防溺水安全教育知識[必備]

防溺水安全教育知識1

　　1、防溺水安全教育學問

　　1 .游泳平安警示“四不去”：

　　2.沒有大人的伴隨不去游泳;

　　3.不去生疏的水域游泳;

　　4.不擅自與同學結(jié)伴去游泳;

　　5.未經(jīng)老師和家長同意不去游泳。

　　2 、游泳過程中應留意的問題：

　　1.應當相互關(guān)照、相互關(guān)懷，而不應當相互嬉水，或戲弄對方。一起去游泳，假如有人提前上岸，要告知同伴，一起去游泳應當一起回家。

　　2.到自然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應當有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特殊強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

　　3.要留意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。假如感到身體不適，要告知同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的平安。

　　4.中學校生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的'時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很簡單發(fā)生危急。

　　3 、游泳中的緊急狀況及自救

　　抽筋：

　　水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持冷靜，不慌張。

　　一般處理方法：

　　(1)假如發(fā)覺有抽筋現(xiàn)象，應立刻停止游泳，馬上上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

　　(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而四周又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要驚慌。

　　在水中解脫抽筋的方法：

　　主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。詳細的解脫方法如下:

　　(1)手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣快速交替做幾次，直到解脫為止。

　　(2)一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振抖動

　　(3)小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫忙伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可以連續(xù)做幾次。

　　(4)大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振抖動作，最終用力向前伸直。

　　兒童溺水防護8要點：

　　1.不要私自下水游泳，家長時刻看護。

　　2.堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。

　　3.要求孩子下水前活動身體，避開消失抽筋等現(xiàn)象。

　　4.在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住

　　5.教育孩子不在水中相互嬉鬧，防止嗆水窒息

　　6.教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能

　　7.不到不熟識、無平安設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

　　8.不熟識水性、水下狀況不明時，不要擅自下水施救。

防溺水安全教育知識2

　　二街民族小學少先隊

　　青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。

　　一、溺水致死原因

　　主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

　　二、癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救與救護

　　當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　出水后的救護：首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

　　四.如何防溺水

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的`環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須有組織并在家長的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴湍缢�者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

　　如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、

　　海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

　　防溺水兒歌

　　少兒游泳多練習，功夫不深莫逞能。

　　江河湖海水深處，要和成人一起去。

　　水草纏繞石頭卡，難以掙脫危險大。

　　生疏水域不要去，小心謹慎無錯差。

　　水中抽筋要沉著，手扳腳尖用力蹬。

　　舟船航行限載量，超載不可強登上。

　　冰面玩耍要小心，掉入冰窟會喪命。

　　水中如遇不測事，自救求生要機智。

　　20xx年4月4日

防溺水安全教育知識3

　　炎熱的夏天游泳玩水是小學生最熱門的活動。我們學校結(jié)合本校實際已經(jīng)做了規(guī)定，嚴禁我們的同學到池塘、水庫、小溪水渠等有水源的地方玩水。那么游泳應注意什么呢?現(xiàn)具體介紹如下：

　　一、如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

　　二、遭遇溺水你該如何自救

　　暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。學生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。其實，在我們的.日常生活中，溺水事故時有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

　　當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

防溺水安全教育知識4

各位老師、各位同學：

　　為積極響應以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，向全校同學發(fā)出以下倡議：

　　1、在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去。沒有會游泳的`成年人陪同不去。深水的地方不去。對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

　　2、在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點：

　�、儆斡厩耙�選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域，千萬不可下水游泳。

　　②下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　③下水時不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。

　�、苋绻�在游泳中突然覺得身體不舒服（如：眩暈、惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。

　　⑤在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

防溺水安全教育知識5

　　防溺水常識

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、游泳抽筋的時候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　6、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作�；謴湍缢�者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

　　7、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會同歸于盡的，因為溺水的人一但碰到了東西會不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。

　　溺水自救方法

　　1、首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。

　　3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

　　4、當救助者出現(xiàn)時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的.手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

　　5、會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水安全教育知識6

　　如果遇見有人溺水，該如何施救?

　　1、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。

　　2、發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當做繩索。

　　3、需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。

　　4、下水救人時，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應放手自沉，溺水者便會放開。救人者應繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰游姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。

　　5、施救者若不熟悉水性或不了解現(xiàn)場水情，不應輕易下水，應呼救或報警。未成年人不宜下水救人。

　　7種跡象辨別溺水者：

　　1、溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

　　2、溺水兒童手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。

　　3、溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉。

　　4、溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。

　　5、溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

　　6、看起來不像溺水，只是在發(fā)呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。

　　7、小孩子戲水會發(fā)出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。

　　溺水怎么辦?

　　溺水后不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救，放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手堂向下壓。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，口深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　哪些地方容易發(fā)生溺水?

　　一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

　　切勿以為自己會游泳，在水中就很安全!

　　還要教育孩子：盲目徒手救助溺水者非常危險!

　　救助溺水者是非常危險的'行動，理論非常簡單但實際操作卻非常復雜，要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素，每年都有徒手救助而導致溺水者、救生員同時喪生的事故!溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西，有經(jīng)驗的救生員不會很快的接近溺水者，太著急接近很容易被溺水者抱住而無法掙開，悲劇也就再次重演!

