學(xué)游泳作文(精選62篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文 ,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)游泳作文 1
一個(gè)星期六,我和姐姐無(wú)意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們,就想再練習(xí)練習(xí),就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時(shí)候,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有練,我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái),在爸爸的指導(dǎo)下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的'技巧,可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí),臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅(jiān)持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間,還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規(guī)則是這樣的:男生和女生各組成一隊(duì),雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門員,誰(shuí)贏的球最多,誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候,有的隊(duì)員忘了是在水里,拼命地跑,結(jié)果東倒西歪,摸不到球;還有的隊(duì)員拿到球后,不小心讓球滑走了,結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難,只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng),它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
學(xué)游泳作文 2
我一開始對(duì)游泳并不感興趣,后來(lái)有一個(gè)好友去學(xué)了游泳,對(duì)我說(shuō)了游泳的種種好處,我又覺得游泳挺有意思,就報(bào)了名。
不過(guò),學(xué)游泳的`夢(mèng)想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水,還胖,就算戴著泳圈也感覺自己會(huì)沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽,很快斷了學(xué)下去的念頭。
后來(lái),又有兩個(gè)朋友去學(xué)游泳,他們居然只用了一個(gè)星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨,要知道他們兩個(gè)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谖颐媲坝悬c(diǎn)害羞。他們都學(xué)會(huì)了,我還沒學(xué)會(huì),他們不會(huì)嘲笑我智商崩了嗎?我決定回爐重造。
我不太會(huì)憋氣,不會(huì)憋氣會(huì)造成嗆水。媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暢游,讓我專門學(xué)憋氣。
開始,我忌諱練憋氣,因?yàn)楸餁庖徊恍⌒木蜁?huì)嗆到,嗆到了特別難受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的,鼻子疼得好像要裂開了。后來(lái),我掌握了憋氣的技巧,可以去“實(shí)戰(zhàn)”了。我一邊憋氣一邊劃水,游泳的技巧起高了,憋氣的時(shí)間也長(zhǎng)多了。
不久,我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 3
我喜歡玩水,卻不會(huì)游泳。于是,爸爸給我報(bào)了暑假游泳班。
來(lái)到泳池的第一天,我見到了我的游泳教練。他長(zhǎng)得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮,特別有精神?吹剿揖陀辛藢W(xué)會(huì)游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動(dòng)作,一邊蹬腿一邊劃水,真像小青蛙在水里游泳的樣子,怪不得叫“蛙泳”呢!教練又教了我怎樣在水里呼吸,這一下,我把頭埋進(jìn)水中也不怕了。
于是,我每天戴著背浮、手浮,按照教練教的動(dòng)作刻苦練習(xí)。沒過(guò)幾天,我就可以沒有背浮、手浮的'支撐,自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿,劃劃水,那樣子,真像一只可愛的小青蛙呢!
“小青蛙”感言:只要認(rèn)真學(xué),什么都有可能學(xué)會(huì)。呱-呱-!
學(xué)游泳作文 4
假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班,我問媽媽為什么要學(xué)游泳,媽媽說(shuō)因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳,首先是學(xué)動(dòng)作,教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學(xué)換氣動(dòng)作,換氣時(shí)腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動(dòng)作時(shí),手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會(huì)后雙手在水中畫一個(gè)桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會(huì)了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的`弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí),他卻只學(xué)會(huì)了一個(gè)蹬腿動(dòng)作,而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的不亦樂乎,媽媽也只好無(wú)可奈何的說(shuō)開心就好。
我喜歡游泳,每當(dāng)我晚上游完回家的時(shí)候都會(huì)依依不舍,我在心里默默的說(shuō)明天我還會(huì)再來(lái)的,拜拜嘍!
學(xué)游泳作文 5
今天,我很興奮,因?yàn)閶寢屢獛胰W(xué)游泳。
來(lái)到了游泳館,我飛快地?fù)Q好泳衣、泳帽、并戴好泳鏡。小朋友們排著隊(duì)來(lái)到泳池邊,張教練先帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),接著進(jìn)入泳池,這里的水冰冰的、涼涼的,這是我第一次下水游泳,心里又緊張又害怕,但是看到這么多小朋友一起學(xué),就給自己加油打氣,我一定能行的'。開始練習(xí)憋氣了,教練給我們做了示范,一頭鉆進(jìn)水里,我也學(xué)著憋氣,但是水里太難受了,我只憋了兩三秒就起來(lái)了,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),終于我能熟練的憋氣,能在水里呆10多秒。時(shí)間過(guò)的很快,一堂課馬上就結(jié)束了,教練告訴我們:“游泳其實(shí)并不難,只要用心去學(xué),一定能學(xué)好的。”我暗暗下決心,一定要好好學(xué),一定要好好練習(xí),等我學(xué)好游泳,我還要教媽媽學(xué)習(xí)游泳,當(dāng)個(gè)小老師!
學(xué)游泳作文 6
星期天下午,我和爸爸坐著公交車去游泳館,游泳池里分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,我跑過(guò)去跟爸爸說(shuō):”我想學(xué)游泳”。爸爸先讓我在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到里面。爸爸先教我憋氣,然后他說(shuō):“先生吸一口氣,然后猛地鉆進(jìn)水里。直到實(shí)在憋不住再上來(lái),”于是,我按照爸爸說(shuō)的去做,先生吸一口氣。然后鉆進(jìn)水里。等我憋不住的時(shí)候,我猛地站起來(lái),爸爸說(shuō):“不錯(cuò),你憋了一分鐘左右,我聽了高興極了。”我跟爸爸說(shuō):“可以開始真正學(xué)游泳的吧?”爸爸說(shuō):“可以了!
于是,爸爸又說(shuō):“光會(huì)憋氣還不夠。你還要學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)!庇谑前职滞兄业亩亲,我的`手不停地扒著水,腳用力的往后蹬,可爸爸一松手。我就像一塊石頭一樣沉下去,爸爸立馬把我托上來(lái),于是爸爸又把我托起來(lái)。爸爸一松手,我又像石頭一樣沉下去,
經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳作文 7
早在還沒有放暑假的時(shí)候,我就很想學(xué)游泳,因?yàn)槲疑磉叺暮门笥讯家呀?jīng)會(huì)游泳了,我們一起去游泳館是時(shí)候,總是看到她們能自由自在的在泳池里游泳,我很羨慕她們,所以,一放暑假我就催促爸爸給我報(bào)游泳班。
如我所愿,爸爸在姥姥小區(qū)附近的健身會(huì)所里給我報(bào)了游泳班,我聽到這個(gè)消息高興極了!每天我都獨(dú)立收拾好游泳要用的`,泳衣,泳帽,泳鏡……第一時(shí)間來(lái)到游泳館,等待教練給我上課。剛開始,一進(jìn)水里就有些害怕,頭不敢下水,教練就讓我背著浮板,像青蛙一樣仰著頭,腿夾著,收,彎,蹬,還教我吐泡泡,用嘴巴吸氣。雖然每天的動(dòng)作很單一,胳膊和腿酸疼,一想到我也能像小魚一樣在泳池里游來(lái)游去,開心極了!
學(xué)游泳作文 8
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來(lái)到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來(lái)自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩:“不要跳水,也不要從這個(gè)長(zhǎng)方形的'線底下游過(guò)去!闭f(shuō)完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動(dòng)作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動(dòng)作。練了一會(huì)兒,老師說(shuō):“可以下水了!蔽覀冮_心極了,還沒等老師反應(yīng)過(guò)來(lái),我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動(dòng)作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)習(xí)兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅(jiān)持練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 9
今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學(xué)游泳。
我們來(lái)到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無(wú)邊的大海。教練是個(gè)大哥哥,看起來(lái)很嚴(yán)格,我想:“我如果游得不好他會(huì)不會(huì)批評(píng)我?會(huì)不會(huì)打我呀?
