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如何培養(yǎng)興趣愛好
愛好是漢語詞匯，釋義：是指當人的興趣不是指向對某種對象的認識，而是指向某種活動時，人的動機便成為人的愛好了，下面是小編為大家整理的如何培養(yǎng)興趣愛好，希望對大家有所幫助。
如何培養(yǎng)興趣愛好 篇1
興趣是指一個人力求認識某種事物或從事某種活動的心理傾向。例如，一些體育迷，一談起體育便會津津樂道，一遇到體育比賽便想一睹為快，對電視中的體育節(jié)目特別迷戀，這就是對體育有興趣。一些老京劇票友們，總喜歡談京劇、看京劇，一遇京劇就來勁，這就是對京劇有興趣。所謂“打鑼賣糖，各愛各行”，就是說人們的興趣是多種多樣、各有特色的。在實踐活動中，興趣能使人們工作目標明確，積極主動，從而能自覺克服各種艱難困苦，獲取工作的最大成就，并能在活動過程中不斷體驗成功的愉悅。
那么，怎樣培養(yǎng)良好的興趣呢？興趣的培養(yǎng)方法很多，主要有以下幾種：
�、痹黾又R儲備，培養(yǎng)興趣的基礎
知識是興趣產(chǎn)生的基礎條件，因而要培養(yǎng)某種興趣，就應有某種知識的積累，如要培養(yǎng)寫詩的興趣，就應先接觸一些詩歌作品，體驗一下詩歌美的意境，了解一點寫詩的基本技能，這樣就可能誘發(fā)出詩歌習作的興趣來�？梢哉f，知識越豐富的人，舉也越廣泛；而知識貧乏的人，興趣也會是貧乏的。
�、查_展有趣活動，培養(yǎng)直接興趣
所謂直接興趣就是人對事物或活動本身的外部特征發(fā)生的興趣。是學生對新鮮的事物或內(nèi)容在感官上產(chǎn)生的一種新異的刺激。這種刺激反應表現(xiàn)為強烈但比較短暫。我們每上一堂新授課時，學生往往表現(xiàn)為極大的興趣，而且也較容易激發(fā)，但自上了復習課起，學生的興趣就大不如前，有的甚至隨著教學的深入，難度的增加，導致失去興趣。直接興趣是對活動本身感興趣，因而要培養(yǎng)這種直接興趣，應使活動本身豐富而有趣。例如，有趣的游戲活動，能引起幼兒參與群體活動，體驗社會角色的興趣；新穎的教學內(nèi)容和有興趣的教學方法，能激起學生學習知識的興趣；生動的課外實踐活動，能培養(yǎng)學生學習實踐操作、動手動腦、發(fā)明創(chuàng)造的興趣；開展勞動競賽、體育比賽、文體活動，能激發(fā)學生對勞動、學習、體育、文體活動等的熱情與興趣。
�、趁鞔_目的意義，培養(yǎng)間接興趣
所謂間接興趣就是人對活動的結果及其重要意義有著明確認識之后所產(chǎn)生的興趣。這種興趣是由于認識到學習的意義和價值而引起了求學的狀態(tài)，既有理智色彩，與個人的指向密切連帶，既有遠景行，又持久的定向作用，且不會偶遇挫折便輕易悔改。在教學中我們也不難發(fā)現(xiàn)這樣的情形：教一個班的學生籃球，剛開始學大家一樣的表現(xiàn)出很高的熱情，但遇到相對枯燥一點的練習，有點學生在表現(xiàn)出不耐煩的樣子，注意力開始不集中，感覺籃球也沒有那么好玩，而參加過籃球訓練，經(jīng)歷過重要籃球比賽洗禮的學生則并不因此感到無趣，相反對他來說學起來更有挑戰(zhàn)性，更能提高自己球技而感到有意義。這就是直接興趣和間接興趣的最大區(qū)別。間接興趣是對活動的結果或意義感興趣，因而，要培養(yǎng)人們間接的穩(wěn)定的興趣，就應讓人們明確活動的目的與意義。
需要指出的是，我們要直接興趣與間接興趣，我們應當追求的是哪種興趣呢？毫無疑問是后者了。我們在教學中其實很多人并沒有認識到興趣的真正內(nèi)涵。一般只是發(fā)展了學生的直接興趣，這種興趣更多的考學生的本能，老師不需要花太多的功夫就能激發(fā)的，他靠得是一種新異的'刺激，是事物本身的屬性。也有教師為了滿足學生的直接興趣就采用“放羊”式的教學方式，其實是非常不可取的，這種方式不能有效地培養(yǎng)學生的間接興趣。實踐可以看到“放羊”放到最后多數(shù)學生參與體育活動的積極性下降，不是去聊天就是回教室做作業(yè)。從直接興趣過渡到間接興趣是有一個過程的，這個就是教師教授的過程，也是學生通過反復甚至枯燥練習達到掌握技術，提高技能的過程。當學生利用了他掌握的技能去獲得的運動和成功的快感，感受的體育運動的無窮魅力，他就能對此項技能的意義產(chǎn)生了認知，那么這就能使直接興趣和間接興趣發(fā)生了遷移，學生的興趣才是真正的建立起來。
