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高溫防暑降溫安全知識

時間:2023-07-04 19:11:21 宗澤 安全知識 我要投稿
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高溫防暑降溫安全知識

  安全意味著生命,安全知識意味著讓生命得到保障的基本常識。下面是小編精心整理的高溫防暑降溫安全知識,僅供參考,歡迎大家閱讀。

高溫防暑降溫安全知識

  高溫防暑降溫安全知識

  1.中暑的類型

  (1)中暑先兆。出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中動作不協(xié)調(diào)、體溫略有升高(不超過37.5℃)等癥狀。如能及時離開高溫環(huán)境休息,短時間即可恢復(fù)。

  (2)輕癥中暑。除有先兆中暑的全部癥狀外,還有面色潮紅,胸悶、皮膚灼熱;面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降和脈搏細(xì)弱、體溫在38.5℃以上等癥狀。一般在4-6小時內(nèi)可恢復(fù)。

  (3)重癥中暑。除有以上中暑癥狀外,并伴有昏迷或痙攣,皮膚干燥無汗,體溫達(dá)40℃以上等癥狀。

  2.中暑的急救

  發(fā)現(xiàn)有人中暑,應(yīng)積極采取措施,及時搶救和治療。

  (1)立即將患者移到陰涼安靜的地方,平臥休息。

  (2)松開衣服,采取將溫通風(fēng)措施,幫助散熱。

  (3)及時補(bǔ)充清涼含鹽飲料。

  (4)服用解暑藥物。如人丹、十滴水、解暑片或涂清涼油。有頭暈、惡心、嘔吐或腹瀉者,可服用中藥霍香正氣水等。

  (5)嚴(yán)重的中暑病人,經(jīng)急救后立即送醫(yī)院治療。

  3.防暑降溫知識

  (1)在高溫季節(jié)到來之前,要制定防暑降溫工作計(jì)劃和具體措施。對高溫作業(yè)點(diǎn)要做好調(diào)查摸底,心中有數(shù);對防暑降溫設(shè)備要組織維護(hù)保養(yǎng);對高溫作業(yè)工人進(jìn)行體檢等。

  (2)制訂合理的勞動休息制度。暑季要根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn),適當(dāng)調(diào)整作息時間,增加工休時間,安排好工間休息地點(diǎn),休息室或涼棚,有條件的可在休息室設(shè)置空調(diào)設(shè)備。

  (3)充分保證高溫作業(yè)工人睡眠時間。在室內(nèi)設(shè)立一定床位的高溫臨時宿舍,供路遠(yuǎn)或家庭環(huán)境差的高溫作業(yè)工人臨時住宿,同時做好食堂和家屬工作,保證工人吃好、睡好、休息好。

  (4)改革工藝。通過技術(shù)革新,改進(jìn)操作方法和工具設(shè)備,提高生產(chǎn)過程中的機(jī)械化、自動化程度,消除或減輕笨重的體力勞動,從根本上改善勞動條件。

  (5)合理布置和疏散熱源。在不影響生產(chǎn)的情況下,應(yīng)盡可能將各種熱源布置在車間的下風(fēng)外,或放置在室外自然冷卻或用噴水的方法冷卻。

  (6)熱源隔絕方法:

 、儆盟魺。一般有水幕、水箱、水涼亭等幾種形式。

 、谟霉腆w材料隔熱。如利用石棉板、土磚等傳熱慢的材料制成隔熱罩、擋板或筑成隔熱墻。

 、勐短熳鳂I(yè)可搭工地涼棚遮擋太陽輻射熱。

 、芡L(fēng)降溫。盡一切力量利用好自然風(fēng)以后,再采用機(jī)械通風(fēng)。如空調(diào)機(jī)、排氣風(fēng)扇、各種電風(fēng)扇等。

  (7)衛(wèi)生保健措施

 、兕A(yù)防性體檢。凡患有高血壓、潰瘍病、活動性肺結(jié)核、肺氣腫、肝腎疾病、明顯的貧血、急性的傳染病、重病恢復(fù)期及體弱者,均不宜從事高溫作業(yè)。

