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小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案

時間:2023-06-15 14:03:40 社團 我要投稿

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案(集錦14篇)

  為了確保事情或工作安全順利進行,往往需要預(yù)先進行方案制定工作,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編整理的小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案,歡迎大家分享。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案1

  1、指導(dǎo)思想

  堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學(xué)中結(jié)合小學(xué)生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學(xué)生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學(xué)生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學(xué)中,力求營造學(xué)生自我體驗、自我學(xué)練、合作學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學(xué)器具,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。

  2、教材分析

  本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學(xué)會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。

  3、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為水平二的學(xué)生,這個階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學(xué)生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學(xué)習(xí)“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的.水平二學(xué)生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學(xué)習(xí)的目標。

  4、教學(xué)流程

  本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入,營造氣氛和調(diào)動學(xué)生熱情。在一系列熱身后在主教材教學(xué)中根據(jù)直觀性教學(xué)原則,利用實物和貼紙來讓學(xué)生明確部位。通過講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習(xí)。在各環(huán)節(jié)的練習(xí)過程中不斷讓學(xué)生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習(xí)和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學(xué)、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學(xué)法、領(lǐng)會教學(xué)法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學(xué)生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習(xí)形式激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情,引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學(xué)生,以達成本次課的教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)本課的教學(xué)目標。

  5、場地布置

  根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。

  6、安全提示

  課前提示學(xué)生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。

  7、教(學(xué))具及體育器材準備

  學(xué)生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案2

  課程目標

  1.初步認識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

  2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運球,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  3.喜歡足球活動,體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。

  課程準備

  足球13個、隊服12件、標志盤標志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。

  課程過程

 �。ㄒ唬╅_始部分

  1.跑步進場,足球?qū)耄ぐl(fā)興趣

  教師:你們看,老師給你們帶來什么?(幼兒:足球)

  教師:對啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒�?(幼兒:想�?/p>

  教師:那就準備吧!

  2.熱身運動

  教師:我們一起來運動一下,你想動動哪里呢?(頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關(guān)節(jié)運動)

  教師:好,我們一起玩一玩球�。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ�

 �。ǘ┗静糠�

  1.探索觸球的部位

  教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)

  2.認識腳內(nèi)側(cè)

  教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對,都貼對了嗎?

  教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會嗎?想不想學(xué)一學(xué)!

  3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作

  教師:想學(xué),那就準備好!

  教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞�,來,你們也試一試!我們一起來親吻三下!球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢,我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞殻@一次想親幾下?我們親吻五下,一起來數(shù)!

  4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作

  教師:球?qū)殞氄f力度有點小,能不能用點力給它一個大大的吻!

  教師:誰來試一試給它一個大大的吻?我們一起來!我來將球踩住,你來給球?qū)殞氁粋€大大的吻�。〝�(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋€大大的吻,我們交換一下!

  教師:你們想不想試一試?先請小男生將球放進筐中,然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮腵吻!

  5.練習(xí)兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球

  (1)第一次嘗試練習(xí)

  教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈�,你們能不能距離遠一點,用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當球發(fā)射過來的時候,另一個小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎?請你們一起來試一試吧!

  (2)分享展示,再次練習(xí)

  教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時,我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰可以直直的發(fā)射給你的好朋友,你來試一試!

  教師:他發(fā)射的棒不棒,你們再去試一試吧!

  (3)教師小結(jié)

  教師:這次有沒有射準啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!

  6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>

  (1)交待游戲規(guī)則

  教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟�,可是它要翻山越嶺,繞過重重的障礙才能到達目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍粉四隊,等老師的口哨聲一響,第一個隊員先運球?qū)殞氝^障礙,到達目的地后下一個隊員再出發(fā),我們比一比哪一隊的速度最快!準備好了嗎?

 �。�2)幼兒比賽游戲

  (3)教師小結(jié)

  教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!

  三、結(jié)束部分

  1.播放音樂做放松運動。

  小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾,放松。

  2.收放材料,結(jié)束。

  課程反思

  這節(jié)體育活動《嗨!足球》,讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對足球產(chǎn)生興趣,熱愛足球。這節(jié)活動的重點是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運球。難點是腳內(nèi)側(cè)運球動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  幼兒的能力是逐步提升的,所以我在組織活動的過程中,始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者,提供給幼兒充足的時間,讓幼兒在不斷的嘗試中,使其能力在多方面得到提升。

  1.通過實物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。

  2.通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試運球方法。

  3.通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。

  活動中重難點都得到了突破,活動目標基本達成,整體的活動效果還是不錯的。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案3

  一、教學(xué)內(nèi)容分析

  熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始,可以達到建立球感,為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ),有助于技術(shù)技能的形成,所以本課時安排以下內(nèi)容:

  1、熟悉球性:揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球

  2、足球游戲:搶圈游戲、踩拉球接力

  二、教學(xué)目標設(shè)置:

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。

  3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  三、問題診斷分析:

  (一)課前準備問題及對策

  1、問題:

  (1)幾乎已忘記了課程標準和教材的研究

 �。�2)教學(xué)計劃形同虛設(shè)

 �。�3)教案的編寫不細致,過于簡單

 �。�4)教學(xué)目標的'制定有偏差,很少恰如其分

 �。�5)教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐,差距過大

 �。�6)學(xué)情等分析有很大問題

  2、對策:

 �。�1)重新去學(xué)習(xí)課程標準和鉆研教材

 �。�2)通盤考慮教學(xué)計劃

 �。�3)認真、實在、有效地備課

 �。ǘ┱n中教學(xué)問題及對策

  1、問題:

 �。�1)過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)

  (2)組織紀律教學(xué)過于淡化

 �。�3)教師的動作示范和隊列練習(xí)有所忽視

 �。�4)動作技術(shù)強調(diào)不夠,教學(xué)強度和密度被淡化

 �。�5)過分強調(diào)過程評價,忽視了總結(jié)性評價

  (6)器材用的很少,場地布置很少

  2、對策:

 �。�1)要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性

 �。�2)要注重課堂紀律的強化

  (3)要注重教師的動作示范

 �。�4)要注重體育課必須有一定的運動強度和密度

  (5)要注重場地器材的充分利用

 �。�6)要注重評價的有效性

  (7)要注重安全

  (三)課后反思問題及對策

  1、問題:

 �。�1)交流流于形式,光說優(yōu)點不提不足

  (2)上課后幾乎沒有進行反思

 �。�3)反思只是流于淺層面,沒有深入研究“為什么”

  2、對策:

  (1)自身反思

 �。�2)同伴互助

 �。�3)撰寫案例

  四、教學(xué)支持條件分析

  農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制,而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師,在一定程度上,對足球課的認識存有誤解,總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課,精力有限,對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材,導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式,達不到真正的教學(xué)目的。所以,我認為可以從以下兩點入手:

  ①選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn),具有實效性。例如設(shè)計游戲活動,游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛,吸引學(xué)生注意力,活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時,游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的,與教學(xué)中心緊密相連,這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。

  ②農(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行,很多教學(xué)內(nèi)容,只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣,達到體育課的教學(xué)目的。

 �、酆侠砝矛F(xiàn)有教學(xué)設(shè)施,充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面,農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué),針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢,也能取得不錯的效果。

  五、教學(xué)過程

  安全措施:

  1、教育學(xué)生遵守規(guī)則,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。

  2、教師控制練習(xí)節(jié)奏,及時調(diào)控運動量。

  3、準備急救箱,以備不時之需。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案4

  一、活動指導(dǎo)思想

  重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

  二、活動目標

  學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊參加比賽。

  三、活動要求

  1、足球社團成員必須準時到規(guī)定場地,每次上課點名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