看來，興趣的激發(fā)主要在于學生的直接興趣，而培養(yǎng)是對于學生的間接興趣。我們平時往往重視了學生的直接興趣而忽略了學生額間接興趣，導致學生興趣并沒有真正的建立起來，比如，學生喜歡體育而不喜歡體育課訪就是一個例子。
⒋根據(jù)自身的興趣特點，培養(yǎng)優(yōu)良的興趣品質
由于所有的人所處的環(huán)境、所受的教育及主體條件各不相同，所以學生的興趣都帶有個性特點，因而要根據(jù)自身條件進行興趣愛好的自我培養(yǎng)。例如，有人興趣廣泛而不集中，就應加強中心興趣的培養(yǎng)；有人興趣單一而不廣泛，就應加強興趣廣泛性的培養(yǎng)；有人興趣短暫易變，就應加強興趣穩(wěn)定性的培養(yǎng)；有
人興趣消極被動，就應加強興趣效能性的培養(yǎng)；有人興趣在網(wǎng)絡世界，容易沉糜，那么就要加強引導，同時又要注意培養(yǎng)這些年輕人的高尚的人格。
如何培養(yǎng)興趣愛好 篇2
興趣愛好應是自發(fā)的，對感興趣的事物有所追求的能力。由“好奇”開始，然后慢慢發(fā)展成興趣，整個感到有趣的過程就很吸引住我們。我們會興致勃勃進入狀態(tài)，也因此覺得愉快和滿足。
有些人因為受到自己專業(yè)與生活范圍所影響，并沒有把自己感到能有興趣的圈子真正打開。記住，不能對樣樣皆無興趣。這是絕對嚴重的事。
興趣愛好都有哪些
既然是興趣，自然是有興趣才會做，也更容易堅持，興趣愛好也有很多，這里介紹舉一些例子。
1、運動：女人可以選擇跳舞、瑜伽這樣身體健康，身材又能練好。而男人則可以選擇球類、武術、健身等。另外還有一些溜冰、游泳等娛樂性更強的活動。
2、DIY：DIY是個外來詞（這個比較明顯哈），意思就是自己動手做，比如自己生活中的小東西、小用品，在DIY的概念形成之后，也漸漸興起一股與其相關的周邊產(chǎn)業(yè)，越來越多的人開始思考如何讓DIY融入生活。DIY能讓你心靈手巧，如果延伸起來還會讓你掌握許多技能，比如DIY的電腦從一定程度上為用戶省卻了一些費用。而且許多簡單硬件問題都會自己解決不是更好。
3、音樂：音樂很熱門，如果掌握了幾樣樂器，即可自娛自樂，也可讓人刮目相看哦。
4、影視娛樂：可以看一些國外的電影、電視劇，我想很多人都有自己獨特的喜愛，比如歐美、韓劇等等，如果由此而讓你對英語、韓語更有興趣的話，是不是更有學語言的動力了。
5、服飾：運動、正式、休閑的都有自己的扮酷、搭配方法，但生活中不會穿衣服的人可不少，如果有興趣研究下，成為一個搭配達人也很不錯。
6、閱讀：書籍、雜志等，看些有益的東西，閱讀的同時能增加不少知識。
7、園藝、飲茶、寫生、攝影、物理化學專業(yè)方面等等。
8、參考有關書籍，有專門介紹興趣愛好的書籍，可以書一本看一下。
9、不要說你會聊QQ、逛街、會玩網(wǎng)絡游戲、每天晚上睡不著抱著手機看玄幻小說等也算是興趣愛好，我個人認為這是娛樂，和有益的愛好還是有一定區(qū)別，當然如果你能從中學到一些特長，那另當別論了。興趣愛好方面有很多，不只這些。這里只是舉一些比較大眾化的例子。
怎樣培養(yǎng)興趣愛好
1、知識儲備是興趣愛好的基礎，知識越豐富的人，興趣也越廣泛；而知識貧乏的人，興趣也會是貧乏的。
2、從娛樂中發(fā)展愛好，不要只甘心于娛樂，比如喜歡看韓劇，天長日久我想你對韓語也會有興趣，那么干嘛不學會呢？
3、酒逢知已千杯少，話不投機半句多。一個志趣相投的人很重要，他的一些行為可能對你影響很大，在一起的時間長了，他的興趣也就變成了你的興趣了。同樣的道理，培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，可以多開發(fā)一些擁有這類優(yōu)點朋友，慢慢的你無形中會被他感染的。
4、根據(jù)自身的`興趣特點，培養(yǎng)優(yōu)良的興趣品質。由于所有的人所處的環(huán)境、所受的教育及主體條件各不相同，所以感興趣的事物也各不同。
5、特別是步入中老年后，許多人因生理或心理的原因開始對任何事物都興趣缺缺，整個人變得死氣沉沉，名正言順地進入“衰老”狀態(tài)。自發(fā)地產(chǎn)生興趣及有所追求的心理狀態(tài)是非常重要的。培養(yǎng)自己的興趣愛好等于培養(yǎng)生命的活力，它非常重要。
