一節(jié)體育課作文(匯編15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的一節(jié)體育課作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一節(jié)體育課作文1
今天上午，我們學(xué)校里上了我上六年級以來上的第一節(jié)體育課，這本來使得我很高興，但是后來發(fā)生的事讓我不知所措，覺得不知道到底該怎么樣處理。
今天上午上體育課時，我們的體育老師是四年級的數(shù)學(xué)老師侯老師，他其實是我最尊敬的一位老師了，這其中的原因我也無法解釋清楚。
本來好好的，老師也很幽默，我們也都笑了。
但是在排隊時，前面的同學(xué)撞到了我，使得我往后退了，誰知當(dāng)時我就踩到了一個同學(xué)的腳，剛開始我以為沒有什么事情，可是后來他的腳流血了。我也跟他道了歉，他也沒有怪我，因為我們平時的關(guān)系雖然很一般，但是我們從來都沒有招惹過對方。
過了一會血流了出來，于是我讓幾個同學(xué)報告了老師，老師知道了，讓他到政教處包扎一下，可是沒有人，后來我不知道他是怎么包扎的。
下課時我上到了班里老師把我叫到了辦公室，讓我下午把家長請來，下午二點多時我爸過來了，可是老師并沒有把我叫到辦公室，只是把被我踩傷的同學(xué)叫到了辦公室里面。
后來一直到下學(xué)，我準(zhǔn)備出教室的時候老師對我說我爸留下了一百元錢，說是如果錢用不完那還給我。
但是我的卻不是故意的，因為是前面同學(xué)往后推頂?shù)搅宋�，我自己也差一點就往后倒了，通過這件事我想對我受傷的同學(xué)說一聲對不起。
到了六年級我是不會和其他同學(xué)一樣去網(wǎng)吧的，我也并沒有學(xué)壞，我還是以前的我。
我已經(jīng)快一年沒有寫博文了，希望這一篇能讓我繼續(xù)寫下去。
一節(jié)體育課作文2
今天是星期五，下午第一節(jié)是體育課，雖然外面的溫度很低，可是大家仍是興致勃勃，焦急地等待著體育課的來臨。
好不容易熬到了體育課，同學(xué)們開始打籃球，我因為害怕被籃球砸到，所以一個人躲在雙杠下休息，偶爾也會找個同學(xué)玩一兩盤“聚、龍、擋”的游戲。后來我找來管千超、陳致昊、任鵬沖、連一丁、范榕迪幾個人，玩起了“三個字”的游戲。
我們玩得熱火朝天，大家都很高興，又都跑得滿身大汗，但誰也不肯去休息。該陳致昊抓了，只見他左一下，右一下，拼命的想抓個人代替他，但他跑得并不快，所以他抓了很久也沒有抓到一個人�？匆娝麣獯跤醯臉幼�，我站在他面前哈哈大笑起來。哪知道他突然沖上來抓住了我，高興得哈哈大笑。我雖然極不情愿，但畢竟要遵守規(guī)則。可我跑得也不快，這下怎么辦呢？我思索起來，突然我靈機一動，想出了一個好辦法。我慢慢蹲下來，假裝累得跑不動了，暗中卻在觀察機會。其他人不斷地對我發(fā)出挑釁，我忍耐著，暗中尋找最佳時機。突然，我一個箭步?jīng)_上去，抓住了離我最近的連一丁。他被我這么一下，哆嗦了一下，半天才回過神。我們繼續(xù)玩，嬉笑聲傳得很遠(yuǎn)。
啊，真是一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)體育課作文3
今天，我們有一節(jié)體育課，老師答應(yīng)我們踢足球。
到了操場上，只見同學(xué)們都興高采烈，好像有十足把握能贏。
上課了，我們穿上了足球鞋，準(zhǔn)備就緒，等老師的哨聲響起。哨聲響起以后，我們就飛快去中線搶球。過了一會兒，球就在操場上飛了起來。