  2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律,要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。

  3、在保障安全的前提下認真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

  4、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,小隊長負責(zé)把球歸還器材室。

  四、管理辦法

  1、成立社團組委會,設(shè)團長1名,負責(zé)社團的組織和紀律管理;團內(nèi)分為2個分隊長,分別負責(zé)2個小隊的紀律管理和組織。

  2、采取輪流值日,小隊負責(zé)制,負責(zé)器材的借用和歸還。

  五、學(xué)情分析

  1、活動對象:上坊小學(xué)三四年級的學(xué)生,共40人。

  2、基本情況:三、四年級學(xué)生年齡分布在8-9歲,從運動技能領(lǐng)域出發(fā),三、四年級的學(xué)生屬于水平二,運動能力不是很強,在足球運動技能方面所有的學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。

  六、具體安排

  周次活動主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況,確定社團名單,成立足球社團團委會,寫好活動方案。

  第二周熟悉球性顛球練習(xí)

  第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。

  第四、第五、六周傳接球練習(xí)。

  第五、第七、八周帶球、運球球練習(xí)。

  第九、十周帶球、運球射門練習(xí)。

  第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

  第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

  第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)。

  七、教學(xué)方式

  在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點,跟據(jù)不同情況對學(xué)生提出不同的要求,以足球運動能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動過程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵學(xué)生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的`主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗,從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動交流中,發(fā)展社會交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作精神。

  八、活動時間:

  每周三下午15:25-16:15

  九、活動地點:

  上坊小學(xué)足球場或多功能教室。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案5

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的`訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在區(qū)比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練目的:

  1.培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。

  3.學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作。

  4.培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。

  5.通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。

  6.繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)。

  7.學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。

  8.在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

  三、主要訓(xùn)練手段

 �。ㄒ唬⑸眢w訓(xùn)練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  (二)、技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球

 �。ㄈ�、綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  四、訓(xùn)練對象

  略

  五、訓(xùn)練地點

  校田徑場

  六、訓(xùn)練時間

  時間:每周二、周四16:30—17:50,每周周六上午8:00--11:00。(如遇特殊情況另行通知)

  七、指導(dǎo)老師

  趙告化、王思佳

  八、訓(xùn)練隊紀律及安全的特別強調(diào)

  1.訓(xùn)練隊紀律要求:例行訓(xùn)練選手必須按時參加,由教練員進行點名紀錄,無故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊。

  2.訓(xùn)練隊員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績,如在學(xué)校平時檢測考試中成績下降給予警告,如連續(xù)兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

  3.訓(xùn)練隊員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊的紀律,不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事,如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。

  4.訓(xùn)練隊員一定要注意身體保護,出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練,訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全,防止出現(xiàn)傷害事故。

  5.訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié),根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)墓膭睢?/p>

  6.注意回家的途中安全。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案6

  一、教材內(nèi)容:

  1、足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。

  2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

  3、教學(xué)比賽。

  二、教材分析:

  足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時,還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點確定:

  1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準確的腳型及觸球的部位、力量。

  2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)配合和腳對球的.控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  六、教學(xué)策略:

  1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。

  2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案7

  教學(xué)內(nèi)容:

  足球基本規(guī)則

  教學(xué)目標:

  初步學(xué)習(xí)足球比賽的.基本規(guī)則,并能有所體會

  教學(xué)重難點:

  重點:學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則

  難點:足球比賽的基本規(guī)則

  教學(xué)過程:

  開始部分約7分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

  基礎(chǔ)部分約27分

 �。ㄒ唬┞�100米

 �。ǘ┩绞煮w操(4節(jié))

  1、振臂運動

  2、俯背運動

  3、體前屈運動

 �。ㄈ┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。

 �。ㄋ模┱埫恳晃粚W(xué)生依次練習(xí),體會。

 �。ㄎ澹┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。

 �。⿲W(xué)生依次練習(xí)。

 �。ㄆ撸┙處焾D板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學(xué)生細心聆聽。

 �。ò耍�500米放松跑。

  學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運動。學(xué)生認真聽講,并模仿

  學(xué)生練習(xí),學(xué)生認真聽講,學(xué)生放松跑

  結(jié)束部分約5分

  小結(jié),下課

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案8

  一、指導(dǎo)思想:

  落實校長校長負責(zé)制,認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標;訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。

  二、訓(xùn)練目標:

  少年兒童是祖國的未來和期望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,透過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的群眾主義精神。

  全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:

  星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:

  第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的用心性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  訓(xùn)練任務(wù):

  1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動潛力,發(fā)展綜合的.運動素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項群眾項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

  4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的潛力。

  三、訓(xùn)練資料:

  (一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.

  (二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.

  (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  1.提高活動中控球潛力.

  2.正確掌握傳接球技術(shù).

  3.提高技術(shù)運用潛力.

  4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).

  (四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

  2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2潛力.

  3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

  (五)主要訓(xùn)練手段.

  1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí).

  2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生用心主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進行足球活動,并在活動中發(fā)掘好的苗子,做好校隊的輸運工作。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案9

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。

  【過程與方法】

  通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度價值觀】

  提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學(xué)生團隊意識。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。

  【難點】

  判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):(1)集合整隊;(2)師生問好,報告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;(5)安排見習(xí)生;

  教學(xué)組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊

  (二)準備部分

  1.一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關(guān)節(jié)運動;

  2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;

  教學(xué)組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。

  (三)基本部分

  導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

  1.技術(shù)動作的示范講解

  “同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的'方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?�!�

  學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。

  教學(xué)組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息

  要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作

  2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)

  兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進行點評。

  教學(xué)組織:兩人一組輪換

  要求:體會踢球的部位及擊球點

  3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)

  兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。

  教學(xué)組織:兩人一組

  要求:注意踢球的準確性

  4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作

  (1)易犯錯誤:支撐點不到位,踢球方向不準。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);

  (2)易犯錯誤:助跑過程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會蹬地與扒地感覺;

  5.游戲:中區(qū)射桶

  全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。

  教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊

  要求:采用腳背正面踢球的方式。

  (四)結(jié)束部分

  1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。

  2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。

  3.值日生歸還器材,教師宣布下課。

  四、場地器材

  場地器材:足球場、標志物、足球。

  五、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:50%;練習(xí)強度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案10

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標

  逐步建立足球梯隊,參加區(qū)校園足球比賽

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴格的比賽紀律

  五、全面提高隊員的基本技術(shù)

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  4、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  六、主要訓(xùn)練手段

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  七、訓(xùn)練內(nèi)容

 �、偕眢w訓(xùn)練

 �。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 �。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

 �。╨)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。

 �。�3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

 �、谧闱蚣夹g(shù)訓(xùn)練

 �。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

 �。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

 �。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4.踢手拋球訓(xùn)練。

 �、圩闱驊�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  l.培養(yǎng)接球和進攻意識。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

 �。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的'主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

 �、苡螒蚝捅荣�

 �。ㄒ唬┠康�

  1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

 �。ǘ┍荣惙椒�

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

 �、莼顒訉ο�

  三至五年級喜愛足球的男女學(xué)生

 �、迺r間地點

  每周三足球場

 �、呷粘贪才牛裕�

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案11

  一.球隊概況

  華新小學(xué)足球隊隊員來自于本校學(xué)生.以校足球隊五年級為主(8名).足球興趣班(4名)組成,經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的提高,由于隊員面臨畢業(yè),文化學(xué)習(xí)重而缺席訓(xùn)練,為達成初始足球隊的目標,在暑期為期二周集中訓(xùn)練

  二.時間.地點

  華新小學(xué)

