亚洲精品中文字幕无乱码_久久亚洲精品无码AV大片_最新国产免费Av网址_国产精品3级片

我學會游泳作文

時間:2024-02-20 17:48:43 好文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

我學會游泳作文【熱門】

  在日常的學習、工作、生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編精心整理的我學會游泳作文,希望能夠幫助到大家。

我學會游泳作文【熱門】

我學會游泳作文1

  今天天氣真熱,下午六點半,我的游泳訓練就要開始了。

  一想到要游泳,我就又興奮又有點害怕。興奮是因為可以玩水,害怕是因為擔心教練太嚴厲,我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板,胡亂的塞進一個口袋里,并不停地看著墻上的掛鐘,生怕去晚了。

  在爸爸媽媽的陪同下,我見到了我的游泳教練—袁教練,他的`皮膚非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他個頭高大,站在我們面前象一座塔;他的眼睛是單眼皮,比較小,卻炯炯有神;他的話比較少,因此顯得比較嚴厲。

  第一節(jié)課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng),并且讓我們跪蛙泳腿。剛開始,我覺得這太簡單,但是,要把這個動作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上,不出二分鐘,我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩,認真地糾正著每一個同學的動作,并不急著讓我們下水,這令我感到奇怪:難道不下水,就可以學會游泳嗎?這個教練真怪!

我學會游泳作文2

  暑假,媽媽給我報了一個游泳班,教我們學游泳的是陳老師。第一節(jié)課他先教我們學憋氣,首先憋好一氣,把眼睛和嘴巴都閉上,然后把頭放進水里,在水里鼻子慢慢往外出氣,接著把頭猛地抬出水面,把嘴張大往外吐氣,吐完氣后再吸一口氣,接著再把頭放進水里,連續(xù)做這個動作,這就是憋氣。剛開始我不會用鼻子在水里出氣,喝了不少水,老師說學游泳喝水很正常。就這樣我反復練習,學會了憋氣。

  第二節(jié)課,陳老師教我們學飄,就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進水里,用鼻子慢慢出氣,手腳并攏不動,這樣就飄起來了。

  第三節(jié)課,老師教我們學游,我們學的`是蛙泳。先飄上一會兒,再把嘴張大往外吐氣,吐完之后再吸上一口氣,再把頭放進水里蹬腿向前游,蹬完腿再飄一會兒,然后手往下往外劃,這就是蛙泳。學會這些后,我們就每天練習蛙泳,游的可開心了!

  游泳很好玩兒,我喜歡游泳。

我學會游泳作文3

  今年暑假,因為天氣炎熱,烈日當空,所以爸爸帶我去游泳池學游泳。

  爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳,一開始,我只會依賴游泳圈,用我的“狗刨式”游來游去。可是,把游泳圈一扔我就有點力不從心了,不小心就會掉進水里。爸爸說:“你不要泄氣,先學會憋氣!边^了一會兒,我就對游泳產(chǎn)生了很大的.興趣。過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習憋氣。

  剛開始,我只能憋一會兒練了一段時間后,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八、九米遠了。我每天都來這里游1個小時。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。

  游了不久后,我終于學會了自由式,我現(xiàn)在能像一條小魚一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)淼目炝恕?/p>

我學會游泳作文4

  今年暑假我又學會了一樣本領(lǐng),那就是游泳。

  一開始,我的頭不敢往水里扎,爸爸說:“別怕水,頭要往水里扎!蔽衣犃税职值脑挘竽懙脑嚵藥状,掌握了憋氣的要領(lǐng),就再也不怕水了。接著,我又練習蹬腿、劃臂。爸爸告訴我要先蹬腿后劃臂,腿先收回去,接著,蹬腳,再夾腿。手并起來,放在胸前,蹬腿的時候,手伸出去,讓身體在水里留一會兒,再往下劃。劃臂時,利用它產(chǎn)生的力抬頭換氣。我每天下午都跟著爸爸去游泳池游泳,在中水池練習所學的動作,慢慢的`,我可以一口氣游25米、50米、200米了。練了一周后,爸爸說:“你練得差不多了,基本上掌握了蛙泳的動作要領(lǐng),去考深水證吧!”

  我想了想說:“管他三七二十一,走!”結(jié)果,我一次順利的考到了深水合格證。

  這個暑假,我經(jīng)過努力拿到了深水證又學會了蛙泳,心里非常高興。

我學會游泳作文5

  我對游泳特別感興趣,所以媽媽幫我報了游泳課。

  第一次上課,老師帶我到小泳池里面,學怎么憋氣。老師給我做示范,首先他張大了嘴巴,深深地吸了口氣,然后把那口氣從鼻子里呼出來。我試著做了一次、兩次、三次……終于會了。接著,老師把泳帽摘下來,在帽子里盛了點水。老師一邊讓我憋氣,一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水!老師說我這樣就是成功了。

  接著,我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上,把腿伸直,然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!

