家庭教育中3顆不同能量層級(jí)的心你是哪一顆呢
3年前,老二剛出生,她面臨婚姻、家庭的各種危機(jī);3年后,她享受著和先生徹夜長(zhǎng)談的時(shí)光、兩個(gè)孩子快樂成長(zhǎng),事業(yè)發(fā)展也順風(fēng)順?biāo)?/p>
3年前,老二剛出生,她面臨婚姻、家庭的各種危機(jī);
3年后,她享受著和先生徹夜長(zhǎng)談的時(shí)光、兩個(gè)孩子快樂成長(zhǎng),事業(yè)發(fā)展也順風(fēng)順?biāo)?/p>
這個(gè)過程中,她的“心”發(fā)生了怎樣的變化?
回顧兩年多的學(xué)習(xí)與蛻變,L女士感慨萬千:
你們一定無法想象,學(xué)習(xí)幸福雙翼之前我是什么狀態(tài)。
這個(gè)過程的許多艱辛,可能只有我自己清楚。
了解到有個(gè)媽媽,在花錢學(xué)習(xí)英語課程還是學(xué)習(xí)幸福雙翼之間,最終選擇了后者,她很開心:我想告訴你,你的選擇太明智了!英語只是一門技能,但幸福能力卻是你和家庭一生受益的學(xué)習(xí)!
她的成長(zhǎng)中,來自父母的溫馨呵護(hù)很少,更多的是被忽視,建立自己的新家庭后,因?yàn)閮?nèi)在安全感不夠充分,面臨諸多挑戰(zhàn)。
老二出生時(shí),也是她和先生感情最緊張的時(shí)候。
那時(shí)老公經(jīng)常一出去旅游就幾個(gè)月,什么都要我一個(gè)人管,老兒出生后我一度恨自己,為什么在感情都保不住的情況下,還要孩子?
學(xué)習(xí)之后,我知道,改變必須由我開始。讓我如此堅(jiān)定地去實(shí)踐的動(dòng)力來自哪里?
那就是——我不愿意我的孩子像我自己一樣,生活在沒有愛的流動(dòng)的家庭中,我要讓孩子成長(zhǎng)得更好!
她沒有任何對(duì)比和評(píng)判,全然接納、盡力實(shí)踐,幾乎不落下任何學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。
曾經(jīng)老公多次說:女兒如水,就要溫柔一點(diǎn)!
她不以為然:你不就是希望我聽話,希望我乖乖伺候你嗎?
如今,她一點(diǎn)點(diǎn)柔軟下來,享受著與先生親密和諧的關(guān)系,整個(gè)家庭氛圍也更加輕松。她對(duì)老公的看法也發(fā)生了根本性的改變。
回想三年前,怎么看先生都不順眼,怎么都覺得他不負(fù)責(zé),不值得托付;現(xiàn)在,我卻越來越欣賞他、信任他。
他還是喜歡旅游,但每次出游時(shí)間大大縮短,經(jīng)常還沒到時(shí)間,就提前回來。
旅游不再是他躲避家庭的借口,而真的是他享受生活的一個(gè)方式。
雖然我也說不清楚,到底是因?yàn)槲腋淖兞怂庞羞@樣的變化,還是因?yàn)樗淖兾也判蕾p他。
見證發(fā)生在自己嫂嫂身上的系列變故,也讓她再次感慨自我改變的重要性。
因?yàn)榧彝リP(guān)系長(zhǎng)期緊張,嫂嫂一直處于抱怨、自怨自艾的狀態(tài),后來身體出現(xiàn)各種怪病。
來幸福雙翼學(xué)習(xí)之后,我對(duì)此早有預(yù)想:她如果還繼續(xù)這種狀態(tài),身體遲早會(huì)出問題。
我常常在想,如果不是遇到幸福雙翼,很可能我現(xiàn)在也就是嫂嫂的狀態(tài),甚至更糟。
家庭狀態(tài)混亂、緊張,對(duì)身心、對(duì)事業(yè)發(fā)展,都會(huì)有很大影響。所謂“家和萬事興”,就是這個(gè)規(guī)律。
有個(gè)媽媽問她:我孩子現(xiàn)在每次一生氣,就把房間門給關(guān)上了,這種情況下我怎么做才好?
