吸煙有害健康優(yōu)秀作文（通用20篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編幫大家整理的吸煙有害健康優(yōu)秀作文，希望能夠幫助到大家。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇1
眾所周知，每個(gè)煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康”。但我發(fā)現(xiàn)，一些大人們老愛(ài)抽煙。
我們大家知道，煙草里含有一種叫“尼古丁”的有毒化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)致癌，對(duì)人體危害極大。但是有些大人們看到煙盒上的字后，不以為然，仍舊吸煙，每年因吸煙而患肺癌的人有許多許多。
吸煙不僅危害自己，也危害他人。吸煙時(shí)，嘴中和鼻孔中噴出的煙會(huì)嗆到別人，吸煙過(guò)后，有些人還把煙蒂隨便扔掉，它既破壞環(huán)境，又污染空氣，說(shuō)不定還會(huì)引起火災(zāi)。所以，這也明確了吸煙有害的道理。
我想，每一個(gè)人都不想離開(kāi)這個(gè)世界吧。所以，我們要呼吁人們，吸煙有害健康，盡早戒煙！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇2
每個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)要一兩樣討厭的東西，而我討厭別人吸煙，因?yàn)槲鼰熡泻】�，還會(huì)有一股難聞的味道，請(qǐng)不要吸太多煙，吸煙時(shí)你周圍的人會(huì)吸入二手煙也會(huì)有害健康，吸煙還會(huì)污染新鮮的空氣，所以盡量少吸煙，為了你的家人和那些不想吸入二手煙的人。
吸煙并不會(huì)給你什么好處，如果地球的每個(gè)人都在吸煙，那么我們的空氣污染就會(huì)特別的嚴(yán)重，就會(huì)使我們得上疾病，想想我們會(huì)生活在一個(gè)充滿污染空氣的星球那該有多么不好，我們要有責(zé)任感為了不使地球變成一個(gè)空氣混濁的星球請(qǐng)盡量別吸煙、少吸煙。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇3
我爸爸和別人的爸爸一樣，很愛(ài)我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。
記得有一年夏天的晚上，媽媽覺(jué)得屋里太熱了，所以讓爸爸帶著我們?nèi)ナ兰o(jì)廣場(chǎng)涼快涼快。到了世紀(jì)廣場(chǎng)，我和媽媽都在看跳舞，可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問(wèn)了媽媽，媽媽也說(shuō)不知道。當(dāng)爸爸回來(lái)時(shí)，只要一說(shuō)話，嘴里就飄出來(lái)一股難聞的煙味，我就知道一定是您去吸煙了。當(dāng)知道爸爸吸煙了，我是多么的傷心，難過(guò)，因?yàn)槲液蛬寢尣恢挂淮蔚靥嵝寻职植灰鼰熈�，可您不�?tīng)勸告。
原來(lái)我還不怎么恨賣煙的人，可是現(xiàn)在我非常痛恨賣煙的人，因?yàn)闊熚：芏嗳说纳眢w，我希望爸爸能盡早戒掉煙。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇4
“吸煙有害健康”這是眾所周知的，可是十個(gè)人中，幾乎九個(gè)都吸煙！難道吸煙這股“熱潮”就是退不掉？
吸煙可導(dǎo)致多種癌癥。我的姑爺爺經(jīng)常吸煙，他老人家口里常叼著一根香煙，耳朵上還夾著一根。他煙癮一來(lái)就開(kāi)始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的，一團(tuán)一團(tuán)的，還很熏人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸煙�。∥鼰熡泻】�！”可是，姑爺爺還是在一邊制造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最后，他被查出患有肺癌，不久后就去世了。這都是長(zhǎng)久的吸煙而引起的疾病。
現(xiàn)在，吸煙的人越來(lái)越多了；坐公交車時(shí)，叔叔吸一根煙，車上一股煙味；跳舞時(shí)，老奶奶竟然也叼著一根煙，在一旁觀看；電梯里，老爺爺吐著煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見(jiàn)了，都會(huì)告訴他們；“吸煙有害健康！”。
“吸煙有害健康”每當(dāng)我看到一個(gè)吸煙的人就對(duì)他說(shuō)。后來(lái)，我們又在常識(shí)課上知道了“二手煙”的危害，這就更加堅(jiān)定了我禁煙的決心。我想；幫助別人禁煙，就是給自己一片藍(lán)天，我要讓每個(gè)人都不受香煙的誘惑，讓我們遠(yuǎn)離病痛，迎來(lái)健康！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇5
在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對(duì)人體有害，但還是會(huì)抽。不知道他們有沒(méi)有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長(zhǎng)期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國(guó)，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。
