學(xué)跳繩作文(通用15篇)

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的學(xué)跳繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學(xué)跳繩作文1

　　說到課余生活，我喜歡的可多了！其中，最喜歡的是跳繩。

　　還記得在二年級的`運動會的時候，獲得了小兒女子跳繩第六名，即使是第六名，可是個人覺得很不錯！可能是種榮譽感吧，經(jīng)過這件事后，我發(fā)現(xiàn)自己開始喜歡跳繩了。

　　之后，只要自己空下來了，就會到家的院子里練習(xí)跳繩。首先，先讓爸爸的手機計時，當(dāng)然，計時的手機是到1分后鐘它自然會響的。我首先是練習(xí)，一會兒快上去，一會兒慢下來。不一會，一分鐘到了，不多不少，正好100個。哈，正好一個百，哈哈！休息了一會，我又開始跳了。不知不覺，一分鐘過去了，這次跳了150個。因為我體育不行，跳一會就累了，所以我就回去了。心里想著，等下午體力好點了在接著跳！

　　跳繩就是我的課余生活，你是不是也覺得很好玩呢？

學(xué)跳繩作文2

　　我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。

　　一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天�。±K子打到我的腳啦。有時候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時候，只會跳一下、兩下。后來媽媽說：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的時候不要跳太大力，腳落地太大力，會傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一齊輕輕的'跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀錄。有時候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時間，來不及跳，就亂了。媽媽就會說：不要急，要堅持。慢慢的，我學(xué)會了跳繩，真高興。

學(xué)跳繩作文3

　　我學(xué)過的運動項目有輪滑、游泳、騎車還有跳繩。其中最難忘的就數(shù)跳繩了。

　　在我上大班的時候，我看見姐姐在跳繩，只見她好像一只輕盈的燕子跳得又快又穩(wěn)。我很羨慕，心里癢癢的。于是，我也找來一根繩子，信心滿滿地跳起來，結(jié)果繩子不是踩到腳底下了，就是勾住了頭發(fā)，也沒能跳過一個，急得我像熱鍋上的螞蟻。

　　站在一旁的媽媽給我做了一個示范。媽媽說：“兩手微微張開，把繩子用力地甩過頭頂，當(dāng)繩子快到腳的時候，心中默念“跳”，腳一躍就跳過去了�！�

　　我按照這個方法反復(fù)練習(xí)，終于有一次我手中的.繩子和腳配合起來了，我連忙重復(fù)了這個動作。“一二三四五！”我一下子連跳了五個。我終于學(xué)會了跳繩，興奮地大叫起來。

　　后來在我不斷地練習(xí)下，我的跳繩進步得很快。如今，我不僅學(xué)會了簡單的跳繩，還學(xué)會了麻花跳、倒著跳、跳大繩，同學(xué)們對我羨慕不已。

　　通過跳繩這件事，讓我明白了一個道理“做任何事情都要持之以恒，就一定有收獲”。

學(xué)跳繩作文4

　　今天，我終于學(xué)會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的'羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現(xiàn)實。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強練習(xí)。

　　今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓�了二十個，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學(xué)會跳繩。

學(xué)跳繩作文5

　　我妹妹今年快六歲了，個子很矮，看上去就像三四歲的小女孩。

　　她有一頭黑亮的頭發(fā)，園園的大臉盤兩側(cè)生著兩個小耳朵，粗黑的.眉毛下面，有一雙明亮的眼睛。一個小鼻子微微向上翹。她一笑露出一排潔白的牙齒。

　　她說話鼻音很重，很可愛。她很胖，我們親切地稱她“楚胖子”。

　　妹妹剛開始學(xué)跳繩的時候特別認真，每次一吃完飯，她就叫爸爸媽媽陪她練習(xí)跳繩。

　　她剛開始只會揉繩子，不會跳，一天二天……她終于會跳一兩個繩子了。

　　現(xiàn)在，她不但學(xué)會雙腳跳，還學(xué)會了單腳跳、跑跳、交叉跳……

　　她每次都跳的滿頭大汗、氣喘吁吁，也不愿意休息，她媽媽說：“胖子，休息一會在跳好嗎？”

　　她總是笑笑說：“不累、不累，我再跳幾個就休息”。

　　這就是我刻苦好學(xué)的妹妹。

學(xué)跳繩作文6

　　每個人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。

　　記得一年級的時候，我在學(xué)�？匆妼W(xué)生在表演跳繩，他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現(xiàn)了一個念頭：“我也想學(xué)跳繩�！苯憬惴路鹂闯隽宋业男乃�，回家后她拿起跳繩說：“我們一起來學(xué)跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。