她根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),分享了積極暫停、表達(dá)情緒和肯定的法則,經(jīng)過鄭海英導(dǎo)師的剖析,大家恍然大悟:
每個(gè)生命的成長(zhǎng)背景不同。
你的孩子和她的孩子有不同的父母、所處的家庭氛圍不同、性格不同、事件具體情況也不同。
在她孩子身上有用的技巧,對(duì)你家孩子未必適用。
但家庭教育中,有些東西是相通的。
她提到自己一個(gè)非常重要的轉(zhuǎn)變:當(dāng)她更加穩(wěn)定、更加清晰改變的方向后,她看待先生、看待所遇到問題的角度與信念,發(fā)生了根本性的改變。
曾經(jīng)怎么看怎么不順眼的先生,她越看越欣賞,她和先生之間愛的表達(dá)就更容易;
愛流動(dòng)得越多,彼此關(guān)系越親密,整個(gè)家庭的'氛圍也就跟著改變。
假如她的信念一直沒有改變,認(rèn)為先生這不好、那不好,即使她知道很多方法技巧,也無法真正去實(shí)操這些方法。
在家庭教育的學(xué)習(xí)中,相通的一個(gè)規(guī)律是:心靈層面的信念、價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變,是行為技巧層面改變的前提。
因此,如果想改變伴侶或孩子的某個(gè)具體言行,需要先從信念層面開始改變——你更多地用限制性、破壞性的信念來看待對(duì)方,還是用開放、正向的信念來看待呢?
L女士的做事風(fēng)格向來簡(jiǎn)單直接,但當(dāng)她意識(shí)到愛與情感的連接,對(duì)家庭如此重要,她從信念價(jià)值觀上有了根本的改變——
以前看到兒子被人打哭之后,她的信念是:男孩子怎么能這么軟弱?別人打你你打回去呀!光哭有什么用?
現(xiàn)在,她的信念是:孩子總會(huì)遇到挑戰(zhàn),需要我們的肯定與支持。
她會(huì)先肯定孩子的情緒,積極暫停之后,再通過鼓勵(lì)、肯定,與孩子一起想辦法。
信念的不同,導(dǎo)致我們言行上的改變,因此,真正的改變不是盯著言行,而是在信念層面重建。
導(dǎo)師總結(jié)了家庭教育中,三顆完全不同能量層級(jí)的“心”。
第1顆:擔(dān)心
很多家長(zhǎng)經(jīng)常處于擔(dān)心狀態(tài)——
孩子作業(yè)寫不完,擔(dān)心被老師投訴、批評(píng);
孩子有幾次玩得不愿意睡覺,擔(dān)心孩子身體受影響;
孩子哪次拿了一次家里的錢,擔(dān)心孩子道德有問題……
單單是孩子,我們都有這么多擔(dān)心,再加上夫妻關(guān)系、原生家庭關(guān)系、同事關(guān)系,讓我們操心的事情幾乎占了生活的大半。
擔(dān)心,從心理學(xué)角度來看,實(shí)質(zhì)上是“潛意識(shí)的詛咒”,越擔(dān)心的事情往往越容易發(fā)生。
很多時(shí)候,發(fā)生的事情本身影響并不大,因?yàn)槭虑槎鸬膿?dān)心、焦慮,反而是更大的破壞性力量。
第2顆:操心
鄭海英導(dǎo)師說:在我接觸這么多家長(zhǎng)、孩子,還有課程中的學(xué)員,發(fā)現(xiàn)大家普遍都是“操心的命”。
孩子的吃喝拉撒睡要操心;
孩子學(xué)習(xí)、人際交往有什么動(dòng)靜也操心;
大家一起學(xué)習(xí),某個(gè)學(xué)員提問,其他人比該本人還操心——要么忙著給建議,要么直接給方法......