  老師把背漂系在我身上,又給了我浮板,讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反復練習。經(jīng)過十幾節(jié)課的'學習,我把自由泳學會了!

  游泳很有用,去泳池再也不用游泳圈了,而且在洗頭發(fā)時,就算水流到臉上,我還是不會嗆水,因為我會憋氣。

我學會游泳作文6

  今天是我第二次去學游泳,我到游泳館里后,我們先練習了練習憋氣。

  我們男生隊一共有三個組,我在第二組。教練讓所有第二組的小朋友下水憋氣五秒鐘,還必須把整個頭埋到水里去。所有第二組的小朋友都下水以后,教練要一個個的檢查。

  輪到我的'時候我有一點點害怕,后來我不害怕了,我深吸一口氣,就潛下了水,在水里,水進到耳朵里就像毛毛蟲爬進耳朵里一樣,真是難受極了。

  我一共憋了六秒鐘,我上來以后,我忍不住多吸了幾口氣,多新鮮的空氣。

  教練說:“好,你可以過關(guān)了!蔽艺娓吲d。〈蟛糠值诙M的小朋友都過關(guān)了,有一小部分的人沒有過關(guān)。

  過關(guān)的小朋友去沖個冷水澡,穿好衣服,我們大家就走了。

  我覺得學游泳真的是很難啊,我第一次學的的時候還有點不想再去了呢,不過后來我想了想還是繼續(xù)學吧,我們一定要戰(zhàn)勝自己。

我學會游泳作文7

  在這個學期的暑假里,我學會了游泳,老師教得非常嚴格,我一開始學習游泳的.時候還不會,記得我第一次去學游泳,我很早就到了游泳館里,我在那里等了好長時間,老師才出來點名,我們排著整齊的隊伍,走到了里面,我們先做了一下準備運動,比如:手臂向前或向后擺。

  先教憋氣,再教浮,再教打腳,然后教拿著浮板單手游,最后就是合起來做。

  今天是第一天,我們教的是憋氣,我們站在那憋氣,老師一聲令下,我一下子猛得下去了,水到了鼻子里,可嗆了,我一下子又浮了起來,弄了一鼻子水。后來我一點一點得學會了應(yīng)該如何憋氣。

  然后教的是浮,老師教我們雙水放松,身體放松,腳并在一起,這樣就可以浮起來了,我照著老師的方法,一下子就浮起來了。

  時間一天天的過去,游泳的方法,速度也越來越快,讓我非常佩服我自己。

  這項體育運動實在太有用了處了,也非常實用。

我學會游泳作文8

  暑假里,我看見小伙伴們在水里像美人魚一樣游來游去,我很羨慕,便讓媽媽也給我報了一個游泳班。

  剛開始,教練教我們做熱身運動。我們一會兒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子,一會兒壓壓腿。過了一會兒,教練帶著我們一個一個地下水感受。我很害怕,縮在一旁不敢說話。眼看下一個就是我了,我不禁哆嗦了起來。楊教練過來叫我,我使勁地搖著頭。楊教練把我拉到水池邊,然后像踢足球一樣把我踢進了水里。我喝了幾口水,但卻感覺好像沒那么害怕了。

  經(jīng)過刻苦地練習,我得到了楊教練的表揚。在教練的.幫助下,我很快學會的游泳。

  經(jīng)過這次學習游泳,我明白了,只有努力不怕困難,才能成功。

我學會游泳作文9

  一放學我就去了游泳館,換上了漂亮的泳衣,高高興興地去了游泳池。上課了,進來了三個教練,看上去很嚴肅。在教練的指導下做完了熱身運動,我“撲通”一聲跳進了泳池里,忽然,我的牙齒好像失去控制似的上下抖動。旁邊有個和我差不多大的小女孩說:“好冷呀,我不游了”,就爬上了岸。一個教練過來狠狠地瞪了她一眼,她便“哇”的一聲哭了。我想:我一定不能像她那樣做逃兵,要堅持游下來。接著教練先讓我們手牽一樣手圍成一個圈,憋住氣把頭埋在水里吐泡泡,就像小金魚一樣。真好玩。‰S后教練又教了我們腿和手的動作。下課了,媽媽來接我回家,我卻說:“媽媽,讓我再游一會吧”,媽媽見我這么想游只好答應(yīng)了。于是我游啊游,我都可以從這頭游到那頭了,媽媽和教練都夸我游的真好,我高興極了。

