錫紙金針菇微的做法及注意事項(xiàng)
金針菇是很受大眾喜歡的一種食材。它的做法也很簡(jiǎn)單。那么具體錫紙金針菇的做法是怎樣的呢?在食用過(guò)程中又有哪些注意事項(xiàng)呢?
一、錫紙金針菇的`做法
食材:金針菇、蒜蓉辣椒醬、燒烤料粉、蒜瓣、大蔥、香菜。
做法:
1、將金針?biāo)洪_(kāi)洗凈,控干水,將蔥蒜香菜切成末;
2、在金針菇上 放入3勺蒜蓉多味辣醬,三末丶燒烤料粉,少量白糖丶一勺蠔油、一勺味極鮮醬油;
3、然后拌勻,將拌勻的金針菇放入錫紙內(nèi),并淋入少許橄欖油,然后包好無(wú)縫隙放在烤盤上;
4、烤箱預(yù)熱,溫度設(shè)定210度,15分鐘,上下火,時(shí)間到小心取出錫紙包放在盤中,慢慢打開(kāi),麻辣鮮香的金針菇完成!
二、錫紙金針菇的注意事項(xiàng)
1、金針菇非常適合適合氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的老人、兒童、癌癥患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
2、金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過(guò)烹調(diào)成各種熟食。
3、在燒烤的時(shí)候,錫紙要包裹嚴(yán)實(shí),不要讓鮮味流失掉。
4、錫紙金針菇燒烤的時(shí)候做最好,可以剪開(kāi)一條口變成金針菇火鍋,還可以涮食其他青菜粉條等美味。
燒烤注意事項(xiàng):
1、在燒烤食物前,先將烤網(wǎng)上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時(shí)用鐵刷刷掉烤架上的殘?jiān),保持烤架清潔,才不?huì)影響到食物的風(fēng)味。食物放上烤網(wǎng)后,必須受熱到一定程度才能翻面,否則肉質(zhì)容易變得生硬。
2、海鮮在燒烤時(shí),最好用錫箔紙包起來(lái),這樣不易烤焦,也容易儲(chǔ)存鮮美的湯汁。熱狗、香腸等盡量用小火。除了蔬菜以外,都可以放在錫箔盒中用悶燒的方式烤,火越旺越好。
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