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學(xué)作文

學(xué)會(huì)游泳的作文

時(shí)間:2021-05-06 19:03:09 學(xué)作文 我要投稿

關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文12篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編為大家整理的關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文12篇

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文1

  炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場(chǎng)上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。

  自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái),同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動(dòng)打水。

  學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳。

  同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會(huì)。

  學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動(dòng)作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

  岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動(dòng)作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿(mǎn)意。

  好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會(huì)了。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文2

  自從我學(xué)會(huì)蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí),總有幾個(gè)高手像鯖魚(yú)一樣從我身邊掠過(guò),讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會(huì)它!

  轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行。可光會(huì)打腿是不夠的,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過(guò)腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)單,做起來(lái)可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起,身體卻不聽(tīng)使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨(dú)的小鳥(niǎo)無(wú)助地站在無(wú)邊無(wú)際的草原上。

  教練把我拉了上來(lái),原以為會(huì)被狠批一頓,但他卻耐心地說(shuō):“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn),你慢慢琢磨,一定會(huì)成功的!”我按照教練說(shuō)的去做,果然有了進(jìn)步。一天天過(guò)去了,我不停地練習(xí),不斷地改進(jìn)方法,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練,速度也越來(lái)越快了。

  這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到:學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文3

  今年暑假,天氣格外炎熱,大部分時(shí)間,我都呆在家里,沒(méi)有鍛煉身體的機(jī)會(huì)。媽媽說(shuō)這樣下去可不行,會(huì)變成一個(gè)小胖子,于是為我報(bào)名參加了游泳班。

  學(xué)習(xí)的地點(diǎn)在海月二期的室內(nèi)游泳池,周?chē)貌Ac外面隔開(kāi),在里面,刮風(fēng)下雨都不怕,也不會(huì)感到熱。

  我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,教練看了一下我游的情況,說(shuō)還挺不錯(cuò),姿勢(shì)也比較標(biāo)準(zhǔn),讓我參加游泳提高班,學(xué)習(xí)自由泳。

  第一天上課,我按時(shí)到了泳池邊,首先開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng),并學(xué)會(huì)在陸地上跪腿,這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是小菜一碟了。教練說(shuō):“自由泳的打腿時(shí)要像跳芭蕾舞一樣,把腿整個(gè)繃直,然后用力上下打水!蔽覀兿茸诎渡献龃蛩畡(dòng)作,然后趴著打水,最后才下到水里扶著池邊打水。

  我練習(xí)得很認(rèn)真,每天學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)后,還在晚上跟爸爸媽媽一起去練習(xí)一個(gè)多小時(shí)。

  學(xué)會(huì)腿的動(dòng)作后,我們開(kāi)始練習(xí)劃手,手要伸得很直,要?jiǎng)澋蒙、劃得快、劃得遠(yuǎn)。我們反復(fù)練習(xí)了幾天,才接著練呼吸,自由泳的呼吸和蛙泳不同,蛙泳只要抬頭呼吸就行了,而自由泳要肩膀帶動(dòng)頭,側(cè)著呼吸。

  腿要不停地打水,手滑兩次以上才呼吸,把這些動(dòng)作組合起來(lái),就是完整的自由泳動(dòng)作了。

  我每天都堅(jiān)持練習(xí),動(dòng)作從生硬到流暢,教練一直不停鼓勵(lì)我,說(shuō)我的動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn),還經(jīng)常讓我給大家示范。

  經(jīng)過(guò)12天的學(xué)習(xí),我們要考試驗(yàn)收學(xué)習(xí)成果了,我按照平時(shí)練習(xí)的動(dòng)作,認(rèn)真地游著,最后得了95分?上矣蔚貌皇呛芸欤詻](méi)有得到更高的分?jǐn)?shù),我還要繼續(xù)努力練習(xí),爭(zhēng)取今后能夠游得又快又好。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文4

  我終于學(xué)會(huì)游泳了,我以前,只知道在水里跳來(lái)跳去,現(xiàn)在總算學(xué)會(huì)了,就好多了。我可是只用了五天就學(xué)會(huì)了,這么快,我爸媽都不敢相信,現(xiàn)在我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么學(xué)會(huì)的吧。

  媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,每天早上八點(diǎn)到九點(diǎn)半有教練給我們上課。第一天,教練教我們蛙泳,先在岸上做動(dòng)作,還讓我做示范呢,腳是這樣動(dòng)的:先把腳收起來(lái),然后腳尖鉤起來(lái),再蹬出去,最后夾起來(lái);手是這樣動(dòng)的:兩手合起來(lái),伸出去,彎腰,再收起來(lái),放在胸前,再伸出去。學(xué)會(huì)了這些基本動(dòng)作后,教練開(kāi)始教我們?cè)趺聪滤ビ,第二天教練給我們每人一個(gè)游泳圈,讓我們?cè)跍\水區(qū)做收,鉤、蹬、夾,和練習(xí)憋氣。第三天,教練教我們?cè)趺窗堰@些動(dòng)作連貫起讓自己的身體在水里前行。第四天,我就學(xué)會(huì)這些動(dòng)作而且不用游泳圈,帶上背漂就可以游到對(duì)岸了。第五天,教練讓我們脫了背漂到深水區(qū)游,要完全靠自己的體力,游到對(duì)岸,一個(gè)小時(shí)要來(lái)回游十幾趟呢,不過(guò)我并不覺(jué)得累,我的體力還不錯(cuò)吧,真好玩,我終于學(xué)會(huì)了游泳,好開(kāi)心!

  就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳,這個(gè)暑假我經(jīng)常叫上爸爸媽媽一起去游。現(xiàn)在游泳池一百米的距離,爸爸媽媽都游不過(guò)我了哩,我還可以在水里翻跟頭,倒立,轉(zhuǎn)體跳水等。我太開(kāi)心了,以前是爸媽教我游泳,現(xiàn)在輪到我教他們了。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文5

  我打開(kāi)自己的衣柜時(shí),發(fā)現(xiàn)了一年級(jí)時(shí)爸爸給我寫(xiě)的學(xué)會(huì)游泳的證書(shū),回想起那一段令人發(fā)笑的片段,我情不自禁地哈哈大笑起來(lái)。

  記得一年級(jí)暑假的一天,陽(yáng)光明媚,我和外公、爸爸和妹妹很早就起來(lái)了,這是為什么呢?因?yàn)榻裉煳覀円W(xué)游泳。我想:游泳可以鍛煉身體,所以我要學(xué)。

  我們來(lái)到了游泳池,發(fā)現(xiàn)有許多人穿著五顏六色的游泳衣在游泳池里快活地游來(lái)游去,好像許許多多的不同顏色的魚(yú)兒在水中穿梭著。

  我和妹妹迫不及待地跑進(jìn)更衣室,不一會(huì)兒就出來(lái)了,妹妹“撲通”一聲跳下去,游了一會(huì)兒,對(duì)我說(shuō)“姐姐”,快下來(lái)呀!“我猶豫不決,突然,她把我拉下水。我拼命地掙扎著,喝了好幾口水,幸好外公把我拖了起來(lái)。我的耳朵和鼻子都進(jìn)了水,很不舒服,但我仍然堅(jiān)持著。

  這次,我和外公慢慢地下水,外公先教我在水中不呼吸。我兩手叉著腰,慢慢地潛入水中,不一會(huì)兒,我覺(jué)得很悶,于是呼吸了,但我一呼吸,水就進(jìn)到了鼻孔里,很難受。外公把我扶起來(lái)說(shuō):”在水中千萬(wàn)不要呼吸呀!“我照著外公說(shuō)的做,果然會(huì)了。

  接著,我又開(kāi)始學(xué)往前劃,我雙手往前劃,但是怎么也劃不起來(lái),外公說(shuō):”你的腳也要蹬。“于是,我手和腳同時(shí)進(jìn)行,果然前進(jìn)了,我更加賣(mài)力,不一會(huì)兒,就往前劃了好幾米。我高興極了,終于學(xué)會(huì)了游泳。

  從那天起,我學(xué)會(huì)了游泳,那天是我最開(kāi)心的一天。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文6