開始學(xué)游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個(gè)不停!下水了,原來(lái)水并不深,我緊張的'心情終于平靜下來(lái)了,這樣我就可以放心的游泳了。
教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會(huì),只聽教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來(lái),我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來(lái)了。教練拍拍我的背說(shuō)“下次記得把頭抬起來(lái)”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒像上次那樣,我把頭抬起來(lái)一吸完氣又把頭放到水中。教練說(shuō):“嗯,很好!甭犃私叹毜脑挘倚睦飿泛呛堑。
接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游?烧(dāng)我驕傲的時(shí)候,忽然縮錯(cuò)了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學(xué)游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來(lái)。我不好意思地把頭悶在水中。
今天游泳真快樂,今天也讓我知道虛心讓人進(jìn)步,驕傲使人落后的道理。
學(xué)游泳作文 10
夏天真是太熱了,太陽(yáng)像個(gè)大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。
來(lái)到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來(lái),再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個(gè)姿勢(shì)三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動(dòng)作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里,在水下把氣慢慢吐出來(lái),吐完氣之后再把頭抬出水面來(lái)?yè)Q氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過(guò)了一會(huì)兒,教練看我練得很認(rèn)真,就拿來(lái)一個(gè)背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說(shuō):“把頭埋在水里吐氣的時(shí)候,同時(shí)做腳上的'動(dòng)作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動(dòng)作!蔽乙稽c(diǎn)兒也不害怕,按照教練說(shuō)的下水做了。雖然我的動(dòng)作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因?yàn)槲夷茉谒镉瘟,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的一天啊!我相信只要堅(jiān)持練習(xí)下去,這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文 11
暑假開始沒多久,我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過(guò)我,只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動(dòng):有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機(jī)靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的`在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會(huì)兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過(guò)來(lái)安慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來(lái),游泳這么簡(jiǎn)單!我急忙跳進(jìn)水中,還沒來(lái)得及憋氣,水像是和我作對(duì)似的鉆進(jìn)鼻孔,酸酸的!鞍⑻!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個(gè)噴嚏,我這才緩過(guò)神來(lái)。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學(xué)游泳作文 12
暑假我回到了安陽(yáng)奶奶家,我想學(xué)游泳,于是奶奶給我報(bào)了游泳班,和我一起學(xué)游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時(shí),我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的`技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進(jìn)水中,在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復(fù)。
教練講完后,讓我們下水實(shí)踐練習(xí)一下,看著藍(lán)汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過(guò)來(lái),溫柔的對(duì)我說(shuō):“笑笑不用怕,勇敢些,教練會(huì)在旁邊保護(hù)你的!边呎f(shuō)邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來(lái)淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學(xué)會(huì)游泳de。
學(xué)游泳作文 13
今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣,因?yàn)槲也粫?huì)游,所以還買了游泳眼鏡,水袖(不會(huì)游也可以浮起來(lái))。
下水了,哦!真是太棒了,感覺很舒服,小姨先教我了一些基本動(dòng)作,因?yàn)槲掖髁怂,不能蛙泳(頭和手全在水面下),所以我就學(xué)了一種腳拍打水面,手在水面下滑動(dòng)(下部分的手),因?yàn)槲也粫?huì)游,腳總是夠不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的`練習(xí),終于腳能夠到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑動(dòng),又經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí),終于可以游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),游得很慢!我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳,因?yàn)槲矣兴,便游了起?lái),舅舅一把拉住我的腳,說(shuō)腳要伸直,我一伸直就游不起來(lái)了,哎!真失。
游了三個(gè)小時(shí),我們就回家了。
學(xué)游泳作文 14
有一天,我站在陽(yáng)臺(tái)上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳,聽教練說(shuō),這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個(gè)示范,真的,和青蛙的姿勢(shì)。我第一次劃船練習(xí)行動(dòng)的.岸邊,然后屏住呼吸和運(yùn)動(dòng)練習(xí),以水蛙腿,最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)實(shí)踐的好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個(gè)動(dòng)作,它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個(gè)點(diǎn)球,突然覺得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受。±蠋熯^(guò)來(lái)說(shuō)我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個(gè)問題,所以沒有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成。看來(lái)我得練我的腿例程。我一直練了一個(gè)星期,終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會(huì)了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)!
學(xué)游泳作文 15
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游。肯胫,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對(duì)水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來(lái),我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái)。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)?耐心教導(dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí),F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文 16
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我鍛煉身體。
剛開始的一兩天,教練讓我們?cè)谛∮境刂型嫠,我感到很輕松。但后來(lái)就增加難度了,我們要開始學(xué)浮在水面上。剛開始浮的時(shí)候,我和幾個(gè)女同學(xué)差點(diǎn)要哭出來(lái),我們的身體不聽指揮地往下沉,還嗆了好多水;丶抑螅腋鷭寢屨f(shuō)不想學(xué)了,媽媽教育我,不要碰到一點(diǎn)點(diǎn)小失敗就放棄,無(wú)論做什么事情,付出努力才有回報(bào),沒有隨手可得的東西的'。媽媽還傳授我技巧:“你不能把身體緊繃著,要放松,不要害怕,這樣就能浮得起來(lái)了!蔽衣犃酥,就按著媽媽跟我說(shuō)的話,練了好幾天,終于會(huì)浮在水面上了。接著,教練讓我們學(xué)換氣。我想:我能學(xué)會(huì)浮在水面上,就一定能學(xué)會(huì)換氣的。我默默地給自已加油,后來(lái)我真的學(xué)會(huì)了換氣。老師說(shuō)最后一天是15米游泳考試。很遺憾,那一天,我的腿受傷了,不能下水,但老師還是給了我一張結(jié)業(yè)證書。
現(xiàn)在我真正學(xué)會(huì)了游泳,可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游,感謝媽媽給我的鼓勵(lì)!
學(xué)游泳作文 17
我十分喜歡游泳,卻不敢取下游泳圈游?赡苁俏夷懶〉脑虬。
我進(jìn)入游泳池,最重要的就是戴游泳圈,雖說(shuō)我會(huì)動(dòng)作,會(huì)憋氣,我呀就是不敢取下游泳圈。看著大家一會(huì)兒沉入水底,一會(huì)兒浮上來(lái),我的手也就癢癢了,于是我取下游泳圈,戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水,游得也很慢,于是我就自己摸索著游,姐姐看見了就來(lái)教我。她說(shuō):“深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,也可以把頭露在外面,兩手張開,來(lái)回劃,兩個(gè)腳張開打動(dòng),也可以上下打動(dòng)……”說(shuō)完,她就示范給我看。讓我掌握了一些動(dòng)作要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)兩天的練習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!
在姐姐的帶領(lǐng)下學(xué)起游泳來(lái)可真輕松呀,只要不停地劃,就可以前進(jìn),只要憋氣就可以浮起來(lái),現(xiàn)在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。
我還會(huì)跳水呢!
其實(shí)學(xué)習(xí)也這么輕松,只要認(rèn)真聽講,就會(huì)寫作業(yè),只要認(rèn)真寫作業(yè),就能得高分。
你劃快,腳打的`快,就游的快。學(xué)習(xí)也一樣。
學(xué)游泳讓我很快樂,也讓我感悟很深。
學(xué)游泳作文 18
說(shuō)到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說(shuō)我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,決定挑戰(zhàn)我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學(xué)不會(huì)而被人嘲笑。教練第一句話對(duì)我說(shuō):“你人高馬大,是游泳的好料子!蔽覍⑿艑⒁傻卣f(shuō):“好的,教練,我會(huì)好好學(xué)的!
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動(dòng)作?晌遥竟,咕咕地喝了好幾口水。教練說(shuō):“沒事的,繼續(xù)做!蔽抑缓糜仓^皮又學(xué)了起來(lái)。說(shuō)來(lái)也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因?yàn)檫^(guò)了第一關(guān)。
第二關(guān),學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔(dān)心了,但只好去做了,教練對(duì)我說(shuō):“放心,比你胖的多的人都能夠?qū)W得會(huì)呢,你肯定能學(xué)會(huì)!”我心想,這么小的.一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔(dān)心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān),我真開心!
在接下來(lái)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我不再懼怕了,因?yàn)槲颐靼着率菦]有用的,只有挑戰(zhàn)才會(huì)有所收獲!
學(xué)游泳作文 19
暑假的`一天,太陽(yáng)火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō):“不學(xué)了!,叔叔說(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。
學(xué)游泳作文 20
放暑假了,同學(xué)們像剛出籠的鴨子,滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處,看:有的同學(xué)變成了游泳自如的“水鴨子”,有的'同學(xué)變成了活潑可愛的小魚,有的……他們個(gè)個(gè)都是游泳高手,在小溪里快活地游來(lái)游去,我暗暗下決心,今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。
暑假里,爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范,他一邊做動(dòng)作,一邊說(shuō):“如果你想學(xué)會(huì)游泳,就要做這五個(gè)動(dòng)作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾;第四,雙手合攏,向前伸;第五,雙手把水往后推!保ǖ谝弧⒌诙、第三、第四、第五,把學(xué)游泳時(shí)要做的動(dòng)作介紹得清楚明白。)我跟著爸爸練了起來(lái),不停地重復(fù)著游泳的動(dòng)作,小腿向上翻,一收一伸,雙手合攏,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水處,我害怕極了,就拼命往岸邊游,爸爸松開了手,我不知道,仍然往岸邊游去,一會(huì)兒就到岸了,我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊,“!”原來(lái)我學(xué)會(huì)游泳了!拔医K于學(xué)會(huì)游泳了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我興奮得一蹦三尺高。
“世上無(wú)難事,只怕有心人!睅滋旌,在小溪里我一會(huì)兒像條小魚,自由地游來(lái)游去;一會(huì)兒像條泥鰍,鉆進(jìn)水底;一會(huì)兒像……
學(xué)游泳作文 21
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),我對(duì)水有一種本能的'害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來(lái),我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái)。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí),F(xiàn)在,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文 22
放學(xué),爸爸和我無(wú)意間看見了在湖里游泳的一個(gè)叔叔,他動(dòng)作熟練,像小魚一樣在水里游著,我羨慕極了,也想去學(xué)游泳。
到了家,我像小兔子一樣跑到了媽媽身邊,對(duì)媽媽說(shuō),我想學(xué)游泳可以嗎?她笑著說(shuō):“你真的想學(xué)?好吧,一會(huì)兒吃完飯帶你去游泳館好不好?”我開心地說(shuō):“謝謝媽媽,我愛你!”
