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幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃(通用10篇)
光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又邁入新的階段,該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家整理的幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 1
中班下學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
一、幼兒情況分析:
本班共有幼兒17人,其中男孩9人,女孩8人,班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動,照顧到幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。
二、教育目標:
1、走:能一個跟著一個走。
2、跑:快跑距離為10— 20米,在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
3、跳:原地縱跳觸物(物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米),雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。
4、平衡:在寬15—20厘米的斜坡上行走。
5、投擲:自拋自接低球;雙手交替拍球。
6、鉆爬:手腳著地屈膝爬;自由地滾;手腳協(xié)調(diào)地攀登。
7、基本體操:學(xué)會立正、看齊、原地踏步。
三、具體措施
1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑,能聽信號變速跑。
2、繞過障礙物跑,聽信號變隊走。
3、立定跳遠不少于30厘米,能助跑跨跳平行線不少于40厘米。
4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。
5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。
6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能閉目向前走不少于10步。
7、在墊上團身滾。
8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活。
四、各月活動安排
三月:《鉤包走》、《袋鼠跳拉力》;體育課《猜猜我是誰》、《好玩的`輪胎》、《比比誰最棒》、《火箭上天》
四月:《小火車鉆山洞》、《手拉手》;體育課《玩紙箱》、《報紙真好玩》、《和紙玩游戲》、《跨欄跳》
五月:《皮球鉆洞》、《運西瓜》;體育課《機器羊》、《動動腳丫》、《小青蛙跳荷葉》、《手拉手做游戲》
六月:《鉆火圈》、《小飛碟》;體育課《快樂的小貓》、《彩球飛舞》、《我們的飛碟朋友》、《好玩的鍵子》
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 2
一、指導(dǎo)思想
幼兒5歲時腦重約為成人的75%,6歲時約為成人的90%,腦的結(jié)構(gòu)已相當(dāng)成熟,皮質(zhì)興奮和抑制過程進一步加強,但仍不夠平衡,興奮強于抑制。
根據(jù)《綱要》精神,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
二、體鍛目標
1.提高動作的靈活性,能熟練地做大肌肉運動,如:單腳跳、多種方法玩球、玩繩等。
2.提高平衡能力,能攀爬、滑行。提高粗細動作機能,能自如的控制手腕和手指。
3.能較熟練得利用幼兒園多種運動器械鍛煉身體,養(yǎng)成整理運動器械的良好習(xí)慣。
4.在運動中自覺遵守規(guī)則,積極參加體育合作,愿意與同伴合作游戲,具有合作、公平競爭和創(chuàng)新精神。
5.進一步認識身體的主要器官及其主要功能,具有保護身體器官的粗淺知識和初步能力。
6.懂得一些常見疾病的預(yù)防知識,初步懂得環(huán)境和氣候變化與健康的關(guān)系,增強自己保護意識和適應(yīng)能力。
7.豐富幼兒安全知識,增強幼兒自己保護知識,提高自己保護意識。學(xué)會簡單的處理生活學(xué)習(xí)中遇到困難。
三、具體措施
1、有計劃的開展適合本班幼兒年齡特征的體育鍛煉活動。
2、保證幼兒每天兩小時的戶外活動時間,在活動中啟發(fā)幼兒學(xué)會簡單的自己保護方法,并在活動前做好場地、器械的安全檢查工作。
3、根據(jù)季節(jié)特征及和幼兒身體發(fā)展狀況,安排內(nèi)容豐富多樣化的體育游戲。
4、開展豐富多彩的室內(nèi)外體育游戲活動,訓(xùn)練幼兒的動作協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)性,逐步提高幼兒的運動能力。
5、提供豐富的運動器械,并指導(dǎo)幼兒進行基本動作練習(xí),提高幼兒的控制力。
6、根據(jù)幼兒的興趣,選擇并開展體育游戲活動,做到生動有趣,形式多樣,以吸引每位幼兒的參與。
四、每月的'工作重點
2月:
1、適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,適應(yīng)幼兒園一日生活作息時間。
2、做好廣播操,動作準確,合拍。
3月:
1、練習(xí)跳長繩,初步掌握跳長繩的方法。
2、學(xué)會與同伴合作玩玩具,并能和睦相處。
3、學(xué)會自己體育用具,并做到分類整理。
4月:
1、掌握單腳跳的方法,鍛煉大腿的肌肉。
2、鞏固掌握基本的隊列練習(xí),如螺旋走,三隊并一隊等,有較強的集體意識。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,在根據(jù)自己的活動量以及出汗量進行休息、喝水、脫衣服等活動。
