- 相關(guān)推薦
孩子膽小的原因及培養(yǎng)方法
很多寶寶膽子都很小，不是害怕這，就是害怕那，這讓父母看著實(shí)在也沒(méi)有辦法。那么寶寶膽小的原因是什么呢？能否通過(guò)一些溝通和鍛煉，提升寶寶的膽量？以下是小編為大家整理的孩子膽小的原因及培養(yǎng)方法，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
孩子膽小的原因及培養(yǎng)方法1
寶寶膽子小的原因？
父母要分析孩子膽小的原因，心理學(xué)家研究表明，嬰兒生來(lái)懼怕兩樣?xùn)|西：一是怪而大的聲音，二是身體失去支持和跌倒，其它的懼怕心理都是后來(lái)養(yǎng)成的。成人恐嚇或父母遇事大驚小怪都會(huì)影響孩子，使他們產(chǎn)生懼怕心理。
其次，要設(shè)法消除誘因，不嚇唬孩子，不講恐怖故事，經(jīng)常帶孩子與他所害怕的東西接觸，便于孩子了解、熟悉和習(xí)慣對(duì)方。讓孩子學(xué)習(xí)克服懼怕心理去追求自己喜歡的東西，可教給孩子周?chē)钪械囊恍┏ＷR(shí)，使孩子知道什么是危險(xiǎn)可怕的，什么是不可怕的。
同時(shí)，父母自己應(yīng)克服懼怕心理，這對(duì)改變孩子膽小是十分重要的。
寶寶自信心的培養(yǎng)
首先，為寶寶多創(chuàng)造一些交往和溝通的條件和機(jī)會(huì)�，F(xiàn)在的獨(dú)生子女，父母總是呵護(hù)有加，孩子勢(shì)必少了與人交往的經(jīng)驗(yàn)，也就缺乏交往的自信，甚至不知道該如何與小朋友相處，顯得比較被動(dòng)。父母要帶著孩子多串串門(mén)，多參加一些聚會(huì)，孩子會(huì)在觀(guān)察父母與別人交往的過(guò)程中學(xué)到不少東西。同時(shí)，在熟悉的環(huán)境中孩子會(huì)比較放松，膽子會(huì)大起來(lái)，逐步產(chǎn)生自信。
其次，寶寶自己的交往圈子也很重要。父母在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放手，讓他單獨(dú)和不同年齡的小朋友一起玩。跟大孩子玩，能學(xué)會(huì)遵守規(guī)則；跟小孩子玩，可以學(xué)會(huì)照顧別人。待他交到幾個(gè)好朋友之后，膽子自然就大了。當(dāng)然，年幼的孩子之間往往會(huì)發(fā)生一些出乎意料的小“糾紛”，最好試著先讓他們自己解決，實(shí)在解決不了了，大人再出面。
通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉，讓寶寶掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧也是不錯(cuò)的，不但可以發(fā)展寶寶肢體的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)大腦思維發(fā)育，更可以直接增強(qiáng)寶寶的自信心。
在家里，父母有意識(shí)地讓寶寶自己在另外的房間玩耍。你要時(shí)不時(shí)地和他說(shuō)幾句話(huà)，讓他放心。和寶寶一起玩的時(shí)候，有意識(shí)地給寶寶設(shè)計(jì)一些情境，比如讓他單獨(dú)去另一個(gè)房間給你取書(shū)或是他的玩具，鍛煉寶寶的膽量。
寶寶膽小的劃分
一類(lèi)膽小屬于本能反應(yīng)。所有人面對(duì)未知危險(xiǎn)、“強(qiáng)大”對(duì)手時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出膽怯、恐懼、退縮、無(wú)所適從。這類(lèi)情況不能定性為膽小，不一定會(huì)成為日后性格發(fā)展中的問(wèn)題。
另一類(lèi)膽小屬于相對(duì)固定的行為方式，通常是在孩子先天氣質(zhì)的基礎(chǔ)上，再加上成長(zhǎng)中多次遇到“威脅”刺激，而逐漸形成了一種反射性的行為。比如說(shuō)：被厲害的小朋友欺負(fù)時(shí)不能采取適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)方式來(lái)保護(hù)自己。如此“一而再，再而三”地重復(fù)，于是孩子的行為呈現(xiàn)出固定化模式。