 、诩皶r補(bǔ)充水分和鹽分。供應(yīng)的各種飲料必須符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),飲料一定要含有0.1-0.3%的食鹽、糖精不超過0.08‰,飲料溫度不宜太低,應(yīng)保持在8-12℃為宜。

 、奂訌(qiáng)巡回防治。醫(yī)務(wù)人員在高溫天氣應(yīng)加強(qiáng)現(xiàn)場巡回醫(yī)療,宣傳防暑知識,及時發(fā)現(xiàn)和處理中暑者,積極開展防治工作。

 、芗訌(qiáng)自我防護(hù)。從事高溫作業(yè)的人員,最好穿著白色工作服,備有防輻射的面罩;露天作業(yè)戴太陽帽,同時備有必要的防暑藥品。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、忌夜食生冷

  夏季夜短,年事稍長之人,或體質(zhì)稍弱者,腹中常冷,不易消化飲食,生菜、瓜類等,本為夏季忌食之品,夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物,否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。

  2、忌空腹飲茶

  過多飲茶,尤其是空腹時飲茶,極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽氣,如果再是喜歡食咸之人,咸味引茶入腎,消爍下焦腎陽,使人易于罹患手足疼痛之痹癥,以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經(jīng)等病癥。因此,夏季飲茶,應(yīng)是在餐后飲二到三杯為宜,有饑餓感則立刻停飲。

  3、忌冷水洗浴

  冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處于開泄?fàn)顟B(tài),因此,寒氣極易侵入人體,導(dǎo)致陽氣暗損。可以見到的病癥如手足發(fā)冷,小腿轉(zhuǎn)筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發(fā)熱證。同時,即使是熱水洗浴,亦要注意浴后避風(fēng),對小兒尤其如此。

  4、忌夜臥貪涼

  古代曾有一人,因其家人代代均不長壽,特來請教養(yǎng)生大師彭祖。彭祖隨此人到其家中細(xì)細(xì)查尋,發(fā)現(xiàn)這家臥室中的墻壁上有一個孔洞,這個孔正對著睡覺之人的頭部,彭祖就讓人把那個孔堵上,自此以后,那家人果然長壽了。原來,中醫(yī)認(rèn)為“頭乃諸陽之會”,頭部是人體陽氣的匯聚之處,夜臥吹冷,極易導(dǎo)致陽氣折損,天長日久,則陽氣散盡而斃命。

  5、睡覺貪涼

  納涼時不要在房檐下、過道里,應(yīng)遠(yuǎn)門窗的縫隙,以防賊風(fēng)侵犯而得陰暑癥。鍛煉最好在清晨或傍晚,不宜做過分劇烈運(yùn)動,汗泄太多,不僅傷陰,也傷損陽氣。如果嫌天熱睡不著,早上起床后可以開窗通風(fēng),上班前再將窗簾拉好。晚上下班后再打開空調(diào)(27度左右),房間門打開互相通風(fēng),以保持各房間溫差平衡,營造涼爽環(huán)境自然利于入睡。

  6、大量出汗

  運(yùn)動過程中,體溫升高,排汗量增加,如果不及時補(bǔ)水很容易造成運(yùn)動脫水。不僅會引起肌肉疲勞,還會導(dǎo)致協(xié)調(diào)性下降,影響正常的運(yùn)動。出汗要適度,如果汗出得太多,人體陽氣隨之流散,陽氣不足則會內(nèi)寒伏于體內(nèi),一到秋天引動寒濕,易發(fā)生腹瀉、腹痛等不適。所以要適當(dāng)運(yùn)動,晨跑與游泳都是不錯的選擇,每次只要鍛煉到微微出汗、氣喘吁吁就可以了。