5月:
1、學(xué)會合作玩球,并能探索出不同的玩球方法。
2、能自覺遵守一些公共規(guī)則,如游戲規(guī)則等。
3、學(xué)習(xí)自己安全保護的知識,了解一些自己保護和自救的方法。
6月:
1、在體育活動中,培養(yǎng)幼兒不怕困難,不怕日曬的情感。
2、自覺遵守游戲規(guī)則,不與同伴爭搶、公平競爭。
3、做好暑假的安全教育工作。
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 3
一、指導(dǎo)思想
新《綱要》指出,幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。運用以幼兒發(fā)展為本的教育觀和兒童觀進行體格鍛煉教育,正確把握幼兒體格發(fā)展的全面性、全體性、差異性和可持續(xù)性,努力使幼兒身心和諧發(fā)展。培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標,根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。并鼓勵幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和自己保護能力及自理能力。
二、體鍛目標
1、養(yǎng)成主動參與體育運動的習(xí)慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體,在運動中自覺遵守規(guī)則,具有合作、公平競爭和創(chuàng)新精神。
2、了解粗淺的安全知識,學(xué)習(xí)避免和處理日常生活中可能出現(xiàn)的各類不安全因素。
3、懂得一些常見疾病的預(yù)防知識,初步懂得環(huán)境和氣候的變化與健康的關(guān)系,增強自己保護意識和適應(yīng)能力
4、能較熟練地利用幼兒園多種運動器械鍛煉身體,養(yǎng)成整理運動器械的良好習(xí)慣。在進行各種基本動作練習(xí)和做操節(jié)時動作靈活協(xié)調(diào)、具有一定的控制力。
5、具有保持個人衛(wèi)生和環(huán)境整潔的良好習(xí)慣,參與周圍生活場所中的整潔活動。
三、具體措施
1、建立平等、友好、和諧的師生、同伴關(guān)系,在集體生活中讓幼兒感到快樂自由,使幼兒心情愉快,形成健康的心理和活潑開朗的.性格。
2、與家長配合,根據(jù)幼兒的需要建立科學(xué)的生活常規(guī),培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。
2、教育幼兒關(guān)心、愛護自己的器官,了解一些保護方法和自救方法,密切結(jié)合 幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自己保護意識和能力。
3、開展豐富多彩的體育活動和戶外游戲活動,培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣,增強體質(zhì),逐步提高幼兒的運動能力。
4、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的準確性、靈敏性、協(xié)調(diào)性。 保證幼兒每天2小時的戶外活動時間,其中1小時為戶外體育活動時間。
四、 每月工作重點
二、三月份:
1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,堅持每天帶干凈的手帕或餐巾紙,學(xué)會正確的使用。掌握愛護眼睛的基本常識,培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2、練習(xí)一對一對整齊地走、練習(xí)手腳著地向前爬,并能與同伴協(xié)作把物體運送到終點。練習(xí)習(xí)快速曲線鉆爬,發(fā)展動作的靈敏性。
3、知道要常吃有益的、多樣化的食物,并知道不偏食和定時進餐的好處。
四月份:
1、培養(yǎng)幼兒關(guān)心愛護周圍的水環(huán)境,為家鄉(xiāng)小河的清潔做力所能及的事情。
2、讓幼兒了解怎樣預(yù)防感冒及學(xué)會感冒后可采取的一些方法,教育幼兒不到人多、空氣渾濁的公共場所去,避免傳染病的發(fā)生
3、了解一些常用的交通規(guī)則,增強幼兒出行要遵守交通規(guī)則的意識。
4、練習(xí)快跑拾物及平穩(wěn)走過小橋的能力,練習(xí)聽信號變速跑和改變方向跑,練習(xí)肩上揮臂投準,練習(xí)兩手兩膝著地向前爬。
五月份:
1、豐富對常見食物的認識,了解營養(yǎng)配餐的一些常識。
2、了解火災(zāi)時的一些自救方法,增強動作靈敏性和用火安全意識,教幼兒認識一些安全標記、知道怎樣防火、安全用電等。
3、練習(xí)腳套在布袋里學(xué)袋鼠跳,提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
六月份:
1、教育幼兒懂得保護眼睛,養(yǎng)成正確的書寫、握筆及坐、站、走的姿勢。
2、了解換牙的知識,做好換牙的心理準備,懂得保護牙齒的方法。
3、練習(xí)花樣傳球動作,提高拋接球的準確性與協(xié)調(diào)性,練習(xí)單腳跳的動作,鍛煉身體的平衡能力。
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 4
一、班況分析
本班47位孩子,男孩26、女孩21,個性活潑好動、喜歡與同學(xué)游戲、模仿性強,但也有部分孩子自制能力差,在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
二、指導(dǎo)思想
。ㄒ唬队變簣@教育指導(dǎo)綱要》《指南》中關(guān)于教育目標的論述:促進幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
