古代養(yǎng)生格言

佛說人得病十因緣。一者久坐不飯，二者食無貸，三者憂愁，四者疲極，五者淫泆，六者瞋恚，七者忍大便，八者忍小便，九者制上風，十者制下風。人得病有十種原因：一、長時間坐在一個地方不挪窩，兼不吃東西網(wǎng)蟲們注意了，要經常站起來溜達溜達吃點東西。二、飲食沒有節(jié)制尤其是去吃自助餐時，牢記這條三、憂愁思慮多度想想林黛玉多年輕就走了，前車之鑒。四、疲倦已極什么叫過勞死?就是疲極!五、縱欲過度這條俺就不解釋了，個體之間差異太大。六、發(fā)怒生氣不要用別人的錯誤懲罰自己七、忍大便;八、忍小便什么都能忍，這兩樣別忍，活人可以被尿憋死滴!九、不打嗝、不打噴嚏;十、不放屁。打嗝放屁乃上下排放濁氣之途，打噴嚏是外排寒氣，皆為人體甚為珍貴的功能，卻被現(xiàn)代文明視為不雅行為，千方百計扼殺之，我們豈能為了面子不要里子?養(yǎng)生以養(yǎng)心為主，故心不病則神不病，神不病則人不玻一切病在于心;心神安寧，病從何生?--我早年即見到此說法，當時不理解，如今方知此言不虛，只是養(yǎng)身易，養(yǎng)心難啊!這也是病難去根，癌割了又長的原因吧。

養(yǎng)心又在凝神，神凝則氣聚，氣聚則形全。若日逐勞攘憂煩，神不守舍則易于衰老，且百病從此生矣。

養(yǎng)心又在于凝聚神氣，神凝聚了氣就凝聚，氣凝聚則形體安全。如果每天都在勞累、焦慮、憂愁、煩擾中度過，那么神不能安居于心中，人就容易衰老，百病就從這開始得了。

君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色;及其壯也，血氣方剛，戒之在斗;及其老也，血氣既衰，戒之在得。

年少時血氣還未長成，要戒女色，青年時血氣方剛，要戒爭斗，人老氣衰了要戒貪心。

養(yǎng)性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽、莫強食飲，莫大沉醉，莫大愁憂，莫大哀思。

--凡事不過，持中庸之道，即為養(yǎng)生之道。

見利不誘，見害不懼，寬舒而仁，獨樂其身，是謂靈氣。不被名利誘-惑，不因見禍事而心生恐懼，寬厚而仁愛，知足常樂，即是具有靈性養(yǎng)生的氣質。未來之事莫預慮，既去之事莫留念，見在之事，據(jù)理應之，而不以利害惕心，得失攖念。如此，則神常覺清凈，事常覺簡少。

未來的事不要提前憂慮，已經過去的事不要留戀，當下的事，照常理應對，不要因利害關系而憂慮重重，也不要為得失煩心。如此心神常常覺得清凈自在，事情會變得少而簡單。

--以后的事不用想，人算不如天算;過去的事更不用想，想也改變不了，現(xiàn)在的事該咋辦咋辦，無得失之心。真清凈。

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【詞語定義】格言 格言是一個人機智之精華，眾人匯成的睿智.聰明人的智慧，老年人的經驗，都在格言里面。 格言，可以作為人們行為規(guī)范的言簡意賅的語句。從句法結構角度說，格言是相對完整、相對獨立的句子，可以獨立用來表達思想。 言簡，促人有美德。如：「滿招損，謙受益。」�！端问贰�吳玠傳》：「玠善讀史，凡往事可師者，錄置座右，積久，墻牖皆格言也�！� 在內容上它是人生經驗和規(guī)律的總結，具有教育意義;在語言形式上簡潔而精練。因此，格言與諺語、名言、警句、箴言等有著直接的血緣關系，可以說，只要是有教育意義的精練語句，都可以稱為格言。只是諺語來源于民間無名氏之口，或經眾人加工而成，而名言則大多數(shù)出于名