  7、只吃清淡素食

  夏季因?yàn)楦邷,人們喜歡吃清淡的食物,認(rèn)為這樣解暑,防上火。但是在夏季因?yàn)闊崃肯拇,更?yīng)該讓營養(yǎng)補(bǔ)充全面。中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主,但可適當(dāng)佐以魚、肉、蛋、奶等,以保證人體所必需的營養(yǎng)成分還是相當(dāng)有必要的。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、實(shí)行責(zé)任管理的制度,類似在烈日下工作的施工隊(duì)伍,都會在不同的施工環(huán)節(jié)要求組長落實(shí)好每個施工環(huán)節(jié)工人的防暑工作,由組長把好關(guān),每天定時將防暑的綠豆湯以及一些防暑藥物提供到工作的現(xiàn)場,及時觀察員工的精神狀態(tài)。

  2、在高溫天氣也對于工作的.時間和強(qiáng)度做出調(diào)整,在室外氣溫超過了三十七度的時候,也嚴(yán)禁讓工人們在戶外進(jìn)行工作,防止中暑的情況發(fā)生,相應(yīng)按照溫度來調(diào)節(jié)工作的時間。

  3、不管是室內(nèi)還是室外的工作,都讓工人們進(jìn)行輪流換班的工作,不要集體在同一個時間段上班,錯開工作時間,這樣可以協(xié)調(diào)每個工人都能夠有足夠的休息時間,休息時間充足可以預(yù)防中暑。

  4、確保在工作的過程中作業(yè)環(huán)境的安全性和通風(fēng)設(shè)備,員工宿舍要安裝空調(diào),并且提供防暑降溫的福利,使得員工們更加重視自身的身體健康,也感受到單位的關(guān)心,由此提高對防暑降溫的意識。

  5、加強(qiáng)對員工防暑降溫知識的宣傳,提醒員工們要備有一些防暑降溫的藥物,并且隨時關(guān)注自己的身體狀況,在發(fā)生中暑預(yù)兆的時候給予請假和補(bǔ)貼。

  6、工廠食堂的伙食安排要盡量清淡,讓員工在高溫作業(yè)時可以通過清淡的飲食來進(jìn)行預(yù)防中暑,飯菜搭配適宜,多補(bǔ)充一些具有防暑降溫的食物,如蘿卜,苦瓜,冬瓜,同時如果是勞動強(qiáng)度較大的話,還可補(bǔ)充雞蛋,瘦肉,等營養(yǎng)豐富一些的食物,幫助其補(bǔ)充消耗的體力,員工在補(bǔ)水充足的情況下,也可以減少中暑的機(jī)率。

  7、合理的上班時間,對于需要到戶外工作的人,要盡量的避開高溫期。對普通員工應(yīng)該盡量安排午休時間,使其能夠得到合理的休息。

  8、全面的了解防暑降溫的同時,注意密切關(guān)切員工的身體素質(zhì),同時還要盡可能的普及常識,以預(yù)防一些員工中暑之后可以得到更好的救治。

  9、合理利用防暑工具,如果條件允許的話,可在企業(yè)安排空調(diào),風(fēng)扇等降溫措施,由其是車間,勞動力強(qiáng)度大的空間更應(yīng)該盡量的安排這些降溫的小措施。

  高溫防暑降溫安全知識

  進(jìn)入盛夏,悶熱高溫的天氣讓人感到很難受,解暑藥可以消暑生津、解除煩躁,那么,如何應(yīng)用解暑藥呢?下面介紹以下各種解暑藥的用法;

  清涼油。用于悶熱不適、中暑、傷風(fēng)感冒、頭痛頭昏、蚊蟲叮咬等。頭痛頭昏時擦涂太陽穴及頭頸部,其余擦涂患處,擦后適當(dāng)給予按摩,可醒腦提神、消炎消腫、止痛止癢。

  風(fēng)油精。預(yù)防和治療傷風(fēng)感冒、頭痛、牙痛、中暑頭暈等不適。取少量風(fēng)油精涂擦于太陽穴上,或以鼻嗅之,可提神醒腦、解暑鎮(zhèn)痛。洗澡時在水中放幾滴風(fēng)油精,清涼除痱。但孕婦不宜使用。

