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第一次學(xué)游泳作文

時間:2024-05-09 00:24:38 好文 我要投稿

第一次學(xué)游泳作文合集(14篇)

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編收集整理的第一次學(xué)游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

第一次學(xué)游泳作文合集(14篇)

  第一次學(xué)游泳作文 篇1

  隨著時間的流逝,終于盼來了夏天。在夏天里,有我許許多多的美好的回憶,先拋開學(xué)習(xí)上的壓力和憂愁、煩惱,來到了檳江公園的游泳池里學(xué)游泳,也是我一直想來,但又令我很害怕的地方,也讓我領(lǐng)悟到了一個道理。

  在星期天的下午,我和我的.家人一起來到了檳江公園里游泳,我到專用的衛(wèi)生間里換上了泳衣,來到游泳池的旁邊一直不敢下去。因為小時候的一次溺水,到現(xiàn)在都不敢游泳,但又很想游泳。這時,媽媽走到我的旁邊問:“嘉兒,你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地說:“我……我……不敢……害怕,所以我……”說完,我低下頭不去看媽媽,媽媽用安慰的口吻對我說:“不用怕,只要你肯去嘗試,就一定能克服下水的困難,學(xué)游泳,不能因為小時候的一次溺水,就把自己給難倒了,心里只要有勇氣堅信自己一定能行的,就好了! 聽完媽媽說的話后,鼓起了勇氣和信心,跳下水,然后跟著教練去學(xué)游泳,當(dāng)教練說我們沉到水里練憋氣時,我猶豫了一下,然后果斷地吸了一口氣,沉到水里去。在水里面,我又想起了小時候的溺水,恐懼感要淹沒我的勇氣和信心時,耳邊突然聽見了媽媽對我喊加油、鼓勵之間的話語?謶指兴查g消失了。接著,教練又教了我們一些游泳的基本常識和游泳的姿勢和動作。最后,教練又讓我們自己游一下,明天再教我們新的游泳方法。這一天里,是我最充足的、最快樂的。

  這是我第一次克服了困難和第一次學(xué)會了游泳,使我明白了一個道理:只要鼓起勇氣和信心,去嘗試的做些事情,就一定能克服困難的。

  第一次學(xué)游泳作文 篇2

  人的第一次是不一樣的,但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游,第一次做飯,第一次坐飛機(jī),第一次看見雪……第一次的經(jīng)驗不一定愉快,但新鮮而刺激,使人回味無窮。記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對爺爺說;“爺爺,我特別想學(xué)習(xí)游泳,您能答應(yīng)我嗎?”我雖然嘴上這么說,心里卻想:“爺爺也許不能答應(yīng)我,因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到,爺爺爽快答應(yīng)了,事情順利談妥了。

  在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的',歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爺爺看我提心吊膽的樣子,便鼓勵我:“不要害怕,有爺爺在沒問題!”在爺爺?shù)墓膭钕,我下了兒童游泳池,爺爺先教我潛水,爺爺說:“潛水的意思就是把頭扎到水里,屏住呼吸,因為如果……”

  “我知道了!我知道了!”還沒等爺爺說完,我喊道。

  “知道了?”爺爺問。

  “知道了!”我說。

  “那好吧!睜敔斦f,“我?guī)湍銛?shù)一數(shù),你一共可以潛幾秒,行嗎?”

  “好吧?”

  于是,我把頭扎到水里,雖然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù):“1,2,3……”我起來之后,爺爺說:“好,不錯20秒!”我聽了,高興得都快跳起來了。

  事后,我又練習(xí)了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長,我興奮極了。

  生命中的第一次越多,生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。

  第一次學(xué)游泳作文 篇3

  每個人都有很多的第一次,而每個人的第一次雖然不一樣,但是,這肯定是記憶深刻的一次全新的體驗。今天學(xué)游泳,這也是我的'第一次。

  雖然我的膽子不是很大,個子也不是很高,但是我很喜歡游泳,所以爸爸和媽媽給我報了游泳這項體育運動,希望我可以勇敢一點,變高一些。

  這個游泳班每天都要上,分為初級班和高級班!俺跫壈嚅_始上課了!”黃助教高聲喊道。“我們先學(xué)憋氣,連續(xù)憋氣十五秒,自己在心里默數(shù),頭要沉水面下啊,起來的時候再把吸進(jìn)去的氣呼出來,在水里不許呼吸!”黃助教嚴(yán)厲地說。值得一提的是我居然一次成功了。后來,他對我說:“你,給我看一次!蔽覈樀匾惑@,像是兔子見了老虎一樣,我照做,他的聲音輕了一點說:“好,我教你游泳。”他讓我學(xué)打腿,每組一千次,做兩組。做完后休息了一會,我就開始了正式游泳。黃助教讓我進(jìn)入高級班里,和高手們一起學(xué)起了游泳。

