企鵝病介紹及預(yù)防措施
企鵝病，不是我們熟知的那個(gè)“小企鵝”一拐一扭的向你走過(guò)來(lái)問(wèn)你“盆友，充值才能變強(qiáng)，要買Q幣不？”，企鵝病是指遺傳性小腦性共濟(jì)失調(diào)。遺傳性小腦性共濟(jì)失調(diào)（神經(jīng)內(nèi)科）是所有報(bào)道的共濟(jì)失調(diào)中最多的一種。發(fā)病機(jī)理未明，病變主要累及小腦，但脊髓及顱神經(jīng)也可部分受累。遺傳方式為常染色體顯性遺傳，男女發(fā)病率無(wú)明顯差異。下面是小編為大家整理的企鵝病介紹及預(yù)防措施，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
何為企鵝病？
企鵝病即遺傳性小腦性共濟(jì)失調(diào)。遺傳性小腦性共濟(jì)失調(diào)是所有報(bào)道的共濟(jì)失調(diào)中最多的一種。發(fā)病機(jī)理未明，病變主要累及小腦，但脊髓及顱神經(jīng)也可部分受累。遺傳方式為常染色體顯性遺傳，男女發(fā)病率無(wú)明顯差異。
小腦萎縮是一種遺傳性的疾病，患者行走如企鵝般搖搖晃晃。步伐不協(xié)調(diào)，動(dòng)作、言語(yǔ)、眼部活動(dòng)失調(diào)為主要的小腦萎縮的癥狀，所以也稱企鵝病。
如何預(yù)防該�。�
預(yù)防小腦萎縮的方法有以下幾種：
1、調(diào)攝精神，清心寡欲：預(yù)防小腦萎縮要保持愉快和樂(lè)觀的情緒，避免精神過(guò)度緊張，思慮過(guò)度，應(yīng)清心寡欲，恬淡虛無(wú)，清靜內(nèi)守，精神自持，遇事豁達(dá)，心胸開(kāi)闊，不斤斤計(jì)較，不貪心過(guò)度，保持安靜平和的心態(tài)，尤其是中老年人，更應(yīng)如此。
2、均衡營(yíng)養(yǎng)，少葷多素：調(diào)整飲食，飲食宜清淡而富含營(yíng)養(yǎng)，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，禁酒戒煙，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這也是常見(jiàn)的預(yù)防小腦萎縮的方法。
3、明確病因，預(yù)防發(fā)�。簩�(duì)于病因較為明確者，針對(duì)病因進(jìn)行預(yù)防，盡早祛除致病因素，也是很好的預(yù)防小腦萎縮的方法。如積極預(yù)防腦血管病，防止或盡可能的延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生；腦部的感染性疾病，宜預(yù)防其發(fā)生，對(duì)已發(fā)生者宜及早治療；避免過(guò)量過(guò)久使用對(duì)腦組織有損害的藥物；早期切除顱內(nèi)腫瘤；防止濫用酒精及過(guò)量飲酒等，有效的防止可逆性腦萎縮的發(fā)生。而對(duì)于外傷引起的腦組織損傷，應(yīng)及時(shí)有效的治療。
4、藥物調(diào)理，延緩衰老：對(duì)于50歲以上的老年人，尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人，更有必要在50歲左右選擇運(yùn)用延緩衰老的中藥調(diào)理，以改善腦細(xì)胞衰老的狀況。這是常見(jiàn)的預(yù)防小腦萎縮的方法。
企鵝病的臨床表現(xiàn)：
1.運(yùn)動(dòng)失調(diào)的癥狀(脊髓機(jī)能障礙)，比如不受自己本身意識(shí)控制，雙手出現(xiàn)不隨意的震動(dòng)。
不隨意運(yùn)動(dòng)障礙，步行時(shí)出現(xiàn)搖晃，到后期會(huì)變成步行困難；四肢不能依照自己的意思活動(dòng)，不能好好地使用筷子，寫(xiě)的'字會(huì)變得混亂；說(shuō)話時(shí)發(fā)音變得不清楚，意思變得不明了；不能很好地保持姿勢(shì)，身體會(huì)左右傾斜。
2.多在30～60歲起病，少數(shù)在少年期或70歲時(shí)發(fā)病。有常染色體顯性遺傳的家族史，常以共濟(jì)失調(diào)步態(tài)為首發(fā)癥狀，行走不穩(wěn)，易跌倒，此后可逐漸出現(xiàn)雙上肢共濟(jì)失調(diào)。
3.吞咽困難、失音、言語(yǔ)障礙、情緒不穩(wěn)、智慧衰退等，也可有復(fù)視、眼球活動(dòng)障礙等。自律神經(jīng)的癥狀(自律神經(jīng)障礙)，起立性低血壓，急速起立會(huì)出現(xiàn)暈眩。睡眠時(shí)無(wú)呼吸，睡覺(jué)的時(shí)候呼吸停止。出汗障礙、尿失禁。
4.雙下肢無(wú)力，肌張力增高，腱反射亢進(jìn)或減退，可有病理反射陽(yáng)性。
5.無(wú)弓形足及心臟異常。
企鵝病的診斷鑒別：
1、進(jìn)行性加重的共濟(jì)失調(diào)，步態(tài)為醉酒樣。發(fā)病年齡較遲，有常染色體顯性遺傳的家族史。
2、無(wú)心臟異常及弓形足，骨骼X線照片常正常。
3、排除其他類型的共濟(jì)失調(diào)，排除腦癱和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病及癌性小腦共濟(jì)失調(diào)。
復(fù)健治療：
1、盡量保持與社會(huì)接觸，爭(zhēng)取生活平衡。
2、選擇適合自己體能狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)，以維持心肺耐力、肌力，使身體的柔軟度處于最佳狀態(tài)。
3、接受物理治療、職業(yè)治療或言語(yǔ)治療，用以舒緩病情。
4、注意生活起居，不要固定在相同的姿勢(shì)太久，常�；顒�(dòng)手腳。
5、選擇適合自己的工作和生活方式，盡可能與別人多交往，保持愉悅的心理狀態(tài)。
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