社團活動計劃模板合集五篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編精心整理的社團活動計劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社團活動計劃 篇1
陽光心理社團經(jīng)過上一學(xué)期的發(fā)展，已經(jīng)在逐步的完善之中。本學(xué)期主要圍繞如何提高社團成員及同學(xué)的抗逆力，增強人際溝通、提高自信等為主，活動中以社團成員和同學(xué)自主組織為主，教師指導(dǎo)為輔，施行學(xué)生制定活動方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動、活動后學(xué)生撰寫心得這樣一種流程。
一、這一學(xué)期心理社團有待于進一步完善的地方：
�。�1）社團主要活動應(yīng)該由社團核心成員負責，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。
（2）社徽的設(shè)計。社團每一位成員或者幾位同學(xué)進行組合，根據(jù)自己對陽光社團的理解，設(shè)計出相應(yīng)的社團徽標。
�。�3）社團負責人每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時間的安排，在周三前確定好每周社團的活動安排（誰主持？活動的內(nèi)容？活動地點？）并且對上次及前期活動進行總結(jié)。有關(guān)會議的地點，初定在社團活動室如有其它情況可以自行決定。
�。�4）社團請假制度的規(guī)范化。請假的同學(xué)必須要以書面的
形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜恚荒芤钥陬^的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。
�。�5）社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團檔案資料進行保存。
�。�6）社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內(nèi)容，爭創(chuàng)特色優(yōu)秀社團。
二、社團活動的方式：
1、心理劇
大學(xué)生學(xué)生作為一個特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學(xué)生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。
2、校園采訪實錄DV
可以與愛拍光影社團和播音主持社團的同學(xué)進行合作，在校園里進行了隨機采訪。問問同學(xué)們和老師們身邊的快樂以及他們對快樂的定義。通過DV的方式，讓所有同學(xué)了解到身邊的同學(xué)們和老師們對快樂的想法，一起來交流并分享。最后可以將相關(guān)的內(nèi)容進行總結(jié)，制作海報，上傳相關(guān)視頻到
優(yōu)酷。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣，心理社團可以結(jié)合現(xiàn)實生活中大學(xué)生的熱點話題進行開展相關(guān)的辯論賽活動。比如像大學(xué)生是否可以吸煙、過度的游戲是否是大學(xué)生應(yīng)該做的。
4、心靈瑜伽
開展一次有關(guān)于放松訓(xùn)練的實務(wù)操作活動，讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應(yīng)對生活中的壓力。更能為周圍的同學(xué)提供幫助。
5、朋輩輔導(dǎo)
社團里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑，開展朋輩輔導(dǎo)。
6、心理知識競答
根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象，開展心理知識競答活動�？梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個或三個小組，最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個人可以設(shè)置出相關(guān)的獎項，給予獎勵。
7、演講
提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如，有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習(xí)慣的養(yǎng)成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講，小組其他同學(xué)進行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。
8、小組交流會
確定一到兩個主題（可以是同學(xué)們咨詢比較多的案例）后，將社團成員分成三組，每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結(jié)。
9、電影展播
選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心，讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來面對學(xué)習(xí)與生活。
10、腦筋急轉(zhuǎn)彎。
沉重的學(xué)業(yè)負擔是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋，轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。
11．社團專場晚會.
