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體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)
一、對準(zhǔn)備活動的意義認(rèn)識不足。
運動生理學(xué)理論告訴我們：準(zhǔn)備活動促使血液循環(huán)加快，需氧量增加，機體的代謝速度加快，還能使體溫略微升高，肌肉，肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài)，提高肌肉的收縮力和速度以及動作協(xié)調(diào)性，避免運動損傷。認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個體育課的任務(wù)完成。在實際教學(xué)中，由于對準(zhǔn)備活動的認(rèn)識不足，有的教師存在輕視或盲目地壓縮其時間的現(xiàn)象；有的學(xué)生思想活躍。好奇心強，只重視基本部分學(xué)習(xí)，對準(zhǔn)備活動，懶懶散散，動作不到位，甚至只把它作為一種形式。
二、準(zhǔn)備活動缺乏中小學(xué)特點。
中小學(xué)生由于年齡不同，在生理和心理上存在著顯著的差異，這就決定了中小學(xué)的準(zhǔn)備活動應(yīng)各具特點。但在中小學(xué)體育教學(xué)中，準(zhǔn)備活動區(qū)別不大，小學(xué)成人化，中學(xué)公式化，一套操，一個游戲，小學(xué)用，中學(xué)也用，甚至把高級運動員的專門性練習(xí)也拿來用。這種毫無區(qū)別，毫無特點的準(zhǔn)
備活動，違反了教學(xué)規(guī)律和中小學(xué)生的生理特點。小學(xué)生的準(zhǔn)備活動應(yīng)根據(jù)身體發(fā)育特點，以游戲或簡單易學(xué)動作為基本，中學(xué)體育課的基本部分相對運動量較大，在準(zhǔn)備活動時，既要有一般性練習(xí)，又要有專門性練習(xí)，并要根據(jù)男女生生長發(fā)育的明顯差異，結(jié)合教材特點，提出不同的要求。
三、準(zhǔn)備活動內(nèi)容單調(diào)乏味。
一套基本體操，一個游戲長期使用，久而久之，學(xué)主感到乏味、厭煩。在教學(xué)中，選擇準(zhǔn)備活動的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生感到新穎有趣，既提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，又激發(fā)了學(xué)生的運動欲望。
四、只注重一般性準(zhǔn)備活動、忽視專門性準(zhǔn)備活動。 許多人認(rèn)為準(zhǔn)備活動就是做個游戲，做幾節(jié)基本操。他們沒有充分認(rèn)識到專門性練習(xí)在準(zhǔn)備活動中的作用。我們知道，一般性準(zhǔn)備活動主要是使全身各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶都得到充分的活動。準(zhǔn)備活動是為主教材服務(wù)的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關(guān)的肌肉群、器官以及各主要系統(tǒng)機能得到充分活動。它是在一般性練習(xí)基礎(chǔ)上，采用動作性質(zhì)相似和結(jié)構(gòu)與基本部分教材相類似的專門性練習(xí)。這是一般性練習(xí)無法代替的。只有合理地安排一般性和專門性準(zhǔn)備活動練習(xí)的比重，才能保證體育課任務(wù)的順利完成。
五、準(zhǔn)備活動的組織、編排有待于進一步提高。
在實際教學(xué)中，準(zhǔn)備活動在組織和編排上往往俗套、呆板。一個隊形、一個位臵、一種形式、一套徒手操，長期下去，學(xué)生興趣索然。要提倡內(nèi)容豐富，形式新穎，既要有集體形式，同時也適當(dāng)采用分組進行�；静儆型绞�、有器械，活動有定位，也要有行進間的。根據(jù)具體情況靈活地變換運用。在編排上應(yīng)根據(jù)人體機能的生理規(guī)律，合理安排一套操的順序，由慢到快，由易到難，由四肢到軀干再全身。專門性準(zhǔn)備活動可安排在一般性準(zhǔn)備活動之后，使其與基本部分自然銜接起來，在準(zhǔn)備活動中，整理或放松活動不宜安排。在組織指導(dǎo)上應(yīng)根據(jù)目的、任務(wù)、場地、氣候和學(xué)生年齡特點及水平有選擇地合理安排。
六、對準(zhǔn)備活動的質(zhì)量重視不夠。
準(zhǔn)備活動具有全面發(fā)展身體素質(zhì)的價值，對培養(yǎng)學(xué)生正確姿態(tài)，增強體質(zhì)，發(fā)展較差肌肉群，特別是對小肌肉群和關(guān)節(jié)韌帶的發(fā)展以及掌握基本技術(shù)動作都有積極作用，有些老師對此問題還沒有引起足夠的重視，沒有掌握其難度、強度、時間、次數(shù)與學(xué)生年齡特點、水平、氣候及與基本教材的關(guān)系。例如：天氣太冷，應(yīng)選擇運動量大些的動作，重復(fù)次數(shù)多些的連續(xù)操等形式活動。
