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哺乳期喝紅酒
葡萄酒發(fā)源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預(yù)防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。那么哺乳期能喝紅酒嗎?下面跟小編一起去了解一下吧!
哺乳期可以適量喝紅酒
哺乳期少喝一點紅酒沒什么大礙的。因為女性在懷孕時體內(nèi)脂肪會增加，產(chǎn)后喝點葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對產(chǎn)婦身材的恢復(fù)有幫助。葡萄酒中的酒精含量不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天可以喝不超過50毫升的葡萄酒。但哺乳期的女性要盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時，體內(nèi)的酒精大部分已被降解，可盡量減少對嬰兒的影響。
哺乳期喝紅酒對寶寶的影響
1.寶寶有不良反應(yīng)
哺乳期媽媽經(jīng)常喝紅酒，會導(dǎo)致吃奶的寶寶經(jīng)常處于一種“嘴奶”的狀態(tài)里，導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)，常見的是寶寶突然嗜睡、多汗、呼吸急促、反應(yīng)遲鈍等。
2.影響寶寶智力
哺乳期媽媽若是經(jīng)常喝紅酒，那么大量的酒精也就會被寶寶所吸收，就像寶寶喝了酒一樣，酒精能影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使寶寶長時間處于興奮的狀態(tài)。
若長期以往下去，酒精會麻痹寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，損害寶寶的腦細胞，影響寶寶智力的發(fā)展，最終導(dǎo)致寶寶智力有缺陷。
哺乳期喝紅酒的正確方法
1.控制飲用量
哺乳期媽媽如果必須要喝紅酒，那么必須做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超過50毫升，不然就會影響到寶寶腦部的發(fā)育。
2.喝完紅酒不能立即喂奶
哺乳期媽媽喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12個小時之后才能哺乳，否則會發(fā)生寶寶“醉奶”現(xiàn)象，就像寶寶也喝了紅酒一樣，對寶寶的健康傷害非常大。
3.喝完酒后吃些解酒的食物
哺乳期媽媽喝完紅酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出體內(nèi)，以免影響到寶寶。
比如媽媽可以通過喝綠茶、喝綠豆汁、甘蔗汁來解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果來解酒，要是家里臨時沒有這些食物，可以直接在白開水里加少許食鹽飲用，這樣也能有效解酒。
溫馨提示：女性朋友適量喝些紅酒是有好處的，但是孕期和哺乳期是最好避免飲用的，喜歡喝紅酒的哺乳期媽媽們，還是忍耐十個月等寶寶斷奶后再喝吧。
紅酒對女人的功效
懂紅葡萄酒的女人，往往有絲綢滑過般的柔嫩肌膚。究其因，原來其最為女人喜歡的地方，在于美容養(yǎng)生的神奇功效。
紅葡萄酒美容養(yǎng)顏、抗衰老功能源于酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，免于斑點、皺紋、肌膚松弛，令肌膚恢復(fù)美白光澤。紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。
紅葡萄酒的另一個功效——減肥，每升葡萄酒中含525卡熱量，但是這些熱量只相當(dāng)于人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，可在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減輕體重。紅葡萄酒中的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。
哺乳期可以喝紅酒嗎
病情分析：對哺乳期飲酒在學(xué)術(shù)界有不同的看法，一部分專家認為，在哺乳期可以適量飲紅酒，但是哺乳期飲紅酒建議每天不超過一個標(biāo)準(zhǔn)量，一個標(biāo)準(zhǔn)量的葡萄酒就是125毫升，也就是相當(dāng)于一個正常大小葡萄酒杯容量的三分之一。
飲酒后血液和乳汁中的酒精濃度會在30-60分鐘之內(nèi)達到峰值后逐漸下降，所以說如果必須要飲酒的話，請在母乳喂養(yǎng)結(jié)束以后再喝，這樣三個小時以后再次母乳喂養(yǎng)，血液和母乳中的酒精濃度基本降到比較低的范圍。
飲酒后母乳喂養(yǎng)時，請嚴(yán)密觀察寶寶的情況，如果飲酒過度，乳汁的酒精濃度影響到寶寶，寶寶會有兩種表現(xiàn)，即吃奶的量比平時減少或?qū)殞氂行┓咐В苋菀兹胨�，但睡眠持續(xù)時間會比平時短一些。
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