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,教練走來(lái)了,看到了他,我的心里好像在打鼓,媽媽爸爸說(shuō)你一定要聽教練的'話,我努力點(diǎn)點(diǎn)頭。緊接著他給我的后背帶了漂,說(shuō)是在水里就不會(huì)沉下去了。他是和我一起下水的,教練可以在水下睜眼,太厲害了!而我卻喝了好多口水,媽媽看見了擔(dān)心得嘴都張大了,仿佛心都要跳出來(lái)了,盡管如此,媽媽還是安慰我說(shuō):“沒事兒,你一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒會(huì)了就好了,你一定行!”聽了媽媽的話,我更加努力了。
我的耳邊一直回蕩著媽媽說(shuō)過(guò)的話,不能半途而廢,不知過(guò)了多久我可以自己漂在水面,還可以游一段兒距離,爸爸媽媽為我送來(lái)了熱烈的掌聲,我開心極了!
學(xué)游泳讓我知道了,做事兒要勇敢,不能看到自己不會(huì)的就不想做了,做事不能半途而廢,以后我要努力把任何一件事都要做好!
學(xué)游泳作文 23
今天,天熱的像個(gè)大蒸籠,讓人喘不過(guò)氣來(lái),蟬不停的在樹上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見了,就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!蔽壹(dòng)地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的,清澈無(wú)比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會(huì)游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。
開始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個(gè)示范,我看見他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來(lái),身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的'動(dòng)作,不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚一樣鉆進(jìn)水里,又出來(lái),可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,就讓我休息一下,在休息的過(guò)程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開始拿著浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習(xí)游泳,不過(guò)今天我最開心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學(xué)游泳作文 24
暑假里,媽媽帶我去報(bào)游泳班。七月十八日,我就可以去學(xué)游泳了。
到了七月十八日那天,我來(lái)到嵊州游泳館學(xué)游泳。教我們的老師叫王劍,是個(gè)男老師。他可是個(gè)大帥哥哦!不過(guò)教起來(lái)很嚴(yán)格的。王老師分幾節(jié)課教我們學(xué)游泳。
第一課:潛水,剛開始的時(shí)候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵(lì)我,讓我勇敢些,他會(huì)在邊上保護(hù)著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來(lái)越大膽的練了起來(lái),后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己能潛十六秒。我對(duì)自己的.進(jìn)步感到非常開心,還時(shí)不時(shí)地繼續(xù)練習(xí)潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動(dòng)。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來(lái)。老師敲了我的小腦瓜子說(shuō):“不要怕,我不是在邊上嗎,我會(huì)保護(hù)著你的。膽子大一點(diǎn)。”說(shuō)完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發(fā)現(xiàn)我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。我終于學(xué)會(huì)了潛泳。
第三課:踢腿?谠E是:一勾二板三分四踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難度,到現(xiàn)在我還沒有完全學(xué)會(huì),不過(guò)我每天還在練習(xí),我會(huì)繼續(xù)努力的。游泳班實(shí)在太有趣了。
學(xué)游泳作文 25
剛放暑假,媽媽就帶我來(lái)到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。
第一天上課,我們先跟潘教練(男的)進(jìn)了更衣室,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,接著來(lái)到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng),最后下水。開始教練先讓我們把手扒在池邊上,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,這樣,反反復(fù)復(fù)的練,我漸漸的能憋到二三十秒了。
第二天,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打)。我感覺學(xué)游泳還是件很容易,很愉快的事!
可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來(lái)回游。這回我感覺一點(diǎn)兒也不輕松了,一遍遍的,真的`是很累!
第四、第五天,教練教我們學(xué)蛙泳,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的原因,還沒練一會(huì)兒,我的腿就開始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來(lái)。接著,我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做)。
第六天,教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí)?墒请x開了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
學(xué)游泳作文 26
暑假是一年一度最美好的時(shí)光,能做自己想做的事情,能去很多地方旅行,還能學(xué)到很多知識(shí)。
我在暑假里面學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——游泳,這是我第二次學(xué)游泳了。我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么樣學(xué)會(huì)游泳的。
一天早晨,外婆陪我去少年宮游泳,在更衣室換好衣服之后,游泳老師領(lǐng)著我們下了水,下了水之后,我覺得水冰冷冰冷的,過(guò)了一會(huì)兒,我覺得好一些了。
第一節(jié)課開始了,老師先教我們練悶水,我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板,手上套了兩個(gè)保護(hù)圈,再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的.姿勢(shì),我就按照老師說(shuō)的去做。學(xué)習(xí)了一個(gè)星期,我有了很大的進(jìn)步。
第二個(gè)星期,老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯(cuò),就鼓勵(lì)我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了,我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚一樣游來(lái)游去。
這個(gè)暑假除了學(xué)會(huì)了游泳,我還觀看了倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。我看到中國(guó)的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌,一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他,如果我能游得像他一樣好,那該多好啊。
學(xué)游泳作文 27
暑假來(lái)了,因?yàn)樘鞜,我媽媽就去游泳館游泳,到了后來(lái),卻把我也帶到游泳館,并且為我報(bào)了學(xué)習(xí)游泳的暑假班。
游泳池的水真藍(lán),實(shí)際上是因?yàn)榈匕迨撬{(lán)色的,所以,水才看上去變成了藍(lán)色。我第一次進(jìn)水的時(shí)候,水非常涼,心里也很緊張,不敢完全進(jìn)入水中,因?yàn)樗苯勇襁^(guò)我的'頭頂。我只好扶著游泳池的邊沿滿滿地來(lái)回游動(dòng),同時(shí)我也看到水深提示標(biāo)語(yǔ):深水區(qū)水深1.8米,淺水區(qū)水深1.4米,但是我只有1.3米,我的腳坑定觸不到水底板。
起初,我?guī)е称腿前澹瑢W(xué)習(xí)閉氣和蛙泳腿,還有換氣。過(guò)了幾天,我慢慢第就會(huì)換氣和蛙泳腿,然后,在老師的幫助和鼓勵(lì)下,我去掉了背漂和三角板,靠著游泳池邊,試著游了一段距離,結(jié)果嗆了幾口水,難受的很。但是我沒放棄,繼續(xù)朝前游動(dòng),慢慢的竟然會(huì)游了,F(xiàn)在呢,我可以自己游了,雖然爸爸仍然一直嚴(yán)厲要求我沿著池邊游泳。有時(shí)候,我卻忘記了爸爸的話,不知不覺中曾經(jīng)游到了泳池中間,結(jié)果被爸爸發(fā)現(xiàn),然后呢,被喊了回來(lái),游到池邊的時(shí)候可真累,看來(lái),爸爸說(shuō)的很有道理,以后我要多注意。
學(xué)游泳作文 28
今天,是我第三次學(xué)游泳。這次,教練教我們一個(gè)新動(dòng)作,叫做“坐飛機(jī)” 這個(gè)動(dòng)作在出發(fā)點(diǎn)用腿用力一蹬,再一邊潛水,把手放平,借助腿力滑翔,直到終點(diǎn)為止。
我見這個(gè)動(dòng)作很難,而且不用任何工具,就懷疑自己這個(gè)“秤砣”到底能不能到呢?可是,當(dāng)我開始“坐”時(shí),卻發(fā)現(xiàn)自己能浮起來(lái)!而且,我感到我好像和水溶為了一體,一開始的擔(dān)心全部沒有了!我有一種感覺,這水是屬于我的!于是,我在水里放松了身體,緩慢而優(yōu)美地滑到了終點(diǎn)。等我回頭一看,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都嗆水了,折騰了半天還在原地兜圈子。
我想,關(guān)鍵是:1、要把頭伸到水里。有的`同學(xué)很害怕,不敢把頭完全伸入水中。2、要保持平衡。他們之所以不能成功,是因?yàn)樵陂_始的時(shí)候,身體偏了,影響速度。3、要有耐心?梢韵胂,一開始,由于腿力,肯定沖得很快。但是,到了一段路程之后,由于水的阻力,會(huì)使速度慢下來(lái)。這時(shí),就有同學(xué)心想:這么久了,怎么還沒有到?我干脆先起來(lái)算了。還沒到就忍不住停了下來(lái)。
我又是全班第一個(gè)做好的,我“VERY”高興!呵呵!*_*
學(xué)游泳作文 29
每年一到暑假,游泳又是熱門項(xiàng)目。
今年暑假,老爸就問我:”想不想學(xué)游泳?“
我一聽,立馬就回答:"想,想……"
第二天,老爸真的帶我到游泳場(chǎng),在教練的帶領(lǐng)下,首先讓我們了解、熟悉一下場(chǎng)地。其次教練介紹說(shuō),在下水之前要先做基本的運(yùn)動(dòng),以防在下水時(shí)腳抽筋。
做完運(yùn)動(dòng)后……
下水啦……
我小心翼翼地走進(jìn)水里,教練一直說(shuō):“往前,再往前!蔽揖o緊抓著教練的`雙手,生怕腳一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教練說(shuō):“先憋氣,用嘴巴吸氣鼻子吐氣,能在水里憋氣的越長(zhǎng)越好。“但是我在憋氣過(guò)程中,被嗆了好幾口水,心里有點(diǎn)恐懼了,想退縮不學(xué)。在教練及老爸的鼓勵(lì)下,繼續(xù)學(xué)著憋氣:“1秒、2秒、3秒……“,憋著時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了,心里越來(lái)歡喜,而后我將頭埋進(jìn)水里,用腳一蹬,腿漂了起來(lái)。此時(shí),教練表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)“對(duì),就這樣沒錯(cuò),用腳打水看看,人是不是會(huì)前進(jìn)一點(diǎn)的。“我按著教練的指示,一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)著。最后教練說(shuō);手配合著劃起來(lái),就游得更快了!