  花露水。除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲、除菌、殺菌;端畠(nèi)含有70%—75%的酒精,具有易燃性,不要在燃著的蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。

  十滴水。用于因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等,解暑散寒。酊劑可口服,每次2—5毫升,兒童酌減,用溫開水送服。十滴水所含的藥物成分有一定毒性,故不宜多服,孕婦忌用。

  藿香正氣水。解表化濕、理氣和中,主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛頭暈等癥。個別患者有過敏反應(yīng),用藥應(yīng)慎重。服藥期間忌食生冷。

  仁丹。清暑開竅,和中止嘔。天氣太熱導(dǎo)致頭暈頭痛、惡心胸悶,每次10—20粒,含化或涼開水送服。仁丹含有朱砂,不可超量服用,以防汞中毒,嬰幼兒及兒童也不宜服用。金銀花露。甘涼潤口,生津、止渴、清熱、散風(fēng)、解表。具有明顯的抗炎作用?诜60—120毫升,一日2—3次,切勿暴飲,否則會引起腹瀉。

  高溫防暑降溫安全知識

  炎炎夏日,酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的寶貝。其實(shí),夏季防暑降溫的寶貝應(yīng)該是以下幾種:

  鹽開水:中醫(yī)稱“白開水是百藥之王”。從營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)來看,任何含糖飲料都不如白開水的價值大,因?yàn)榧儍舻陌组_水進(jìn)入人體后能很快被胃吸收,進(jìn)入血液循環(huán)發(fā)揮新陳代謝的功能,同時調(diào)節(jié)體溫、清潔人體內(nèi)環(huán)境。喝白開水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20至25℃),這種白開水具有特異的生物活性,容易透過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。夏季高溫,出汗過多,體內(nèi)鹽分減少,體內(nèi)的滲透壓就會失去平穩(wěn),從而出現(xiàn)中暑,而多喝些鹽開水或鹽茶水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而達(dá)到防暑的功效。

  茶水:有經(jīng)驗(yàn)的保健醫(yī)生常指導(dǎo)人們用喝茶的方式補(bǔ)鉀。鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運(yùn)動。如果缺鉀,人就會感到倦怠乏力,且耐熱能力降低。缺鉀嚴(yán)重時,會導(dǎo)致心律失常和全身肌無力?茖W(xué)分析表明,茶葉含鉀較多,約占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出,溫度適宜的茶水應(yīng)該是夏季首選飲品。

  陳醋:夏季人們飲水較多,胃酸相應(yīng)減少,使食欲減退。適量食醋可增加胃酸的濃度,生津開胃,幫助消化。如果在烹調(diào)時加些醋,可使胃酸增多增濃,從而增加食欲。夏季是腸道傳染病流行季節(jié),吃醋還能提高胃腸道的殺菌作用。另外,如在烹飪時加入幾滴醋,就會減少蔬菜中維生素C的損失,而且有利于食物中鐵的吸收。

  綠豆湯:綠豆湯有獨(dú)特的消暑清熱功效。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效,能預(yù)防中暑。有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明,綠豆對治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。惟一不足之處是綠豆性太涼,體虛者不宜食用。

  苦瓜:有人把西瓜當(dāng)成夏日解暑的珍寶,其實(shí)從理論上說最開胃爽口、祛暑清心的瓜類食品卻是苦瓜?喙弦蚱湮犊喽逑憧煽冢蝗藗円暈殡y得的食療佳蔬。我國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗(yàn)之談。尤其到了炎熱夏天,人們都要祛暑熱解勞乏。中醫(yī)認(rèn)為,苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火?喙系奈⒖嘧涛,吃后能刺激人體唾液、胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑,因此,夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品?喙吓葜频臎霾瑁嫼笙钼,煩渴頓無。

  人丹:主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效,是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進(jìn)腸道管蠕動,緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、穿淺色衣服:夏季外出旅游時應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服,不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服,因?yàn)榘咨、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽,不易中暑;而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱,容易中暑。