　　不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學(xué)跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時姐姐說：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到。”姐姐邊說邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當(dāng)繩子落地時，雙腳快速離地�！卑凑战憬愕腵說法我又試了一次，終于跳了一個，第二個卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)鼓勵我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學(xué)會了！從此我白天堅持練習(xí)，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經(jīng)過不懈的努力，現(xiàn)在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢！一年后，我參加了學(xué)校的校運會，獲得了第一名，同學(xué)和老師都投來了羨慕的眼光。

　　跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。

學(xué)跳繩作文7

　　今天中午吃好飯，我本來想找王淑嫻出去玩捉迷藏，可是發(fā)現(xiàn)外面卻在下雨，我那剛剛還激動著想出去玩的心情一下子就煙消云散了，什么好的心情都沒有了，那時的我就像換了一個人似的'。

　　王淑嫻正好也冒著大雨跑到了我家里，想找我玩。我說：“現(xiàn)在正在下大雨，我們玩什么�。俊蔽覀儌z沉默了一會兒，就異口同聲地說：“唉，今天真倒霉�！痹捯魟偮�，雨就漸漸的停了，老天爺好象聽見了我們說的話一樣，真神奇！

　　那一刻，我們就像掉了魂似的，一下子都沖出門外，我們興奮極了！我說：“我們跳繩吧�！蓖跏鐙拐f：“好的，我最喜歡跳繩了�！蔽覀兙腿ジ髯缘募夷美K子去了。

　　繩子拿來了，比賽開始了，我先跳，王淑嫻幫我數(shù)，一二三四……我一直聽著她數(shù)，忽然她數(shù)到十三就停了，原來，是我只跳了十三個。輪到王淑嫻了，她跳了三十七個，比我多跳了好多個。

　　第一輪王淑嫻贏了，我輸了。我想：應(yīng)該是我太緊張的緣故吧。第二輪的時候，我放松了心情，果然贏了，就這樣，我們整整玩了一個下午！

　　我知道了，做事都不能緊張，一旦緊張了，就會連自己最拿手的事都做不好了。

學(xué)跳繩作文8

　　今天我在學(xué)校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學(xué)去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學(xué)來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節(jié)課練習(xí)30分鐘�！蔽液芟敕艞�,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”

　　回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的幫助。”我有了信心。來到了學(xué)校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉(zhuǎn),跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規(guī)的.跳法。我們就開始學(xué)著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

　　到了現(xiàn)在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區(qū)跳繩

　　比賽,我們要代表東街小學(xué)跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因為我是體育班長!

學(xué)跳繩作文9

　　同學(xué)們，相信你一定會跳繩吧！但是你知道我是怎么學(xué)會的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來告訴你。

　　記得五六歲時，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過繩子。這是我跳繩的第一形態(tài)�，F(xiàn)在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽我慢慢道來。

　　所謂的第二形態(tài)，便是上一年級時，老師叫我們要學(xué)會跳繩，因為以后肯定有用，我不以為然，心想：哼，跳繩有什么用？奧運會上又沒有跳繩項目�？衫蠋煱烟�繩作為家庭作業(yè)。我沒辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡單，不就是繩子甩過來就跳嘛�？砷_始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒過幾天，老師居然說，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的'開始卻換來了一次次絆倒，一次次重來。絆倒、重來，我一直重復(fù)著這幾個動作。我曾想放棄，可我到底堅持下來了。終于，戰(zhàn)果出來了，我一分鐘能跳100多下了。

　　現(xiàn)在，我不僅會雙腳跳繩，還會單腳、反跳等花樣跳繩。

學(xué)跳繩作文10

　　體育課上，馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩�！蔽乙宦牽杉眽牧�，心想：我一個都不會跳，這下可怎么辦？

　　放學(xué)回家后，我就讓媽媽給我買了一根繩子，開始學(xué)起來。剛開始的時候，我繩子繞得太短，一個都跳不起來。于是我就把繩子放長了一點，可還是跳不來，我急得滿頭大汗。這時，媽媽走過來拿過了我的繩子：“先要調(diào)節(jié)好繩子的長度，讓自己能通過。

　　當(dāng)手里的繩子摔起來時，腳也要跟著跳起來�！眿寢屢贿呎f一邊示范著。我照著媽媽的'樣子一個一個慢慢跳了起來，雖然有點手忙腳亂，但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說：“對，就是這樣，慢慢來。”

　　接著我又跳了起來：“1、2、3、4、5�！�

　　我高興地跳了起來：“我能跳5個了！”

　　媽媽又鼓勵我說：“要學(xué)會跳繩，還必須要有恒心和毅力，媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。