我國(guó)于2005年8月28日正式規(guī)定，在煙草制品包裝上必須標(biāo)注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。
煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少有43種是致癌物。長(zhǎng)期吸煙，不僅會(huì)讓肺變黑，還可能得肺癌。都說(shuō)一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見(jiàn)吸煙危害之大。
抽煙多了會(huì)讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會(huì)因你散出來(lái)的煙味受到傷害。公共場(chǎng)所一般都會(huì)貼有“請(qǐng)勿吸煙”的標(biāo)識(shí)。比如：飛機(jī)場(chǎng)會(huì)有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇6
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛(ài)人和父親，那你就應(yīng)該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛(ài)的兒女吧！
其實(shí)在我的身邊就有一位爺爺，他也是吸煙，一直都沒(méi)事，但是誰(shuí)曾想到，有一天他去醫(yī)院檢查身體的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)他已經(jīng)患上了人們常說(shuō)的肺癌晚期，他哭了，哭的非常傷心，他在后悔當(dāng)初如果不在年幼的時(shí)候?qū)W會(huì)吸煙結(jié)果是不是就不一樣了？
他不敢對(duì)他的家人說(shuō)，他每天面對(duì)著與自己走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫？他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻��？老奶奶買菜時(shí)遇見(jiàn)一位老鄰居，鄰居對(duì)她說(shuō)：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊
你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護(hù)車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來(lái)最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴(yán)重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說(shuō)完了話就帶著遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評(píng)吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當(dāng)飯吃就行了，還有少吸煙為好，為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會(huì)拿你當(dāng)榜樣！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇7
你們這里有多少人吸煙的？今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：Γ浯握務(wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰�，最后是一些戒煙建議。
吸煙的危害吸煙有害健康———我們都覺(jué)得有道理禁煙演講稿演講稿。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家有1/4的肺部癌癥患者中，吸煙者占90%；死于支氣管炎的，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25%吸煙不僅給本人帶來(lái)危害，而且殃及子女。有學(xué)者對(duì)5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0。8%。父親每天吸煙1—10支，這個(gè)比率增加到1。4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2。1%。孕婦本人吸煙也會(huì)影響嬰兒的死亡率每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸煙會(huì)使人變笨嗎？根據(jù)英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會(huì)加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動(dòng)吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國(guó)衛(wèi)生總局報(bào)告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加25%—30%，肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%——30%；根據(jù)衛(wèi)生部2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告，我國(guó)有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過(guò)100，000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對(duì)自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢？