  三.指導(dǎo)思想

  勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏

  四.目標

  參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名

  五.訓(xùn)練的.任務(wù).資料.要求及手段

  1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)

  2提高隊員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)

  3.全面提高基本技術(shù)(重點傳.接.射)

  4提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點個人和局部戰(zhàn)術(shù))

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案12

  一、指導(dǎo)思想

  足球運動是一項學(xué)生非常喜愛的運動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,一新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生足球技能。

  二、活動目標

  1、增強體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運動技能。

  2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

  3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。

  4、提高對個人、集體健康的責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。

  5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的`生活態(tài)度。

  三、活動內(nèi)容

  1、掌握正確足球基本技術(shù)。

  2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。

  3、掌握腳背正面運球等技術(shù)。

  4、掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

  5、掌握足球的基本比賽規(guī)則。

  四、社團活動實施措施

  1、反復(fù)強調(diào)參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。

  2、保證活動時間正常開展,強化紀律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。

  3、足球作為一項育運動,強調(diào)合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時得到鍛煉。

  4、每項訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。

  五、課時計劃安排

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案13

  單元目標及設(shè)置

  通過本單元學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,在主動參與的過程中,學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù),知道足球比賽的簡單規(guī)則,了解和掌握一些足球基本技術(shù),建立正確的技術(shù)概念,拓展足球運動的價值。通過練習(xí)、游戲和比賽,增強學(xué)生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展足球?qū)嵺`能力。

  本單元共設(shè)置5次課

  1、熟悉球性練習(xí)、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù);

  2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球;

  3、腳內(nèi)側(cè)運球、正腳背運球;

  4、正腳背踢球;

  5、組合練習(xí)、教學(xué)比賽

  教材分析

  足球有世界第一運動的美名,對于初一學(xué)生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù),學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn),同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。

  學(xué)情分析

  本次授課為初一學(xué)生。初一的學(xué)生活潑好動,喜歡具有挑戰(zhàn)性的運動,注意力的指向性較弱,但是學(xué)習(xí)新知識的速度快,模仿能力強,具備一定的探索能力。因此,本課本著求實、探索、創(chuàng)新的思路,在教與學(xué)的過程中,教師的“教”是引導(dǎo),學(xué)生的“學(xué)”是主體。

  本課的教學(xué)目標和重難點

  認識目標:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)傳接球的完整動作方法、特點以及用途。

  技能目標:通過練習(xí),使80%的學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球。發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。

  情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作的意識

  重點:支撐腳的位置;腳內(nèi)側(cè)觸球部位

  難點:擊球的力度和準確性教法策略

  教法:示范講解法游戲法

  學(xué)法:自主探究法合作學(xué)習(xí)法觀察模仿法

  1、老師示范,學(xué)生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生和教師一起原地模仿腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)。

  3、小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。教師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生易犯錯誤動作。

  4、小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)。教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法

  5、小組內(nèi)傳球后跟進練習(xí)

  6、小組內(nèi)結(jié)合傳胯下球練習(xí)

  教學(xué)過程

  一、課前師生互動、游戲?qū)胄抡n階段:大約7分鐘

  1)課堂常規(guī):由我整隊集合,清點人數(shù),處理見習(xí)生,宣布課堂內(nèi)容以及教學(xué)流程。

  2)準備活動

 �。�1)慢跑熟悉場地

 �。�2)游戲“快樂播種”:學(xué)生分四組,看那組以最快的速度將種子(地標)播種在施肥的位置。(借助游戲既讓學(xué)生活動充分又布置了場地)

  (3)做健身操(配合音樂)

  二、合作探究,學(xué)習(xí)技能(約28分鐘)

  1、誘導(dǎo)準備活動階段:

  教師示范領(lǐng)做球性和專項練習(xí)并講解動作要領(lǐng),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做球性和專項

  練習(xí)

  a、左右撥球

  b、轉(zhuǎn)髖對腳

  2、足球:腳內(nèi)側(cè)傳、接球

 �。�1)自主嘗試聯(lián)系

  學(xué)生用自己所認為正確的動作兩人一組自主練習(xí)。

 �。�2)學(xué)生以小組為單位,觀看微課。

  1)、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)傳接球。學(xué)生認真觀看和聽教師的動作示范與講解并原地徒手模仿。教師示范講解動作方法,動作要點:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。

  2)小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。

  3)小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)

  教師觀察學(xué)生練習(xí),針對學(xué)生的水平,運用水平教學(xué)的方法,因材施教,個別輔助其練習(xí)。對學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的動作錯誤,進行糾正講解改正動作錯誤的方法與技巧。

  4)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法

  5)指定學(xué)生展示

  三、游戲部分:展示強化,鞏固提高(約5分鐘)

  足球“顆粒歸倉”比賽:分小組進行比賽。以小組為單位,看那組將種子(足球)用所學(xué)動作收進倉庫(小球門)的多。

  四、結(jié)束部分:放松身心,小結(jié)課堂(約5分鐘)

  小結(jié)本課上課的優(yōu)點與不足,宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

  場地器材:足球20只,標志物40個,小球門4個。

  效果預(yù)計

  學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí),課堂氣氛活躍。預(yù)計絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。練習(xí)密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球課標分析

  1、運動參與目標:通過本課教學(xué),知道足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法,并具有主動參與練習(xí)的'態(tài)度。

  2、運動技能目標:熟悉球性,讓學(xué)生掌握足球的基本技術(shù),初步建立對足球的興趣愛好。

  3、身體健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現(xiàn)的良好心理素質(zhì),體驗合作與交往。

  4、心理健康目標:通過合作探究學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。

  5、社會適應(yīng)目標:在富有個性的、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn),提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的教材分析

  足球有世界第一運動的美名,對于初一學(xué)生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù),學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn),同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球?qū)W情分析

  本課授課班級為七年級三班,40人,該班學(xué)生男女生比例不等男生少女生多,大多數(shù)體能較好、且活潑好動,運動參與興趣高;這個階段的學(xué)生由于生理及心理的特點,身體素質(zhì)和運動能力普遍較差;在體育課中比較易興奮,好表現(xiàn),精神不易集中;具有一定的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,并對新生事物感到好奇,認知和技能有一定的提高,學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強,具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、展示等多個環(huán)節(jié),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,達到師生之間心理互動,增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。

  評測練習(xí)

  一、學(xué)生互評:

  1、小組內(nèi)同學(xué)對動作進行互相評價,指出各自的優(yōu)缺點。

  2、小組之間互相學(xué)習(xí)和欣賞,并且對各組的動作進行點評和鼓勵。

  二、教師評價:

  1).評價學(xué)生練習(xí)時,做到了及時、有效、語言簡潔,采用診斷性的評價方式,能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法,提高自我的能力,體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣,促進學(xué)生自我發(fā)展。

  2).評價展示時,采用激勵性的評價方式,充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球效果分析

  1、通過本課教學(xué),學(xué)生知道了足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法,并能主動參與練習(xí)的態(tài)度。

  2、通過本課教學(xué),學(xué)生能基本掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法,能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。

  3、通過練習(xí)和游戲發(fā)展了學(xué)生身體協(xié)調(diào)靈敏性、速度素質(zhì),促進了學(xué)生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。

  4、通過合作探究學(xué)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)合作的能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。

  障礙跑教學(xué)反思

  本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終,準備部分的“快樂播種”,結(jié)束部分的“顆粒歸倉”都在讓學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的同時教育學(xué)生珍惜糧食。

