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暑假學游泳作文（通用55篇）
在學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的暑假學游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
暑假學游泳作文 1
游泳是一項大家喜愛的體育運動，我剛開始不會游泳，后來慢慢地學會了游泳。
記得有一年的夏天，天氣很熱，我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館，我從來沒有游泳用過這還是第一次爸爸說要教會我游泳。來到體育館的游泳池邊，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好說歹說，讓我下水，我只好下水了，只覺得，水涼颼颼的。我頓時僵住了動也動不了,爸爸給我了一個游泳圈,我拿著游泳圈,自由自在的游來游去,感覺游泳廷容易的�？墒�，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，當我再次游的時候，我就喝了一大口水，我累得上氣不接下氣，不知道怎么的.，頭一直往下沉，手腳也不聽使喚。爸爸看我很累，拿著游泳圈一直游到休息的地方。我覺得游泳真難。
第二次下水，爸爸一邊做著示范，一邊對我說：“要沉著氣，手跟腳都動起來，這樣才能前進�！蔽艺罩职终f的一遍又一遍地學，終于，我學會了游泳。它看起來簡單，但實際做起來卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅持不懈，就能成功。
暑假學游泳作文 2
從8月5日到8月19日我學會了仰泳。
“要學游泳咯！要學游泳咯！”我開心地叫著。到了游泳池我看著那清清的水，好想下水去玩哦！過了一會兒，教練拿著點名冊向我們走來，他點好名，教做好運動后，我們沿著梯子一個一個下了水，看著別的小朋友在水中后，水都到了他們的胸部，我就有些害怕了，在梯子的最后一個，我停了下來把腳在水中晃了晃，覺得自己好像碰不到底，終于我慢慢地碰到了池底。我想：原來游泳池還真不淺，現(xiàn)在可以躺著仰泳了吧！這時，教練說：“你們繞著邊一圈一圈的走。”“哦!還要先學在水中走�！蔽蚁�。直到能很快地在水里走路了以后，教練就拖著我們的頭或背，就這樣讓我們把海綿擠在腰上學浮在水上面，慢慢地我是游泳班第一個拿掉海綿的能浮在水面上的而且我腳的.動作越來越熟練了，教練就叫我試試加上手的動作，就這樣我會游仰泳了!還能在水面上睡覺呢！
在其中的一節(jié)課中，教練叫我和我們班的同學比賽。我和我們班的同學準備好后，老師數(shù)123開始我猛得一登，人就往前沖，我手使勁劃，腳使勁彈，不一會兒，我覺得頭碰到了什么我腳站住地，往后一看原來是到終點了“耶！”我歡呼道。還不直這一次呢……
學游泳真有趣！我明年還要學。
暑假學游泳作文 3
夏天游泳是一件非�？鞓返氖虑�，可惜我不會游泳，我一定要學會游泳，機會來了，就是我們要去活海，趁這個大好時機我一定要學會游泳。
我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使勁劃，腳用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈試試行不行，可是我看見那個活海里水，心里很驚慌，經(jīng)過媽媽提醒，可以在水淺的地方試試，我學著大人樣子，憋住氣，鉆進水里，手使勁劃，腳用力蹬，我實在忍不住了，就喝了好幾口海水，趕緊站起來，呼吸一下空氣，不行我不能放棄，我要堅持，我一定要學會，我又試了幾下，感覺要輕松多了。我可開心。
就這樣我一直游，我想這樣是不是已經(jīng)學會了，就去了水深的地方試試看，我的媽呀！我還是喝了很多海水，難道我沒有學會，媽媽說；“不要著急，慢慢地你會學會的，你還是應(yīng)該在水淺地方都試試”。我聽了媽媽的`話。心里舒服極了。
雖然我沒有學會游泳，但是我掌握技巧，我想經(jīng)過我的努力一點會學會游泳的。
暑假學游泳作文 4
暑假里，我到了富悅活力多去游泳。
一切準備就位后，我就一下子跳入水中。啊！這水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。
等我習慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度游向了對岸，我心里滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸。”
果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉(zhuǎn)眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。
終于我又到了淺水區(qū)，并好好地在淺水區(qū)休息。
休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個來回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環(huán)扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環(huán)了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長了手臂，抓住手環(huán)，心里滿是喜悅。
但是一次潛泳還不夠，我又把手環(huán)扔出，可是這一次可不那么順利，當我伸長手臂再一次準備拿時，嘴里的'這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán)，這使我心情大好。
游泳不但對身體健康，還讓我學到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來。
一定還要加油訓練，長高，長高，再長高，使自己的身體變的既健康又陽光。
暑假學游泳作文 5
這個暑假里，我學會了蛙泳。
第一節(jié)課，老師教我們做收翻蹬并的動作。然后，我們做熱身運動，做完后，老師給我們每人一個背漂，最后讓我們轉(zhuǎn)身下水。老師也下水后，就開始教我們在水下吐泡泡。接著，老師又教會了我們怎樣扶著岸，整個身體漂浮在水面上，同時做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作，老師看我們誰做得好，誰就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節(jié)課，我們依次學會了拿著三角板連續(xù)換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游。
第五、六、七節(jié)課，我把前面學的`動作都練熟練了，開始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時，我已經(jīng)學會蛙泳了。剩下的三節(jié)課，我一直鞏固老師教的動作，盡量讓動作做得漂亮些，然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來回游，以增強我的耐力。
這次游泳教程一共十節(jié)課，我終于學會了游泳。游泳是一件體力活， 讓身體得到了鍛煉，有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事，當我在水里不斷前進的時候，感覺自己就像是條魚，無憂無慮，自由徜徉。
暑假學游泳作文 6
今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學游泳，這可是我第一次接觸游泳這項體育，平時就有點怕水的我，懷揣著小兔子般跳上跳下的心來到呢游泳池。
當我還在來的路上時，我就一直提心吊膽，因為我在想：是讓我直接跳下水游，還是教練溫柔的讓我背著浮板練習，不知道自己會吃多少游泳池的水。
