的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)，跳得不亦樂乎，我們羨慕極了，楊老師似乎看出了我們的心思，鼓勵(lì)大家說(shuō)：“不會(huì)跳，沒關(guān)系，誰(shuí)是不學(xué)就會(huì)跳的。你們只要掌握節(jié)奏就行了。一、二、三，跳！”

　　終于輪到我了，我的心里像有一只小兔子似的“怦怦”亂跳，一邊想：如果沒成功，同學(xué)們會(huì)不會(huì)笑話我呢？這時(shí)，我看到楊老師向我投來(lái)一個(gè)鼓勵(lì)的'目光，似乎在說(shuō)：“不要怕，你能行！”有了老師的鼓勵(lì)。我充滿了信心，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，我一閉眼，沖了進(jìn)去。“一、二、三……”我的身子隨著繩子有節(jié)奏地晃著。“太棒了，我成功嘍！”經(jīng)過幾個(gè)回合下來(lái)，我跳得越來(lái)越好。不但能沖進(jìn)去，還能跑出來(lái)，像一只輕巧又歡快的兔子在里面穿梭自如。

　　在學(xué)校跳的還不過癮，回家后，我讓媽媽也買了一根長(zhǎng)繩。有空時(shí)，總會(huì)叫上幾個(gè)小伙伴，一起到小區(qū)的公園里跳長(zhǎng)繩。玩到天黑了也不肯回家。

　　跳長(zhǎng)繩這項(xiàng)活動(dòng)不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還豐富了我的課余生活。我愛跳長(zhǎng)繩！

跳長(zhǎng)繩作文9

　　今天下午，我和小伙伴一起去跳長(zhǎng)繩。

　　我們來(lái)到操場(chǎng)，那里綠樹成蔭，我們讓兩個(gè)身高差不多的，而且還很有力氣的女孩子甩著長(zhǎng)繩，因?yàn)檫@是力氣活，一般女生吃不消。

　　陳一睿第一個(gè)跳，她低下了頭，臉上滿是緊張的'表情，好像在說(shuō)：“我該怎么辦？萬(wàn)一一不小心抓不準(zhǔn)時(shí)機(jī)，被繩子打到了身體，豈不是很痛嗎！”她嘴里默念著“123、123……”就這樣她把握住了最好時(shí)機(jī)，用最快的速度跑了進(jìn)去。用手遮住頭，當(dāng)繩子“霹靂”一聲落地時(shí)，她便跳了起來(lái)，這樣陳一睿跳了一個(gè)又一個(gè)。跳了一會(huì)兒，她抓住機(jī)會(huì)跑了出來(lái)，終于，她跳好了。剛才她那么緊張，現(xiàn)在，非常興奮。

　　下一位是吳欣然，她看了陳一睿的示范以后，還有一點(diǎn)緊張，我看她腿發(fā)軟，遲遲不敢往里面跑，正在甩繩的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢點(diǎn)，我們不會(huì)甩到你的�！眳切廊恢缓秒S著節(jié)奏，勇敢地跳了進(jìn)去。那一跳，她的小短裙往上飄了起來(lái)，雙腳并攏，微微彎曲，腳尖形成一個(gè)三角形，又落了下來(lái)，讓人感覺很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。

　　下面是我跳了，我也稍稍有點(diǎn)緊張，用手遮住了頭頂，心里想：“萬(wàn)一被繩子甩到怎么辦呢？”我心里也在默數(shù)著繩子的節(jié)奏和節(jié)拍，過了很久我還是沒有跳進(jìn)去，胡熠晴又來(lái)催說(shuō)：“你為什么這么慢��！”我看了看四周，雖然心里還是很緊張，不過，我想到其他人都跳了，我可不能認(rèn)輸啊，只好跳了一個(gè)。我隨著繩子的節(jié)拍，越來(lái)越好，就放心地跳著……

　　上課鈴響了，我們馬上回教室了。這次跳繩真好玩。

跳長(zhǎng)繩作文10

　　“嗒嗒嗒”、“啪啪啪”，最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因?yàn)樘�長(zhǎng)繩比賽馬上就要開始了，所以只要一有空，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室去跳長(zhǎng)繩。我也是這樣，還準(zhǔn)備去學(xué)一學(xué)從未跳過的長(zhǎng)繩呢！