社團活動計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
落實計劃，認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓(xùn)練達到教學(xué)目標；訂出計劃，進一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進素質(zhì)教育。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)、球技。
開展足球社團活動，目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
四、活動訓(xùn)練方案
1、活動訓(xùn)練時間：每周星期二、三、四下午。
2、指導(dǎo)教師：劉世東
3、社團隊員名單：
成員招募中
4、活動訓(xùn)練措施：
A、提高隊員訓(xùn)練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格要求訓(xùn)練質(zhì)量。
B、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。
D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球性顛球練習(xí)
1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。
2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。
3、多部位顛球練習(xí)。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。
3—4周踢球練習(xí)
1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6、踢準練習(xí)。
A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
B、向劃有標志的墻踢準。
7、踢遠練習(xí)。
A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標志的墻踢準。
E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。
F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習(xí)
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。
3、行進間傳接球練習(xí)。
7—8周帶球、運球練習(xí)
A、單人直線帶球跑練習(xí)。
B、單人變向帶球跑練習(xí)。
9—10周帶球、運球射門練習(xí)
1、原地靜止球射門練習(xí)。
2、助跑靜止球射門練習(xí)。
3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。
4、接球射門練習(xí)。
11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)
30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。
身體練習(xí)的主要內(nèi)容：
�、侔l(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。
�、诎l(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
�、郯l(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)
發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練
1、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。
3、教學(xué)比賽
六：訓(xùn)練注意事項及備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。
社團活動計劃 篇3
社團管理的具體要求
1．活動內(nèi)容安排科學(xué)、有系統(tǒng)性。每次活動目標明確，活動過程材料齊全，期末結(jié)束上交相關(guān)材料（社團活動計劃、點名冊、過程性資料、學(xué)生評價、學(xué)生作品、學(xué)生取得的成績等）。每學(xué)期要有一次以上的社團成果展示。
2．做到“三定”（定人、定時、定點）：
�。�1）定人：人員固定。在學(xué)生自愿的前提下，由指導(dǎo)教師挑選并組織學(xué)生開展活動，活動時間每周1次，每次不少于40分鐘。指導(dǎo)教師要做好學(xué)生的點名工作，保證學(xué)生的出勤率。
（2）定時：活動時間固定（具體時間一般可由指導(dǎo)教師根據(jù)實際情況確定后報政教處批準、備案），教師無特殊情況不得隨意變動。如有特殊情況需提前向政教處申請，并告知學(xué)生，并在一周內(nèi)補上。
�。�3）定點：活動地點固定。充分利用學(xué)校內(nèi)的教室資源，固定上課地點，愛護學(xué)校的設(shè)施、設(shè)備，并做好衛(wèi)生保潔工作。