一， 這是一個(gè)長(zhǎng)期形成的習(xí)慣，很多人短時(shí)間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開(kāi)始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開(kāi)始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二， 社交需要。比如，生意或者聚會(huì)的時(shí)候別人遞給你香煙，你不接的話會(huì)被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去禁煙演講稿禁煙演講稿。
三， 很多人對(duì)吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識(shí)不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)注吸煙產(chǎn)生什么危害。如何戒煙戒煙的方法各種各樣，并且因人而異首先請(qǐng)要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒(méi)有決心戒煙后面的事你做也是徒勞，而信心不足，會(huì)使你在煙癮來(lái)的時(shí)候動(dòng)搖其次，有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。再之，丟掉所有的香煙，打火機(jī)，煙灰缸，請(qǐng)你的家人監(jiān)督禁煙演講稿演講稿。比如，在煙癮來(lái)的時(shí)候怎么辦？，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動(dòng)來(lái)分散注意力，等等、總結(jié)以上就是我今天要說(shuō)的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽(tīng)。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇8
吸煙有害，我從小就聽(tīng)外公說(shuō)過(guò)，我也看過(guò)經(jīng)常吸煙的人生病的視頻。我很小的時(shí)候就不喜歡煙味，看見(jiàn)有人抽煙，我就會(huì)說(shuō)：“吸煙有害健康。”。我的外公也不抽煙，外公也不喜歡香煙的味道。
太陽(yáng)照得我們身體暖洋洋的，天氣好了，溫度升高了，小廣場(chǎng)來(lái)的小朋友也多了起來(lái)。
一個(gè)爺爺奶奶牽著一個(gè)剛剛會(huì)走路的女孩，也過(guò)來(lái)曬太陽(yáng)。爺爺慢條斯理地從上衣口袋里拿出一包香煙，從里面抽出一支香煙，爺爺?shù)鹬鵁�，打著火，淡藍(lán)色的煙徐徐升起。爺爺猛地吸了一口煙，煙頭的火光亮了起來(lái)，爺爺向前邊吐出一長(zhǎng)串煙霧。突然，爺爺把香煙塞進(jìn)小姑娘的嘴里，說(shuō)：“妞妞，你也抽一口�！保」媚锟赡懿涣�(xí)慣煙的刺鼻味道，趕緊扭開(kāi)頭，爺爺說(shuō)：“妞妞，很好聞的�！保赡苄」媚镂^(guò)煙，很快又轉(zhuǎn)過(guò)頭，爺爺還是把香煙塞進(jìn)小姑娘的嘴里。
我看見(jiàn)了，我用手指著爺爺說(shuō)：“吸煙有害，你不能讓妹妹吸煙。”，爺爺抬起頭，看著我，說(shuō)：“誰(shuí)說(shuō)的，為什么小孩子不能吸煙？”，我說(shuō)：“吸煙是會(huì)生病的�！�，爺爺說(shuō)：“我不是活得很好嗎�！�。奶奶站在旁邊看著小姑娘吸煙，還饒有興趣，笑著看著自己的孫女。
外公說(shuō)：“你們大人吸煙就算了，不要再叫孩子抽了�！保瑺敔斝χf(shuō)：“不要緊的，我就是從小開(kāi)始吸煙的�！薄�
我突然看見(jiàn)黃曉豆推著滑板車往那邊小區(qū)去，我喊：“豆豆，豆豆，等等我�！�。黃曉豆和爺爺好像都沒(méi)有聽(tīng)到。我一直追到他們前邊，黃曉豆才停下來(lái)。
小區(qū)池塘邊上的天鵝正在噴水，我和一個(gè)男孩爬上去，黃曉豆不敢上，黃曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“這池子里的水是很臟的，摸了會(huì)生病的�！�，外公說(shuō)：“現(xiàn)在又不吃東西，玩一會(huì)水不要緊的�！�。
我要騎黃曉豆的滑板車，黃曉豆不讓，我一直拉著滑板車的手柄，外公說(shuō)：“豆豆，你騎慶兔兔的自行車�！�，黃曉豆?fàn)敔斠舱f(shuō)了幾遍，黃曉豆才松開(kāi)手。黃曉豆接過(guò)自行車，他不會(huì)騎，也不敢騎，一直推著往前走走。
在外國(guó)語(yǔ)幼兒園欄桿外，我們看操場(chǎng)上小朋友在活動(dòng)。我和黃曉豆站在院墻邊上，黃曉豆側(cè)著身子往欄桿里擠，黃曉豆想把頭從欄桿夾縫里往里鉆，外公說(shuō)：“頭不能往欄桿空里往里鉆，會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)的�！�，黃曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“不要緊，只要頭能夠進(jìn)去身子就能進(jìn)去�！�。道理不錯(cuò)，欄桿不是直筒，是有粗有細(xì)的藝術(shù)造型，就是頭從某些位置鉆進(jìn)去，身子根本進(jìn)不去。結(jié)果，在黃曉豆想下來(lái)的時(shí)候，頭被卡住了。