  2、戴隔熱草帽:編織草帽的原料多為空心的,里面儲存有一定數(shù)量的空氣,而空氣是熱的不良導(dǎo)體,另外,草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此,夏季外出旅游最好戴一頂草帽。

  3、中午要休息:早晨空氣新鮮,氣候涼爽。因此,夏季外出旅游時,出發(fā)時間應(yīng)該早些,到了中午就休息,下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動。這樣不但旅游時有精神,不覺累,而且還不會中暑。

  4、多喝鹽開水:夏季高溫,出汗多,體內(nèi)鹽分減少,體內(nèi)的滲透壓就會失去平衡,從而出現(xiàn)中暑。而多喝些鹽開水或鹽水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而防暑。喝鹽水時,要少量多次地喝,才能起到預(yù)防中暑的作用。

  5、帶防暑藥物:在旅游途中,容易遇到多變的氣候,忽冷忽熱的氣溫易感冒,又悶又熱的天氣最易中暑。因此,夏季外出旅游時應(yīng)帶些防暑藥物,如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、霍香正氣水等。

  一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到蔭涼通風(fēng)處躺下休息,然后給病人解開衣扣,用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部,并讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時再送往附近醫(yī)院治療。

  高溫防暑降溫安全知識

  1.口渴后不宜狂飲

  勞動和運(yùn)動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過多,如不及時補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。

  2.不宜過量飲酒

  人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。

  3.常備防暑藥物

  盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力,甚至惡心、嘔吐等癥狀,為了安全度夏,家庭應(yīng)準(zhǔn)備一些防暑藥物,常見的藥物和食物有:十滴水、藿香正氣水、清涼油、金銀花、菊花、荷葉、西瓜。

  4.學(xué)會睡好午覺

  夏日,日長夜短且天氣悶熱,睡眠時間少,睡眠質(zhì)量差。如能午后稍睡片刻,猶如給大腦充電,有利體力恢復(fù)。

  5.濕度運(yùn)動

  “生命在于運(yùn)動”,但是年老體弱和平時缺少運(yùn)動者,萬萬不可劇烈運(yùn)動,否則有害無益。世界共識,最好的運(yùn)動是步行。

  6.熱茶比冷飲效果好

  醫(yī)學(xué)研究表明:防暑降溫,熱茶比冷飲效果好,而且維持的時間更長。茶中含有豐富的鉀。夏天出汗增多,常使鉀離子丟失過多,鉀與鈉共同維護(hù)細(xì)胞內(nèi)外正常滲透壓和酸堿平衡,對神經(jīng)、肌肉功能,特別是心肌的正常運(yùn)動有重要影響,體內(nèi)鉀不足時,常覺疲乏無力,食欲減退,耐熱能力下降,甚至導(dǎo)致中暑。夏日常飲茶,可補(bǔ)充人體鉀元素,提高耐熱能力,有效地預(yù)防中暑的發(fā)生。

  7.空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大

  使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。

  8.外出戴帽子

  夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度。

  9.多吃苦味菜

  有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;

  2、吃辛辣食物:醫(yī)生認(rèn)為,盡管大熱天里吃這些東西難以想象,但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收,提高血液循環(huán),導(dǎo)致大量出汗,這些有助于降低體溫;

  3、溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;

  4、多喝水:醫(yī)生建議少飲酒多喝水,因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;

  5、避免劇烈運(yùn)動:劇烈活動將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;

  6、使用冰袋:可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果;

  7、選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質(zhì)的,合成纖維的枕套會積累熱量;

  8、喝菊花茶:菊花茶能夠降溫醒腦;

  9、涼水沖手腕:每隔幾小時用自來水沖5秒,因?yàn)槭滞笫莿用}流過的地方,這樣可降低血液溫度。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、開車時要注意,不要打開車門直接上車,因?yàn)榱胰盏谋⿻袷沟密噧?nèi)溫度上升,應(yīng)打開車門和空調(diào)讓其通風(fēng)幾分鐘再駕駛。