只見我們班小王用他又胖又短的小腿左右地拍著，但是也沒能搶到一個球。守門員靜靜地等在那兒，眼睛一直在跟著球轉(zhuǎn)動。我們奮力地拼了過去，用出平生最大力氣來射門。
進(jìn)了！我們歡呼起來，可我們班的守球員依然很鎮(zhèn)定。就在這時，對方一個高手給我們踢來一個很難對付的球，我們?nèi)�，但是怎么擋也擋不住，就在我們束手無措的時候，守門員用手擋住了這個球，雖然他的手被球撞的發(fā)青，但擋住了對方的球。他的臉上露出了一絲美妙的笑容。
過了一會兒，我們又進(jìn)了一球，但時間飛快，我們下課了，這場足球賽就在笑聲中結(jié)束了。
一節(jié)體育課作文4
在體育課上，我們玩過許多游戲。然而讓我印象最深刻的，還是那場足球傳遞的游戲。
老師說：“今天，我們來玩?zhèn)�游戲，先請同學(xué)們排成四隊，每個隊的第一位同學(xué)去拿足球�！蔽覀冴牭年犑罪w快地跑去拿了一個足球。
“現(xiàn)在，請每一個人把雙腿叉開，第一個人把足球從自己的雙腿中傳到第二個人手里。以此類推，哪一組先傳完，就給他們組每個人都發(fā)一張運動卡�！�
大家異口同聲地說：“好！”
比賽開始了。大家都急急忙忙地把球傳了出去。我們組由于太急了，所以老是把球傳歪。
可是第三組卻不緊不慢地把球傳了出去，而且每次傳得都很準(zhǔn)，很顯然，肯定是他們贏。
果然，他們組取得了勝利，而我們卻得了最后一名。
現(xiàn)在，我明白了。不管做什么游戲，都要像第三組一樣擁有團(tuán)隊精神。做事情更是如此，不可操之過急，更要學(xué)會合作。
一節(jié)體育課作文5
“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。同學(xué)們卻潮水般地涌出教室，向操場跑去。原來這是一節(jié)體育課。
看！高大英俊的體育老師吹著口哨叫我們集合。我們排著整齊的隊伍，跟著老師一本正經(jīng)地做準(zhǔn)備運動。做完準(zhǔn)備運動，接著是自由活動時間。
你看，這些女同學(xué)們馬上就分成兩大主流。一流是跳繩的，有的是單腳跳，有的是雙腳跳，她們的動作是那么熟練，姿態(tài)是那么優(yōu)美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流則是跳皮筋，兩個人把皮筋綁在腳上，把皮筋拉成一個長方形，其它的'同學(xué)一邊念著詞，一邊熟練地輪換著動作，不敢一絲怠慢，個個臉上都洋溢著幸福的笑容。
看，綠茵茵的足球場上，男同學(xué)們正在踢足球。他們你追我趕，非常激烈。足球就像一只聽話的小鳥，在它們的腳上飛來飛去。突然一個男同學(xué)來了個轉(zhuǎn)身射門�！耙�！進(jìn)了！”他的隊友們歡呼起來。
“叮鈴鈴”，下課鈴響了，同學(xué)們一哄而散。剛才還熱熱鬧鬧的操場一下子變得靜悄悄的，讓人一時反應(yīng)不過來。
一節(jié)體育課作文6
“同學(xué)們，這節(jié)課我們測試400米跑�！崩蠋煹脑拕偮�，我們便嘰嘰喳喳的討論著，期待著。
我表面淡定自如，可是心里好緊張啊。因為我不擅長跑步也從來沒有訓(xùn)練過。旁邊的同學(xué)也在說跑步不行，估計可能要墊底。
該我們這組人跑了，一共有八個人都做好了準(zhǔn)備姿勢。哨聲一響，起跑線像一條緊繃的弓弦，一下射出了八支“箭”。
我們紛紛跑出了起跑線，之前說好了都要墊底的，可是這時我們誰也不讓誰，憋足了勁兒向終點線跑著。我看到前面的同學(xué)腳下像長了風(fēng)火輪一樣快。我要加把勁了，我默默的告訴自己。一圈過后，我基本已經(jīng)沒有力氣了。第二圈兒跑到一半，我呼吸困難鼻翼撐的難受，倆眼發(fā)黑，嗓子不舒服，兩條腿沉的抬不起來，感覺我的小心臟都要跳出來了。