3．做好家長的工作，爭取家長的支持、配合。教師要有社團內(nèi)所有學(xué)生的聯(lián)系電話、家庭住址，如有問題要及時和家長取得聯(lián)系。（社團活動時間一般不得超過17：30，如遇特殊情況需要延遲的，要提前兩天以書面形式告知家長，并做好學(xué)生的安全教育）。
4．做好宣傳工作，利用各種渠道宣傳社團的各項活動，擴大知名度。
課程實施注意點：
1、保證學(xué)生社團活動的時間（確定具體時間：一周一次）。如果其它部門有其它安排，請至少提前兩天通知，否則不得占用社團活動時間。
2、政教處、教務(wù)處安排與社團活動內(nèi)容有關(guān)的教師進行指導(dǎo)。
3、學(xué)校在資金上給予相應(yīng)的及時的支持（設(shè)備用具的購買，請專業(yè)教師指導(dǎo)，社團所需的活動經(jīng)費等），以確保社團活動的正常進行，保護指導(dǎo)教師的積極性。
4. 輔導(dǎo)老師課前要根據(jù)本團輔導(dǎo)內(nèi)容及時通知好相關(guān)學(xué)生帶好活動材料，課后做好輔導(dǎo)地點的衛(wèi)生工作。
5.各輔導(dǎo)老師課前對自己的上課教室預(yù)先落實好，尤其是一些專用教室，要及時借好鑰匙，確保準時上課。
6.各輔導(dǎo)老師根據(jù)所教項目的人數(shù)，對缺少桌椅的教室課前通過總務(wù)處想辦法統(tǒng)籌好。
7.各班主任要配合相關(guān)輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的上課地點，保證每個學(xué)生都能明確、及時到達上課地點。
8.由于每個活動項目的學(xué)生來自不同的班級，所以每次活動前要清點人數(shù)，做好記載，對活動中無故缺席的學(xué)生，要及時與該學(xué)生的班主任聯(lián)系，了解情況。
9.每個輔導(dǎo)老師在上課時作好被參觀、學(xué)習(xí)、攝影的準備。每次活動輔導(dǎo)老師都要精心保留好學(xué)生的活動成果，以便期末的展示考核。
10.開展社團教研課活動，加強教師之間的交流探討，濃厚研究氣氛，加強輔導(dǎo)老師的教學(xué)反思，總結(jié)工作中的成功之舉和敗筆之處，努力提高社團活動的效果和效率。
社團活動計劃 篇4
一、 活動背景
目前，我國的許多大、中城市，吉他的普及率逐年上升，并且由于吉他具備的“無須基礎(chǔ)、入門迅速、易于掌握”等特點，許多大學(xué)已將“吉他進校園”活動納入了學(xué)生素質(zhì)教育、藝術(shù)教育的體系中。據(jù)統(tǒng)計，僅在我國就擁有6000000以上的吉他彈奏者和愛好者。因此，吉他以它在世界上的絕對普及率，濟身于世界“三大樂器”之一的寶座（世界三大樂器：鋼琴、小提琴、吉他）。
二、 活動主題
“我是猜歌王”
三、活動目的
將吉他文化推向尤溪七中的校園，挖掘尤溪七中吉他方面的藝術(shù)人才，豐富同學(xué)們的課余生活，更好的陶冶同學(xué)們的情操，讓同學(xué)們通過吉他藝術(shù)活動渡過更有意義的青春。融合師生情誼，展現(xiàn)同學(xué)們的才藝，推進校園科技文化節(jié)各項活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，擴大吉他社的影響，讓更多的喜愛音樂的人們享受到更好的音樂，以及樹立良好的公眾形象。
四、活動時間
待定
五、活動地點
操場
六、主辦單位
尤溪七中GT吉他社
七、對社團內(nèi)部的要求
1.本次活動要求各部門認真的配合，保障活動的各個環(huán)節(jié)順利進行。
2．活動全部工作人員應(yīng)認真的對待自己的每一項工作，在做好自己的工作之余可協(xié)助他人完成他人的工作。
3.活動的各個環(huán)節(jié)各個節(jié)目責任分配到個人。
4.如果活動中出現(xiàn)突發(fā)問題，請與本環(huán)節(jié)或者本節(jié)目的相關(guān)負責人聯(lián)系。
5.活動結(jié)束必須全部留下打掃場地。
八、 前期準備
1. 選主持人
2. 購買備品
3. 租借設(shè)備
4. 申請場地
5. 聯(lián)系贊助單位
6. 主持人發(fā)言稿
7. 畫宣傳板
8. 制作幕布海報傳單等
9. 在各個可利用的網(wǎng)絡(luò)資源上進行宣傳
10.工作人員安排
九、活動前
1. 分發(fā)傳單（并提醒學(xué)生不能亂丟）
2. 展出板報
十、報名方式
1. 短信報名
2. 現(xiàn)場報名
1. 開場表演
2. 主持人發(fā)言（講明規(guī)則）
3. 開始活動比賽（活動中由吉他社人員管理秩序）
十一、活動規(guī)則
1. 由官方人員使用吉他彈奏一段旋律，彈奏完畢，由參賽者猜出歌名并填入?yún)①惪ㄖ�。答對一首得一分。答錯不扣分。參賽者以個人的名義參賽，每首歌由五名參賽者參與。參賽者之間不得探討。每位參賽者有一次請求支援的資格，可以向非官方人員發(fā)出求助。
2. 每輪比賽五首歌曲，由得分最高的的參賽者晉級下一輪。（分數(shù)同樣高的一齊晉級）
3. 得出冠亞季軍
十二、活動中
1.吉他社成員維持秩序
2.由專業(yè)人員拍攝照片
1為冠亞季軍頒發(fā)獎品。 2主持人發(fā)言
3吉他表演
4謝幕
5打掃活動場地。
十四、獎品
待定。
十五、吉他社做出總結(jié)報告。
PS.最終解釋權(quán)由GT吉他社所有。
社團活動計劃 篇5
第一部分 活動概述
1. 活動性質(zhì)
【常規(guī)活動】日常關(guān)于演唱及合唱的基本訓(xùn)練
2. 活動背景
