孕婦測血糖的注意事項
懷孕期間為了保證寶寶的健康發(fā)育，孕婦需要從多方面注意，下面是小編精心整理的孕婦測血糖的注意事項，希望對你有幫助!
孕婦測血糖的注意事項：
1、不要因為化驗空腹血糖而擅自停藥。這樣得出的檢測結(jié)果既不能準確反映病情，又會造成血糖波動及加重病情。
2、不要為得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食。此時所測的血糖結(jié)果可能偏低一些，但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。為保證檢查結(jié)果的真實可信，檢查前一天進餐和用藥應和平常一樣，并保證夜間睡眠良好。另外，抽血化驗前應避免劇烈運動、抽煙和飲用刺激性飲料(如咖啡)。
3、不要在家注射完胰島素后再去醫(yī)院抽空腹血。由于到醫(yī)院抽血在時間上難以預料，如果不能在半小時內(nèi)抽完血，勢必延遲進餐時間，這樣可能會發(fā)生低血糖。
4、如果無法確定在醫(yī)院抽空腹血的具體時間，不妨早晨在家正常治療及進餐，然后去醫(yī)院測餐后2小時血糖。這樣不至于影響正常進餐及用藥，不會引起血糖的波動。越來越多的證據(jù)顯示，檢查餐后血糖不僅有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，而且能更好地反映進餐量及服藥量是否合適，這是空腹血糖所不能代替的。
5、對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定，記下結(jié)果后再去醫(yī)院。盡量不要去醫(yī)院化驗空腹血糖，因為醫(yī)院門診采血時間太晚，這樣會延誤病人早晨的胰島素治療，對全天血糖產(chǎn)生不利影響。
6、對于早、晚餐前注射預混胰島素的病人，若因上午到醫(yī)院抽血化驗使治療延遲，可以在抽血之后查一下隨機血糖。如果血糖高，可臨時注射一次短效胰島素，然后進餐。這樣，既可在一定程度上消除治療延誤造成的血糖升高，同時又避免了檢查當天早、晚兩次預混胰島素注射間隔太近。
7、對于采用口服降糖藥治療的病人，化驗空腹血糖時若采血時間太晚而使得早晨的藥和中午的藥相隔太近，應酌情減少中午的藥量，以免因兩餐的藥物作用相互疊加而造成低血糖。
8、對于睡前注射中效胰島素者，其降糖作用可以維持到次日8～9時。因此，化驗空腹血糖的采血時間可稍晚一些。
孕期血糖高怎么辦
1、第一次檢測出血糖超標之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準媽媽到后期體重增長過快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食，除此之外要定期復查，一直到指標下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。
2、控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發(fā)育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、采取少食多餐的原則，讓食物盡可能的被消化吸收，同時少吃肉類多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時不要吃，如果擔心少吃了水果會缺少維生素，那么可以用青菜來彌補維生素缺少的問題，維生素并不僅僅存在在水果當中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢？蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。
4、除了水果之外其他的甜食也要暫時聽一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，而且?guī)缀跏羌依锉貍涞�，為了自身的健康和寶寶的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。
孕婦查血糖的時間和步驟
1、提前一天晚上10點以后就不要吃東西了，早上也不要吃早餐。因為做血糖篩查是需要空腹的。
2、掛號繳費完畢，就可以到抽血窗口抽血了。血糖篩查不會抽好幾管血，這次只會抽一管。但可能不同的醫(yī)院會有不同哦。
3、抽完血后就去領一袋75克的葡萄糖，平均分在三個杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的溫水，溶解后喝下去。注意哦：一定要溶解了喝，也可以提前帶個攪拌棒，攪拌一下再喝，因為真的太甜了。
4、然后就是等待了，等一個小時再去抽一管血。注意哦：這期間，你可以去做常規(guī)的產(chǎn)檢，查胎心，測腹圍，做尿常規(guī)等等。
5、最后再過一個小時再去抽一管血。這次抽完，就可以吃東西了。
