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洗頭的正確方法和禁忌

　　用清水加上清潔物品清潔頭發(fā)，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環(huán)，但注意不要用指甲搔抓頭皮，這樣很容易使頭皮受傷，要用指腹按摩頭皮。下面是小編整理的洗頭的正確方法和禁忌相關內(nèi)容。

　　洗頭的正確方法和禁忌

　　頂著一頭亂蓬蓬的頭發(fā)直接洗頭、剛剛浸濕頭發(fā)就抹洗發(fā)水、頭發(fā)沒干就上床……錯誤的洗發(fā)護發(fā)方法可能讓頭發(fā)越來越糟。近日，日本美容專家成后紗織撰文指出幾種常見的護發(fā)誤區(qū)，讓你的頭發(fā)早日脫離“枯”海。

　　不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水。許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發(fā)。

　　洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

　　護發(fā)素涂在發(fā)根。由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

　　護發(fā)素不沖洗干凈。不少人認為，護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上能令頭發(fā)更潤澤。其實，殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。因此，護發(fā)素涂抹后務必要沖洗干凈。

　　濕著頭發(fā)睡覺。頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開，此時頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。

　　洗完頭馬上外出。研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

　　正確洗頭的方法

　　步驟一

　　洗發(fā)前先梳頭，把頭皮上的臟污和鱗屑（死細胞）弄松。

　　步驟二

　　把頭發(fā)弄濕，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止，并將洗發(fā)精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗發(fā)精倒在頭發(fā)上，這樣會過度刺激頭皮，產(chǎn)生頭皮屑。

　　步驟三

　　用指腹把洗發(fā)精均勻揉進發(fā)干（頭發(fā)）里，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。

　　步驟四

　　沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將一茶匙的洗發(fā)精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發(fā)根，然后用水沖掉。

　　步驟五

　　將潤絲精從頭皮抹至發(fā)尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。

　　步驟六

　　因為頭發(fā)濕的時候最脆弱，所以如果用力搓干，會使頭發(fā)斷裂或打結(jié)，因此頭發(fā)清洗過后，最好先用毛巾包裹吸干，用寬齒的梳子將頭發(fā)全部梳向前，用吹風機吹干，從發(fā)根吹至發(fā)尾，比較不會燒焦。但是吹頭發(fā)時，吹風機口要離頭發(fā)15公分，否則頭發(fā)會過度干燥。

　　擴展：好用的洗發(fā)水

　　一：箭牌洗發(fā)水—美國

　　適用的發(fā)質(zhì)：適合所有發(fā)質(zhì)，尤其油性發(fā)質(zhì)可以得到很好的控油

　　功效：70年代，創(chuàng)始人發(fā)現(xiàn)馬匹所用的洗發(fā)露能把馬毛洗得順滑光亮，由此獨家研發(fā)出10倍微細蛋白配方來深入修護發(fā)絲，有效減少掉發(fā)，同時還預防毛躁炸毛星人也能享受絲絲順滑。

　　特點：這個牌子放第一是因為用戶對這一款牌子的喜歡呼吁度很好也很愛用。用了之后你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)真的會長的很快，而且很蓬松，頭皮不會太泛油。當你洗完頭后會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)點澀，用點護發(fā)素就好了。如果是你大直發(fā)的妞，不喜歡頭發(fā)軟塌塌的貼頭皮的話，相信你會用完這款后會瞬間愛上它。

　　二：AVALON B族洗發(fā)水—美國

　　適用的發(fā)質(zhì)：適合所有發(fā)質(zhì)，尤其是頭發(fā)纖細稀薄、經(jīng)常掉發(fā)

　　功效：AVALON B族洗發(fā)水是含有100%有機純天然，可以清除毛囊殘留的油脂，同時h還能滋養(yǎng)毛囊細胞、增厚發(fā)質(zhì)、避免頭發(fā)稀疏與脫落。

　　特點：B族洗發(fā)水中的淡淡植物清涼香、水感稀薄的淡黃色的液體，容易起泡，清潔力恰到好處，洗的干凈，但不干燥、也不干澀。洗后，頭發(fā)是一種很自然的好質(zhì)感，柔軟、順滑、蓬松又服帖。

　　三：kiehl's氨基酸洗發(fā)水—美國

　　適用的發(fā)質(zhì)：受損發(fā)質(zhì)，如頭發(fā)干枯、毛躁、分叉

　　功效：氨基酸洗發(fā)水被稱為是大S的養(yǎng)護秘訣，這一款洗發(fā)水中所含的氨基酸以及天然椰油成分，即使是漂過頭發(fā)的妹紙，也能恢復最初的柔軟、光澤!

