護(hù)理兒童牙齒的注意事項是什么
1、定期看牙醫(yī)
孩子1歲或者出牙的時候,帶孩子去看兒科牙醫(yī)。
2、清潔口腔
兒童牙科專家表示,在最后兩個臼齒長出來的時候(2歲半至3歲),幫助孩子用牙線清潔牙縫。
3、養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣
不要等到孩子7—9歲或會自己系鞋帶的時候,才讓孩子自己刷牙。
4、改正不良的'生活習(xí)慣
大約5歲時,務(wù)必控制孩子吃手指習(xí)慣。此時正是牙齒成形關(guān)鍵階段,吮吸手指容易導(dǎo)致牙齒畸形。
5、少喝或者不喝飲料
小兒盡量喝白開水,平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。
6、減少兩餐之間的甜味零食
兒童牙科醫(yī)生表示,甜味食物是導(dǎo)致齲齒的罪魁禍?zhǔn),減少牙齒接觸含糖食物的次數(shù),比吃糖多少對護(hù)牙更關(guān)鍵。
7、限制小兒吃葡萄干等粘牙食物
專家表示,葡萄干營養(yǎng)豐富,孩子吃完此類食物后應(yīng)該喝水或漱口,防止食物殘留在牙齒上。
8、家長應(yīng)保持口腔衛(wèi)生
研究發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌會由大人傳播給小兒?咕谝嚎捎行p少導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌數(shù)量。
9、有自己的餐具
不要與孩子用同一把勺子,奶瓶和勺子應(yīng)專人專用,防止大人與孩子,或孩子與孩子之間餐具混用。
10、大孩子可以嚼無糖口香糖
口香糖有助于增加唾液分泌,中和牙齒酸性物質(zhì)。多項研究發(fā)現(xiàn),飯后嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。
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