　　通過幾天苦練，我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進，現(xiàn)在我已經(jīng)能連續(xù)跳上將近50個了。

學(xué)跳繩作文11

　　星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應(yīng)了。

　　當(dāng)我給弟弟做示范時，他認真專注的看著我的每一個動作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預(yù)備動作腿要繃直,不能軟、不能下蹲；其次，手一定要握好繩柄，必需是手柄尾沖著自己；最后，當(dāng)繩子甩到腳邊時，一定要既輕又快的跳過繩子。這樣堅持練習(xí)一段時間后，才能輕松的跳好繩。

　　雖然弟弟要領(lǐng)聽得認真，但是他沒有實踐，第一次就跳錯了。你想知道他錯在哪里么？對了，他一開始的姿勢就站錯了，手柄的`握法也不對，繩子老是甩到頭上。我看著他為難的樣子，只好讓他先把動作要領(lǐng)背誦五遍，牢記在心再來實踐。這時候，天漸漸變黑了，姥姥在窗口叫我倆吃飯，我們只好答應(yīng)。

　　走在樓梯上，我專門問問弟弟明天還想不想學(xué)，他倒是挺痛快的說：“想！”我聽了心里反而非常緊張。因為通過教他學(xué)跳繩，知道了做一名合格的老師是多么的辛苦，不知道自己還能不能繼續(xù)勝任。

學(xué)跳繩作文12

　　我在上學(xué)的這幾年中，我學(xué)會了很多，比如說：我學(xué)會了寫字，我學(xué)會了認字，學(xué)會了跳繩，學(xué)會了踢毽子……這些我原本不會的東西，都是在同學(xué)們和老師的教導(dǎo)與幫助下，我才能學(xué)會的，對我印象最深的，便是，我學(xué)會跳繩的那一次。

　　那一次，學(xué)校里有一場跳繩比賽，可是，我不會跳繩，這可把我給急壞了，說自己不會跳繩，大家肯定會笑話我的，如果不說出來，到時候“成績”不好，不僅仍就被大家笑話，還會給班級丟臉，于是，我只能厚著臉皮向老師和同學(xué)們說：“我…我不會跳繩。”沒想到我把話說完后，大家非但沒有嘲笑我，還友好的教我，幫助我，那時的我，別說我有多感動了。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，我和一些原本也不會跳繩的'同學(xué)，都學(xué)會了跳繩，這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀！雖然，我的動作，沒有其他同學(xué)那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來要好了，聊勝于無嗎！

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠與大家，跳差不多的個數(shù)了。那一次。我真正體會到了同學(xué)之間的友誼和老師對我們的幫助，我和同學(xué)們的友誼，就像是一棵小樹，同學(xué)與我之間的點點滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹，澆灌水，我們的友好，將是他不斷的成長。

學(xué)跳繩作文13

　　無論是誰，都會取得許多成功。有的畫畫好，有的跳舞好。我也有許多值得驕傲的'事，但意義最深的卻是一場不起眼的成功。

　　小時候，我的體質(zhì)很差，常常生病，媽媽說跳繩可以強身健體，我就決定試一試。

　　我找出一段麻繩，跑到樓下。起先，我的雙手還不會配合，總是掄不起繩來，我就先掄慢一點，再加上腳。奇怪了，看平時那些大姐姐跳得挺輕松，，可到我手里怎么就跳不起來了呢？不管我怎么努力，手和腳都配合不到一起，不是手掄快了，就是腳跳慢了，真氣人！

　　我索性在那里瞎蹦起來，完全不管手怎樣做，腳怎樣做。怪事了，這樣居然跳下來幾下。我的心里樂開了花，站在原地仔細回想了剛才的動作，加緊練習(xí)。

　　一天、兩天、三天……10下、20下、30下……我終于學(xué)會了跳繩。雖然算不上什么大事，可對我來說可是天大的好事呀！

　　直到現(xiàn)在，我還經(jīng)常跳繩，也不愛生病了。跳繩給了我一個健康的身體，使我終身受益。

學(xué)跳繩作文14

　　上個星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。

　　姐姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。

　　我拿起跳繩，學(xué)著姐姐的樣子跳了起來。可這根跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的腿，我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說：“弟弟別急，我來教你�！闭f著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的`時候，當(dāng)繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過去了，我高興極了，又試著跳了第二個，第三個……

　　雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。

學(xué)跳繩作文15

　　同學(xué)們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的.是我學(xué)會了跳繩后喜悅。

　　這學(xué)期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯�一跤，一會兒掛著我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，只要堅持，總能學(xué)會的”。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學(xué)會跳繩啦”!

　　跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動啊!

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