　　今天上體育課的時(shí)候，我們拿出一條長(zhǎng)繩準(zhǔn)備練習(xí)，被同學(xué)揮動(dòng)的長(zhǎng)繩似乎一條兇猛的'巨龍準(zhǔn)備去空中飛騰。我看見這條“巨龍”，心里不由得害怕起來(lái)。當(dāng)同學(xué)們甩起了長(zhǎng)繩，只見“巨龍”好似張開了大大的嘴巴，伸出了一雙鋒利的爪子，仿佛要來(lái)捉拿我。我看見這個(gè)景象，不禁害怕地往后退了幾步，生怕被它咬到。

　　正在我害怕的時(shí)候，同學(xué)們已經(jīng)開始跳了。看，孫語(yǔ)一聽到“啪”的一聲，就“嗖”地一下鉆了進(jìn)去。她在長(zhǎng)繩甩動(dòng)之間跳了一下，又鉆了出來(lái)，真靈活��！第二個(gè)是戚添，他的頭一點(diǎn)一點(diǎn)的，好像一只正在吃東西的小鴨子，最后他勇敢地跳進(jìn)了長(zhǎng)繩。過了一會(huì)兒，輪到我了，我考慮了一會(huì)兒也勇敢的沖了進(jìn)去。哦，實(shí)在太遺憾了，我空跳了一下，很可惜沒成功。

　　雖然我很害怕跳長(zhǎng)繩，但還是勇敢地跳了進(jìn)去。經(jīng)過這第一次跳長(zhǎng)繩，我感覺到原來(lái)跳長(zhǎng)繩沒有想象的那么可怕。我也明白了一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。

　　這是我第一次跳長(zhǎng)繩，讓我收獲很大。我以后還要去跳長(zhǎng)繩，爭(zhēng)取跳得更好，去參加比賽！

跳長(zhǎng)繩作文11

　　學(xué)校即將舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，為了我們班能在全校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)，這周六我和同學(xué)們相約第一次一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。

　　期盼的周六終于來(lái)了，吃過晚飯我和爸爸早早的帶著長(zhǎng)繩來(lái)到了碧洲公園廣場(chǎng)，稍等時(shí)間同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)如約而至。我迫不及待的拿出長(zhǎng)繩，要爸爸和同學(xué)家長(zhǎng)配合我們甩繩。長(zhǎng)達(dá)七米的長(zhǎng)繩在兩位家長(zhǎng)的手中飛甩得如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì)沖上云霄，一會(huì)又鉆入地面，仿佛奉天命來(lái)捉拿妖怪似的。我和同學(xué)們開始認(rèn)真的練習(xí)，沒想到根本不像想象中的那么簡(jiǎn)單，幾乎很難成功的連跳兩、三個(gè)人。而且一些好奇的哥哥、姐姐們，不知何時(shí)也莫名其妙的加入到了我們的隊(duì)伍當(dāng)中。盡管我們都不認(rèn)識(shí)，但大家很快的'就形成了秩序。

　　快看，曾經(jīng)有過跳繩經(jīng)驗(yàn)的劉寓蕭同學(xué)，在繩子即將飛上最高處時(shí)像離弦之箭一樣鉆了進(jìn)去，如同蜜蜂采蜜時(shí)跳的“8”字舞，輕盈的跳躍在繩影之中。而此時(shí)的我看著眼前又長(zhǎng)又粗的長(zhǎng)繩，伴隨著打在地上那一聲聲“啪、啪”的聲音，心中不由的還是有些害怕和擔(dān)心。想著萬(wàn)一我沒有跳好，大家肯定會(huì)笑話我。爸爸察覺了我的猶豫大聲鼓勵(lì)說(shuō)道：“男子漢，這點(diǎn)困難算什么！”接著傳授了些小技巧給我，我照著爸爸說(shuō)的去嘗試。等繩子打完地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我也如同離箭一般沖了進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的翻滾，再下一個(gè)即將打地時(shí)，我用力一跳然后單腳一落，趁著繩還在高處快速斜插就從另一側(cè)跑了出來(lái)。我成功了，終于克服了自己的恐懼心理，也能如大家一樣輕輕松松的穿插于長(zhǎng)繩之中。大家的配合隨著時(shí)間的推移也越來(lái)越默契，大伙也都覺得越跳越有意思。真是世上無(wú)難事，只怕有心人��！