 �。ㄒ唬┳⒅丶ぐl(fā)學(xué)生的運動興趣

  情境的創(chuàng)設(shè)只有融入了參與者自己的思想和情感,才能真正起到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲的目的。因此在教學(xué)中我運用了生動的語言、激動的語調(diào)來描述情境,這既讓學(xué)生學(xué)會了動作,又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。

 �。ǘ⿵娬{(diào)學(xué)生的主體地位

  作為一名教師應(yīng)該堅信:“每一個學(xué)生都有獲得成功的愿望,每一個學(xué)生都有自我實現(xiàn)向高層發(fā)展的需要,每一個學(xué)生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中,是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高放在首位。把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,鼓勵學(xué)生進行探索,學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會想象,敢于展示才能、會積極的去體驗,成為勝利者。

  (三)利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

  通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn),從而讓學(xué)生在以后生活和學(xué)習(xí)中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

 �。ㄋ模├眯〗M活動的形式,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神

  本課活動,以小組為單位觀看微課自主探究,培養(yǎng)了學(xué)生良好的團隊精神,使學(xué)生增添信心、融入群體。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的團隊精神。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案14

  一、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標:能夠掌握動作要領(lǐng),80%學(xué)生能夠做出腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作。

  2.過程與方法目標:通過分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價值觀目標:通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運動的良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  重點:支撐腳站位。

  難點:身體協(xié)調(diào)發(fā)力。

  三、教學(xué)過程

  尊敬的各位老師大家好,我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號考生,今天我試講的題目是足球腳背內(nèi)側(cè)踢球

  一、開始部分

  集合,全體都有,向右看齊,向前看,稍息,立正,第一排從右至左一次報數(shù),同學(xué)們都到了。

  在上課之前,老師要問大家一個問題,同學(xué)們都喜歡什么運動呢?老師聽同學(xué)們說大家都非常喜歡足球,那同學(xué)們最喜歡的足球運動員都有誰呢?C羅,貝克漢姆,梅西,看來啊同學(xué)們都非常喜歡這項運動,那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢?今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)一下足球的一項基本技術(shù)動作——腳背內(nèi)側(cè)踢球。

  在上課之前,同學(xué)們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體,有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中,下課后老師會歸還給大家,身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請這邊見習(xí)。

  二、準備部分

  下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動,先圍繞操場慢跑兩圈,活動一下腿部的肌肉,全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走,一二一、一二一,立定,向左轉(zhuǎn)。

  以中間同學(xué)為基準成體操隊形散開,老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進間的熱身運動,第一節(jié),行進間擴胸運動,一二三四五六七八,行進間振臂運動,一二三四五六七八,集合。

  二、基本部分

  示范

  同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作,在老師示范之后,同學(xué)們要回答老師兩個問題,第一個問題是老師的助跑方向是怎么樣的?第二個問題是老師的踢球的部位,下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范,第一二排同學(xué)蹲下,三四排插空觀看.

  好,同學(xué)們,老師做完了,哪一位同學(xué)回答一下老師的問題,這位同學(xué)來回答一下,聽這位同學(xué)說啊,老師助跑方向是斜線進行助跑的,老師剛才踢球的部位是腳的大拇指部位,這位同學(xué)說的很詳細。

  講解

  下面老師給同學(xué)們詳細的進行分部動作的講解,足球腳背內(nèi)側(cè)的踢球主要分為了5個部分,分別是助跑、支撐腳選位、踢球腿擺動、擊球、隨前動作。助跑是斜線助跑,方向與出球方向成45°,支撐腳站于球側(cè)后方20~25厘米處,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腿接近同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動,腳尖外旋、腳背繃直,用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部,擊球后隨前緩沖。

  練習(xí)一

  前兩排同學(xué)起立,同學(xué)們兩人一組,來進行踢固定球的練習(xí),進行這個練習(xí)的時候啊,我們兩兩配合互相的去練習(xí),一個人將球踩住,另一個人用腳背內(nèi)側(cè)踢球后中部,這也是我們本節(jié)課的重點內(nèi)容,好,現(xiàn)在我們兩個人一組快速的動起來,這組同學(xué)要注意,腳踢球的'部位是腳背內(nèi)側(cè),老師給你貼個紅色貼紙?zhí)嵝涯�,這遍非常好,嗯這組同學(xué)動作非常標準,好集合,大家在剛才練習(xí)的時候,都非常的認真非常的努力。

  練習(xí)二

  那么下面,老師給大家加深一點難度了,同學(xué)們兩人相距5米進行互踢球練習(xí),現(xiàn)在開始練習(xí),這位同學(xué),支撐腳站在球側(cè)后方20~25厘米處,不要太遠,老師給你示范一次你看一下,你再來一遍,這次可以。

  練習(xí)三

  集合,下一個練習(xí)同學(xué)們成四路縱隊站立進行足球射門練習(xí),現(xiàn)在開始練習(xí),這位同學(xué),你在踢球后要有一個隨前動作緩沖一下用力,再來一遍,嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了,練習(xí)結(jié)束。

  檢驗

  集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱,那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣,哪組同學(xué)想來給大家展示一下,好后面那組同學(xué)很積極,來為大家展示一下,(展示)動作非常標準,大家掌聲鼓勵,尤其是斜線助跑,踢球部位非常準確是腳背內(nèi)側(cè),踢球后也有隨前緩沖動作,大家在以后的練習(xí)過程中也要注意。

  四、結(jié)束部分

  經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí),有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了,下面我們來做一下放松操,以這位同學(xué)為基準,成體操隊形散開,預(yù)備齊…停,集合。

  同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容?那位同學(xué)說學(xué)了腳背內(nèi)側(cè)踢球,那么有哪些地方是需要注意的呢?我聽有同學(xué)說踢球部位是腳背內(nèi)側(cè),還有同學(xué)說助跑是斜線,踢球后要有隨前動作,同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認真,回答問題也很積極,希望在以后的課程中,大家的熱情可以繼續(xù)保持。

  值日生回收器材,下課,同學(xué)們再見。

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  為了確保事情或工作安全順利進行,往往需要預(yù)先進行方案制定工作,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編整理的小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案,歡迎大家分享。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案1

  1、指導(dǎo)思想

  堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,根據(jù)《體育與健康課程標準》的要求,在教學(xué)中結(jié)合小學(xué)生對足球運動喜愛與拓展的需求,從水平二學(xué)生心理認知發(fā)展、生理發(fā)育成長規(guī)律出發(fā),在尊重足球項目運動規(guī)律的前提下,結(jié)合簡單、高效、有趣的“花頭精”游戲來提高足球課上學(xué)生的體質(zhì)健康水平和足球技能。在教學(xué)中,力求營造學(xué)生自我體驗、自我學(xué)練、合作學(xué)練、創(chuàng)新學(xué)練的良好氛圍,并通過新穎的“花色球墊”教學(xué)器具,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì),形成合作意識與能力。促使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。在游戲中去體驗鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,從而達到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。

  2、教材分析

  本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》小足球與游戲單元的第一課時腳內(nèi)側(cè)踢球,同時也是新頒《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實施方案》球類項目中需要學(xué)會的內(nèi)容。腳內(nèi)側(cè)踢球是一項非常重要的足球技術(shù),它的技術(shù)特點是腳與球的接觸面積大,出球平穩(wěn)而且準確,是眾多足球技術(shù)中最常用,也最易掌握的一種踢球方法。通過小足球活動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等能力,在克服困難的過程中,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。