如何培養(yǎng)興趣愛好 篇3
01興趣愛好的選擇要是積極向上的。
不健康的愛好，例如抽煙、酗酒，只會讓你獲得短時間的愉悅，更多的是長久的痛苦。
真正的興趣愛好不是供你消遣，而是能讓你發(fā)現(xiàn)和迎接更好的自己。
抖音上不乏這種例子：年輕人沉迷網(wǎng)游，十年不工作、啃老，身患絕癥
這樣無節(jié)制地沉迷于一項消遣活動，最終會毀掉一個人的一生，嚴重的甚至付出生命的代價。
而積極向上的興趣愛好是生命中的加分項。
許多積極向上的愛好能鍛煉人的耐心、邏輯能力，提高你的身體素質等。
真正的興趣愛好帶給你的不僅是歡愉，而是源源不斷的能量。
02正確對待自己的興趣愛好
一方面，我們的興趣愛好應該是熱情和挑戰(zhàn)并存的
同樣是喜歡網(wǎng)游，前面的例子中的小伙兒斷送了自己的一生，因為他只是沉迷于游戲帶給他的快感，而失去了人生的主方向。
反觀“王者之父”姚曉光，也是愛好網(wǎng)游，但他能正確面對自己的愛好，將它轉換為前進的動力。
初中自學編程，17歲通關《暗黑破壞神》并決心要作出超越它的游戲
十年時間，姚曉光帶領團隊開發(fā)多款熱門游戲，為騰訊帶來巨大收益。
同樣的愛好不同的.命運。其中的關鍵在于姚曉光利用興趣愛好帶給他的熱情創(chuàng)造奇跡，絕癥小伙沉溺于愛好帶給他的快感，并失去自己人生的方向。
另一方面，要處理好興趣和工作、家人的關系
羅素曾在探索幸福之路時說過：“假如要使那些愛好成為幸福之源，就該使它們健康，和我們所愛的人的感情、和我們社會的關系并存不悖。”
下棋不失為一種積極的興趣愛好，但如果你下棋忘乎所以，孩子在家等你回家輔導作業(yè)，你還在下棋，你的愛人等你回家吃飯，你還在下棋。
那這樣去堅持自己的興趣愛好也會給你生活帶來一定的不愉快，它才能真正成為你的幸福之源。
03多嘗試，找到自己真正喜歡的項目。
谷愛凌除了滑雪以外，她還是學�；@球隊、田徑隊的成員，還在學校的田徑比賽上取得過第一名。而且她還酷愛越野、跑步、騎馬、攀巖等多項運動，還曾嘗試過鋼琴、芭蕾舞等。
她也是通過不斷嘗試才找到了自己真正的興趣所在。
就像看電影這一項簡單的愛好，也需要你多看幾種類型的電影才知道哪一類型才是你喜歡的。
去年年底我在發(fā)現(xiàn)自己身體素質下降后，不得不找一項運動來改善自己的身體狀況。
我嘗試過跑步、游泳、瑜伽、羽毛球、跳舞等多項運動
但我手腳不夠協(xié)調(diào)，跳舞和游泳對我來說都有一定的難度。
在自己不斷地嘗試之后我發(fā)現(xiàn)跑步最適合我
于是我開始跑步，并慢慢愛上這項運動。
許多跑步的人都是從三公里后的釋放開始愛上這項運動的。
但如果不多嘗試，學會取舍，我也許在讓自己很痛苦的運動上死磕。
當你不知道自己真正喜歡的是什么的時候，不妨按以下步驟去實施
�、倭谐�15項自己愿意去嘗試的興趣清單；
�、陂e暇時刻逐一去嘗試
�、壅覝首约鹤钍嫘摹⒆钣谐删透械娜椚ド钊雽W習。
04堅持，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。
并不是所有的愛好在你剛接觸就能發(fā)現(xiàn)他的魅力。
我以前一直認定自己是一個運動弱者，并且一直認為自己極其討厭跑步
但最近長時間的久坐導致我的腰肌勞損，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生沒有開藥，只是囑咐我一定要多運動。
不得已我只能踏入小區(qū)門口的健身房，在選定跑步這項運動后，我每天去跑上四十分鐘或者四公里，達到其中任意一個條件才停下來。
一開始我也覺得挺難受的，但為了身體我不得不堅持下來。
然而現(xiàn)在我已經(jīng)跑了兩個月了，每周保持五天以上的跑步。
我現(xiàn)在慢慢發(fā)現(xiàn)跑步的樂趣，甚至覺得哪天不跑步都有點不完整。
也發(fā)現(xiàn)跑步幫我緩解了不少的工作壓力。運動的大汗淋漓讓我的皮膚和心情都好了不少。
于是，我慢慢愛上跑步，逐漸發(fā)展成我的一項愛好。
所以，有時候你以為的不喜歡，只是缺少一點點的堅持。
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