。ǘ┱莆沼變荷硇陌l(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握,指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓(xùn)練。
三、教育目標
1、幼兒積極主動地參加集體活動,在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習(xí)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、幼兒有基本的體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。
5、創(chuàng)設(shè)一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環(huán)境,引導(dǎo)幼兒自主地進行活動,培養(yǎng)幼兒積極主動、活潑開朗的個性,促使幼兒樂意和他人交往、學(xué)習(xí)互助、合作和分享。
6、激發(fā)幼兒對各種游戲的興趣,鼓勵幼兒積極參與游戲活動中,體驗游戲活動帶來的`樂趣。
7、促進幼兒在操作過程中發(fā)展他們的手部肌肉,自己協(xié)調(diào)能力和控制能力,鍛煉他們的動手能力和言語交往的能力。
四、具體內(nèi)容
1、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑,能向指定方向走和跑。
2、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
3、能從25-30厘米的高處自然跳下。
4、能走跑交替100米,或連續(xù)跑約半小時。
5、能一個跟著一個走,走成一個大圓圈。
6、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
7、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣和習(xí)慣。
8、培養(yǎng)幼兒在活動中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識。
9、在活動中使左右手相互合作,發(fā)展幼兒的左右腦,以增強幼兒的體質(zhì)。
10、培養(yǎng)幼兒及時收拾小型器材的能力。
五、具體游戲安排如下:
2月份:
抽中拍、學(xué)習(xí)解放軍、點手指、找小熊、小蝸牛、小皮球真可愛
3月份:
鉆魚網(wǎng)、泡泡不見了、拋雪花、包餃子、自己的事情自己做、三條魚
4月份:
到小動物家做客、小蜘蛛、學(xué)學(xué)小動物、綠燈行、拍手歌
金蘋果、銀蘋果
5月份:
我會變、迷迷轉(zhuǎn)、我們都一樣、紅燈停、小動物真愛玩、小狗送信
6月份:
會變顏色的小手、小汽車嘀嘀嘀、小兔子采蘑菇、木頭人
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 5
(一)、幼兒發(fā)展目標
1.對體育活動有興趣,能參加做操、游戲、玩球等體育活動。
2.走、跑、跳、爬等基本動作比較協(xié)調(diào)。
3.能積極參加并適應(yīng)多種有合理密度和運動量的體育活動,充分活動身體,養(yǎng)成運動習(xí)慣。
4.各種基本活動協(xié)調(diào)、準備、靈敏。有一定的耐力和速度,姿勢正確。
5.能手、眼靈或、協(xié)調(diào)地操作材料和工具,如使用訂書機、安全圖釘、起子等。
6.學(xué)會處理日常生活中可能出現(xiàn)的緊急情況,有初步的.自己保護意識和能力。集體活動時能注意安全。
(二)、活動安排內(nèi)容
九月份
1.《徒手操》
2.《狡猾的狐貍》
3.《切西瓜》
4.《豬八戒搬西瓜》
5.《守菜園》
十月份
1.《螞蟻搬家》
2.《捉螞蚱》
3.《打野鴨》
4.《鈴兒響叮當(dāng)》
十一月份
1.《收蘿卜》
2.《小猴搬家》
3.《小兔子運貨》
4.《支援前線》
十二、元月份
1.《捉數(shù)字》
2.《結(jié)冰》
3.《鞭炮劈啪響》
4.《打雪仗》
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 6
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名,他們年齡小、活潑好動,而且剛剛步入學(xué)校,環(huán)境還很陌生,所以很難管理。他們剛進入幼兒園學(xué)習(xí),生活自理能力較差,幼兒膽量小,不敢與同伴大方交往,不敢表現(xiàn)自己,還很不適應(yīng)幼兒園生活,甚至有個別幼兒還經(jīng)?摁[。當(dāng)今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,充分利用陽光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先,在幼兒體育活動的過程中,必須豐富幼兒的體育活動知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣?梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次,在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行 。
最后,在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育,改變整個群體的`行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的形成,"大家都這樣,我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學(xué)目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動,前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。