  3、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為水平二的學(xué)生,這個階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。這時的學(xué)生思維敏捷,觀察、分析和動手能力逐漸成熟,競爭意識也逐漸增強,同時在體能方面也正好處于一個上升期。學(xué)習(xí)“腳內(nèi)側(cè)踢球”,對只有淺顯足球經(jīng)驗的.水平二學(xué)生來說會面臨相當大的難度,最主要是來自于踢球時的腳型控制、觸球部位是否準確以及支撐腳的站位等等。綜上所述,教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球,熟悉球性,且提供簡單易行活潑有趣的課堂組織形式,再結(jié)合教師設(shè)計的“花頭精”課堂理念和游戲競賽的方式,更好地來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,活躍課堂氛圍,使之能在不知不覺中達成學(xué)習(xí)的目標。

  4、教學(xué)流程

  本課首先通過“花頭精”游戲來進行導(dǎo)入,營造氣氛和調(diào)動學(xué)生熱情。在一系列熱身后在主教材教學(xué)中根據(jù)直觀性教學(xué)原則,利用實物和貼紙來讓學(xué)生明確部位。通過講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察體驗動作方法、要點,然后分步驟進行實踐練習(xí)。在各環(huán)節(jié)的練習(xí)過程中不斷讓學(xué)生通過體驗和觀察加深動作的正確性。在主教材、游戲、體能練習(xí)和放松部分,均輔以教具和游戲競賽相結(jié)合的方式將課串聯(lián)起來,達到教學(xué)、游戲、競賽、體能、放松有效的和諧統(tǒng)一。本課主要采取“花頭精”游戲法、直觀教學(xué)法、領(lǐng)會教學(xué)法、談話啟發(fā)法,分層遞進法、游戲競賽法等教法來提升學(xué)生的動作技能。利用自主、合作、探究等練習(xí)形式激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和熱情,引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)、分析、交流體驗,共同提高。并通過用球、貼紙等多元評價方法來激勵學(xué)生,以達成本次課的教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)本課的教學(xué)目標。

  5、場地布置

  根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場地要求呈散點分布,每人一球,將球分別置于自制“花色球墊”之上。

  6、安全提示

  課前提示學(xué)生檢查服裝,有無銳尖物品。準備活動充分,尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)等部位。

  7、教(學(xué))具及體育器材準備

  學(xué)生用足球41個;教師用球1個;球托33個;擴音播放器一套。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案2

  課程目標

  1.初步認識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

  2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運球,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  3.喜歡足球活動,體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。

  課程準備

  足球13個、隊服12件、標志盤標志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。

  課程過程

 �。ㄒ唬╅_始部分

  1.跑步進場,足球?qū)耄ぐl(fā)興趣

  教師:你們看,老師給你們帶來什么?(幼兒:足球)

  教師:對啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒�?(幼兒:想�?/p>

  教師:那就準備吧!

  2.熱身運動

  教師:我們一起來運動一下,你想動動哪里呢?(頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關(guān)節(jié)運動)

  教師:好,我們一起玩一玩球�。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ�

 �。ǘ┗静糠�

  1.探索觸球的部位

  教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)

  2.認識腳內(nèi)側(cè)

  教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對,都貼對了嗎?

  教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會嗎?想不想學(xué)一學(xué)!

  3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作

  教師:想學(xué),那就準備好!

  教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞�,來,你們也試一試!我們一起來親吻三下!球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢,我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞殻@一次想親幾下?我們親吻五下,一起來數(shù)!

  4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作

  教師:球?qū)殞氄f力度有點小,能不能用點力給它一個大大的吻!

  教師:誰來試一試給它一個大大的吻?我們一起來!我來將球踩住,你來給球?qū)殞氁粋€大大的吻�。〝�(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋€大大的吻,我們交換一下!

  教師:你們想不想試一試?先請小男生將球放進筐中,然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮腵吻!

  5.練習(xí)兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球

  (1)第一次嘗試練習(xí)

  教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈�,你們能不能距離遠一點,用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當球發(fā)射過來的時候,另一個小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎?請你們一起來試一試吧!

  (2)分享展示,再次練習(xí)

  教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時,我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰可以直直的發(fā)射給你的好朋友,你來試一試!

  教師:他發(fā)射的棒不棒,你們再去試一試吧!

  (3)教師小結(jié)

  教師:這次有沒有射準啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!

  6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>

  (1)交待游戲規(guī)則

  教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟�,可是它要翻山越嶺,繞過重重的障礙才能到達目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍粉四隊,等老師的口哨聲一響,第一個隊員先運球?qū)殞氝^障礙,到達目的地后下一個隊員再出發(fā),我們比一比哪一隊的速度最快!準備好了嗎?

 �。�2)幼兒比賽游戲

  (3)教師小結(jié)

  教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!

  三、結(jié)束部分

  1.播放音樂做放松運動。

  小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾,放松。

  2.收放材料,結(jié)束。

  課程反思

  這節(jié)體育活動《嗨!足球》,讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對足球產(chǎn)生興趣,熱愛足球。這節(jié)活動的重點是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運球。難點是腳內(nèi)側(cè)運球動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  幼兒的能力是逐步提升的,所以我在組織活動的過程中,始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者,提供給幼兒充足的時間,讓幼兒在不斷的嘗試中,使其能力在多方面得到提升。

  1.通過實物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。

  2.通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試運球方法。

  3.通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。

  活動中重難點都得到了突破,活動目標基本達成,整體的活動效果還是不錯的。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案3

  一、教學(xué)內(nèi)容分析

  熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始,可以達到建立球感,為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ),有助于技術(shù)技能的形成,所以本課時安排以下內(nèi)容:

  1、熟悉球性:揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球

  2、足球游戲:搶圈游戲、踩拉球接力

  二、教學(xué)目標設(shè)置:

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。

  3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  三、問題診斷分析:

  (一)課前準備問題及對策

  1、問題:

  (1)幾乎已忘記了課程標準和教材的研究

 �。�2)教學(xué)計劃形同虛設(shè)

 �。�3)教案的編寫不細致,過于簡單

 �。�4)教學(xué)目標的'制定有偏差,很少恰如其分

 �。�5)教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐,差距過大

 �。�6)學(xué)情等分析有很大問題

  2、對策:

 �。�1)重新去學(xué)習(xí)課程標準和鉆研教材

 �。�2)通盤考慮教學(xué)計劃

 �。�3)認真、實在、有效地備課

 �。ǘ┱n中教學(xué)問題及對策

  1、問題:

 �。�1)過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)

  (2)組織紀律教學(xué)過于淡化

 �。�3)教師的動作示范和隊列練習(xí)有所忽視

 �。�4)動作技術(shù)強調(diào)不夠,教學(xué)強度和密度被淡化

 �。�5)過分強調(diào)過程評價,忽視了總結(jié)性評價

  (6)器材用的很少,場地布置很少

  2、對策:

 �。�1)要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性

 �。�2)要注重課堂紀律的強化

  (3)要注重教師的動作示范

 �。�4)要注重體育課必須有一定的運動強度和密度

  (5)要注重場地器材的充分利用

 �。�6)要注重評價的有效性

  (7)要注重安全

  (三)課后反思問題及對策

  1、問題:

 �。�1)交流流于形式,光說優(yōu)點不提不足

  (2)上課后幾乎沒有進行反思

 �。�3)反思只是流于淺層面,沒有深入研究“為什么”

  2、對策:

  (1)自身反思

 �。�2)同伴互助

 �。�3)撰寫案例

  四、教學(xué)支持條件分析

  農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制,而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師,在一定程度上,對足球課的認識存有誤解,總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課,精力有限,對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材,導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式,達不到真正的教學(xué)目的。所以,我認為可以從以下兩點入手:

  ①選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn),具有實效性。例如設(shè)計游戲活動,游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛,吸引學(xué)生注意力,活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時,游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的,與教學(xué)中心緊密相連,這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。