孕婦血糖正常值
1、孕婦空腹血糖正常值
空腹的時候，一般人的血糖正常值為：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血漿血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。而孕婦則不應該超過5.1mmol/L。如果孕婦在空腹時測量全血血糖超過了5.1mmol/L，那么她的血糖就較高于正常值了，這個時候就一定要注意積極地配合醫(yī)生進行治療。如果全血血糖超過11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕婦則已經(jīng)患上了糖尿病。
2、孕婦餐后血糖正常值
一般人在餐后一小時進行血糖值測量，其血糖正常值應該在6.7-9.4mmol/L之間。最高也不應該超過11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕婦則不能超過10.0mmol/L。一般人餐后兩小時的血糖正常值不應該超過11.1mmol/L，而孕婦則不能超過8.5mmol/L。
3、孕婦血糖高的危害
3.1、血糖失控準媽媽如果已經(jīng)查出血糖偏高，但還不進行合理的.飲食控制，這樣造成的結(jié)果只能是病情的轉(zhuǎn)化，引起血糖失控，進而轉(zhuǎn)化為糖尿病。
3.2、內(nèi)分泌失調(diào)如果準媽媽是因為內(nèi)分泌失調(diào)引起的血糖偏高，應多加防范，并及時診斷出引起準媽媽內(nèi)分泌失調(diào)的病癥加以治療。內(nèi)分泌失調(diào)不及時治療也會轉(zhuǎn)化為糖尿病。
孕婦如何控制血糖
1、孕婦飲食控制血糖
懷孕后飲食仍需堅持飲食控制治療，但不宜控制過低。以少吃多餐為宜，每日可進食5～5餐，晚上臨睡前進餐1次。每日熱量按125.5～148J/kg體重供給。蛋白質(zhì)攝入量為1.5～2.0g/kg體重，碳水化合物占總熱量的50%為宜。飲食控制以不出現(xiàn)低血糖及饑餓性酮癥為宜，孕期體重增長每個月以不超過1.5kg為宜，整個孕期不宜超過9kg。
2、孕婦定期測血糖控制血糖
孕婦感覺到自己身體的異常后，應立馬去正規(guī)醫(yī)生做血糖檢查，檢查結(jié)果若是血糖值升高和尿糖測試呈陽性反應，那么孕婦血糖高的事實是確定了，應該積極采取調(diào)節(jié)控制的措施。
為了避免孕婦血糖高導致患上妊娠糖尿病，孕婦可以買個測量血糖的儀器，自己學會測量，然后在家定時監(jiān)控，以便更好的觀察血糖情況。
孕婦血糖高吃什么
1、孕婦血糖高吃什么蔬菜
1.1、洋蔥：性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。
1.2、南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高，預防動脈硬化的功效。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì)，并有促進胰島素分泌的作用。
1.3、黃瓜：性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用�，F(xiàn)代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�。肥胖型糖尿病患者合并有高血壓者，每天食黃瓜100克，大有益處。
1.4、苦瓜：性味苦寒，肉質(zhì)柔嫩，富含多種營養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。
2、孕婦血糖高吃什么水果
2.1、梨
梨味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經(jīng)，具有有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效，非常適合并發(fā)肺結(jié)核糖尿病患者。
2.2、香蕉
營養(yǎng)特別豐富，蛋白質(zhì)、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要，缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。
2.3、草莓
草莓熱量較低，可防止餐后血糖值迅速上升，不會增加胰腺的負擔。此外，草莓富含維生素和礦物質(zhì)，具有輔助降糖的功效。
2.4、檸檬
檸檬也是適合血糖高的人進食的水果。檸檬最大的特點就是幾乎不含糖分，進食檸檬不會對血糖造成升高影響，而且檸檬能夠幫助止渴生津、祛暑清熱等等，對于因為血糖升高引起的口渴、大量喝水等等癥狀。
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