黃曉豆哭喪著臉，說(shuō)：“爺爺，我出不來(lái)了�！保瑺敔斠惨幌伦硬恢�，還是外公抱起黃曉豆，把黃曉豆斜了一個(gè)方向，黃曉豆的頭才得以出來(lái)。
在三條長(zhǎng)椅子的位置停下來(lái)，我和黃曉豆拔草玩，黃曉豆?fàn)敔斪谝巫由�，從容地從上衣口袋里掏出香煙，我說(shuō)：“爺爺，你不能吸煙�！�，爺爺抽出一支香煙，笑著說(shuō)：“為什么不能吸呀？香煙的味道很好聞喲，你要不要聞一聞�！�，我說(shuō)：“吸煙會(huì)生病的。”，黃曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“生病，我爸爸就吸煙，我的爺爺也吸煙，他們不是一個(gè)個(gè)都活得好好的，哪一個(gè)生病了�！�，我不知道還要怎么說(shuō)，我就到一邊和黃曉豆去拔草了。黃曉豆?fàn)敔斪谝巫由弦桓鶡熞桓鶡煹某橹�，外公跟黃曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“吸煙有害健康，你們大人吸了，最好不要在孩子跟前吸，要稍微注意一點(diǎn)影響，二手煙對(duì)孩子的傷害更大�！保S曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“我也知道吸煙有害健康，可是我并沒(méi)有因?yàn)槲鼰熒眢w不好呀�！�。
外公告訴我：“以后看見(jiàn)有人抽煙，你就到一邊去，離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的�！�。
黃曉豆?fàn)敔斠话銦煶橥炅耍樖志蛯⑾銦熀腥釉谝巫酉逻�，我跑過(guò)去撿起香煙說(shuō)：“爺爺，你不能隨便扔垃圾�！保S曉豆?fàn)敔斦f(shuō)：“不要緊的，一會(huì)會(huì)有打掃衛(wèi)生的人來(lái)掃干凈的�！�，我把香煙盒扔進(jìn)垃圾箱里。
晚上我跟媽媽說(shuō)了黃曉豆的事情，媽媽說(shuō)：“不要指望別人很都和我們一樣，別人吸煙，亂扔垃圾，你可以說(shuō)，別人聽(tīng)不聽(tīng)，你不要太在意。只要我們自己不要吸煙，自己不亂扔垃圾就可以�！�，姨媽說(shuō)：“這樣不行，好像慶兔兔專門給別人清理垃圾一樣�！保夤f(shuō)：“小孩子要有衛(wèi)生習(xí)慣，知道不能亂扔垃圾，知道將自己產(chǎn)生的垃圾扔到垃圾箱里，并且知道環(huán)境衛(wèi)生的重要�，F(xiàn)在慶兔兔還小，長(zhǎng)大了慶兔兔會(huì)知道，別人扔的垃圾應(yīng)該由他們自己清理的�！�
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇9
今天，我去爸爸上班的地方。
我閑著沒(méi)事干，看到地上的煙頭，想了想，想到了一個(gè)辦法。
這個(gè)辦法是：我用小木棍夾起地上的煙頭，放在一起，數(shù)數(shù)看，有幾個(gè)煙頭。
說(shuō)干就干，“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”我數(shù)著，第一次揀到了26個(gè)。之后我在房間里，外面揀，第一次和第二次一共揀了95個(gè)。這時(shí)我站起身來(lái)，擦了一把汗又開(kāi)始揀了，忽然我想到了一個(gè)主意，拿一個(gè)塑料袋，把煙頭先放到塑料袋里，再放到指定的地方。
“��！終于揀完了，一共有126個(gè)煙頭！”
吸一支煙，就會(huì)失去生命中的0。5秒。126支，就相當(dāng)于失去了63秒的生命。
人們呀！不要再吸煙了，要知道，吸煙有害健康！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇10
以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標(biāo)語(yǔ)印在了煙盒上，可是他們還是沒(méi)有停止生產(chǎn)煙草啊。后來(lái)學(xué)過(guò)了政治，才知道什么東西都是有矛盾對(duì)立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場(chǎng)，可以發(fā)展經(jīng)濟(jì)，所以國(guó)家并沒(méi)有明令禁止生產(chǎn)。所以說(shuō)啊，有些事情不只是我們想象的那么簡(jiǎn)單，換個(gè)角度看問(wèn)題，可能就會(huì)迎刃而解了。
吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時(shí)候，作為節(jié)目的小組長(zhǎng)，我?guī)е?duì)員們?cè)谝婚g教室里練習(xí)。這時(shí)候，有一個(gè)沒(méi)課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進(jìn)來(lái)看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的學(xué)校，老師也大部分都認(rèn)識(shí)，尤其我從小就是努力學(xué)習(xí)又聽(tīng)話懂事的.好學(xué)生，所以老師自然是對(duì)我有印象的。
