怎么通過職業(yè)規(guī)劃找到適合自己的職業(yè)
職業(yè)的選擇和發(fā)展是個人發(fā)展中至關重要的方面，值得我們深入地思考。那么大家知道怎么通過職業(yè)規(guī)劃找到適合自己的職業(yè)嗎?一起跟小編了解下吧。
通過職業(yè)規(guī)劃找到適合自己職業(yè)的方法
如果只是尋找一種謀生的手段，需要考慮的主要是自己的能力、外在的可用資源，以及這個職業(yè)賺錢的程度。這確實是進行職業(yè)選擇時需要考慮的一些很現(xiàn)實的問題。可是，如果希望職業(yè)成為一條實現(xiàn)人生理想的途徑，希望滿足自己內心深處的情感需求，就不僅僅要考慮這些。即使是從一個人通過職業(yè)獲得經濟收益和社會地位的角度來看，“三百六十行，行行出狀元”——多數(shù)職業(yè)中的佼佼者都能得到豐厚的回報。
問題在于，如果你只是盲目進入一個目前看來流行的職業(yè)，你未必能成為行業(yè)中的優(yōu)秀者，未必能得到豐厚回報。而且，誰能確保目前看好的職業(yè)行情將來不會變化呢?相反，如果你選擇了一個符合自己的個性、能力和興趣的職業(yè)，你不但容易成功，而且工作過程本身常常就給你帶來了很多滿足�？梢哉f，從事一個自己“勝任愉快”的職業(yè)，是一種幸運和幸福。
怎樣找到一個自己“勝任愉快”的職業(yè)呢?
心理學家認為，一個人的人格特點是決定一個人適合哪些職業(yè)的重要因素。不同的職業(yè)對這些有不同的要求，職業(yè)指導就是幫助一個人了解與自己的特點相符合的職業(yè)，使這個人更容易“勝任愉快”。在職業(yè)指導中，人格評估都是必不可少的成分。
霍蘭德的六型人格理論、榮格的人格理論等，都是在職業(yè)測評中經常應用的理論指導。例如，霍蘭德根據(jù)人們的職業(yè)興趣將人格分成六種類型：現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、管理型和常規(guī)型。每種人格類型有其主要特點及其適合的各種職業(yè)，例如社會型的人喜歡社交性工作，如教師、護士、咨詢者等;他們喜歡與人打交道，個性熱情、友好、善良、耐心、有責任感等。
一個人獨特的特點不僅包括性格，也包括一個人的能力、動機與興趣、價值觀等。心理學中將動機分為外部動機和內部動機。如果一個人選擇某種工作的原因主要是因為父母的期望，或者為了工作帶來的經濟收入，這些都是屬于受到外部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作之外的東西。
如果一個人選擇某種工作是因為他喜歡這個工作的內容，喜歡這種工作方式，這些就是屬于內部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作本身�？鬃釉唬�“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。內部動機驅動的人，就是真正的“樂之者”，也就是對某項工作真正有興趣的人。
真正的興趣從何而來?
對一項工作具有真正的興趣，反復追求、難以舍棄，常常是因為這項工作的某些特點符合了一個人內心深處的某種需求。有的人渴望能夠分擔和減輕他人的苦難，所以可能選擇醫(yī)生、護士，甚至心理咨詢師這樣的職業(yè)。我們也許會說這樣的人在工作中有崇高的奉獻精神，但實際上貼近苦難和減輕苦難會帶給他們的意義和滿足，并不只是犧牲。有的人渴望追求真理，所以可能選擇從事科學研究。
對他們來說，找到變化的世界背后的規(guī)律是一件充滿魅力的事業(yè)，因為他們渴望世界公正而可預測，所以他們孜孜以求，不覺得是一件苦差事。我們在生活中如果看到一個人堅定而執(zhí)著地追求一項事業(yè)，很可能是這種追求符合他的深層需要，這種需要甚至不是自己完全能夠意識到的。但有的時候，人們可以覺察到一些，這些可以稱為一個人的核心價值觀。所以，反省自己的價值觀和成長經歷，有助于我們發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的工作。
真正的興趣也可以從“做得好”中間來。我們在學生中間常常可以看到，有的學生因為某一科學得好就更喜歡學，因為更喜歡學就學得更好，培養(yǎng)出對這個學科的很大興趣。與前一種興趣來源相比，這種興趣更受到當前環(huán)境的影響，也就更容易有意識地培養(yǎng)。前一種來源的興趣有時候會表現(xiàn)出執(zhí)著而非理性：一個人在現(xiàn)實的機會上可能難以從事他追求的事業(yè)，或者一個人的能力并不適合，但這個人還是百折不撓地堅持要走上這條職業(yè)道路。
與職業(yè)有關的人格、興趣、能力等方面通常是相互影響的，但也不完全一致。一個人要明確自己的定位，找到適合自己的職業(yè)道路，就需要綜合考慮這幾個方面。而尤其重要的，還是對自己的動機和興趣的深入思考：一方面，人格與職業(yè)的關系并不是僵化對應的，而如果可能進行與自己的興趣的真正符合的工作，某些能力也可以再培養(yǎng);另一方面，如果自己堅持渴求一種不可能的工作，也需要通過自我反省和心理幫助來解決這個心結。
職業(yè)生涯規(guī)劃的內容
職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人職業(yè)發(fā)展道路進行選擇和設計的過程，規(guī)劃的內容和結果應該在規(guī)劃過程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應該包括以下八項內容：
(1) 標題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時間。規(guī)劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的`具體情況而定。建議大學生規(guī)劃年限為三至五年。