游泳真不簡(jiǎn)單!處處都有困難,步步都要配合。
學(xué)游泳作文 30
暑假來(lái)了,烈日當(dāng)空,知了在樹上不停地叫,狗熱得吐不出舌頭.我也想讓自己涼快一點(diǎn),所以我媽給我上了基礎(chǔ)游泳課。
終于到了這一天,我和朋友們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,換了衣服,叫了名字,熱身,然后開始了水中訓(xùn)練。我深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)了水里。剛開始我只能堅(jiān)持幾秒,然后5秒,10秒,20秒甚至40秒,哈哈!我學(xué)會(huì)了屏住呼吸!說(shuō)不出的.開心。學(xué)會(huì)屏住呼吸后,下一步就是學(xué)會(huì)漂浮。我很期待,也有點(diǎn)害怕。然而在老師的鼓勵(lì)下,我鼓足勇氣屏住呼吸,然后飄了出去。剛漂出來(lái),就感覺整個(gè)人很輕,真的漂了,好像是一條自由的魚。
學(xué)習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作很重要,但是我在岸上做的很好,但是出了水就不會(huì)游泳了。為什么?我好奇地問父親,父親說(shuō):“這是因?yàn)槟阆滤鲁,忘了自己的行?dòng)。勇敢點(diǎn)!迸叮挥锌朔o張和恐懼,才能學(xué)好動(dòng)作。
之后我學(xué)會(huì)了呼吸和動(dòng)手,然后我才真正學(xué)會(huì)了蛙泳。雖然游泳不是很標(biāo)準(zhǔn),但我相信只要我努力學(xué)習(xí),你很快就能看到我像小青蛙一樣在水里游來(lái)游去。
學(xué)游泳作文 31
今年的暑假,天氣特別炎熱。有一天,姐姐叫我去游泳,我一聽到她的建議,馬上興奮起來(lái),大呼:“太棒了,我們快點(diǎn)出發(fā)吧!”不一會(huì)兒,我們就到達(dá)了目的`地——粵港花園游泳池。那個(gè)游泳池很大,人也很多,池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著,有的快樂地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我?guī)嫌斡救,“撲”地一聲跳進(jìn)水里,池里馬上濺起了水花,把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色,跳進(jìn)水里追著我打。這時(shí),媽媽把我們叫住了,對(duì)我們說(shuō):“你們都長(zhǎng)大了,要學(xué)會(huì)自己游泳,不能再用游泳圈了!庇谑俏颐撓铝擞斡救Γ偻坝,沒料到我的身體往下沉,我的手腳不停地劃動(dòng),試圖讓身體浮出水面。但無(wú)論我怎樣努力,都浮不出水面,還喝了好幾口水呢。這時(shí),媽媽向我伸手,把我從水里救出來(lái)。媽媽說(shuō):“學(xué)游泳就應(yīng)該這樣,不借靠任何工具,通過(guò)自己的努力才能學(xué)會(huì),喝幾口水是必需的!”
于是,我一連幾天都堅(jiān)持這樣訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在我還沒真正學(xué)會(huì),但我知道了游泳的秘訣——不停地訓(xùn)練,不怕困難。
可能過(guò)一段時(shí)間,泳池中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)游泳高手,一個(gè)瀟灑的身影,那一定是我——溫嘉秀。
學(xué)游泳作文 32
學(xué) 游 泳7月2日中午,今天是我第一天學(xué)游泳。我在更衣室換好游泳衣,帶好游泳帽和泳鏡,就跟隨小伙伴們一起來(lái)到了游泳池。
看著游泳池我不由自主地說(shuō)了出來(lái):“游泳池很大,但這水也太混濁了吧,我們要是一不小心嗆到一口水,那還不會(huì)被水給毒死了!”“對(duì)啊,對(duì)啊!币晃慌峙⒏胶偷健
突然一陣哨聲降臨到了耳邊,教練讓兩個(gè)人站在一起的同學(xué)舉行互助,我和那個(gè)胖女孩一組,到水里學(xué)憋氣。
我們一起把頭放進(jìn)水里,我1秒就出來(lái)了,而她卻堅(jiān)持了10秒,仔細(xì)一看她原來(lái)用手把鼻子捏住了,教練見許多同學(xué)都不會(huì)就說(shuō):“先用嘴巴吸氣,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋氣!蔽艺绽蠋熣f(shuō)的去做,效果還真不錯(cuò),我一下子就從1秒憋到了19秒。
老師見我學(xué)的還不錯(cuò),就讓我一邊憋氣一邊打腿,我聽了老師的話試了試憋氣還好,打腿我就不會(huì)了,老師對(duì)我說(shuō):“你只要放輕松就完全可以做到,再試一遍吧!”我再試了一遍,這一遍可比上一遍好多了。進(jìn)過(guò)我不懈的努力終于成功了。
到下課前5分鐘,老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽,我以35秒的'優(yōu)秀好成績(jī)獲得了第一名,開心極了!第一天學(xué)游泳,給了我很大的信心,我相信:游泳——我一定會(huì)學(xué)會(huì)的!
學(xué)游泳作文 33
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤孕睦镉旨?dòng)又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來(lái)到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們?cè)谒锟旎畹赜沃,頓時(shí),我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资,熱熱身子,然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。后來(lái)憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的.身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來(lái)幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人啊!
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美!
學(xué)游泳作文 34
以前,在我很小的時(shí)候,媽媽經(jīng)常說(shuō)我很怕水。每一次去游泳的`時(shí)候都抱著媽媽不放。
為了抵抗這種心理,媽媽說(shuō):“我長(zhǎng)大點(diǎn)就可以學(xué)游泳了。游泳里面有很多種,比如有:“蛙泳,自由泳,仰泳等等……
今年暑假,媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了,可以學(xué)游泳了,給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
教練說(shuō):“想學(xué)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣才能學(xué)好游泳。先戴好泳鏡,再往天空中吸一口氣,嘴巴鼓起來(lái),然后頭下去,要慢慢的吐氣,最多可以憋19秒或20秒。
然后學(xué)蹬腿,手要先擺一個(gè)人字形,腿要靠一個(gè)東西,一蹬,手腳不要?jiǎng)樱涂梢云谒嫔狭。(氣要憋很久。?/p>
這樣,我就學(xué)會(huì)了一些關(guān)于游泳的知識(shí)。
教練安排我10點(diǎn)鐘去學(xué)游泳。學(xué)完課之后還要多多練習(xí)。
我們正要學(xué)習(xí)蹬腿,這次跟上次不一樣,先要把腳尖勾好,然后趴在后面,把腿直起來(lái),左腳指著左邊,右腳指著右邊,再把腳劃著張開。最后合上。
又有一次,老師說(shuō)要帶浮板,我就拿著浮板在四周游。
練習(xí)了一段時(shí)間,我就不用浮板游泳了。因?yàn)橐獙W(xué)會(huì)用手了,先把手?jǐn)[成個(gè)人字形,再用手劃過(guò)去抱水。要在水底吐氣,快沒氣的時(shí)候,就用手劃一下,就可以吸氣,再去游。
最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 35
7月1日,我去上游泳課,媽媽給我報(bào)的是25米蛙泳班(12天)。到了學(xué)游泳的地方,我換好衣服,迫不及待的進(jìn)去了。
進(jìn)去以后,老師先叫我們坐下,接著她教我們閉氣。老師告訴我們,在水里的時(shí)候,鼻子不要吸氣和呼氣,在水面上吸氣的時(shí)候,嘴巴要張大。說(shuō)完這些后,她叫我們下水。我們戴好泳鏡后,她叫我們用手扶著游泳池邊,吸一口氣,然后下到水里閉氣。我們照著她說(shuō)的.做了,很快,第一個(gè)人起來(lái)了。慢慢的,第二個(gè)、第三個(gè),都起來(lái)了,第四個(gè)、第五個(gè),也起來(lái)了,我也起來(lái)了,只剩一個(gè)人了。14秒,15秒,16秒······他也起來(lái)了。老師叫我們?cè)賮?lái)一次,就教我們新動(dòng)作。我們做完了,老師告訴我們,照樣是吸一口氣,然后下到水里閉氣,但是要雙腿并攏、伸直,讓自己飄起來(lái)。我們會(huì)了這個(gè)動(dòng)作以后,她又教了我們?cè)谒峦職、換氣等。
第三節(jié)課我開始學(xué)手的動(dòng)作,手的動(dòng)作是:先伸直雙手,但頭要低下去,然后劃手至胸部,一開始劃手就抬頭吸氣,接著伸直手,就是做成一開始的那個(gè)動(dòng)作。
第十節(jié)課我開始學(xué)腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我也不覺得遺憾,因?yàn)槲医涣嗽S多朋友。
學(xué)游泳作文 36
放暑假了,媽媽說(shuō)暑假這么長(zhǎng)時(shí)間不如報(bào)個(gè)游泳班學(xué)游泳吧,我剛開始還不想去,上了幾節(jié)課之后覺得還挺有趣。
第一節(jié)課老師就讓我直接下水試著游,我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了,游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了,老師說(shuō)因?yàn)槲疫不會(huì)換氣,只是先看看我游的怎么樣,然后就從最基礎(chǔ)的開始教。
老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿,然后讓身體浮在水面上,我一次就做對(duì)了,老師接著又讓我學(xué)習(xí)腿上的`動(dòng)作。我按老師說(shuō)的先是趴在地板上,接著勾腳把小腿向上伸到大腿的地方,然后分開小腿,把小腿向兩邊劃,腳尖一直勾著劃個(gè)半圓,最后雙腳合并回到原來(lái)的位置,就這樣重復(fù)練習(xí)。練了一節(jié)課我的腿都酸了。
上了幾節(jié)課后老師又教我手上的動(dòng)作。先把雙手伸直放在身體前面,頭向下同時(shí)吸氣,然后手經(jīng)過(guò)身體兩側(cè)向下劃半圓,等到手回到原來(lái)的位置的時(shí)候頭再向上伸,同時(shí)呼氣。
又練了一節(jié)課,老師教我們把兩個(gè)動(dòng)作結(jié)合到一塊兒,說(shuō)這就是蛙泳的全部動(dòng)作,讓我們下水練習(xí)。終于可以下水了!我按老師教的動(dòng)作做,真的可以游的挺遠(yuǎn)了!