他進(jìn)來(lái)坐了會(huì)兒，跟我們嘮了會(huì)兒嗑，后來(lái)可能覺(jué)得無(wú)聊，也可能習(xí)慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來(lái)。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺(jué)得有錯(cuò)誤就是應(yīng)該給指出來(lái)。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認(rèn)真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對(duì)我們的危害，他大概覺(jué)得沒(méi)面子，什么都沒(méi)說(shuō)就離開(kāi)了。之后其實(shí)也覺(jué)得自己那樣說(shuō)有些過(guò)了，想過(guò)找他道歉，礙于面子還是沒(méi)去。這件事情已經(jīng)過(guò)去許久了，但是現(xiàn)在想來(lái)還是有些好笑，不管怎么說(shuō)，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會(huì)的好公民。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇11
吸煙是一種不好的習(xí)慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會(huì)影響身體健康。
爸爸經(jīng)常吸煙，我得幫爸爸戒煙，該怎么幫他戒煙呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機(jī)一動(dòng)想到了一個(gè)好辦法：只要爸爸一吸煙，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說(shuō)：爸爸，要不要我?guī)湍憬錈煱�？爸爸爽快答�?yīng)道：好啊。我說(shuō)：你不是很討厭吃肥肉么？不如我們規(guī)定，你吸煙的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應(yīng)道：好吧。早上，我走到陽(yáng)臺(tái)，看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見(jiàn)了我急忙把煙收起來(lái)說(shuō)：我只是聞一下而已。下午，我又看見(jiàn)爸爸在陽(yáng)臺(tái)偷偷吸煙了，我走過(guò)去，把爸爸的煙沒(méi)收了說(shuō)：今天晚飯可要接受懲罰哦。
晚飯的時(shí)候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來(lái)我房間，耐心地跟爸爸說(shuō)吸煙的害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且專心聽(tīng)我講，心里想：爸爸會(huì)反省自己么？第二天沒(méi)看見(jiàn)爸爸吸煙了，看來(lái)昨天他真的自我反省并做到了不吸煙，我還要繼續(xù)監(jiān)督他。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇12
每個(gè)煙盒上都會(huì)有吸煙有害健康這句話，但是你還是會(huì)發(fā)現(xiàn)在很多公共場(chǎng)合依然很多人抽著煙。
很多人應(yīng)該知道煙草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，還有其他兩種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香煙的人會(huì)患肺癌口腔癌，抽煙也會(huì)上癮。青少年更是不能接觸香煙，一旦接觸了香煙就會(huì)上癮甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。有一次我在網(wǎng)上看到了一個(gè)視頻，“抽煙的小孩”視屏的內(nèi)容是兩個(gè)小孩子拿著煙去問(wèn)路邊吸煙的人借個(gè)火�！笆迨褰鑲�(gè)火可以嗎”
“你小孩子怎么可以抽煙呢，你還小不能抽煙的”然后兩個(gè)小朋友走開(kāi)又走向其他吸煙的人借火。
“哥哥能借個(gè)火嗎？”
“你還是小孩不能吸煙知道么？”
后來(lái)借火的小孩在走之前都給了一張小紙條給剛剛借火的人，拿著抽煙的人看了之后不禁微笑然后把手頭的煙扔掉。成年人知道吸煙是有害的但是自己卻忽略了這個(gè)事實(shí)給小孩子樹(shù)立了個(gè)壞榜樣，所以為了你孩子家人的健康我們應(yīng)該減少抽煙。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇13
"煙"這個(gè)字，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來(lái)的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會(huì)侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴(yán)重的導(dǎo)致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙�，F(xiàn)在吸煙人口越來(lái)越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國(guó)每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數(shù)是
100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對(duì)旁人的健康也造成威脅。
