健康寒假倡議書
親愛的同學(xué)們：二〇一四年一月六日
健康寒假倡議書 [篇2]
親愛的同學(xué)們：
健康是生命的基石，擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央曾在全國掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期’活動的通知加強(qiáng)體育運(yùn)動，增強(qiáng)健康意識，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來，實現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會責(zé)任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運(yùn)動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉。
三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅持早起一小時。保護(hù)口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視，避免長時間使用電腦和手機(jī)，堅持眼保健操天天做，保護(hù)視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。
六、加強(qiáng)心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn)，提高應(yīng)對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻(xiàn)社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會勤工儉學(xué)活動和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學(xué)生的假期生活樂趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運(yùn)動中感受體育的魅力，體會運(yùn)動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學(xué)習(xí)中，奉獻(xiàn)青春，服務(wù)社會，盡顯青春活力。
讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
以上是小編為大家整理好的范文，希望對大家有所幫助
健康寒假倡議書 [篇3]
尊敬的家長朋友們：
你們好！一年一度的暑假已經(jīng)到來了，您是否認(rèn)為可以輕出一口氣,不再為小孩的每天的作息安排費(fèi)心了呢?這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據(jù)以往的經(jīng)驗，每年的暑假個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管，從而導(dǎo)致了意外發(fā)生。兩個星期前我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看，溺水身亡和發(fā)生交通意外，一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現(xiàn)，每個家長朋友都應(yīng)該提高警惕，做到防患于未然，密切關(guān)注小孩的暑期生活。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關(guān)部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議：
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識，加強(qiáng)對子女的監(jiān)管和教育，教育子女不要獨(dú)自外出游泳，不要到有危險的地方玩耍，不玩有危險的游戲，不與不認(rèn)識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機(jī)動交通工具，尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機(jī)動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到，切實加強(qiáng)對子女的監(jiān)護(hù)做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友，勸告子女在社會上小心結(jié)交朋友，不要隨便將自己的聯(lián)系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友單獨(dú)見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用暑假倡導(dǎo)自己的子女多參加有益的社會活動，根據(jù)子女的意愿支持子女參加自己喜歡的暑期興趣班，引導(dǎo)子女自覺抵制“黃賭毒”，倡導(dǎo)過健康有益的暑期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食，引導(dǎo)子女不要暴飲暴食，不要光顧無牌無證的路邊小販，不購買過期或無具體廠址、生產(chǎn)日期的劣質(zhì)食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關(guān)注我們的孩子，特別是關(guān)注孩子在暑期活動中的安全與健康問題，為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的暑期生活環(huán)境，是每個家長的共同職責(zé)。我們更希望社會各界能重視青少年的暑期問題，多制定有關(guān)措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的暑期活動平臺，讓他們的暑期生活健康和快樂。