進了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問：“朱教練，我現(xiàn)在干什么呢？”“你先把背上練習游泳的泡沫本身，然后把浮板給拿上，最后去到游泳池里去有十個圈。”朱教練嚴厲的說道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。
游完過后，我來到朱教練那里，他對我說：“剛才只是讓你單獨適應(yīng)水溫，適應(yīng)環(huán)境�，F(xiàn)在開始教你游泳的動作�！眲幼饕I(lǐng)就是：先埋頭，然后收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動作，而且不能要浮板。這時候，我想：“沒有呢浮板，我怎么游嘛？”這個時候，朱教練又說道：“在水里，練習雙手夾耳朵，把腿打平，借助水的浮力�！痹谒�，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的.練習，突然教練放開雙手，我一下就開始往水下沉，開始拼命的游起來，或許是習慣性的動作，我竟然從水里慢慢的游動起來呢。這驚喜的時刻，讓我暗自高興。
這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。
暑假學游泳作文 7
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我暑假的時候去學游泳.我問爸爸媽媽：“學游泳難不難？”爸爸說：“一點也不難，不過你要加油哦！”
學游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵下,我興致勃勃的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的.游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股涼冰冰的使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習，我心里想：我努力一定要學會游泳，讓別人羨慕一下。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳真的很好玩。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，真難受！開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于緊張的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，但是我多練多模仿，很快就不緊張了。
這個暑假，我學會了許多游泳本領(lǐng)，真開心！
暑假學游泳作文 8
你們會哪種游泳呢？我會蛙泳、仰泳、自由泳。
我記得第一次學游泳時爸爸抬著我的下巴，然后學像青蛙一樣的.姿勢簡稱為“蛙泳”，漸漸地我學會，也領(lǐng)悟了技巧。爸爸還教了我游自由泳，剛開始游著游著就會沉下去，我有點心急了，干脆叫爸爸直接按水下算了，免得一會沉一會浮，不料這種方法還挺有用的，讓我喝了幾口水，于是我下定決心游了一圈，兩圈，三圈．．．．．．直到我游累了才停下來，爸爸跟在我后面。我問爸爸：“可以自己游了嗎？”爸爸說：“不行，你還沒有熟能生巧，現(xiàn)在只不過會了一點點而已，不要驕傲。”最后我假裝像爸爸妥協(xié)了，過了一會我等爸爸去另外一個地方，自己悄悄地走到一米五的深水區(qū)游，游到中間時沒有力氣了，想站起來時，結(jié)果被沉下去了，“啊，救命，救命呀！”那時我的心忽然冰涼了起來，心想：“這下肯定沒命了，早知到聽爸爸的話就不會這樣了，但世界上沒有后悔藥賣，唉！早知今日，何必當初呀！”就在這危急時刻，幸好爸爸及時趕到救了我，要不然，我這條小命就難保了！
在這里我要送給那些膽子大的同學一句話：不要自以為是，常常自以為是膽子大的人總有一天要因為膽子大付出一生的代價，而且要告訴小朋友們千萬要在大人的陪同下一起游泳，要不然就象我一樣差點淹死，這次是我福大命大，但下次可就沒這么幸運了。
暑假學游泳作文 9
暑期中我報了游泳班.到了開課那天，我早早的來到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項目呢!
進入游泳池了，說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學游泳難不難,這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認真聽教練的話，一定學得會的！
教練帶我們下水，剛下去有點不適應(yīng)，感覺有點冷。教練先教我們學閉氣和潛水.第一次水就進了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說:怕水還能學游泳？別人能學會，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學會了打水和夾水。
第三天學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣，在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習我就喝到了一口水.接下來兩天學習怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的.，多練習幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的刻苦學習，我終于能在水中自由快樂地游了，堅持就是勝利呀！
暑假學游泳作文 10
經(jīng)過十多天的努力學習，我終于學會了仰泳，感到非常自豪。
今天上午是我游泳初級班的最后一堂課。上完這節(jié)課，我就光榮＂畢業(yè)＂了。所以在最后一節(jié)課，我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開始來到這個泳池學習的點點滴滴的畫面不斷在我的腦海中涌現(xiàn)。
起初我們的.王教練給我們制定了一套學習步驟，一要喜歡水；二要膽子放大，在水中時身體保持平直，頭看上方；三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的指示一步步地學習，有了心里的踏實感，我不怕安全問題了，經(jīng)過反復練習，我就漸漸地掌握了仰泳的技能。
從最初的不諳水性到現(xiàn)在的如魚得水，我收獲很多。今天這節(jié)課也是我盼望已久的，我終于可以充分展示這些天的苦練成果。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著，也深感欣慰。媽媽十分羨慕，也產(chǎn)生了想要學習游泳的念頭。
時光飛逝，最后一堂課即將接近尾聲，可是我依舊對這個游泳池戀戀不舍，于是我要求媽媽再給我報個提高班，媽媽欣然答應(yīng)了。
今天的我很有成就感，同時也明白了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
暑假學游泳作文 11
今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學游泳，在爸爸的指導下，先進行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學了好長時間，有時還不小心喝了幾口水呢，但我不會放棄，繼續(xù)重復著，一遍又一遍練習著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向?qū)W青蛙那樣的.姿勢，我花了好長時間也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個暑假一定要學會游泳。
時間過的真快，不知不覺中時間到了，我舍不得馬上離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學習一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會水到渠成”。
暑假學游泳作文 12
緊張的學習階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳!