  ②農(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行,很多教學(xué)內(nèi)容,只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣,達到體育課的教學(xué)目的。

 �、酆侠砝矛F(xiàn)有教學(xué)設(shè)施,充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面,農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué),針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢,也能取得不錯的效果。

  五、教學(xué)過程

  安全措施:

  1、教育學(xué)生遵守規(guī)則,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。

  2、教師控制練習(xí)節(jié)奏,及時調(diào)控運動量。

  3、準備急救箱,以備不時之需。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案4

  一、活動指導(dǎo)思想

  重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

  二、活動目標

  學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊參加比賽。

  三、活動要求

  1、足球社團成員必須準時到規(guī)定場地,每次上課點名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

  2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律,要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。

  3、在保障安全的前提下認真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

  4、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,小隊長負責(zé)把球歸還器材室。

  四、管理辦法

  1、成立社團組委會,設(shè)團長1名,負責(zé)社團的組織和紀律管理;團內(nèi)分為2個分隊長,分別負責(zé)2個小隊的紀律管理和組織。

  2、采取輪流值日,小隊負責(zé)制,負責(zé)器材的借用和歸還。

  五、學(xué)情分析

  1、活動對象:上坊小學(xué)三四年級的學(xué)生,共40人。

  2、基本情況:三、四年級學(xué)生年齡分布在8-9歲,從運動技能領(lǐng)域出發(fā),三、四年級的學(xué)生屬于水平二,運動能力不是很強,在足球運動技能方面所有的學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。

  六、具體安排

  周次活動主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況,確定社團名單,成立足球社團團委會,寫好活動方案。

  第二周熟悉球性顛球練習(xí)

  第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。

  第四、第五、六周傳接球練習(xí)。

  第五、第七、八周帶球、運球球練習(xí)。

  第九、十周帶球、運球射門練習(xí)。

  第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

  第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

  第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)。

  七、教學(xué)方式

  在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點,跟據(jù)不同情況對學(xué)生提出不同的要求,以足球運動能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動過程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵學(xué)生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的`主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗,從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動交流中,發(fā)展社會交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作精神。

  八、活動時間:

  每周三下午15:25-16:15

  九、活動地點:

  上坊小學(xué)足球場或多功能教室。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案5

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的`訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在區(qū)比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練目的:

  1.培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。

  3.學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作。

  4.培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。

  5.通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。

  6.繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)。

  7.學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。

  8.在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

  三、主要訓(xùn)練手段

 �。ㄒ唬⑸眢w訓(xùn)練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  (二)、技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球

 �。ㄈ�、綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  四、訓(xùn)練對象

  略

  五、訓(xùn)練地點

  校田徑場

  六、訓(xùn)練時間

  時間:每周二、周四16:30—17:50,每周周六上午8:00--11:00。(如遇特殊情況另行通知)

  七、指導(dǎo)老師

  趙告化、王思佳

  八、訓(xùn)練隊紀律及安全的特別強調(diào)

  1.訓(xùn)練隊紀律要求:例行訓(xùn)練選手必須按時參加,由教練員進行點名紀錄,無故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊。

  2.訓(xùn)練隊員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績,如在學(xué)校平時檢測考試中成績下降給予警告,如連續(xù)兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

  3.訓(xùn)練隊員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊的紀律,不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事,如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。

  4.訓(xùn)練隊員一定要注意身體保護,出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練,訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全,防止出現(xiàn)傷害事故。

  5.訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié),根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)墓膭睢?/p>

  6.注意回家的途中安全。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案6

  一、教材內(nèi)容:

  1、足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值。

  2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

  3、教學(xué)比賽。

  二、教材分析:

  足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時,還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點確定:

  1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準確的腳型及觸球的部位、力量。

  2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)配合和腳對球的.控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  六、教學(xué)策略:

  1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。

  2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案7

  教學(xué)內(nèi)容:

  足球基本規(guī)則

  教學(xué)目標:

  初步學(xué)習(xí)足球比賽的.基本規(guī)則,并能有所體會

  教學(xué)重難點:

  重點:學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則

  難點:足球比賽的基本規(guī)則

  教學(xué)過程:

  開始部分約7分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

  基礎(chǔ)部分約27分

 �。ㄒ唬┞�100米

 �。ǘ┩绞煮w操(4節(jié))

  1、振臂運動

  2、俯背運動

  3、體前屈運動

 �。ㄈ┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。

 �。ㄋ模┱埫恳晃粚W(xué)生依次練習(xí),體會。

 �。ㄎ澹┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。

 �。⿲W(xué)生依次練習(xí)。

 �。ㄆ撸┙處焾D板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學(xué)生細心聆聽。

 �。ò耍�500米放松跑。

  學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運動。學(xué)生認真聽講,并模仿

  學(xué)生練習(xí),學(xué)生認真聽講,學(xué)生放松跑

  結(jié)束部分約5分

  小結(jié),下課

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案8

  一、指導(dǎo)思想:

  落實校長校長負責(zé)制,認真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標;訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。

  二、訓(xùn)練目標:

  少年兒童是祖國的未來和期望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,透過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的群眾主義精神。

  全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:

  星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:

  第一步:繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的用心性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  訓(xùn)練任務(wù):

  1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動潛力,發(fā)展綜合的.運動素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項群眾項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

  4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的潛力。

  三、訓(xùn)練資料:

  (一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.

  (二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.

  (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  1.提高活動中控球潛力.

  2.正確掌握傳接球技術(shù).

  3.提高技術(shù)運用潛力.

  4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).

  (四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

  2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2潛力.

  3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

  (五)主要訓(xùn)練手段.

  1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習(xí).

  2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生用心主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進行足球活動,并在活動中發(fā)掘好的苗子,做好校隊的輸運工作。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案9

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準確。

  【過程與方法】

  通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度價值觀】

  提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學(xué)生團隊意識。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。

  【難點】

  判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):(1)集合整隊;(2)師生問好,報告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;(5)安排見習(xí)生;

  教學(xué)組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊

  (二)準備部分

  1.一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關(guān)節(jié)運動;

  2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;

  教學(xué)組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。

  (三)基本部分

  導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動作,通過以上技術(shù)動作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

  1.技術(shù)動作的示范講解

  “同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的'方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?�!�

  學(xué)生對技術(shù)動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。

  教學(xué)組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息

  要求:仔細觀察教師的技術(shù)動作

  2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)

  兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對踢球同學(xué)的技術(shù)動作進行點評。

  教學(xué)組織:兩人一組輪換

  要求:體會踢球的部位及擊球點

  3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)

  兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。

  教學(xué)組織:兩人一組

  要求:注意踢球的準確性

  4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作

  (1)易犯錯誤:支撐點不到位,踢球方向不準。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);

  (2)易犯錯誤:助跑過程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會蹬地與扒地感覺;

  5.游戲:中區(qū)射桶

  全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。

  教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊

  要求:采用腳背正面踢球的方式。

  (四)結(jié)束部分

  1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。

  2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。

  3.值日生歸還器材,教師宣布下課。

  四、場地器材

  場地器材:足球場、標志物、足球。

  五、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:50%;練習(xí)強度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案10

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標

  逐步建立足球梯隊,參加區(qū)校園足球比賽

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴格的比賽紀律

  五、全面提高隊員的基本技術(shù)

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  4、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  六、主要訓(xùn)練手段

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  七、訓(xùn)練內(nèi)容

 �、偕眢w訓(xùn)練

 �。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 �。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

 �。╨)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。

 �。�3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

 �、谧闱蚣夹g(shù)訓(xùn)練

 �。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

 �。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

 �。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4.踢手拋球訓(xùn)練。

 �、圩闱驊�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  l.培養(yǎng)接球和進攻意識。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