　　小兒溺水如何急救

　　1、迅速救上岸，撥打120。家長要以最快的速度將孩子拉上岸，如果在深水區(qū)，可以從背部將孩子的頭部托起然后拉起他的胸部，讓孩子的面部露出水面。

　　2、清除口鼻堵塞物。讓孩子頭朝下，并撬開他的牙齒，清除口腔和鼻腔里的雜物，然后用手掌迅速的連續(xù)擊打孩子的背部。

　　3、人工呼吸。孩子吐出水后，要做好人工呼吸。搶救工作最好能有兩個人來進行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時進行。如果只有一個人的話，兩項工作就要輪流進行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。

　　4、吸氧。有條件的話可以給溺水的孩子吸氧或注射強心藥物，有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射。

　　5、喝點熱茶。如果孩子的呼吸心跳逐漸恢復，可以喂他們喝點熱茶或其他營養(yǎng)湯汁，并讓孩子靜臥。

　　預防小兒溺水有高招

　　1.5歲以下的孩子必須在家長的陪同下游泳，而且一定要全程陪同，要緊盯孩子。家長們平時也要教導孩子不要獨自或者和朋友們一起游泳。

　　2、不管是在室外，還是在游樂場的泳池，家長和孩子們的距離一定要近，最好能觸手可及，如果要接電話，最好就站在孩子旁邊通話。

　　3、游泳前先熱熱身，避免娃在水中玩耍時抽筋，各位爹地媽咪要讓孩子做做熱身運動。

　　4、游泳池要選對，游泳池必須有專門的救生員、齊全的求生設(shè)備以及醫(yī)務(wù)室，做不到這幾點，最好別帶娃去游泳。

　　5、身體不舒服，有心臟病的孩子不準游泳。家長要評估游泳當天孩子的身體素質(zhì)哦，如果體能比較差，可以讓孩子在淺水區(qū)玩玩水。

　　6、教孩子游泳，學游泳后，孩子的膽子會變大一些，而且也學會換氣，這樣能降低溺水的風險。

　　7、游泳后要觀察孩子的情況。如果孩子有發(fā)熱，或者身體有點不適，最好及時帶孩子去醫(yī)院檢查，避免延遲性溺水和干性溺水。

防溺水安全教育知識7

　　這次學校對我們?nèi)�體學生舉辦的防溺水安全教育知識學習講座，使作為一名當代中學生的我認識到了，游泳確是炎炎夏日解暑消乏以及鍛煉身體的好方式，但同時也是沒有做好安全防備工作，容易發(fā)生危險的運動方式。通過這次防溺水安全教育知識講座的學習，以及在家長陪同下的幾次游泳體會，我也想記下幾點防溺水安全教育知識的'學習心得：

　　第一，防溺水不等于不準游泳。如果說聽了這次防溺水安全教育知識講座，了解到溺水的恐怖和危險，就決定再也不去游泳，遠離有一絲導致溺水危險發(fā)生可能的游泳運動，那我們這些當代的中學生又如何成為一個優(yōu)秀出色的中學生，如何成為一個優(yōu)秀出色的大人呢？我們不能成為那樣因為害怕不好結(jié)果而不開始任何美好生活可能的人。游泳是一項非常鍛煉身體各方面素質(zhì)的運動，學會游泳以及經(jīng)常游泳，可以讓我們成為一個擁有強壯體魄的人，我們不應該把溺水與游泳劃等號，防溺水也不等于不準游泳！

　　第二，防溺水正是學習和準備�；钤谶@個世界上，做任何事情都是會有危險的，你不能因為出門有可能會被車撞就選擇再也不出門，更何況危險是就算你在家待著不出門，也有可能發(fā)生在你身上的事情，溺水也一樣。我們所要做的是學習和準備如何才能不溺水，而不是為了不溺水而放棄一切有溺水危險的活動。的確，夏季的游泳是最容易溺水的活動，但我們作為一名有著自己思想的中學生，我們大可在家長或者游泳教練的照看下去游泳，去熱愛這項可以令我們強壯起來的運動。

　　第三，人人都需要學習防溺水。通過對這次學校組織舉辦的防溺水安全教育知識講座的學習，我意識到人人都需要學習防溺水的知識，哪怕是你不打算游泳不打算下水，你也要學習這方面的知識。人都是生活在一個群體中的，就算你不會有溺水的危險存在，你也有可能會遇到別人有溺水的危險，在那樣的時刻，如果你沒辦法自己下水救人，但你起碼有救助溺水人員的經(jīng)驗和知識，你可以想辦法去找人施救，而不是站在溺水人員的附近不知所措。人人都需要學習防溺水，學習了總會有用處，不怕一萬，只怕萬一。

防溺水安全教育知識8

　　一、暴雨天氣要注意防雷

　　1、不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝干相當于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸雪針一樣。所以，在打時最好離大樹5米以外。

　　2、下雨時不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地停留，要迅速到附近千燥的住房避雨要觀察住房是否適合避雨。

　　3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬于導電物質(zhì)

　　4、打雷時，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止香電直擊室內(nèi)和球形雷飄進室內(nèi)

　　二、暴雨天氣注意防汛

　　1、暴雨過后，上學需途經(jīng)小河、溝、橋的，要由家長陪同護送，如果洪水暴發(fā)未能經(jīng)過小河、溝、橋的`就返回家中等候可以安全通過再上校，同時要讓家人打電話告訴學校、老師，家中沒有電話的要到鄰居家或者商店中打電話，以免學校、老師擔心

