寶寶排便不出的方法有哪些

　　寶寶拉不出怎么辦？

　　專家介紹，新生兒便秘的原因有多種，其中因為喂養(yǎng)不當引起便秘的占1%～2%；因為飲食結構不當引起的便秘約5%；比較常見的是因排便鍛煉不合理引起便秘。

　　專家提醒，寶寶便秘，可以通過按摩等手法幫助寶寶養(yǎng)成良好的'排便習慣，為了幫助保持寶寶腸道菌群平衡，還可以攝入益生菌粉，增強益生菌在腸道定殖的同時，有助于平衡腸道菌群，促進大腸蠕動，緩解便秘。

　　訓練寶寶排便的方法

　　1、掌握時間：早晨和傍晚。通常寶寶進食半個小時后，寶寶有放屁時可以開始訓練。養(yǎng)成習慣后不要隨意改動時間。

　　2、環(huán)境設置：務必安靜。盡量避免外界的影響，不要同時逗玩寶寶，講故事給寶寶聽等，這樣會分散寶寶排便的注意力而影響排便，安靜的環(huán)境容易讓寶寶精神更加集中地進行訓練。

　　3、掌握四個排便訓練動作：

　　動作：放平寶寶的手掌，順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。先右下腹-上腹-左下腹沿順時針方向畫半圓，再用右手在寶寶左腹從上畫“L”，由左至右畫一個倒的“L”。注意動作要特別輕柔，不能離肚臍太近。時間約為1分鐘。

　　動作：天樞穴按摩：拇指置于肚臍旁開2寸，順時針按摩，左右天樞穴各按摩2分鐘。

　　動作：雙手拉住孩子的兩個胳膊，稍微用力拉孩子坐起來，然后又將孩子扶成仰臥的姿勢，接著再拉孩子坐起來，邊拉邊告訴寶寶，“準備拉便便，起來，躺下，起來，躺下�！敝貜�2~3次。

　　動作：4個月以內的寶寶，讓寶寶平臥。用兩只手分別抓住寶寶的小腿，交替屈曲膝關節(jié)、髖關節(jié)，使大腿碰到肚皮為限。手法從輕開始，慢慢增加力度，以寶寶舒服、并愿意配合為宜；大于5個月的，已經豎頭穩(wěn)定的寶寶，由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時執(zhí)行半至一個月即可養(yǎng)成習慣。鼓勵其多運動、多吃纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養(yǎng)成良好的習慣。

　　4、運動。時間從5分鐘開始，以后逐漸延長到10~15分鐘，每天1~2次。

　　5、借助益生菌。如果寶寶曾經因為排便困難，肛門皮膚破損疼痛而躲避排便，很可能出現反感、抵觸情緒，這時候可以停止訓練1～2天，借助益生菌菌粉，用不超過38℃溫水沖泡后喂寶寶喝下，幫助寶寶順暢排便，待肛門的皮膚恢復好了，再重新開始訓練。

　　6、語言暗示。邊拉邊告訴寶寶，“準備拉便便啦寶寶，嗯~，嗯~”。經過鼓勵，訓練時發(fā)出一些與大便有關的如“臭臭”、“拉拉”等語句來誘導他大便。久而久之，寶寶就會愛上排便的感覺，從而最終形成定時排便的習慣。

　　最后要提醒的是，寶寶排便習慣不好可以訓練，蔬菜水果的攝入也不能少，但如果是因為疾病因素，一定要帶孩子盡早到醫(yī)院檢查。

【寶寶排便不出的方法有哪些】相關文章：

招聘面試的方法有哪些11-08

學習java的方法有哪些10-01

汽車掛擋方法有哪些11-02

axure網頁設計的方法有哪些08-06

java寫入文件的方法有哪些08-10

英語的學習方法有哪些10-08

phpexcel使用方法有哪些09-04

拯救Excel文檔方法有哪些04-01

PHP處理密碼的方法有哪些10-31

Java讀取郵件的方法有哪些12-03