我們像小青蛙一樣快活的游泳,原來(lái)學(xué)會(huì)游泳這么好玩!我再也不用戴游泳圈了!
學(xué)游泳作文 37
今天,我去上游泳課了,我學(xué)習(xí)的是蛙泳。我的表妹王曦也跟我一起學(xué)。
我們第一節(jié)課首先學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)要注意的事項(xiàng),下水前要做熱身運(yùn)動(dòng),預(yù)防抽筋;上廁所時(shí)不能跑著去會(huì)滑倒;游完泳的時(shí)候三四個(gè)人一起去洗澡這樣比較快,也不占位置,兩全其美;上廁所要節(jié)約用紙講完了這些要點(diǎn)時(shí)間也差不多了,教練就帶我們參觀了一下洗澡的地方和寬大的游泳池,然后家長(zhǎng)就接我們回家了。我都迫不及待了!
第二天我們就真的開始學(xué)游泳了,我們先排好隊(duì)站好位置,王曦就在我的旁邊,我們都做了熱身運(yùn)動(dòng),就下水了。在水里的`時(shí)候她瑟瑟發(fā)抖,連牙齒都在打顫,我看了都害怕她會(huì)生病。
我們首先從憋氣學(xué)起,憋氣是游泳的基礎(chǔ)。先從3秒開始練,慢慢地經(jīng)過(guò)我們不斷地練習(xí),可以一次性憋15秒左右了,我太開心了!接著我們又能在水面上飄起來(lái)了,這也太神奇了吧!后面又上了幾節(jié)課,手部動(dòng)作、腿部動(dòng)作、頭部動(dòng)作,很好地把這些結(jié)合在一起,我們就可以慢慢地游起來(lái)了。我們?cè)诔乩镒杂勺栽诘赜蝸?lái)游去,就好似靈活的小魚兒們。
原來(lái)學(xué)會(huì)游泳的感覺這么好,我最喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了!
學(xué)游泳作文 38
今年暑假,我請(qǐng)求爸爸帶我去學(xué)游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說(shuō)什么事都不要著急,慢慢來(lái),我休息了一會(huì)兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵(lì)下,帶著游泳圈我小心的'慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見底,其實(shí)水也不深,下水以后感覺人都飄起來(lái)了,我很好奇,爸爸告訴我說(shuō)這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底,可前進(jìn)的很慢,不是還左右搖擺,站立不穩(wěn),我問爸爸說(shuō)這是怎么回事,爸爸說(shuō):這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點(diǎn)點(diǎn)技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過(guò)了一會(huì)兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學(xué)習(xí)游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點(diǎn)我學(xué)習(xí)潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進(jìn)水里,剛開始能潛一分鐘左右,經(jīng)過(guò)慢慢的練習(xí),能潛到四五分鐘,最后我學(xué)會(huì)了游泳。
原來(lái)學(xué)會(huì)一件事兒是多么開心呀!我很喜歡游泳。
學(xué)游泳作文 39
今天是我學(xué)游泳的第五天。今天的內(nèi)容是學(xué)習(xí)換氣。我一聽到換氣就發(fā)咻,因?yàn)槲覍?duì)于換氣一無(wú)所知。
開始上課了,我還是很膽怯。教練告訴我們,換氣就是把頭露出水面呼吸,這樣就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。這個(gè)動(dòng)作是:在做蛙泳的腿部動(dòng)作的同時(shí)潛水,并在蹬了兩次腿的時(shí)候換一次氣。教練還做了一遍給我們看。
剛開始的時(shí)候,教練只是叫我們拿著浮板練習(xí),我還不是很熟練,就經(jīng)常嗆水。我有些灰心了。
可是,我并沒有放棄,我暗暗地給自己鼓勁:你一定可以的!你一定可以的!加油!加油!并且我還觀察了游得好的同學(xué)和教練的.動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)他們呼吸是用嘴巴,因?yàn)槿绻帽亲樱蜁?huì)因?yàn)槲M(jìn)鼻子里殘存的水而嗆水。而且要把腿往上勾,這樣有幫助于身體的上抬。果然,在我努力地練習(xí)了一下之后,感覺好多了!這時(shí),教練又叫我們放掉浮板,直接練習(xí)。本來(lái)我應(yīng)該會(huì)害怕,可是,我這次卻一點(diǎn)都不怕,第一個(gè)游了出去!因?yàn)椋乙恢痹诠膭?lì)自己:別人行,你也行!當(dāng)我到達(dá)終點(diǎn)時(shí),發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都還在后面!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我又懂得了一個(gè)道理:無(wú)論多么難的事情,只要對(duì)自己有信心,再加上一番自己的努力,就一定可以成功!
學(xué)游泳作文 40
暑假的時(shí)候,媽媽帶我去學(xué)游戲。
我們進(jìn)了游泳館,在里面換上游衣,就去了大廳。大廳里的教練教我們學(xué)游泳。他先示范了一下,具體動(dòng)作要求是這樣的:他先趴在地上,雙腿一蹬,再一收。教練讓我們?cè)囋,我們都趴下,一蹬一收,等教練覺得我們練習(xí)的差不多了,便讓我們?nèi)ニ镌囋。我小心翼翼地下了水,抓住游泳池邊上的桿子,腿一蹬一收、再一蹬一收。不一會(huì),腿就酸了!
過(guò)了幾天,教練給了我們兩塊浮板,叫我們學(xué)游水,用上腿部動(dòng)作。我手上拿著浮板,背上也綁著浮板,按教練教的.一蹬一收的動(dòng)作練著。就這樣,我游呀游呀,游得腿酸胳膊也軟,漸漸地學(xué)會(huì)了游泳,后來(lái)還學(xué)會(huì)了潛水。
有一次,游泳要進(jìn)行一個(gè)小比賽,我心里很緊張,怕自己游不好!正想著,就聽到教練喊道“預(yù)備,開始!”,我們紛紛跳進(jìn)水里,我拼命地游,腿不停地蹬,收,蹬,收。媽媽也在一旁大聲喊“快游,快游!”,胳膊和腿已經(jīng)很酸了,但是聽著媽媽的加油聲,我堅(jiān)持著。最后,我獲得了第二名。比賽結(jié)束后,媽媽非常高興地對(duì)我說(shuō):“寶貝,你太棒啦!”我自信地回答:“沒什么,這都是我努力的結(jié)果。”我覺得,只要相信自己,就一定能辦到!
學(xué)游泳作文 41
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù),爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”,聽了這我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳,決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的技巧與方法:首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣,之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里,再學(xué)會(huì)用手腳劃水,最后學(xué)會(huì)換氣,這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽了爸爸的`介紹我覺得學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了,便迫不及待的脫下衣服跳下水去,誰(shuí)知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個(gè)身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐,欲速則不達(dá),必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的推子怎么反而離開了河底,身子浮起來(lái)了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來(lái)后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過(guò)來(lái)游了起來(lái),雖然游得不遠(yuǎn),但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無(wú)難事,只怕有心人,相信后面經(jīng)過(guò)我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文 42
昨天我很高興,因?yàn)槲胰ツ蠟乘畮?kù)學(xué)游泳了。
昨天下午我正在學(xué)英語(yǔ)時(shí),爸爸突然過(guò)來(lái)接我了,把我嚇了一大跳,原來(lái),爸爸來(lái)接我的目的是帶我去游泳的`。我和爸爸、好朋友施蕭航還有他爸爸,我們四個(gè)人一塊開車來(lái)到南灣后,就下水游泳了。
我們要下水了,我先把上衣、褲子和褲頭脫掉,穿上游泳短褲,然后撲通一聲跳進(jìn)了水里。由于我不想用游泳圈,所以我就把我?guī)У挠斡救o了施蕭航。
我這是第一次到南灣來(lái)游泳,我讓爸爸教我游泳,他讓我先趴在水面上,兩條腿和兩只手同時(shí)滑動(dòng),這樣就能游得快了。我也按照爸爸說(shuō)的做,可我怎樣也無(wú)法趴在水面上,爸爸就把我的腳抬起來(lái),我就游得好,爸爸一松我的腿,我就陷入水中喝水。還有一次,我陷入水中,在水里呆了很久,頭一伸出來(lái)就喊“救命”,真好玩!盡管由于我不會(huì)游泳,喝了好幾口水,但是我還是覺得游泳很有趣!
