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我學(xué)會了游泳作文

時(shí)間:2023-11-07 10:50:48 好文 我要投稿
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(薦)我學(xué)會了游泳作文

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編整理的我學(xué)會了游泳作文,希望能夠幫助到大家。

(薦)我學(xué)會了游泳作文

我學(xué)會了游泳作文1

  我是幼升小假期學(xué)游泳的。因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳,所以爸爸媽媽就讓我報(bào)名了。我套上游泳圈,剛下水,就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游來游去,像魚一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳,于是就去求媽媽,我想學(xué)游泳,讓我學(xué)嘛。我邊扭著身子邊說。媽媽說:好吧,叫上陳米萊一起學(xué)吧,可不許半途而廢的喲。我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭,拉著爸爸媽媽到門口報(bào)名去了。就這樣,我的.游泳學(xué)習(xí)歷程正式開始了。

  第二天,離上課時(shí)間還有十五分鐘,我就迫不及待地穿好泳衣來到了泳池。在教練的指導(dǎo)下,我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),然后戴上浮板在水中自由地游玩,教練說這是要先和水做好朋友。這時(shí)候,陳米萊才來到泳池。因?yàn)槊兹R非常怕水,開始時(shí)戴上浮板也不敢下水,后來被教練哄著帶到水里時(shí),她都快要哭了。

  當(dāng)我們都不怕水時(shí),開始學(xué)第一個(gè)動(dòng)作:水上用口吸氣,水下用鼻子呼氣。這動(dòng)作好難呀,剛開始在水下還沒呼氣就迫不及待地鉆出了水面,生怕嗆到水,哈哈!

  五天過去了,我們終于掌握了呼吸的要領(lǐng)。教練教我們的第二個(gè)動(dòng)作是蹬腳,讓我們記住四個(gè)字——彎、勾、蹬、合,重復(fù)做這四個(gè)動(dòng)作,直到能像青跬一樣蹬腳。

  第十天,我們開始學(xué)手的動(dòng)作,雙手首先向前緩緩伸直,然后向外快速撥水,手收回來后再重復(fù)做這兩個(gè)動(dòng)作。先是僅做手上動(dòng)作,后來配合蹬腳動(dòng)作一起做。沒想到前面動(dòng)作學(xué)得比別人快的我,被這個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作難住了,老是學(xué)不到位。越是學(xué)不好越急,急了動(dòng)作就更亂。別的學(xué)員都能甩掉浮板,讓教練帶著在泳道里練整套連貫動(dòng)作了,我還獨(dú)自在池邊練協(xié)調(diào)動(dòng)作。終于等到教練帶我到深水區(qū)練整套動(dòng)作了,可我不是忘了抬頭,就是忘了呼氣,嗆了好幾口水,動(dòng)作也變形了,爸爸在池邊說別人游泳像青蛙,而我游起來像只蟲子。我有點(diǎn)不想學(xué)了,但想起對媽媽的承諾,我咬咬牙堅(jiān)持下來。

  5米、10米、25米、50米,功夫不負(fù)有心人,暑假的最后一天,我終于能像青蛙一樣游完全程了,我學(xué)會游泳啦!拿到教練頒發(fā)的游泳結(jié)業(yè)證書,我高興得快要飛起來了。

我學(xué)會了游泳作文2

  哈哈,我學(xué)會游泳了!在那涼爽的微風(fēng)吹拂下,我漂浮在水中,像一條小魚兒,自由自在地暢游在那片“藍(lán)色世界”中,那種幸福真是沒話說!但我初學(xué)蛙泳時(shí)的場景卻遠(yuǎn)沒有這么的輕松自在。

