關(guān)于自信的演講稿:自信是成功的基石
什么是自信?其實很簡單,自信就是自己信得過自己,自己看得起自己。美國作家愛默生說:“自信是成功的第一秘訣!卑⒒椎抡f:“給我一個支點(diǎn), 我將撬動地球”,那是一種豪邁自信! 擁有自信,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;擁有自信,一片小小的綠葉,可以傾倒一個季節(jié);擁有自信,一朵小小的浪花,可以飛濺起整個海洋……
如何增強(qiáng)自信呢?
第一,經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和成就。你總想自己的缺點(diǎn)和失敗,你當(dāng)然會越來越?jīng)]信心。你必須長自己的志氣。你總會有許多優(yōu)點(diǎn)和成就的,把它們列出來,寫在紙上。對著紙條,經(jīng)?纯、想想。在從事各種活動時,想想自己的優(yōu)點(diǎn),并告訴自己曾經(jīng)有過什么成就,這叫做“自信的蔓延效應(yīng)”。這一效應(yīng)對提升自己的自信效果很好,有利于提高從事各種活動的.成功率。
第二,自我心理暗示,不斷對自己進(jìn)行正面心理強(qiáng)化。當(dāng)你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重復(fù)對自己念叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利于不斷提升自己的自信心。
第三,保持一定的自豪感。一個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養(yǎng)是極為不利的。 人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。
第四,懂得揚(yáng)長避短。在學(xué)習(xí)、生活、工作中,要經(jīng)常抓住機(jī)會展現(xiàn)自己的優(yōu)勢、特長,同時注意彌補(bǔ)自己的不足,不斷求得進(jìn)步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的贊揚(yáng)聲。
第五,做好充分準(zhǔn)備。從事某項活動前,如果能做好充分的準(zhǔn)備,那么,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利于順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來增強(qiáng)自信心。
同學(xué)們,誰都不是一生下來就會說話、走路。每個人都要從積累與磨煉中逐漸成長,請相信,路是人走出來的。課堂上,要勇敢地站起來發(fā)表你的看法,即使你說得結(jié)結(jié)巴巴,即使你的看法未必完全正確,只要你能勇敢地站起來,你就是自信的人;運(yùn)動場上,請不要因為害怕失敗而退縮,沒有經(jīng)過失敗洗禮的人,永遠(yuǎn)不會登上冠軍的領(lǐng)獎臺;同學(xué)們要盡情地發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,無論遇到什么困難和挫折,都能自信地說一句:“我能行!”
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