天漸漸暗了下來(lái),我們依依不舍地回去了。第一次到南灣游泳真有趣,我希望很快還會(huì)再來(lái)!
學(xué)游泳作文 43
暑假的時(shí)候,我媽給我上了興趣班,讓我去學(xué)游泳。我很開心,一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳,我媽帶我去了游泳池,還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里,等著教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì),教練點(diǎn)名了。然后,教練帶我們?nèi)チ擞斡境亍=叹氄f(shuō):“你先換個(gè)泳姿,然后下來(lái)集合!蔽荫R上去更衣室換泳衣,在教練指定的.地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候,教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后,教練扔了一桶水給我們,說(shuō)是為了適應(yīng)游泳池的水溫。然后,教練讓我們下水,我們下了扶梯。哇!水好冷!我渾身發(fā)抖,但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí),我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子,不讓水進(jìn)入。即便如此,我還是被水嗆到了,鼻子難受極了!原來(lái)學(xué)游泳這么難!但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次,都沒有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過(guò)第一節(jié)課的學(xué)習(xí),感覺學(xué)游泳真的不是一件容易的事情!
學(xué)游泳作文 44
這個(gè)暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會(huì)了水下憋氣和潛水等基本動(dòng)作,今年我打算學(xué)會(huì)第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的`關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡(jiǎn)單,做起來(lái)可難了,在水中掌握不好會(huì)經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦!老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng):手從水里出來(lái)向后推的時(shí)候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時(shí),再把頭露出來(lái)?yè)Q氣。
老師還強(qiáng)調(diào),吸氣時(shí)不要抬頭,這樣會(huì)影響我們游行的速度。老師剛一說(shuō)完,我們就迫不及待地跳下水游了起來(lái),剛開始節(jié)奏掌握得還好,感覺自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣,由于沒有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來(lái),使勁地吐水,好難受。‘(dāng)時(shí)真想放棄,但又一想,誰(shuí)學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個(gè)人!不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過(guò)十幾天的訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺真好!
學(xué)游泳作文 45
暑假里,我們?nèi)乙黄鹑デu湖游玩。一走進(jìn)賓館,最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修,而是窗外漂亮的.游泳池。等爸爸辦好手續(xù),回到房間我迫不及待地?fù)Q好泳衣,催爸爸趕緊出發(fā)。
到了游泳池邊,看著清澈見底的池水,我很想立刻下水,可惜我不會(huì)游泳,我是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”!于是,爸爸幫我向別人借了一個(gè)漂亮的游泳圈來(lái)學(xué)游泳,有了游泳圈我就不會(huì)沉下去了,可是不會(huì)前進(jìn)。我看到爸爸能自由自在的游來(lái)游去,馬上向爸爸請(qǐng)教,問她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿,讓我游起來(lái)。第一次,我還不會(huì)蹬腿,靠爸爸在后面推游泳圈,我才可以慢慢前進(jìn),爸爸看我還不會(huì)蹬腿,于是說(shuō):“雯雯,你要把腿輕輕的往前蹬腿,不露出水面,你試試看吧!”我聽了爸爸的話,又試了一下,這會(huì)成功了,于是我自己試著再一次蹬腿,我居然可以向前游了!
只不過(guò)是套著游泳圈的,然后我套著游泳圈奮力向前游,就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞,美麗極了!
學(xué)游泳作文 46
暑假里,我正在看世錦賽,看到游泳健兒在泳池里如在平地一樣輕松自如。我羨慕極了,就纏著爸爸學(xué)游泳。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳,要先學(xué)潛水。潛水時(shí),身體平衡,深吸一口氣,屏住呼吸,往水里鉆!闭f(shuō)完,他給我示范了一次,我看懂了,就自己練習(xí)潛水。沒想到出師不利,鼻子一碰到水,就被水嗆到了,鼻涕、眼淚都流了下來(lái),還喝了一口臟水!我決定打退堂鼓了,只要在水里泡一泡就行了!可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“小時(shí)候?qū)W游泳是最佳時(shí)機(jī),等長(zhǎng)大了再學(xué),就更難了!”然后爸爸又告訴我潛水的'技巧,讓我繼續(xù)練習(xí)。我勇敢地腳一蹬,頭一低,一次、兩次、三次……功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
開始學(xué)游泳了,爸爸說(shuō):“游泳時(shí)身體放松,雙臂大幅度從前往后劃,屏住呼吸,身體要自然浮在水面上!卑职诌呎f(shuō)邊托著我游。慢慢地,爸爸的手不見了,而我竟自己往前游了。我欣喜若狂,小臉紅撲撲的,大聲喊道:“爸爸,我會(huì)游泳啦!爸爸,我會(huì)游泳啦!”
我終于學(xué)會(huì)了游泳,長(zhǎng)大我也要為國(guó)家摘金奪銀。
學(xué)游泳作文 47
星期四下午,全班同學(xué)都非常激動(dòng)。因?yàn),下午有我們喜愛的游泳課。
我們興奮地坐上大巴車來(lái)到游泳館,換上漂亮的泳裝,開始上游泳課了!
我剛下泳池,感到水特別的冷。教練對(duì)大家說(shuō),沒問題,不會(huì)感冒的。我這才把心給放下來(lái)。
教練一遍又一遍地演示憋氣的步驟,讓我們?cè)谒幸矊W(xué)著憋氣。小伙伴們就跟不怕死的“小強(qiáng)”一樣,個(gè)個(gè)把頭往水里栽。我自然不甘人后,立馬把頭埋進(jìn)水里。剛一吸氣,不好,我的'鼻子進(jìn)水了,嗓子還疼痛難忍。我馬上從水里伸出頭來(lái),一邊大口喘著氣,一邊咳了幾聲!鞍Γ坎粦(yīng)該呀?難道是我方法沒做對(duì),還是教練教錯(cuò)了?”我邊咳嗽邊小聲嘀咕。
可當(dāng)我向小伙伴們望去時(shí),發(fā)現(xiàn)他們卻一點(diǎn)事也沒有。我忙問了旁邊的一位同學(xué):“我鼻子進(jìn)水,還不斷咳嗽,你們卻一點(diǎn)兒事也沒有,為什么呀?”同學(xué)回答道:“你是不是又沒認(rèn)真聽教練說(shuō)話呀?教練讓我們憋氣,不是讓我們?cè)谒镂鼩!?/p>
我頓時(shí)臉紅了,心想:要是我仔細(xì)聽清楚教練的話,就不用這么難受了。
過(guò)去,媽媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō):“不聽老人言,吃虧在眼前!蔽乙郧安幻靼祝F(xiàn)在懂了,而且印象還很深刻!
學(xué)游泳作文 48
今年暑假,天氣異常熱?吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫是“旱鴨子”,外公于是決定來(lái)教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來(lái),哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來(lái)了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的`動(dòng)作:先把兩只腳縮起來(lái),腿分開,之后把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因?yàn)榍嗤苁且嫦x,我沒同意)。我試著用外公說(shuō)的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又簡(jiǎn)便!
學(xué)游泳作文 49
每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲,我都十分羨慕。快樂的暑假終于到了,我告訴媽媽學(xué)游泳的心愿,媽媽答應(yīng)了,我就迫不及待地參加了游泳班。
第一次來(lái)到泳池邊,站在岸上看著碧綠的池水,我就情不自禁地顫抖起來(lái),水好深哪,會(huì)不會(huì)淹到脖子那里?我想想就害怕。在教練的`鼓勵(lì)下,我小心翼翼地下了水,還好,只到胸口。接下來(lái),教練開始教我們?cè)鯓釉谒斜餁夂蛽Q氣。他首先做示范,讓我們跟著做。我先吸了一口氣,然后一頭扎進(jìn)水里,瞬間就覺得憋的難受,耳朵邊是咕嚕咕嚕的氣泡聲。我正要換氣,可嘴巴一張開,水就涌了進(jìn)來(lái)。我喝了一肚子水,可把我嗆死了,但我沒有放棄,繼續(xù)練習(xí),不久后教練就開始教我基礎(chǔ)動(dòng)作。
當(dāng)我回到家時(shí),我已經(jīng)累得筋疲力盡,話都不想說(shuō)了。雖然學(xué)游泳很辛苦,但我一直堅(jiān)持著,經(jīng)過(guò)幾十天的刻苦訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。我的水平越來(lái)越高,教練還讓我參加游泳比賽呢,沒想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍,我厲害吧!
過(guò)了一段時(shí)間,爸爸媽媽帶我去游泳,我就像水里的小魚一樣自由地游來(lái)游去,真快活呀,那種滋味真好!