  記得學(xué)游泳的第一天,我興沖沖地來到新天地體育館,望著那湛藍(lán)的池水,心里有說不出的激動(dòng),但也不禁害怕起來。還好教練在我們腰上系上浮背,有了這個(gè)保障,我心安了許多。首先學(xué)習(xí)悶水,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,悶入水中。頓時(shí),耳邊仿佛有成千上萬只蜜蜂“嗡嗡”地打鬧著,真難受啊,我連忙將頭浮出水面,大口大口地喘著氣,有些不敢悶水了。這時(shí),教我學(xué)會了游泳練的口令又傳來了。一個(gè)念頭在我的腦海中一閃而過:勇敢一些,再來一次吧!我挺佩服自己,股起勇氣,又一次將頭埋入水中,心里不停地重復(fù)著那句話:堅(jiān)持就是勝利!哈哈,我堅(jiān)持了十秒鐘。我太高興了!練著,練著,我熟練多了,越來越喜歡悶水了。

  正在我勤奮練習(xí)的時(shí)候,耳邊傳來了教練的聲音:“上來排好隊(duì),跳水!”什么?跳水?我一聽,我的心一下子沉了下去,緊張得猶如十五只吊桶打水,七上八下!“我還是一只旱鴨子。∵@一我學(xué)會了游泳跳,萬一沉下去了怎么辦?”我心里暗暗叫苦。怕什么,來吧!很快就輪到了我。我的雙腿開始發(fā)軟,看著泛起的波浪,我頭也暈了。跳,還是不跳?看著一個(gè)同學(xué)被教練扔下了水,我可不想這么丟人。于是我橫下心來,縱身一躍,全身立刻沉入了水中,我心慌地不停撲騰著四肢,借著浮背終于浮到了水面上,教練拉住我,好不容易才上了岸。哎呦呦,這跳水真是夠嗆!

  雖然有點(diǎn)怕水,練習(xí)也很辛苦,可是我不斷鼓勵(lì)自己堅(jiān)持了下來。漸我學(xué)會了游泳漸地,我已學(xué)會蛙泳的'手臂和腿部動(dòng)作了。我們在教練指導(dǎo)下,手臂套上浮圈,試著在水中游。剛開始,我手忙腳亂,動(dòng)作總是不協(xié)調(diào),怎么用力,也游不向前。這可把我急壞了!這時(shí),教練向我游來,手把手地教我要領(lǐng)。在教練的幫助下,我一遍一遍地試著,哦,原來是這樣!我好不容易茅塞頓開,欣喜若狂地照著教練教的動(dòng)作,居然游了好幾個(gè)來回呢。

  就這樣,短暫的十二天眨眼間就過去了,我也順利地通過了測試,用自己的汗水換來了蛙泳合格證書。當(dāng)我們手捧證書與教練合影時(shí),回想這些天的美好時(shí)光,我開心地笑了……

我學(xué)會了游泳作文3

  你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果你有那么你一定會知道,成功可以給人帶來喜悅和快樂,增加我們的自豪感和自信心。當(dāng)然,我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會了游泳。

  以前,每當(dāng)我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時(shí),心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天,媽媽給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,我欣喜至極,晚上連做夢都夢到我在游泳池里盡情展現(xiàn)風(fēng)姿,引得其他小伙伴一陣陣的羨慕的情景。

  第二天,我一早就跟著媽媽一起去學(xué)游泳。總算到了游泳池旁,下了水,那冰涼刺骨,還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學(xué)游泳的念頭。在教練的勸導(dǎo)下,我才極不樂意地跟著教練學(xué)了起來,最初我一游起來就會嗆幾口水,有時(shí)還會“玩”個(gè)“水上芭蕾”,但隨著時(shí)間的推移,我也學(xué)會了許多技巧。終于,在這二十多天的不懈努力下,我終于迎來了“畢業(yè)考試”。