音樂無論在上層社會還是下層社會都起到的不同尋常的意義 ， 是人類生存的靈魂，是生活的源動力。面對富有青春活動的當代大學(xué)生不僅僅要在學(xué)習(xí)上優(yōu)秀，更應(yīng)該注重全面發(fā)展，并得以逐步完善。因此，我們才組建起我們“音樂之聲”社團，在僅有的大學(xué)時光中充實度過。此次“音樂之聲”社團的組建需要得到我院領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的長期支持。音樂社團的組建主要針對我院對音樂鐘愛的同學(xué)，以及想在夢想的道路上繼續(xù)前進的同學(xué)。
“音樂之聲”社團將于此時此刻起航，充實，引領(lǐng)我們的大學(xué)生活. 經(jīng)過兩年學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)習(xí)，我們深切的認識到音樂對一個人的修養(yǎng)及影響是多么的重要。因此，想借此機會，在老師的親臨指導(dǎo)下，能將同學(xué)們團結(jié)起來，一起將音樂的精神繼續(xù)傳遞。
為了豐富校園文化生活，挖掘?qū)W生的音樂潛能，提高其音樂修養(yǎng)及自身素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運用合唱表達情感，與他人溝通、融洽感情，乃至和諧地和他人合作、形成一種與人共事的的團隊精神。感悟個人在藝術(shù)小舞臺乃至社會大舞臺中的角色位置，感悟個人對集體、對生活的責任，體現(xiàn)了藝術(shù)育人的特殊功能，特成立合唱社團。為了使活動順利高效的開展。
合唱團的組建首先考慮的是，是否滿足同學(xué)們的志趣所向和愛好所在。設(shè)計承建“音樂之聲”社團從多方面進行了考慮，是否能夠得到廣大師生的積極響應(yīng)，能夠得到鼓動和支持，將是我們繼續(xù)走下去的最大動力。在該合唱團的策劃過程中，出現(xiàn)過種種的矛盾和困難，都是在多次的試行，查漏補缺，并繼續(xù)完善“音樂之聲”社團策劃的每一個環(huán)節(jié)。
3. 活動主題
合唱的日常訓(xùn)練
4. 活動目的
為了讓我們的同學(xué)更能夠了解音樂，為了讓我們同學(xué)更能夠走進音樂，為了讓我們的同學(xué)更能夠展示自己，展現(xiàn)音樂，我們特意組建“音樂之聲”社團旨在提供更好的平臺，提供方便的優(yōu)良條件，提供完美的模式，讓我們鐘愛音樂的同學(xué)繼續(xù)自己的音樂夢想，圓夢大學(xué)之旅。
音樂社團的成立以同學(xué)們的志趣與專業(yè)愛好為聯(lián)系紐帶，以豐富自我知識和能力，拓寬視野為原則，鍛煉和提升自己為己任；合唱團的建立根據(jù)其本身的性質(zhì)定位，“音樂之聲”社團由學(xué)生團體組織發(fā)起，根據(jù)其使命定位，該音樂社團將是為同學(xué)們無常進行指導(dǎo)、講授以及組織參加各種形式的音樂賽事，提供鍛煉的平臺。音樂社團的建立作為高校音樂文化的載體，豐富同學(xué)們的音樂知識。不但可以開闊我們的視野，而且可以不斷提高我們的社會實踐能力和積累社會實踐經(jīng)驗。因此，音樂社團的建立在同學(xué)們的生活中具有舉足輕重的`影響，他將成為鐘愛的同學(xué)們豐富大學(xué)生活的“第二課堂”。
作為與唱歌及合唱有關(guān)的社團，基本的訓(xùn)練非常重要。合唱社團的成員大多是大一新生，剛?cè)牒铣獔F的學(xué)生都未進行過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練。聲音“白”而“扁”，氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。在音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術(shù)性訓(xùn)練起來比較有難度，需要通過訓(xùn)練基本功來強化。
1、通過嚴格的氣息訓(xùn)練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學(xué)生的聲音，使學(xué)生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
2、通過練唱中外合唱曲目，提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3、通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓(xùn)練，提高學(xué)生的音樂審美能力、表現(xiàn)能力。
4. 活動名稱
合唱的基本訓(xùn)練
5. 活動地點
行政樓3樓音樂室
6. 活動對象
本社團的社員
7. 活動時間。
第7周至第14周的星期天晚上19:50~21:00
第二部分 活動內(nèi)容
一、 活動流程
萬事開頭難，給我們一個起點，給我們一條跑道，我們愿意堅持下去，跑出自己人生的“馬拉松”。因此，我們設(shè)計出了合唱團的基本試行流程，建成符合我院學(xué)生發(fā)展的平臺效應(yīng)，這就是“音樂之聲”社團的使命。
1、加強合唱欣賞，培養(yǎng)合唱興趣
興趣是最好的老師，也是推動學(xué)生積極學(xué)習(xí)的強大動力。只有學(xué)生對合唱藝術(shù)有了興趣，他們才能自覺、認真地唱好每一個音符，充分領(lǐng)會歌曲所要表達的內(nèi)容，從而注意各聲部的協(xié)和，努力體現(xiàn)合唱作品的藝術(shù)魅力。在合唱訓(xùn)練中，常讓學(xué)生欣賞一些短小、優(yōu)美的中外優(yōu)秀合唱作品，讓他們細心聆聽各聲部的旋律，訓(xùn)練學(xué)生音樂的耳朵，提高合唱的聽覺能力。讓他們從音樂本身的旋律中體會合唱藝術(shù)的美，以此來培養(yǎng)學(xué)生合唱的興趣。
