嘴唇發(fā)黑的解決方法
嘴唇黑是一種病狀，通常會伴隨有消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹等癥狀。了解嘴唇發(fā)黑的解決方法嗎？下面就讓小編為大家?guī)淼淖齑桨l(fā)黑的解決方法！歡迎閱讀！
嘴唇發(fā)黑的解決方法 1
第一，如果是血液循環(huán)不佳而導致嘴唇呈現(xiàn)青黑色，應吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二，如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好。每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色
第三，每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四，缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)黑，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
第五，如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)黑，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的`氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
第六，如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)黑。首先就要先給身體補血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。嘴唇發(fā)黑不能盲目治療，應對癥下藥，找出病因。
嘴唇發(fā)黑的解決方法 2
1、盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕分。
2、飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。
3、你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。
如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內有濕邪或脾腎虧虛有關。
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引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，嘴唇發(fā)黑可能是疾病的癥狀，同時也跟日常生活的飲食與生活習慣有關，缺乏維生素C會引起嘴唇發(fā)黑，乙肝患者以及肝功能下降都會一起嘴唇發(fā)黑，血液缺氧也容易引起嘴唇發(fā)黑。
一、缺乏維他命C，導致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點;
二、消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色;
三、腎臟機能不全會導致嘴唇邊緣有色素沉積，從而導致嘴唇發(fā)黑;
四、血液缺氧也會導致嘴唇發(fā)黑;
五、出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。
六、其他;肺炎、心力衰竭、腹瀉、便秘、氣喘、過敏、腎臟不好、心臟病、腹瀉等都可能會引起嘴唇發(fā)黑。
七、乙肝，嘴唇發(fā)黑也是乙肝病情惡化的癥狀之一，當肝臟受到嚴重損傷，肝功能下降，會導致人體黑色素增多，從而出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑。
如果是肝病患者出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，也就是肝病面容，同時患有皮膚干枯、臉色發(fā)黑、發(fā)灰色，部分患者的面部或者其它暴露部分的皮膚也可能出現(xiàn)色素沉著。也就是黑眼眶。
八、長期休息不規(guī)律，會使身體氣血供應不好，會引起嘴唇發(fā)黑。
九、缺氧，像寒冷的冬天，如果長期暴漏到寒冷的環(huán)境中，就會引起紫紺，但是這種嘴唇發(fā)黑只是短暫性嘴唇發(fā)黑。如果嘴唇角質層比較厚，也可能會出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象。
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