  水下的感覺真好,像是進(jìn)入了一個安靜的世界,我正想著我在大海里呢。一個聲音打破了我的遐想,楊教練吼道:“喂!那個新來的女孩子,能不能再快一點兒啊!”這聲音把我一下子從幻想中拉到了現(xiàn)實里,我立刻快速地向終點那游去。就這樣游了幾個來回,突然,教練拉住我說:“你以前有沒有學(xué)過游泳啊?”我很奇怪,回答道:“沒有!蔽铱吹浇叹毥o我豎起了大拇指,我開心地笑了。

  。∮斡菊媸且粋不錯運動!這項運動不僅能給夏天解暑,還可以強(qiáng)身健體,也有利于小朋友生長發(fā)育呢!我喜歡游泳、熱愛游泳。

  第一次學(xué)游泳作文 篇4

  我每當(dāng)看到別人在水里游泳像魚一樣游來游去,我就很羨慕真希望也能去學(xué)游泳。

  期末考試剛結(jié)束,媽媽就在市體校給我報了游泳培訓(xùn)班,!我終于如愿以償了。我非常開心,因為我形影不離的伙伴李夢臻和我一起學(xué)游泳。今年暑假生活一定開心愉快。

  6月22日,是我們學(xué)游泳的第一天,今天天氣很熱,烈日炎炎學(xué)游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準(zhǔn)備,還不到9點我們四人(我和李夢臻,媽媽,阿姨)就來到了游泳館。培訓(xùn)時間:9:20——10:20,一個小時,9:10我們換好游泳衣,排隊等教練吳泳。教練過來把我們帶到游泳池邊,我看見鮮艷的國旗在飄揚,啊!寬敞明亮,好大的游泳池展現(xiàn)在我們眼前。池水好清!清的可以看見池底。游泳池分淺水區(qū),深水區(qū)。

  教練先讓我們在池邊做熱身活動,做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的`動作,我們都很認(rèn)真地練習(xí),因為我們的教練很嚴(yán)厲。練了一會兒,教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學(xué)游了。因為我是第一次下水,心里緊張又害怕,心砰砰亂跳。沒游幾下鼻子就嗆了水,好難受啊!這時我猛蹬幾下水,我的身體就在水里游動了。我心里就放松多了,這時我聽見媽媽在觀眾席上給我加油!我更有勁了,在水里不停地做蛙泳的動作,身體不停地向前游動。漸漸地我感覺在水里游很舒服,因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了,那感覺真爽,真好玩。時間過得真快,眨眼一個小時的培訓(xùn)結(jié)束了,我們依依不舍地離開了游泳池。

  今天學(xué)游泳真開心,我一定要學(xué)會游泳的本領(lǐng)。因為媽媽頂著烈日送我學(xué)游泳很辛苦,決不能辜負(fù)媽媽的愛。

  第一次學(xué)游泳作文 篇5

  今年的暑假,爸爸媽媽給我報了游泳班。因為我的體育太差了——得了個C——所以要加強(qiáng)鍛煉。

  今天,媽媽帶我來學(xué)游泳。我脫掉衣服、褲子,帶上泳鏡、泳帽,跟教練做好熱身活動,就準(zhǔn)備下水了。我的心怦怦直跳,就像懷里揣著一只小兔子。我想到了——“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”,于是我就信心十足、一鼓作氣的下去了。剛剛碰到水面就覺得很冷,心驚膽戰(zhàn)地,就逃也似的上來了。教練在旁邊鼓勵我:“加油、加油!”我再次鼓足勇氣下到水中,終于克服了“恐水癥”。

  接下來,教練開始教我憋氣。他先做了個示范:大口吸氣,鼓起腮幫子,迅速地把頭浸到水里去。我在旁邊數(shù):1、2、3、4……哇!足足30來秒,我崇拜萬分,希望自己也能憋那么長。教練說:“只要你認(rèn)真練,也能行!”輪到我了,我心里就像有十五個吊桶——七上八下,十分緊張。我學(xué)著教練的動作,一入水就感覺透不過氣來,水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。后來,在教練的耐心指導(dǎo)下,我漸漸掌握了其中的技巧,順利過了這一關(guān)。教練表揚了我,我心里樂開了花。

  不知不覺中,一 個小時的'課程轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。

  今天,雖然累得腰酸背痛,但是我一定會堅持下去的,因為我深深地明白無論做什么事情都要有一顆勇敢、堅持的心!