健康寒假倡議書 [篇4]
父母:
因特網(wǎng)是一個重要的生活方式在21世紀(jì),隨著時代的到來3 g網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用層層出不窮。人們充分享受互聯(lián)網(wǎng)帶來的高效、便捷的和無限的`快樂。中小學(xué)生,因為涵養(yǎng),分辨能力弱,成為一個網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響的主要群體。
凈化互聯(lián)網(wǎng),引導(dǎo)中小學(xué)生綠色、健康上網(wǎng),美好的享受寒假,中文學(xué)校健康雜志,“協(xié)康網(wǎng)”(),聯(lián)合區(qū)域教育委員會發(fā)出倡議:健康診所會上網(wǎng),在haowang、健康網(wǎng),抵制低俗、遠(yuǎn)離“黃、暴-力、“安全度假。
答:會上網(wǎng):“協(xié)康網(wǎng)”提倡健康的、綠色的網(wǎng)絡(luò),為孩子提供綠色上網(wǎng)通道。
2。在haowang:“協(xié)康網(wǎng)”為學(xué)生準(zhǔn)備心理寒假中小學(xué)生健康上網(wǎng)倡議書、營養(yǎng)等方面的前沿實際信息。
心理測試:開放的心理頻道,主持了由著名的心理學(xué)專家,孩子的心理壓力測試,通過小游戲的方式,加強(qiáng)兒童的抗壓能力;
營養(yǎng)的信息:“協(xié)康網(wǎng)”邀請營養(yǎng)專家為一日三餐的學(xué)生營養(yǎng)計劃,并指導(dǎo)的父母用科學(xué)、防止學(xué)生膳食春節(jié)期間在肥胖、消化不良;
近視信息:打開近視預(yù)防渠道、傳播新信息、眼科專家互動。和父母制定有效的預(yù)防近視方案和視頻下載。
3。健康網(wǎng):“協(xié)康網(wǎng)提供適合學(xué)生的博客、網(wǎng)絡(luò)論壇和互動循環(huán)。
博客:著名的醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和教育專家的博客上,學(xué)生和家長們交流經(jīng)驗和混亂的;
圓型:醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育和博客圈,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行健康和太陽互動寒假中小學(xué)生健康上網(wǎng)倡議書;
老板:“協(xié)康網(wǎng)“開放微型博客、醫(yī)療、教育專家主持、度假和孩子們,父母總是互動和交流無處不在。
四。平安、快樂的冬天和春天節(jié)日:
“協(xié)康每天堅持學(xué)習(xí)“及時通訊工具:方便互動和交流學(xué)生,根據(jù)自己的利益,在“天天學(xué)習(xí)的工具”在線觀看的所有分支專家講座,老師,專家互動;
日益嚴(yán)重的問題的解決方案:網(wǎng)站邀請專家在兒童,早熟,早戀、性侵害和青春期問題,深入分析詳細(xì)解答,為了孩子的健康、安全、陽光快樂的寒假護(hù)送;
家庭眼按摩練習(xí):適用于父母幫助孩子做眼保健操寒假中小學(xué)生健康上網(wǎng)倡議書。通過親子活動,倡導(dǎo)和鼓勵家長與孩子寒假進(jìn)行交流。
健康體育四分之一:加強(qiáng)兒童體質(zhì)和免疫力,為新一任的身體奠定了良好的基礎(chǔ)�！皡f(xié)康網(wǎng)“倡導(dǎo)“四分之一的一個小時的家庭健康運(yùn)動”的概念,聯(lián)合專家們?nèi)菀桌斫狻⒉僮骱唵�、適合家庭實習(xí)的小運(yùn)動。
健康寒假倡議書 [篇5]
尊敬的家長朋友們：
你們好！一年一度的寒假到來了，您是否認(rèn)為可以輕出一口氣,不再為小孩的每天的作息安排費(fèi)心了呢?這種放松對小孩監(jiān)管的想法是要不得的。據(jù)以往的經(jīng)驗，每年的假期個別家長由于對小孩疏于監(jiān)管，從而導(dǎo)致了意外發(fā)生。我市已發(fā)生多起小孩因沒有大人照看發(fā)生交通意外，一個個幸福的家庭因為這些小生命的逝去而破裂。我們不能容許這樣的慘劇再次重現(xiàn)，每個家長朋友都應(yīng)該提高警惕，做到防患于未然，密切關(guān)注小孩的暑期生活。為此在這里我們向家長朋友們和社會各有關(guān)部門發(fā)出青少年安全健康過暑假的倡議：
一、注意子女的活動安全。家長在暑假期間必須提高子女外出活動的安全防范意識，加強(qiáng)對子女的監(jiān)管和教育，教育子女不要獨(dú)自外出游泳，不要到有危險的地方玩耍，不玩有危險的游戲，不與不認(rèn)識的人玩耍。
二、注意子女的交通安全。限制子女使用機(jī)動交通工具，尤其是對沒有駕駛證照的子女更加要將機(jī)動交通工具的鑰匙保管好不要讓小孩拿到，切實加強(qiáng)對子女的監(jiān)護(hù)做一名稱職的家長。
三、注意子女的交友安全。平日多加注意子女身邊的朋友，勸告子女在社會上小心結(jié)交朋友，不要隨便將自己的聯(lián)系電話、家庭電話、地址跟陌生人透露，不要跟陌生朋友單獨(dú)見面約會。
四、注意子女的身心健康。利用假期倡導(dǎo)自己的子女多參加有益的社會活動，根據(jù)子女的意愿支持子女參加自己喜歡的興趣班，引導(dǎo)子女自覺抵制“黃賭毒”，倡導(dǎo)過健康有益的假期生活。
五、注意子女的飲食健康。為子女提供營養(yǎng)豐富的膳食，春節(jié)期間引導(dǎo)子女不要暴飲暴食，不要光顧無牌無證的路邊小販，不購買過期或無具體廠址、生產(chǎn)日期的劣質(zhì)食品。
一個孩子就是一個家庭的希望。密切關(guān)注我們的孩子，特別是關(guān)注孩子在假期活動中的安全與健康問題，為孩子營造一個健康、愉快、安全、難忘的假期生活環(huán)境，是每個家長的共同職責(zé)。我們更希望社會各界能重視青少年的假期問題，多制定有關(guān)措施計劃為青少年朋友提供一個豐富多彩的寒期活動平臺，讓他們的假期生活健康和快樂。
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