  我原來(lái)是個(gè)不折不扣的”旱鴨子“,一看見(jiàn)水就發(fā)怵。在爸爸的不懈努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí),我戰(zhàn)勝不了內(nèi)心的恐懼,一看見(jiàn)水池,心里就直犯嘀咕:水那么深,萬(wàn)一沉下去了怎么辦?爸爸看出了我的心思,就一直給我打氣,和顏悅色地對(duì)我說(shuō):”其實(shí),水一點(diǎn)兒也不可怕,你看!“說(shuō)著,爸爸一個(gè)猛子扎進(jìn)了水里,在遠(yuǎn)處露出了腦袋,對(duì)我招了招手,看著爸爸輕松自如的身影,我也躍躍欲試了,”爸爸,你快過(guò)來(lái)教教我吧!“爸爸游回了我的身邊,把我抱進(jìn)了水池,手把手地教我游泳的姿勢(shì):手臂怎么劃水,腳如何瞪,呼吸如何調(diào)整……慢慢地,我不再害怕了,認(rèn)真地練習(xí)了起來(lái)。

  有一次,我和爸爸、姐姐一起去游泳,當(dāng)我游過(guò)姐姐身邊時(shí),手臂揚(yáng)起的水花噴濺到了姐姐的臉上,她立刻用雙手掬起一大捧水向我潑來(lái),我又馬上”回敬“了過(guò)去。哈哈,打水仗真好玩!我們一邊用力地潑著,一邊大聲地笑著,爸爸被這有趣的情景給逗樂(lè)了,也趕忙加入到我倆的”戰(zhàn)爭(zhēng)“中來(lái)。旁邊的小朋友被我們的歡聲笑語(yǔ)給吸引過(guò)來(lái)了,也紛紛和家人打起了水仗。

  游泳真有趣!”紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行“學(xué)游泳讓我懂得了要想有收獲,就得付出辛勤汗水的道理。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文7

  我的課余生活多姿多彩,這學(xué)期,我學(xué)了三個(gè)興趣班:舞蹈、英語(yǔ)、游泳。

  現(xiàn)在,讓我重點(diǎn)介紹一下我上的自由泳興趣班吧。

  上自由泳班的共有五個(gè)同學(xué),教練姓毛。上課前,他會(huì)讓我們做一些熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)筋骨,接著,他會(huì)給我們講手、腳的動(dòng)作,最后才讓我們下水按著順序一個(gè)接一個(gè)的游自由泳。

  毛老師非常嚴(yán)格,我們哪個(gè)動(dòng)作沒(méi)做好,他都能看到,并給我們指出來(lái),我真懷疑他是不是有一雙火眼金睛。有一次,我的腿沒(méi)打起來(lái),我一回到岸邊,毛老師馬上給我們指出缺點(diǎn),并耐心地教我,直到我做正確為止。

  我每天都認(rèn)真地練習(xí),過(guò)了五節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了。在水里,我穿著粉紅色的泳衣,戴著粉紅色的泳帽,就像一條快活的小魚(yú)正在游泳。超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)同學(xué),我非常高興。

  游自由泳可以鍛煉身體,使自己變得更加健康。它可以增強(qiáng)抵抗力,不生病。還可以讓我們的背直起來(lái)……

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文8

  “一、二、三,一、二、三!痹缟,檀楓游泳池傳來(lái)教練的一聲聲口令,一群穿著花花綠綠泳衣的小學(xué)生,正在岸上做著自由泳的手上動(dòng)作。

  自從學(xué)會(huì)了蛙泳,我在水上便如小魚(yú)一般自在?膳c姐姐游自由泳的那番自在相比,可謂是小巫見(jiàn)大巫了。于是,我決定再學(xué)一種泳姿——自由泳。

