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0至3歲嬰兒護(hù)理知識(shí)
0-3歲的寶寶，沒(méi)帶過(guò)小孩的人士或者非專業(yè)人士還真不知道怎么照顧，下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于0至3歲嬰兒護(hù)理知識(shí)，希望大家喜歡!
0至3歲嬰兒護(hù)理知識(shí):
寶寶哭鬧時(shí)該怎么辦?
最讓父母頭疼的，莫過(guò)于寶寶的哭鬧了。但你要知道，哭鬧對(duì)于寶寶的意義，就如同我們每天需要吃飯喝水一樣重要。這并不是寶寶在控訴你照顧的不好，也不是他故意打破你的平靜，而是在他對(duì)你說(shuō)話，“媽媽，我好像出了點(diǎn)什么問(wèn)題，但我自己處理不了，請(qǐng)你幫助我，好嗎?對(duì)于新生寶寶而言，解決他哭鬧最好的辦法就是迅速回應(yīng)。如果你能對(duì)求助信號(hào)及時(shí)回應(yīng)，解決他迫切的需求，寶寶就會(huì)安靜下來(lái)!
寶寶哭鬧怎么辦?
如果寶寶不冷、尿不濕干爽、肚子不餓，但還是哭個(gè)不停，你可以嘗試以下安撫手段，并找出寶寶最喜歡的方式。
1、搖晃，用搖椅或者把他抱在懷里輕輕來(lái)回?fù)u擺。
2、輕輕撫摸他的頭或拍打他的后背、前胸。
3、裹個(gè)襁褓(用抱毯將他舒舒服服的裹起來(lái)，讓他更有安全感)。
4、放輕柔的音樂(lè)。
5、抱著他走動(dòng)，或用嬰兒手推車等推著他四處走走。
6、給他拍嗝，或順時(shí)針揉揉他的小肚子，排除肚子里的氣。
7、洗個(gè)熱水澡。
假如這些方式都不管用，你也不用焦慮。偶爾寶寶的哭鬧，并不是需要你的幫助，他只是為了釋放一些過(guò)剩的精力，讓他們哭一會(huì)兒，反而可以更快的入睡。
幫助寶寶入睡
寶寶的睡眠規(guī)律，和我們常規(guī)睡眠規(guī)律不一樣，新媽媽經(jīng)常為此疲憊不堪。
通常0~3個(gè)月寶寶的睡眠總量在14~17個(gè)小時(shí)左右，一天有5~6個(gè)小睡，每次小睡的間隔時(shí)間1~2小時(shí)。
而且，起初寶寶并不知道白天和黑夜的區(qū)別，所以出生頭幾周必然會(huì)晝夜不停的經(jīng)常醒來(lái)吃奶。
這沒(méi)有更好的辦法解決，所以新媽媽最好和寶寶保持同步睡眠，便于保證充足的精力來(lái)照顧寶寶。
如何幫助寶寶入睡?寶寶在睡眠中，還有一點(diǎn)需要新媽媽特別注意，睡眠姿勢(shì)。
新生寶寶應(yīng)盡量選擇仰臥，這種睡姿對(duì)嬰幼兒最為安全，可以減少“嬰兒猝死綜合癥”的風(fēng)險(xiǎn)。還要避免將寶寶放在特別松軟的物體上，以防寶寶將臉埋在這些物體中，可能阻礙呼吸暢通。
穿衣服
這里不是說(shuō)如何給寶寶穿衣服的，而是新生寶寶應(yīng)該穿多少衣服。
對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō)，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還未成熟，除非溫度非常高(24℃以上)，否則寶寶確實(shí)要穿幾層衣物來(lái)保暖。
具體穿多少呢?