　　2、暴雨過后，放學需途經(jīng)小河、溝、橋的，要先探視具體情況，或者由家長接送學生。家長經(jīng)常與學校保持聯(lián)系，暴風驟雨時要堅持主動到學校接送孩子，學生不能撞自涉險回家。

　　3、因洪水原因留校的學生，要安下心來，聽從學校的管理，情況允許了才回家，不能撞自個人或結(jié)伴去查看洪水情況。

　　4、暴雨過后，學生不要靠近危險的房屋、墻體、坑塘等，預防倒塌對我們造成的傷害

　　5、請密切關(guān)注氣象部門的天氣預報和預警信號，如遇暴雨天氣，學生不要單獨外出玩耍及探親訪友。

　　三、遇到滑坡或崩塌怎么辦

　　1.行人與車輛不要進入或通過有警示標志的滑坡、崩塌危險區(qū)。

　　2.當發(fā)現(xiàn)有滑坡、崩塌的前兆時，應立即報告當?shù)卣�府或有關(guān)部門，同時通知其他受威脅的人群。要提高警惕，密切注意觀察，做好撤離準備

　　3.當您正處于滑坡體上，感到地面有變動時，要立即離開，用最快的速度向兩側(cè)穩(wěn)定地區(qū)逃離。向滑坡體上方或下方跑都是危險的！

　　4.當您處于滑坡體中部無法逃高時，找一塊坡度較緩的開闊地停留，但一定不要和房屋、圍墻、電線桿等靠得太近。

　　5.當您處于滑坡體前沿或崩塌體下方時，只能迅速向兩邊逃生，別無選擇。

　　四、遇到泥石流如何避險

　　1.在溝谷內(nèi)逗留或活動時，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

　　2.留心周圍環(huán)境，特別警惕遠處傳來的土石崩落、洪水咆哮等異常聲響，這很可能是即將發(fā)生泥石流的征兆

　　3.發(fā)現(xiàn)泥石流襲來時，要馬上向溝岸兩側(cè)高處跑，千萬不要順溝方向往上游或下游跑。

　　4.暴雨停止后，不要急于返回溝內(nèi)住地，應等待一段時間。

防溺水安全教育知識9

　　防溺水安全教育知識 炎炎夏日，游泳是同學們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動，每年因游泳而引發(fā)的溺水事故時有發(fā)生。這些事故大多發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長監(jiān)護和學校老師管理的時段。希望每一個同學牢記這句話：“生命安全高于天”。父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。暑假期間，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，同學們，下面我們一起來學習游泳中的安全常識。

　　一、游泳小常識

　　1.必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　2.身體患病者不要去游泳。

　　3.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的`情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　4.被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

　　5.惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

　　二、游泳過程中應注意的問題

　　1.應該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

　　2.凡是到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

　　3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

　　4.初中生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

　　濉溪初級中學

　　20xx年6月25日

防溺水安全教育知識10

　　游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時，要沉著冷靜，按照一定的方法進行自我救護，同時，發(fā)出呼救信號。

　　在水中沉著自救

　　1.不熟悉水性者自救方法：

　　除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　2.水中抽筋自救法：

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。

　�。�1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。

　　（2）若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。

　　（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　�。�4）兩手抽筋時，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。

　�。�5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復幾次。

　�。�6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。

　　3.水草纏身自救法：

　　（1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

　�。�2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回�；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。

　�。�3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。

　�。�4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

　　4.身陷漩渦自救法：

　　（1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應盡量避免接近。

　�。�2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

　　5.疲勞過度自救法：

　�。�1）覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。

　�。�2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。

　�。�3）如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。

　　出水后正確搶救

　　溺水是常見的意外，遇到溺水者，不提倡未成年人貿(mào)然下水施救。我們今天介紹的是出水后的'搶救。

　�。�1）將溺水者抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水�；蛘弑�起溺水者雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。在農(nóng)村，亦可將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

　�。�2）呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側(cè)，托起溺水者下頜，捏住溺水者鼻孔，深吸一口氣后，往溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

　�。�3）心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側(cè)，面對溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

防溺水安全教育知識11

　　暑假期間是雷電的多發(fā)季節(jié)，對于各行業(yè)，特別是學校單位，人口密集，要特別注意防護：

　　一、戶外避雷

　　1.外出如遇雷雨，可以蹲下，盡量降低自己的高度，同時將雙腳并攏，減少跨步電壓帶來的危害。因為雷擊落地時，會沿著地表逐漸向四周釋放能量。此時，行走中的人前腳和后腳之間就可能因電位差不同，而在兩步間產(chǎn)生一定的`電壓

　　2.不要在大樹底下避雨。因為下雨時，大樹潮濕的枝干相當于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。

　　3.下雨時不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，山區(qū)找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨

　　4.不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因為金屬物品屬于導電物質(zhì)，雷雨天氣有時能夠起到引雷的作用。隨身所帶的金屬物品應該暫時放在5米以外的地方，等雷電停后再拾回。

