選擇老人按摩椅方法

　　導(dǎo)語：如何選擇老人按摩椅？按摩椅是老年朋友們用得比較多的一種保健工具，很多子女都會想給父母買一張按摩椅，那么如何選擇老人按摩椅成為了一個問題。下面為您詳解如何選擇老人按摩椅。

　　按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。按摩椅的種類很多適合自己的才是最好的按摩椅。

　　如何選擇老人按摩椅？

　　1、根據(jù)體形選擇

　　選擇按摩椅首先應(yīng)選擇一個與老人體型相稱的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相應(yīng)的身體部位。

　　2、根據(jù)功能選擇

　　因為按摩椅主要是用來放松和保健的，所以選購時應(yīng)考慮它的功能是否全面。如按摩身體部位的調(diào)整，速度調(diào)節(jié)、強度調(diào)節(jié)功能；背椅、腿托自動升降調(diào)節(jié)，腿托伸縮功能；坐姿、腿姿和按摩體位調(diào)整；按摩寬窄度的調(diào)整等。

　　3、根據(jù)老人的體質(zhì)選擇

　　現(xiàn)在市場上很多按摩椅都是以全身按摩為主，一般會對脊柱有很大的作用力，老年人由于椎間盤水分減少，導(dǎo)致椎間隙變窄，從而使脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態(tài)，如果使用按摩器不當，造成身體不適加重。因此，老年人在選用按摩椅時應(yīng)慎重，應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位按摩為主的按摩椅。

　　4、根據(jù)外觀選擇

　　選擇按摩椅還要看外觀的工藝，拋開款式看做工是否精細，一流的產(chǎn)品不會是外觀粗糙的`。

　　5、聽聲音

　　精密的機械結(jié)構(gòu)不會產(chǎn)生噪音，噪音大的按摩椅內(nèi)部的機械間隙大小不均，吃力后會變得更松散。

　　6、看材料

　　打開后蓋看機芯，高級按摩椅不會在機箱和齒輪以及皮帶輪等關(guān)鍵部位采用塑料件，應(yīng)該用鋁合金和鋼材。

　　需要注意的是，老人使用按摩椅要按照儀器說明書使用，時間不宜過長，一般別超過半小時。骨質(zhì)疏松者由于缺鈣等原因，易導(dǎo)致骨質(zhì)變脆，按摩力量大了，容易引發(fā)骨折，因此骨質(zhì)疏松者不宜使用電動按摩椅。急性損傷后如果立刻進行自我按摩或使用按摩椅按摩，會加重炎癥水腫，使疼痛加劇。而皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)腫大、血液病患者更要慎用電子按摩器，高血壓、貧血的患者，應(yīng)特別注意不要在頸側(cè)動脈處按摩，以免血流加速，發(fā)生意外。

　　此外，電子按摩器在老人空腹、飽食、醉酒和劇烈運動后都要嚴禁使用，否則會使血液流速進一步加快，胃部平滑肌蠕動增強，易造成惡心、嘔吐、胸悶、氣急等不適。老人初次使用按摩器的時間不宜過長，最好先試10—15分鐘，以后可以逐漸增加到半小時。

　　最后小編要提醒一下老年朋友們，按摩器一旦使用不當，就會加重或誘發(fā)疾病，中老年人一定不要過分依賴它，更不能將其作為治病手段。

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