一般最好先穿一件貼身的小上衣，下面包尿不濕，然后再套上一件睡衣，最后用嬰兒抱毯將整個(gè)身體包起來(lái)。如果是早產(chǎn)兒，可能還要再加一層，直到體重達(dá)到足月兒水平。夏天時(shí)，可以只給嬰兒穿一層薄衫。
這里有一個(gè)實(shí)用的參考方法：同等溫度下，新生寶寶的衣物應(yīng)該比成人感覺(jué)舒適的衣物多加一層。(適用0~3個(gè)月)
還有一個(gè)判斷寶寶穿得是否合適的方法：摸寶寶的后脖子，溫暖光溜就是合適，潮熱黏糊就是穿多了。(適用各個(gè)月齡)
寶寶皮膚的保養(yǎng)
新生寶寶的皮膚非常敏感，很容易因?yàn)槟趟�、汗�(jié)n、屎尿的殘留，受到刺激，所以需要及時(shí)擦洗和更換尿不濕。
新生寶寶只要沒(méi)有大量出汗，簡(jiǎn)單的擦洗即可。通常不需要經(jīng)常洗澡，頻繁洗澡會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚干燥。每周洗三次就足夠了。不過(guò)洗澡時(shí)，皮膚的褶皺處要格外重視，因?yàn)檫@些地方很容易堆積污物，導(dǎo)致淹脖子、淹大腿等皮膚問(wèn)題。
洗澡時(shí)，可以給寶寶使用專用的沐浴露和洗發(fā)水，每周使用1~2次就可以了。
洗完澡后輕輕拍干，如果寶寶皮膚特別干燥，可以涂抹一點(diǎn)嬰兒專用的潤(rùn)膚乳或潤(rùn)膚霜。
另外，指甲的保養(yǎng)，也是對(duì)寶寶皮膚的護(hù)理，因?yàn)橹讣走^(guò)長(zhǎng)，寶寶很容易將自己的皮膚撓破。
很多地方的習(xí)俗是，不可以給新生寶寶修剪指甲。這是不對(duì)的!
寶寶剛出生的前幾周指頭雖然很小，但指甲卻長(zhǎng)得很快，每周建議修剪1次;而腳趾甲相對(duì)很軟，長(zhǎng)得也很慢，每個(gè)月修剪一兩次即可;指甲鉗或剪刀，媽媽任意選擇順手的即可;注意不要剪太深，與指尖肉平齊就好。
五官的護(hù)理
先說(shuō)明，這里的五官是指：肚臍、耳朵、鼻子、眼睛、口腔。
肚臍
主要是肚臍處臍帶殘端的護(hù)理。
護(hù)理重點(diǎn)是保持臍帶的干爽，一般會(huì)在7~10天左右，自行脫落，也可能會(huì)更久。
具體的護(hù)理方法，可以參考這篇文章
寶寶剛出生，肚臍該如何護(hù)理呢
耳朵
通常只需要注意，耳廓和耳背的清洗。
也經(jīng)常有媽媽問(wèn)，要不要給寶寶掏耳屎。強(qiáng)烈建議“不要掏”，為什么呢?
該給寶寶掏耳朵嗎?
鼻子
平時(shí)都可以不用太關(guān)注寶寶的鼻子。只有當(dāng)寶寶鼻塞時(shí)，需要檢查是否是鼻屎堵住了。寶寶鼻屎該如何護(hù)理?