　　5.不要觸摸或者靠近防雷接地線、自來水管、用電器的接地線、大樹樹千等可能因雷擊而帶電的物體，以防接蝕電壓或者接蝕雷擊和旁側(cè)閃擊

　　6.雷雨、暴雨天氣時，在戶外最好不要接聽和撥打手機，因為手機的電滋波也會引雷

　　7.遇到雷雨，暴雨天氣外出時，最好穿膠鞋，這樣可以起到一定的絕緣作用

　　二、室內(nèi)避雷

　　1.打雷時，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進室內(nèi)。

　　2.碰上雷雨天氣，在室內(nèi)遠離進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等

　　3.雷雨天氣時，盡量不要拔打、接聽電話，或使用電話上網(wǎng)，應拔掉電源、電話線及電視電源線等可能將雷電引入的金屬導線�？茖W穩(wěn)妥的辦法是在電源線上安裝電源避雷器，在電話線上安裝電話避雷器，在天、饋線上安裝天、饋避雷器

　　并做好接地。保持屋內(nèi)的干燥，房子漏雨時，應該及時修理好

　　4.進戶電源線的絕緣子鐵腳應做接地處理，三相插座應連好接地線。

　　5.晾曬衣服被褥等用的鐵絲不要拉到窗戶、門口，以防鐵絲引雷。

　　6.不要在涼亭、草棚和房屋中避雨久留，注意避開電線，不要站立燈泡下，最好是斷電或不使用電器

防溺水安全教育知識12

　　一、防溺水安全教育知識點

　　1. 下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳。

　　2. 溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息而死 。

　　3. 當發(fā)生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。

　　4. 學生不可以相互比誰潛水的時間更長。

　　5. 游泳過程中，應該互相關(guān)照，互相關(guān)心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。

　　6. 被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　7. 為防止溺水事故發(fā)生，學生游泳要做好準備活動。

　　8. 未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應立即大聲呼救，不要貿(mào)然下水施救，可將救生器材或竹竿、木板、繩索等物件拋給溺水者進行營救。

　　9. 去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經(jīng)常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，一定要注意啊。

　　10. 不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的。

　　11. 在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒�，以防在水里時抽筋。

　　12. 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面，同時讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機會。

　　13. 溺水后要注意呼吸節(jié)奏，呼吸要緩吸氣要快深，為自己爭取空氣呼吸，延長救援時間。

　　14. 保持頭部露出水面后，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時注意體力，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎，這樣容易消耗體力也更容易下沉。

　　15. 迅速掃描周邊，看是否有可以抓住的漂浮物。

　　16. 若是因為腿部抽筋而溺水的，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮。如果周圍沒人，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。

　　17. 未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　二、防溺水六不準

　　1、不準私自下水游泳；

　　2、不準擅自與他人結(jié)伴游泳；

　　3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；

　　4、不準到不熟悉的水域游泳；

　　5、不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；

　　6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

　　三、溺水自救方法

　　1、首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。

　　3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

　　4、當救助者出現(xiàn)時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

　　5、會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　四、溺水的急救

　　1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

　　方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的'髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

　　特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動�！边@也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

　　2、如何開展岸上急救(四步)

　　(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

　　(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

　　(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

　　(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。

防溺水安全教育知識13

　　各位同學：

　　炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。

　　涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

　　學校本著"以人為本"精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同并經(jīng)學校同意!

　　那么游泳應注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識。請同學們耐心地讀下去一定會有收獲的。

　　一、游泳安全要點

　　1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

　　4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;

　　5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。

　　二、如何預防游泳時下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運動。

　　游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，

　　腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

　　(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

　　四、溺水急救

　　溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

　　急救方法

　　1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水�；蛘弑�起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

　　2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。

　　3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80 次)進行，直到心跳恢復為止。

　　五、游泳時耳朵進水怎么辦?

　　由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。

　　耳內(nèi)進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

　　1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

　　由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進水后處理不當，如不潔挖耳等，�？梢�起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

　　如果耳內(nèi)進水后出現(xiàn)以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。

　　六、夏天游泳注意事項

　　炎熱的夏天游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的'海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余，也請?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。

　　夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量，在此簡單介紹：

　　飯后、飲酒不宜游泳。

　　有 開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

　　感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

　　雷雨的天候不宜游泳。

　　水溫太低、太涼不宜游泳。

　　游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

　　不要隨興下水，特別是野外。

　　風浪太大、照明不佳不要游泳。

　　不明水域不要游泳、跳水。

　　水淺、人多不可跳水。

　　要在有救生員及合格場所游泳。

　　下水前先做暖身運動。

　　下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

　　水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。

　　平日有機會就參加心肺復蘇術(shù)訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

　　露營、釣魚、野外活動如*近水邊時，應嚴防小孩意外落水。

　　海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

　　七、溺水

　　1、溺水致死原因

　　主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

　　2、癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　3、自救與救護

　　當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到 0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　出水后的救護：

　　首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

　　八、如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴湍缢�者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水安全教育知識14

　　防溺水安全教育知識總結(jié)（通用10篇）

　　總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編精心整理的防溺水安全教育知識總結(jié)（通用10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)1

　　為了牢固樹立“安全第一，預防為主”的理念，努力構(gòu)建和諧校園，我校認真開展了“預防溺水教育月”；這些活動概述如下：

　　第一，精心組織，提高認識

　　5月初，我們學校召開了管理員和班主任會議，研究相關(guān)文件，重申安全的重要性。特別是天氣轉(zhuǎn)暖的情況下，要求每節(jié)課都要加強學生防溺水教育，禁止學生私自在河塘玩耍。