眼看要到終點，有人要即超過了我。我用盡了所有的力氣向終點跑去，用了一分46秒的時間。
我的雙腿已經(jīng)軟了，走路比老奶奶還慢，我要提高跑步，向那些跑步健將同學(xué)學(xué)習(xí)。堅持鍛煉，這樣身體也會很健康。
一節(jié)體育課作文7
星期五下午第三節(jié)課是體育課，老師帶我們到了操場上，說我們可以自己活動。我想：自由活動干什么呢？這時候，張七七建議：“玩藏東西吧。我找一片樹葉，然后把它藏起來，你去把它找到，我給你一個范圍�！蔽艺f：“好吧�！�
張七七找了一片樹葉，把它藏了起來，我問：”藏好了沒有？“”藏好了！“張七七回答。”那范圍在哪呢？“”就在這兩個書包和墻面之間�！皬埰咂哒f。忽然朱子婷和楊哲彤跑了過來說：”那片樹葉在這個書包后面�！罢娴膯�？我看了看那個書包后面，果然有一片綠色的樹葉。張七七不高興地說：”你們又不參加，干嘛說！“楊蜇彤和朱子婷說：”那我們就參加唄！“”不行！“張七七說，”這個游戲只能兩個人玩�！拔艺f：可以呀，可以4個人玩�！睆埰咂哒f：”那就不好玩了�！拔艺f：“4個人除以2等于2，藏的有2個人，找的也有2個人不就公平了嗎？”“好吧，你們參加吧。”我和張七七一起說。
張七七和朱子婷一組，我和楊哲彤一組，我們開始 玩了。玩得正高興的時候，放學(xué)的音樂響起來了，怎么這么快呀，我還沒玩夠呢！
就這樣，一節(jié)有趣的體育課過去了。
一節(jié)體育課作文8
體育課上，跑完一圈后，楊老師說：“今天我們來玩一個游戲，傳藍(lán)球�！贝蠹衣犃朔浅：闷�，也非常興奮，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
做游戲之前，老師先把同學(xué)分成4個小組，每個小組人數(shù)一樣多，每個同學(xué)之間相距約60厘米。楊老師分別講了三種規(guī)則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規(guī)則，最后一個接到球的同學(xué)，都要把球交回到第一個同學(xué)手上，用時最快的小組就獲勝。
我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的第一個同學(xué)雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個，后面的同學(xué)都彎著腰擺好架勢，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身后的同學(xué)。前面?zhèn)魍甑耐瑢W(xué)都轉(zhuǎn)過身對后面的同學(xué)大喊：“快！快！快！快點！”
我看了一眼別的幾個組，比我們慢兩三個人呢。成功在望！當(dāng)最后一個同學(xué)把球交到第一個同學(xué)手里時，我們小組的人不禁歡呼起來：“第一名！第一名！”
每種規(guī)則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、三、四名，下課時，盡管渾身是汗，但我們還是很開心，這節(jié)體育課真是太有趣了！
一節(jié)體育課作文9
昨天下午我上體育課的時候,體育老師給我們測試跑步,說前五名可以參加學(xué)校即將舉行的200米跑步比賽。我聽后非常激動,可第一組就是我所在的這一組。