如果寶寶鼻腔內(nèi)沒(méi)有鼻屎卻還是鼻塞了，那可能就是室內(nèi)太干燥，需要適當(dāng)加濕，再用溫?zé)岬拿矸笥诒歉�，這樣一般也可以讓鼻子通氣。
眼睛
有些寶寶常常會(huì)出現(xiàn)眼角分泌眼屎、流眼淚的情況，以為是上火，其實(shí)，這可能是鼻淚腺堵塞導(dǎo)致，或者是其他眼睛問(wèn)題。如果眼屎或者流淚現(xiàn)象一直存在，就建議咨詢醫(yī)生。
口腔
雖然寶寶還沒(méi)有長(zhǎng)牙，不必?fù)?dān)心蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)，但仍然可以用清潔的濕紗布或者硅膠指套，給寶寶擦拭牙床，注意動(dòng)作一定要輕。
這樣做的目的：一是一旦習(xí)慣養(yǎng)成，等到寶寶長(zhǎng)出牙齒，給寶寶刷牙那就是一件非常輕松的事了;二是還可以預(yù)防口臭。如果寶寶反抗強(qiáng)烈，則不用過(guò)于強(qiáng)求。
0至3歲嬰兒護(hù)理注意事項(xiàng)
1、溫度和光線
新生兒對(duì)外界溫差的變化有些不適應(yīng)，適宜的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃～28℃，盛夏要適當(dāng)降溫，而冬天則需要保暖，但均應(yīng)注意通風(fēng)時(shí)最好有取暖器在身旁;而室內(nèi)的光線不能太暗或太亮，有些家長(zhǎng)認(rèn)為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，常常喜歡掛上厚重的窗簾，其實(shí)這是不宜的，應(yīng)讓寶寶在自然的室內(nèi)光線里學(xué)會(huì)適應(yīng)，而避免陽(yáng)光直射眼部。
2、衣服和尿布
新生兒的內(nèi)衣(包含尿布)應(yīng)以柔軟且易于吸水的棉織品為主，最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡，便于發(fā)現(xiàn)污物，并防止染料對(duì)新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松，不妨礙肢體活動(dòng)且易穿易脫。
每一位寶寶在很小的時(shí)候都會(huì)使用尿布，而尿布一般使用吸水性較強(qiáng)的棉制品最好，并且尿布要經(jīng)常換洗，這樣才能保證尿布上面的細(xì)菌減少，從而不會(huì)讓寶寶出現(xiàn)感染的情況。
3、睡眠和睡姿
睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個(gè)舒適、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。
最好的睡姿是仰臥或側(cè)臥，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息;在采取仰臥位時(shí)，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常變換體位;足月兒因活動(dòng)力較強(qiáng)，出生頭幾天可以適當(dāng)采取俯臥，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯臥必須拿去枕頭，頭側(cè)向一面，此時(shí)要有家長(zhǎng)在一旁監(jiān)護(hù)。
4、哺乳和喂養(yǎng)
新生兒喂養(yǎng)是門很大的學(xué)問(wèn)。專家的觀點(diǎn)是出生后母乳喂養(yǎng)越早越好，一般為出生后半小時(shí)左右。假如媽媽暫時(shí)沒(méi)有分泌乳汁，也要盡量讓新生兒吮吸乳房，以促進(jìn)乳汁分泌，并增進(jìn)母嬰的感情。母親母乳喂奶前應(yīng)先洗手并將乳房清洗干凈，哺乳的時(shí)候最好是一邊乳房吸空喂飽后下一次再換另一邊乳房，以防殘奶淤積在乳房?jī)?nèi)，如一邊乳房一次喂飽后仍有多余的乳汁，則最好將其擠掉，以促進(jìn)乳房的正常泌乳并避免乳汁淤積或繼發(fā)感染。