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀!我不會游泳，有危險，會淹死人的.。
媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三次學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會。我就堅持練下去，有了很大的進步。
暑假學游泳作文 13
之前跟爸爸說過暑假我想學一項技能，爸爸說可以學游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個周六、周日的到來。
今天終于迎來了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來過這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來游去，很是羨慕。今天又一次來到這里，既興奮又緊張，因為爸爸說過“哪有學游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對我說：“然然，你一定要堅持，克服一切困難，才能學會游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對我說：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過來，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個動作就開始游泳了。因為我還是有點怕水，爸爸做了幾個水下憋氣的動作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的`學習任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時蹬腿、擺臂的動作，其實我不太懂，就照著他教我的動作去做就行了。學了一會，感覺累了，就和其他小朋友水里戲耍起來了。
一個小時以后，今天的游泳課就結(jié)束了�；丶业穆飞习职謫栁遗虏慌滤�，我說不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液�，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假學游泳作文 14
暑假里，媽媽要我加強運動，找了個教練教我學游泳。
我先學憋氣和漂浮。剛開始，我不太敢讓頭沉進入里，害怕喝到水。教練告訴我：“憋氣就是吐泡泡，頭越沉下去，你就能浮得越高！”我小心翼翼地按教練的指示，緊緊地抓住欄桿，盡量放松，把頭沉進水里，嘴里吐著泡泡，我真的就浮起來了。我仿佛是一條美人魚，輕盈地浮在水面……。咦，水底下怎么有個人？只見他雙手合十，坐在池底。我忍不住好奇上前看了個究竟，原來他也在練憋氣呢！可把我嚇了一跳，禁不住在心里偷偷地樂。
教練開始教我學姿勢了：“學蛙泳就是像小青蛙一樣，先用手劃開水，腳像一朵盛開的'花，再用力蹬開�！蔽以诮叹毜膮f(xié)助下，套著救生圈，慢慢地游了起來。原來我只能游個一米，慢慢的，我能游兩米、三米、四米了，我心里高興極了。教練又要我脫掉救生圈，“準備，開始！”我信心滿滿地跳下了水，沒想到腳像鉛一樣重，慌亂之中喝了好幾口水，求生的本能讓我緊緊地抓住了欄桿，我終于“得救了”。我大口大口地喘著氣，那樣子狼狽極了。這時，教練走了過來對我說：“學游泳喝點水是不可避免的，不能這樣就害怕了。做事要有點毅力，否則一事無成，學游泳也一樣！”在教練的鼓勵下，我又開始了練習。在不知道喝了多少次水后，我終于成功了，能游很長一段距離，并且越來越熟練。
學游泳讓我懂得了一個道理：做任何事只要方法正確，并堅持不懈，就能取得成功。
暑假學游泳作文 15
暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動不已。
這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水啊？我正在糾結(jié)，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的'哨子聲，把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們?nèi)绾伪餁�，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學會的……
暑假學游泳作文 16
如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說：我學會了游泳。
剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學游泳時被嗆到，我心里就害怕。這時張教練走了過來，和藹地說：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學會的.�！�
就這樣，我開始了第一節(jié)課。張教練教我學憋氣。先張開嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數(shù)完了數(shù)再出水，這樣來回練了幾次，我就學會了。
學換氣時，在岸上模擬我很快就學會了。可是，當真正進泳池游的時候，我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過幾天的反復練習，我終于學會了換氣。
現(xiàn)在，我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去，也懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
暑假學游泳作文 17
今天，我和趙豆子一起去學游泳，我們到了那里，教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以后，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會溺水。最后，教練把我放到了水里。我也開始游了起來，可是游的時候我覺得我漂了起來，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我后面認真教我動作，學了幾次后，我也能慢慢往前游了，不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學，人也很多，我游的時候還要注意周圍，不要被他們碰到，我真的感覺自己像大海里一葉小舟，孤獨無助。就這樣，按照教練教的'，我慢慢熟練了，也游的快點。教練說：今天的任務(wù)就是游20圈，然后下課，然后，我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水，到最后幾圈時，我實在是游不動了。但是，我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了
暑假學游泳作文 18
我在一個炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練，但還是教會了我游泳。
到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說：先學憋氣吧，學會了才不會那么危險，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起：先站在齊腰的水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習，而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了，他說先學習蛙泳，因為蛙泳是最基礎(chǔ)的，也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看，我也學著爸爸的樣子，雖然姿勢不夠正確，但我還是努力地學習蛙泳。
經(jīng)過三四天下午的'練習，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。
我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂。
暑假學游泳作文 19
您好，今天又到了小王子故事城堡，今天又我為大家打開故事城堡的門讓我們開始吧。
最近我和李思遠一起學游泳，我們一起到了一家五星級酒店學習游泳，這次學習可真奢華，呵呵。我們一進來就好奇地東張西望，里面的陳設(shè)高檔，我很期待到泳池。我們來的太早，游泳老師還沒有來，我和李思遠就跑到了健身室，我們一進來就迷上了電視，然后看了一會，游泳教練就進來了，張教練很高大，黑黝黝的皮膚，眼睛炯炯有神。
在張教練的帶領(lǐng)下，我們先做熱身運動，我們第一天我們學的是憋氣，后用腳胡撲騰，李思遠比我想的快的多。然后我們練憋氣，這事我就有優(yōu)勢了，我早就學會憋氣，但是李思遠就不會了，李思遠哭了好幾次都沒有學會，你知道李思遠他哭了多少次嗎？他哭了11111111次，這是夸張的'描述，不過練習憋氣需要膽量和技巧，這一點可能是我們學習游泳的第一關(guān)吧。憋氣學會后，我們就要學習動作了，相信我會學的很快的。
暑假學游泳作文 20
暑假里，我學會了蛙泳。
第一課學憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來！”我開始有點緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來了。
第二課學蛙泳的蹬腿動作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地數(shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進行，老師表揚我動作做得很到位。第三課學的是手的動作。先四個手指向下，再往外打開，然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個動作。我一直自己練習，每天都堅持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會了媽媽如何憋氣呢！從最開始的'一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開心��！小朋友們，你們學會游泳了嗎？我們一起加油吧！