香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應(yīng)該想想旁人的感受，因?yàn)榇蠹叶加锌咕芏譄煹臋?quán)利。香煙里的毒素，不僅會(huì)刺激口腔、引起味覺(jué)遲鈍、減低腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、使消化系統(tǒng)混亂等，還會(huì)損壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數(shù)之不盡。
吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說(shuō)你的，我吸我的。有的甚至覺(jué)得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當(dāng)前我國(guó)的煙民隊(duì)伍在擴(kuò)大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數(shù)在增多，因吸煙導(dǎo)致各種疾病進(jìn)而死亡的人數(shù)也在增加。大量事實(shí)說(shuō)明，吸煙對(duì)人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇14
吸煙有害身體健康，我們要遠(yuǎn)離煙草，開(kāi)始戒煙。在我的身邊就有一個(gè)例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經(jīng)過(guò)家人和爸爸的努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。
寒假的一天，媽媽的朋友結(jié)婚了，邀請(qǐng)我們?nèi)⒓踊槎Y，在婚禮上，別人給了爸爸許多個(gè)香煙，回到家后，爸爸時(shí)不時(shí)抽上一根，對(duì)此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地?cái)?shù)落了一番，爸爸說(shuō)：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對(duì)你實(shí)行戒煙計(jì)劃，爭(zhēng)取在5月31日世界無(wú)煙日之前戒煙成功�！眿寢屢贿呎f(shuō)一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒(méi)收了。戒煙計(jì)劃開(kāi)始了！
我做了一個(gè)表格讓爸爸一個(gè)星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來(lái)。就這樣，到后面兩個(gè)星期一包，三個(gè)星期一包……在中途中，有時(shí)爸爸還是想去煙草店買兩包，但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個(gè)戒煙計(jì)劃一共實(shí)行了5個(gè)星期，爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了，有時(shí)在聚會(huì)上也難得一、二根。
爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了，雖然在這個(gè)過(guò)程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒(méi)有煙味了。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇15
吸煙有害健康，這是我們?nèi)巳硕济靼椎牡览��？墒窃谏钪忻總�(gè)人都并沒(méi)有做到。我常在電視上看到過(guò)句話“兒女為了爸媽請(qǐng)不要吸煙，爸媽為了兒女請(qǐng)不吸煙”�？墒怯袔讉�(gè)能做到為了家人不再吸煙了呢？
一支煙的長(zhǎng)度大概９０毫米，一支煙內(nèi)超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。在你吸煙的同時(shí)你是否想過(guò)正在燃燒僅僅是香煙嗎？它實(shí)際是在燃燒你的生命，它在消耗你的生命！
據(jù)我所知一包煙的尼古要就能毒死一頭黃牛，如果將與吸煙有關(guān)的各種疾病所致的死亡均統(tǒng)計(jì)在內(nèi)，目前每年約有100萬(wàn)人因此死亡。煙真可怕，煙也是人類的第一殺手。
記得去年冬天，由于天氣很冷，爸爸在客廳里吸煙，家里客廳又不是很大，而且門又是封閉的，客廳充滿了人體呼出的二氧化碳，加上爸爸吐出的煙含有一氧化碳。這時(shí)我頭有點(diǎn)暈，我以為沒(méi)事，可還是頭痛得沒(méi)辦法只得送到醫(yī)院檢查一下，醫(yī)院的王阿姨說(shuō)：“你是不是聞過(guò)煙發(fā)出來(lái)的煙霧呢？”我連忙點(diǎn)頭。阿姨還說(shuō)這種煙霧叫做“冷煙霧”，這里面的煙蕉油和煙堿比吸煙者吸進(jìn)去的煙含量還要多一倍，一氧化碳多４倍，更讓我吃驚的是氨氣多５０倍，阿姨還批評(píng)爸爸以后不要在孩子面前抽煙。如果女性吸煙會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)率。吸煙真的的很可怕。于是我暗暗決定一定要幫爸爸把煙戒掉。
煙的危害太大，請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙，讓我們大家共建無(wú)煙家庭，無(wú)煙城市！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇16
這段時(shí)間我爸經(jīng)常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。
我爸晚上睡覺(jué)，我就偷偷打開(kāi)了。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是煙。