學(xué)游泳作文 50
游泳很費(fèi)力氣,現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)。一開始教練要我先練習(xí)30個(gè)換氣,小意思,一會(huì)兒就能做完了。接下來(lái)是蛙泳腿的訓(xùn)練,腿要夾住水閉直,然后用力向后蹬腿,很難做。雖然難我還是很快學(xué)會(huì)了。教練后來(lái)又教我手的動(dòng)作,那兩次課我現(xiàn)在都記憶猶心。因?yàn)楣庥型鹊膭?dòng)作我學(xué)得很快,所以我以為游泳不過(guò)如此。等到加上手的.動(dòng)作,我才發(fā)現(xiàn)游泳比登天都難,由于手腳配合不好,我還喝了許多口水,我特別害怕,害怕會(huì)被淹死,當(dāng)時(shí)我都哭了,根本不想再學(xué)下去了。幸虧媽媽鼓勵(lì)我,媽媽說(shuō):“失敗和成功永遠(yuǎn)在一起,只要肯堅(jiān)持,成功就會(huì)把失敗趕跑!眿寢屵笑著說(shuō):“雯雯,你聽說(shuō)過(guò)在游泳池淹死人的嗎”在媽媽的多次鼓勵(lì)下,我終于堅(jiān)持下來(lái),學(xué)會(huì)了蛙泳。
原來(lái)只要學(xué)會(huì)了基礎(chǔ),一切都很簡(jiǎn)單。很快的仰泳我也學(xué)會(huì)了。這個(gè)涌姿的要領(lǐng)是:腳蹭在一起,拍打水面,彈出水花,肚子挺起,整個(gè)身體面朝上漂在水面上,雙手向后劃水。
現(xiàn)在我在游泳池里就像一條快樂的魚自由自在地游來(lái)游去,又像一只調(diào)皮的青蛙在水里跳來(lái)跳去。
學(xué)游泳作文 51
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個(gè)一個(gè)來(lái)了,真是奇怪。后來(lái)得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說(shuō)邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說(shuō):“今天我們學(xué)的'是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說(shuō):“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說(shuō)不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕啊!”于是,我爽快地答應(yīng)了,并說(shuō):“我叫陳雨歆!蔽覀兾樟宋帐。這時(shí),老師走過(guò)來(lái),嚴(yán)肅地說(shuō):“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),楊佳琪對(duì)我說(shuō):“不見不散”!安灰姴簧,不見不散”我興奮地說(shuō)。今天真是令人開心的一天。
學(xué)游泳作文 52
暑假的一個(gè)星期天,天氣格外悶熱,我只好在空調(diào)房里和爸爸`媽媽,還有我的小妹妹,一起看電視。
爸爸突然對(duì)我們說(shuō):“一起去游泳吧!”我一聽去游泳,高興得跳了起來(lái)。我們拿著游泳圈和游泳衣就出發(fā)了。
一到游泳館,我就看見一條“長(zhǎng)龍”排在了售票處。等了好長(zhǎng)時(shí)間,我們才買到票。站在游泳池上,看見低下的.人,游著各種姿勢(shì),好像把煩惱的事都拋之腦后了。一個(gè)個(gè)游泳圈就像是一朵朵盛開的花。我?guī)е妹靡黄疬M(jìn)了游泳池。妹妹的游泳圈真特別,都能坐在上面,圈里只有兩個(gè)小洞,是用來(lái)伸腿的。我和妹妹互相潑水玩。過(guò)了一會(huì),爸爸對(duì)我說(shuō):“我教你游泳吧!蔽议_心極了。爸爸教得很認(rèn)真,還給我做示范,教我每一個(gè)細(xì)節(jié)。我想:爸爸教我教得這么認(rèn)真,我一定不能讓他失望。我很努力的學(xué)著。漸漸的,天暗了下來(lái),媽媽說(shuō):“天要黑了,我們回家吧!”爸爸說(shuō):“好吧,學(xué)得不錯(cuò)。有時(shí)間再來(lái)練練!蔽覀兙烷_開心心的回家了。
游泳好好玩那!等我熟練了,我要再教我妹妹學(xué)。下次我要來(lái)玩?zhèn)夠。
學(xué)游泳作文 53
暑假里的.一天,我和爸爸、媽媽、姐姐、弟弟一起去游泳。
我們開車來(lái)到游泳的地方。我說(shuō):“爸爸,教我游泳吧!卑职终f(shuō):“可以,當(dāng)然可以!蔽覀兿茸叩綋Q衣室換了游泳衣,就來(lái)到了游泳池,爸爸正等著我們,說(shuō):“好了,我們?nèi)W(xué)游泳吧!”媽媽和姐姐、弟弟他們想看我怎么跟著爸爸學(xué)游泳。我連忙順著梯子下了水,爸爸說(shuō):“學(xué)游泳一定要有耐心,沒有耐心學(xué)不會(huì)游泳的。”我俯下身子學(xué)著爸爸游泳 ,沒想到剛下去就喝了幾口水,弄的爸爸和媽媽哈哈大笑?匆娢疫@樣著急,爸爸就先教我如何憋氣,胳膊如何劃水,腿如何蹬水,一邊做著示范,一邊講方法,我認(rèn)真地聽著,照著爸爸的教法練了一會(huì)兒,慢慢地我終于學(xué)會(huì)了憋氣、換氣,最后我居然能自己游個(gè)五六米了,我好高興呀!我游了幾個(gè)來(lái)回,爸爸和媽媽就說(shuō)要回家了。我真有點(diǎn)兒舍不得離開了游泳池。
雖然這次學(xué)游泳還沒完全學(xué)熟練,可是已經(jīng)有很大進(jìn)步了,我心里真高興,它讓我明白了“心急吃不了熱豆腐”,學(xué)做任何事情都不能著急,越急越學(xué)不會(huì),只有認(rèn)真、踏實(shí),勤學(xué)苦練才能成功。
學(xué)游泳作文 54
今天我媽帶我去學(xué)游泳!
到了行知中學(xué)的游泳池后,我媽帶我去見我的教練尹?吹剿,我吃了一驚。為什么?原因是——他太大了,跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說(shuō):“他就像水中的航母!惫∫形胰ヅ头繐Q衣服,我就提著沉重的包和媽媽走進(jìn)女客房。一位阿姨為我們打開了燈。哇!里面好大!它有酒店那么大!我心里嘆了口氣。
過(guò)了一會(huì)兒,我換了衣服,進(jìn)了游泳池。穿上衣服,我覺得自己像一朵盛開在水中的蓮花一樣?jì)善G動(dòng)人。突然,一個(gè)水花向我撲來(lái)——原來(lái)是殷教練在向我潑水!我練了一段時(shí)間。尹說(shuō)我做的很好,還對(duì)我豎起大拇指!
我繼續(xù)練悶水。不經(jīng)意間,我嗆了一口水。我突然抬起頭,把鉆進(jìn)我鼻孔的調(diào)皮的小水滴提了出來(lái)。我心想:哼,你敢欺負(fù)我,我就把你趕出去!完成后,把它們?nèi)映鋈。水像絲綢一樣輕輕吻著我的'皮膚,滑下我的皮膚。過(guò)了一會(huì),殷教練游過(guò)來(lái)說(shuō),我可以練畫水了。我高興極了,趕緊認(rèn)真看殷教練打水.突然,殷教練對(duì)我說(shuō):“下課了,去洗澡。”我心想:唉,快樂的時(shí)光總是飛逝。
學(xué)游泳作文 55
今天是我學(xué)游泳的第一天,我很早就來(lái)到了游泳館,不過(guò),我還是有些緊張。
我的教練是奧運(yùn)會(huì)冠軍孫楊的隊(duì)友,這也使我對(duì)自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的指導(dǎo)下大家開始做熱身運(yùn)動(dòng);接著,我們跟著教練一個(gè)一個(gè)的下水,我感覺自己不再是我,而是和一群小鴨子似的',結(jié)果,一下水,并沒有我感覺的那么好,我突然就發(fā)現(xiàn)呼吸不流暢,沒想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么,就說(shuō):“呼吸不流暢是很正常的,大家現(xiàn)在有節(jié)奏的深呼吸!睘榱四軌蚋酶斓膶W(xué)習(xí),教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習(xí)深呼吸。這時(shí),教練又發(fā)話了:“現(xiàn)在開始練習(xí)憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來(lái),憋得越久越好,吸氣的時(shí)候還要發(fā)出聲音,剩下的時(shí)間給大家練習(xí)。”
我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,十秒,十五秒后,我實(shí)在沒有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續(xù)反復(fù)的練習(xí)。教練他站在我們的面前,拉著我們的手說(shuō):“頭低的越低越好,加油。
過(guò)了大約半小時(shí),我們大部分人幾乎都能浮起來(lái)了。我看著教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國(guó)爭(zhēng)光該多好啊!
