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學(xué)仰泳作文(合集4篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【幘恼淼膶W(xué)仰泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)仰泳作文1
夏天到了，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語：嬉鬧聲，戲水聲。今天，我也加入了這場狂歡派對。
剛下水時(shí)，水的冰涼刺穿了我的心。我把腳先放在水中，然后輕輕地用手把水舀起，潑在身上。不一會兒，我便適應(yīng)了水溫，把身體潛入水中，感到萬分舒適。
我把身體浮在水面上，一雙小手不停地“刨水”，小腳丫不停地?fù)潋v著。這時(shí)，我的身邊突然“漂”過了一位大姐姐，她像一條美人魚，動作優(yōu)美、清雅，但又不缺乏速度、力量。我仔細(xì)端詳著：只見那位大姐姐身體向上，躺在水面上，手臂在水面上有節(jié)奏地?fù)]動，激起陣陣白色水花，腳在水中一下一下上下擺動，速度極快，就像一條在水中穿梭的小魚，靈活、美麗。
我不禁被這美麗的泳姿吸引了，認(rèn)為那是所有泳姿里最美的一種。就這樣，我與仰泳在巧合之中碰面了，并且我開始學(xué)習(xí)它。
我找了一個(gè)安靜的泳池角落，開始練習(xí)。剛開始，我先用手緊緊握住泳池邊上的.扶把，把整個(gè)身體露在水面上，尋找感覺，并適應(yīng)水的浮力。我輕輕地放下了一只手，有規(guī)律地呼吸著。然后，小心翼翼地放掉另外一只手，可還沒等手完全松掉，我的心又揪了起來，那只已經(jīng)快掉下來的手又緊緊地握住了扶把。生怕自己還沒有掌握要領(lǐng)，會嗆到水。
我并沒放棄，而是自我安慰道：都練習(xí)好幾天了了，一定沒有問題！深呼吸幾下后，我慢慢放開了扶把，居然沒有沉下去！我頓時(shí)感覺身體輕飄飄的，似乎沒有任何重量。我開始學(xué)著那位大姐姐的模樣，手腳并用，竟然游了起來。幾天下來，我感覺自己能在迅速地在水中穿梭，而且據(jù)媽媽說姿勢還不錯(cuò)呢！當(dāng)然在學(xué)習(xí)過程中，我好幾次嗆到了水，但看著如今的學(xué)習(xí)成果，我覺得先前的一切付出都是值得的！此時(shí)，太陽的余溫把泳池烘得暖暖的，我的心也暖暖的……
這次學(xué)習(xí)仰泳的經(jīng)歷使我明白了一個(gè)道理：在生活中，機(jī)會隨處可見，只要你把握機(jī)會，并且不斷努力，那么你就會收獲成功！
學(xué)仰泳作文2
這個(gè)暑假十分炎熱，于是，我讓爸爸在同舟辦了一張游泳卡，自發(fā)組織親戚們?nèi)ビ斡尽?/p>
三姨可是游泳健將，我們匆匆換上泳衣來到泳區(qū)，我便迫不及待地一個(gè)猛子扎進(jìn)水里，嚷嚷著讓三姨教我仰泳。
三姨將技巧教給我：“在任何時(shí)候都要使自己的身體姿勢保持流線型，而不僅僅在移動速度最快的出發(fā)和轉(zhuǎn)身后。不論你的身高如何，都要使自己游起來顯得很高。將身體盡量伸展，把自己想象成一個(gè)只移動數(shù)寸的圓滑的、滑動的貝殼，而不是在水中前進(jìn)的小舟或輪船。盡量使身體與水平面平行。通過微向前聳肩使脊背保持挺直。髖部下沉?xí)䦷磔^大的阻力，而且使腿的負(fù)荷加大，在游泳前半段就會耗費(fèi)較多能量。反過來，游得越快，身體位置也會越高。身體要像滾動的原木那樣向兩側(cè)轉(zhuǎn)動。要注意把肩和髖關(guān)節(jié)看作一個(gè)整體來轉(zhuǎn)動。像在滑冰或輪滑時(shí)那樣將身體的.重量從一側(cè)向另一側(cè)轉(zhuǎn)換。
轉(zhuǎn)動速度要快，使自己在多數(shù)時(shí)間都處于側(cè)位，而不是平平的仰臥位。這樣既可以減小阻力，又能夠充分發(fā)揮軀干大肌肉群的力量。通過向猛然向側(cè)方轉(zhuǎn)動使手快速離開水面。事實(shí)上，肩應(yīng)該比手早離開水面。如果手先出水，肩會遇到很大的阻力。移臂應(yīng)放松，且垂直于身體來保持身體的平衡。如果移臂過寬，往往導(dǎo)致過早轉(zhuǎn)體，使手在頭前入水。其結(jié)果是使節(jié)奏減慢，并影響身體的轉(zhuǎn)動。正確的入水點(diǎn)應(yīng)在肩延線上。踝關(guān)節(jié)的靈活性對仰泳腿十分重要。兩腿要窄，足尖伸展，腳位于身體截面內(nèi)。水花不能過大，但要通過打腿始終使腳周圍的水像圓屋頂那樣。利用打腿引起身體的轉(zhuǎn)動。記住側(cè)臥時(shí)的速度比仰臥要快。好了，你自己來試試�！�
我剛剛凝神傾聽了她一大堆教導(dǎo)，此時(shí)早已躍躍欲試。我后腿一蹬，身子向后一仰，便浮在了水面上。我試著用三姨教的方法游動，覺得身體慢慢前進(jìn)了。“哇！好厲害！”媽媽在一旁驚訝的合不攏嘴。我得意的游來游去，向媽媽炫耀。
夕陽西下，我戀戀不舍的從泳池里爬上來，像小貓一樣甩甩身子，離開了。同時(shí)，我暗下決心：下次還要來！
學(xué)仰泳作文3
在我三年級暑假時(shí)，有一次我去游泳，看到了很多人都可以自由的躺在水面上休息，我問媽媽：“那是什么游泳方法，那么神奇？”媽媽說：“那是仰泳�！蓖郏瓉硌鲇臼悄敲吹纳衿姘�！如果我也學(xué)會了該有多好！
我央求媽媽給我報(bào)了一個(gè)仰泳的培訓(xùn)班。在培訓(xùn)班第三天，我就學(xué)會了仰泳的動作，可就是浮不起來。我可焦急了，就像一只在熱鍋上的螞蟻。教練走過來對我說：“不要?dú)怵H，只要你努力練習(xí)，一定能成功的！”我在教練的指導(dǎo)下繼續(xù)練習(xí)。在練習(xí)中許多問題都出來了，我的身體硬梆梆的根本就浮不起來，教練讓我試著把心情慢慢地平靜下來，我發(fā)現(xiàn)身體居然慢慢地浮了起來！心里正暗自得意，但還沒來得及高興，我又“撲通”一聲，掉到了水里，水一下子涌進(jìn)我的鼻腔，鼻腔猶如擠進(jìn)了幾滴辣椒油一樣火辣辣的疼痛，眼淚“嘩”一下子流了出來，好在教練眼明手快一把我揪了起來，我才沒有淹著。不行，我還要繼續(xù)練習(xí)，我不能放棄！我在心里暗暗的想。于是，我很快又投入了練習(xí)當(dāng)中。經(jīng)過了幾天的練習(xí)之后，我終于掌握了仰泳的技巧并可以隨意地漂浮在水面上。
終于等到考試了，我信心滿滿。一開始我游得很順利，但是后來手腳漸漸的發(fā)酸，速度也慢了下來，可距離終點(diǎn)還有好遠(yuǎn)呢！不好，快要沉下去了！怎么辦？不行，不可以這么輕易地放棄，不能讓大家看我的.笑話！這時(shí)我猛地想起教練的話：身體要放松。我試著把速度放慢，并調(diào)整呼吸，讓身體更加放松，很快，我手腳又重新恢復(fù)了動力，我鼓足勁向著終點(diǎn)線沖去！當(dāng)老師宣布我在規(guī)定的時(shí)間沖過了終點(diǎn)線。我歡呼起來：“耶，我贏了！我把不可能變成了可能！”
這次學(xué)習(xí)經(jīng)歷，讓我想起教練說的話：“不要?dú)怵H，只要你努力練習(xí)，一定能成功的！”是的，只要付出努力就一定會有收獲。
學(xué)仰泳作文4
我們的生活是充滿樂趣和探索的，每當(dāng)你去嘗試一件事，就一定會有第一次的害怕或猶豫，但也會有從中收獲的喜悅與知識。我印象最深的，則是我第一次仰泳，那次驚心動魄的經(jīng)歷。
周三，我們又一次來到了游泳館，換好泳衣后，涼颼颼的風(fēng)不斷吹來，使我們的身體也涼了起來。我望向水面，是那么平靜，就像一塊幾經(jīng)打磨的'玉，閃閃發(fā)光。但今天，我們可不是來鞏固“輕松”的蛙泳，而是開始學(xué)習(xí)毫無基礎(chǔ)的仰泳。
我從沒接觸過仰泳，下水時(shí)膽戰(zhàn)心驚，仿佛這不是泳池，而是一潭深不見底的深淵，不斷伸出觸手，將我拋進(jìn)冰冷刺骨的水中。
“嘩啦啦”，我們所有人在教練的命令下下到了水中。水依然是涼徹心扉，就好像我體內(nèi)的血液也凝結(jié)了一般。要知道，我自幼就受不了寒，更別說整個(gè)人泡在水里了。
我們一人拿了一塊浮板，將它墊在頭下。聽教練講述完要點(diǎn)后，每個(gè)人都錯(cuò)愕地望著水面。我們真的能浮在水面上嗎？會嗆水吧？要是“翻車”了怎么辦？
帶著心中無數(shù)個(gè)疑問，我忐忑不安地出發(fā)了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己并不會沉下水底，就暗暗自喜，但所謂樂極生悲，一陣高高的浪朝我撲來，直直地蓋過我的頭，我頓時(shí)嗆了一大口水。突然的意外使我已經(jīng)精疲力竭的雙腿亂擺起來，鼻子也被一股辣沖得頭暈?zāi)X脹。
我想停下來休息，但眼看我已經(jīng)接近對岸，我一咬牙，將無力與疼痛拋之腦后，腿不停地打水、打水。終于，游了一圈了。雖然我游的速度比不上其他人，但我現(xiàn)在也沒有那么懼怕仰泳了，畢竟，我第一次堅(jiān)持了下來，之后就只會更加輕松。
現(xiàn)在，我仰泳又提升了一個(gè)檔次。哪怕我嗆了十次、二十次水，但我不游到對岸，是不會停下的。這歸功于我第一次時(shí)的堅(jiān)持，我也一定不會辜負(fù)我一切的堅(jiān)持與努力！會一直堅(jiān)持下去！
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