3、能保持自身動作平衡,會兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。
5、會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。
三、 具體措施。
1、動作與行為練習(xí),讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能,健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習(xí)。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識,并結(jié)合身體動作或?qū)嵨、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排
略
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 7
一.本園情況:
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二.解決方案:
1.要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí),加強基本動作練習(xí)。
2.幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學(xué)時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動,比如:拍球、踢毽子、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。
7.組織多樣化的體育競技活動,加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三.活動目標:
a. 通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b. 體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
四.實施過程:
1. 記錄和保存前一次研究結(jié)果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學(xué)期、學(xué)年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2. 測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長速度),同時進行評價。
3. 在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時,必須要做到的:
a. 每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的`指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)
b. 每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c. 記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4. 注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進行必要的指導(dǎo);給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5. 每月要有一個簡單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學(xué)活動,幼兒取得的實際效果。
6. 要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7. 在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓(xùn),以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8. 針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五.評價:
1. 學(xué)期中評價,在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2. 學(xué)期末評價,在20xx年12月~20xx年1月(學(xué)期結(jié)束前2周)進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3. 由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結(jié),評價自己的教研成果。
4. 在教研組中交流自己的心得
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 8
一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:
經(jīng)過大班上學(xué)期的訓(xùn)練,目前我班幼兒在體育動作發(fā)展和堅持行方面已有一定的基礎(chǔ),體能大部分能達到標準,但班級幼兒動作發(fā)展水平存在著一定的差異,還有很多幼兒的動作協(xié)調(diào)性不夠,在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣,對環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以,在今后組織幼兒體育活動中應(yīng)考慮到幼兒各種動作發(fā)展,照顧幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。