  這天,我如往常一樣來到游泳館,教練用欣喜的口氣告訴我:“歐陽文彥,祝賀你!你就要畢業(yè)了!”我有點(diǎn)緊張,又有點(diǎn)喜悅,緊張?jiān)谖乙厴I(yè)了,意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區(qū),喜悅在我終于可以畢業(yè),去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰(zhàn)地走向泳池,隨著教練的哨聲,我手腳并用,游了出去。誰知游到半路,我的腿因?yàn)榫o張和疲勞而有點(diǎn)酸疼,便想停下來休息一下再游,可剛停下來,身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在,我的教練及時(shí)用身旁的`竹竿牽住了我,我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓(xùn),我重新開始游,這次我下定決心,不能半途而廢,在教練的鼓勵(lì)和我內(nèi)心的支持下,我忍著腿上的酸痛,終于通過了考試。我上岸時(shí),看到了媽媽欣喜的笑容,就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲,看到了我在比賽場上和其他運(yùn)動(dòng)員你追我趕,爭分奪秒,看到了……

  經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會了游泳,還領(lǐng)悟到了一個(gè)做人的道理——不管做什么事,都要堅(jiān)持不懈,不要被困難所嚇倒,要越戰(zhàn)越勇,只有這樣,成功才能屬于我們。

我學(xué)會了游泳作文4

  今年暑假,媽媽問我要不要學(xué)游泳呀,我興高采烈地說:“媽媽,我要學(xué),這有什么難的呀!”于是媽媽就帶我到志誠游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。

  其實(shí),在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場玩,我自己一不小心,結(jié)果掉到廣場中間那個(gè)水池里了,幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場,一下子把我從水里拎了上來,可是在我的心里,還是留下了陰影。

  第一天去教練那,聽著教練的教導(dǎo),知識點(diǎn)是知道了,可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí),我卻怎么也邁不開自己的腳步。教練怎么催我,可我就是不敢,教練急了:“張茗博,你不下水,怎么學(xué)游泳?學(xué)游泳,也是學(xué)習(xí)一種求生的方法,對于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒事的,不怕,我們在這呢,你先下水站在水里練習(xí)憋氣,等憋氣練會了,才能學(xué)游泳。”旁邊的小朋友也在給我打氣,終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的.走向了淺水區(qū),鼓足了勇氣,把頭伸向了水里,我學(xué)會了憋氣。接著又學(xué)會了“漂”,再后來我可以在淺水區(qū)游泳了,心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的!”

  可我還沒高興幾天,就走進(jìn)了噩夢里。在淺水區(qū)游了兩天,教練說:“張茗博,淺水區(qū)游得不錯(cuò),今天我們要去深水區(qū)了。”我當(dāng)時(shí)只覺得腦子“嗡”的一下,慢慢的隨著老師走向深水區(qū),可走到一半時(shí),我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說,我就是不松手,老師把我?guī)У接斡境剡,我扒著池邊就是不下水,教練、爸爸、媽媽、叔叔們怎么說都沒用,可是后來爸爸的同事,我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來,就那樣直接把我摔進(jìn)水里,我拼了命地游呀游,游到了岸邊,我哭著求媽媽,求爸爸,可沒有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服,對媽媽吼道:“媽媽,你們都想害死我嗎,我怕,我求你們了,我不學(xué)了!眿寢尲t著眼圈說:“寶貝,學(xué)什么,都要勇氣,媽媽相信你行的,你再試幾次,只要你試試,沒有什么是不可以了,剛才你游得不是很好嗎?”

  結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里,但高興的是,我終于克服了恐懼心里,也學(xué)會了游泳!爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊!

我學(xué)會了游泳作文5

  這個(gè)暑假,我學(xué)會了游泳。

  你們可能會說:“學(xué)游泳有啥稀奇的?”那我告訴你:因?yàn)槲姨焐芘滤。但是這個(gè)暑假,媽媽說要帶我去蘇州水上樂園玩,我不想老是看著別人盡興的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐懼學(xué)會游泳。

  我跟媽媽說:“媽媽,我想學(xué)習(xí)游泳,你能教我嗎?”媽媽說:“當(dāng)然可以!庇谑牵瑡寢寧襾淼皆瓷铙w育館的游泳池教我游泳。這個(gè)游泳池非常大,最深的地方有2米,最淺的地方才0。5米。