  第一次學(xué)游泳作文 篇6

  我跟奶奶長大,奶奶很疼我,從不讓我做家務(wù)。我沒有洗過碗,沒有洗過衣服拖過地板,也沒有擦過窗戶桌椅,更沒有自己燒過一壺水;旧隙际悄棠套觥

  媽媽說,這樣衣來伸手飯來張口,是不對的,應(yīng)該力所能及地做些家務(wù),爸爸媽媽爺爺奶奶都不是傭人。就這樣,媽媽開始了對我的勞動教育。

  我的勞動就這么開始了。我挽起袖子,打開水龍頭,頓時水流沖在碗和盤子上,水花四濺。媽媽提醒說:水開小點,不然會濺濕衣服。我把水關(guān)小了點,放點洗潔精在水里,看到那么多的泡泡五彩繽紛,加上水流嘩嘩嘩,碗咣咣當(dāng)當(dāng),真是一曲交響樂。我拿起碗把里里外外全部擦干凈,并在清水下沖沖洗洗,分類放入碗柜。接下來,我把筷子整理好,在水中用力搓洗,卡擦卡擦的聲音就像是很滿意給他們洗掉身上的污垢。最后,我拿起抹布,把餐桌擦得干干凈凈光彩照人。

  本以為這就結(jié)束了,沒想到媽媽還要檢查。媽媽說,洗潔精到了水里,為什么會出現(xiàn)五彩的泡泡?我一下子啞了。媽媽說,那是洗潔精里有活性劑泡泡劑,加水后,就會出現(xiàn)泡泡,遇到油脂,泡泡還會出現(xiàn)彩色。媽媽又說,我方的'洗潔精太多了,一方面不容易清洗,如果清洗不干凈是有害處的;另一方面太浪費,如果每家每次刷碗都浪費一點點,那就是一個很驚人的數(shù);最重要的,就是對水資源的污染。當(dāng)這些洗潔精水、洗衣液水滲到地下,將會污染水源。所以,夠用就好,不要太多。

  雖然第一次有些生疏,也有點累,但是,我很開心能為家人做點事情。以后我會努力的。

  第一次學(xué)游泳作文 篇7

  今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊,看到一張在沙灘的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

  那一年我7歲,在一個風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡,我連忙換上游泳衣,從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!

  下了水,水里涼快極了,爸爸游過來對我說:“整天抱著游泳圈不行的,來,爸爸教你游泳!闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命的掙扎,兩條腿不停的'蹬著水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說:“你這樣怎么可以游出大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果,安慰我說:“別害怕,爸爸會保護(hù)你的,吃完蘋果繼續(xù)練!蔽乙贿叧蕴O果,一邊想:是啊,好不容易來一次,真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒,蘋果吃完了,我又沖了下去,請求爸爸教我,爸爸耐心地說:“游泳時,你自己要放松,不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著爸爸學(xué),可是我還是不敢,動作老是做不好。突然一個浪頭打過來,我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來,我心里可真不服氣。

  爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到十秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心,模仿著爸爸的動作,一次。兩次……終于能潛水了。

  就這樣,一下午,我終于學(xué)會了游泳的“入門篇”——潛水,別提心里有多高興啦!

  第一次學(xué)游泳作文 篇8

  夏天的一個下午,我感到天氣很熱,看著在游泳池中快活地戲水的“小美人魚”們,我真是羨慕地要死。

  媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說:“陳佳華,你要學(xué)游泳嗎?游泳可是能幫助減肥的`哦!”我想了一會兒,便說:“好的,媽媽大人!遵命!”

  幾天后,媽媽先是帶我去商店買了泳衣,泳鏡,泳帽,然后又去游泳訓(xùn)練班報名,簽字,交錢,打電話等。

  又過了幾天,媽媽對我說:“方方,今天是你第一次游泳的日子!蔽乙宦牐瑯妨,打叫:“終于能學(xué)游泳嘍!”媽媽說:“你大叫什么啊?還不快去換衣服!”我一拍腦門兒,連聲說:“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我趕快去換衣服,不一會兒,換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去,又給媽媽叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越亂,一切搞妥后,我終于來到了泳池。

  來到這里我很開心。首先,我結(jié)識了好幾個“游朋”(游泳朋友的縮寫形式)和幾個和藹可親的游泳教練,其次,站在初學(xué)者的小水池中,好涼快哦!

