（精品）保護(hù)眼睛作文

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的保護(hù)眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

保護(hù)眼睛作文1

　　小東躺在草地上看書，爸爸看見了，連忙說(shuō)：“小乖乖，不要躺著看書�！毙�東說(shuō)：“我就要躺著看書。”

　　小東趴在寫字桌上寫字。妹妹看見了，趕快說(shuō)：“哥哥，不要趴在寫字桌上寫字。”小東說(shuō)：“我喜歡這樣。”

　　小東在陽(yáng)光下看書，媽媽說(shuō)：“寶寶，不要在陽(yáng)光下看書�！毙�東給媽媽做了個(gè)鬼臉。

　　英語(yǔ)課上，老師用教鞭在黑板上指著“abc”的“b”，問小東讀什么，小東說(shuō)：“b”。老師批評(píng)了他。這時(shí)，小東才明白，一定要保護(hù)眼睛。

保護(hù)眼睛作文2

　　小猴是個(gè)愛學(xué)習(xí)的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。

　　一天放學(xué)，小猴高興地回到家，因?yàn)榻裉熳鳂I(yè)很少，它心想：只要把作業(yè)做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接著他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的書，津津有味地看了起來(lái)�？伤�越看頭越低。媽媽看見了，就提醒它把頭抬起來(lái)，可不一會(huì)，它的頭又低了下來(lái)。

　　一天上學(xué)，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實(shí)在忍不住了，就跟老師說(shuō)：“我能來(lái)前面看嗎？”老師問：“為什么呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了�！崩蠋熣f(shuō)：“好吧�！毙『镒叩胶诎迕媲�，使勁的眨眼睛，才看清楚了。

　　回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)：“你是不是看書時(shí)眼睛離書很低？”小猴說(shuō)：“是的'�！贬t(yī)生說(shuō)：“你已經(jīng)的近視了，你戴上這個(gè)眼鏡，以后要好好保護(hù)眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好�！�

　　小猴按醫(yī)生說(shuō)的做了，果然，它的眼睛好轉(zhuǎn)了。

保護(hù)眼睛作文3

　　每次，我坐在最后一排的時(shí)候，老師在黑板上寫的字我都看得模模糊糊，我就對(duì)江老師說(shuō)了，江老師問我：“老師寫的字模不模糊”。我說(shuō)：“還好，有點(diǎn)模糊。如果我往前走，感覺就清楚點(diǎn)，可往后走，再看就模糊了。江老師說(shuō)：“你不會(huì)近視了吧？”

　　我把這件事告訴了媽媽，媽媽也嚇了一跳。星期六，媽媽帶我去了眼鏡店，說(shuō)要給我檢查，可老板說(shuō)：

　　“不行，你孩子太小，最好去醫(yī)院檢查視力。”媽媽連忙帶我去了醫(yī)院。到了醫(yī)院，我看到了好多人，原來(lái)他們都是來(lái)看眼科的，有一位阿姨說(shuō)她兒子今年上高三，每次寫作業(yè)老是低著頭，眼睛現(xiàn)在已經(jīng)看不清了。還有一個(gè)二年級(jí)孩子的`媽媽說(shuō)：“我家孩子每次看電視，看著看著不知不覺就趴到電視機(jī)邊上去了�！陛喌轿覚z查了，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)檢查，我的眼睛真的近視了。媽媽傷心地說(shuō)：“你以后最好不要看手機(jī)了，平時(shí)要更加注意�！�

　　小朋友，你們有沒有保護(hù)好自己的眼睛呢？不要像我一樣哦！

保護(hù)眼睛作文4

　　今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說(shuō)：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)�你去檢查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了。”

　　我到了學(xué)校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來(lái)，總之比原來(lái)方便多了�？墒�，我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业腵眼睛有點(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。

　　我從現(xiàn)在開始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢(shì)要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭(zhēng)取早點(diǎn)摘掉眼鏡。

保護(hù)眼睛作文5

　　今天的第三節(jié)課也就是說(shuō)健康課，馬老師給我們講了保護(hù)眼睛的`一堂課。馬老師說(shuō)看電視不能離太近也不能看時(shí)間太長(zhǎng)最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機(jī)更不能這樣做而且手機(jī)不能在哪都看比如說(shuō)在車上看手機(jī)或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。

　　坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長(zhǎng)做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣才能保護(hù)眼睛保護(hù)視力，我的爸爸媽媽就是這樣的但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對(duì)視力不好的行為，我代表我們?nèi)�家發(fā)誓一定要好好保護(hù)視力保護(hù)眼睛。

保護(hù)眼睛作文6

　　每次坐在最后一排，都能隱約看到老師寫在黑板上的字，就跟江老師說(shuō)，江老師問我：“老師寫的.字體不模糊�！薄Ｎ艺f(shuō)：“嗯，有點(diǎn)模糊。往前走會(huì)覺得更清晰，往后走就模糊了。江老師說(shuō)：“你不會(huì)近視吧？"