  我們換好泳衣,來到泳池邊,我開始跟媽媽學(xué)了起來。媽媽先教我悶水換氣。媽媽讓我先深吸一口氣,然后潛到水里,在水里只能吐氣不能吸氣,開始的時(shí)候我沒有掌握好換氣的順序,以至于剛潛下水一會就不小心嗆了口水,我不停的咳嗽,喉嚨和鼻子十分難受。媽媽對我說:“慢慢來,別急!記住一定要浮上水面后才能換氣。”我小心翼翼的.試了幾次,果然可以換氣了。

  學(xué)完悶水換氣后,媽媽說:“我們開始學(xué)習(xí)劃水。雙腳慢慢離開地面,不要害怕,人會浮起來的。手掌扒水,雙腳蹬水!蔽议_始不能理解,覺得手腳和不配合,媽媽見我這樣又對我說:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的,你就能明白手腳是怎么配合的?”我不敢雙腳離地,怕會沉下去。于是,媽媽托住我的腰部,幫助我浮在水面上,我的手腳就象青蛙游泳一樣的姿勢劃水,蹬水。慢慢的,我的手腳開始能配合了,我對媽媽說:“是這樣嗎?”媽媽說:“對了。”就這樣,媽媽開始慢慢的松手了,我就一頭悶進(jìn)水里,手腳配合的游了起來,雖然只游了幾步,但是我終于學(xué)會了蛙泳的基本姿勢。

  我終于學(xué)會了簡單的蛙泳,這個(gè)暑假,我過的真開心。

我學(xué)會了游泳作文6

  在二年級暑假里,我每天都在抱怨:“熱啊!熱!”。有一天,媽媽一回家就說:“皓皓,我已經(jīng)找到一個(gè)好的游泳教練,你愿不愿意學(xué)?”我立刻大聲回答:“學(xué),學(xué)!”。

  第二天,媽媽就帶我去游泳館,在去的路上,我心里一直在想,水會不會太深。课視粫谎退腊。康搅擞斡攫^,我先看到了一個(gè)2米多深的`游泳池,我嚇壞了,但教練并沒有叫我下那個(gè)池,而是走到一個(gè)1米多深的游泳池,他先叫我在上面的地板上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),教練就叫我下水憋氣。結(jié)果我剛憋了兩三秒就沒氣了,馬上抬起頭來,結(jié)果被教練冷不防地按了一下,結(jié)果我連灌了幾口水,我亂了方寸,在水里亂成一團(tuán)。幸好教練及時(shí)把我“提”了起來,然后打趣地說:“一口水10元!蔽艺f:“切!我都快被淹死了,你要叫我付錢?什么邏輯 !“。教練哈哈大笑,說:”騙你的!“。于是我又練了幾次,才學(xué)會憋氣。

  接著,教練開始教我蛙泳,他先教我劃水和蹬腿,一直劃,一直蹬,累得我站都站不穩(wěn)了。接著,他教我下水換氣,我只練了幾次就學(xué)會了。然后,我就開始游泳了。在游之前,教練對我說:“你游泳的時(shí)候,不要緊張,身體要是下沉就做蛙泳的動(dòng)作,我會先托著你!苯叹毻兄矣瘟艘蝗,我說:“能不能讓我自己游?”教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,我剛游了幾米,身體就開始下沉,我就按照教練的話來做,身體果然浮起來。游了幾圈后,我已經(jīng)很熟練了,我高興的大叫:“耶!我會游泳啦”。

  通過學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理,不要向困難低頭,你就能成功。

我學(xué)會了游泳作文7

  看到大姐姐會游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,想利用假期時(shí)間學(xué)會游泳。

  那天下午,我?guī)е斡居镁,高興地來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我決定一定要把游泳學(xué)好。我迫不及待地?fù)Q上了漂亮的游泳衣。來到教練前排隊(duì),仔細(xì)一看,我們組十多個(gè)人呢,有的隊(duì)員比我還小。忽然,一聲哨響,教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),并告訴大家,這么做是為了避免下水后溫度差異引起不適。

