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學(xué)打籃球作文精選15篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編為大家整理的學(xué)打籃球作文,歡迎大家分享。
學(xué)打籃球作文1
這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開始了,老師首先教了我們最重要的'內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來時(shí),我們的手也要稍微跟上來一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開始練習(xí)時(shí),球老不聽我的話,它總跑離我。但經(jīng)過多次練習(xí),球似乎聽話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。
打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)砹藷o窮的樂趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭取為學(xué)校爭光!
學(xué)打籃球作文2
我這個(gè)人,會(huì)的東西很多,除了一樣,打籃球。爸爸媽媽為此可犯了愁,說男孩子無論如何要學(xué)會(huì)打籃球,于是,我在周末經(jīng)常去弟弟家打籃球。
第一次去的時(shí)候,我拿著球,拍來拍去,就是不敢投籃,因?yàn)槲遗峦恫粶?zhǔn),可爸爸非要我投,我被逼的沒辦法,只好用盡全身力氣,投了過去,可是投得太遠(yuǎn),爸爸又讓我投了幾個(gè)球,結(jié)果一個(gè)都沒 中,卻早已氣喘吁吁了。
眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)了問題。就是我投籃時(shí)愛只用右手,這樣既投不準(zhǔn),又費(fèi)力氣。于是媽媽教了我一種投球方法,我們稱它為“三八式”,和我以前投球的方法不同的.是,這個(gè)是兩只手投球,而且還要 跳一下。這樣增加了投球的精準(zhǔn)度。我又投了一個(gè)球,雖然打到了籃上,但是彈了一下,走了。爸爸說我已經(jīng)進(jìn)步了,但是投球時(shí)缺乏對力量的感覺,只要我多投多練,一定會(huì)打得很好的。
現(xiàn)在我經(jīng)常去弟弟家打球,從以前的投十個(gè)進(jìn)零個(gè)到投十個(gè)進(jìn)六個(gè)。“百投百中”已經(jīng)遙遙在望。
學(xué)打籃球作文3
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作,我們跟著認(rèn)真地做了起來。一會(huì)兒我們就開始學(xué)起投籃來。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來,最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的.地方投了。
我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過來對我說,如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時(shí)候,我還夢到我當(dāng)上冠軍呢!
日復(fù)一日,我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功!
學(xué)打籃球作文4
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場。
我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場。前幾天我們曾經(jīng)來探過路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來。我是不會(huì)打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急!媽媽就在一旁說:“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來,別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)啊!
籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的'走,不能過于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)打籃球作文5
第一次看見同學(xué)在操場玩球,運(yùn)球;那個(gè)樣子很帥。漸漸發(fā)現(xiàn),玩球不是為了耍帥,而是一種鍛練方式,而我也漸漸的喜歡上了籃球。
每一次玩球,因?yàn)椴粫?huì),所以都會(huì)受傷。不過漸漸的又習(xí)慣了,運(yùn)球是籃球的第一個(gè)招式。比如說“斗羅大陸”每一個(gè)人都有魂印,但不是每一個(gè)都是有唐三、小舞的天賦。要得到第一“魂環(huán)”,就得殺掉一個(gè)魂獸。
學(xué)籃球也要一步一步的學(xué),首先要學(xué)的是規(guī)矩,不懂規(guī)矩就好比“上戰(zhàn)場不帶槍”。一開始,朋友跟我講學(xué)運(yùn)球的口訣,我便慢慢的`學(xué)起來。過了一兩天,我覺得我可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。并放棄了。
老師對我說:“想要學(xué)好一樣?xùn)|西,就必須堅(jiān)持,不能半途而廢。”老師的話我銘記于心。我又更加努力的學(xué)習(xí)籃球,不到一星期,我學(xué)會(huì)了;我終于學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在,我在我們班也算數(shù)一數(shù)二的了。
學(xué)打籃球作文6
今天,我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒上課的時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)打球。上課了,教練把我們分了隊(duì),再教我們。一開始,他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏,做著動(dòng)作。在教練的教導(dǎo)下,我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。
然后,教練再教我們怎樣拍球。休息時(shí)間一到,我們馬上又安靜下來。但是有很多高年級(jí)的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí),我和劉雨諾心想:他們好勤快呀!以后一定是籃球高手,我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起,我們便馬上集合起來。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來。特別是排在最后的小胖子,拍起球來讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎?讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來拍的,就像一個(gè)駝背的.老公公。后面的人看了,都想踹他一腳。接著,是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想:相信自己,一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多,但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘,教練讓我們分成四隊(duì)投了籃,就下課了。真可惜,我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了,下次我還會(huì)努力的。
學(xué)打籃球真有趣呀!我下次還要學(xué)。
學(xué)打籃球作文7
今天下午,爸爸媽媽和我?guī)匣@球來到了實(shí)小分部。準(zhǔn)備教我打籃球。
爸爸先教我投籃,爸爸說:“投籃時(shí)要將腿半蹲,將球拿在胸前,腰部用力向籃筐上方投!蔽以嚵藥状,要么高度不夠,要么打歪了,差點(diǎn)砸到一旁微笑著看著我的`媽媽。這時(shí),爸爸說:“你腰部沒 有用力,所以高度不夠。”“哼!你來試試!”我不服氣地說,“可別紙上談兵,在一邊說得頭頭是道,一上場就失手喲!嘿嘿!笨砂职终娌焕⑹腔@球高手,一上場投了幾個(gè)全中了,讓我敬佩不已。 我拿起球給自己暗暗加了把勁,向著籃筐上猛的投去,“嘭”的一聲。我的心情也變得激動(dòng)起來,這可是我第一次進(jìn)球啊!爸爸媽媽也向我投來了贊許的目光。緊接著我又投進(jìn)了5個(gè)球,讓我高興極了。
通過這次打球,我懂得了只要掌握決竅,成功就會(huì)離我們越來越近。
學(xué)打籃球作文8
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校,爸爸說“先練習(xí)運(yùn)球!蔽乙郧霸嘏那虻淖藙菖那,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我子,知道我碰上了麻煩事,于是大步向我走來,撿起球?qū)ξ艺f:“運(yùn)球要注意向前拍,才能走動(dòng)。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你行!”他邊說邊做動(dòng)作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的`話,我又重新練習(xí)起來,次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,進(jìn)不了球,爸爸幫我糾正了姿勢,還教我方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快,我開心得了。后來,我還投進(jìn)了三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學(xué)籃球場上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的,還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí),只要多加練習(xí),就在眼前。
學(xué)打籃球作文9
放暑假了,一天,爸爸對我說:“兒子,你學(xué)打籃球吧,這樣又長個(gè)又可以鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場的籃球場上,放眼望去,只見滿操場都是打籃球的。爸爸說:“兒子,我教你簡單的打籃球動(dòng)作吧!闭f時(shí)遲,那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來,同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對爸爸說:“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的'“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來,“砰”的一聲嚇了我一跳,有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來,對我說:“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒,果然能進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見我累了,說:“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來玩。”聽了爸爸的話,我依依不舍的離開了籃球場。
學(xué)打籃球作文10
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場,教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來越來越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來,身體向左傾斜伸出右腿,使勁的`用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢就開始了,我用手指來壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來換左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來撥球,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球作文11
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減!薄翱熳,跟上!