只聽老師喊到：“預(yù)備，跑�！眹W一下子同學(xué)們個個像離弦的箭一樣跑起來。只聽有人喊道：“楊婧，加油、加油……”我聽后更加興奮了，于是我就使出我的飛毛腿。唰的一下子，我離開了擁擠的“蜂蜜團(tuán)”沖到了前面，我一看自己已位居第二名了,可惜當(dāng)我快跑到終點的時候，一個小朋友不知怎么的跑到了我們的跑道上正好擋住了我前進(jìn)的道路。我只好繞了一個彎，從原來很光榮的第二名降成第三名。嘿，不想了，趕快跑吧�？炝耍斓浇K點了，我往前沖去。
比賽結(jié)束了，我在我們小組排名第三，可以參加學(xué)校舉行的跑步比賽了。別提我心里我高興了。我仰望天空，此時的天仿佛格外的藍(lán)，陽光仿佛更加燦爛。
下課了我回到教室聽同學(xué)說：“劉老師說人數(shù)太多了，要去掉兩人�！蔽倚睦锓浅＞o張。心想：“會不會去掉我呢�！庇忠幌耄骸八懔税桑胍舶紫�，反正自己也做不了主，盡情的玩吧。”
一節(jié)體育課作文10
“砰砰砰”，聽到這熟悉的腳步聲，就知道馮老師來了。馮老師一進(jìn)門，就對我們說：“同學(xué)們，我們要舉行一節(jié)特別的課——體育課。頓時，教室里就像炸開鍋似的，同學(xué)們一下子歡呼起來。
老師先把墊子放在地上，然后分組，分完組后，老師給我們講游戲規(guī)則。講完后，比賽正式開始了。
我平躺在墊子上，一個同學(xué)壓著我的腿。我雙手抱頭，腹部用力，就坐了起來。一邊做一邊想：仰臥起坐居然這么簡單，真是小菜一碟！當(dāng)我做到第六個的時候，我的肚子酸了，感到全身無力，做到第七個的時候，我咬著牙，想使勁的坐起來，可就是坐不起來。這次失敗了，我想：這一次我失敗了，不代表我下一次還能失敗！于是，我使出我的洪荒之力才把這一個做完。當(dāng)我想再做一個的時候，老師說“�！�，就輪到下一個同學(xué)了……
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，比賽結(jié)束了。老師說：“結(jié)果不重要，重要的是同學(xué)們能盡自己最大的努力完成仰臥起坐，這就是最棒的。”我這次雖然只做了七個，但是我很高興，因為這次體育課讓我們感受到了做每個事情都不容易。是啊，正如馮老師說的，結(jié)果不重要，重要的是能盡自己最大的努力完成一件事就好了。
一節(jié)體育課作文11
9月13日上午第4節(jié)課是我喜歡的體育課。
體育委員在剛上完第3節(jié)課的時候就叫我們出來排隊。我手忙腳亂地收拾好東西，就趕忙沖出教室排隊。我們等了好久龍老師才來帶我們下去。一路上我像個機器似的把聲音“關(guān)掉”，到了下面我才開始說話。
老師讓我們繞著操場整齊地跑一圈，跑完之后就分成四隊做準(zhǔn)備運動。我們都做得很認(rèn)真，但邱佳祺做準(zhǔn)備運動就像一位大媽在跳廣場舞。
我實在是忍不住了，于是就對她前面的何嘉欣說：“何嘉欣，你看你后面那位在跳廣場舞！”
邱佳祺自己一邊做一邊笑，她還說我很討厭。但這不能怪我，因為那實在是太搞笑了。接下來我們要用3分鐘來站軍姿，在站軍姿的時候老師還故意逗我們笑。要知道忍住不笑這種事對我我來說是很困難的，尤其是撓癢癢。
解散之后我們女生去游樂場，男生去打籃球。我在解散后看到關(guān)彤和好幾個女生在做游戲，我也加入進(jìn)去。我們玩的游戲叫做“花生肉肉轉(zhuǎn)盤”。我們先分組再開始，玩得非常開心。但到了后面我和邱佳祺就因為太熱所以棄權(quán)了，我跑到陰涼的地方去看男生比賽了。
很快，下課了。雖然很熱，但是我很開心。
一節(jié)體育課作文12
今天有一節(jié)體育課，我一聽到消息，就像被主人困住的小鳥，快飛出來了，多么高興啊!