　　快樂的時(shí)光總是短暫的，不知不覺中已到晚上九點(diǎn)，大家才大汗淋漓的告別回家，相約下周再聚。這只是一次平常的普通練習(xí)，離學(xué)校的比賽還有段時(shí)間，相信只要我們堅(jiān)持不斷練習(xí)，一定能在學(xué)校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)。

跳長(zhǎng)繩作文12

　　星期二下午活動(dòng)課，周老師帶我們?nèi)�學(xué)校操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩。

　　老師先挑選了兩個(gè)身高力大的男同學(xué)來(lái)甩繩，然后讓我們按班級(jí)里的座位順序依次排好隊(duì)，一共八個(gè)小組，一組一組地輪流跳。

　　首先由陳怡帶領(lǐng)的第一組跳。他們整齊地站在長(zhǎng)繩左邊，只聽我們喊：“一、二、三開始！”兩個(gè)男同學(xué)使勁甩起繩來(lái)，他們組早已躍躍欲試，可惜有的人沒把握好步子，只跳了一下就被繩子絆倒了。接著，第二組跳了。他們齊心協(xié)力，一下又一下，終于比第一組多跳了四個(gè)。第三組同學(xué)上場(chǎng)了，他們挺直腰桿，挺起胸膛，一看就知道是一鼓作氣。老師大聲喊：“開始！”話音剛落，嚴(yán)倩這只領(lǐng)頭羊就帶著他們跳了起來(lái)。沒想到剛跳了三下，一個(gè)同學(xué)由于方向跳錯(cuò)而絆倒了，真是太可惜了。

　　終于輪到我們組跳了，這時(shí)其他組的叫喊聲此起彼伏，“加油！加油！”這一下子使我增加了許多勇氣，讓我變得更加有信心了。“預(yù)備，開始！”隨著一聲口令，我勇敢地跳了起來(lái)。只見馮明智和李耀俊用盡全力來(lái)甩繩，“吧嗒吧嗒”，繩子一上一下，有節(jié)奏地甩動(dòng)著。我們組同學(xué)團(tuán)結(jié)一心，動(dòng)作整齊，連續(xù)跳了六個(gè)。我們高興極了！兩個(gè)甩繩的同學(xué)也已經(jīng)筋疲力盡，氣喘吁吁，臉上冒出了珍珠般的.汗水。

　　接下去進(jìn)入第二輪“小魚游”。周老師和毛愉新一起甩繩，同學(xué)們?cè)趫?chǎng)外排好隊(duì)，等繩子甩在高空中時(shí)縮著身子一個(gè)接著一個(gè)跑進(jìn)去，趁繩子甩下來(lái)時(shí)輕輕一跳，然后又縮著身子鉆出去。我們像一條條小魚兒似的游進(jìn)游出，有幾個(gè)膽小的女孩子斜著身子跑過去，生怕被繩子甩到。我壯了壯膽子，閉著眼快速跑了過去，可惜還是被繩子甩到了屁股。

　　跳著跳著，我們都累得上氣不下氣

　　但誰(shuí)都不愿停下來(lái)，此時(shí)鈴聲剛好響起，我們就排好隊(duì)依依不舍回教室。

跳長(zhǎng)繩作文13

　　一年一度的校園冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨了，今年，我們多了一個(gè)新項(xiàng)目，叫“八人合作跳長(zhǎng)繩”。八人合作跳長(zhǎng)繩就是有兩個(gè)同學(xué)甩繩，八個(gè)同學(xué)在里面一起跳，但是得男女混合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)班級(jí)跳得多，誰(shuí)就獲勝。雖然我們以前玩過這個(gè)項(xiàng)目，但是從來(lái)沒有參加過正式比賽，而且是男生和男生跳，女生和女生跳，現(xiàn)在要混合搭配還真有一點(diǎn)難度�？墒茄�，為了這次八人合作跳長(zhǎng)繩的勝利，我們班早就開始練習(xí)了。

　　我是負(fù)責(zé)甩繩的，和我一起甩繩的搭檔是徐子嘉，中間那八個(gè)人還沒確定，哪位同學(xué)跳得好就哪位同學(xué)上，如果跳累了，也可以換人休息一下。