  2、不要把小孩子反鎖于車內(nèi),會造成窒息、中暑、休克等現(xiàn)象。

  3、不要在車內(nèi)放置易燃易爆物品,例如:打火機(jī)、易拉罐汽水、酒精類等物品,烈日當(dāng)頭,很容易引起自燃或爆炸。

  對于家中的電器物品,也要注意避免“中暑”情況:

  1、電視機(jī)每使用4小時以上,應(yīng)關(guān)機(jī)降溫半小時左右,以免在造成內(nèi)部熱量堆積,減損其壽命。若遇雷雨天,應(yīng)將電源線和有線天線拔掉,還要及時清除電視機(jī)內(nèi)部的塵埃、蜘蛛網(wǎng),以防其導(dǎo)致打火、短路損壞電視機(jī)。

  2、高溫季節(jié),空調(diào)工作強(qiáng)度加大,溫度最好設(shè)定在26℃以上,而且在使用五六個小時后應(yīng)關(guān)機(jī)一段時間。使用空調(diào),不要停止后立即啟動,應(yīng)隔幾分鐘后重新啟動,以免壓縮機(jī)過熱。

  3、要盡可能減少冰箱門的開關(guān)次數(shù),以便延長整機(jī)的使用壽命,切勿頻繁開關(guān)冰箱。

  4、家電發(fā)生自燃時,一定不要慌亂,正確斷電后,再進(jìn)行補(bǔ)救。如果火勢較大難以控制,必須馬上報(bào)警。

  5、家電到了使用期限,一定要及時淘汰更新。因?yàn)榧译娺^了使用期限,內(nèi)部電子器件已老化,極易發(fā)熱引燃電器內(nèi)部的易燃物質(zhì)。

  高溫防暑降溫安全知識

  面對夏季高溫時常會發(fā)生的“意外”,必須做好幾下防范措施:

  1、在陽光下曝曬,要采取防曬措施:穿淺色或素色的服裝,帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘;隨身攜帶防暑藥物,如:清涼油、風(fēng)油精等。

  2、及時補(bǔ)充水分,少喝飲料,不要等口渴才喝水。

  3、不要因?yàn)檠谉峋痛罅砍岳滹嫳苛艿仁澄铩?/p>

  4、選擇一些舒適、寬松、透氣的衣物,盡量不穿纖維質(zhì)的。

  5、要多吃蔬菜水果等健康解暑食物,例如:西瓜、山楂水、菊花茶等等。

  6、中午時間盡量不開長途車,夏季會使得人疲憊困乏,應(yīng)稍作休息在出行,避免意外發(fā)生。

  7、一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方,躺下休息,給病人解開衣扣,用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部,然后送往附近的醫(yī)院治。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、減少外出頻次;

  2、禁止戶外作業(yè)以及減少室內(nèi)高溫區(qū)域的作業(yè),如需作業(yè)應(yīng)縮短或調(diào)整工作時間,避開高峰時段如早上9:00—下午15:00,同時加強(qiáng)人員管理,嚴(yán)禁患有高血壓、心臟病、年齡超過60歲的人員進(jìn)行戶外作業(yè);

  3、提前準(zhǔn)備好防暑降溫飲料,如鹽汽水、綠豆湯、冰棍等飲品;

  4、提前準(zhǔn)備好防暑降溫藥品,如風(fēng)油精、藿香正氣水、龍虎人丹、清涼油等;

  5、倉儲區(qū)域加強(qiáng)檢查,尤其是存儲易燃易爆等危險物料的,應(yīng)多加注意防火;

  6、消防值班人員實(shí)時監(jiān)控消防設(shè)施,出現(xiàn)報(bào)警及時確認(rèn);

  7、對電氣進(jìn)行檢查,防止電力負(fù)載過大引發(fā)的火災(zāi);