  原本我以為自由泳比蛙泳簡(jiǎn)單,所以看教練打腿的動(dòng)作時(shí),心里興奮地狂喊:“哈,真是太簡(jiǎn)單了!我一定能很快學(xué)會(huì)的!笨墒,當(dāng)我雙手握住浮板,身體浮在水面上打腿時(shí),才發(fā)現(xiàn)沒(méi)想象中的那么容易。打腿需要兩腿筆直夾緊,腳尖繃直,大腿帶動(dòng)小腿上下擺動(dòng),幅度不能太大,頻率還要快,這樣身體才能向前漂。但似乎我的平衡力不太好,身體總是不停地向兩邊傾斜,還要被嗆幾口水,而且打腿的速度很慢,腿上像被灌了鉛似的。盡管我拼命努力,也落后于別人,總是在最后一組當(dāng)墊底,這讓我懊惱不已。所以當(dāng)教練宣布自己練習(xí)時(shí),我十分慶幸:終于不用再教練的監(jiān)視下打腿了,可以放松了。此時(shí),我突然想起來(lái)“水上劉翔”——孫楊。正是因?yàn)樗刻炜炭嘤?xùn)練,才打破了塵封十年的記錄,才有實(shí)力戰(zhàn)勝韓國(guó)的天才選手撲泰桓。這一切都是孫楊用辛勤的汗水換來(lái)的。想到這,我咬緊牙關(guān),繼續(xù)奮力練習(xí),并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作;氐郊依,我也不閑著,一有空就爬在床邊,按照正確的要領(lǐng)打腿五百下。因?yàn)槲矣眯挠?xùn)練,我的平衡力慢慢變得很好了,在打腿時(shí)也不會(huì)左右搖晃了,還晉升到了第二組。

  等我們的打腿速度到了爐火純青時(shí),手的練習(xí)成了我每天的必修之經(jīng)!氨直弁髣。肘關(guān)節(jié)彎曲,手臂往前伸。抱水……”這是教練在對(duì)我們講劃手時(shí)的動(dòng)作。在泳池,我學(xué)著教練的樣子做單臂劃水,并在心里記著要領(lǐng):往后劃水要快,要?jiǎng)澋降。肘關(guān)節(jié)要出水面……功夫不負(fù)有心人,我終于把手的動(dòng)作做得十分到位。最后手腳合一學(xué)會(huì)了自由泳。

  此時(shí)的我,在水中比小魚(yú)更自在了。而我也明白了,成功之路不是每個(gè)人輕輕松松就能走的,只要有信心和頑強(qiáng)的毅力,大家都能成為理想中的自己。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文9

  在這炎熱的暑假里,媽媽給我報(bào)了學(xué)游泳培訓(xùn)班。我非常興奮,快樂(lè)到了極點(diǎn)。

  每天早上九點(diǎn)到游泳館,換上泳衣,戴上游泳眼鏡,哈!真像個(gè)游泳小健將。剛開(kāi)始,教練教我們憋氣,憋氣就是先吸一大囗氣,把頭全部沉下去,在水里憋住氣,就是不吐氣,然后再教我們?cè)鯓訐Q氣。按教練的方法,我在水里怎么也憋不住氣,我有點(diǎn)泄氣了,教練看出了我的心事,并耐心地教我鼓勵(lì)我,我一下子又信心十足。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練。我能在水里憋氣和換氣了。

  過(guò)了幾天,教練再教我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一囗氣在水里游,斿了一會(huì)兒,憋不住氣時(shí),手向兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸的時(shí)間很短,你這時(shí)可以換一囗氣。前幾次我在游的時(shí)候不熟練,經(jīng)常嗆到水經(jīng)過(guò)十天的訓(xùn)練,我在游泳池里像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,都沒(méi)有嗆到一囗水,我高興極了。

  我終于學(xué)會(huì)游泳了。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文10

  這個(gè)酷熱的夏天來(lái)臨了,我已經(jīng)準(zhǔn)備好了夏裝。時(shí)間過(guò)得真快一眨眼就來(lái)到了暑假,一天媽媽對(duì)我說(shuō):”孩子,你外婆會(huì)帶你去深圳大舅舅家玩。到時(shí)候你就可以學(xué)游泳了!拔抑缓寐(tīng)媽媽的命令沒(méi)有出去玩。盼啊盼,去深圳的那一天終于到了,在外婆的陪同下,我就像一只剛出籠的鴿子,直奔火車(chē)站。我們上了火車(chē),經(jīng)過(guò)了一天一夜的.顛簸,來(lái)到了向往已久的深圳。一下火車(chē)我就吵著要去學(xué)游泳。舅舅答應(yīng)讓我下午去。