人生格言

人生就是學校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸�！�—海貝爾

誰若游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，便永遠是一個奴隸�！�—歌德

我們要把人生變成一個科學的夢，然后再把夢變成現(xiàn)實�！�—居里夫人

要體驗人生，就要把握現(xiàn)實，相信現(xiàn)實�！�—拉蒂特

人的一生是短的，但如果卑劣地過這一生，就太長了�！�—莎士比亞

人生的道路有成千上萬條， 每一條都要它各自的風貌。

路的好壞不在于崎嶇多少， 只在于誰能最終達到目標�！�—申寶峰

不要抄近道，否則會白跑。 不要繞遠道，否則會遲到。

不要走邪道，否則會坐牢。 不要走黑道，否則會挨刀。

不要只想要，付出不能少。 不要急著要，一定要戒躁。

不要求回報，該到自然到。 不要急得到，心靜便無惱。

不要怕人笑，看誰笑到老。 不要怕辛勞，勤是傳家寶。

不要怕摔跤，起來是英豪。 不要怕阻擾，繼續(xù)挺起腰。

不要裝知道，不懂就請教。 不要放大炮，說話要可靠。

說話要想好，辦事要公道。 說到要做到，不要瞎編造。

出名要趁早，賺錢要靠腦。 該了就要了，不愛就拉倒。

做人要地道，才能步步高。 走就走正道，好人有好報�！�—申寶峰《人生悟》

生命格言

生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。——諾貝爾

生命不等于是呼吸，生命是活動�！�—盧梭

生命是一條艱險的峽谷，只有勇敢的人才能通過�！�—米歇潘

生命如同寓言，其價值不在與長短，而在與內容�！�—塞涅卡

生命在閃光中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實�！�—伯克

誰能以深刻的內容充實每個瞬間，誰就是在無限地延長自己的生命�！�—庫爾茨

生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過�！�—呂凱特

命運格言

命運就是對一個人的才能考驗的偶然�！�—蓬皮杜

聰明的人造就機會多與碰到機會�！�—培根

平凡的人聽從命運，只有強者才是自己的主宰�！�—維尼

如果錯過了太陽時你流淚了，那么你也要錯過群星了。——泰戈爾

一個人的性格決定他的機遇。如果你喜歡保持你的性格，那么，你就無權拒絕你的機遇。

——羅曼.羅蘭

友誼格言

朋友需要你今天幫助,千萬不要等到明天�！�—佚名

桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情�！�—李白

和你一同笑過的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭過的人,你卻永遠不忘.�！�—紀伯倫

誰要求沒有缺點的朋友,誰就沒有朋友!——諺語

朋友間保持一定的距離,而使友誼永存。——查理士

友情的紐帶,或會因情緒激動而繃緊,但決不可折斷.——林肯

周圍都有好朋友的人,比四面楚歌的人不知幸福多少�！�—卡內基夫人

財富不是真正的朋友，而朋友卻是真正的財富。

近朱者赤,近墨者黑�！�—傅玄

情深恭維少,知己笑談多�！�—諺語

獨學而無友,則孤陋而寡聞�！�—孔子

樹直用處多,人直朋友多�！�—諺語

怯懦的人,會把朋友送給劊子手。——羅曼·羅蘭

朋友看朋友是透明的.,他們彼此交換著生?——羅曼·羅蘭

良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。——諺語

酒逢知己千杯少,話不投機半句多�！�—諺語

真正的朋友應該說真話,不管那話多么尖銳…… ——奧斯特洛夫斯基

朋友間必須是患難相濟,那才能說得上是真正的友誼.——莎士比亞

世界上沒有比友誼更美好,更令人愉快的東西了;沒有友誼,世界仿佛失去了太陽. ——西塞圖

與朋友交而不信�！�—《論語》

信任一位虛偽的朋友,增加一個敵對的證人.——西班牙諺語

什么是朋友?朋友就是你可以精誠相待的人——西塞圖

在這個世上,誠實的人最尊重,最珍視的莫過于真正的朋友,這種朋友可以說是另一個自我.

我們的朋友比想象的少，卻比我們認識的多�！�—霍夫曼斯塔爾

友誼是個無限的天地，它多么寬廣啊�！�—羅·布朗寧

勵志格言

人生難免經歷挫折和悲傷,

再痛再苦不要放在心上.

風雨過后才會有彩虹和陽光,

雨過天晴終究會晴朗�！�—申寶峰

★

人生酸甜苦辣都要嘗一嘗,

嘗盡人間冷暖才能成長.

歷盡重重磨難才能變堅強,

遇到困難要挺起胸膛�！�—申寶峰

★

哪怕前方布滿了風霜,

哪怕前方有大風大浪。

也要更加斗志昂揚,

一路高歌乘風破浪。——申寶峰

★

幸福不會平白無故從天而降,

付出努力才會有補償.

沒有人能隨隨便便就輝煌,

除非只是好夢一場。——申寶峰

★

心中有夢想就要一如既往,

不能遇到困難說放就放.

千錘百煉才能磨煉出好鋼.

飽經風霜才能更強�！�—申寶峰

★

哪怕前方有虎豹豺狼,

哪怕前方有魑魅魍魎

也要更加奮發(fā)圖強,

一路高歌沖向前方。——申寶峰

★

只要有夢想裝在心上,

朝著夢想去飛翔.

不怕一切困難和阻擋,

一定會如愿以償�！�—申寶峰

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