人工喂養(yǎng)時(shí)奶嘴洞大小應(yīng)適中并注意溫度，奶嘴喂奶時(shí)盡量不要讓寶寶吸進(jìn)空氣，以免吐奶，而喂完之后可輕拍寶寶背部，以免積氣。除此之外要對(duì)奶瓶、奶嘴嚴(yán)格煮沸消毒。喂養(yǎng)不需太講究定時(shí)，一般情況下4小時(shí)左右喂一次，每次以吃飽吃好為原則：即寶寶吃奶后不哭不吵，且體重正常增長(zhǎng)。
5、五官護(hù)理
在為初生嬰兒進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，不要忘記了對(duì)五官的護(hù)理，如面部，外耳道口，鼻孔等。但要記住，不能對(duì)外耳道以及鼻孔進(jìn)行挖。
因口腔粘膜細(xì)嫩、血管豐富，極易擦傷而引起感染，故不要經(jīng)常用力擦洗口腔。新生兒齒齦邊緣有時(shí)有黃白色小斑點(diǎn)(俗稱“馬牙”)，這是正常生理現(xiàn)象，生后數(shù)周會(huì)自行消失，不要視“馬牙”為不吉利的東西，更不可用針，特別是用不潔針去挑，以防細(xì)菌由此處進(jìn)入體內(nèi)而引起敗血癥。
眼部要保持清潔，假如眼部分泌物多，可用溫水或生理鹽水擦凈，再滴眼藥水。
6、大便觀察
新生兒出生24小時(shí)后若還未解小便者，應(yīng)喂些溫開(kāi)水，并用溫?zé)崴赐尾浚龠M(jìn)其排尿。
正常新生兒大多數(shù)在生后12小時(shí)以內(nèi)開(kāi)始排大便，新生兒出生1～2天內(nèi)大便一般是黑綠色的，以后逐漸變黃、變軟、有黏性，大便性質(zhì)比較黏稠，呈墨綠色，稱為“胎糞”，在生后2～3日內(nèi)陸續(xù)排出。母乳喂養(yǎng)的新生兒，大便一般呈金黃色，較稀，且每天排6次左右;人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)者，大便稍干一點(diǎn)，顏色也較深一些，相對(duì)次數(shù)也減少。
注意
如大便中有黃色顆粒，可能是新生兒的消化問(wèn)題，此時(shí)假如是母乳喂養(yǎng)，母親則應(yīng)減少油脂的攝入量，飲食略清淡一些，但清淡不意味著就是吃素，只是少些鹽分和辛辣物質(zhì);假如是人工或混合喂養(yǎng)。
0至3歲嬰兒護(hù)理技巧
一、腦袋怕?lián)u晃
寶寶的腦袋無(wú)論長(zhǎng)度、重量在全身所占的比例都較大，而且加上寶貝頸部還比較柔軟，控制力較弱。因此大人的搖晃動(dòng)作容易使寶寶稚嫩的腦組織因慣性作用在顱腔內(nèi)不斷地晃蕩與碰撞，從而引起寶寶腦震蕩、腦水腫，甚至造成毛細(xì)血管破裂等問(wèn)題。
溫馨小提示：年齡越小的寶寶受害越大，10個(gè)月以內(nèi)的小寶寶尤其危險(xiǎn)。爸爸媽媽們不要隨意搖晃童車或搖籃，必要時(shí)可采用輕拍或撫摸寶寶背部、臀部的方法幫助寶寶入睡，抱在懷中的寶寶也只適宜輕緩搖晃，不可用力晃動(dòng)。至于將寶寶拋起來(lái)或抓住寶寶臂膀左右搖動(dòng)的做法，更應(yīng)絕對(duì)禁止。
二、小肚子忌著涼
小寶寶的肚子對(duì)氣溫特別敏感，最怕著涼，一旦著涼，可能使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，從而導(dǎo)致腹痛、腹瀉的發(fā)生。而腹痛、腹瀉反過(guò)來(lái)又會(huì)嚴(yán)重影響小寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，使寶寶的抵抗力進(jìn)一步下降，進(jìn)而為各種感染性疾病的入侵開(kāi)了方便之門。
溫馨小提示：爸爸媽媽平時(shí)應(yīng)根據(jù)氣溫的變化給寶寶穿厚薄適當(dāng)?shù)囊卵潯Ｇ锒竟?jié)，氣溫逐漸趨低，爸爸媽媽要盡可能使用空調(diào)、電暖器、火爐等升高室溫。在給寶寶更換尿布或洗澡時(shí)動(dòng)作要盡量快些，貼身內(nèi)衣要先捂暖再給寶寶更換。即使在炎熱的夏季，也不能讓寶寶一絲 不掛地裸睡，要用毛巾或肚兜護(hù)住寶寶腹部。