暑假學游泳作文 21
今年暑假，我學會了一項游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎？讓我來告訴你吧。
要想學會蛙泳，首先要學會憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆，讓我練習憋氣。然后練習蹬腿，一次要練習100下，這可是每天的作業(yè)。在練習時，我感覺自己像一只正在學習游泳的小青蛙一樣。這個動作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合，這個動作很難，很容易就會嗆到水，我被嗆過幾次，嗆水的`感覺很難受。但我練習了好多次以后，就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通過學習游泳，我領(lǐng)悟到了一個道理：要想學會一項新技能，就要堅持，不能放棄，并且在學習的過程中要用心去體會，這樣才能真正學會這項技能。
暑假學游泳作文 22
今天爸爸帶我去游泳館學游泳。
我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進水里�？墒俏也粫斡景。“职终f我來教你吧，我就半信半疑的答應(yīng)了。
首先我們要先學會憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進水里，可是我剛鉆進水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過程中，慢慢的'上來，我就照著爸爸說的去做，在反復的練就學會憋氣了。
然后學游泳，爸爸拿出了一張浴巾，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應(yīng)該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學會了游泳。
就這樣，我學會了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運動員一樣自由的游泳。
暑假學游泳作文 23
暑假還沒有開始前，爸爸早早就對我講，暑假時間長，一定要提高游泳水平，不然到了六年級，游泳的機會就少了。
放假之后，每逢爸爸休息，我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的`憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個100來米。
在游泳館游過的人都知道，平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個主意，在5—6點別人吃晚飯時去游，游泳前吃一些點心，就不會餓了。這樣既避開了高峰期，又不會餓著。第一次實施，室外池竟然只有我們兩個人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。
經(jīng)過半個暑假的鍛煉，大家都說我長高長壯了，看來鍛煉真的很有用啊！不管以后時間有多緊，我想，我一定會繼續(xù)堅持不懈地鍛煉下去。
暑假學游泳作文 24
去年暑假，媽媽帶我去游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開始了學習。
前兩天先練憋氣，同學們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水里，以此反復。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學了。正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了�！庇谑牵夜钠鹩職庥珠_始練了，后來我慢慢找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。
一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區(qū)，回想了一遍游泳的.姿勢，便游了起來。經(jīng)過大半個月的努力，我的辛苦沒白費，終于可以游到25米了。
我終于學會了游泳，也過了一個有意義的假期。
暑假學游泳作文 25
以前我看到別人會游泳都非常地羨慕，去年暑假，經(jīng)過我的再三懇求，媽媽終于答應(yīng)讓我學游泳了。
一走進游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說，學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候，我把頭一伸進去就想把頭縮回來，老師就把我的頭使勁按在水里，我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經(jīng)過我的.刻苦練習，我終于學會了閉氣。
接著，我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領(lǐng)：劃手腿不動，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領(lǐng)，不斷練習，最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。
我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復練習，做好每一件事。
暑假學游泳作文 26
今天，媽媽幫我報了一個興趣班，讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。
來到蘇州市實驗小學，我看到很多來學游泳的小朋友，老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷，便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來送我，就繼續(xù)練。
過了一天，老師教我們學漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來。這樣一來，就加強了我的'自信心。后來，老師又教了我們自由泳，我們練習了幾天。
終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來，游到第七條時，我想堅持就是勝利！便游到了對岸，拿到了證書。
通過這次的考驗，我想以后再碰到困難，我一定會努力面對的！
暑假學游泳作文 27
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，一周有三節(jié)課。第一次上課的時候，我非常興奮，迫不及待的想下水。但是教練說，對于我們第一次學游泳的小朋友來說講，要先練習正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊，深深吸一口氣，憋著氣一頭扎進了水里，由于我沒練習好，又急于求成，一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學會，要打下嚴格的基礎(chǔ)才可以。
再接下來的一段時間里，又開始練習蛙泳姿勢，別小看這蛙泳練習，就這一蹬一收的`動作，我練習了很長時間，才總算掌握。教練讓我開始嘗試，在沒有游泳圈和背漂的狀態(tài)下游一游，教練跟著我，我特別緊張，怕一不小心沉入水底。不過，總算有驚無險，游了幾十米，我太高興了，我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊，同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關(guān)于游泳的安全小知識，要我時刻謹記心中，提高自我保護意識。
暑假學游泳作文 28
暑假里，爸爸媽媽帶我去學游泳。
到了游泳館，我迅速換上了心愛的藍色泳裙，戴上粉色泳帽，開開心心地跑到了泳池邊。這里的`水湛藍湛藍的，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂的小鴨。一會兒游到東，一會兒游到西，但都是瞎折騰。
老爸見我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開始手把手地教我。首先，要學會悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數(shù)到十秒時，我就堅持不住了，我把頭探出水面，這時，我的臉都憋紅了，但我還是非常開心，因為我學會了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間，但是爸爸說：“只要多練習，一定能悶更長時間的�！�
游泳真有趣，一個小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)砜鞓�。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！
暑假學游泳作文 29
這個暑假，我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作，打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。
馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經(jīng)報過同樣的游泳班，但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好！我的頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續(xù)向下沉，我馬上憋住氣。過了一會兒，我終于又浮了上來，我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游，游了好久，感覺有點累了，就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了，又向終點游去。游了一會兒，感覺頭撞到東西了，我以為游到了，站起來一看，原來游彎了，惹得大家哈哈大笑。
雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛游泳！因為游泳既可以鍛煉身體，又可以磨煉人的.意志！
暑假學游泳作文 30
今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區(qū)，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的'開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說：“你已經(jīng)學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區(qū)暢行無阻，可我能在淺水區(qū)暢行無阻。經(jīng)過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應(yīng)了一句話：世上無難事，只怕有心人”。
暑假學游泳作文 31
今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。
下了水，爸爸媽媽就開始對我實行魔鬼訓練計劃讓我這個新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰高一些，可以站起來，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不動了，潛了下去喝了幾口水又站了起來，爸爸決定教我標準姿勢，好讓我游起來輕松一些。
爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時我游得很好，可是，當我自己游時，全身都不聽指揮，到處亂劃。
爸爸說我飄不起來，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來，我多試了幾次，天有不測風云，我的.頭撞到了墻上，于是我放棄了。
回到家，回味無窮，就是腦門有點痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的美麗景色！
暑假學游泳作文 32
暑假期間媽媽給我報了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災時還能自救。
教練個子不高，看上去很強壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。
學習場地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學習，教練會用浮標將我們的學習場地圍起來。
教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會一腳把我踹下水，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學會了蛙泳，接下來我就給大家講講我學游泳的經(jīng)歷吧！
第一節(jié)課學了腿部的動作，練了一個小時，老師讓回家后再把腿部的.動作做200個，這是作業(yè)。
將腿部的動作練了四節(jié)課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因為是在深水區(qū)，導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好。
最后一節(jié)課還給很多同學做了示范呢！
暑假學游泳作文 33
爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去，因為這個班和籃球班的時間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現(xiàn)在這么大了該學學游泳了，再說時間也不長，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學會了再去打籃球。
今天是第一次去，見到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的，我學了兩天就能自己游了，但是不會換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學會換氣了，到了最后一節(jié)課的時候，我已經(jīng)能在泳道游一個來回了。
其實學游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的'比以前更勇敢了。
暑假學游泳作文 34
夏天時，家鄉(xiāng)的溪水漲滿，溢上岸邊的草地里，陽光照射在溪水上，特別耀眼。小朋友們?nèi)宄扇�，光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著，他們一會潛入水中,一會露出水面,激烈的打起水仗,這時喊聲，笑聲連成一片。我站在岸邊看著，被他們的笑聲感染了，我也想馬上到水里去。
媽媽先弄點水灑在我身上，這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了，我游啊游，游到水急的.地方，一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭，一步一步的走到媽媽那，媽媽說：如果你拿來走，就不要游了。我還想再游一下，只好下水。剛下水，我又被沖下去了，幸好有位叔叔把我拉了上來，叔叔說：我教你游泳吧。我說：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且還喝了好幾口水，在這一瞬間我很害怕，就不想游了。
我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友，他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學好游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
暑假學游泳作文 35
這個暑假我特別興奮，因為我和哥哥一起學游泳了。
我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里，剎那間，我看見了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的`姿勢和技巧，經(jīng)過一星期的“魔鬼式訓練”，最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說：“只要像平常一樣，抓住節(jié)奏游，淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的�！卑职值脑捊o了我信心，雖然一開始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。
這個暑假我學會了蛙泳，感受到了游泳的樂趣，挑戰(zhàn)了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀元！
暑假學游泳作文 36
暑假的一天，太陽像一個大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無所事事地吹著空調(diào)，看著電視。爸爸看著我這樣子，對我說：“天這么熱，老呆在家里吹空調(diào)，去游泳吧�！蔽倚廊唤邮芰�。
我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區(qū)里，在水中漫步，時不時做出游泳的動作，看看能不能游起來，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時學過游泳，學了一個月，只會了個動作。爸爸走過來，看見我不會游泳，就叫我去深水區(qū)，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區(qū)可比淺水區(qū)好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠就游多遠，漸漸地，我學會了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區(qū)游一個來回了。一個下午，我便學會了游泳。
暑假學游泳作文 37
暑假的一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。
到了游泳池，我很害怕，因為我不會游泳。叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等感覺快沒氣了再露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領(lǐng)練習，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學游泳時講究動作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后腿跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。我嘟囔著說：“不學了�！笔迨逭f：“不急，慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的'，我感覺自己的手腳配合協(xié)調(diào)了，就像小青蛙那樣一伸、一縮、一蹬，就游出了老遠。噢耶，我會游泳了!