  接著,教練過來讓我們先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭扎到水里,眼睛怎么也睜不開,胸口憋得多么難受啊,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。我再也不想學(xué)游泳了。我回到了岸邊,媽媽輕輕地安慰我:“孩子學(xué)任何本領(lǐng)都不要半途而廢。這樣,會導(dǎo)致你什么都干不成。再說教練教你的時(shí)候,你根本不聽,這樣能學(xué)會嗎?寶貝,在媽媽眼里,你永遠(yuǎn)是最棒的!”我聽了媽媽的話,臉燙燙的,打消了放棄的念頭。教練來到我身邊,教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來!蔽夷坎晦D(zhuǎn)睛地注視著教練,默默地記住了要領(lǐng)。當(dāng)我再次把頭放進(jìn)水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:“不害怕,我不害怕!蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑叹毧淞宋覂删,我開心得手舞足蹈,在水里跳起了芭蕾舞。

  接著,教練教我做蛙泳腿,他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動(dòng)作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個(gè)打水板,讓我下水游,我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。

  我學(xué)了半個(gè)月后,漸漸的,我可以離開打水板,像小魚似的在水里自由自在地游動(dòng)著。我把這個(gè)消息告訴了媽媽,媽媽摸了摸我的.頭:“寶貝,在媽媽眼里你永遠(yuǎn)是最棒的!”

  回想起學(xué)游泳的經(jīng)過,我心里就蕩起一種幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而廢。

我學(xué)會了游泳作文8

  在即將過去的這個(gè)暑假,我可沒閑著,去了很多的地方,有廣州、?、三亞、廈門、金門、、、、、、同時(shí)也經(jīng)歷了很多事情,當(dāng)然,這其中讓我印象最深刻的就是———我學(xué)會了游泳!

  在學(xué)會游泳之前,我只會套著游泳圈在水面上瞎撲騰,就是這次來三亞,一開始還是和上次來一樣離不了游泳圈。爸爸說你這就不叫游泳,只能叫玩水。我雖然心里不服氣,卻也無可奈何。說實(shí)話我本來就有點(diǎn)怕水,所以當(dāng)這次要準(zhǔn)備真正學(xué)游泳時(shí),我一開始還是有點(diǎn)抗拒的,但是在爸爸不斷的鼓勵(lì)下,我想:我都這么大了,總不能一直套著游泳圈吧!于是我暗暗下定決心,這次一定要學(xué)會游泳,不能再讓爸爸取笑我!

  開始了,首先爸爸先教我憋氣,我憋氣還是有一點(diǎn)基礎(chǔ)的,經(jīng)過了不斷的努力練習(xí),我終于能憋得和爸爸差不多時(shí)間長了。然后是浮水,這個(gè)我一直有點(diǎn)害怕:在水里,身體不動(dòng),難道不會沉下去嗎?爸爸似乎知道我在想什么,對我說:沒問題,水的密度比人體大,肯定沉不下去,你看!說著就扒著池壁往前一蹬,手和腳根本沒有動(dòng),但是依然飄在水面上。我一想:既然爸爸那么重還能浮起來,那么我肯定也行了。于是我也擺好姿勢,深吸一口氣,一咬牙,一閉眼,然后像爸爸一樣手伸直,腳一蹬,直接就出去了,果然,身體一直浮著,當(dāng)我感覺快憋不住這口氣時(shí),我就用在水下看到的爸爸的起身方法,把身體往后一仰,腳一蹬就在泳池里站起來了!哇!我高興的大叫起來,在水里一蹦三尺高,我終于學(xué)會游泳了!再也不用套著游泳圈啦!雖然這還只是第一步,但我已經(jīng)非常興奮了!然后我就在泳池里用各種泳姿游個(gè)沒完,雖然我的泳姿還很不標(biāo)準(zhǔn),而且也還沒學(xué)會換氣,但是我依然游得不亦樂乎,直到天黑了才戀戀不舍的出了游泳池。在回去的路上,我聽見爸爸和媽媽說:昨天還套著游泳圈不敢摘,今天可算是摘掉了,不容易!我聽到后不禁偷偷得意的笑了起來。