  在大舅媽家的附近,我看見(jiàn)有一個(gè)游泳池,是露天的,里面有很多人,寬敞而剔透。一個(gè)小弟弟走了過(guò)來(lái),我不知道講深圳的方言話,只好用普通話跟他交談,很快他就和我玩得很好了。到了下午,我們都去游泳,可是我不會(huì)游,我?guī)е壬阎话驳男那榛M(jìn)了游泳池,那種雙腳懸空的感覺(jué)真好,就在我自我陶醉的時(shí)候,妹妹突然下來(lái)把我的救生圈搶走了,我沒(méi)辦法,只好胡亂地?fù)潋v了幾下,用盡力氣劃水,可也無(wú)濟(jì)于事,眼看就要沉下去了,我大喊救命,還好,會(huì)游泳的小弟弟過(guò)來(lái)了,他一把拉住了我的手,我仿佛遇到了救星,拉著他的手不放,他又告訴我怎樣游,還帶我去淺水灘,教我手怎樣劃水,腳也不能閑著。這之后我一點(diǎn)也不怕,大膽地學(xué)起游泳來(lái),漸漸地我發(fā)現(xiàn)我學(xué)會(huì)了劃水,我在那兒游了一個(gè)下午。

  這一次我真的學(xué)會(huì)了游泳。我簡(jiǎn)直不敢相信這是真的。我好高興。

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文11

  去年暑假,媽媽告訴我游泳既可以健身,又可以在危險(xiǎn)的時(shí)候保護(hù)自己,所以她給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。

  第一天,教練教我們?cè)谒芯毩?xí)憋氣。方法是用手扶著岸邊,先深深地吸一口氣,然后把頭扎到水里,等到自己受不了的時(shí)候才能抬起頭。剛開(kāi)始我以為憋氣很容易,誰(shuí)知道我剛把頭投埋到水里就嗆了幾口水。我連忙爬到岸上,看到水面蕩起了幾朵浪花,他們仿佛在嘲笑我:這么快就害怕了?這時(shí),教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):”別害怕,多練幾次就好了!“我鼓起勇氣,小心翼翼地下到水中,又吸了一大口氣,把頭埋到水里。經(jīng)過(guò)了”漫長(zhǎng)“的等待,抬頭一看發(fā)現(xiàn)只過(guò)了十秒鐘。

  第二天,我們學(xué)習(xí)在水中漂浮。教練讓我們站在水中央,先憋一口氣,再把頭埋在水中,身體自然會(huì)浮起來(lái)的。于是,我按照教練的方法試了一下,發(fā)現(xiàn)身體果然能像樹(shù)葉一樣飄在水面上,真神奇呀!這天,教練又教我們?cè)谄〉臅r(shí)候蹬腿,這樣身體就會(huì)像魚(yú)兒一樣在水中游動(dòng),這種在水中自由自在的感覺(jué)真美呀!

  接下來(lái)的幾天,教練又教了我用手劃水和換氣。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于克服了怕水的困難,學(xué)會(huì)了游泳,掌握了一種生存技能,心里高興的無(wú)法形容!

  關(guān)于學(xué)會(huì)游泳的作文12

  記得在我很小的時(shí)候,我就學(xué)會(huì)了游泳,剛學(xué)會(huì)游泳的那一剎那,我快樂(lè)的不知怎么形容。你們知道為什么嗎?想知道就繼續(xù)看下去吧!

  那是應(yīng)為我還不到兩歲的時(shí)候,爸爸給我洗澡時(shí)不小心手松了一下,弄得我嗆了一口水。就這樣,以后我只要看見(jiàn)要用水才能玩的就立刻變成了縮頭烏龜了,無(wú)論媽媽怎么勸說(shuō)我,我還是堅(jiān)持走自己的路——“怕水",媽媽說(shuō)的一句話也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。接下來(lái)發(fā)生了一件事改變了我的看法。

  有一次,我被迫報(bào)了游泳班。上課了,剛換完衣服的我應(yīng)為"怕水”,哇哇大哭起來(lái)。不知什么時(shí)候一股強(qiáng)勁的力量把我拋進(jìn)水里。一開(kāi)始我還在拼了命的掙扎,可是掙扎了幾下發(fā)現(xiàn)沒(méi)有我所想象的那么恐怖。在教練的精心培育之下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,教練還表?yè)P(yáng)我學(xué)的很認(rèn)真。

  教練的表?yè)P(yáng)讓我不再害怕水,讓我鼓起勇氣面對(duì)游泳,在這里我要謝謝我的教練!

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