今天我終于學會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急于求成，要講究方法。
暑假學游泳作文 38
今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學游泳，在爸爸的指導下，先進行游泳前的'熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學了好長時間，有時還不小心喝了幾口水呢，但我不會放棄，繼續(xù)重復著，一遍又一遍練習著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向?qū)W青蛙那樣的姿勢，我花了好長時間也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個暑假一定要學會游泳。
時間過的真快，不知不覺中時間到了，我舍不得馬上離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學習一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會水到渠成”。
暑假學游泳作文 39
今年暑假，我媽媽給我報名參加一個游泳班，為期十天。開學的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開始要我們睜開眼睛，用水來潑我們的眼睛，先適應(yīng)水。這時，眼睛就會不聽使喚，開始一眨一眨。
教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來，然后不抓住地上也可以浮起來，最后教了我們蛙泳。這其實很簡單。
動作要領(lǐng)是頭抬起來呼吸空氣，教練讓我們在岸上學蹬腳的.動作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復練習，我很快掌握要領(lǐng)，教練夸我學得又快又好。后來教練又帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳。學游泳的最后一天我在深水區(qū)游了四圈，我終于學會游泳了，可以像魚兒一樣在水中自由自在游泳。
暑假學游泳作文 40
暑假里，媽媽幫我報名學習游泳。
剛開始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我?guī)Щ厝チ耍覜]有下著水。
在媽媽的鼓勵下，我又來到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。
后來，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵我，我勇敢地跳下了水。沒有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅持游了一小段。原來我真的會游泳了。
在教練和媽媽的`鼓勵下，慢慢的，我敢跳入深水區(qū)游泳了。
原來，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。
暑假學游泳作文 41
放假前去柞水游玩，看到好幾個同學會游泳，我就讓媽媽給我報游泳班去學游泳。媽媽答應(yīng)了，我興奮極了！
我和一班的侯文晞一起在飛魚游泳培訓中心報了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有點緊張，以前每次游泳都帶著泳圈，現(xiàn)在要去學了，心里又有點害怕了。我們這期學的`是仰泳，第一次去學，吳教練沒有讓我們下水，讓大家坐在泳池邊練習打水。第二天開始就帶浮板在水中練習，我在培訓班里算最小的了，吳教練一視同仁，對我們都很嚴厲。到了第五天，我就能帶著浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板獨自地在水中游了起來，而且越游越快，媽媽在窗外看到，說我像小馬達一樣在水里撲棱撲棱游起來。
經(jīng)過12天的培訓，我在匯報表演時游的又快又好，以優(yōu)異的成績結(jié)業(yè)。我希望以后有時間繼續(xù)學習，爭取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學會。
暑假學游泳作文 42
暑假里，我學了游泳。
戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進水里，卻沒有站穩(wěn)腳，一下子就喝了口水。
受到教訓之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來了，說是要教會我們仰泳，讓我們自己學會浮在水面上。
我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進了眼睛，結(jié)果身子一側(cè)，鼻子進滿了水，難受極了。教練說：無論怎么樣都不能動，即使鼻子進了水也不能用手去擦。
我聽了教練，再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬，學會了，老師決定進行一場比賽，我們都十分贊同。
教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來撞去，干脆偷偷走向終點，都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點，畢竟才剛剛開始學。
我們每個人都垂頭喪氣的，為自己沒拿第一感到遺憾。
從學游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。
暑假學游泳作文 43
盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。
暑假無限風光。一天，我和媽嗎醫(yī)院的`同事去小南海游泳。首先，我們?nèi)和瘶穲@玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個噴水的滑滑梯，一個噴的水要大一些，一個要少一些，還有一個半圓形的噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚一樣。只不過還有點嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們?nèi)ヅ轀厝�，哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點香。泡完溫泉，到了4點鐘，下午的沖浪時間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經(jīng)在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點鐘，我們依依不舍的告別了小南海。
暑假學游泳作文 44
夏天放暑假的時候，我第一次去游泳館學習游泳。
因為這是第一次學游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教練鼓勵我說：“不要怕，你是一個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下水，就會很快的學會游泳。”并告訴我說這里的水很淺，你可以站得住，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。