這是晚上八九點(diǎn)時(shí),我和爺爺在家里的一段對話。因?yàn)闋敔斂偸窍游曳,就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對,是這樣。”爺爺像一名嚴(yán)格的教練,不時(shí)的糾正我錯(cuò)誤的姿勢和動(dòng)作。真不會(huì)的時(shí)候呢,他就親自示范一下。我有一個(gè)投籃的動(dòng)作不對,爺爺就來示范,為了觀察得仔細(xì)一點(diǎn),我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺得不對勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒有進(jìn)球籃,而是向我的臉飛來,看著那飛來的球,我本來想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個(gè)不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的`遠(yuǎn)了些?捎已垡恢碧自捳f“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來。“只可惜,距離不夠!蔽以谛睦锇蛋底韵,可球好像跟我有感應(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個(gè)球在與我的臉短暫接觸后,感覺不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去,重重躺在了地上。頓時(shí)許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗(yàn)到臉球的威力了!
在這里,我想對打球的朋友說四個(gè)字:“小心為妙!
學(xué)打籃球作文12
暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場去打球。
首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說:“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的!蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習(xí),練了好長時(shí)間。哥哥說:“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來的呦!”
然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的'用力拍,我一拍它又彈了起來,真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死!”不過誰讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!
最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來對準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒中,兩個(gè)沒中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”
不知不覺天色也晚了,哥哥說:"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!
學(xué)打籃球作文13
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說:“這個(gè)小長假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來了,聽外婆說她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來,左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的`還是三步上籃,只見我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來,很快就掌握了,外婆說要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過得飛快,一下子太陽就下山了,我依依不舍地離開了籃球場,我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)打籃球作文14
暑假剛開始,我就報(bào)了籃球班,媽媽希望我身體好一些,所以讓我打籃球。
到了籃球場上,我非常的緊張,害怕我打不好挨批,但慢慢的我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇,而且很愛笑。
我在那里已經(jīng)學(xué)了幾節(jié)課了,學(xué)會(huì)了一點(diǎn)籃球知識(shí),也會(huì)打了一些,知道了怎樣投籃,雖然命中率不高。但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。
我覺得學(xué)籃球很累,每天都要訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí),有的時(shí)候圍著操場跑十圈,還有體能訓(xùn)練,跑四千米,我越跑越累,但最后我還是堅(jiān)持了下來,跑完了我累的.滿頭大汗。
還有一個(gè)很搞笑的事情,有一次我的球不知道放哪了,這時(shí)候有個(gè)同學(xué)不知道為什么給我扔過來一個(gè)球,我沒注意,那個(gè)球正好砸在了我的頭上,我和那個(gè)同學(xué)都笑了,我心里想,他怎么能正好砸到我頭呢?
這就是我學(xué)籃球的經(jīng)過。我要經(jīng)過這一個(gè)暑假的鍛煉,把身體練得棒棒的。
學(xué)打籃球作文15
星期六,我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開著車來到二小,我一路上興奮地想:快點(diǎn)到學(xué)校,我要玩,我要玩!
來到學(xué)校,那里有很多人在打籃球了。我一看,又有點(diǎn)害怕了,怕球打到我。我拿了一個(gè)球,用力地投了上去。沒想到,球掉下來了,打到了我的頭,我哭了起來。我邊哭邊想:我一定要投進(jìn)去。于是,我又拿了兩個(gè)籃球。我拿起其中的一個(gè)球,投了上去,這個(gè)球掉下來時(shí)打中了我的腳。我摸了摸腳,生氣地說:“我再也不學(xué)了。”爸爸看出了我的心思,走過來,拍了拍我肩膀,親切地說:“不要放棄,只要認(rèn)真練,就能學(xué)會(huì)的。”在爸爸的鼓勵(lì)下,我終于有了信心。我終于投進(jìn)了,而且沒有打到身體的`任何一個(gè)地方!我高興地笑了。爸爸后來告訴我:只要想學(xué),沒什么事情學(xué)不會(huì)的。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
現(xiàn)在我多了一個(gè)夢想:成為籃球運(yùn)動(dòng)員,參加奧運(yùn)會(huì),為爸爸媽媽爭光。
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