  我一邊走一邊想:看來,那些一開始覺得很難得的`事情,只要你克服恐懼,大膽嘗試,努力去做,就一定會成功的。當(dāng)然,我現(xiàn)在的游泳技術(shù)還有很多不足,以后我就要更加努力學(xué)習(xí),總有一天,我會像那些游泳健將一樣在水中暢游的。

我學(xué)會了游泳作文9

  每次我去游泳池玩,看到別人在水中歡快的游泳,就羨慕地不得了,心想一定要學(xué)會游泳。剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我非常高興,馬上準(zhǔn)備好了泳鏡、泳褲和泳帽,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳。

  第二天下午,爸爸帶我來到河口賓館水世界學(xué)西習(xí)游泳。游泳之前,老師先教我們做了幾個(gè)簡單的熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng),開始學(xué)習(xí)換氣。聽了老師講解后,我們下水練習(xí)換氣。一下水,我們都被凍的瑟瑟發(fā)抖,過了一會兒,漸漸的,我們慢慢適應(yīng)了水溫,開始練習(xí)換氣。我剛把頭伸進(jìn)水里,嘴巴、耳朵里就進(jìn)了好多水。這時(shí)我才體會到,游泳不是我想的那樣簡單。老師說:學(xué)習(xí)游泳,喝水是很正常的.,只要仔細(xì)聽、多練習(xí),就能學(xué)會。我聽了以后,便開始努力練習(xí),經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會了換氣。

  接下來,老師讓我們練習(xí)在水上漂。經(jīng)過不斷的練習(xí),我很快掌握了要領(lǐng)。首先身體要蹲坐在水里,兩臂伸直,夾緊耳朵,其次兩腿也要伸直,并在一起,兩腳往后使勁一蹬,就可以輕松的在水上漂過去了。我頓時(shí)有了小小的成就感,感受到了水上漂的樂趣。到了三四節(jié)課時(shí),我們開始學(xué)習(xí)腳步動(dòng)作。腳步動(dòng)作可以幫助你在水里加速浮起來。做準(zhǔn)備動(dòng)作時(shí),兩腿稍稍分開,兩腳向上勾起,然后使勁想兩邊蹬,在迅速合并雙腿。學(xué)習(xí)完腳步動(dòng)作,我們又學(xué)習(xí)了手部動(dòng)作。手部動(dòng)作掌握著游泳時(shí)的呼吸,把手劃到胸前時(shí)抬頭吸氣,頭伸進(jìn)水里時(shí),兩手伸直。所有的動(dòng)作學(xué)習(xí)完之后,就要把這些分解動(dòng)作連貫起來。一開始我覺得很難,動(dòng)作比較著急,總是協(xié)調(diào)不好,嗆了好多水。功夫不負(fù)有心人,后來經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于熟練起來。先抱水抬頭,再出水低頭,連續(xù)兩個(gè)腳步動(dòng)作,感覺自己像一只快樂的小青蛙在水里游來游去,體會到了游泳的快樂!

  經(jīng)過十節(jié)課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳,我的心里充滿了喜悅,也充滿了自豪。以后,我終于可以在游泳池里歡快地游泳了!

我學(xué)會了游泳作文10

  每當(dāng)?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外.我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng).但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷.

  那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳.我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心!可我的.心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下.因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻埱筇媒憬涛遥媒憧次冶砬閲?yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了.堂姐先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給她看看.我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會,一點(diǎn)就通."誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂,姐姐看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)。。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!"姐姐說:"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游。〔恢挥X中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了.姐姐說:"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游."我按照姐姐的話去做,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米.太棒了我終于學(xué)會游泳啦!

  經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力.