　　第二、開展活動，廣泛宣傳

　　5月7日，學校利用周一早操晨會，在國旗下開展了以“珍愛生命，預防溺水”為主題的演講，并講了預防溺水的知識；每個班都出了一份關(guān)于預防溺水的板報；在學校醒目的位置，寫著“學生未經(jīng)許可，禁止在河里洗澡”的標語。分發(fā)家長和學生安全責任書，將防止學生私自上河作為重點安全內(nèi)容，建立家庭和學校管理的安全網(wǎng)絡(luò)，防止事故發(fā)生。各班開展“珍愛生命，預防溺水”主題班會；學校組織全體師生觀看預防溺水教育宣傳視頻。

　　第三，完善制度，不懈努力

　　我們學校將把預防溺水教育作為一項長期工作來抓。特別要求教師將這項教育工作滲透到教育教學和學校管理中，敲響警鐘，不懈努力，與學生家長或監(jiān)護人保持聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)愛走讀生，關(guān)注嬉鬧學生，杜絕管理盲區(qū)，避免溺水事故。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)2

　　隨著氣溫的上升，學生溺水事故進入了高發(fā)和多發(fā)期。為了做好預防溺水工作，增強學生安全防范意識，預防和消除溺水事故，陜西外國語學校近日開展了一系列以“珍愛生命，預防溺水”為主題的安全教育活動。

　　一、召開預防溺水安全專題會議，全體教師參加，學習相關(guān)知識。會議要求教師牢固樹立安全意識，加強宣傳教育和管理，管理學生上課時間，跟蹤告知學生上課出勤情況，規(guī)定每半天最后一節(jié)課的最后一分鐘為預防溺水安全教育的特殊時間。全班老師都要堅持防溺水教育和提醒，并通過班級日志和巡邏檢查落實。

　　二、舉辦防溺水安全教育主題班。每個班主任首先利用安全教育平臺開展20年防溺水專項教育，提醒學生天氣再熱時不要去河塘游泳；再漂亮的水，也不要去水里玩；再好的水，也不要進入不安全的水域。并選取典型溺水案例對學生進行警示，讓學生認識到溺水事故的危害性，進而讓學生自覺遠離溺水事故。然后，進行“六錯”教育，防止溺水，讓學生學會牢記。

　　三，將在20-20xx年的班級間活動中開展預防溺水的專門教育，宣傳預防溺水的知識，提高學生對預防溺水教育的認識。并安排學生辦“防溺水，珍愛生命”手抄報，進一步強化學生安全意識。

　　同時，通過班級時事通訊、微信群、安全教育平臺，對學生和家長進行“預防溺水”的安全教育，使學校這一系列安全教育內(nèi)容能夠延伸到所有家庭。同時，學校也給家長和《防溺水安全教育責任書》發(fā)了信，落實了家長的

　　通過多舉措防溺水教育活動，進一步增了學生的安全意識，讓學生牢固樹立預防溺水警鐘長鳴，掌握防溺水相關(guān)知識，提高自我保護能力，在校園內(nèi)構(gòu)筑了一道防溺水的安全教育防護網(wǎng)。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)3

　　為了切實做好預防學生溺水工作，加強校園安全教育，幫助廣大學生增強防溺水安全意識，掌握防溺水知識技能，保證學生生命安全。根據(jù)省市區(qū)防范學生溺水專項治理工作的部署，我校開展了一系列的防溺水安全教育活動：

　　一、6月16日，我校召開了防溺水專題治理工作會議，對防溺水正確教育活動進行了部署，并制定了相關(guān)方案。

　　二、6月17日，在陳副校長的主持下，我校舉行了防溺水專題治理啟動儀式，同時對學生進行了防溺水安全教育，并發(fā)放了教育司和教育局的《防溺水致家長一封信》讓學生從思想上牢牢記住“珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長”。

　　三、6月18日下午，在陳xx副校長的帶領(lǐng)下，我校開展對學校周邊水域進行安全隱患排查，以便了解相關(guān)情況，從而更好地有針對性地對學生進行防溺水安全教育。

　　通過開展此次防溺水系列活動，讓防溺水教育深入人心，不斷提高師生、家長的安全意識及學校安全教育的實效。使每個學生意識到安全的重要、生命的可貴！

　　防溺水安全教育知識總結(jié)4

　　進入5月份，氣溫越來越高。學校已經(jīng)執(zhí)行夏季作息時間了，學生不在校的時間更長了。為進一步做好防溺水工作，杜絕學生溺水事故的發(fā)生，xx學校多舉并措，筑牢防溺水安，切實保障學生生命安全。

　　一、落實責任，齊抓共管。學校成立防溺水工作領(lǐng)導小組，召開了防溺水專題工作會議，健全防溺水安全管理制度，將工作責任落實到每一位校領(lǐng)導、每一個班級、每一位教師。通過印發(fā)《致家長的一封信》、簽訂《防溺水安全書》、《學生午休責任書》等，提醒家長或監(jiān)護人切實履行好監(jiān)護責任，構(gòu)建“學校、家庭、社會”三位一體的防護體系。

　　二、拓展形式，悉心教育。學校通過國旗下講話、主題班會、宣傳櫥窗、黑板報、手抄報等多種教育途徑，廣泛宣傳“六不一會”防溺水的安全知識，開展預防溺水“八個一”活動，抓好防溺水宣傳和教育工作。同時通過安全教育平臺，組織學生進行防溺水安全專題教育的學習。