二、戶外體育游戲活動目標:
1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣,堅持每天進行體育活動,促進幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能發(fā)育。
2、通過體育活動,開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓(xùn)練,使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì)達到標準。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養(yǎng)幼兒用器材進行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法,促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的.體育游戲活動,培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的良好品質(zhì)。
三、活動安排:
三月份:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主,其他能力為輔。
1、練習(xí)聽老師信號改變速度及方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí),初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。
如:體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。
2、練習(xí)自如地繞過障礙物曲線走和跑,發(fā)展幼兒對動作的控制性。
如:體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。
3、練習(xí)距離為20--25米的快跑動作,能追逐躲閃,發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。
4、每周開展戶外體育游戲8-10次;
四月份:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主,其他能力為輔。
1、練習(xí)雙腳立定跳遠動作和跨跳動作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
如:體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。
2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳,要求落地平穩(wěn),繼續(xù)發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。
3、學(xué)習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳,發(fā)展小腿踝部肌肉,培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周開展體育游戲10-12次。
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 9
為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發(fā)展,以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以確保幼兒每天戶外活動時間為工作主線,我們認真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神,營造豐富多采的戶外課間活動。本學(xué)期根據(jù)我園幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設(shè)計了豐富多彩的戶外活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點,推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。
一、活動目標:
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法,促進體、智、得、美等全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神
二、任務(wù)目標
1、各班以一種體育游戲為主,玩出花樣,提高水平,提高幼兒動作的靈活性協(xié)調(diào)性,全面提升幼兒的身體素質(zhì),做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎(chǔ)。
2、抓好幼兒園體育特色隊的建設(shè),不斷進行班級比賽,激發(fā)幼兒鍛煉的`積極性,不斷提高幼兒園整體水平。
3、積極開展體育特色的實踐活動,辦出班級的特色,走出一條具有我園特色的教育新路。
三、活動過程
1、幼兒園韻律操幼兒隨音樂做胸腰髖部基礎(chǔ)訓(xùn)練組合:靈之歌。手臂肩部組合:草原贊歌。
2、中一班年齡組體育游戲:娃娃運糧。幼兒分兩組進行訓(xùn)練,首先幼兒,然后爬過設(shè)置跑道,爬過“小山”,將糧食運到倉庫后往回跑。戲主要鍛煉了該年齡段幼兒的爬、跑的能力。
3、中二班年齡組體育游戲:我們愛運動。此游戲幼兒首先要過平衡木、然后雙腿跳過呼啦圈、跑至橫線前投擲沙包。最后跑回起點,下一個幼兒繼續(xù)。此游戲鍛煉了該年齡段幼兒的平衡能力、跳躍能力和投擲能力。