我學(xué)會了游泳作文11

  有句話叫做“成功是被逼出來的”,我覺得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。

  兩年前當(dāng)我讀完二年級的時(shí)候,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。前幾次上游泳課,我感到很新穎、很有趣,也認(rèn)真地學(xué)習(xí)著教練教的每一個(gè)動(dòng)作、盡力做到標(biāo)準(zhǔn)無誤,一切都進(jìn)行得很順利?墒,好景不長,從學(xué)習(xí)“換氣”開始,我就跟不上節(jié)奏了。當(dāng)我沉入水中的時(shí)候,總是感到腦袋里一片空白,教練說的.話我全都聽不進(jìn)去了,不知道該怎么做才對。從那以后,教練再教我什么,我都學(xué)不會,每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是,大人們見我學(xué)不會,焦急地在岸上對我指指點(diǎn)點(diǎn),我的心里別提有多難過了。所以一直到游泳課程全部結(jié)束,我還是沒學(xué)會。

  之后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館,名義上是去“游泳”,實(shí)際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉(zhuǎn)眼間,到了四年級暑假,媽媽又帶我去“游泳”了,這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的同學(xué)。他們見到我時(shí)都會不約而同地問一句:“你會游泳嗎?”我故意擺出一副我會游、但是我不想游的樣子?墒沁@隱瞞不了多久,終于有一位同學(xué)說:“你如果不游給我們看,我們便都說你不會游泳。”我沒辦法,看著同學(xué)們狐疑的眼神,心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉,說出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來,我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過的方法,試著克服恐懼,在水中換氣,沒想到居然成功了,我真的會游泳啦!

  原本我不會游泳主要就是因?yàn)槲也粫䲟Q氣,每次潛入水中時(shí),我都會屏住呼吸,等到頭浮出水面時(shí)才做出吐氣、吸氣這兩個(gè)動(dòng)作,可是浮出水面的時(shí)間實(shí)在是太短啦,它并不給我喘息的機(jī)會,每次我還沒來得及吸氣,就又沉了下去,動(dòng)作無法連貫,所以總是游不遠(yuǎn)。而現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)在水中無需屏住呼吸,只要輕輕吐幾串泡泡,就能在水下完成吐氣動(dòng)作,這樣浮上水面時(shí)只要吸氣就可以了。掌握了這個(gè)技巧,我一下子游了好幾個(gè)來回,同學(xué)們都信服了,對我刮目相看,豎起了大拇指。

  其實(shí),同學(xué)們并不知道,我這是在“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”,這一天,我終于成功地逼自己學(xué)會了游泳。

我學(xué)會了游泳作文12

  暑假時(shí),太陽火辣辣的,熱得小狗直吐舌頭。我待在家里十分無聊,就主動(dòng)跟跟媽媽說:媽媽,我想去學(xué)游泳。媽媽樂呵呵地同意了。我高興得眉飛色舞。

  到了游泳池,我見到了教練,教練長得十分健壯,身上長著幾塊腹肌呢,可真帥!

  媽媽和教練在談話時(shí)候,我卻像泥鰍一樣溜走了。我雙手放在背后,喜不自禁地在泳池上走來走去。那樣子實(shí)在是像個(gè)老板在巡視員工。泳池的人很多,他們有的在游泳,有的在潛水,有的在打水仗,追逐打鬧。忽然,我的目光停在一個(gè)比我小很多的.弟弟身上,沒想他小小年紀(jì),游泳卻一點(diǎn)兒也不含糊,可能靈活的魚兒都要拜它為師啊!他鉆進(jìn)水中,等到冒出小腦袋時(shí),已經(jīng)在大老遠(yuǎn)的地方。

  我想,小弟弟都會,我更不在話下了。于是,我跟媽媽說:我下水試試水溫。媽媽說:好吧,要注意安全!我縱身跳進(jìn)水池。水花濺到我的眼睛,真難受。我驚慌失措,用力一蹬腳,雙手胡亂舞動(dòng)。幸好眼疾手快的教練救起了我。

  哎!還是乖乖地拜師學(xué)藝吧!這下子,有了教練的指導(dǎo),就好多了。教練先教我吸了口的氣,然后潛水。簡直太不可思議了,我竟然能潛15秒鐘。不過,潛到水里,手就要捏著鼻子,我的鼻子可真受苦了。但為了能學(xué)好游泳,我克服了困難。接著,教練想我傳授了游泳的秘籍:先蹬后劃,要放輕松,最忌緊張。教練邊示范邊講解,我認(rèn)真領(lǐng)悟,有時(shí)能游上幾步,有時(shí)被水欺負(fù)一番,直呼救命

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過努力,我終于會游泳了。我心里有說不吃的高興,媽媽也替我高興著呢!