  8、如在高溫天氣周圍人員有出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時,立即安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息,供應(yīng)其涼水、藥品、濕毛巾等,情況嚴(yán)重的及時送醫(yī)。

  9、大量出汗以后不要立即吹空調(diào),需等上一段時間后,才能將空調(diào)打開,并且不要把溫度調(diào)的過低,并注意適量補(bǔ)充水分

  9、實(shí)時關(guān)注天氣變化。

  高溫天作業(yè)安全注意事項(xiàng)

  1、合理安排作息時間,避開高溫時段,趁早晚較為涼爽的時間抓緊施工。

  2、夏季高溫露天作業(yè)應(yīng)嚴(yán)格按要求佩戴好安全帽。

  3、從業(yè)人員要學(xué)習(xí)夏季安全施工知識,掌握相關(guān)預(yù)防及防護(hù)技能。

  4、在封閉(半封閉)空間內(nèi)的高溫作業(yè)場所,要采取恰當(dāng)措施,搞好通風(fēng)和降溫,避免中暑。

  5、高溫天氣應(yīng)做好壓力容器防高溫、防曬處理。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、發(fā)動機(jī)水溫過高,要添加防凍液。

  發(fā)動機(jī)水溫過高多數(shù)是由于防凍液缺失所致,應(yīng)將車輛停在陰涼處降溫,不要熄火,讓發(fā)動機(jī)繼續(xù)怠速運(yùn)轉(zhuǎn),掀開機(jī)器蓋子散熱,當(dāng)溫度降下來后再給水箱加防凍液,切忌向發(fā)動機(jī)澆涼水,這可能造成發(fā)動機(jī)缸體炸裂,無法修復(fù)。有些車主索性用自來水代替防凍液,這樣是一種錯誤做法,因?yàn)樗杏泻芏嚯s質(zhì),易在發(fā)動機(jī)、水箱等處留下沉淀物,所以不能用水來替代防凍液。

  2、檢查散熱系統(tǒng)并及時清洗散熱器。

  還應(yīng)檢查“節(jié)溫器”工作是否正常,萬不可拆掉“節(jié)溫器”。因?yàn)椤肮?jié)溫器”是控制冷卻液大小循環(huán)的開關(guān),能讓發(fā)動機(jī)工作溫度保持在一個最佳范圍內(nèi),這樣發(fā)動機(jī)工作起來才會動力最強(qiáng)、磨損最孝油耗最低,如果拆掉它會造成零件磨損,水溫偏低會導(dǎo)致動力下降、油耗上升。

  3、清潔水箱及冷凝器。

  水箱和冷凝器是車輛冷卻系統(tǒng)和空調(diào)的重要組成,隨著車輛的長時間使用,像塵土、泥沙、柳絮等就會夾雜在兩者之間的縫隙中,從而會影響水溫和空調(diào)制冷的性能。

  4、輪胎氣壓及時調(diào)節(jié)。

  夏季路面溫度高導(dǎo)致輪胎散熱性降低,易引發(fā)爆胎事故,因此要調(diào)低輪胎胎壓。長途行駛一段時間后要將車輛停放在陰涼處自然冷卻輪胎,不可澆冷水,以免輪胎變形。

  5、高溫下避免車輛自燃。

  車輛自燃主要是車輛漏電或者漏油造成的。汽車不當(dāng)保養(yǎng),零部件老化和線路破損,就易漏電。而油箱長時間遭到腐蝕也容易漏油。所以高溫下避免自燃還要從汽車保養(yǎng)開始。

  6、空調(diào)使用頻繁,應(yīng)及時清潔風(fēng)道和濾芯。

  再者,還要注意冷媒泄漏和制冷不良。這通常是由管路中的密封膠圈老化、制冷劑壓力異常、系統(tǒng)部件損壞造成的。另外還要注意散熱風(fēng)扇的工作狀況。

  高溫防暑降溫安全知識

  1、防止情緒激動

  高溫天氣極易致人心情煩躁,駕駛員也不例外,一旦遇到外界情況刺激(如對方車輛擠壓占道、夜間會車不閉遠(yuǎn)光燈等),極容易引起情緒激動,從而出現(xiàn)行為過激,如讓車不讓速、超車急轉(zhuǎn)向、夜間比燈亮等等,極易造成事故。駕車過程中,可適當(dāng)播放一些輕音樂,放松心情,保持心態(tài)平和正常。