 �。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的'主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

 �、苡螒蚝捅荣�

 �。ㄒ唬┠康�

  1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

 �。ǘ┍荣惙椒�

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

 �、莼顒訉ο�

  三至五年級喜愛足球的男女學(xué)生

 �、迺r間地點

  每周三足球場

 �、呷粘贪才牛裕�

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案11

  一.球隊概況

  華新小學(xué)足球隊隊員來自于本校學(xué)生.以校足球隊五年級為主(8名).足球興趣班(4名)組成,經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的提高,由于隊員面臨畢業(yè),文化學(xué)習(xí)重而缺席訓(xùn)練,為達成初始足球隊的目標,在暑期為期二周集中訓(xùn)練

  二.時間.地點

  華新小學(xué)

  三.指導(dǎo)思想

  勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏

  四.目標

  參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名

  五.訓(xùn)練的.任務(wù).資料.要求及手段

  1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)

  2提高隊員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)

  3.全面提高基本技術(shù)(重點傳.接.射)

  4提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點個人和局部戰(zhàn)術(shù))

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案12

  一、指導(dǎo)思想

  足球運動是一項學(xué)生非常喜愛的運動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,一新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生足球技能。

  二、活動目標

  1、增強體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運動技能。

  2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

  3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。

  4、提高對個人、集體健康的責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。

  5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的`生活態(tài)度。

  三、活動內(nèi)容

  1、掌握正確足球基本技術(shù)。

  2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。

  3、掌握腳背正面運球等技術(shù)。

  4、掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

  5、掌握足球的基本比賽規(guī)則。

  四、社團活動實施措施

  1、反復(fù)強調(diào)參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。

  2、保證活動時間正常開展,強化紀律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。

  3、足球作為一項育運動,強調(diào)合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時得到鍛煉。

  4、每項訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。

  五、課時計劃安排

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案13

  單元目標及設(shè)置

  通過本單元學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,在主動參與的過程中,學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù),知道足球比賽的簡單規(guī)則,了解和掌握一些足球基本技術(shù),建立正確的技術(shù)概念,拓展足球運動的價值。通過練習(xí)、游戲和比賽,增強學(xué)生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展足球?qū)嵺`能力。

  本單元共設(shè)置5次課

  1、熟悉球性練習(xí)、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù);

  2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球;

  3、腳內(nèi)側(cè)運球、正腳背運球;

  4、正腳背踢球;

  5、組合練習(xí)、教學(xué)比賽

  教材分析

  足球有世界第一運動的美名,對于初一學(xué)生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù),學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn),同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。

  學(xué)情分析

  本次授課為初一學(xué)生。初一的學(xué)生活潑好動,喜歡具有挑戰(zhàn)性的運動,注意力的指向性較弱,但是學(xué)習(xí)新知識的速度快,模仿能力強,具備一定的探索能力。因此,本課本著求實、探索、創(chuàng)新的思路,在教與學(xué)的過程中,教師的“教”是引導(dǎo),學(xué)生的“學(xué)”是主體。

  本課的教學(xué)目標和重難點

  認識目標:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)傳接球的完整動作方法、特點以及用途。

  技能目標:通過練習(xí),使80%的學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球。發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。

  情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作的意識

  重點:支撐腳的位置;腳內(nèi)側(cè)觸球部位

  難點:擊球的力度和準確性教法策略

  教法:示范講解法游戲法

  學(xué)法:自主探究法合作學(xué)習(xí)法觀察模仿法

  1、老師示范,學(xué)生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生和教師一起原地模仿腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)。

  3、小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。教師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生易犯錯誤動作。

  4、小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)。教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法

  5、小組內(nèi)傳球后跟進練習(xí)

  6、小組內(nèi)結(jié)合傳胯下球練習(xí)

  教學(xué)過程

  一、課前師生互動、游戲?qū)胄抡n階段:大約7分鐘

  1)課堂常規(guī):由我整隊集合,清點人數(shù),處理見習(xí)生,宣布課堂內(nèi)容以及教學(xué)流程。

  2)準備活動

 �。�1)慢跑熟悉場地

 �。�2)游戲“快樂播種”:學(xué)生分四組,看那組以最快的速度將種子(地標)播種在施肥的位置。(借助游戲既讓學(xué)生活動充分又布置了場地)

  (3)做健身操(配合音樂)

  二、合作探究,學(xué)習(xí)技能(約28分鐘)

  1、誘導(dǎo)準備活動階段:

  教師示范領(lǐng)做球性和專項練習(xí)并講解動作要領(lǐng),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做球性和專項

  練習(xí)

  a、左右撥球

  b、轉(zhuǎn)髖對腳

  2、足球:腳內(nèi)側(cè)傳、接球

 �。�1)自主嘗試聯(lián)系

  學(xué)生用自己所認為正確的動作兩人一組自主練習(xí)。

 �。�2)學(xué)生以小組為單位,觀看微課。

  1)、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)傳接球。學(xué)生認真觀看和聽教師的動作示范與講解并原地徒手模仿。教師示范講解動作方法,動作要點:傳固定球時一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。

  2)小組內(nèi)一人踩球一人上一步踢固定球的練習(xí)。

  3)小組內(nèi)兩人一組約3-5米傳球練習(xí)

  教師觀察學(xué)生練習(xí),針對學(xué)生的水平,運用水平教學(xué)的方法,因材施教,個別輔助其練習(xí)。對學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的動作錯誤,進行糾正講解改正動作錯誤的方法與技巧。

  4)教師講解示范腳內(nèi)側(cè)停球動作方法

  5)指定學(xué)生展示

  三、游戲部分:展示強化,鞏固提高(約5分鐘)

  足球“顆粒歸倉”比賽:分小組進行比賽。以小組為單位,看那組將種子(足球)用所學(xué)動作收進倉庫(小球門)的多。

  四、結(jié)束部分:放松身心,小結(jié)課堂(約5分鐘)

  小結(jié)本課上課的優(yōu)點與不足,宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

  場地器材:足球20只,標志物40個,小球門4個。

  效果預(yù)計

  學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí),課堂氣氛活躍。預(yù)計絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識。練習(xí)密度在40%左右,最高心率140次/分左右,平均心率110次/分左右。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球課標分析

  1、運動參與目標:通過本課教學(xué),知道足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法,并具有主動參與練習(xí)的'態(tài)度。

  2、運動技能目標:熟悉球性,讓學(xué)生掌握足球的基本技術(shù),初步建立對足球的興趣愛好。

  3、身體健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,逐步形成自信、勇于嘗試、敢于表現(xiàn)的良好心理素質(zhì),體驗合作與交往。

  4、心理健康目標:通過合作探究學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。

  5、社會適應(yīng)目標:在富有個性的、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn),提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的教材分析

  足球有世界第一運動的美名,對于初一學(xué)生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù),學(xué)好這一技術(shù)不僅是個人技術(shù)能力的集中體現(xiàn),同時熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實際意義。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球?qū)W情分析

  本課授課班級為七年級三班,40人,該班學(xué)生男女生比例不等男生少女生多,大多數(shù)體能較好、且活潑好動,運動參與興趣高;這個階段的學(xué)生由于生理及心理的特點,身體素質(zhì)和運動能力普遍較差;在體育課中比較易興奮,好表現(xiàn),精神不易集中;具有一定的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,并對新生事物感到好奇,認知和技能有一定的提高,學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強,具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、展示等多個環(huán)節(jié),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,達到師生之間心理互動,增強學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。

  評測練習(xí)

  一、學(xué)生互評:

  1、小組內(nèi)同學(xué)對動作進行互相評價,指出各自的優(yōu)缺點。

  2、小組之間互相學(xué)習(xí)和欣賞,并且對各組的動作進行點評和鼓勵。

  二、教師評價:

  1).評價學(xué)生練習(xí)時,做到了及時、有效、語言簡潔,采用診斷性的評價方式,能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法,提高自我的能力,體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣,促進學(xué)生自我發(fā)展。

  2).評價展示時,采用激勵性的評價方式,充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。

  足球腳內(nèi)側(cè)傳接球效果分析

  1、通過本課教學(xué),學(xué)生知道了足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法,并能主動參與練習(xí)的態(tài)度。

  2、通過本課教學(xué),學(xué)生能基本掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法,能體驗并感受到動作成功時帶來的快樂。

  3、通過練習(xí)和游戲發(fā)展了學(xué)生身體協(xié)調(diào)靈敏性、速度素質(zhì),促進了學(xué)生身體的正常生長發(fā)育和足球運動的基本活動能力。

  4、通過合作探究學(xué)習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)合作的能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅,增強自信。

  障礙跑教學(xué)反思

  本課“德育教育”貫穿了整堂課的始終,準備部分的“快樂播種”,結(jié)束部分的“顆粒歸倉”都在讓學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的同時教育學(xué)生珍惜糧食。

 �。ㄒ唬┳⒅丶ぐl(fā)學(xué)生的運動興趣

  情境的創(chuàng)設(shè)只有融入了參與者自己的思想和情感,才能真正起到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲的目的。因此在教學(xué)中我運用了生動的語言、激動的語調(diào)來描述情境,這既讓學(xué)生學(xué)會了動作,又培養(yǎng)了勤儉節(jié)約的精神。

 �。ǘ⿵娬{(diào)學(xué)生的主體地位

  作為一名教師應(yīng)該堅信:“每一個學(xué)生都有獲得成功的愿望,每一個學(xué)生都有自我實現(xiàn)向高層發(fā)展的需要,每一個學(xué)生都有自我發(fā)展的創(chuàng)造潛能”。教師在其發(fā)展過程中,是起著非常重要的作用的。這節(jié)課把學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高放在首位。把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,鼓勵學(xué)生進行探索,學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會想象,敢于展示才能、會積極的去體驗,成為勝利者。

  (三)利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

  通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn),從而讓學(xué)生在以后生活和學(xué)習(xí)中以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

 �。ㄋ模├眯〗M活動的形式,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神

  本課活動,以小組為單位觀看微課自主探究,培養(yǎng)了學(xué)生良好的團隊精神,使學(xué)生增添信心、融入群體。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的團隊精神。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案14

  一、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標:能夠掌握動作要領(lǐng),80%學(xué)生能夠做出腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作。

  2.過程與方法目標:通過分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價值觀目標:通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂于參與體育運動的良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  重點:支撐腳站位。

  難點:身體協(xié)調(diào)發(fā)力。

  三、教學(xué)過程

  尊敬的各位老師大家好,我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號考生,今天我試講的題目是足球腳背內(nèi)側(cè)踢球

  一、開始部分

  集合,全體都有,向右看齊,向前看,稍息,立正,第一排從右至左一次報數(shù),同學(xué)們都到了。

  在上課之前,老師要問大家一個問題,同學(xué)們都喜歡什么運動呢?老師聽同學(xué)們說大家都非常喜歡足球,那同學(xué)們最喜歡的足球運動員都有誰呢?C羅,貝克漢姆,梅西,看來啊同學(xué)們都非常喜歡這項運動,那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢?今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)一下足球的一項基本技術(shù)動作——腳背內(nèi)側(cè)踢球。

  在上課之前,同學(xué)們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體,有的話請放在老師一側(cè)的收納箱中,下課后老師會歸還給大家,身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請這邊見習(xí)。

  二、準備部分

  下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動,先圍繞操場慢跑兩圈,活動一下腿部的肌肉,全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走,一二一、一二一,立定,向左轉(zhuǎn)。

  以中間同學(xué)為基準成體操隊形散開,老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進間的熱身運動,第一節(jié),行進間擴胸運動,一二三四五六七八,行進間振臂運動,一二三四五六七八,集合。

  二、基本部分

  示范

  同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動作,在老師示范之后,同學(xué)們要回答老師兩個問題,第一個問題是老師的助跑方向是怎么樣的?第二個問題是老師的踢球的部位,下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范,第一二排同學(xué)蹲下,三四排插空觀看.

  好,同學(xué)們,老師做完了,哪一位同學(xué)回答一下老師的問題,這位同學(xué)來回答一下,聽這位同學(xué)說啊,老師助跑方向是斜線進行助跑的,老師剛才踢球的部位是腳的大拇指部位,這位同學(xué)說的很詳細。

  講解

  下面老師給同學(xué)們詳細的進行分部動作的講解,足球腳背內(nèi)側(cè)的踢球主要分為了5個部分,分別是助跑、支撐腳選位、踢球腿擺動、擊球、隨前動作。助跑是斜線助跑,方向與出球方向成45°,支撐腳站于球側(cè)后方20~25厘米處,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腿接近同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動,腳尖外旋、腳背繃直,用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部,擊球后隨前緩沖。

  練習(xí)一

  前兩排同學(xué)起立,同學(xué)們兩人一組,來進行踢固定球的練習(xí),進行這個練習(xí)的時候啊,我們兩兩配合互相的去練習(xí),一個人將球踩住,另一個人用腳背內(nèi)側(cè)踢球后中部,這也是我們本節(jié)課的重點內(nèi)容,好,現(xiàn)在我們兩個人一組快速的動起來,這組同學(xué)要注意,腳踢球的'部位是腳背內(nèi)側(cè),老師給你貼個紅色貼紙?zhí)嵝涯�,這遍非常好,嗯這組同學(xué)動作非常標準,好集合,大家在剛才練習(xí)的時候,都非常的認真非常的努力。

  練習(xí)二

  那么下面,老師給大家加深一點難度了,同學(xué)們兩人相距5米進行互踢球練習(xí),現(xiàn)在開始練習(xí),這位同學(xué),支撐腳站在球側(cè)后方20~25厘米處,不要太遠,老師給你示范一次你看一下,你再來一遍,這次可以。

  練習(xí)三

  集合,下一個練習(xí)同學(xué)們成四路縱隊站立進行足球射門練習(xí),現(xiàn)在開始練習(xí),這位同學(xué),你在踢球后要有一個隨前動作緩沖一下用力,再來一遍,嗯這一遍動作比之前規(guī)范多了,練習(xí)結(jié)束。

  檢驗

  集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱,那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣,哪組同學(xué)想來給大家展示一下,好后面那組同學(xué)很積極,來為大家展示一下,(展示)動作非常標準,大家掌聲鼓勵,尤其是斜線助跑,踢球部位非常準確是腳背內(nèi)側(cè),踢球后也有隨前緩沖動作,大家在以后的練習(xí)過程中也要注意。

  四、結(jié)束部分

  經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí),有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了,下面我們來做一下放松操,以這位同學(xué)為基準,成體操隊形散開,預(yù)備齊…停,集合。

  同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容?那位同學(xué)說學(xué)了腳背內(nèi)側(cè)踢球,那么有哪些地方是需要注意的呢?我聽有同學(xué)說踢球部位是腳背內(nèi)側(cè),還有同學(xué)說助跑是斜線,踢球后要有隨前動作,同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認真,回答問題也很積極,希望在以后的課程中,大家的熱情可以繼續(xù)保持。

  值日生回收器材,下課,同學(xué)們再見。