　　此外，學校還堅持每天放學前進行一分鐘安全提醒教育，并將安全教育延伸到節(jié)日、假期，通過微信、校訊通、樂教樂學等平臺不定時地向家長發(fā)送防溺水安全提示，提醒家長加強學生離校后的管理。

　　三、加強水域排查，制定值班制度。隨著天氣越來越熱，學校組織力量，對校園周邊水域開展了全面細致地排查整治，并詳細安排防汛防溺水值班人員，張貼防溺水宣傳標語、懸掛防溺水宣傳橫幅等，強化教育，嚴防溺水事件的發(fā)生。

　　通過開展防溺水安全系列教育，學生深刻認識到溺水事故的嚴重，提高技術(shù)了珍惜生命的安全意識和自護自救能力。同時，學校還全面做好交通、食品、傳染病預防、校園欺凌等安全教育工作，為學生的健康平安筑牢安全防線。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)5

　　夏季即將來臨，而夏季又是學生溺水事故的危險期、高發(fā)期。由于學校周圍山塘、水庫、河網(wǎng)密布，水深淤泥厚，河岸陡直，非常危險，為使學生能安全度夏，近日杜澤鎮(zhèn)中心小學開展了以“珍愛生命預防溺水”為主題的安全教育活動。

　　學校利用國旗下講話的機會廣泛開展了防溺水安全知識宣傳，教育學生保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，明確要求做到“四不”規(guī)定：

　　1、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護人同意不下河塘游泳。

　　2、不擅自邀請其他同學下河塘游泳。

　　3、不跟不會游泳的監(jiān)護人下河塘游泳。

　　4、不到河邊或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧。

　　此外還對學生進行溺水后救生等方法的指導，使學生初步掌握相關(guān)的救生與自救方法，特別教育學生在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不避而不見或者冒然下水救人，而應采取大聲呼救或者報警等措施。學校還專門部署，要求各班以主題班隊會、黑板報、紅領(lǐng)巾廣播等形式進行防溺水的專題教育活動;同時通過校訊通家長取得聯(lián)系，共同做好學生的思想工作，督促學生注意安全防范。

　　本次“防溺水安全教育”活動的開展，有效地提高了學生的安全意識和安全素質(zhì)，排除可能存在的溺水隱患，進一步鞏固和深化了“平安校園”的成果，真正做到防患于未然。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)6

　　夏季即將來臨，溺水事故進入高發(fā)期。為強化學校安全教育，增強安全防范意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，二中多管齊下扎實開展預防溺水安全專項教育活動，確保溺水事故零發(fā)生。

　　1、召開專題會議，認真落實一崗雙責：5月16日，學校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責任，強化教育。每周學生離校前，學校德育處負責人都要反復強調(diào)預防溺水安全的重要性，講解一些預防溺水相關(guān)知識、救護技能與注意事項。讓學生懂得一些防溺水的基本常識，特別強調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護人的帶領(lǐng)不準私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。

　　2、加強宣傳力度，營造安全氛圍：5月23日，德育處主任劉振清作了題為“珍愛生命、預防溺水”的國旗下講話，訓導全體師生要增強安全防范意識，提高自我保護能力。學校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，遠離危險，平安成長”等防溺水安全警示標語，利用校園廣播反復宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級Q群、班級微信群等平臺向家長及學生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。

　　3、簽訂責任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學們和家長學習簽訂了《二中防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學校存檔。信中希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進行防溺水的安全教育。學校還將在5月29日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》，進一步加強家校聯(lián)系，明確責任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護墻。

　　4、召開主題班會，開展分析討論活動:5月20各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學生溺水死亡事故的慘痛教訓案例，讓學生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進行預防溺水安全警示教育，讓學生牢記“六不準”。

　　5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：5月24日，各班利用政訓，在班長的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認真學習防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。

　　活動的順利開展增強了教師、家長、學生的.安全意識，深化了教師一崗雙責責任意識，提升了學校和家長的監(jiān)管意識。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)7

　　根據(jù)市教育局《關(guān)于切實做好防范中小學生溺水事故的緊急通知》精神。同時，為加強全體師生的安全教育工作，不斷強化廣大師生的安全意識，預防和杜絕溺水事故發(fā)生。我校認真落實，作了專門的研究和布置，積極開展宣傳教育活動，現(xiàn)就這項工作總結(jié)如下。

　　一、提高認識，精心安排

　　學校召開領(lǐng)導班子會議，認真學習上級教育主管部門關(guān)于預防小學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成小學生非正常死亡的嚴峻形勢，充分認識小學生預防溺水教育活動的重要意義。學校安全工作領(lǐng)導小組積極落實會議精神，認真分析本地過去學生溺水事故發(fā)生的原因，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案，并傳達至各班級和每個學生家長。

　　二、開展活動，注重實效

　　從接通知至今，全校上下形成濃烈的預防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。

　　1、學校懸掛“珍愛生命、預防溺水”橫幅宣傳橫幅、張貼宣傳標語、舉行國旗下講話等形式，拉開整個教育活動工作帷幕，對全校師生開展了一次集中教育活動。

　　2、各班級根據(jù)學生年齡特點，收集整理有關(guān)預防溺水的知識材料，有針對性地開好“溺水與安全”主題班會。組織學生座談，增強自我保護意識和自救自護能力，發(fā)動高年級學生撰寫專題稿件，出預防溺水教育專題墻報。