教練一開始先讓我們把頭埋進水里，練習憋氣的'動作。剛進入水里我就連喝了幾口水，然后使勁地咳嗽, 嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。這時我都想放棄了，然后媽媽在岸上不停地說：“你一定能行，加油！”緊接著教練讓我們上岸，不停的練習蹬腿和劃手動作。腳一收，一蹬，一合；學習了無數(shù)遍，慢慢地我的膽子也大起來了，動作也熟練了，教練讓我獨自下水游一遍給他看，哇……我簡直就像一只小青蛙一樣在水里游來游去。
就這樣經(jīng)過十幾天的不斷地練習，我終于學會了游泳！這件事情，讓我懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理！
暑假學游泳作文 45
今年暑假，我媽媽給我報了一個游泳班。平陽游泳班，一周六天。周一到周五媽媽開車送我去，周六爸爸放假自己開車送我去。
今天是第一天。坐公交車的時候我想：游泳池是什么樣子的.？有多少人？教練厲害嗎？這些問題困擾著我，我真的很想快點到。
最后到了游泳池，看到了兩個池子，一個大池子，一個小池子。小池子里人多，我這個年紀的孩子也多。
該上課了。我拿著泳褲跑進更衣室。脫掉你所有的衣服，穿上你的游泳褲。
下課后，我跑到集合點，看到很多孩子已經(jīng)在那里了。他們應(yīng)該是我們的“同學”。我們先熱身，然后教練把我們叫下水。我們下到一個小池子，水沒到我肚臍就不深了。教練讓我們對著池壁排隊，轉(zhuǎn)身，用手托住瓷磚，憋氣5秒，然后10秒，15秒，最后20秒。教練叫我們再飄一次。我放松了，放松了，又放松了，終于飄了。
就在這時，鈴聲響了，一個小時怎么能這么快！
五年級：薛新宇
暑假學游泳作文 46
今天傍晚，媽媽帶我和姐姐去游泳。
到了那兒，媽媽把車停好，從車子里拿出一塊海綿和一條帶子，然后拿起海綿放在我的背上，在用帶子緊緊地把我和海綿綁在一起，這樣我在水中可以浮起來。接著，我來到水邊，興奮地跳入水中，“咳，咳，咳……”我喝到水啦！這時，我聽到“咯！咯！”的笑聲，抬頭一看，原來是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的'。我撅著嘴巴，十分不服氣。
媽媽和姐姐也都下水了。媽媽開始教我游泳了！媽媽用手把我的頭抬起來，讓我游。我用雙手拼命把水向身后推。每當我游了幾米之后，媽媽就放開手，故意游得遠一點，讓我游到她身邊。我一直拼命地游，心里想∶幸好背上有一塊海綿，要不然我早就沉下去了……
過了一小時左右，我們該回去了。我真希望我能夠快一點學會游泳！下次我還要努力學習游泳。
暑假學游泳作文 47
緊張的學習期結(jié)束了。在快樂的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會是旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運動員，我就要學會游泳！
媽媽送我去學游泳。我們一進游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進游泳池，但我不能！我不會游泳，我有危險，我會淹死人。
我媽媽看著我和我的教練一起學游泳。我去過很多次學游泳。我第一次學會了屏住呼吸潛水。跳進游泳池，水進了鼻孔，鼻子酸酸的'，有點害怕。教練說：即使我怕水也能學會游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學畫畫和捧水，反復練習，最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游，卻不能呼吸，只能閉著呼吸游，游不了多遠。第四次學呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進水里呼氣，游泳時呼吸困難。這次沒學會呼吸，下次一定要學會。我不斷練習，進步很大。
暑假學游泳作文 48
夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。
來到泳池邊，看著那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒游過了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個跳躍直接入水，好自由舒展的感覺。
適應(yīng)了水溫，避開人多的區(qū)域，我準備好好地游一游。我把頭埋進水中，擺出了青蛙的姿態(tài)，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的`媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續(xù)學學。”我只能游到泳池邊上，和初學時一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自己的浮力。身體算是飄了起來了，但是悶了太久，手突然沒了力氣直想喘，人也開始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水里給抱了出來。唉呀呀，這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自己想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作，慢慢地適應(yīng)熟悉起來，再游就能游出一小段距離了。
這個暑假我打算好好練練我的游泳技術(shù)了。
暑假學游泳作文 49
每個人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳。
去年暑假，太陽火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說：“我?guī)闳ビ斡景伞！蔽衣犃�，高興得一蹦三尺高。
到了游泳館，我們做好了熱身運動，爸爸先一個魚躍跳進了水里，對我說：“水里涼快極了，你快下來吧�！�
一開始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的.心思，便鼓勵我說：“不要緊的，水不深的，你跳下來吧，我扶著你。”
聽了這話，我心里放心了，便跳了下來。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。
爸爸對我說：“我們先學習悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒有過多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來，還不停地咳嗽，但是，我并沒有放棄，繼續(xù)練，終于練成了。
過了一個星期，我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳，爸爸對我說：“這次，我們練習真正的蛙泳，游泳時，手臂要不停地劃動，腳不停地往后蹬�！� 說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。
從此，游泳便成了我的興趣愛好。
暑假學游泳作文 50
暑假放假以后，我參加了健身房的短期游泳班。
第一天下午，我準備好泳衣，泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣，套個泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。