　　我跟我媽說(shuō)了這件事，我媽嚇了一跳。周六，我媽帶我去眼鏡店說(shuō)要給我檢查，老板卻說(shuō)：

　　“不，你的孩子太小了。最好去醫(yī)院檢查一下視力�！蔽覌寢屃⒖處�我去了醫(yī)院。當(dāng)我到達(dá)醫(yī)院時(shí)，我看到很多人。原來(lái)都是來(lái)看眼科的。一個(gè)阿姨說(shuō)她兒子今年高三。他每次寫作業(yè)，總是低著頭，現(xiàn)在眼睛看不清楚了。還有一個(gè)二年級(jí)孩子的媽媽說(shuō)：“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視。”輪到我檢查了。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我的眼睛確實(shí)近視了。我媽難過(guò)地說(shuō)：“你以后最好不要看手機(jī)，平時(shí)多注意�！�

　　孩子們，你們保護(hù)好眼睛了嗎？不要像我一樣！

保護(hù)眼睛作文7

　　每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護(hù)眼睛吧！

　　第一，首先不能在陽(yáng)光不充足的地方看書，也不能在陽(yáng)光太強(qiáng)烈的地方看書，要在光線合適的.地方看書。

　　第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個(gè)小時(shí)，停止之后要看遠(yuǎn)處以及綠色植物。

　　第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。

　　第四，睡眠時(shí)間至少要有8小時(shí)。

　　第五，吃飯時(shí)要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。

　　第六，每天都要做兩次眼保健操。

　　第七，不要在灰塵比較多的地方或陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候睜開眼睛。

　　我們一定要保護(hù)好自己的眼睛。

保護(hù)眼睛作文8

　　最近，我看東西的時(shí)候總愛咪眼睛，所以今天早上爸爸帶我到我們家旁邊的一家眼鏡店，去查視力，我們查完視力出來(lái)的結(jié)果是視力：0、6。阿姨說(shuō)：“視力低于0、8就要注意了，下午一個(gè)一去散個(gè)瞳，說(shuō)不定就能消除近視�！�

　　我們很愉快的說(shuō)了一聲：“好�！毕挛�，爸爸不停的.嘮叨：“快點(diǎn)，快點(diǎn)�！蔽椰F(xiàn)在在抓緊時(shí)間的打日志，等我打完日志要去給我做散瞳，還要給媽媽看一下手指頭，我們就能回家了，但是回家還不能看電腦，不能玩玩具，只能只能躺在床上休息。

　　哎，近視的感覺真不好。

保護(hù)眼睛作文9

　　小明是一個(gè)愛看書的小朋友。

　　可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對(duì)他說(shuō)：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的。”小明回答。

　　晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說(shuō)：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的.。”小明回答。

　　做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。

　　小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。

保護(hù)眼睛作文10

　　小紅是一個(gè)尊老愛幼的好孩子，可是她總是不愛護(hù)自己眼睛！瞧！她都戴上眼鏡了！

　　這天，小紅正在看書，突然迷迷糊糊地睡著了，她做了一個(gè)奇怪的夢(mèng)：

　　小紅發(fā)現(xiàn)自己站在一條大街上，街上的人來(lái)來(lái)往往，熱鬧非凡。小紅想找一找回家的路，可是她怎么也找不著回家的路，就想：等會(huì)兒媽媽就會(huì)出來(lái)找我的，不如我先看會(huì)兒書吧！想著想著，小紅就拿出了書本，津津有味地看了起來(lái)，她邊走邊看，走到了一個(gè)陌生的地方，小紅看看四周，一個(gè)人的`影子也沒有，她害怕得哭了起來(lái)，邊哭邊叫：“媽媽，媽媽，你快來(lái)啊！我害怕！”可是媽媽沒來(lái)，反而來(lái)了一個(gè)大怪獸，那個(gè)怪獸張牙舞爪地?fù)湎蛐〖t，還說(shuō)：“叫你不保護(hù)眼睛，我要吃了你！”“�。　毙〖t尖叫著醒了。“呼！還好是一場(chǎng)夢(mèng)！”小紅重重地呼了一口氣，說(shuō)。

　　從此以后，小紅再也不敢傷害自己的眼睛了，她鼻梁上的眼鏡也消失了。

保護(hù)眼睛作文11

　　一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對(duì)的，可是書中的內(nèi)容真是太精彩了，他已經(jīng)忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。

　　第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在床上看起來(lái)。他一看起來(lái)就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業(yè)了。因?yàn)閶寢屨f(shuō)寫完作業(yè)就可以看書，所以他的`寫字姿勢(shì)很難看，這下眼睛可受不了了。沒過(guò)多久小明就成為了三百六十度的近視眼。

　　小朋友們可不要學(xué)小明那樣寫字姿勢(shì)不規(guī)范，造成的近視眼。

保護(hù)眼睛作文12

　　在許多大大小小的學(xué)校中，你有沒有看到過(guò)這種情景？學(xué)校放學(xué)的時(shí)候，同學(xué)們背著書包從學(xué)校里走出來(lái)，眼睛外面一層“玻璃”，這就是眼鏡，許多同學(xué)帶著的.眼鏡。