別看我爸平時(shí)不怎么抽煙，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機(jī)”，客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺(jué)關(guān)門的習(xí)慣，不然就算睡覺(jué)也會(huì)吸二手煙！
到第二天，煙還沒(méi)有散。煙灰缸里有無(wú)數(shù)個(gè)煙頭。我媽說(shuō)我爸比我大。據(jù)爺爺奶奶說(shuō)，我爸十五歲開(kāi)始抽煙。我爸答應(yīng)過(guò)幾百次不抽煙，但是一直沒(méi)辦法。為了開(kāi)導(dǎo)他，我告訴他，一個(gè)每天抽15到20支煙的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；它對(duì)食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍；死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)是前者的兩倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，吸煙也增加了患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
但是，我爸一直沒(méi)有悔過(guò)，我們?cè)诰W(wǎng)上和書(shū)上用的招數(shù)都是沒(méi)用的。
吸煙有害健康，我還是要對(duì)我爸說(shuō)：“你要戒煙！”
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇17
“吸煙有害健康”這句話人盡皆知。在商店、大街，甚至在煙的包裝盒上都曾出現(xiàn)過(guò)這句警示語(yǔ)。但即使是這樣，也還是有無(wú)數(shù)的人控制不住對(duì)煙的渴望。這是為什么呢？是因?yàn)榇蠹覍?duì)煙還沒(méi)有一個(gè)全面的、充分的認(rèn)識(shí)嗎？接下來(lái)，就讓我們帶著這些疑問(wèn)，去尋找答案吧！
一、煙的由來(lái)：
煙的故鄉(xiāng)，在遙遠(yuǎn)的亞馬孫叢林。最初的煙草，是一種野生植物，后被印第安人發(fā)現(xiàn)，將它口嚼或做成卷吮吸。直到1536年5月，一個(gè)叫嘉蒂的探險(xiǎn)家在探險(xiǎn)的漫長(zhǎng)旅途中，經(jīng)過(guò)美洲時(shí)，見(jiàn)證了印第安人使用煙草的情形，并做了記載：“他們把煙草放在太陽(yáng)底下曬干，而后在脖子上掛一個(gè)用牛皮做的小袋子，一只中空的石頭或木頭，很像一只管子。他們高興時(shí)，便把煙草揉成碎末安放在管子的一端，點(diǎn)上火，用嘴深深地呼吸，使得體內(nèi)充滿了煙，直至從嘴和鼻孔里冒出為止，就像煙囪里噴出的煙似的。他們說(shuō)這樣做可以使自己保持溫暖和健康。我們也曾嘗試過(guò)這種煙，那種熱辣的味兒，如同胡椒一般
早在16世紀(jì)時(shí)，煙草就傳入了中國(guó)，距今已有400多年的種植歷史；20世紀(jì)之前，煙草才真正地在世界傳播。
二、吸煙的危害：
在吸煙時(shí)，煙絲產(chǎn)生的煙霧中含有尼古丁、一氧化碳等幾十種毒素，會(huì)對(duì)吸煙者的身體造成傷害。吸煙的人容易患?xì)夤苎祝@就是嗜煙者總是咳嗽的原因。煙草中的尼古丁還會(huì)改變胃液中的酸堿度，所以吸煙者容易得胃病。如果吸煙者久吸上癮的話，還容易得冠心病和肺癌等可怕的疾病。要知道，肺癌患者中，吸煙者占三分之二的人數(shù)，比不吸煙者多了十幾倍�？茖W(xué)試驗(yàn)還證明：吸二手煙的人比吸煙者本人受到的傷害要大得多！由此看來(lái)，“吸煙有害健康”這句話不僅僅指?jìng)α宋鼰熣弑救说慕】�，還指?jìng)α酥車巳旱纳眢w健康。
在我眼里，吸煙是一件可怕的事：它能讓一個(gè)身強(qiáng)力壯的人成為一個(gè)吸毒的懦夫；還能讓一個(gè)生命長(zhǎng)久的人被煙所奴役，過(guò)早的結(jié)束寶貴的生命……
“吸煙有害健康”這句話我們耳熟能詳，可見(jiàn)，吸煙真是有百害而無(wú)一利呀！讓我們遠(yuǎn)離煙草，珍愛(ài)生命，攜手共創(chuàng)無(wú)煙社會(huì)吧！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇18
“回憶是力量之源；永遠(yuǎn)不要忘記周年紀(jì)念日。開(kāi)展紀(jì)念活動(dòng)，如同點(diǎn)燃一支火炬。”第七單元我們學(xué)習(xí)了紀(jì)念日，開(kāi)展紀(jì)念日活動(dòng)，可以使我們以史為鑒，不忘國(guó)恥；可以使我們開(kāi)闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)；可以陶冶情操，提升我們的精神境界，更好的面向未來(lái)。我們班里也開(kāi)展了一個(gè)紀(jì)念日活動(dòng)，這次活動(dòng)我特高興，因?yàn)槲已萘酥鹘恰?/p>
活動(dòng)開(kāi)始了，組長(zhǎng)安排分工的時(shí)候，我以為我只能當(dāng)一個(gè)小小的配角，組長(zhǎng)卻交給我一項(xiàng)光榮而又艱巨的任務(wù)———扮演抽煙的人，也就是當(dāng)主角，我高興地又蹦又跳。組長(zhǎng)為了把節(jié)目演的真實(shí)精彩，還帶來(lái)了他爸爸的香煙和打火機(jī)。
