寶寶吃什么容易消化

　　【磨牙餅干棒】

　　食材：低筋面粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

　　做法：

　　1、首先將雞蛋打散哦，然后放入白砂糖和玉米油，用筷子不斷攪拌。

　　2、小盤子倒入低筋面粉揉成光滑的面團(tuán)，之后蓋上保鮮膜，放置15分鐘就ok了。

　　3、之后用搟面杖將面團(tuán)搟成片狀，然后切成條狀。

　　4、將面條鋪在錫紙上或者烘焙的烤盤上，表面刷上蛋液，放入烤箱中層，然后烤25分鐘烤至表面上色。

　　【雞肝泥】

　　食材：雞肝、胡蘿卜泥、蔥、姜。

　　做法：

　　1、雞肝一份，清晰干凈，用清水泡上一個小時以上，中間換水?dāng)?shù)次。

　　2、雞肝涼水下鍋。加入蔥姜，把雞肝煮熟透。撈出晾涼備用。

　　3、煮熟的雞肝掰小塊，用大勺子壓碎。過濾成這么細(xì)細(xì)的'雞肝泥。

　　1、磨出來的雞肝泥很干，很細(xì)膩，可以放在粥里面，或者是混合胡蘿卜泥等等一起吃，每次一勺子就足夠啦。

　　【蝦皮粥】

　　食材：大米120g、干蝦皮20g、雞蛋2個

　　做法：

　　1、蝦皮浸泡，洗凈。

　　2、大米提前浸泡半小時。

　　3、不粘鍋燒熱，倒入蝦皮，干炒，炒干炒香。

　　4、水燒開后加入大米，煮開后轉(zhuǎn)小火，煮開花后加入蝦皮。最后加蛋液煮沸即可。

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