老師開始教我們學習蛙泳，首先教我們學憋氣。我是個天生怕水的主，頭剛沾點水就趕緊抬頭，生怕出不來氣，就這樣連續(xù)嘗試了好幾次，一直無法把臉埋在水中。教練實在看不下去了，就把我拉過來說“你這樣不行，我來幫你。說罷，把我拉到水中，告訴我深深的吸一口氣，然后閉眼睛。我按照老師說的.，閉眼后深深的吸一口氣。就在我閉眼過程中，教練突然把我使勁往水里一拉，我瞬間的臉部埋入水中，在我水中掙扎幾下，我冷靜下來，這并沒有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了，從此我再也不怕水了。
掌握了憋氣后，我開始正式學習蛙泳，蛙泳雙手像青蛙一樣分水，兩腿像青蛙一樣后蹬水，整個人像浮在水面的青蛙一樣游動。練習幾下，我就掌握了技巧，也算學會了一種泳姿。
整個暑假我都在認真練習，慢慢的我越來越熟練。我不但真正的學會了游泳，而且我還跨過了怕水這道心理大山，可謂收獲很大！
暑假學游泳作文 51
暑假的時候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。
首先，媽媽到玩具店里給我買了一個雙層游泳圈，然后再讓服務(wù)員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車，在公交車上，我就像一只快樂的`小鳥，一會兒東看看，一會西看看，不一會兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進了游泳區(qū)。
我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著我就去兒童區(qū)游泳了，剛開始的時候有點緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開心，我也放松了起來，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當我玩的起興的時候，我從滑滑梯下來的時候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭，而是安慰媽媽說“這點傷不疼，沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會，就和媽媽一同回家了。
雖然這次游泳我受到了一點小傷，但是我還是很快樂的，我交到了很多小伙伴，有時間我一定還來游泳。
暑假學游泳作文 52
緊張的學習階段結(jié)束了，到了愉快的`暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳!
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀!我不會游泳，有危險，會淹死人的。
媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學會了打水和夾水，第三次學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會。我就堅持練下去，有了很大的進步。
暑假學游泳作文 53
今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。游泳班在樓下的運動中心，一共學10天。媽媽把我送到游泳館，學一個半小時后，我自己走回家。
今天，是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了，我在路上想：天天從游泳館門口經(jīng)過，里面會是什么樣子呢？教練兇不兇呢？終于到了游泳館，教練帶著自己的小學員進入游泳館，爸爸媽媽們只能在外面等。走進游泳館，我看見了一個非常大的游泳池。教練給我們介紹，這個泳池有三個部分，一個深水區(qū)，一個比賽區(qū)，一個淺水區(qū)，年齡小的'學員只能在潛水去學習。
快上課了，我拿著游泳褲，跑進了更衣室。把所有衣物脫下來，穿上游泳褲，帶上泳帽和泳鏡。上課了，我跑到了集合點，看見我同組的小學院已經(jīng)拍成了一排，等待教練訓話。我們先做了熱身運動，然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區(qū)，水不深，但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉(zhuǎn)過身去，手抓著瓷磚憋氣，開始5秒，后來10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來了。
就在這時，鈴聲響了，一個半小時怎么這么快！
暑假學游泳作文 54
暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽大北門游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開心。
我戴著藍色的游泳圈時，在爸爸的口令下，學著蛙泳蹬腿的姿勢。“收、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著。我也隨著口令像青蛙一樣游了起來。有幾次嗆著水了，我也沒放棄，還繼續(xù)學。經(jīng)過努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像剛開始那樣怕嗆水，把頭抬的.高高的了，一下子就能游個20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢好，學的快。
從這次學蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學不好。學蛙泳我就很下功夫，有了進步我很快就學會了蛙泳，我還敢深水區(qū)游泳，當然一定要大人陪同。學會了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W問啊。
暑假學游泳作文 55
幸福的暑假已經(jīng)過半，暑假作業(yè)我也快寫完了。最近天氣也比較炎熱，在我的強烈要求下讓媽媽給我報了一個游泳班。
第一天我去得特別早，因為這是我盼望已久的游泳班終于開始上課了。到了游泳館教練先教我們學習蛙泳的動作，教練告訴我們只要動作做的規(guī)范、手和腳配合的好就能學會游泳，但是這需要我們的刻苦練習。
后面我們就開始下水了，剛開始我還挺怕水的，因為游泳池里的水比較深，教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板，這樣就不會害怕喝到水了。我就按照教練教的.動作我?guī)媳称�、拿著浮板一遍一遍地刻苦認真練習，慢慢地我竟然可以游了。后來可以去掉浮板也能游上10米了，再后來去掉背漂我也能夠在水里自如地游來游去了，反而覺得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認識結(jié)交許多小朋友。
最后教練教我們跳水。一開始，我很怕跳水，感覺那么高的臺階，跳下去很危險，最后在教練的耐心指導下我學會了跳水。最后一節(jié)課是考試，最終我取得了優(yōu)異的成績，結(jié)束了這期游泳課。
通過這一期的游泳班學習，讓我認識到了無論是在學習上還是在生活中，只要我們努力堅持，最終都能取得好的成績！
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