2、加強科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練，激發(fā)合唱興趣
合唱是以高位置的科學(xué)發(fā)聲方法為基礎(chǔ)的。在訓(xùn)練時，針對學(xué)生普遍存在的氣息淺、吸氣抬肩、不會氣息保持等錯誤呼吸方法，采用他們能夠理解并完全可以做到的方法進行練習(xí)。比如“象聞花”一樣做深呼吸練習(xí)；用半打哈欠的方法來啟發(fā)學(xué)生打開喉嚨，放松下巴等等。另外，讓學(xué)生將白聲和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑒別，以提高學(xué)生對聲音的辨別能力，幫助學(xué)生建立正確的、科學(xué)的發(fā)聲概念。特別是唱高音時，要求學(xué)生用假聲帶真聲的方法來歌唱，切忌大喊大叫，因為這樣不但會損壞聲帶，而且會破壞合唱的和諧性。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節(jié)奏、聲部的和諧，學(xué)會有控制地發(fā)自內(nèi)心的歌唱。
二、 訓(xùn)練目標：
1.基本功訓(xùn)練 教給學(xué)生科學(xué)的發(fā)聲方法，訓(xùn)練學(xué)生聲音的高位置，讓學(xué)生區(qū)分出大本嗓和藝術(shù)嗓的區(qū)別。
2.聲音的訓(xùn)練:(1)呼吸(2)聲音位置(3)發(fā)聲訓(xùn)練
3.音準的訓(xùn)練 音準是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ),好的音準來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準訓(xùn)練較為復(fù)雜。
4.尋找共鳴位置擴大音域的訓(xùn)練 （1）胸音訓(xùn)練 （2）頭音訓(xùn)練
5.合唱表現(xiàn)的四種手段 （1）連唱 （2）跳唱 （3）強而有彈性（4）不連不跳
6.節(jié)奏訓(xùn)練 音樂是在時間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
7. 咬字吐字的訓(xùn)練 以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
第三部分 活動事項
本音樂社團受我院領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生團體的支持，自愿建成一個有組織，有規(guī)模的音樂團體組織。首先，立足學(xué)校、面向社會、服務(wù)于在校大學(xué)生；其次，崇尚無償、自信和執(zhí)愛，增進友誼，遵守術(shù)業(yè)專攻原則。
音樂社團目標是組織、團結(jié)我院音樂愛好者，組織活動，增強實踐，用愛好來帶動能力繼續(xù)發(fā)展。其次，還可以形成我院與其他高校之間的合作、交流，增強其影響力。最后，我們可以積極參加各類音樂組織的比賽，增強自己的能力，為我們的將來就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。
本組織團體遵循學(xué)校的各項規(guī)章制度，組織活動服從學(xué)校集體活動，以團結(jié)為榮，營造良好的校園氛圍。
訓(xùn)練為了提高，提高為了表現(xiàn)。訓(xùn)練要有手段，合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎(chǔ)在于提高個人的基本功。為了使學(xué)生達到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴充到音準、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。
1.科學(xué)正確的氣息訓(xùn)練 氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才
能獲得理想的聲音。如靜坐練習(xí)、抽泣練習(xí)、聞花香練習(xí)來體會胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓(xùn)練等。
2.重視發(fā)聲訓(xùn)練 每節(jié)課根據(jù)學(xué)生的氣息聲音水平，進行不同的發(fā)聲訓(xùn)練。平穩(wěn)連貫的唱法訓(xùn)練、彈跳有力的唱法訓(xùn)練等。
3.努力做到字正腔圓 正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標好。每首歌詞都要用普通話朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練不同聲母、韻母的正確口形，使學(xué)生逐步學(xué)會自然圓潤的發(fā)聲。
4.音準訓(xùn)練： 音準是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準訓(xùn)練較為復(fù)雜。采用先入為主的方法，讓學(xué)生先學(xué)低聲部旋律。
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