適合嬰兒寶寶營養(yǎng)補充的喂養(yǎng)原則
這個月嬰兒營養(yǎng)與上個月差不多,所需熱量是每千克體重110千卡左右。蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)、微量元素及維生素的量和比例沒有大的變化。父母需要注意的是,不要認為寶寶又長了一個月,飯量就應(yīng)該明顯地增加了,這會使父母總是認為寶寶吃得少,使勁喂寶寶。總是嫌寶寶吃得少,是父母的通病。要學(xué)會科學(xué)喂養(yǎng)嬰兒,不要填鴨式喂養(yǎng)。
飲食個性化差異明顯:
有些嬰兒能吃一小碗米飯,有的能吃半碗,有的就只吃幾小勺,更少的吃1~2勺。
有的比較愛吃菜,有的不愛吃菜,喂小片菜葉,也要用舌頭抵出來;如果把菜放到粥、面條、肉餡或丸子里,恐怕連粥、面、餃子、丸子也不吃了。
有的嬰兒很愛吃肉,有的.愛吃魚;有的愛吃火腿腸等熟肉食品;一天能和父母一起吃三餐的嬰兒多了起來。
有的愛吃媽媽做的輔食,有的還是不吃固體食物,有的不再愛吃半流食,而只愛吃固體食物。
有的嬰兒還像幾個月前那樣,能咕咚咕咚喝幾瓶牛奶,不喝奶就不睡覺;有的則開始不喜歡奶瓶了,愛用杯子喝奶;有的還是戀著媽媽的奶,盡管總是吸空奶頭,也樂此不疲。
有的嬰兒能抱著整個蘋果啃,也不噎、不卡;有的嬰兒吃水果還是媽媽用勺刮著吃,或搗碎了吃,但需要擠成果汁才能吃水果的嬰兒幾乎沒有了。
有的嬰兒特別愛吃小甜點,尤其是食量比較大的嬰兒,什么時候給都不拒絕;愛喝飲料(碳酸軟飲料,酸奶飲料,果汁飲料等)的嬰兒多了起來,尤其是炎熱的夏季,嬰兒非常愛喝涼飲料,如果給幾口冰激凌,會高興得很;愛喝白開水的嬰兒越來越少了,原來一次能喝100毫升白開水的嬰兒,現(xiàn)在只能喝30毫升,有的嬰兒一口也不愿意喝。這些差異都是嬰兒的正常表現(xiàn),還有很多差異就不一一提及了。
處理喂養(yǎng)問題的原則
合目的性。面對寶寶喂養(yǎng)問題,無論寶寶出現(xiàn)怎樣的表現(xiàn),最主要的是要抓住一個目標,即喂養(yǎng)要保證嬰兒正常的生長發(fā)育,體重、身高、頭圍、肌肉、骨骼、皮膚等要素,保持在正常指標范圍內(nèi),這樣的喂養(yǎng)就是成功的喂養(yǎng)。
尊重個性。在保證嬰兒正常生長發(fā)育的前提下,尊重嬰兒的個性和好惡,讓嬰兒快樂進食。
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