  教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎?可容易啦!先把腿縮起來,然后再用力一蹬。大家都開心地“啪,啪”蹬腿,好像幾只可愛的小青蛙在岸邊戲水,激起一朵朵美麗的水花。然后,我們學(xué)了水下憋氣。有一回,我沒戴泳鏡,不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣,身體胡亂掙扎,從蛙泳變成了狗刨。突然,一雙大手把我抱起來了,當(dāng)時,我嚇得半死,連動都不敢動一下。原來,是教練把我抱起來了。他還說:“這位小同學(xué)真厲害,連狗刨都學(xué)會了!卑汛蠹叶级旱霉笮ζ饋。

  雖然這是我第一次學(xué)游泳,可是,它給我留下了一個很深的記憶。

  第一次學(xué)游泳作文 篇9

  去年暑假,我突然很想學(xué)游泳,就告訴了爸爸。爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。

  我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試?墒悄_一碰到水又縮了回來,心想我這種不會游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說“快伸平腿!”

  他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進(jìn)步如此快,就開了個玩笑,把手放開了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來。只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。

  爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的`知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)啊!

  我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快!這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了吧!

  第一次學(xué)游泳作文 篇10

  在我7歲的時候,媽媽帶我去游泳。

  剛下水的時候,我冷得直叫,過了一會兒,太陽出來了,陽光灑在水面上,像小星星一樣美麗極了。我感覺好多了,不過,還是有一點點冷。

  接著,媽媽教我憋氣,我首先戴好游泳眼鏡,捏著鼻子,往下憋氣,剛開始我只能憋二三秒鐘,經(jīng)過努力,我憋氣最長的時間達(dá)到31秒。學(xué)會了憋氣,我又繼續(xù)學(xué)游泳。媽媽告訴我:“游泳其實并不難,只要用心地去學(xué),就一定能學(xué)好的。”我聽了媽媽的話,下決心今天一定要學(xué)會游泳。然后,我就不停地游著。不過,我是用手抓住游泳池的欄桿在練習(xí)。

  一會兒,一個會游泳的姐姐過來了,她熱情地對我說:“我扶著你,你來練習(xí)游,好嗎?”我有些不好意思地說:“好的!苯(jīng)過一會兒的.訓(xùn)練,我基本掌握了一定的技巧,那位會游泳的姐姐說:“我現(xiàn)在把手放了,你自己游,好嗎?”我非常緊張地說:“好的,請你‘監(jiān)督’我!睍r間過得很快,不知不覺,天已經(jīng)黑了,經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳,還交了一個很會游泳的朋友。我特別感謝那位教會我游泳的姐姐,我的也心里甜滋滋的。

  這是我第一次游泳,我也在這第一次中學(xué)會了游泳。今后,我還要多鍛煉多練習(xí),在鍛煉中成為佼佼者,絲毫不能松懈,學(xué)無止境嘛。我想:不止是游泳,做其他的事情也應(yīng)該這樣。

  第一次學(xué)游泳作文 篇11

  暑假來了,去游一次泳是必不可少的。媽媽聽說附近有一家“顯喬游泳池”,便說要帶我去看看。我興奮極了!這么熱的天,在水里泡一下也是很涼快的。

  到了那里,發(fā)現(xiàn)那里只有一個水池子,有一米深。我一開始還想著要不要游泳圈呢,現(xiàn)在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很涼了。但這里的水很清,完全可以看到底。

  我就一直站在那里,不知道干什么。我又不會游泳,我能干什么呢?后來,媽媽經(jīng)過一番思考,讓我開始在這里學(xué)游泳。

  一個老師拿來了泳帽和和護(hù)目鏡,幫我戴了起來。好緊啊,不太舒服。但是不然會進(jìn)水的,還是好好學(xué)吧!老師先讓我憋氣。我一手抓著泳池的邊,一手捏著鼻子,屏住呼吸后把身子潛在水里。老師先讓我潛五秒,再潛十秒、十五秒和二十秒。之后老師又讓我捏著鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋氣,便又潛了下去。

  差不多之后,另外一個老師就來叫我蛙泳的時候腿的姿勢!笆铡⒎、蹬!收、翻、蹬!記住沒有!”這個老師明顯兇一些,說話讓人害怕。我點了點頭!白鲆槐。”老師說。我趕忙做了一遍!笆盏臅r候腳的大拇指并攏,不是整個腳掌。往外翻到時候不能動膝蓋,就是把腳掌勾起來。再來一次!崩蠋熤赋隽宋业腻e誤。我有點緊張,又做了一遍,這次做對了!斑@樣不是很好嗎?自己做!甭犃死蠋煹腵夸獎我信心大增,又做了好幾遍。

  回家的時候,媽媽問我感覺怎么樣。我覺得挺好的,每天來一次也很好呢!一定要堅持下去!

