2018北京中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　北京中考體育足球項(xiàng)目，要求要在田徑場(chǎng)中部或者獨(dú)立的足球場(chǎng)上進(jìn)行考試。下面是小編為大家整理的北京2018中考體育足球項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，希望大家喜歡!

　　北京2018中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　北京2018中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)情況尚未公布，一旦公布小編會(huì)及時(shí)為各位更新!

　　歷年北京中考體育足球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　(1)場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求

　　場(chǎng)地設(shè)置在田徑場(chǎng)中部的平整地面或獨(dú)立的足球場(chǎng)上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場(chǎng)地之間相互獨(dú)立，避免考試過(guò)程中互相干擾。

　　長(zhǎng)20米、寬4米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距2米，共設(shè)5根，桿間相距3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。

　　標(biāo)志桿高不低于1.2米，測(cè)試用球的規(guī)格為5號(hào)足球(其重量為396-453g，周長(zhǎng)為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。

　　(2)測(cè)試操作規(guī)范及要求

　　考生聽到報(bào)號(hào)后，將球運(yùn)至起(終)點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運(yùn)球依次繞桿，同時(shí)，開始計(jì)時(shí);球通過(guò)第5個(gè)標(biāo)志桿后，運(yùn)球返回。返回時(shí)，球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運(yùn)球通過(guò)起(終)點(diǎn)線。人與球均過(guò)終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績(jī)。

　　以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒)，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。

　　考生考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效;兩次均犯規(guī)無(wú)成績(jī)者，只可增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。

　　(3)犯規(guī)行為

　　未從指定區(qū)域出發(fā);

　　出發(fā)時(shí)搶跑;

　　手球;

　　漏繞標(biāo)志桿;

　　碰倒標(biāo)志桿;

　　球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球;

　　未按要求完成全程路線;

　　測(cè)試期間，人或球出測(cè)試區(qū)域。

　　中考體育足球項(xiàng)目的訓(xùn)練方法

　　1.場(chǎng)地器材

　　在堅(jiān)實(shí)、平整場(chǎng)地或足球場(chǎng)上進(jìn)行，測(cè)試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線各5米。測(cè)試用球應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

　　2.測(cè)試方法

　　受試者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球，依次過(guò)桿，不得碰桿。受試者和球均越過(guò)終點(diǎn)線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，受試者與球均到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停表。每人跑兩次，記錄其中成績(jī)最好的`一次。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。

　　3.注意事項(xiàng)

　　測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。

　　測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等。

　　4、足球運(yùn)球訓(xùn)練方法：

　　(1)、首先熟悉球性，先帶球散步，讓球能跟著你走，再帶球慢跑，能把球帶上，但不能離開腳的控制，接著學(xué)會(huì)內(nèi)腳側(cè)運(yùn)球，左右腳交替運(yùn)球;

　　(2)、繞桿練習(xí)，盡量讓球繞著桿邊過(guò)，讓球以最短的路線運(yùn)行。桿距離5-6米，熟悉一段時(shí)間后桿距離減為2-3米。注意：繞桿變向之前的推球不能太大，用外腳背推球變向，向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快，推球不能離開腳太大。否則會(huì)失控。

　　(3)、狠抓基本功，例如拖拉球練習(xí)、還有對(duì)墻腳弓推球練習(xí)等等，練習(xí)的時(shí)間是與成績(jī)成正比的。

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