　　特點：這一款kiehl's氨基酸洗發(fā)水起泡力超贊的，有淡淡的椰子油香味，讓人十分愉悅。

　　四：aussie袋鼠洗發(fā)水—美國

　　適用的發(fā)質(zhì)：所有發(fā)質(zhì)，特別建議給發(fā)質(zhì)干燥，燙染后的`人群

　　功效：保濕、改善發(fā)質(zhì)毛躁粗糙、燙染修復、恢復光澤、獨特香味。

　　特點：ussie袋鼠洗發(fā)水看到袋鼠你就以為是澳洲，殊不知人家來自美帝《InStyle》護發(fā)榜強推好物!便宜大碗，連好萊塢女星也愛不釋手。

　　五：呂洗發(fā)水—韓國

　　適用的發(fā)質(zhì)：所有發(fā)質(zhì)

　　紅呂：修護染燙受損發(fā)質(zhì)

　　黑呂：全面滋養(yǎng)

　　黃呂：防脫發(fā)

　　藍呂：控油去屑

　　特點：呂”一直強調(diào)說采用鏡玉山生地黃、人參、蜂蜜、甘草等材料配制而成，其味道自然很中藥但是淡淡的人參味讓人很安心，用過的人很少說不好的。

　　六：Reveur無硅洗發(fā)水—日本

　　適用的發(fā)質(zhì)：燙染發(fā)質(zhì)、混合性

　　功效：天然成分的無硅洗護系列，不僅能夠去除毛發(fā)上的灰塵污垢更能清潔毛囊深處，讓頭發(fā)恢復健康狀態(tài)!其中的粉色主要是養(yǎng)護頭皮，適合做頭皮按摩，能解決一些頭皮問題。紫色主要是保濕，尤其是對干枯分叉的頭發(fā)又很好的效果。綠色主要起到修復作用，對一些經(jīng)常燙染造成的頭發(fā)癟塌，恢復其原有的彈力。

　　特點：COSME排行第一的洗發(fā)水，在日本銷量甚好，性價比極高。

　　七：LUSH BIG洗發(fā)水—英國

　　使用的發(fā)質(zhì)：細幼發(fā)質(zhì)、油性

　　功效：這款針對細幼發(fā)質(zhì),可令發(fā)質(zhì)豐盛及增強彈力。含50%成份的海鹽、檸檬、海藻、蘇格蘭海水、橙花、柑桔及名貴的白鳶尾根香熏油,能使秀發(fā)亮麗柔順。

　　特點：剛洗完雖然有點澀澀，但是吹干頭發(fā)一點都不覺得干了，甚至發(fā)質(zhì)看起來比以往還比較有光澤感，主要還是感覺頭皮無比的清新干凈。

　　八：THE BODY SHOP生姜洗發(fā)水—英國

　　使用的發(fā)質(zhì)：頭皮屑、脫發(fā)著

　　功效：生姜能調(diào)理油脂能活絡通血，可徹底清潔毛發(fā)及頭皮上的污垢，同時還可以促進毛囊正常細胞的新陳代謝。用生姜洗發(fā)水不僅緩解脫發(fā)，而且能夠去除頭皮屑、滋潤頭部皮膚。

　　特點：質(zhì)地是透明的淡土黃色gel，濕發(fā)揉搓，泡沫不是特別的豐富，洗完頭發(fā)發(fā)根處很干凈，洗得算徹底。可對于長發(fā)的滋潤，沒有，像我這樣發(fā)尾干澀得不用護發(fā)素是活不下去的!

　　九：Klorane洗發(fā)水—法國

　　適用的發(fā)質(zhì)：適用任何發(fā)質(zhì)，尤其是發(fā)量少、易掉發(fā)的人士

　　功效：Klorane洗發(fā)水所含的主要成分奎寧能加強頭皮血液循環(huán)，激活發(fā)囊長出健康的頭發(fā)，同時結(jié)合了對頭發(fā)生長有利的B族維生素深入發(fā)根，讓頭發(fā)柔軟有彈性!