(2) 目標確定：確立職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇;階段目標是職業(yè)規(guī)劃中每個時間段的目標;總體目標即當前可預見到最長遠目標，也是在特定規(guī)劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當?shù)乜吹眠h些，定得高點，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。
(3) 個人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
(4) 社會環(huán)境分析結果：指對政治、經濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會外部環(huán)境的分析。
(5) 組織(企業(yè))分析結果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產品或服務、發(fā)展領域等的分析。
(6) 目標分解與目標組合：分析制訂、實現(xiàn)目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據(jù)觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠大目標分解為有一定時間規(guī)定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。
(7) 實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質等方面與實現(xiàn)目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現(xiàn)各階段目標。
(8) 評估標準：設定衡量此規(guī)劃是否成功的標準，如果在實施過程中無法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。
需要注意的是，文案內容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標的確立;而文案內容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結果。其實，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規(guī)劃的基礎之上的，將職業(yè)方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規(guī)劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。
職業(yè)生涯規(guī)劃制定步驟
1.評估自我
職業(yè)規(guī)劃歸根結底要以自身考慮為基礎，因為自己是規(guī)劃實施者，所以規(guī)劃制定前，首先要對自己進行正確的評估。評估自我可以從性格特征、職業(yè)興趣、職業(yè)能力三方面入手。
2.分析環(huán)境
作為職場新人，為了讓自己的職業(yè)規(guī)劃更加實際，就必須充分考慮環(huán)境因素的影響。環(huán)境包括經濟環(huán)境、自然環(huán)境、人文環(huán)境、社會潮流等。比如，近年來國家鼓勵自主創(chuàng)業(yè)，這對創(chuàng)業(yè)者來說就是一個好的政治環(huán)境。通過對企業(yè)采取各種方法，對自身所處的內外環(huán)境進行充分認識和評價，以便發(fā)現(xiàn)市場機會和威脅，確定企業(yè)自身的優(yōu)勢和劣勢，從而為戰(zhàn)略管理過程提供指導的一系列活動，只有對環(huán)境因素有了足夠的了解，才能讓自己在復雜的環(huán)境里趨利避害，使職業(yè)規(guī)劃順利進行。
3.確定目標
“如果你不知道做什么，那你什么也做不了;如果你不知道去哪里，那你哪里也去不了。”目標確立是職業(yè)規(guī)劃的核心，通常需要考慮以下幾點：
我可以朝哪些方向發(fā)展?我最好朝哪個方向發(fā)展?這個方向我能有多大限度的發(fā)展?我選定的方向能最終實現(xiàn)我的人生目標嗎?
4.制定措施
千里之行，始于足下。有了目標，接下來就該考慮采取怎樣的措施去實現(xiàn)自己的目標了。措施相對于目標是微觀的，通常是眼下需要解決的事情。比如，英語是我前進的瓶頸，我決定利用業(yè)余時間去參加英語培訓班;不善于處理人際關系必將成為我們晉升的劣勢，那么我會多讀一些關于處理人際關系方面的書。
5.監(jiān)督管理
達到上面步驟，可以說一個職業(yè)規(guī)劃已經基本成形，但職業(yè)目標的最終實現(xiàn)還需要監(jiān)督和管理，你可以從以下兩個方面來做。
評估執(zhí)行效果：職業(yè)規(guī)劃設計好后，是否在按計劃進行，需要實施自我評估。如，我的目標是否偏向了?我采取的措施有效嗎?……
評估職業(yè)目標：進入職場后，自己能力、知識、興趣和社會閱歷等等可能會發(fā)生一定的變化，原來的職業(yè)規(guī)劃可能不再符合自己的實際，這就需要做到適時調整。
成功的人生在于正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每個人邁向成功人生得第一步。在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，衛(wèi)視你邁出下一步的方向。
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