　　一開始，陸老師叫我和徐子嘉單獨(dú)甩繩，我和他配合的不太默契，不是他甩得太快就是我甩得有點(diǎn)慢，反正不在一個(gè)節(jié)拍上，但是后來(lái)經(jīng)過多次練習(xí)后，我們配合得越來(lái)越默契，甩繩的節(jié)奏也差不多一致。

　　接下來(lái)，就開始練習(xí)同學(xué)在里面跳了。一開始，我們甩得比較慢，同學(xué)們?cè)诶锩嫣�得還可以，但一旦加快速度，沒跳幾下就卡殼了。陸老師說(shuō)里面的同學(xué)分的太開了，就把他們“壓縮了”，但是一跳，連一個(gè)也跳不過去，原來(lái)是里面的同學(xué)靠的太緊，卻沒有錯(cuò)開，四個(gè)同學(xué)面對(duì)徐子嘉，四個(gè)同學(xué)面對(duì)我，所以如果跳太高了就會(huì)碰到前面的同學(xué)，這樣就失誤了。萬(wàn)能的陸老師又讓同學(xué)的位置調(diào)整一下，小個(gè)子的`站在兩邊，既不要靠的太緊也不要分的太開，這樣就萬(wàn)無(wú)一失了，我們?cè)剿υ娇欤�感覺我的腰都快斷了。

　　現(xiàn)在我們的最高紀(jì)錄是一下子跳三十八個(gè)，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我們的水平也有了進(jìn)步，希望能在冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到好成績(jī)！

跳長(zhǎng)繩作文14

　　我們學(xué)校要開展跳長(zhǎng)繩比賽，這可費(fèi)了我們班好多的時(shí)間和心血，之所以要這樣，因?yàn)槲覀儼囿w育太差了，但大家都想爭(zhēng)取一個(gè)好名次。

　　大約兩周前，我們接到了跳長(zhǎng)繩比賽的通知，就刻不容緩地練了起來(lái)，每個(gè)人都積極地投入到訓(xùn)練當(dāng)中，剛開始練的時(shí)候，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就像一盤散沙，后來(lái)經(jīng)過層層選拔和老師的教導(dǎo)，終于變好起來(lái)了，幾乎所有同學(xué)都能夠一個(gè)接一個(gè)跳了。

　　到了比賽前兩天，訓(xùn)練變得越來(lái)越緊張，老師開始給我們跳繩計(jì)時(shí)了，跳的還不錯(cuò)，接下來(lái)就要迎來(lái)艱難的比賽了。

　　周五比賽那天，全班同學(xué)都下來(lái)觀看比賽，我心里還是很緊張。比賽開始了，第一個(gè)同學(xué)就像蜻蜓點(diǎn)水般輕盈地跳了過去，其他同學(xué)跟著她的步伐跳了進(jìn)去，有的像老鷹撲兔勢(shì)大力沉，有的如鳳舞九天瀟灑自如，場(chǎng)外傳來(lái)陣陣叫好聲、歡呼聲。隨著老師的'“一二一二”聲，我們?cè)教�越快。突然，一個(gè)同學(xué)滑倒了，他趕緊爬了起來(lái)，繼續(xù)投入到激烈的比賽當(dāng)中。

　　比賽進(jìn)行到了白熱化階段，同學(xué)們跳的都沒有斷，“嘟”地一聲哨響，比賽結(jié)束了，我們班獲得了第四名，和第三名只差了4個(gè)，但我們已經(jīng)進(jìn)步了，有什么錯(cuò)誤，下次重新再來(lái)。而且，我們破了自己班的紀(jì)錄，超越了自己的極限。

　　通過這次比賽，讓我懂得了努力付出就有回報(bào)，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

　　加油，下次繼續(xù)努力！

跳長(zhǎng)繩作文15

　　站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽(yáng)向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因?yàn)槲覀儗⒃谶@里舉行一場(chǎng)別開生面的跳長(zhǎng)繩比賽。

　　下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過。沒想到平時(shí)不起眼的304班竟開了個(gè)冷門，得了個(gè)驚人的`結(jié)果：462下。我心想：這樣的強(qiáng)敵，到底能不能贏呢？

　　輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著康老師一聲令下，比賽開始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風(fēng)車一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊(duì)員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……

　　哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。

　　漫長(zhǎng)的五分鐘過去了，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來(lái)。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過來(lái)安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對(duì)，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來(lái)……