　　3、學校組織開展“學生、家長防溺水安全工作責任書”承諾簽名活動。一式2份，學生家長、學校各一份，讓每個學生銘記于心。

　　4、發(fā)放《致學生家長一封信》1200多份。讓學生家長了解預防溺水的重要性和緊迫感。同時讓學生家長了解一些急救措施和方法。

　　5、簽訂班主任《防溺水責任書》，增強班主任加強學生的安全教育的意識，做到層層把關(guān)，教育到位，責任到人。

　　6、校廣播站開設(shè)專欄節(jié)目，播放預防學生溺水專題演示課件。 7、6月份開展以“預防溺水，安全度夏”為主題的隊會活動。讓學生講述我們?nèi)粘Ｉ�活中存在的易發(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學生自己來分析應如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們再通過影片以典型的案例警示和教育了學生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。

　　8、我校于6月6日下午的班會課進行了題為“珍愛生命，預防溺水”的廣播大會。會上，查姚衛(wèi)副校長先為同學們講述了近段時間我區(qū)發(fā)生的幾宗溺水事故，用血淋淋的事實喚醒學生自我保護安全意識；接著鄭重地向同學們提出了防溺水的幾點要求，對全校同學進行了安全教育。學生們紛紛表示不到危險的水域去活動，遠離溺水傷害，確保生命安全。這次廣播大會敲響了“防溺水”的警鐘，使學生牢固樹立了安全意識，為創(chuàng)建“安全和諧”的校園提供了保障。

　　9、四——六年級出了一期防止溺水的手抄報。以預防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識；明確要求學生不準無家長帶領(lǐng)2

　　下私自下水游泳，不準擅自與同學結(jié)伴游泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

　　10、各班利用黑板報，以宣傳防溺水基本常識為主題，進行了書面宣傳，再次濃厚了教育氛圍。

　　11、溺水安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。每周一國旗下講話必講防溺水安全教育。做到珍愛生命，遠離危險的良好氛圍。

　　12、堅持早晚點人數(shù)制度，任課教師進入課堂后一旦發(fā)現(xiàn)學生缺課，要迅速報告班主任并查明缺課原因，及時通知家長和學校。 13、6月28日下午，學校全體的學生進行了題為“開心暑假，預防溺水”的廣播大會和主題班會。陸偉紅校長提醒學生自我保護安全意識；接著鄭重地向同學們提出了防溺水的幾點要求，對全校同學進行了安全教育。接著，各年級的班主任在各自的班級認真地進行了暑假安全教育和防溺水教育，嚴格要求同學們不要到河涌進行“野泳”，不能到河涌附近玩耍，注意安全，珍愛生命。

　　三、完善制度，常抓不懈

　　學校認真總結(jié)教育活動工作，進一步完善學校安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監(jiān)護人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學生管理缺失，杜絕管理盲點，避免溺水事故發(fā)生。

　　通過以上教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)8

　　學校安全工作是一項長期、復雜、艱巨的系統(tǒng)工程。確保師生安全是學校工作的一個重要內(nèi)容，安全工作責任重于泰山。學生是祖國的未來和希望，他們能否安全、健康的成長關(guān)系到學校、家長、社會的切身利益。讓學生從小樹立安全意識，是全社會的任務(wù)，更是學校德育的一項重要內(nèi)容之一。為了全面提高學生們的安全意識，增強學生的自我保護意識，根據(jù)上級文件精神，我校圍繞“珍愛生命，預防溺水”的主題在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

　　一、領(lǐng)導重視 領(lǐng)導重視，校長劉樹凱統(tǒng)籌布置，政教處負責宣傳教育工作及告學生家長一封信。

　　二、人人參與

　　1、學校成立開展學生預防溺水教育活動領(lǐng)導小組，層層把關(guān)，并把文件精神傳達到每一個學生。

　　2、政教處編印防溺水等安全教育材料，上好這一周“珍愛生命、預防溺水”教育安全課。使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防青少年學生溺水事件的發(fā)生獻計獻策。

　　3、周一升旗國旗下講話以防溺水為專題。周一班主任例會布置班主任，召開一次防溺水主題班會。

　　4、學校網(wǎng)站及廣播站，電子顯示大屏，以預防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識；

　　明確要求學生不準無家長或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準擅自與同學結(jié)伴游泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。

　　5、通過學校短信平臺，給全體學生家長發(fā)一封短信，溫馨提示，監(jiān)管好子女，防溺水事故的發(fā)生。

　　6、發(fā)一封《致家長書》。加強學校與家長的聯(lián)系，增強家長安全意識和監(jiān)護人的責任意識，請家長共同做好學生的安全管理工作。

　　7、舉行一次家長會進行防溺水專題講座。

　　8、教室內(nèi)、校外粘貼防溺水專題宣傳畫，校園周邊設(shè)置危險水域警示牌。讓學生充分體會到安全的重要性。

　　通過教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠本周教育是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)9

　　隨著氣溫的逐漸升高，為了有效防止學生溺水事故的發(fā)生，增強學生防溺水安全意識和學生自防自救的能力，xx鎮(zhèn)中心學校多層次、多渠道扎實開展防溺水安全教育活動。