開始整隊了，體育委員說:"向右看齊，”我們說：“齊，”體育委員又說：“向前看”我們就大聲說：“看，”然后說：“起步走然后我們走到樓下，體育委員就說去上體育，我們立刻飛奔出操場。我們?nèi)嘞裰慌d奮的小兔子，亂跳，跑。
之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一會兒，老師來了，老師說：“只要做好早操就可以去玩”。然后我們做完就解放了。我聽到解放，立刻和同學(xué)跑到水池那邊玩，一不小心就被旁邊的小石頭絆倒了，當(dāng)時忍住沒有叫起來，真的好痛，流了好多的 血，好恐怖。幸好旁邊有個同學(xué)見到了，立刻把我扶去了醫(yī)務(wù)室止血。涂了點藥感覺好點了。
那天真的好倒霉啊!不過也要謝謝黃琦玲了，是她扶我去醫(yī)務(wù)室的。
一節(jié)體育課作文13
我們一個周有三節(jié)體育課，每節(jié)體育課我們都很期待。我們期待已久的體育課終于來到了，上課鈴一響我們就站著隊伍，老師給我們帶去了體育場。
到了體育場老師首先讓我們做放松運動，第一節(jié)是放松手腕和腳踝，第二節(jié)放松膝蓋，這是最好玩的一項運動，我們雙手抱住膝蓋，像蛇一樣的扭動。第三節(jié)是腰部運動，這個動作很難，一不注意就把腰扭到了。第四節(jié)是放松肩膀，雙手搭在肩膀上手肘前后轉(zhuǎn)動。
放松完了老師讓我們自由活動，大家有的做游戲，有的講鬼故事，有的在互相學(xué)習(xí)，我們玩的熱火朝天，到處都是歡聲笑語。正玩的起勁，老師一聲令下，同學(xué)們便紛紛的集合站隊準(zhǔn)備回教室。真是一節(jié)開心的體育課，同學(xué)們都覺得時間過得飛快，同學(xué)們都依依不舍的離開了體育場。
一節(jié)體育課作文14
今天下午，又要上體育課了。之前的體育課已經(jīng)很折磨人了，不知道這回怎樣。
晴空萬里，太陽燒灼著大地，就算站著不動也在冒汗。老師先讓我們做一下準(zhǔn)備活動，壓壓腿，扭扭腳，然后跑兩三圈，這都不是什么太費體力的活動，只能說好戲還在后頭呢！
老師又讓我們跑一個折返跑，如果哪一組是最后一名還要罰跑。我們這一組勝利了，可有一組男生說他們組多了一個人，要不然早就贏了。于是，這項活動就在我們的辯論中結(jié)束了。
最最最難的，是拿著腿跳。老師給我們示范了一下：一個人抬起腿并彎著，后面的人拿著前面人的腿向前跳。全班同學(xué)都說這個太難了。我們這組排兵布陣了一會兒，結(jié)果排在我前面的是佟鑠。我的天！我怎么可能拿得動他的腿啊。本來想讓尹瑞拿佟鑠的腿，可我又得拿尹瑞的腿，真是進(jìn)退兩難��！開始了，我們組沒走幾步就垮了，前面垮了，后面徹底沒戲了，緊接著開始了第二次、第三次……可沒有一次成功，別人都是把手放在前面的人肩上，可尹瑞總是拉我的衣服，差點就扯壞了，眼看著別的組都成功了，我們組還在掙扎著。老師說如果最后一次不成功，就要罰跑五圈，于是大家齊心協(xié)力，小心翼翼，最后總算是艱難的完成了任務(wù)。大家都精疲力盡，癱坐在操場上，久久回不過神來。
哎，以前朝思暮想的體育課，現(xiàn)在徹徹底底成了魔鬼體育課。
一節(jié)體育課作文15
“叮鈴鈴”，上課了，男學(xué)們都很開心，女生卻抱怨不已。可是，她們知道嗎？做體育運動是對人有好處的，可以讓我們學(xué)習(xí)更有精神。
當(dāng)體育委員說排隊的時候，我馬上排好隊，等著老師帶我們?nèi)ゲ賵�。我�?cè)頭看了一下，發(fā)現(xiàn)體育老師正向我們走來，我馬上提醒同學(xué)排好隊，可同學(xué)不聽我的，還站在那嘰嘰喳喳地說什么英雄聯(lián)盟怎么打……我心里想著，當(dāng)老師上來的時候有他們好受的。我看著老師一步一步走上來，我膽顫心驚。老師上來了，一句話就把同學(xué)們的講話聲給壓了下去。我瞄著老師，終于要去操場了。
到了操場，老師整好隊。就和我們說先跑兩圈。我們不緊不慢地跑著。終于跑完了，老師又叫排頭的去拿實心球。老師帶我們?nèi)龅兀瑖?yán)肅地說：“看好，我先示范一下怎么扔實心球！”我全神貫注地看老師做的每一個動作。老師示范完畢，接著開始扔了。等了好久，終于輪到我扔了。我一步一步地照著老師做的動作做著，“呀！”，我一下子就扔出去了，可老師說：“不踩線可以得95分。”可惜我踩線了，我很失望，想了一下，又鼓起勇氣，拿起實心球，扔了出去，可偏偏老師沒看見，我被弄得無語。
這節(jié)體育課我學(xué)到了很多，不僅學(xué)到了怎么扔實心球，還學(xué)到了做一件事不能半途而廢，要鼓起勇氣，去克服困難。
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