綜上所述，體育課中的準(zhǔn)備活動決不是可有可無的，我們要在教學(xué)實踐中，不斷研究、探索、完善、使之朝著科學(xué)化、現(xiàn)代化的方向發(fā)展。
體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì) [篇2]
一、加強目的動機教育
學(xué)生的一切行動都是由行為動機支配的 ，加強目的動機教育有利于學(xué)生的動機水平的發(fā)展，有利于培養(yǎng)學(xué)生的加強意志品質(zhì)�，F(xiàn)階段學(xué)校體育教育要求讓學(xué)生養(yǎng)成對體育的興趣，從而樹立終身體育的思想。那如何培養(yǎng)其興趣提高其動機呢？老師可以通過正確的評價，適當(dāng)?shù)谋頁P與鼓勵，以及與其共享成功的喜悅，來激發(fā)學(xué)生的動機，然后逐步提高要求，讓學(xué)生形成正確的動機。
意志行動與目的性是分不開的 ，學(xué)生參與體育活動的目的和目標(biāo)越明確，積極性越高無論發(fā)生什么情況或遭受什么挫折都會克服困難，勇往直前，不達目的絕不罷休。
二、在行動中鍛煉，增強克服困難的毅力
堅強的意志品質(zhì)只有在與困難作斗爭中才會得到鍛煉，并在行動中表現(xiàn)出來，只有在困難面前學(xué)生付出意志努力，才能取得鍛煉意志的效果，在體育鍛煉中可通過制定長年鍛煉計劃，堅持長年體育鍛煉。這樣讓學(xué)生做到持之以恒，從而逐步培養(yǎng)他們的堅強的意志品質(zhì)。
教師在有意識，有組織地對學(xué)生進行體育鍛煉的同時，也要注意以下幾點：
鍛煉要有目的，有計劃，而且整個過程要從簡單到復(fù)雜，使學(xué)生獲得鍛煉的信心和成功體驗。在鍛煉時候要有計劃，不能盲目 地鍛煉，教師可根據(jù)不同的學(xué)生制定一個周鍛煉計劃。如周一練習(xí)耐力項目，量是多少？周二柔韌性項目，量是多少？等等。這樣讓學(xué)生做到心中有數(shù)，在鍛煉的同時也要注意整個過程要從簡學(xué)生練習(xí)耐力，不能讓他一下就跑五千米或者更多，假如一下子就要求學(xué)生做這么大強度的練習(xí)，那樣肯定會使學(xué)生產(chǎn)生厭倦，懼怕心理。其實教師可以讓學(xué)生在一段時間內(nèi)每天跑一千米，等適應(yīng)后在逐漸加大距離，這樣經(jīng)過一段時間的練習(xí)就能達到預(yù)定目標(biāo)。而這時學(xué)生也會對此項目有信心，這時他們就不會存在畏懼的心理，也鍛煉了學(xué)生的意志。
提供練習(xí)示范與榜樣，供學(xué)生模仿。學(xué)生與學(xué)生之間其實存在著不服輸?shù)木�，他們不管干什么事都非常熱情，在體育教學(xué)過程中教師可以利用學(xué)生的這種心理，讓一些體育骨干做榜樣，讓他們先示范一些動作，從而使其他學(xué)生在橫向（縱向）的比較過程中喚醒沉睡的自尊，信心意識和自我表現(xiàn)的勇氣，從而逐漸消除膽怯心理，這樣也能增加克服困難的能力。
三、針對個別差異性，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)
學(xué)生之間肯定存在著差異性，針對個別學(xué)生，我們可采取一些特殊的方法來培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)，如教師要以一種欣賞與贊美的心態(tài)對待學(xué)生的閃光點，使學(xué)生能清楚地看到自己的長處，從而突破因缺點和失敗困擾所形成的膽怯心理，找回自信。例如一名女生從小體弱多病，身體不好，所以體育成績不盡如人意。每次上課時總是盡量躲在角落里，或低頭不語，一次偶然的機會，我看到她踢毽子，并且班上好多同學(xué)都不是她的對手，于是我上課時組織了一次踢毽子比賽，結(jié)果她成績名列前茅，于是我不失時機地對其進行表揚，從而使他產(chǎn)生了一種獲勝的自豪感，以后上課時她就像變了一個人似的，能積極地投入到活動中去，這樣就根據(jù)其個別差異性使其樹立信心，也有利于培養(yǎng)好的意志品質(zhì)。
總之，體育教師在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點通過各種手段來有針對性培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，這對學(xué)生的健康成長有著重要的意義，對學(xué)生以后的工作學(xué)習(xí)也有著舉足輕重的意義，也使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會到苦中有樂，樂在其中。
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