我學(xué)會了游泳作文13

  去年暑假,我看到電視上一個(gè)個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員能夠像一條小魚似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬不可以半途而廢!蔽宜斓赝饬税职值恼埱,他給我在小區(qū)報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。

  我來到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會兒,想到對爸爸的承諾,我換好游泳衣,來到了游泳池邊。

  開始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動(dòng),告訴我:“熱身的目的主要是活動(dòng)筋骨,可以防止下水后抽筋!蔽议_始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運(yùn)動(dòng),我就已經(jīng)滿頭大汗了。

  教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的'時(shí)候,我只顧玩水,根本不聽,我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧!卑职趾孟窨闯隽宋以谙胧裁,然后過來鼓勵(lì)我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭犃税职值脑,我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會了憋氣。

  后來,教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會了游泳。

  現(xiàn)在我終于學(xué)會了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚似的在水中游來游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎(jiǎng)呢!

  游泳不僅給我?guī)砹丝鞓,還學(xué)會了只要堅(jiān)持,就能成功。

我學(xué)會了游泳作文14

  我打開自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫面,現(xiàn)在還真想捧腹大笑。

  記得那是個(gè)炎熱的.夏天,不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去!闭f完,他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。

  我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸見我這個(gè)樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”

  爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了……

  怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!

我學(xué)會了游泳作文15

  聽說游泳能幫助長高,于是在一年暑假,媽媽讓我去學(xué)游泳。我覺得游泳也挺有趣,便不做過多的猶豫就答應(yīng)了。

  我那是初學(xué)游泳,想學(xué)的是最基礎(chǔ)的蛙泳。之前得先練習(xí)憋氣,再學(xué)習(xí)浮在水面上,最后練習(xí)的才是蛙泳的動(dòng)作。

  第一節(jié)課我練習(xí)憋氣就遇到了困難。由于我在學(xué)游泳之前沒有聯(lián)系過和游泳相關(guān)的動(dòng)作,甚至幾乎都沒玩過水,所以我比較怕水,一直不敢下水,后來可以說是教練強(qiáng)行把我的頭按進(jìn)水里的.。不用說,我嗆水了。教練讓我反復(fù)練習(xí),一定會成功。后來,我有時(shí)成功,有時(shí)失敗。但后面就成功地越來越多。過了兩三天,教練說我憋氣練得不錯(cuò)了。我非常高興,但我并沒有顯出很高興的樣子,因?yàn)槲倚睦镫[約覺得前面有個(gè)大困難正在等待著我。

  我自己也沒有料到,我的第六感居然這么準(zhǔn)。教練教了我浮在水面上的動(dòng)作,讓我練習(xí)。我試著做了一次,放松身體,慢慢地向水面上靠。沒想到我身體失去了重心,差點(diǎn)沉下去。這給我留下了心里陰影,我不敢再試了。教練只得用充氣墊來幫助我學(xué)習(xí)。在充氣墊的幫助下,我學(xué)習(xí)的很順利,但卻不敢脫離充氣墊了。又過了幾天,已經(jīng)有同學(xué)開始練習(xí)動(dòng)作了,而我卻連浮在水上都沒學(xué)會,我很懊惱,但最后我還是決定鼓起勇氣再試一次,畢竟學(xué)什么本領(lǐng)也不可能一次成功。也許是上天看到我有了信心,這次我居然成功了!這讓我信心大增,后來表現(xiàn)越來越好,逐漸跟上了大家的節(jié)奏,最終學(xué)會了蛙泳。

  消除恐懼的最好辦法就是直面恐懼,我學(xué)游泳的歷程就應(yīng)了這句話。