　　利用國旗下講話，對學生進行防溺水教育，讓學生了解防溺水安全教育的重要性，并要求學生熟讀背誦并做到防溺水“六不準”。利用電子顯示屏滾動播出“珍愛生命、預防溺水”的宣傳標語。開展“珍愛生命，預防溺水”的主題班會和防溺水安全教育主題黑板報。通過鮮活的事例告知學生防溺水的重要性，牢固樹立安全防范意識。通過發(fā)放教育部《致全國中小學生家長的一封信》，向?qū)W生家長宣傳預防溺水安全知識，并利用班級微信群、QQ群動員家長參與到防溺水行動中來，要求家長在節(jié)假日特別注意對孩子加強管理與監(jiān)督，形成家校聯(lián)防機制，杜絕溺水事故的發(fā)生。

　　該校通過防溺水安全教育系列活動，讓防溺水安全教育覆蓋全體師生和家長，確保防溺水安全教育工作取得實效。

　　防溺水安全教育知識總結(jié)10

　　一是突出二個重點。突出重點教育對象：留守兒童、孤兒和單親家庭子女等缺乏監(jiān)管的學生群體是重點教育對象。突出重點教育時段：學校將放學后、雙休日、節(jié)假日等時段作為重點防范教育時段。特別是夏季來臨，學校將學生按區(qū)域分配給每一位教師包靠，抓好重點教育時段的防控，及早做好學生防溺水安全監(jiān)管工作。

　　二是突出“六不一會”要求。學校通過發(fā)放一封信、制定責任書、召開家長會、發(fā)飛信微信通知等多種方式，使家長、學生明確“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。 “一會”：會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學會基本的應急自救、求助、報警方法。

　　三是突出落實好“三個必須”。學校要求每位班主任必須在節(jié)假日學生離校前進行一次防溺水再教育，必須對家長監(jiān)護責任進行一次再告知，必須通過各種方式在暑假期間對學生進行一次再回訪。

　　四是突出建立“兩員兩報”的信息溝通機制。班級層面設(shè)置“學生安全信息員”，各村通過家長志愿的方式設(shè)立“安全協(xié)管員”；班級學生安全信息員每周匯報一次學生戲水情況，村安全協(xié)管員定期向?qū)W校反饋學生居家表現(xiàn)。學校根據(jù)匯報反饋情況對問題學生及時跟蹤，與家庭協(xié)調(diào)，共同教育，防微杜漸。

防溺水安全教育知識15

　　一、選擇題(每題3分)

　　1.游泳是一項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到：

　　A. 想去哪游就去哪游

　　B. 下水前，一定要做好充分的熱身準備

　　C. 可以去水深的地方游泳，比較刺激

　　2.下水時切勿太飽，太餓。飯后( )小時， 才能下水，以免抽筋。

　　A.1小時 B.2小時 C.3小時 D.4小時

　　3.下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是( )。

　　A.8攝氏度 B.18攝氏度 C.28攝氏度 D.38攝氏度

　　4.若在江、河、湖、海游泳，則必須有( )相陪，不可單獨游泳;

　　A.同伴 B.會游泳的成人 C.老師 D.家長

　　5.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有( )，則不能在此游泳;

　　A.危險警告 B.安全標志 C.青山綠水

　　6.以下哪些地方適合游泳?( )

　　A.水流湍急的水域 B.自然水庫 C.水深未知區(qū)域 D.安全的淺水區(qū)域

　　7. 當發(fā)現(xiàn)有人落水時，你會怎么做?

　　A.大聲呼救，向周邊人求助 B.打110、120 C. 如有漂浮物就及時扔給落水者 D. 以上都對

　　8.游泳前一定要做好( )運動。

　　A.暖身 B.劇烈 C.呼吸 D.以上都不對

　　9.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓、 或過度( )時，不要游泳。

　　A.興奮 B.憂傷 C.疲勞 D.以上都不對

　　10.搶救溺水者時不正確的做法( )

　　A.盡量從后面接近 B. 溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等 C. 不管不顧，馬上跳下去救人

　　二、判斷(對的打√，錯的打×)。(每題3分)

　　1、失足落水后，放松身體，頭部后仰。( )

　　2、同伴叫我去河邊游泳，說那邊很好玩，而且去過好幾次都沒事，我就去了。( )

　　3、溺水者，上岸后，仰臥，按壓腹背部。( )

　　4、游泳時，首先要看有無安全保障。( )

　　5、只要水性好，任何地方都可以游泳。( )

　　6、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。( )

　　7、當發(fā)生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。( )

　　8、學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。( )

　　9、夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。( )

　　10、發(fā)現(xiàn)伙伴溺水，勇敢下水施救。 ( )

　　三、簡答題(40分)

　　1、在游泳時，發(fā)現(xiàn)自己抽筋了怎么辦?

　　2、同伴邀請你去陌生的地方游泳，并且大膽保證沒有危險，你會怎么辦?

　　參考答案：

　　一、選擇題

　　1.B 2.A 3.C 4. B 5.A 6.D 7.D 8.A 9.C 10.C

　　二、判斷題

　　1.√ 2. × 3. √ 4. √ 5.× 6. √ 7. × 8. × 9. × 10. ×

　　三、簡答題

　　1、(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的`手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。意思對即可2、略

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