  第一次學(xué)游泳作文 篇12

  我們一生中有很多第一次,比如第一次上臺表演,第一次上學(xué),第一次學(xué)走路……這些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中,但是最讓我難忘的是第一次游泳。

  記得第一次游泳的時候,教練叫我們四個人一組,跳進(jìn)水里游蛙泳,結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對岸去了。而我一跳下去,就像一個稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后,媽媽很快的'拿來毛巾幫我包起來對我說:“遇到困難不能輕易放棄,否則就一事無成!碑(dāng)時心里的兩個我就開始打架了,天使的我說:“一個小困難是難不到你的。”惡魔的我說:“別聽他的趕緊放棄回家吧!”天使的我又說:“……”惡魔的我接著說:“……”但是我最終還是聽了天使對我說的話,回家苦練游泳。

  第二次游泳的時候,我集中精神按教練說的做,教練這次是讓我們一個人游蛙泳,因為我回到家練習(xí)過,所以這一次比上一次更好。教練還表揚我說游泳的姿勢非常的標(biāo)準(zhǔn),回家后我就給媽媽說教練表揚了我媽媽和我都興奮極了。

  這可難不倒我,因為我知道練游泳還有一個小訣竅,那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳,每當(dāng)我跳下水,像魚一樣游泳的時候,我想到了媽媽的那句話,遇到困難不要輕易放棄,否則只會一次,我曾。

  在三年級上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中,我獲得了年級第四名的好成績。

  當(dāng)我獲得了這樣的好成績的時候,我才想起來是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄,否則就會一事無成。”讓我堅持了下來。

  第一次學(xué)游泳作文 篇13

  童年里,往往有著許多趣事。在我的童年里,最讓我印象深刻的趣事是第一次學(xué)游泳。

  我是7歲開始學(xué)游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和兩位小朋友是新來的,其他人都是學(xué)過一學(xué)期的課程。因此,關(guān)于游泳方面的知識和動作,我什么也不會。

  上課了,教練讓我們練習(xí)在水里憋氣。因為我是第一次下水游泳,所以我沒膽兒把頭沉入水里。這時,我探出頭來,朝教練那兒看去!鞍?”我不禁叫了出來。只見教練一邊往這邊走來,一邊向不敢把頭沉入水里的同學(xué)潑水,甚至還把一些人的頭往水里按。我不敢再朝那邊看下去,腦海里只想著該怎么辦。教練離我越來越近了,我的心也跳得越來越快了!皼]時間了!蔽掖叽僦约骸U(dāng)教練走到我面前時,我不知怎么的,脫口而出:“教練,我想去一下洗手間!苯叹毬牶螅饝(yīng)了。我立刻跑上岸,轉(zhuǎn)身跑進(jìn)了洗手間。

  自從我進(jìn)了洗手間后,就一直不敢出來。雖然洗手間里的`味道沒那么好聞,但是為了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍著。就這樣,45分鐘過去了,我仍躲在洗手間里。這時,姐姐跑了進(jìn)來,說:“快出去,教練讓我們幾個新來的到淺水池里練習(xí)游泳!蔽衣牶,才慢慢地走出去。我來到了淺水池里,一看,心里真高興。淺水池分成兩邊,一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只淹沒到膝蓋。我走下水中,“真舒服!

  于是,我試著先吸一口氣,然后把頭沉進(jìn)水里。經(jīng)過幾次的練習(xí),我成功了。

  幾個星期后,我學(xué)會了游泳,覺得游泳并不可怕;叵肫鸬谝淮螌W(xué)游泳,我不由地發(fā)出了笑聲。

  第一次學(xué)游泳作文 篇14

  去年暑假,在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下,我終于同意去學(xué)游泳。

  一走進(jìn)游泳館,我就看見一個長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的半圓形淺水池,水很淺。一位年輕的教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換上了泳裝,戴上了潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。

  開始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運動,然后就下了水。教練說:“我們今天先來學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來!苯又叹氁贿吔o我們做示范,一邊強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。其他學(xué)員都開始練習(xí)了,就剩下我這個膽小鬼一動不動。我怎么也不敢,怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己能行的。”在教練的鼓勵和監(jiān)督下,我便慢慢地下了水,剛下去,心一慌,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說:“潛下水的.時候心情要平靜,千萬不能慌!蔽野凑战叹毜奶嵝言俅伟杨^潛進(jìn)水里,心想:“我一定要鎮(zhèn)靜,不能慌!惫,這次我終于成功啦!后來我又反復(fù)地練了好幾遍,而且一次比一次憋的時間長。我終于嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了,通過今天的學(xué)習(xí)我明白了一個道理:做任何事情都不是一學(xué)就會的,都需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳,因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡游泳了。

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