后一種膽小是需要父母關(guān)注的，其道理是：
孩子最初采取的對(duì)應(yīng)行為多是自然反應(yīng)，如果不加以干預(yù)，就會(huì)成為行為習(xí)慣。
一個(gè)刺激下的反應(yīng)有可能泛化到其他情景中。假如一個(gè)孩子在外面對(duì)其他小朋友“搶玩具”的行為聽(tīng)之任之，那么在家中也會(huì)對(duì)前來(lái)串門(mén)的“霸道”小客人一讓再讓。
即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下嘗試新的應(yīng)對(duì)方式，而非總是被動(dòng)和忍讓。如果孩子一直不能選擇新方式有效地應(yīng)對(duì)“強(qiáng)橫”，也就意味著喪失了學(xué)習(xí)人際交往中適應(yīng)性行為的機(jī)會(huì)。
孩子膽小的原因及培養(yǎng)方法2
1、培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)態(tài)度。孩子膽小怕事的心理根源之一是易悲觀(guān)。樂(lè)觀(guān)的人視困難為常情，覺(jué)得困難是你強(qiáng)它弱，你弱它強(qiáng)，充滿(mǎn)克服困難的信心、決心和恒心;悲觀(guān)的人則人為地夸大困難，未戰(zhàn)先降。所以，要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，讓他多從有利方面去看待問(wèn)題，多取得進(jìn)步，看到自己的成績(jī)，從而對(duì)自己有信心，養(yǎng)成樂(lè)觀(guān)態(tài)度。
2、從小事做起。沒(méi)有毅力是孩子膽小怕事的另一個(gè)心理根源。毅力不強(qiáng)的人，當(dāng)他覺(jué)得困難難以克服時(shí)就會(huì)有退縮心理。但積累克服小困難的勝利就能逐步培養(yǎng)起人的克服大困難的毅力。所以，應(yīng)要求孩子從小事情做起，特別是那些他最忽略也最容易暴露意志弱點(diǎn)的小事做起，培養(yǎng)毅力。比如每天按時(shí)起床、寫(xiě)曰記、晨煉等，任何情況下都不馬虎，堅(jiān)持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培養(yǎng)起頑強(qiáng)的毅力。
3、鼓勵(lì)與人交往。膽小怕事的孩子往往也格內(nèi)向、孤僻的，作為家長(zhǎng)要多創(chuàng)造機(jī)會(huì)鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與人交往，取得同伴情感上的支持。比如讓孩子主動(dòng)與人打招呼，邀請(qǐng)同伴上門(mén)來(lái)玩，把孩子介紹給客人并一起玩等，培養(yǎng)孩子大膽行事。
4、切忌批評(píng)諷剌。膽小怕事的孩子自尊心較強(qiáng)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能因其缺點(diǎn)而批評(píng)諷剌，橫加指責(zé)，這樣反而加深了孩子不良情緒的影響，家長(zhǎng)應(yīng)多給予孩子鼓勵(lì)、贊賞的語(yǔ)言、目光等，增強(qiáng)孩子自信心，減少心理壓力。
對(duì)于膽小怯懦的孩子，隨著年齡的增長(zhǎng)，要讓孩子多接觸外界的事物，多認(rèn)識(shí)世界，多與小朋友交往，鼓勵(lì)孩子去探索與嘗試，從實(shí)踐中培養(yǎng)孩子的勇敢精神。
【孩子膽小的原因及培養(yǎng)方法】相關(guān)文章：
孩子膽小怯懦的原因及解決方法10-17
培養(yǎng)孩子的興趣的方法09-16
培養(yǎng)孩子數(shù)學(xué)思維的方法10-26
培養(yǎng)孩子吃苦精神的方法10-29
培養(yǎng)高智商的孩子的方法10-10