  2、防止疲勞駕車

  高溫天氣極易使人疲勞,駕駛員的注意力和判斷力也會因此受到影響,出現(xiàn)動作遲緩、過早,操作停頓或修正時間不當(dāng)?shù)炔话踩蛩,極易發(fā)生道路交通事故。因此,作為駕駛?cè)藛T一定要注意勞逸結(jié)合,尤其是當(dāng)前正值倫敦奧運(yùn)會,切記莫因貪看電視而影響休息,要保證有足夠的睡眠休息時間。

  3、防止車輛自燃

  高溫天氣,車輛加油不可過滿。汽車油箱蓋都設(shè)有通氣孔,如果汽油加得比較滿,行駛中的顛簸會使汽油溢出,遇上靜電就會引發(fā)火災(zāi)。同時要加強(qiáng)電氣線路的檢查,以防老化起火。吸煙的駕駛?cè),還要記住不要在車內(nèi)放置打火機(jī)等易燃易爆物品,以防車輛經(jīng)過強(qiáng)烈陽光暴曬后,導(dǎo)致打火機(jī)等發(fā)生爆炸或自燃引起火災(zāi)。

  4、防止輪胎爆裂

  盛夏時節(jié),因爆胎引發(fā)的事故時有發(fā)生。高溫之下,路面溫度將可能達(dá)到60℃-70℃,如果輪胎氣壓過高,一旦有異物稍微碰到輪胎的薄弱處都很容易導(dǎo)致爆胎。因此,夏季一定要經(jīng)常注意檢查輪胎氣壓,特別是在上高速公路行駛之前,更要仔細(xì)檢查。

  此外,這些小常識也要知道:

  1、水溫高停車降溫

  水溫高是車輛在高溫天氣時出現(xiàn)的常見現(xiàn)象。在熄火和啟動之前應(yīng)先把空調(diào)系統(tǒng)關(guān)閉。行駛中,如果發(fā)現(xiàn)水溫表的指針快接近紅線,就應(yīng)該盡快降低車速,把汽車開到陰涼的地方停下。為避免對發(fā)動機(jī)造成損傷,停車后不要馬上熄火,而應(yīng)該讓發(fā)動機(jī)先怠速運(yùn)轉(zhuǎn)一段時間。如果水溫還降不下來,就應(yīng)將車熄火,檢查發(fā)動機(jī)的冷卻液。但要注意不要馬上打開水箱蓋,否則容易被蒸汽燙傷。

  2、留意異味、異響等自燃征兆

  使用年限在四五年以上的老舊車輛會有發(fā)生自燃的隱患,車主應(yīng)注意進(jìn)行定期檢測,看看有無出現(xiàn)老化的油管、電線等,有無電線裸露或者油路的泄漏。行駛時,車主應(yīng)該留意車輛發(fā)生自燃的征兆,如異味、異響或車用電器功能失靈等。如果車輛發(fā)生了自燃,應(yīng)馬上將車在人少的地方靠邊停下、熄火,取出滅火器,尋找起火點(diǎn),給油箱和燃燒的部分降溫滅火,避免爆炸。

  3、爆胎后緩踩制動

  高溫天氣尤其注意不要讓輪胎沖撞障礙物如馬路牙子等,因?yàn)檫@樣容易使輪胎側(cè)壁受傷造成隱患。如果在行駛當(dāng)中發(fā)生爆胎,司機(jī)應(yīng)用手緊緊控制方向盤,緩踩制動,使車輛平穩(wěn)減速停車。千萬不能緊急制動,因?yàn)檫@樣容易導(dǎo)致甩尾甚至側(cè)翻。

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