演出開(kāi)始了，“請(qǐng)魏宇飛等人上場(chǎng)表演，小品《抽煙不好》”。主持人喊道。我充滿自信的上了場(chǎng)，按照劇情我應(yīng)該先去商店買一包香煙，我大步流星的走到售貨員的扮演者————陳澤豪的面前，陳澤豪熱情的對(duì)我說(shuō)：“您好，請(qǐng)問(wèn)您要買點(diǎn)什么？”“來(lái)包中華牌香煙吧”。我說(shuō)。售貨員陳澤豪遞給了我香煙，付完錢后，我迫不及待的打開(kāi)了香煙，順勢(shì)拿出了打火機(jī)，很是熟練的點(diǎn)了一支，正當(dāng)我陶醉在騰云駕霧里的時(shí)候，扮演小朋友的陳昊雄上場(chǎng)了，他在我面前故意咳了幾聲說(shuō)：“叔叔，您別抽煙了，太嗆了，這樣對(duì)您和別人的身體都不好！”我說(shuō)：“沒(méi)事，叔叔都抽了幾十年的煙了，也沒(méi)見(jiàn)有啥不好的，沒(méi)事。” “叔叔，您可能還不知道抽煙對(duì)身體的危害吧？我們健康課上老師講了很多抽煙的危害，我也給您說(shuō)說(shuō)吧！煙中的有害物質(zhì)可多了，有尼古丁、一氧化碳等等很多呢，對(duì)身體的危害很大，有致癌的可能、對(duì)心腦血管有危害、對(duì)呼吸道有危害、對(duì)消化道有危害、由于吸煙，一些人一直在咳嗽。肺癌是吸煙導(dǎo)致的最嚴(yán)重的疾病。同時(shí)，吸煙很浪費(fèi)金錢。還有，由于吸煙者的粗心還可能引起火災(zāi)。最重要的是對(duì)我們———被動(dòng)吸煙者的危害更大，您吐出的冷煙霧中，煙焦油含量要比你們吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。這些都讓我吸到了肚子里了，對(duì)我們的危害是不是要比您大好幾倍呀？”聽(tīng)著這些我在不知不覺(jué)中就把煙早已經(jīng)滅掉了。“小朋友啊，對(duì)不起了，以前我也不知道這些，聽(tīng)了你對(duì)我講的這些，以后啊，為了自己的健康、也為了你們下一代的健康，堅(jiān)決與煙杜絕關(guān)系�！鳖D時(shí)，班里爆出了熱烈的掌聲……
我們表演的這個(gè)小品是想告誡那些所謂的快樂(lè)似神仙、執(zhí)迷不悟的吸煙者，不要再吸煙了，為了自己、家人和所有被動(dòng)吸煙者的身體健康，你們應(yīng)當(dāng)改掉吸煙的壞習(xí)慣，請(qǐng)立即停止吸煙吧！
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇19
現(xiàn)在，不管在電視上，醫(yī)院里，電梯里，到處都能看到“吸煙有害健康”這類的廣告語(yǔ)，就連香煙的包裝都會(huì)提醒買煙著吸煙的危害�？山Y(jié)果卻并不明顯。
吸煙已經(jīng)成了當(dāng)今社會(huì)也是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的青少年，有多少人不迷戀它？可你知道它究竟有多少危害？吸煙就好像在喝“慢性”的毒藥一樣！
科學(xué)家證明，香煙中含有大量的尼古丁。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭壯牛，40～60毫克尼古丁可使人致死，由此可見(jiàn)香煙中的毒性的是多么強(qiáng)。
吸煙，還時(shí)時(shí)刻刻損害著人類的健康，吸煙會(huì)導(dǎo)致各種肺部疾病、癌癥等等一系列重大疾病。
吸煙的危害數(shù)也數(shù)不完，在這里，我希望所有吸煙的人認(rèn)購(gòu)重視這個(gè)問(wèn)題，能夠自主的戒煙，為了自己的健康，也為了身邊親人的健康，讓我們堅(jiān)決的戒煙吧。
吸煙有害健康優(yōu)秀作文 篇20
人們都知道吸煙有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個(gè)，吸了十多年的煙。
近段時(shí)間，爸爸經(jīng)常覺(jué)得喉嚨不舒服，看醫(yī)生說(shuō)是喉嚨發(fā)炎，是平時(shí)吃多了易上火的東西，但主要是吸煙引起的。我知道了，就擔(dān)心地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，您戒煙吧，為了您的健康，為了我們�！卑职謸u搖頭說(shuō)：“孩子，戒煙不能說(shuō)戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應(yīng)酬，很難戒得了�！蔽乙仓缓米髁T。
有一天晚上，我們一家人在家里看電視。電視里正好播放吸煙有害健康的節(jié)目，我看了才真正了解到煙對(duì)人們身邊的害處真是不少，不但害自己，還害別人！這時(shí)，爸爸想著騰云駕霧呢！我立刻聲討：“爸爸，您戒煙吧，您吸煙，我們就跟著您吸二手煙，整個(gè)屋子里濃煙滾滾的，這樣對(duì)您和我們的身邊都不好。”這時(shí)，媽媽、妹妹也你一言我一語(yǔ)地對(duì)爸爸說(shuō)起吸煙的害處。爸爸終于招架不住，像下了大決心地站起來(lái)宣布：“好吧，為了我們一家人的健康，我戒煙！”
爸爸真的開(kāi)始戒煙了，他把所有的煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什么一樣，坐立不安，嘴里不停吃著口香糖�？腿私o他煙，他推著說(shuō)：“吸煙多了不好，我已經(jīng)戒了。”接下來(lái)的一段時(shí)間里，爸爸似乎越來(lái)越有精神了。家里的空氣也清新了許多，再也沒(méi)有那些煙味了。
現(xiàn)在，我爸爸終于成功戒了煙，想起他戒煙時(shí)給我保管的煙，就問(wèn)他怎么處理。爸爸說(shuō)：“不要了，扔到垃圾桶吧！”我們?nèi)胰硕己荛_(kāi)心。
我希望全世界的煙民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。
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