大家的出發(fā)點(diǎn)都是好的,都希望對(duì)方更快地做到。但過多的操心,卻剝奪了對(duì)方自己探索與成長(zhǎng)的權(quán)利和空間。
一個(gè)操心的媽媽,給孩子自己選擇必然不多。
如果一個(gè)孩子小的時(shí)候,沒有機(jī)會(huì)為自己喝牛奶還是果汁做選擇,家長(zhǎng)又怎么指望孩子到了18歲,就有能力為自己的職業(yè)做出明智選擇呢?
幸福雙翼學(xué)員中,有一個(gè)90后女孩,一直成長(zhǎng)在爸媽的安排下,工作也是聽從爸媽的意思。
學(xué)習(xí)后她意識(shí)到:自己的感受和想法被壓抑太久了,她需要嘗試表達(dá)與突破,而非一味忍耐和順從。
一次跟鄭海英導(dǎo)師單獨(dú)交流后,再次面臨自己的意愿與父母的想法不同時(shí),她選擇溫柔而堅(jiān)定地做自己。
那份為自己生命做選擇的喜悅,讓她非常興奮。
為自己做選擇,是現(xiàn)在很多孩子缺少的機(jī)會(huì),因?yàn)榧议L(zhǎng)太多操心、操勞和替代,擠壓了孩子的成長(zhǎng)空間。
第3顆:信心
當(dāng)孩子寫作業(yè)不夠積極主動(dòng),你是否有信心——
通過自己的學(xué)習(xí),幫助孩子堅(jiān)固的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓孩子更輕松面對(duì)學(xué)業(yè)?
當(dāng)孩子人際上遇到挫敗,你是否有信心——
用接納和愛重建孩子的安全感,靜待孩子自信與勇氣激發(fā)之后,重新處理好人際關(guān)系?
真正的信心是——
坦誠(chéng)面對(duì)當(dāng)下的真實(shí)情況,清晰改變的方向,不為外在的一言一行而撼動(dòng);
而是相信沿著這個(gè)方向走下去,一切美好的改變都會(huì)發(fā)生。
與擔(dān)心和操心相比,信心處于更高層級(jí)的能量層級(jí)。
很多家長(zhǎng)從小生活在父輩的擔(dān)心、操心中,很少感受到信心的力量,也帶著擔(dān)心、操心經(jīng)營(yíng)家庭、教育子女。
只有系統(tǒng)深入了解真正的家庭教育做什么,真正影響孩子成長(zhǎng)的根本是什么,家長(zhǎng)才會(huì)更有信心地教育孩子、經(jīng)營(yíng)家庭。
有一個(gè)剛學(xué)習(xí)幸福雙翼的媽媽,很著急地說:我覺得你們的課程講得很好,可是很多方法我卻做不到。
我坦誠(chéng)地說:
方法和技巧,你到網(wǎng)絡(luò)上也能搜到很多。
但,如果我們對(duì)于生命成長(zhǎng)的根本規(guī)律和方向,都模糊不清,即使我們知道一些概念和技巧,也無法科學(xué)地運(yùn)用和實(shí)踐。
甚至運(yùn)用不當(dāng),技巧可能會(huì)成為更大的破壞力量。
正如鄭海英導(dǎo)師所說:改變的根本是心靈引領(lǐng)言行,改變言行要先從信念重構(gòu)開始。
幸福雙翼的學(xué)習(xí)首先從“自我成長(zhǎng)”開始,原因正在此處:唯有信念系統(tǒng)的改變與升級(jí),才是質(zhì)的蛻變的根本。
三顆不同能量層級(jí)的,你最經(jīng)常擁有的是哪一顆?
在家庭中
你更多處于哪顆“心”的狀態(tài)?
你打算從哪里入手
提升自己“心”的能量層級(jí)呢?
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