甲亢飲食注意事項(xiàng)
（1）每日進(jìn)食總熱量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。
（2）多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物。
（3）多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。
（4）少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。
（5）少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。
（6）盡量不吸煙，不飲酒。
（7）少喝濃茶、咖啡。
甲亢飲食注意事項(xiàng) [篇2]
甲亢的飲食護(hù)理注意事項(xiàng)有：
1、增加碳水化物在平時(shí)飲食中，患者應(yīng)該適當(dāng)增加碳水化物供給量，最好占總熱量的百分之七十左右。由于患者的身體虛弱，消耗的蛋白質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人，因此還要大量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但是不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，對(duì)病情會(huì)造成不利，這是甲亢的飲食護(hù)理。
2、甲亢的飲食護(hù)理：供給豐富營(yíng)養(yǎng)素有臨床發(fā)現(xiàn)，大部分甲亢患者體內(nèi)均有不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，因此患者可以適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等微量元素。同時(shí)，還應(yīng)該多補(bǔ)充維生素豐富的食物，如肝類、內(nèi)臟、新鮮的瓜果蔬菜。
3、熱能：每個(gè)病人身體情況不同，需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般，患者要比正常人多增加百分之六十左右的`熱量，但要避免一次性攝入過(guò)多，可以在除了三頓主餐之外，適當(dāng)增加餐次，一保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，這也是甲亢的飲食護(hù)理之一。
另外，甲亢病人在日常飲食中需注意：
1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。
2、補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
3、適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時(shí)。
4、注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配。
5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā)，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。
6、進(jìn)食含鉀、鈣豐富的食物。
7、病情減輕后適當(dāng)控制飲食。
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