  學游泳讓我明白了一個道理:只要有戰(zhàn)勝困難的'勇氣,世界上就沒有學不會的東西,我以后要刻苦練習,學會更多的本領(lǐng)。

我學會游泳作文10

  聽大人們說:按農(nóng)歷,今年閏七月,在這個暑假里,會有兩個炎熱的七月。

  最近幾天,妹妹下午沒有過來,打電話一問,才知道她又參加了游泳陪訓班。去年暑假我們倆一起參加了游泳陪訓班。然而,學習不到三天,我就因為發(fā)燒退出了學習。到最后,她能在水里暢游,而我卻是旱鴨子。如今,聽說她又去游泳了,我就想帶著游泳圈,跟著她去玩水。我把這個想法告訴了媽媽,媽媽說:“妹妹是去訓練,每節(jié)課都是在成人池進行,你要玩水,得先會游泳”。正當我猶豫不決時,他們就迅速在初級班給我報了名,我只好被迫接受了這項安排。

我學會游泳作文11

  我非常熱愛運動,尤其是游泳。

  今年暑假,媽媽教我學游泳。首先,她教我做游泳的基礎(chǔ)工作--憋氣。憋氣可不是一件容易的事,它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能張開,全身放松,讓水的浮力把整個人浮起來。媽媽耐心地一邊做示范,一邊講解,我認真地按照她的方法反復練習。雖然我不知道嗆了多少口水,但我還是堅持著,從最初堅持5秒到后來能堅持到20秒,憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。接下來,媽媽教我學蛙泳和游泳過程中的換氣,在她的'精心指導下,我一遍又一遍地練習。我的眼睛因為嗆水都布滿了血絲,媽媽讓我休息一下,可我還在堅持練習。通過努力,我很快學會了游泳。

  媽媽,謝謝你!因為有你的諄諄教導,我輕松學會了游泳。

我學會游泳作文12

  經(jīng)過幾天的辛苦訓練和我在家反復的練習,終于我學會了自由泳,一開始,老師,先教我轉(zhuǎn)體,我很快就學會了,老師又讓我扶著欄桿練打腿,這些我都學會了。可是,劃手和換氣,我卻不會了,換氣最多只能換三口氣,老師讓我換五口氣,可是我就是不行,最后老師給我想了個辦法,讓我先劃兩次手,在劃第三次的時候,扭頭換氣,并且換氣時頭一定要一只耳朵挨著胳膊,把頭扭出來,不能抬頭換氣,如果抬頭換就游不快了。這一次我根據(jù)老師說的.,果然成功的換了五口氣。

  出來后,我感嘆:這自由泳,真的太難學了!但是,有志者事竟成!我可以很自豪地說:我學會了游泳!

我學會游泳作文13

  今天,天氣非常炎熱,爸爸媽媽要帶我去水上樂園玩。

  終于到了水上樂園,我換好泳衣,戴上游泳圈,就向泳池跑去,一下子跳進了水里,爸爸媽媽接著也過來了,爸爸一下水就比我游得快,我正在后面追著,爸爸已經(jīng)游了兩圈了,我一圈還不到。終于,我忍不住問爸爸:"為什么我游泳這么慢?“爸爸告訴我:“因為你還帶著游泳圈,還不會游呢,所以很慢,我教你游泳吧!

  1.先把頭伸在水里,憋氣。

  2.然后,你會浮起來,手向后劃,腳在水面上潑水。

  我跟著爸爸的說法,終于學會了。

  今天,我學會了游泳,真高興。

我學會游泳作文14

  以前我還不會游泳,可我很想學,媽媽就給我報了一個游泳班。

  開始,老師教了我們憋氣,我吸了一口氣,然后把頭埋在水里,只憋了一兩秒就把頭抬起來了,我在家里練,在學校練,終于學會憋氣了。老師又教我們漂浮,聽起來很簡單,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的腳怎么也漂不起來,我就問老師,老師說:“腳在水里要打腿,這樣不僅可以漂浮起來,還可以向前游。”在老師的'指導下,我學會了漂浮。

  最后我們學了高級姿勢,有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時,得先把腿練好,先是把腿收起來,再張開一點,最后往后蹬。把手練好,先得把手伸到頭前面,再張開,再收緊,最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好,一套動作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只要把手搭在頭前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。

  瞧,我多棒!

我學會游泳作文15

  今天下午,五點我要去安陽市夕陽紅游泳館學游泳。

  媽媽陪著我來到游泳館一看,!人還真不少,有大人、有男孩、還有女孩,真是熱鬧。這時教我的教練老師走過來,叫我們排成一排,先走向更衣室把游泳的衣服穿好,把泳帽戴好,然后按順序走向游泳池,水有一點涼,水深大約有1.5米深。

  首先,老師教我們學憋氣,先深吸一口氣再在水里吐氣,一吸一吐這樣連續(xù)做了20個左右,水的浮力把我的.身體浮在水面上,我還嗆了一口水,等我上岸后嘴和臉都有一些發(fā)紫了。媽媽看了,心疼的對我說:“凍壞了吧!蔽椅⑿χ鴮寢屨f:“不要緊”什么事情都是萬事開頭難,我要克服困難,爭取早一點學會。