三、進(jìn)食忌逗笑
眾所周知，人的咽部處于氣管與食道的交叉口，飲食時(shí)笑鬧很容易導(dǎo)致交叉口上的會(huì)厭軟骨“失職”，使異物誤入氣管，從而導(dǎo)致嗆咳不止。
如果在寶寶進(jìn)食時(shí)逗笑，嗆入的是奶水還比較好，嗆咳一陣子后寶寶就會(huì)沒(méi)事。如果誤入的是固體食物，食物很有可能會(huì)沿氣道堵塞氣管或支氣管，造成寶寶呼吸困難，甚至窒息，從而危及寶寶的生命。
溫馨小提示：逗樂(lè)寶寶應(yīng)掌握好時(shí)間和場(chǎng)合，進(jìn)食的時(shí)候絕對(duì)不可以。另外，讓寶寶一邊看電視一邊進(jìn)食也不好，因?yàn)殡娨暲锏哪承┊嬅嬉部赡茏寣殞毎l(fā)笑。進(jìn)食的時(shí)候就應(yīng)該讓寶寶專心進(jìn)食，以免養(yǎng)成三心二意的壞習(xí)慣。
四、學(xué)步忌硬鞋
寶寶下地學(xué)走路時(shí)，要給他準(zhǔn)備一雙合適的鞋。有的父母為了讓寶寶“漂亮”，甚至買來(lái)皮鞋予以“包裝”，卻忽略了鞋子是否適合寶寶這個(gè)重要點(diǎn)。
其實(shí)，皮鞋的鞋幫與鞋底都比較硬，一雙緊緊的硬底皮鞋會(huì)限制寶寶兩腳肌肉的活動(dòng)，加上減少了外界的刺激，必然會(huì)影響其學(xué)步，對(duì)寶寶腳部的發(fā)育也是一種人為的束縛。
寶寶生病之后吃什么好呢?不少爸爸媽媽認(rèn)為甜食好，以為可以增加糖分補(bǔ)充能量，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。寶寶生病后消化道的分泌液減少，消化酶活力降低，導(dǎo)致食欲下降。如果此再喂甜食，就會(huì)大量消耗維生素B1，使消化液進(jìn)一步減少，食欲也就會(huì)變得更差。再者，甜食也會(huì)對(duì)免疫力產(chǎn)生消極的影響。溫馨小提示：寶寶學(xué)步宜穿軟鞋，鞋的尺寸大小要適中，一般情況下，為寶寶挑選的鞋子比腳大半厘米較為合適。切忌讓寶寶穿一些華而不實(shí)的硬底鞋。
五、洗腳忌熱水
用熱水洗腳或泡腳，是大人們的養(yǎng)生之道，但如果套用在寶寶身上那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
人的足部由26塊大小不同、形狀各異的骨頭組成，彼此間借助于韌帶和關(guān)節(jié)相連，共同構(gòu)成一個(gè)向上突起的弓狀結(jié)構(gòu)——足弓。足弓可以緩沖行走與跑跳時(shí)對(duì)機(jī)體的震蕩，保護(hù)足底的神經(jīng)血管免受壓迫。足弓形成的關(guān)鍵時(shí)期在兒童期，而熱水有可能使足底的韌帶松弛，導(dǎo)致平足形成。爸爸媽媽切忌不要給寶寶用熱水泡腳哦。
溫馨小提示：爸爸媽媽可以選擇用溫水給寶寶洗腳或泡腳，以避免此種弊端。
六、生病忌甜食
溫馨小提示：在寶寶生病的時(shí)候盡量少吃甜食，食譜應(yīng)該圍繞高維生素、高微量元素的食物為主，以加快身體的康復(fù)。
七、耳朵忌掏挖
耳屎是有一定的生理功能的，譬如阻止灰塵、小蟲進(jìn)入耳內(nèi)，緩沖噪聲，保護(hù)鼓膜，防止外界水分流入耳內(nèi)等。
寶寶的耳道尚未發(fā)育成熟，大多呈扁平縫狀，皮膚又嬌嫩。爸爸媽媽給寶寶掏耳時(shí)稍有不慎，輕則掏傷皮膚引起感染，重則可捅破鼓膜導(dǎo)致聽(tīng)力喪失。
溫馨小提示：對(duì)寶寶的耳屎不要輕易掏挖。耳屎一旦多了，往往會(huì)隨咀嚼、張口或者打哈欠等動(dòng)作而自行脫落、排出。如果寶寶因油耳或耳屎過(guò)大阻塞耳道時(shí)，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助解決。
年輕的爸爸媽媽對(duì)自己的寶寶更是疼愛(ài)有加。然而，護(hù)理寶寶需要一定的科學(xué)方法，有一些事情千萬(wàn)不能用在寶寶的身上，否則就有可能對(duì)寶寶造成傷害。
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