4、大一班年齡組體育游戲:跨欄接力跑。此游戲為競技游戲,首先幼兒分為人數(shù)相等的兩組,每組的第一個小朋友拿接力棒,比賽開始后,幼兒要先后跨過兩道障礙,然后繞過障礙樁,跑回起點將接力棒交給第二個小朋友,以此類推。此游戲鍛煉了幼兒的跨越能力和奔跑能力,更鍛煉了幼兒的團隊合作精神。
四、工作措施
1、加強管理,保證幼兒園體育特色項目的正常開展。每學(xué)期制訂具體實施計劃,并及時記錄好各項活動的開展情況,每月定期研討并進行小型體育特色比賽,每學(xué)期、做好總結(jié)和反思
2、加大體育設(shè)施硬件的投入,為更好地開展體育運動奠定基礎(chǔ)。幼兒園每年增添大量體育設(shè)施,保證鍛煉的需要。
3、做好體育特色隊的基礎(chǔ)教育和普及工作。抓普及。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的小組。并挑選出優(yōu)秀選手參加幼兒園特色體育隊,準備參加體育比賽或展示。
4、抓基礎(chǔ)。利用體育課、體育活動課、大課間活動等時間進行基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練活動五、活動反思孩子們能以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投身到整個活動中去,活動的開展促進了幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力,整個活動流程和諧、有序、愉悅,孩子們在活動中注意力集中,精力充沛。此活動內(nèi)容豐富多彩,通過游戲拉近了師幼之間的距離,使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來,活動的成功是喜悅的,但也存在著一些不足,這些需要在日后的活動中不斷改進。
幼兒園第二學(xué)期體格鍛煉計劃 10
一、情況分析:
小班幼兒由于高級神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全,他們常常坐不住,興奮好動,加上他們的骨骼還沒有完全骨化,軟骨成分較多,坐的時間稍長就易疲勞。針對小班幼兒的這些生理特點,我們十分重視發(fā)展他們的運動能力。此外,我們知道大腦皮層的感覺區(qū)域和運動區(qū)域最先發(fā)展,其他區(qū)域隨著這些區(qū)域的發(fā)展而發(fā)展。盡快地發(fā)展幼兒的感覺能力和運動能力,還能帶動其他能力的發(fā)展。為此,開學(xué)后我們就注意對他們進行大肌肉群的訓(xùn)練,以便使幼兒的動作盡快發(fā)展,協(xié)調(diào)起來,從而使他們能更加全面的發(fā)展身體的協(xié)調(diào)能力。
二、指導(dǎo)思想:
小班幼兒體育活動,應(yīng)該是對幼兒進行以身體活動為手段的全部教育過程。好動是幼兒的年齡特點,體育活動是幼兒的本能,是直接受他們的生理心理發(fā)育的規(guī)律支配的,運動也是幼兒探索客體環(huán)境的最有效手段,他們不僅需要通過運動感知世界,而且需要在運動中積累經(jīng)驗,從小培養(yǎng)幼兒的發(fā)散性思維不僅對幼兒當(dāng)前的發(fā)展有很大作用,也可為將來的創(chuàng)造活動奠定基礎(chǔ),從而更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
三、教學(xué)目標:
根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)育特點及小朋友的各項能力發(fā)展水平,進行的教學(xué)活動設(shè)計。
1、初步學(xué)習(xí)走、跑、平衡、鉆爬、等基本動作。
2、初步學(xué)習(xí)聽口令、立正、稍息、原地踏步走。
3、了解一些安全知識;不去危險的地方玩,不做危險動作,不玩不安全的東西,不隨便離開老師,集體,不隨陌生人走。
4、能上體正直走,兩臂曲肘在體側(cè)自然跑,自然跳起輕輕落地,走平衡木時不左右搖擺,會互相滾接大皮球,會兩手兩膝著地爬行。
5、在老師的帶領(lǐng)下能按節(jié)奏做操,會聽口令、立正、稍息,原地踏步走。
四、具體措施:
、 合理安排每個活動的內(nèi)容,確定活動的任務(wù)確定新教的知識和技能,保證幼兒的運動負荷和心理負荷的適宜程度,真正達到增強幼兒體質(zhì)的作用。
、 對幼兒的動作發(fā)展給予科學(xué)的評價。在進行評價時,教師要考慮不同幼兒之間的差異,并對不同幼兒提出不同的`要求,避免用單一的標準評價不同的幼兒,力爭讓每位幼兒在原有基礎(chǔ)上都有提高,提高幼兒參與戶外體育活動的積極性。
、 以幼兒感興趣的方式組織戶外體育活動。創(chuàng)造被人接受的氣氛,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,進而產(chǎn)生高度的心理自由和輕松愉快感,以保證幼兒在活動中體驗成功,發(fā)揮創(chuàng)新意識。在幼兒集體活動中,教師要作為一個引導(dǎo)者,支持者及時肯定幼兒的成績與進步,在自由活動中教師要充當(dāng)幼兒的合作伙伴,真正融入幼兒的活動中去,要充分尊重每個幼兒的需要,以欣賞的眼光看待和發(fā)現(xiàn)每一個幼兒的積極變化,引導(dǎo)幼兒積極探索。
五、活動內(nèi)容:
第一周:好玩的小風(fēng)車
第二周:好玩的沙包
第三周:鐵燒餅
第四周:小青蛙跳過河
第五周:小兔子運蘿卜
第六周:小火車鉆山洞
第七周:活動目標:守門健將
第八周:小狗乖乖(手膝著地爬行)
第九周:勇敢的小獵人
第十周:動一動真有趣
第十一周: 小企鵝運冰塊
第十二周:小熊蓋房子
第十三周:小狗乖乖
第十四周:猴子玩球
第十五周:好玩的飛碟
第十六周:吹泡泡
第十七周:學(xué)做解放軍
第十八周:有趣的小方巾
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