學(xué)游泳作文 56
我特別喜歡游泳,但只會(huì)戴著游泳圈游,一沒游泳圈就六神無(wú)主,要是淺水區(qū)還好,我能在里面玩,深水區(qū)就不行了。
后來(lái),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,據(jù)說(shuō)是包教包會(huì)。可是,我在岸上就沒有問題,一下水就變成了木頭人——四肢僵硬,腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉,我就恨不得變成魚兒暢游,得到夸獎(jiǎng)后再變回來(lái)。
漸漸地,我身上的浮板原來(lái)越少,最后沒有了。可是,我還只處在撲騰的階段。老天啊,您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧!我想學(xué)學(xué)不會(huì)。
我這樣幾天后,另一個(gè)教練看不下去了,游到我身邊,握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作,我頓時(shí)覺得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來(lái),再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了!我欣喜若狂,興奮地心想:我總算會(huì)啦!爸爸媽媽也會(huì)非常開心的!耶!我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍!
可是第二天,我居然又忘了該怎么做,再次撲騰起來(lái)!怎么回事?教練生氣的目光像一支箭,直接插進(jìn)了我脆弱的'心臟。我傷心極了,不住地埋怨自己:陳佳迅啊陳佳迅,你怎么這么笨呢?好不容易才學(xué)會(huì),又忘了!這下怎么辦?包教包會(huì)的游泳班都沒把你教會(huì)!真笨!
不過(guò)埋怨歸埋怨,課時(shí)結(jié)束了,我也不能再練了。看來(lái),我是和游泳無(wú)緣嘍!
學(xué)游泳作文 57
今天天氣真熱啊,樹上的蟬一直叫個(gè)不停,好像在說(shuō):熱啊,熱。∥腋杏X自己蹲在一個(gè)大蒸籠里,熱得喘不過(guò)氣來(lái)。
爸爸說(shuō):我們?nèi)ニ锝到禍。聽了爸爸的建議,我一蹦三尺高,欣然同意。我們先準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡、毛巾就出發(fā)了。我們來(lái)到泳池邊,先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),然后在手臂、膝蓋等關(guān)節(jié)上拍了拍水,就準(zhǔn)備下水了。池里的.水清清亮亮的,微風(fēng)吹過(guò),仿佛聞到了青草的香味。在水下什么也夠不著,我的心頓時(shí)慌亂起來(lái),爸爸拉著我的手后,我就毫無(wú)畏懼了。
爸爸說(shuō)仰泳是最輕松的,他讓我嘗試仰泳。我試了一下,爸爸用一只手輕松地把我扶著,讓我把腰挺直,頭往上仰,開始的時(shí)候沒掌握要領(lǐng),嗆了幾口水,我真不想學(xué)了,但轉(zhuǎn)念一想:做什么事不能半途而廢啊,于是,我又鼓起勇氣接著學(xué)習(xí),練了幾次后,我自然地浮了起來(lái)。然后我又嘗試了在水下憋氣,我先深吸一口氣,然后捏住鼻子,最后下水,哈哈,我成功啦!
在水下的游泳的時(shí)候一點(diǎn)兒也不冷,可是上岸的時(shí)候就冷得瑟瑟發(fā)抖,我連忙穿上衣服,上岸后,雖然很冷,但是我的內(nèi)心卻是火熱的,盼望著下一次來(lái)游泳。于是我下定決心今年一定要把游泳學(xué)會(huì)!
學(xué)游泳作文 58
為了強(qiáng)身健體,也為了掌握一門救生的本領(lǐng),我決定學(xué)游泳。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,爸爸要帶我去游泳館游泳。我高興極了,可剛過(guò)一會(huì)兒,我就想起我還不會(huì)游泳呢,爸爸說(shuō):“沒關(guān)系,我教你!蔽遗d高采烈地跟著爸爸去了游泳館。
剛一進(jìn)游泳館的門,給我的感覺就是這里的人可真多呀!我和爸爸也迫不及待地穿好泳衣,來(lái)到泳池邊,跳進(jìn)了水里。爸爸先教我學(xué)憋氣,我感覺這個(gè)很容易,很快就學(xué)會(huì)了,接著,爸爸又教我蹬腿,我也很快就學(xué)會(huì)了?傻鹊桨职衷俳涛覔Q氣時(shí),我怎么也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什么東西拽住一樣,頭怎么也抬不上來(lái),還嗆了一大口水,后來(lái)爸爸一把把我拽了上來(lái),我特別失落,無(wú)心再學(xué)了,爸爸看出了我的心思,告訴我:“別著急,慢慢來(lái),堅(jiān)持幾遍你一定會(huì)做好的!”在爸爸的'鼓勵(lì)下,我又重新振作起來(lái),一遍一遍地練,終于,功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)換氣了。我開心極了,爸爸也投來(lái)了贊許的目光。
從此以后,我無(wú)論遇到什么困難都學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn),只要有?jiān)持,再難的事都會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 59
在一個(gè)酷熱的夏日里,有一天,爸爸說(shuō):“我們?nèi)ビ斡景!蔽衣犃烁吲d地手舞足蹈。
來(lái)到游泳池,我看見池水里的人都會(huì)做一種花樣。我便迫不及待地跳下河去。哎喲,水好涼。左一個(gè)右一個(gè)的漩渦像一只只怪眼,又像一個(gè)個(gè)小圈套。我要往東,它偏扯著我往西。我心慌了,想:該怎么辦呢?
爸爸好像看出了我的.心事,便說(shuō):“沒事的,我現(xiàn)在就教你游泳。咱們先練最基本的憋氣!卑职纸淌谕攴椒,我便開始把頭伸入水中憋氣。我第一次只憋了10秒,但第二次就憋了30秒。我高興極了!可是爸爸卻說(shuō)要今天先玩到這,要回家了。我多么不情愿!
接下來(lái)的幾天,我們就開始學(xué)蛙泳的動(dòng)作了。我的進(jìn)步可不小,收腿,小腿向上翻,做弧形蹬夾,身體向前滑去。我牢牢記住口令,在水中小心翼翼地伸展著練習(xí)蛙泳。
這一天,我獨(dú)自一個(gè)人下水游泳。我想象著自己像一只小青蛙在水中自由地游著?梢徊恍⌒模疑碜右惠p,喝了兩口水。我急忙往外吐,那滋味真難受。
我堅(jiān)持著每天練習(xí)蛙泳,現(xiàn)在我的技術(shù)相當(dāng)不錯(cuò)了。接下去,我還要學(xué)蝶泳呢。
點(diǎn)評(píng):學(xué)游泳真不容易啊,但就需要你這種堅(jiān)持不懈的精神。這篇作文將學(xué)本領(lǐng)的過(guò)程寫得完整有條理,蘊(yùn)含的道理水到渠成!
學(xué)游泳作文 60
在不知不覺中,我的暑假社會(huì)游泳課生涯發(fā)展就要學(xué)習(xí)結(jié)束了,今天是我學(xué)蛙泳的最后通過(guò)一節(jié)課,我非常的.珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),接著我們就一個(gè)一個(gè)的下水了。因?yàn)槭鞘覂?nèi)泳池,水溫比室外的要涼,剛?cè)胨畷r(shí)我和同學(xué)們都覺得有點(diǎn)冷,不過(guò)一會(huì)兒就適應(yīng)了。
排隊(duì)隊(duì),教練讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)回一個(gè)游泳池。由一個(gè)培訓(xùn)看錯(cuò)姿勢(shì)之一。學(xué)習(xí)后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學(xué)會(huì)踢,通風(fēng),F(xiàn)在,我就像一個(gè)自由快樂的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來(lái),今天我們給你進(jìn)行測(cè)試分析一下!苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩(huì)想起,我隨著中國(guó)教練人員來(lái)到一個(gè)室外,教練說(shuō):“從這頭開始游,中間學(xué)生不要自己站起來(lái),看一下你能連著換幾次氣!庇谑俏夜钠饎,一頭扎進(jìn)水里沒有專心的游起來(lái),約摸換了八次氣后就站起來(lái)了。只聽教練說(shuō):“嗯,不錯(cuò),恭喜你呀,畢業(yè)了哦!”聽了覺得這話的人心里當(dāng)時(shí)別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業(yè)了,但是下學(xué)期我會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)自由泳。
學(xué)游泳作文 61
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的',女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)淹死人的。
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去,有了很大的進(jìn)步。
學(xué)游泳作文 62
每當(dāng)我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時(shí),就會(huì)不由得想起我初學(xué)游泳時(shí)的經(jīng)歷。
那時(shí),我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,有一天,媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報(bào)個(gè)游泳班,我高興地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻來(lái)覆去怎么也睡不著,腦子里光想老師是男的女的?長(zhǎng)什么樣子?會(huì)教我什么游泳動(dòng)作?自由泳?蛙泳第二天上午,老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個(gè)帥男,身上長(zhǎng)著硬硬的肌肉,手很大,游起泳來(lái)快得像飛魚。
第一節(jié)課,我覺得很簡(jiǎn)單,只要在水里帶著浮袖漂在水上,然后在水里做游泳動(dòng)作就可以了?珊竺娴恼n就越來(lái)越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的`是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始,我一連嗆了好幾口水,可還是只能在水里掙扎著像個(gè)溺水的人一樣。休息時(shí),我趴在岸邊,眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課,我慢慢掌握了鳧水技巧,身體的重心移到上半身上,手在水面上有規(guī)律地劃,后身也就會(huì)漂起來(lái)了。
功夫不負(fù)有心人,在我的努力下,我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來(lái)游去了,F(xiàn)在,每當(dāng)我在游泳池里游泳時(shí),就會(huì)不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。
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