　　這個(gè)是怎樣造成的呢？我覺得第一是：寫字姿態(tài)。

　　好多同學(xué)的鞋子姿態(tài)不正確，造成視力下降。眼睛里書本距離越來(lái)越近，眼睛愈來(lái)愈不好。

　　第二是學(xué)習(xí)壓力。

　　在學(xué)校，同學(xué)們拼命地學(xué)習(xí)，本想回家休息一會(huì)，可是小小的書包里，裝著寫不完的作業(yè)，每天晚上回家寫作業(yè)，寫完后還要做題，做完后還要復(fù)習(xí)……這一連串的任務(wù)做完后，抬頭看看頭上的表，不知已經(jīng)多晚了。第二天，由于睡眠不足，眼睛大大受影響。

　　不管是這兩種哪一種，我們都應(yīng)該保護(hù)眼睛：多做眼保健操，眼睛累了，就歇一會(huì)兒，眼睛不能連軸轉(zhuǎn)，適當(dāng)也要給眼睛“放放假”。

　　把眼睛重視起來(lái)吧，你對(duì)它好，它也對(duì)你好，希望你好好保護(hù)它。

保護(hù)眼睛作文13

　　大家一定很愛玩手機(jī)、看電視吧，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和看電視會(huì)對(duì)我們的視力造成傷害，特別是有的人離手機(jī)和電視很近，這樣對(duì)眼睛不好，眼睛是人類心靈的窗戶，我們要保護(hù)好自己的眼睛。

　　我給大家提一個(gè)小小的建議，盡量少玩手機(jī)和看電視，減少電子輻射對(duì)我們眼睛造成的傷害。一定要多去室外活動(dòng)，眨眨眼。并且，要離手機(jī)和電視保持一定的距離。

　　在寫作業(yè)的'時(shí)候，我們也要保護(hù)自己的眼睛，抬頭挺胸坐姿端正。千萬(wàn)不能含胸駝背，近距離或趴在桌子上，這樣會(huì)造成睫狀肌緊張過(guò)度。

　　我想我可以創(chuàng)造一個(gè)“護(hù)眼機(jī)器人”，在我長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視的時(shí)候，提醒我到戶外運(yùn)動(dòng)，或者提醒我做眼保健操。寫作業(yè)時(shí)，如果坐姿不正確，提醒我坐姿端正。

　　我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，因?yàn)樗�是我們心靈的窗戶，能讓我們看見美麗的世界。

保護(hù)眼睛作文14

　　眼睛是心靈的窗口，眼睛如果失去了，那這美麗的世界你將無(wú)法欣賞。盲人是多么渴望能夠恢復(fù)光明、重見天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可貴。

　　你眼睛的視力如果降到一定程度時(shí)就要戴眼鏡了，誰(shuí)想戴一副眼鏡�。磕鞘嵌嗝床环奖惆�，比如說(shuō)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果一不小心將眼睛打碎，最可怕的'是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那該如何是好��？眼睛如果帶上眼鏡，就好比換了一雙眼睛，雖然戴上眼鏡能看清楚東西，但眼睛畢竟受過(guò)“重傷”的。我身邊的人就有許多戴眼鏡的，我的同學(xué)、親人都有戴眼鏡的。比如我爸爸，每當(dāng)他在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必要的時(shí)候要摘下眼鏡，總怕打碎了眼鏡并傷到眼睛了。摘下了眼鏡就好比世界變得昏暗了，雖然我的眼睛不近視，不用帶眼鏡，但我也要時(shí)時(shí)刻刻的注意要預(yù)防近視，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不讓眼睛太累了。

　　讓我們攜起手來(lái)一起呼吁全世界人來(lái)保護(hù)自己的眼睛吧！

保護(hù)眼睛作文15

　　每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我們現(xiàn)在不保護(hù)我們的眼睛，我們會(huì)后悔一輩子。

　　以我們班的許程鵬為例。他特別喜歡看漫畫書。他幾乎每周去兩次書店，但他的閱讀姿勢(shì)是躺下的，所以隨著時(shí)間的推移，一副難看的小眼鏡跑到他的鼻子上。

　　另一個(gè)例子是我們班的班長(zhǎng)張艷紅，他學(xué)習(xí)很好。一旦她在數(shù)學(xué)競(jìng)賽中獲得第一名。她也是一對(duì)老師的左右手。然而，她有先天性近視，她非常喜歡閱讀。因此，她必須走到前面，去回答她小考試中的.問題。這都是因?yàn)樗龥]有很好地保護(hù)她的眼睛。如果她保護(hù)好了自己珍貴的眼睛，她就不會(huì)成為眼鏡族的第一個(gè)后代。

　　我們想阻止自己成為眼鏡競(jìng)賽的繼承者，所以我們應(yīng)該少看卡通，少玩網(wǎng)絡(luò)游戲。如果你想為祖國(guó)做出巨大貢獻(xiàn)，首先不要近視。